12 kasulikku viisi, kuidas tulla toime tujuka poiss-sõbraga

Meeleoluka mehe probleeme on paaridel sageli raske lahendada, eriti kui naine on see, kes tavaliselt teeb kogu emotsionaalse raskuse.

Kui keegi teist on proovinud kõike, et oma mehi aidata, ja teil on ikka veel tunne, et teil on rattaid keerutamas, siis võib olla aeg vaadata suuremat pilti.

Siin on 12 kasulikku viisi, kuidas tulla toime tujuka poiss-sõbraga.

1) Kuulake ilma hinnanguteta ja pakkuge tuge

Kui mees on ärritunud, ei ole tal tavaliselt aega kuulata ja kõik oma üleskuivatud emotsioonid välja laadida.

Ta on liiga hajameelne ja ärritunud, et teha midagi muud kui väljendada, kui vihane ta on või kui õnnetu ta on, kui temalt küsitakse seda või teist.

Selleks, et naine istuks teisel pool tema diivanit ja kuulaks teda tundide kaupa ühest asjast teise rääkimas, on vaja emotsionaalset julgust.

Oluline on kuulata, ilma et väljendaksite oma vihaseid tundeid.

Kui te kuulate teda ja ta on ärritunud, kuid probleemi lahendamisel ei toimu mingeid edusamme, peaksite ütlema midagi sellist nagu "Ma olen siin, kui vajate mind".

See muudab tema jaoks lihtsamaks, et ta saaks oma ärritunud tunded ületada ja produktiivselt edasi liikuda.

2) Olge vajaduse korral kindlameelne, kuid lubage ka leebust.

Vaata:

Meeleheitel olev mees võib muutuda silmapilguga õnnelikust hulluks või hullust depressiivseks ja jälle tagasi.

Kui ta on vihane, ei mõtle ta tavaliselt selgelt ega käitu küpselt ja mõistlikult.

Kui ta on kurb või masenduses, võib ta käituda nagu väike poiss - viskleb või mossitab.

Olge oma mehega range, kuid näidake talle ka, et te ikka veel armastate teda.

Võite öelda asju nagu: "Mind ei huvita, mida sa teed, aga ma ütlen sulle, et see on vastuvõetamatu. Sa lõpetad kohe sellise käitumise."

Või: "Sa võid teha, mida iganes sa tahad, ja ma ei takista sind. Aga ma ütlen sulle, et see on vastuvõetamatu. Sa lõpetad kohe sellise käitumise."

See on tõhusam, kui te kasutate oma lähenemisviisis mõningast kindlameelsust, kuid ka mõningast kaastunnet.

3) Arutlege probleemi kellegi usaldusväärse inimesega.

Kui probleem on tõsine või kui see on kestnud juba mõnda aega, on tõenäoliselt hea mõte arutada seda kellegagi, keda ta usaldab.

See võib olla sugulane, lähedane sõber või tema pastor.

Võõrustaja kaasamise mõte ei ole teie mehe edasine karistamine, vaid pigem see, et aidata tal näha oma puudusi ja seejärel saada abi nende lahendamiseks.

Näiteks:

Kui teie poiss käitub nagu väike laps ja viskab tantrumi, siis võiksite kaasata tema venna või isa.

Või kui ta ei ole võimeline hoolitsema väikeste finantsküsimuste eest, näiteks lapse elatise või majamaksete eest, siis võib-olla soovite kaasata mõne pereliikme, keda ta usaldab.

Mõnikord laheneb probleem, kui teie poiss räägib selle läbi kellegagi, kes on väljaspool olukorda.

4) Tooge välja tema sisemine kangelane

Teine kasulik viis, kuidas aidata oma meest tema "tujukas poiss" probleemidega, on tuua esile tema sisemine kangelane.

Selle kohta, millest ma siin räägin, on tegelikult olemas psühholoogiline termin. Seda nimetatakse "kangelase instinktiks".

See kontseptsioon tekitab praegu palju kõneainet, et selgitada, mis tegelikult ajendab mehi suhetes.

Ma tean, et see kõik võib tunduda kuidagi rumal. Tänapäeval ei vaja naised kedagi, kes neid päästaks. Nad ei vaja oma elus "kangelast".

Kuid see ei anna aimu sellest, mida kangelase instinkt endast kujutab.

Kangelaseinstinkt on meeste instinktiivne vajadus astuda oma elu naise eest üles. See on sügavalt juurdunud meeste bioloogias.

Kui mees tunneb end tõeliselt sinu igapäevase kangelasena, muutub ta armastavamaks, tähelepanelikumaks ja pühendunumaks, et olla sinuga pikaajalises suhtes.

Aga kuidas seda instinkti temas vallandada?

Trikk on panna ta tundma end autentselt kangelasena. Ja on asju, mida saate öelda ja sõnumeid saata, et vallandada see loomulik bioloogiline instinkt.

Kui soovite abi, vaadake James Baueri suurepärast tasuta videot siin.

