12 naudingų būdų, kaip elgtis su nuotaikingu vaikinu

Poros dažnai sunkiai sprendžia nuotaikingas vaikinų problemas, ypač jei moteris yra ta, kuri paprastai atlieka visą emocinę naštą.

Jei jau išbandėte viską, kad padėtumėte savo vyrams, bet vis dar jaučiatės tarsi bevaisiai, gali būti, kad atėjo laikas pažvelgti į platesnį vaizdą.

Štai 12 naudingų būdų, kaip elgtis su nuotaikingu vaikinu.

1) Išklausykite be vertinimo ir pasiūlykite paramą

Kai vaikinas yra nusiminęs, jis paprastai neturi laiko išklausyti ir išlieti visų susikaupusių emocijų.

Jis per daug išsiblaškęs ir per daug nusiminęs, kad galėtų padaryti ką nors daugiau, išskyrus tai, kad išsakytų, koks jis piktas arba koks nepatenkintas, kad jo klausiama apie tą, aną ar kitą dalyką.

Moteriai reikia nemažai emocinės drąsos sėdėti kitoje jo sofos pusėje ir valandų valandas klausytis, kaip jis kalba apie vieną dalyką po kito.

Svarbiausia - klausytis neišreiškiant savo pykčio jausmų.

Jei klausotės, o jis yra nusiminęs, bet problemos sprendimas nepasistūmėjo į priekį, turėtumėte pasakyti ką nors panašaus į "Aš esu čia, kai tau manęs prireiks".

Tai padės jam lengviau įveikti nusivylimą ir produktyviai judėti pirmyn.

2) Būkite griežti, kai reikia, bet taip pat būkite atlaidūs.

Pažvelkite:

Nuotaikingas vaikinas gali akimirksniu pereiti iš laimingo į pašėlusį arba iš pašėlusio į nusiminusį ir vėl atgal.

Kai jis pyksta, paprastai nemąsto aiškiai ir nesielgia brandžiai bei protingai.

Kai jam liūdna ar depresija, jis gali elgtis kaip mažas berniukas - muštis ar dūsauti.

Būkite griežti su savo vyru, bet taip pat parodykite jam, kad vis dar jį mylite.

Galite sakyti tokius dalykus: "Man nerūpi, ką tu darai, bet aš tau sakau, kad tai nepriimtina. Tuoj pat nustosi taip elgtis."

Arba: "Gali daryti, ką nori, ir aš tavęs nesustabdysiu. Bet sakau tau, kad tai nepriimtina. Tuoj pat nustosi taip elgtis."

Tai bus veiksmingiau, jei būsite griežtesni, bet kartu ir gailestingesni.

3) Aptarkite problemą su žmogumi, kuriuo jis pasitiki.

Jei problema rimta arba jei ji tęsiasi jau kurį laiką, tikriausiai verta ją aptarti su žmogumi, kuriuo jis pasitiki.

Tai gali būti giminaitis, artimas draugas arba pastorius.

Pasikvietus pašalinį asmenį siekiama ne dar labiau nubausti vyrą, o padėti jam pamatyti savo trūkumus ir padėti juos pašalinti.

Pavyzdžiui:

Jei jūsų draugas elgiasi kaip mažas vaikas ir kelia pykčio priepuolius, galbūt norėsite pasikviesti jo brolį arba tėvą.

Jei jis negali pasirūpinti smulkiais finansiniais klausimais, pavyzdžiui, vaiko išlaikymu ar būsto įmokomis, galite pasitelkti šeimos narį, kuriuo jis pasitiki.

Kartais problema išsisprendžia, kai jūsų vaikinas pasikalba apie tai su kuo nors, kas nėra susijęs su šia situacija.

4) Išryškinkite jo vidinį herojų

Dar vienas naudingas būdas padėti vaikinui išspręsti jo nuotaikos problemas - atskleisti jo vidinį herojų.

Tai, apie ką aš čia kalbu, iš tikrųjų vadinama psichologiniu terminu - "herojaus instinktas".

