Hoe om iemand wat jy liefhet te laat gaan: 16 geen bullsh*t-wenke nie

Om op te breek en iemand vir wie jy lief is te laat gaan, is moeilik.

As julle al lank saam was en jy dink jy kan nie sonder hulle lewe nie, kan 'n opbreek wees verwoestend.

Liefde is morsig en wonderlik en diep gewortel in ons wanneer ons die een vind saam met wie ons dink ons ​​bedoel is om te wees.

Maar dit kan des te meer lastig gemaak word wanneer bande word afgesny en twee mense gaan hul eie pad.

Wanneer jy te doen het met verlore liefde, kan dit moeilik wees om jou pad van die rand af terug te vind.

Hier is 16 wenke om te laat gaan van iemand vir wie jy lief is sodat jy weer die lewe kan leef wat jy wil hê.

1) Moenie 'n timer stel nie

Van die beste raad wat ons kan gee, is om jou te vertel om nie plaas druk op jouself om so vinnig as moontlik oor iemand te kom vir wie jy lief is, selfs al wonder jy of hulle ooit sal terugkom.

Hierdie dinge neem tyd en as jy probeer om herstel van die verlies van liefde, jy sal dalk vind dat jy 'n moeiliker tyd het om reg te maak.

Los enige verwagtinge van hoe lank jy oor jou verlies moet treur en probeer om op die positiewe dinge te fokus as 'n manier om in die hier en te leef nou.

Dit is goed om al die gevoelens, gedagtes en emosies te voel wat saam met hierdie soort ervaring kom en as jy net haas om by die volgende ding uit te kom, sal jy die geleentheid mis om alles te versoen en jy kan uiteindelik langer ly as gevolg vanIntimiteit.

Dit blyk dat 'n bevredigende lewe en gesonde verhoudings slegs moontlik is as ons fokus op die verhouding wat ons met onsself het.

Jy sien, die meeste van ons tekortkominge in liefde spruit uit ons eie ingewikkelde innerlike verhouding met onsself – hoe kan jy die uiterlike regmaak sonder om eers die innerlike raak te sien?

Begin by jouself!

Rudá se praktiese oplossings sal jou help om te besef hoe jy jou beste lewe kan lei.

Kyk hier na die gratis video.

15) Oë voor

Dit is maklik om terug te kyk na wat was en te wonder wat kon gewees het, maar jy moet die heelal vertrou dat wat gebeur het, is wat veronderstel was om te gebeur.

Alles gebeur met 'n rede. Soms is daardie rede dat ons 'n verskriklike fout of 'n slegte besluit gemaak het, maar wanneer dit by liefde kom, is alles onderhandelbaar.

Jy kan met jouself onderhandel om dit te laat gaan en te fokus op wat kom.

Om te vertrou dat wat gebeur het die waarheid is, laat jou toe om vorentoe te gaan met die vertroue dat wat sal gebeur ook is wat bedoel is om te wees.

Ons stel dikwels ons geloof in ander mense wanneer ons ons geloof in moet stel. die heelal. Dit het ons rug. Daardie persoon was nie die regte persoon vir jou nie, geen twyfel daaroor nie. Vertrou dit.

16) Sny hulle uit jou lewe (maar op 'n spesifieke manier)

Om jouself toe te laat om iemand vir wie jy lief is te verwerk en te laat gaan, moet jy die tyd neem omverwyder jou eks-vennoot uit jou sosiale media.

Selfs as jy besluit het om dinge op goeie voet te beëindig, kan die angel om te sien waarmee hulle besig is om te veel vir sommige mense wees.

Eerder as om jouself bloot te stel aan die moontlikheid dat jy dalk jou foon oopmaak en vind dat hulle saam met iemand anders op sosiale media kuier, blokkeer hulle net of verminder solank kennisgewings van hulle.

As dinge sleg geëindig het en jy is nog steeds besig met woede en pyn, oorweeg dit om hulle heeltemal uit jou lewe te sny.

Die beste ding daarvan om spasie tussen jou en jou eks te plaas, is dat dit eintlik kan help om die vonk weer aan te wakker (as dit is wat jy wil hê)

Om jou eks 'n bietjie spasie te gee, lyk dalk teen-intuïtief, maar dit is eintlik 'n uiters doeltreffende metode om terug te kom met hulle.

