Змест
Праблемы капрызнага хлопца часта цяжка вырашыць парам, асабліва калі жанчына звычайна выконвае ўсю эмацыйную цяжкую працу.
Калі хто-небудзь з вас спрабаваў усё, каб дапамагчы сваім мужчынам, і вы усё яшчэ адчуваеце, што вы круціцеся, магчыма, прыйшоў час паглядзець на больш шырокую карціну.
Вось 12 карысных спосабаў справіцца з капрызным хлопцам.
1) Слухайце без асуджэння і прапануйце падтрымку
Калі хлопец засмучаны, у яго звычайна няма часу, каб выслухаць і разгрузіць усе свае стрыманыя эмоцыі.
Ён занадта рассеяны і засмучаны, каб зрабіць што-небудзь, акрамя выказвання наколькі ён раззлаваны, або наколькі ён незадаволены тым, што яго пытаюць пра тое, тое ці іншае.
Жанчыне патрабуецца некаторая эмацыйная смеласць, каб сесці з іншага боку яго канапы і слухаць, як ён гамоніць пра адну рэч за другой гадзінамі запар.
Ключ у тым, каб слухаць, не выказваючы ўласных гнеўных пачуццяў.
Калі вы слухаеце, і ён засмучаны, але ніякага прагрэсу не адбываецца праблема, вы павінны сказаць што-небудзь накшталт «Я тут, калі я табе патрэбны».
Гэта палегчыць яму пераадолець свае засмучаныя пачуцці і рухацца далей прадуктыўна.
2) Будзьце цвёрдымі, калі гэта неабходна, але таксама дазваляйце паблажлівасці
Паглядзіце:
Капрызны хлопец можа перайсці ад радасці да шаленства або ад шаленства да дэпрэсіі і назад у імгненне вока.
Калі ён шалёны, ён звычайна не думае ясна і не дзейнічаесталы і разумны.
Калі ён сумны або ў дэпрэсіі, ён можа паводзіць сябе як маленькі хлопчык - кідацца ў прыступ або дуцца.
Будзьце цвёрдымі са сваім мужчынам, але таксама паказвайце яму, што вы усё яшчэ люблю яго.
Вы можаце сказаць такія рэчы, як: «Мне ўсё роўна, што ты робіш, але я кажу табе, што гэта непрымальна. Вы збіраецеся перастаць так паводзіць сябе зараз».
Або: «Вы можаце рабіць усё, што заўгодна, і я вас не спыняю. Але я кажу вам, што гэта непрымальна. Вы збіраецеся перастаць так паводзіць сябе прама цяпер.”
Будзе больш эфектыўна, калі вы будзеце выкарыстоўваць некаторую цвёрдасць, але таксама спачуванне ў сваім падыходзе.
3) Абмяркуйце праблему з кім-небудзь, давярае
Калі праблема сур'ёзная, або калі праблема доўжыцца некаторы час, магчыма, будзе добрай ідэяй абмеркаваць гэта з кімсьці, каму ён давярае.
Гэта можа быць сваяк , блізкі сябар або яго пастар.
Сэнс прыцягнення старонняга чалавека не ў тым, каб далей караць свайго чалавека; а хутчэй каб дапамагчы яму ўбачыць свае ўласныя недахопы, а затым атрымаць дапамогу ў іх вырашэнні.
Напрыклад:
Калі ваш хлопец паводзіць сябе як маленькае дзіця і кідае істэрыку, вы можаце прывядзіце яго брата або бацьку.
Або, калі ён не ў стане вырашыць невялікія фінансавыя праблемы, такія як аліменты або выплаты дома, вы можаце прыцягнуць члена сям'і, якому ён давярае.
Часам праблема будзе вырашана, калі ваш хлопецразмаўляе з кімсьці па-за сітуацыяй.
4) Выявіце свайго ўнутранага героя
Яшчэ адзін карысны спосаб дапамагчы вашаму хлопцу з яго «капрызным хлопцам» праблемы заключаецца ў тым, каб выявіць свайго ўнутранага героя.
На самай справе ёсць псіхалагічны тэрмін для таго, пра што я тут кажу. Гэта называецца "інстынкт героя".
