Хайртай хүнээ хэрхэн орхих вэ: 16 ямар ч тэнэг зөвлөгөө

Хайртай хүнээсээ салах, орхих нь хэцүү байдаг.

Хэрэв та удаан хугацаанд хамт байсан ч тэдэнгүйгээр амьдарч чадахгүй гэж бодож байгаа бол салах нь бий. сүйрүүлэх болно.

Хайр бол эмх замбараагүй бөгөөд гайхалтай бөгөөд бид хамт байх ёстой гэж боддог хүнээ олох үед бидний дотор гүн гүнзгий үндэс суурьтай байдаг.

Гэхдээ зангиа холбоо барих үед энэ нь улам бүр төвөг учруулдаг. салж, хоёр хүн өөр өөрийн замаар явдаг.

Та алдагдсан хайраа тулгаж байгаа үед эргээс буцах замаа олоход хэцүү байх болно.

Эндээс салах 16 зөвлөгөө байна. Хайртай хүнийхээ тухай. Ингэснээр та хүссэн амьдралдаа эргэн орох боломжтой болно.

1) Цаг хэмжигч бүү тавь

Бидний өгч чадах хамгийн сайн зөвлөгөө бол үүнийг хийхгүй гэж хэлэх явдал юм. Хайртай хүнээ эргэж ирэх болов уу гэж эргэлзэж байсан ч гэсэн аль болох хурдан даван туулахын тулд өөртөө дарамт үзүүл. Хайрт минь, та засч залруулахад илүү хэцүү байгааг анзаарч магадгүй.

Хэрэв алдсандаа харамсах ёстой гэсэн хүлээлтээсээ салж, эерэг зүйлд анхаарлаа хандуулж, энд амьдрах арга замыг сонгоорой. одоо.

Иймэрхүү туршлагаас үүдэлтэй бүх мэдрэмж, бодол, сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь зүгээр бөгөөд хэрэв та дараагийн зүйл рүү яарах гэж байгаа бол бүх зүйлийг эвлэрүүлэх боломжийг алдах болно. Үүнээс болж та илүү удаан зовж байж магадгүй юмОйр дотно байдал.

Бид өөрсөдтэйгээ харилцах харилцаандаа анхаарлаа хандуулж байж л сэтгэл хангалуун амьдарч, эрүүл харилцаатай байх боломжтой болох нь харагдаж байна.

Харж байна уу, бидний хайр дурлалын ихэнх дутагдлууд бид хоёроос үүдэлтэй. Өөртэйгөө нарийн төвөгтэй дотоод харилцаатай - эхлээд дотоодыг харахгүйгээр гаднах байдлыг хэрхэн засах вэ?

Өөрөөсөө эхэл!

Рудагийн практик шийдлүүд танд хэрхэн хамгийн сайхан амьдралаар амьдрах боломжтойг ойлгоход тусална.

Үнэгүй видеог эндээс үзээрэй.

15) Нүдний урд

Өмнө нь байсан зүйлээ эргэн харж, юу байсан бол гэж гайхах нь амархан ч болсон зүйл бол болох ёстой байсан зүйл гэдэгт та орчлонд итгэх хэрэгтэй.

Бүх зүйл тодорхой шалтгаантай болдог. Заримдаа ийм шалтгаан нь бид аймшигтай алдаа эсвэл буруу шийдвэр гаргасан ч хайр дурлалын тухайд бүх зүйл тохиролцож болдог.

Чи өөртэйгөө тохиролцож түүнийгээ орхиж, ирээдүйд юу болох талаар анхаарлаа төвлөрүүлж болно.

Болсон явдлыг үнэн гэж найдах нь юу болох нь бас байх ёстой зүйл гэдэгт итгэж урагшлах боломжийг олгодог.

Бид ихэнхдээ итгэх ёстой үедээ бусад хүмүүст итгэдэг. орчлон ертөнц. Энэ нь бидний нуруун дээр байна. Тэр хүн танд тохирох хүн биш байсан, үүнд эргэлзэх хэрэггүй. Үүнд итгээрэй.