Šiuo metu ši sąvoka kelia daug triukšmo, nes padeda paaiškinti, kas iš tikrųjų lemia vyrų santykius.

Žinau, kad visa tai gali atrodyti kvaila. Šiais laikais moterims nereikia, kad kas nors jas gelbėtų. Joms nereikia "herojaus" savo gyvenime.

Tačiau taip nesuprantama, ką reiškia herojaus instinktas.

Didvyrio instinktas - tai instinktyvus vyrų poreikis stoti į kovą už savo gyvenimo moterį. Tai giliai įsišakniję vyrų biologijoje.

Kai vyras nuoširdžiai jaučiasi kaip jūsų kasdienis herojus, jis taps labiau mylintis, dėmesingas ir pasiryžęs užmegzti su jumis ilgalaikius santykius.

Tačiau kaip sužadinti šį instinktą?

Visa gudrybė - priversti jį pasijusti herojumi autentišku būdu. Yra dalykų, kuriuos galite pasakyti, ir žinučių, kurias galite siųsti, kad sužadintumėte šį natūralų biologinį instinktą.

Jei norite, kad jums padėtų tai padaryti, peržiūrėkite puikų nemokamą Jameso Bauerio vaizdo įrašą čia.

Dažnai nerekomenduoju vaizdo įrašų ir nesidomiu naujomis populiariomis psichologijos koncepcijomis, tačiau herojaus instinktas yra viena įdomiausių koncepcijų, su kuriomis teko susidurti.

Čia vėl rasite nuorodą į jo unikalų vaizdo įrašą.

5) Prisijunkite prie nuotaikos sutrikimų turinčių žmonių partnerių paramos grupės.

Akimirką pagalvokite apie tai:

Jungtinėse Amerikos Valstijose daugiau kaip 50 milijonų žmonių kenčia nuo nerimo ir nuotaikos sutrikimų.

Be to, galite rasti gerų paramos grupių tokiose organizacijose kaip Nacionalinis psichikos ligų aljansas (NAMI).

Šių paramos grupių tikslas - padėti partneriams atsikratyti emocinio pervargimo, kad jie galėtų sveikiau susidoroti su partnerio problemomis.

Jei jūsų vaikinas turi problemų dėl depresijos, nerimo ar bipolinio sutrikimo, galite pabandyti apsilankyti viename iš šių susitikimų.

Be to, paprastai susitikimus galite rasti vietos ligoninėje arba koledžo miestelyje.

Raginčiau jus dalyvauti šiuose susitikimuose, kad sustiprintumėte savo ryšį su juo.

6) Nustatykite tam tikras pagrindines taisykles

Daugelis moterų nesiryžta nustatyti jokių taisyklių, nes nori elgtis pagarbiai arba mano, kad nori išsaugoti savo laisvę.

Tačiau tiesa ta, kad kai kurių pagrindinių taisyklių nustatymas gali padėti jums ir jo nuotaikai.

Jūsų gyvenimas taps labiau nuspėjamas, o jam bus lengviau pasirūpinti savimi.

Viskas priklauso nuo situacijos ir nuo to, ar jūsų vyras noriai dalyvauja, ar ne.

Pateikiame keletą klausimų, padėsiančių nustatyti, kokias taisykles norite nustatyti savo vaikinui:

• Ar jis nuolat vėlai vakare mylisi?
• Ar turėtumėte tikėtis, kad jis grįš namo tam tikru laiku, ar tik kas antrą vakarą?
• Ar reikėtų nustatyti ribą, kiek naktų jis gali grįžti namo vėlai? Jei taip, kiek laiko tai turėtų trukti?
• Ar jam norisi su jumis gerti alkoholį?
• Ar turite skirtingą nuomonę apie tai, su kuriais draugais jis turėtų ar neturėtų bendrauti?

Nustatykite tam tikras taisykles ir būkite konkretūs.