Гэтая канцэпцыя выклікае шмат шуму ў дадзены момант як спосаб растлумачыць, што сапраўды рухае мужчынамі ў адносінах.
Я ведаю, што ўсё гэта можа здацца добрым па-дурному. У наш час жанчынам не патрэбны хтосьці, каб іх выратаваць. Ім не патрэбны "герой" у іх жыцці.
Але тут не хапае сэнсу таго, што такое інстынкт героя.
Інстынкт героя - гэта інстынктыўная патрэба мужчыны падысці да талеркі для жанчыны ў іх жыцці. Гэта глыбока ўкаранілася ў мужчынскай біялогіі.
Калі мужчына па-сапраўднаму адчувае сябе вашым паўсядзённым героем, ён стане больш кахаючым, уважлівым і імкнецца падтрымліваць з вамі доўгатэрміновыя адносіны.
Але як запусціць у ім гэты інстынкт?
Хітрасць у тым, каб прымусіць яго адчуць сябе героем сапраўдным чынам. І ёсць рэчы, якія вы можаце сказаць, і паведамленні, якія вы можаце адправіць, каб выклікаць гэты натуральны біялагічны інстынкт.
Калі вам патрэбна дапамога ў гэтым, паглядзіце тут выдатнае бясплатнае відэа Джэймса Баўэра.
Я не Часта не рэкамендую відэа ці прымаю новыя папулярныя паняцці ў псіхалогіі, але інстынкт героя - адзін з самыхзахапляльныя канцэпцыі, з якімі я сутыкаўся.
Вось зноў спасылка на яго унікальнае відэа.
5) Далучайцеся да групы падтрымкі для партнёраў людзей, якія маюць справу з расстройствамі настрою
Падумайце аб гэтым на імгненне:
Больш за 50 мільёнаў чалавек у Злучаных Штатах пакутуюць ад трывогі і расстройстваў настрою.
І вы можаце знайсці некалькі добрых груп падтрымкі ў такіх арганізацыях, як Нацыянальны альянс на Псіхічнае захворванне (NAMI).
Мэта гэтых груп падтрымкі - дапамагчы партнёрам выйсці з эмацыйнага перанапружання, каб яны маглі спраўляцца з праблемамі партнёра больш здаровым спосабам.
Калі ваш хлопец мае праблемы з дэпрэсіяй, трывогай або біпалярным засмучэннем, вы можаце паспрабаваць наведаць адну з гэтых сустрэч.
Акрамя таго, звычайна вы можаце знайсці сустрэчы ў мясцовай бальніцы або ў мясцовым універсітэцкім гарадку.
Я хацеў бы заахвоціць вас прыняць удзел у гэтых сустрэчах, каб дапамагчы ўмацаваць вашу сувязь з ім.
6) Усталюйце некаторыя асноўныя правілы
Многія жанчыны не вырашаюцца ўсталёўваць якія-небудзь правілы, таму што яны хочуць быць паважлівымі, або яны адчуваюць, што хочуць захаваць сваю свабоду.
Але праўда ў тым, што ўсталяванне некаторых асноўных правілаў можа дапамагчы вам і яго настрою.
Гэта зробіць ваш жыццё стане больш прадказальным, і яму будзе прасцей клапаціцца пра сябе.
Усё залежыць ад сітуацыі і ад таго, жадае ваш мужчына ўдзельнічаць - ці не.
Вось некалькі пытанняў, каб дапамагчывызначце, якія правілы вы можаце ўсталяваць для свайго хлопца:
Глядзі_таксама: Адкрыты ліст усім, хто пачынае спачатку ў 50- Ці заўсёдны ён закаханы позна ўначы?
- Ці варта чакаць, што ён будзе дома ў пэўны час ці толькі кожную другую ноч?
- Ці павінна быць абмежаванне на тое, колькі начэй ён можа прыходзіць дадому позна? Калі так, то як доўга гэта можа доўжыцца?
- Ці хоча ён выпіць з вамі алкаголь?
- Ці ёсць у вас розныя ўяўленні аб тым, з якімі сябрамі яму варта, а з якімі не варта бавіць час?
Усталюйце некаторыя правілы і будзьце канкрэтнымі.