16) Тэднийг амьдралаас нь хас (гэхдээ тодорхой байдлаар)

Хайртай хэн нэгнийг боловсруулах, явуулахыг өөртөө зөвшөөрөхийн тулд та цаг гаргах хэрэгтэй.Хуучин хамтрагчаа сошиал сүлжээнээсээ хас.

Хэдийгээр та бүх зүйлийг сайн сайхан нөхцлөөр дуусгахаар шийдсэн ч тэдний юу хийж байгааг харах хорсох нь зарим хүмүүст хэтэрхий их санагдаж магадгүй юм.

Утсаа онгойлгож, олон нийтийн сүлжээгээр хэн нэгэнтэй нийлж байхыг нь олж мэдэхийн оронд зүгээр л блоклох эсвэл тэднээс ирэх мэдэгдлүүдийг одоохондоо багасга.

Хэрэв бүх зүйл муугаар дууссан бол Та уур, шаналалдаа автсан хэвээр байгаа тул тэднийг амьдралаас бүрмөсөн таслах талаар бодоорой.

Та хоёрын хооронд зай тавих хамгийн сайн зүйл бол энэ нь очийг дахин асаахад тустай байх явдал юм (хэрэв та үүнийг хүсэж байгаа бол)

Өмнө нь хуучин хүндээ зай гаргаж өгөх нь санамсаргүй мэт санагдаж болох ч энэ нь тэдэнтэй буцах маш үр дүнтэй арга юм.

Гэхдээ та үүнийг маш тодорхой арга замаар хийх хэрэгтэй.

Хүмүүсийн гаргадаг нэг алдаа бол салсны дараа шууд бүх харилцаа холбоогоо таслах явдал юм.

Хэдийгээр та тэдэнд цаг хугацаа, орон зай өгөх хэрэгтэй ч бүх харилцаа холбоогоо таслах нь үнэндээ буруу алхам юм. Үүний оронд та яг одоо тэдэнтэй ярихыг үнэхээр хүсэхгүй байгаа юм шиг харагдуулахыг хүсэж байна.

Үүнийг хийх хамгийн төгс арга бол "Харилцаа байхгүй" гэсэн бичвэрийг илгээх явдал юм.

— “Чиний зөв. Бид яг одоо ярихгүй байгаа нь дээр, гэхдээ би эцэст нь найзууд болохыг хүсч байна." —

Энэ бичвэрийг илгээх хэрэгтэйг сануулахад л хангалттайТаны хуучин хүн салсны дараа хамгийн үр дүнтэй байх болно.

Гэхдээ энэ бичвэрийн гайхалтай хэсэг нь та хуучин хүнтэйгээ харилцаж байгаа нь үнэхээр ярихыг хүсэхгүй байгаа явдал юм. тэд одоо. Та үндсэндээ тэд таны амьдралд үүрэг гүйцэтгэх шаардлагагүй гэж хэлж байна.

Яагаад ийм сайн байна вэ?

Яагаад гэвэл та "алдагдах айдас"-ыг төрүүлдэг. Энэ нь таны сэтгэлийг дахин дахин өдөөх болно.

Дүгнэж хэлэхэд

Хайр бол алдагдлаа даван туулахгүйгээр хангалттай хэцүү байдаг. Харилцаагаа дуусгавал энэ нь хамтрагчийнхаа аль алиных нь хувьд ч сүйрэлд хүргэж болзошгүй.

Хэрвээ таныг гомдоосон бол хөл дээрээ босож, дахин хайрлаж сурахад үнэхээр хэцүү байж магадгүй.

Байгалиас заяасан зүйл нь заримдаа бусдад зовиуртай, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг ч алдагдсан харилцаагаа сэргээхийн төлөө ажилласнаар богино хугацаанд илүү сайхан амьдрахад хамгийн их амжилтанд хүрдэг.