Jy moet dit egter op 'n baie spesifieke manier doen.

Een fout wat mense maak, is om bloot alle kommunikasie onmiddellik na die skeiding af te sny.

Alhoewel jy hulle tyd en ruimte moet gee, is dit eintlik die verkeerde stap om alle kommunikasie af te sny. In plaas daarvan wil jy dit laat lyk asof jy regtig nie nou met hulle wil praat nie.

Die perfekte manier om dit te doen is om hierdie "Geen Kommunikasie"-teks te stuur.

— “Jy is reg. Dit is die beste dat ons nie nou praat nie, maar ek sal graag uiteindelik vriende wil wees.” —

Net 'n woord van waarskuwing waarna hierdie teks gestuur moet wordjou eks op die regte tyd na die breek sodat dit die doeltreffendste sal wees.

Die briljante deel van hierdie teks is egter dat jy met jou eks kommunikeer met wie jy nie regtig wil praat nie. hulle nou. Jy sê in wese dat jy hulle nie meer nodig het om 'n rol in jou lewe te speel nie.

Hoekom is dit so goed?

Omdat jy 'n "vrees vir verlies" in jou eks wat hul aantrekkingskrag weer vir jou sal aktiveer.

Ten slot

Liefde is moeilik genoeg sonder om die verlies daarvan te hanteer. Wanneer 'n verhouding eindig, kan dit verwoestend wees vir beide vennote.

As jy gejaag is, sal jy dalk baie moeilik wees om weer op jou voete te kom en weer te leer liefhê.

Wat lyk asof dit so natuurlik kom, kan soms vir ander pynlik en ongemaklik voel, maar wanneer jy werk om te herstel van 'n verlore verhouding, behaal jy die meeste sukses om 'n beter lewe in 'n kort termyn te lei.

Hou in gedagte dat jy is nie gebore met hierdie persoon op jou heup nie en jy sal ook nie saam met hom op jou heup sterf nie.

Jy is 'n individu met individuele drome en doelwitte en jy kan binne 'n japtrap weer jou eie ding doen deur om die bogenoemde eenvoudige reëls te volg om verlore liefde te laat gaan.

Wanneer dit by die verlies van liefde kom, kan dit 'n vernietigende slag vir jou ego, lewe en geloofstelsels wees. Om uit te vind wie jy is, kan jou nuwe lewe se doel wees.

Maak nie saak hoe lank jy is nieom hierdie aarde te stap, is daar altyd iets nuuts om oor jouself te ontdek.

Daar is oral om jou geleenthede om 'n nuwe doel te vind en om weer op jou eie te leer leef. Met soveel klem wat op 'n happily ever after geplaas word, vergeet ons dikwels dat ons volmaak gelukkig kan wees alleen.

Om die lig in jouself te vind, is 'n reis wat die moeite werd is om te neem en een wat jou sal bevry van die verwoesting van om jou liefde vir altyd te verloor.

Om oor iemand te kom, gebeur nie oornag nie.

Dit is nie asof daar 'n magiese pil is wat jy kan drink en jy is skielik oor jou eks nie – maar sou nie dit is lekker?

In werklikheid kan dit mense maande of selfs jare neem om oor iemand te kom, en in sommige gevalle gebeur dit nooit om aan te gaan nie.

Verlore liefdes kan diep raak en ons volg vir die ewigheid.

Maar met die regte gesindheid en 'n nuwe sin vir doel na 'n breuk, kan jy oor jou eks kom en aangaan met jou lewe op 'n manier wat nie net die seer laat stop nie, maar die wêreld maak lyk weer na 'n wonderlike plek.

Het jy van my artikel gehou? Like my op Facebook om meer artikels soos hierdie in jou stroom te sien.

Net soos enige ander wond: Hartseer genees met tyd – en jy sal uiteindelik aanbeweeg.

Vir my het dit sowat drie maande geneem om ten volle voort te gaan toe ek die liefde van my lewe. Maar as ek geweet het wat ek nou weet, is ek seker dit kon vinniger gewees het.

Dit is presies hoekom ek 'n boek geskryf het oor die kuns om oor iemand te kom.