Ma ei soovita sageli videoid ega osta populaarseid uusi psühholoogia kontseptsioone, kuid kangelase instinkt on üks põnevamaid kontseptsioone, millega ma olen kokku puutunud.

Siin on taas link tema ainulaadsele videole.

5) Liitu meeleoluhäiretega inimeste partnerite tugirühmaga.

Mõelge korraks selle üle:

Üle 50 miljoni inimese Ameerika Ühendriikides kannatab ärevus- ja meeleoluhäirete all.

Ja te võite leida häid tugirühmi selliste organisatsioonide kaudu nagu National Alliance on Mental Illness (NAMI).

Nende tugirühmade eesmärk on aidata partneritel emotsionaalsest ülepingest välja tulla, et nad saaksid oma partneri probleemidega tervislikumalt toime tulla.

Kui teie poiss on depressiooni, ärevuse või bipolaarse häirega, võite proovida osaleda ühel neist kohtumistest.

Samuti võite tavaliselt leida kohtumisi oma kohalikus haiglas või kohaliku kolledži ülikoolilinnakus.

Ma julgustaksin teid osalema nendel kohtumistel, et aidata tugevdada teie sidet temaga.

6) Seadke mõned põhireeglid

Paljud naised kõhklevad igasuguste reeglite kehtestamisel, sest nad tahavad olla lugupidavad või tunnevad, et tahavad säilitada oma vabadust.

Kuid tõde on see, et mõne põhireegli kehtestamine võib aidata teid ja tema meeleolu.

See muudab teie elu etteaimatavamaks ja tal on lihtsam enda eest hoolitseda.

Kõik sõltub olukorrast ja sellest, kas teie mees on nõus osalema - või mitte.

Siin on mõned küsimused, mis aitavad kindlaks teha, milliseid reegleid võiksite oma poiss-sõbrale kehtestada:

• Kas ta on harjumuspärane hilisõhtune armastaja?
• Kas te peaksite ootama, et ta oleks kindlal ajal kodus või ainult igal teisel õhtul?
• Kas peaks olema piirang, mitu ööd ta võib hilja koju tulla? Kui jah, siis kui kaua see oleks?
• Kas ta tunneb, et ta tahab sinuga koos alkoholi tarvitada?
• Kas teil on erinevad arusaamad sellest, milliste sõpradega ta peaks või ei tohiks koos käia?

Seadke mõned reeglid ja olge konkreetne.

7) Vaadake oma suhet läbi kolmanda osapoole objektiivi

See võib kõlada veidralt, kuid tegelikult on see väga tõhus viis.

Hea mõte on vaadata oma suhet läbi kolmanda osapoole objektiivi.

See tähendab, et sa peaksid uurima, kuidas su poiss näeb välja, kui ta suhtleb oma sõprade ja töökaaslastega. Ja seejärel jälgima, kuidas need inimesed teda sulle kirjeldavad.

Samuti peaksite püüdma hinnata, kuidas ta reageerib või käitub erinevates sotsiaalsetes olukordades.

Kõike seda silmas pidades võite saada mõningaid vihjeid selle kohta, kas midagi on toimumas.

Siin on üks näide:

Ütleme, et te märkate, et teie poiss-sõbral ei ole palju sõpru ning ta kipub nende peale pettuma ja ärrituma.

See võib olla märk sellest, et ta ei ole iseendaga rahul, või see võib olla märk mõnest sügavamast probleemist.

Kui te arvate, et probleem on olemas, siis on ilmselt aeg otsida professionaalset abi.

8) Veendu, et ta teab, kui palju ta sulle tähendab, saates iga päev lühikesi, armastavaid sõnumeid.

See on suurepärane viis näidata oma poiss-sõbrale, et ta tähendab sulle maailma ja et sa pead silmas tema parimaid huve.

See on ka suurepärane viis tema enesehinnangu ja enesekindluse tõstmiseks ning isegi tema tujuka käitumise vähendamiseks.

Tahad teada, mis on parim osa?

See võib vallandada tema sisemise kangelase!

See on seotud sellega, mida ma varem mainisin: kangelase instinkt.

Kui mees tunneb, et teda vajatakse, tahetakse ja austatakse, siis on tõenäolisem, et ta ei ole enam tujukas.

Ja see on nii lihtne kui õigete asjade teadmine, mida öelda, et vallandada tema kangelaseinstinkt ja muuta ta selliseks, nagu ta alati on tahtnud olla.

Kõik see ja veel palju muudki selgub sellest suurepärasest tasuta videost, mille autor on James Bauer. See on täiesti väärt, et seda vaadata, kui oled valmis oma mehega asju järgmisele tasemele viima.

Siin on taas link tasuta videole.

9) Kaaluge uue lemmiklooma soetamist - see võib muuta kõik!

Kui otsite võimalusi oma poiss-sõbra aitamiseks, kuid te ei tea täpselt, kust alustada, siis võiksite kaaluda lemmiklooma soetamist.

Paljudel juhtudel esineb meeleoluhäiretega (näiteks depressiooniga) inimestel rohkem sümptomeid, kui nad elavad üksi.