Үүнийг санаарай. чи энэ хүнтэй төрөөгүй, түүн дээрээ ч үхэхгүй.

Чи хувь хүний ​​хүсэл мөрөөдөл, зорилготой хувь хүн бөгөөд та богино хугацаанд өөрийнхөө зүйлийг дахин хийж чадна. Алдагдсан хайраа орхих дээрх энгийн дүрмийг дагаж мөрдөөрэй.

Хайрыг алдах тухайд таны эго, амьдрал, итгэл үнэмшлийн системд маш том цохилт болно. Өөрийгөө хэн болохыг олж мэдэх нь таны шинэ амьдралын зорилго байж болох юм.

Та хичнээн удаан байсан ч хамаагүй.Энэ дэлхий дээр алхаж байхдаа өөрийнхөө тухай олж мэдэх шинэ зүйл үргэлж байдаг.

Таны эргэн тойронд шинэ зорилго олж, дахин өөрийнхөөрөө амьдарч сурах боломжууд байдаг. Ирээдүйд аз жаргалтай байхыг маш их онцолсноор бид ганцаараа л төгс аз жаргалтай байж чадна гэдгээ ихэнхдээ мартдаг.

Өөртөө гэрэл гэгээг олж харах нь хийх нь зүйтэй бөгөөд таныг сэтгэлийн сүйрлээс ангижруулах аялал юм. хайраа бүрмөсөн алдах.

Хэн нэгнийг даван туулах нь нэг л өдрийн дотор болдоггүй.

Та ууж болох шидэт эм байхгүй ч гэсэн гэнэт хуучин залуугаа хэтрүүлэн унасан ч тийм биш. Энэ сайхан байна уу?

Бодит байдал дээр хэн нэгнийг даван туулахад хүмүүс хэдэн сар, бүр хэдэн жил шаардагддаг бөгөөд зарим тохиолдолд цааш явах нь хэзээ ч тохиолддоггүй.

Алдагдсан хайрууд гүн гүнзгий урсаж, биднийг дагадаг. үүрд мөнхөд.

Гэхдээ салсны дараа зөв хандлага, шинэ зорилгынхоо ачаар та хуучин залуугаа даван туулж, зовлон зүдгүүрийг зогсоогоод зогсохгүй дэлхий ертөнцийг бий болгох замаар амьдралаа үргэлжлүүлж чадна. дахин гайхалтай газар шиг санагдаж байна.

Миний нийтлэл танд таалагдсан уу? Facebook дээр над руу лайк дарж, үүнтэй төстэй олон нийтлэлийг өөрийн фийдээс үзнэ үү.

Яг л бусад шарх шиг: Зүрхний шарх цаг хугацааны явцад эдгэрдэг, чи яваандаа цааш явах болно.

Миний хувьд хайраа алдсан үед бүрэн шилжихэд гурван сар орчим хугацаа зарцуулсан. миний амьдрал. Гэхдээ би одоо мэдэж байгаа зүйлээ мэддэг байсан бол илүү хурдан байх байсан гэдэгт итгэлтэй байна.

Яг ч ийм учраас би хэн нэгнийг даван туулах урлагийн тухай ном бичсэн юм.

Эцэст нь хэлэхэд, хэрэв та хэрхэн зөв гашуудаж, сэтгэл хөдлөлөө боловсруулж, дараа нь шинэ утгын эх сурвалжийг бий болгоход анхаарлаа төвлөрүүлэхийг мэддэг бол хэн нэгнийг гашилгаж, өөрийгөө өрөвдөхөөс илүү хурдан даван туулж чадна (энэ нь миний хийсэн зүйл юм. Миний байх ёстой байснаас ч илүү).

Та зүгээр л энэ блогийн нийтлэлтэй харьцуулахад миний номондоо илүү гүнзгий тусгасан техникийг мэдэх хэрэгтэй. Та миний номыг эндээс үзэж болно.