Die Uiteindelik is dat as jy weet hoe om behoorlik te treur, jou emosies te verwerk en dan daarop te fokus om nuwe bronne van betekenis te skep, kan jy vinniger oor iemand kom as om rond te loop en jammer te voel vir jouself (dit is presies wat ek vir baie langer gedoen het as wat ek moes hê).

Jy moet net die tegnieke ken, wat ek in groter diepte in my boek behandel in vergelyking met hierdie blogpos. Jy kan my boek hier kyk.

2) Kyk rond

Wanneer jy jou volgende skuif uitvind, dink aan die ander verhoudings in jou lewe en hoe hulle jou lewend laat voel en 'n doel het .

Onthou dat jou hele lewe nie om jou maat draai nie, en selfs al het dit, hoef dit nie vir altyd te wees nie.

Noudat jy geskei is, kan jy begin dink weer vir jouself.

Watter vriende het jy gemis? Watter aktiwiteite het jy laat vaar? Wat het die lewe die moeite werd gemaak wat jy nie baie tyd gehad het om te oefen sedert jy in 'n verhouding was nie?

Dink aan wat nog daar buite is wat 'n lig in jou kan laat opvlam en 'nbesluit om daarop te fokus in plaas van die breuk wat jou lewe op die oomblik verteer.

3) Laat jouself voel wat jy ook al voel

Eerder as om jou gevoelens te probeer verdrink, laat jou gevoelens toe om oorwin jou.

So baie mense vind skeidings moeilik omdat hulle die gedagtes en gevoelens wat opborrel weerstaan, maar dit kan soveel meer impak hê om jouself net toe te laat om die gevoelens te voel en te erken dat jy seerkry.

Laat jouself hierdie emosies in jou eie tyd los. Daar is geen haas nie, maar dit is ook nie nodig om te waai wanneer die tyd reg voel om aan te beweeg nie.

Alhoewel die tekens in hierdie artikel jou sal help om te leer hoe om iemand wat jy liefhet te laat gaan, kan dit nuttig wees om te praat aan 'n verhoudingsafrigter oor jou situasie.

Met 'n professionele verhoudingsafrigter kan jy raad kry wat pasgemaak is vir die spesifieke kwessies waarmee jy in jou liefdeslewe te kampe het.

Relationship Hero is 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters help mense om komplekse en moeilike liefdesituasies te navigeer, soos om probleme te hê om te laat gaan. Hulle is gewild omdat hulle werklik mense help om probleme op te los.

Hoekom beveel ek hulle aan?

Wel, nadat ek deur probleme in my eie liefdeslewe gegaan het, het ek 'n paar maande na hulle uitgereik. gelede. Nadat hulle so lank hulpeloos gevoel het, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding, insluitend praktiese raad oor hoe omoorkom die kwessies wat ek in die gesig gestaar het.

Ek was weggeblaas deur hoe opreg, begrip en professioneel hulle was.

In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en pasmaak- het raad spesifiek vir jou situasie gemaak.

Klik hier om te begin.

4) Wees vriendelik met jouself

Baie mense sal dalk vir jou sê om 'n blaaskans te neem en te probeer om iets te doen wat net vir jou is – sommige mense hardloop uit en koop 'n nuwe motor of trek na 'n nuwe stad of bedank hul werk en begin 'n besigheid wat hulle nog altyd wou begin.

Wanneer hulle in die gesig gestaar word met erge reguit, dit is maklik om daaraan herinner te word dat jy nie die res van jou lewe het om dinge in orde te kry nie.

Om liefde te verloor is dikwels soortgelyk aan iemand wat sterf. Dit kan vereis dat jy baie vriendelik en sag met jouself moet wees.

Soms kan jy nie anders as om daaroor te dink of daaroor te droom nie.

Begin deur nie te luister na die mense wat jou druk om doen dit op 'n sekere manier. Jy kan op jou eie manier voortgaan sonder om ander tevrede te stel.

5) Praat dit uit

Om dinge van jou bors af te kry, sal jou baie help om die situasie te verwerk.

Praat eerder as om met mense te praat wat net vir jou gaan vertel hoeveel beter af jy is en hoe hy of sy in elk geval verskriklik vir jou was, praat met iemand wat jou net jou twee sente sal laat inkry.