7) Сачыце за сваімі адносінамі праз прызму трэцяга боку
Гэта можа здацца дзіўным, але насамрэч гэта вельмі эфектыўны спосаб.
Добрай ідэяй будзе назіраць за вашымі адносінамі праз прызму трэцяга боку.
Гэта азначае, што вы павінны праверыць, як выглядае ваш хлопец, калі ён мае зносіны са сваімі сябрамі і калегамі. А потым паназірайце за тым, як гэтыя людзі апісваюць яго вам.
Вы таксама павінны прыкласці намаганні, каб ацаніць, як ён рэагуе або паводзіць сябе ў розных сацыяльных сітуацыях.
Улічваючы ўсё гэта, вы можаце атрымаць некаторыя падказкі аб тым, што нешта адбываецца.
Вось прыклад:
Скажам, вы заўважылі, што ў вашага хлопца мала сяброў, і ён, як правіла, расчароўваецца і раздражняецца імі .
Гэта можа быць прыкметай таго, што ён незадаволены сабой, або гэта можа быць паказчыкам нейкіх больш глыбокіх праблем.
Калі вы лічыце, што ёсць праблема, то, верагодна, прыйшоў час шукаць яе прафесійная дапамога.
8)Пераканайцеся, што ён ведае, як многа ён значыць для вас, дасылаючы штодня кароткія пяшчотныя паведамленні
Гэта выдатны спосаб паказаць свайму хлопцу, што ён значыць для вас свет і што вы аддаеце перавагу яго інтарэсам.
Гэта таксама выдатны спосаб павысіць яго самаацэнку і ўпэўненасць і нават дапамагчы яму з яго капрызнымі паводзінамі.
Хочаце ведаць лепшую частку?
Гэта можа справакаваць яго ўнутраны герой!
Гэта адносіцца да таго, пра што я згадваў раней: інстынкт героя.
Калі чалавек адчувае сябе патрэбным, жаданым і паважаным, ён, хутчэй за ўсё, перастане быць капрызным .
І гэта так жа проста, як ведаць правільныя рэчы, каб запусціць у яго інстынкт героя і зрабіць яго чалавекам, якім ён заўсёды хацеў быць.
Усё гэта і многае іншае раскрываецца ў гэтым выдатнае бясплатнае відэа Джэймса Баўэра. Абсалютна варта праверыць, ці гатовыя вы вывесці рэчы на новы ўзровень са сваім мужчынам.
Вось яшчэ раз спасылка на бясплатнае відэа.
9) Падумайце аб тым, каб завесці новага гадаванца – гэта можа змяніць усё!
Калі вы шукаеце спосабы дапамагчы свайму хлопцу, але не ведаеце, з чаго пачаць, тады вы можаце падумайце аб тым, каб завесці хатняга гадаванца.
У многіх выпадках людзі з расстройствамі настрою (напрыклад, дэпрэсія) адчуваюць больш сімптомаў, калі жывуць адны.
Важна, каб у вашым жыцці былі людзі, якія падтрымаць вас і вашыя патрэбы.
Калі вы завядзеце гадаванца, гэта можа быць выдатным спосабамкаб забяспечыць вашаму мужчыну пачуццё падтрымкі.
Прычына ў тым, што жывёлы могуць даць вам безумоўную любоў.
Яны не асуджаюць, не крытыкуюць і не вінавацяць вас за вашы памылкі.
Яны проста побач з вамі, і таму гэта адзін з лепшых спосабаў дапамагчы таму, хто пакутуе ад дэпрэсіі.
Гэта таксама можа быць спосабам паказаць яму колькі ён значыць для вас.
10) Навучыцеся клапаціцца пра свае патрэбы і быць больш незалежнымі
Калі ваш хлопец змагаецца з расстройствамі настрою, ён, хутчэй за ўсё, звернецца да вас па дапамогу.
І тады вы апынецеся ў нязручным становішчы дапамагаць яму, калі не адчуваеце сябе ў стане.
У выніку ён можа адчуваць сябе яшчэ больш расчараваным і злуецца на вас за тое, што вы звярнуліся па дапамогу.
Важна навучыцца клапаціцца пра сябе, каб вы маглі справіцца з ім, калі прыйдзе час.