2) Эргэн тойрноо хараарай

Дараагийн алхамаа хийхдээ таны амьдрал дахь бусад харилцааны талаар болон тэдгээр нь таныг амьд, зорилготой болгож буйг бодоорой. .

Таны бүх амьдрал хамтрагчийнхаа эргэн тойронд эргэдэггүй, эргэлдэж байсан ч үүрд байх албагүй гэдгийг санаарай.

Одоо та тусдаа байгаа тул бодож эхэлж болно. өөртөө дахин.

Ямар найзуудаа санасан бэ? Та ямар үйл ажиллагаанаас татгалзсан бэ? Та харилцаанд орсноосоо хойш дадлага хийх цаг завгүй байсан ч юу амьдралыг үнэ цэнэтэй болгодог байсан бэ?

Таны дотор гэрэл гэгээг бадрааж чадах өөр юу байгааг бодоорой.Яг одоо таны амьдралыг сүйтгэж байгаа салалтын оронд үүнд анхаарлаа төвлөрүүлэх шийдвэр гарга.

3) Юу мэдэрч байгаагаа өөртөө мэдрүүл

Мэдрэмжийг дарах гэж оролдохын оронд өөрийн мэдрэмжийг зөвшөөр. Чамайг ялан дийлнэ.

Олон хүмүүс хөөсөрсөн бодол, мэдрэмжийг эсэргүүцдэг учраас салах нь хэцүү байдаг ч тэр мэдрэмжийг мэдэрч, өөрийгөө гомдоож байгаагаа хүлээн зөвшөөрөх нь илүү үр дүнтэй байх болно.

Эдгээр сэтгэл хөдлөлөө өөртөө цаг тухайд нь гаргаж өгөөрэй. Яарах зүйл байхгүй, гэхдээ цаашаа явахад тохиромжтой цаг болвол эргэлзэх шаардлагагүй.

Энэ өгүүлэлд байгаа шинж тэмдгүүд нь хайртай хүнээ хэрхэн орхих талаар сурахад тань туслах болно. Өөрийн нөхцөл байдлын талаар харилцааны дасгалжуулагчтай холбоо барина уу.

Мэргэжлийн харилцааны дасгалжуулагчийн тусламжтай та хайр дурлалын амьдралдаа тулгараад байгаа тодорхой асуудлуудад тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Relationship Hero бол дараах сайт юм. Маш сайн бэлтгэгдсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүмүүст хайр дурлалын ээдрээтэй, хүнд хэцүү нөхцөл байдлаас гарахад нь тусалдаг. Тэд хүмүүст асуудал шийдвэрлэхэд нь чин сэтгэлээсээ тусалдаг учраас алдартай.

Яагаад би тэднийг санал болгож байна вэ?

За, хайр дурлалын амьдралдаа бэрхшээл тулгарсны дараа би тэдэнтэй хэдэн сарын турш холбоо барьлаа. өмнө. Удаан хугацааны турш арчаагүй мэт санагдсаны эцэст тэд надад харилцааныхаа динамикийн талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн, тэр дундаа хэрхэн ажиллах талаар практик зөвлөгөө өгсөн.Надад тулгараад байсан асуудлуудыг даван туулсан.

Тэднийг хэр чин сэтгэлтэй, ойлгодог, мэргэжлийн хүмүүс байсан нь намайг гайхшруулсан.

Хэдхэн минутын дотор та мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, оёдолчин авах боломжтой. таны нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө өгсөн.

Энд дарж эхлээрэй.

4) Өөртөө эелдэг харьцах

Олон хүмүүс таныг завсарлага аваад үзээрэй гэж хэлж магадгүй. зөвхөн танд тохирсон зүйлийг хийх – зарим хүмүүс дуусч, шинэ машин худалдаж авах, шинэ хот руу нүүх, ажлаа орхиж, үргэлж эхлүүлэхийг хүсч байсан бизнесээ эхлүүлэх. Насан туршдаа бүх зүйлийг эмх цэгцтэй болгохгүй гэдгийг сануулахад амархан.