7) Stebėkite savo santykius per trečiosios šalies objektyvą

Tai gali skambėti keistai, bet iš tikrųjų tai labai veiksmingas būdas.

Pravartu stebėti savo santykius per trečiosios šalies prizmę.

Tai reiškia, kad turėtumėte ištirti, kaip jūsų vaikinas atrodo, kai bendrauja su draugais ir bendradarbiais. Tada stebėkite, kaip šie žmonės apibūdina jį jums.

Taip pat turėtumėte stengtis įvertinti, kaip jis reaguoja ar elgiasi įvairiose socialinėse situacijose.

Atsižvelgdami į visa tai, galite gauti tam tikrų užuominų apie tai, ar kažkas vyksta.

Štai pavyzdys:

Tarkime, pastebėjote, kad jūsų vaikinas neturi daug draugų, o jie jį erzina ir vargina.

Tai gali būti ženklas, kad jis nepatenkintas savimi, arba tai gali būti gilesnių problemų rodiklis.

Jei manote, kad tai problema, tikriausiai atėjo laikas kreiptis į specialistus.

8) Įsitikinkite, kad jis žino, kiek daug jums reiškia, kasdien siųsdami trumpas meilės kupinas žinutes.

Tai puikus būdas parodyti vaikinui, kad jis jums reiškia visą pasaulį ir kad rūpinatės jo interesais.

Tai taip pat puikus būdas padidinti jo savivertę ir pasitikėjimą savimi ir net padėti jam susidoroti su nuotaikingu elgesiu.

Norite sužinoti geriausią dalį?

Tai gali paskatinti jo vidinį herojų!

Tai susiję su tuo, ką minėjau anksčiau: herojaus instinktu.

Kai vyras jaučiasi reikalingas, geidžiamas ir gerbiamas, jis greičiausiai nustos būti nuotaikingas.

Ir tai yra taip paprasta, kaip žinoti, ką pasakyti, kad sužadintumėte jo didvyrišką instinktą ir paverstumėte jį vyru, kuriuo jis visada norėjo būti.

Visa tai ir dar daugiau sužinosite šiame puikiame nemokamame Jameso Bauerio vaizdo įraše. Jį tikrai verta pažiūrėti, jei esate pasirengusi su savo vyru pereiti į kitą lygį.

Čia vėl rasite nuorodą į nemokamą vaizdo įrašą.

9) Apsvarstykite galimybę įsigyti naują augintinį - tai gali viską pakeisti!

Jei ieškote būdų, kaip padėti savo draugui, bet nežinote, nuo ko pradėti, galite apsvarstyti galimybę įsigyti augintinį.

Daugeliu atvejų nuotaikos sutrikimais (pvz., depresija) sergantiems žmonėms daugiau simptomų pasireiškia, kai jie gyvena vieni.

Svarbu, kad jūsų gyvenime būtų žmonių, kurie palaiko jus ir jūsų poreikius.

Jei įsigysite augintinį, tai gali būti puikus būdas suteikti vyrui palaikymo jausmą.

Taip yra todėl, kad gyvūnai gali suteikti jums besąlygišką meilę.

Jie nesmerkia, nekritikuoja ir nekaltina jūsų dėl jūsų klaidų.

Jie paprasčiausiai yra šalia jūsų, todėl jie yra vienas geriausių būdų padėti nuo depresijos kenčiančiam žmogui.

Tai taip pat gali būti būdas parodyti jam, kiek daug jis jums reiškia.

10) Išmokite pasirūpinti savo poreikiais ir būti savarankiškesni.

Jei jūsų vaikinas kovoja su nuotaikos sutrikimais, jis bus labiau linkęs kreiptis į jus pagalbos.

Ir tada jums teks jam padėti, kai nesijaučiate tam pasirengę.

Dėl to jis gali jaustis dar labiau nusivylęs ir pykti ant jūsų, kad prašote pagalbos.

Svarbu išmokti pasirūpinti savimi, kad atėjus laikui galėtumėte su juo susidoroti.

Jums nebūtina pirkti brangių drabužių ar keliauti vieniems.