On oluline, et teie elus oleksid inimesed, kes toetavad teid ja teie vajadusi.

Kui te soetate endale lemmiklooma, võib see olla suurepärane võimalus pakkuda oma mehele seda toetust.

Põhjus on selles, et loomad võivad pakkuda teile tingimusteta armastust.

Nad ei mõista kohut, ei kritiseeri ega süüdista teid teie vigade eest.

Nad on lihtsalt teie jaoks olemas ja seepärast on nad üks parimaid viise, kuidas aidata kedagi, kes kannatab depressiooni all.

See võib olla ka viis näidata talle, kui palju ta teile tähendab.

10) Õppige, kuidas hoolitseda oma vajaduste eest ja olla iseseisvam

Kui teie poiss on hädas meeleoluhäiretega, pöördub ta suurema tõenäosusega teie poole abi saamiseks.

Ja siis oled sa ebamugavas olukorras, kui pead teda aitama, kui sa ei jaksa seda teha.

Selle tulemusena võib ta tunda end veelgi pettumust ja viha teie vastu, kui te abi palute.

Oluline on õppida, kuidas enda eest hoolitseda, et saaksite temaga hakkama, kui saabub aeg.

Sa ei pea minema ja ostma kalleid riideid või reisima üksi.

Püüa lihtsalt teha enda jaoks midagi toredat.

Näiteks võib-olla vajate juukselõikust ja te pole ammu juuksuris käinud. Miks mitte siis mitte teha endale uus soeng?

See muudab teid enesekindlamaks ja õnnelikumaks, mis mõjutab positiivselt ka teie meest.

11) Nõustu sellega, et ta on mõnikord tujukas, kuid armastab sind alati.

Uskuge mind, kui mees on tujukas, ei ole midagi frustreerivamat kui see, kui teile öeldakse, et just teie olete see, kes teda selliseks teeb.

Seda võib alguses olla raske uskuda, kuid tõde on see, et ta ei tee teile kunagi tahtlikult halba.

Ükskõik, mis tema peas ka ei toimuks, ta tahab sind õnnelikuks teha.

Püüdke mitte võtta isiklikult, kui midagi tema tujukust vallandab, ja andke talle lihtsalt teada, et te armastate teda, ükskõik, mis ka ei juhtuks.

Üks tõhusamaid viise, kuidas näidata talle, et oled tema jaoks olemas, on anda talle ruumi.

See võib olla raske, kuid see on seda väärt, sest ta tuleb tagasi uue eluperspektiiviga.

12) katkestage kontaktid mõneks ajaks, kui asjad on muutunud teie mõlema jaoks liiga väljakannatamatuks.

Kui kõik muu ebaõnnestub, võib olla aeg oma suhe mõneks ajaks katkestada.

See otsus on valus, kuid see on otsus, mille peate tegema, et te mõlemad saaksite distantsi võtta ja alustada paranemist.

Kui te ei ole valmis oma suhte kallal tööd tegema või kui asjad on muutunud teie jaoks liiga raskeks ja talumatuks, siis tõenäoliselt ei tee seda ka tema.

Sellisel juhul on parem asi kohe lõpetada, kui lasta asjadel veel minutiks edasi minna.

See on raske otsus ja te võite sellega isegi vaeva näha, kuid lõppkokkuvõttes on see parim asi, mida saate enda ja tema jaoks teha.

Isegi kui ta ei ole selle ideega nõus, peate te ühel või teisel viisil otsuse langetama, sest teil on vaja eraldi aega, et saaksite taas toimida terve paarina.

Ära karda teha otsust ja sellest kinni pidada, eriti kui näed, et ta ei tee mingeid edusamme.

Lõplikud mõtted

Ma loodan, et see artikkel aitas teil rohkem teada saada, kuidas saate oma tujukas poiss-sõber hakkama.

Oluline on mitte lasta end heidutada, kui asjad ei tundu hästi kulgevat.

Meeleoluhäire ei ole midagi sellist, millest ta võib lihtsalt ise välja tulla.

Ta vajab teie abi ja toetust, seega ärge võtke seda isiklikult, kui ta aeg-ajalt teie peale napsab või teie peale ärritub.

Kuid pidage meeles, et on veel üks tõhus viis, kuidas teda selle tujuka käitumisega aidata.

Noh, ma mainisin varem kangelase instinkti unikaalset kontseptsiooni. See on muutnud revolutsiooniliselt minu arusaama sellest, kuidas mehed suhetes toimivad.

Näed, kui käivitad mehe kangelaseinstinkti, langevad kõik need emotsionaalsed müürid. Ta tunneb end paremini ja hakkab neid häid tundeid loomulikult sinuga seostama.

Ja kõik sõltub sellest, kuidas käivitada neid loomupäraseid ajendeid, mis motiveerivad mehi armastama, pühenduma ja kaitsma.

Nii et kui olete valmis oma suhet sellele tasemele viima, vaadake kindlasti James Baueri uskumatuid nõuandeid.

Tema suurepärase tasuta video vaatamiseks klõpsake siin.