Хайрыг алдах нь ихэвчлэн хэн нэгэн үхэж байгаатай адил байдаг. Энэ нь танаас өөртэйгөө маш эелдэг, эелдэг байхыг шаардаж болно.

Заримдаа та тэдний тухай бодохгүй, мөрөөдөхгүй байж чаддаггүй.

Таныг дарамталж байгаа хүмүүсийн үгийг сонсохгүй байж эхэл. үүнийг тодорхой аргаар хий. Бусдад таалагдахгүйгээр өөрийнхөөрөө цааш явж болно.

5) Ярилцаарай

Цээжнээсээ юм авах нь нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхэд тань ихээхэн тус болно.

Чамайг хэр зэрэг дээрдсэн, тэр таны хувьд ямар аймшигтай байсныг хэлэх гэж байгаа хүмүүстэй ярихын оронд хоёр центийг чинь оруулах хүнтэй ярь.

Та өөрийн санаа зоволт, баяр баясгалан, айдас, түгшүүр, гайхшрал, сониуч зангаа аюулгүйгээр илэрхийлэх чадвартай байх хэрэгтэй.орон зай.

Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн нь хүмүүст өөрсдийгөө илүү сайн гэж хэлдэг ч үнэндээ тийм ч удаан үргэлжлэхгүй.

Хэн нэгнийг даван туулахын тулд анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй. Өөрт тохиолдож буй мэдрэмжийн талаар мөн үүнийг хийх боломж олгох хэн нэгэнтэй ярилцаарай.

Хэрэв таны амьдралд хэн нэгэнд шударга хандах хүн байхгүй бол мэргэжлийн тусламж авах нь сайн сонголт байж магадгүй юм. чих.

6) Гэм буруугаа орхиж, хуруугаараа заалгах

Хэрэв та өөртөө тулалдах цохилт өгөхийг хүсч байвал өөрийгөө болон хуучин хамтрагчаа буруутгах хэрэггүй. Энэ нь таныг хаашаа ч авчрахгүй.

Хэдийгээр энэ нь таны буруу байсан ч өөрийгөө гомдоох нь юунд хүргэдэг вэ?

Хэрэв та хийсэн зүйлээсээ болж харилцаагаа тасалсан бол та' хангалттай зовсон.

Өөрийгөө дахин хайр дурлалд нэрвэгдэх зохисгүй байдалд оруулах шаардлагагүй.

7) Дүгнэлт хий

Ямар нэгэн зүйл хийхээсээ өмнө чи Бодит байдалд орсныг зөвшөөрөх хэрэгтэй. Энэ нь танд шингэж, чамайг угаана.

Таны харилцаа дууссан. Энэ бол аймшигтай зүйл. Хэдийгээр та харилцаагаа дуусгасанд баярлаж байсан ч байнга хандах хүнгүй бол төөрч магадгүй.

Та яг одоо амьдралдаа хаана байгаа, хаашаа явахыг хүсч байгаагаа анхаарах нь чухал. эндээс.

Дэлгэрэнгүй дүгнэх нь таны өмнө юу байгааг харахад тусалдаг бөгөөд хаана байгаагаа мэдсэний дараа та төлөвлөгөөгөө боловсруулж чадна.Та хаашаа явахыг хүсч байна.

Асуулт нь:

Та яг одоо өөрийнхөө талаар юуг өөрчилж, илүү сайн алхам хийх боломжтой вэ?

Өөрөөсөө эхэл. Амьдралаа цэгцлэхийн тулд гадны засвар хайхаа боль, энэ нь ажиллахгүй байгааг чи мэдэж байгаа.

Та дотроосоо харж, хувийн хүч чадлаа нээх хүртэл сэтгэл ханамж, сэтгэл ханамжийг хэзээ ч олж чадахгүй. та хайж байна.