Вы не Вам не трэба выходзіць і купляць дарагое адзенне або падарожнічаць у адзіноце.
Проста паспрабуйце зрабіць для сябе што-небудзь прыемнае.
Напрыклад, магчыма, вам патрэбна стрыжка, і вы яе яшчэ не рабілі некаторы час. Дык чаму б не папесціць сябе новай прычоскай?
Гэта зробіць вас больш упэўненай і шчаслівай, што станоўча паўплывае і на вашага мужчыну.
11) Прыміце той факт, што ён часам капрызны але заўсёды любіць цябе
Павер мне, калі мужчына капрызны, няма нічога больш непрыемнага, чым калі яму гэта кажуцьвы той, хто робіць яго такім.
Спачатку ў гэта можа быць цяжка паверыць, але праўда ў тым, што ён ніколі наўмысна не прымусіць вас адчуваць сябе дрэнна.
Нягледзячы ні на што адбываецца ў яго галаве, ён хоча зрабіць вас шчаслівымі.
Паспрабуйце не ўспрымаць гэта асабіста, калі нешта выклікае ў яго капрызнасць, і проста дайце яму зразумець, што вы любіце яго, нягледзячы ні на што.
Адзін з самых эфектыўных спосабаў паказаць яму, што вы побач з ім, - гэта даць яму месца.
Гэта можа быць цяжка, але яно таго варта, бо ён вернецца з новым поглядам на жыццё.
12) Спыніце кантакт на некаторы час, калі ўсё стала занадта невыносным для вас абодвух
Калі нічога не дапамагае, магчыма, прыйшоў час спыніць вашыя адносіны на некаторы час.
Гэтае рашэнне будзе балюча, але гэта рашэнне, якое вы павінны прыняць, каб вы абодва маглі дыстанцыявацца і пачаць вылечвацца.
Калі вы не жадаеце працаваць над вашымі адносінамі або калі ўсё стала занадта цяжкім і занадта невыносным для вас, то ён, верагодна, таксама гэтага не зробіць.
У такім выпадку лепш скончыць усё зараз, чым пусціць усё на хвіліну.
Гэта цяжкае рашэнне, і вы можаце нават змагацца з ім, але ў рэшце рэшт, гэта лепшае, што вы можаце зрабіць для сябе і для яго.
Нават калі ён не згодны з гэтай ідэяй, вы Прыйдзецца прыняць рашэнне так ці інакш, таму што вам трэба некаторы час паасобку, каб вы маглі пайсцівярнуцца да функцыянавання як здаровая пара.
Не бойцеся прымаць рашэнне і прытрымлівацца яго, асабліва калі вы бачыце, што ён не робіць ніякага прагрэсу.
Заключныя думкі
Я спадзяюся, што гэты артыкул дапамог вам даведацца больш аб тым, як мець справу са сваім капрызным хлопцам.
Галоўнае - не падаць духам, калі здаецца, што справы ідуць не так.
Расстройства настрою - гэта не тое, ад чаго ён можа пазбавіцца самастойна.
Яму патрэбна ваша дапамога і падтрымка, таму старайцеся не ўспрымаць гэта асабіста, калі ён агрызаецца на вас ці атрымлівае час ад часу раздражняецца на вас.
Але памятайце, што ёсць яшчэ адзін эфектыўны спосаб дапамагчы яму з такімі капрызнымі паводзінамі.
Ну, я згадваў раней унікальную канцэпцыю інстынкту героя. Гэта змяніла тое, як я разумею, як мужчыны працуюць у адносінах.
Разумееце, калі вы запускаеце ў мужчыне інстынкт героя, усе гэтыя эмацыйныя сцены руйнуюцца. Ён адчувае сябе лепш сам па сабе, і ён, натуральна, пачне звязваць гэтыя добрыя пачуцці з вамі.
І ўсё залежыць ад таго, каб ведаць, як выклікаць гэтыя прыроджаныя рухаючыя сілы, якія матывуюць мужчын кахаць, аддавацца і абараняць.
Такім чынам, калі вы гатовыя вывесці свае адносіны на такі ўзровень, абавязкова азнаёмцеся з неверагоднай парадай Джэймса Баўэра.
Націсніце тут, каб паглядзець яго выдатнае бясплатнае відэа.