Tiesiog pasistenkite padaryti ką nors malonaus sau.

Pavyzdžiui, galbūt jums reikia kirptis plaukus, o jūs jau seniai nebuvote kirptas. Kodėl gi nepadovanojus sau naujos šukuosenos?

Dėl to jausitės labiau pasitikinti savimi ir laiminga, o tai teigiamai paveiks ir jūsų vyrą.

11) Susitaikykite su tuo, kad jis kartais būna nuotaikingas, bet visada jus myli.

Patikėkite manimi, kai vyras yra nuotaikingas, nėra nieko nemalonesnio, kaip sakyti, kad tai jūs jį tokį verčiate būti.

Iš pradžių gali būti sunku tuo patikėti, bet tiesa yra ta, kad jis niekada tyčia neprivers jūsų jaustis blogai.

Nesvarbu, kas vyksta jo galvoje, jis nori, kad būtumėte laiminga.

Stenkitės nepriimti asmeniškai, kai kas nors iššaukia jo blogą nuotaiką, ir tiesiog leiskite jam žinoti, kad jį mylite, kad ir kas nutiktų.

Vienas iš veiksmingiausių būdų parodyti jam, kad esate šalia, yra suteikti jam erdvės.

Gali būti sunku, bet verta, nes jis grįš su nauju požiūriu į gyvenimą.

12) kuriam laikui nutraukite ryšius, jei abiem tapo per daug nepakeliama.

Jei visa kita nepavyksta, galbūt laikas kuriam laikui nutraukti santykius.

Šis sprendimas bus skaudus, bet jį turite priimti, kad abu galėtumėte atsiriboti ir pradėti sveikti.

Jei nenorite įdėti darbo į savo santykius arba jei jums tapo per sunku ir nepakeliama, jis tikriausiai taip pat to nepadarys.

Tokiu atveju geriau viską baigti dabar, nei leisti, kad viskas tęstųsi dar minutę.

Tai sunkus sprendimas ir jums gali būti sunku jį priimti, bet galiausiai tai geriausia, ką galite padaryti dėl savęs ir jo.

Net jei jis nesutinka su šia idėja, turėsite priimti vienokį ar kitokį sprendimą, nes jums reikia šiek tiek laiko atskirai, kad galėtumėte vėl pradėti funkcionuoti kaip sveika pora.

Nebijokite priimti sprendimo ir jo laikytis, ypač jei matote, kad jis nedaro jokios pažangos.

Galutinės mintys

Tikiuosi, kad šis straipsnis padėjo jums sužinoti daugiau apie tai, kaip galite susidoroti su nuotaikingu vaikinu.

Svarbiausia - nenusivilti, kai atrodo, kad reikalai nesiklosto gerai.

Nuotaikos sutrikimas nėra kažkas, ko jis gali atsikratyti pats.

Jam reikia jūsų pagalbos ir paramos, todėl stenkitės nepriimti asmeniškai, jei jis kartais ant jūsų pyksta arba jus erzina.

Tačiau nepamirškite, kad yra dar vienas veiksmingas būdas padėti jam susidoroti su tokiu nuotaikingu elgesiu.

Anksčiau minėjau unikalią herojaus instinkto koncepciją. Ji iš esmės pakeitė mano supratimą apie tai, kaip vyrai veikia santykiuose.

Matote, kai sužadinate vyro didvyrio instinktą, visos emocinės sienos griūva. Jis geriau jaučiasi savyje ir natūraliai pradeda sieti šiuos gerus jausmus su jumis.

Viskas priklauso nuo to, kaip išjudinti šiuos įgimtus veiksnius, kurie skatina vyrus mylėti, įsipareigoti ir saugoti.

Taigi, jei esate pasirengę pakelti savo santykius į aukštesnį lygį, būtinai perskaitykite neįtikėtinus Jameso Bauerio patarimus.

Spauskite čia ir žiūrėkite jo puikų nemokamą vaizdo įrašą.