Би үүнийг Руда Иандэ бөөгээс мэдсэн. Түүний амьдралын эрхэм зорилго бол хүмүүст амьдралынхаа тэнцвэрийг сэргээж, бүтээлч байдал, боломжоо нээхэд нь туслах явдал юм. Тэрээр эртний бөөгийн арга барилыг орчин үеийн хэв маягтай хослуулсан гайхалтай арга барилтай.

Руда өөрийн гайхалтай үнэгүй видеондоо дурлахдаа хүссэн зүйлдээ хүрэх үр дүнтэй аргуудыг тайлбарласан байна.

Тиймээс хэрэв чи Өөртэйгөө илүү сайн харилцаа тогтоож, хязгааргүй боломжоо нээж, хийж буй бүх зүйлийнхээ гол цөмд хүсэл тэмүүллийг тавихыг хүсэж байгаа бол түүний жинхэнэ зөвлөгөөг яг одооноос эхлэн уншаарай.

Энд үнэгүй видеоны холбоосыг дахин үзнэ үү.

8) Хотоос хэсэг хугацаанд гараарай

Хэрвээ бүх зүйл бүтэлгүйтвэл аялалд явах юм уу өөр хот руу нисч шинэ зүйл үзэх боломжтой.

Бодож, тунгаан бодож, байнга хардаг царайнаасаа холдохын тулд өөртөө тайван цаг гаргаарай.

Энэ нь зугтах тухай биш юм. Энэ нь дараагийнхаа ажилд анхаарлаа төвлөрүүлж, эрч хүчээ сэргээхэд шаардлагатай орон зай, цагийг өөртөө өгөх явдал юмнүү.

9) Шинэ хүмүүстэй танилц

Үгүй ээ, та анх уулзсан хүнтэйгээ орондоо орох шаардлагагүй. Секс нь хайртай хүнээсээ салахад чинь тус болохгүй, надад итгээрэй.

Гэхдээ та эндээс гарч, шинэ хүмүүстэй танилцах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр чамд зохистой хүмүүс байгаа гэдгийг өөртөө ойлгуулах хэрэгтэй. уулздаг.

Заримдаа бид хайртай хүнийхээ талаар туннелийн алсын хараатай болдог бөгөөд бид хэзээ ч ийм сайн хүнийг олж чадахгүй гэдэгт итгэдэг. Гэхдээ энэ нь зүгээр л худлаа.

Тэнд уулзахаар олон хүмүүс байдаг бөгөөд тэдний олонх нь гайхалтай хамтрагч болно.

Би чамайг дурлах ёстой гэж хэлэхгүй байна. Удахгүй дахин.

Гэхдээ тэндээс гараад шинэ хүнтэй уулзахаас бүү ай. Энэ нь бүрэн эдгэрэх урт замд хийх жижиг алхам байх болно.

10) Гүн ухах

Хэн нэгнийг орхиж, даван туулахын тулд өөрт нь биш харин өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй. хүн.

Танд хэдэн хором уурлаж, уурлаж магадгүй, гэвч чи үнэхээр бүх зүйлийг эвлүүлж, амьдралаа эргүүлэн авахыг хүсч байвал тэднийг явуулах хэрэгтэй болно.

Өөрийн ухамсарт гүн гүнзгий нэвтэрч, яагаад анхнаасаа ийм харилцааг хүсч байгаагаа олж мэдээрэй.

Та үүнээс юу олж авсан бэ?

Энэ зүгээр л нэг зүйл байсан уу? чи анхнаасаа яагаад хамт байснаа санахгүй их удсан юм уу?

Харилцанаасаа юу олж авснаа олж мэдээд дараа нь юу хүсч байгаагаа шийд.тэр харилцаанаас авч чадаагүй амьдралаас.

11) Хүчтэй харилцаа холбоо

Заримдаа та зүгээр л орхих хэрэгтэй. Бие махбодийн хувьд. Та салсны дараа тэдэнтэй шууд холбоо барьж чадахгүй. Энэ нь таны сайн сайхны төлөө юм.