Jy moet jou bekommernisse, vreugde, vrees, bekommernis, verwondering en nuuskierigheid in 'n kluis kan uitdruk.spasie.

Vriende en familie sê dikwels vir mense dat hulle beter daaraan toe is, maar regtig, dit sal nie vir 'n lang tyd so voel nie.

Om oor iemand te kom, moet jy fokus oor die gevoelens wat jy het en praat daaroor met iemand wat jou die ruimte sal gee om dit te doen.

Professionele hulp kan dalk 'n goeie opsie wees as jy nie iemand in jou lewe het wat 'n onbevooroordeelde sal leen nie. oor.

6) Laat staan ​​die blaam en vingerwys

As jy jouself 'n bakleiery wil gee, moenie jouself of jou eks-maat verwyt nie. Dit bring jou nêrens nie.

Al was dit jou skuld, wat bereik sleg voel oor jouself?

As jy 'n verhouding verloor het as gevolg van iets wat jy gedoen het, het genoeg gely.

Dit is nie nodig om jouself in 'n posisie te plaas wat jou weer onwaardig laat voel vir liefde nie.

7) Maak voorraad

Voordat jy iets doen, moet jy moet toelaat dat die werklikheid van wat gebeur het intree. Laat dit intrek en oor jou spoel.

Jou verhouding is beëindig. Dit is 'n aaklige ding. Selfs al is jy bly dat die verhouding verby is, kan jy dalk steeds vind dat jy verlore voel sonder iemand om gereeld na te wend.

Dit is belangrik om aandag te gee aan waar jy nou in die lewe is en waarheen jy wil gaan van hier af.

Om voorraad op te neem help jou om te sien wat reg voor jou is en sodra jy weet waar jy is, kan jy 'n plan formuleer virwaarheen jy wil gaan.

Die vraag is:

Wat kan jy nou regtig aan jouself verander om op 'n beter noot vorentoe te beweeg?

Begin by jouself. Hou op soek na eksterne oplossings om jou lewe uit te sorteer, diep binne, jy weet dit werk nie.

En dit is omdat totdat jy na binne kyk en jou persoonlike krag ontketen, sal jy nooit die bevrediging en vervulling vind nie. waarna jy soek.

Ek het dit by die sjamaan Rudá Iandê geleer. Sy lewensmissie is om mense te help om balans in hul lewens te herstel en hul kreatiwiteit en potensiaal te ontsluit. Hy het 'n ongelooflike benadering wat antieke sjamanistiese tegnieke met 'n hedendaagse kinkel kombineer.

In sy uitstekende gratis video verduidelik Rudá effektiewe metodes om te bereik wat jy in liefde wil hê.

So as jy wil jy 'n beter verhouding met jouself bou, jou eindelose potensiaal ontsluit, en passie in die hart van alles wat jy doen plaas, begin nou deur sy opregte advies te kyk.

Hier is weer 'n skakel na die gratis video.

8) Neem jouself vir 'n rukkie uit die stad

As alles anders misluk, neem jouself op 'n padreis of vlieg na 'n ander stad om 'n paar nuwe dinge te sien.

Gee jouself 'n bietjie stiltetyd om te dink en na te dink en om weg te kom van dieselfde gesigte wat jy heeltyd sien.

Dit gaan nie oor ontsnapping nie. Dit gaan daaroor om jouself die ruimte en tyd te gee wat jy nodig het om te herfokus en weer energie te gee vir jou volgendebeweeg.

9) Ontmoet nuwe mense

Nee, jy hoef nie saam met die eerste persoon wat jy ontmoet in die bed te spring nie. Seks sal jou nie help om iemand wat jy liefgehad het, los te laat nie, vertrou my.

Maar jy moet daar uitkom en nuwe mense ontmoet sodat jy jouself kan laat verstaan ​​dat daar ordentlike mense daar buite is vir jou om ontmoet.

Soms kan ons tonnelvisie kry van die persoon vir wie ons lief was – en ons glo dat ons nooit iemand so goed sal vind nie. Maar dit is eenvoudig nie waar nie.

Daar is 'n hele wêreld van mense daar buite om te ontmoet en baie van hulle sal goeie vennote maak.

Ek sê nie jy moet verlief raak nie weer enige tyd binnekort.

Maar gaan net daar uit en moenie bang wees om iemand nuut te ontmoet nie. Dit sal 'n klein stappie wees op 'n lang reis van volle herstel.

10) Delf diep

Om te los en oor iemand te kom, moet jy op jouself fokus – nie die ander een nie. persoon.

Jy mag dalk 'n paar oomblikke van woede en woede teenoor hulle hê, maar die waarheid is dat as jy regtig dinge bymekaar wil kry en jou lewe terug wil kry, jy dit sal moet laat gaan.

Delf diep in jou eie bewussyn en vind uit hoekom jy daardie verhouding in die eerste plek wou hê.

Wat het jy daaruit gekry?

Was dit net die ding jy het so lank gedoen dat jy nie eers onthou hoekom jy in die eerste plek saam was nie?

Vind uit wat jy uit die verhouding kry en besluit dan wat jy wil hêvan die lewe wat jy nie uit daardie verhouding kon kry nie.

11) Verwyder die bande

Soms moet jy hulle net los. Fisies. Jy kan nie onmiddellik na die skeuring kontak met hulle hê nie. Dis vir jou eie beswil.

Dit is soos wanneer jy op 'n dieet gaan, maar jy sê vir jouself jy sal net nog een stukkie sjokoladekoek hê. Dit kan nie so wees nie. Een stuk verander altyd in twee.

Sny hierdie ding dus by die knieë af en moenie vir 'n geruime tyd, indien ooit weer, met jou ou maat praat nie. Jy skuld hulle niks hier nie. Dit gaan daaroor om vir jouself te sorg.

12) Hou op dagdroom oor wat dalk was

Moenie toelaat dat jy tyd spandeer om te dink oor wat dalk was of wat kan wees as jy net vergewe mekaar.

Afhangende van die situasie, lyk dit dalk maklik om terug te kan gaan na hoe dinge was, of as jy bereid was om hulle te vergewe net om terug te keer na normaal, maar kry nie ingesuig in die versoeking.

Jy weet wat gebeur het en dit maak geen sin om te wonder wat kan gebeur as julle weer bymekaar kom nie. Julle moet nie weer bymekaar kom nie.

Mense breek heeltyd uit en dit blyk die beste ding vir hulle te wees.

As mense neem ons besluite vanuit plekke van swakheid en besluit dan om met die resultate van daardie besluite tevrede te wees.

13) Vergewe jouself...en hulle

Om jou te beweeg, moet jy eers jouself vergewe. Ditlyk dalk of die beste ding om te doen is om jou maat te vergewe, maar dit gaan nie oor hulle nie.

Dit gaan oor jou en waar jy nou in die lewe is. Maak tyd om jouself van die haak af te los voordat jy enige rekwisiete aan iemand anders gee.

Jy kan kies om hulle nie te vergewe nie, maar as niks anders nie, moet jy jouself toelaat om aan te beweeg.

Jy sal aanhou val en jouself vir alles blameer as jy jouself nie toelaat om met dinge aan te gaan nie.

Dit is 'n eenvoudige konsep, maar een wat mense dikwels verkeerd maak deur eers vergifnis aan ander mense weg te gee. .

14) Gaan leef jou beste lewe

Eerder as om by die huis te sit en in jou smarte te wentel, gaan daar uit en doen dinge wat jou lewend laat voel.

A baie mense raak buite beheer na 'n slegte breek, maar as jy die grond raak en eers op jouself fokus, sal jy binne 'n japtrap weer 'n wonderlike lewe lei.

En onthou, jou die lewe was redelik goed voor hierdie persoon daarin gekom het, anders sou hulle nie deel van jou lewe wou wees nie, reg?

Gee jouself 'n bietjie krediet vir wat jy in jou lewe kon skep lewe en gaan dan terug om dit vir jouself te bou.

Hoe is dit moontlik?

Persoonlik glo ek dat jy hiervoor net oor jouself moet reflekteer en 'n verhouding met jouself moet bou.

Ek het dit weereens geleer uit Rudá Iandê se ongelooflike meesterklas oor liefde en