Та хоолны дэглэм барьж байгаа ч дахиад ганц шоколадтай бялуу авна гэж өөртөө хэлдэгтэй адил юм. Ийм байж болохгүй. Нэг хэсэг үргэлж хоёр болж хувирдаг.

Тиймээс энэ зүйлийг өвдөгнөөс нь таслаж, хуучин хамтрагчтайгаа дахин битгий хэлээрэй. Та энд тэдэнд ямар ч өргүй. Энэ бол өөртөө анхаарал тавих тухай юм.

12) Юу болсон байж болох талаар мөрөөдөхөө боль

Хэрвээ та уучлах юм бол юу байсан, юу байж болох талаар бодох цагийг бүү гарга. бие биендээ.

Нөхцөл байдлаас шалтгаалаад хуучин хэвэндээ ороход амархан юм шиг санагдаж магадгүй, эсвэл зүгээр л хэвийн байдалдаа орохын тулд уучлахад бэлэн байсан ч битгий ав. уруу таталтанд автсан.

Чи юу болсныг мэдэж байгаа бөгөөд хэрэв та дахин нийлбэл юу болох бол гэж гайхах нь утгагүй юм. Та дахин нийлэх ёсгүй.

Хүмүүс байнга салдаг бөгөөд энэ нь хоёуланд нь хамгийн сайн зүйл болж хувирдаг.

Хүмүүс бид сул дорой газраасаа шийдвэр гаргадаг. дараа нь эдгээр шийдвэрийн үр дүнд хүрэхээр шийдээрэй.

13) Өөрийгөө болон тэднийг уучил

Чамайг хөдөлгөхийн тулд эхлээд өөрийгөө уучлах хэрэгтэй. ЭнэТаны хийх ёстой хамгийн сайн зүйл бол хамтрагчаа уучлах явдал юм шиг санагдаж болох ч энэ нь тэдний тухай биш юм.

Энэ бол таны болон яг одоо таны амьдралд байгаа байдлын тухай юм. Бусдад туслах зүйл өгөхөөс өмнө өөрийгөө орхих цаг гаргаарай.

Та тэднийг уучлахгүй байж магадгүй, гэхдээ өөр зүйл байхгүй бол цааш явахыг зөвшөөрөх хэрэгтэй.

Хэрэв та аливаа зүйлд оролцохыг зөвшөөрөхгүй бол бүх зүйлд өөрийгөө буруутган унаж, өөрийгөө буруутгасаар байх болно.

Энэ бол энгийн ойлголт, гэхдээ хүмүүс эхлээд бусад хүмүүст уучлал үзүүлснээр буруу ойлголттой байдаг. .

14) Явж хамгийн сайхан амьдралаар амьдар

Гэртээ суугаад уй гашуудаа умбаж суухын оронд тэнд гарч, өөрийгөө амьд гэдгийг мэдрүүлэх зүйлсийг хий.

А. Муухан салсны дараа олон хүмүүс хяналтаа алддаг ч та эхлээд өөртөө анхаарлаа хандуулж чадвал богино хугацаанд дахин гайхалтай амьдралаар амьдрах болно.

Мөн санаарай. Энэ хүн гарч ирэхээс өмнө амьдрал үнэхээр сайхан байсан, тэгэхгүй бол тэд таны амьдралын нэг хэсэг байхыг хүсэхгүй байх байсан биз дээ?

Өөртөө хийж бүтээсэн зүйлийнхээ төлөө өөрийгөө үнэл. амьдрал, дараа нь өөртөө зориулж бүтээгээрэй.

Энэ яаж боломжтой вэ?

Би хувьдаа үүний тулд зөвхөн өөрийнхөө тухай эргэцүүлэн бодож, өөртэйгөө харилцаа тогтоох хэрэгтэй гэж би хувьдаа боддог.

Дахин нэг удаа би Руда Иандэгийн хайрын тухай гайхалтай мастер ангиас мэдсэн.