Cuprins
Problemele cu băieții morocănoși sunt adesea dificil de rezolvat pentru cupluri, mai ales dacă femeia este cea care, de obicei, face toată treaba grea din punct de vedere emoțional.
Dacă vreuna dintre voi a încercat totul pentru a-și ajuta bărbații și încă mai aveți impresia că vă învârtiți în jurul roților, poate că a sosit momentul să vă uitați la imaginea de ansamblu.
Iată 12 modalități utile de a face față unui iubit capricios.
1) Ascultați fără să judecați și oferiți sprijin
Când un bărbat este supărat, de obicei nu are timp să asculte și să își descarce toate emoțiile înăbușite.
Este prea distras și prea supărat pentru a face multe în afară de a exprima cât de supărat este sau cât de nefericit este că a fost întrebat despre asta, aia sau cealaltă.
Este nevoie de un anumit curaj emoțional pentru ca o femeie să stea de cealaltă parte a canapelei lui și să-l asculte cum se plânge despre un lucru după altul ore în șir.
Cheia este să ascultați fără să vă exprimați propriile sentimente de furie.
Dacă îl ascultați și el este supărat, dar nu se face niciun progres în rezolvarea problemei, ar trebui să spuneți ceva de genul "Sunt aici când ai nevoie de mine".
Îi va fi mai ușor să treacă peste sentimentele sale de supărare și să meargă mai departe într-un mod productiv.
2) Fiți fermi atunci când este necesar, dar permiteți și clemență
Privește:
Un tip temperamental poate trece de la fericit la supărat sau de la supărat la deprimat și înapoi într-o clipită.
Când este supărat, de obicei nu gândește clar și nu se comportă în mod matur și rezonabil.
Atunci când este trist sau deprimat, se poate comporta ca un băiețel - face o criză sau se îmbujorează.
Fii fermă cu bărbatul tău, dar arată-i și că încă îl iubești.
Poți spune lucruri de genul: "Nu-mi pasă ce faci, dar îți spun că acest lucru nu este acceptabil. Vei înceta să te mai porți așa chiar acum".
Sau: "Poți să faci tot ce vrei să faci și nu te voi opri, dar îți spun că acest lucru nu este acceptabil. Vei înceta să te mai porți așa chiar acum".
Va fi mai eficient dacă veți folosi o anumită fermitate, dar și o anumită compasiune în abordarea dumneavoastră.
3) Discută problema cu cineva în care are încredere
Dacă problema este serioasă sau dacă problema durează de ceva timp, este probabil o idee bună să o discutați cu cineva în care are încredere.
Poate fi o rudă, un prieten apropiat sau pastorul său.
Scopul aducerii unei persoane din afară nu este acela de a-l pedepsi și mai mult pe bărbatul dumneavoastră, ci mai degrabă de a-l ajuta să își vadă propriile neajunsuri și apoi să primească ajutor pentru a le rezolva.
De exemplu:
Dacă prietenul tău se comportă ca un copil mic și face crize de furie, poate că ar trebui să-l aduci pe fratele sau tatăl său.
Sau, dacă nu este în măsură să se ocupe de mici probleme financiare, cum ar fi pensia alimentară pentru copii sau plata casei, este posibil să doriți să aduceți un membru al familiei în care are încredere.
Uneori, problema se va rezolva atunci când prietenul tău va discuta cu cineva din afara situației.
4) Scoateți-i eroul interior
O altă modalitate utilă de a-ți ajuta bărbatul cu problemele sale de "tip morocănos" este să scoți la iveală eroul din el.
Există de fapt un termen psihologic pentru ceea ce vorbesc aici. Se numește "instinctul eroului".
Acest concept generează o mulțime de rumoare în acest moment ca o modalitate de a explica ceea ce îi motivează cu adevărat pe bărbați în relații.
Știu că poate părea o prostie. În ziua de azi, femeile nu au nevoie de cineva care să le salveze. Nu au nevoie de un "erou" în viața lor.
Dar astfel nu se înțelege ce înseamnă instinctul de erou.
Instinctul de erou este o nevoie instinctivă pe care bărbații o au de a face un pas înainte pentru femeia din viața lor. Acest lucru este adânc înrădăcinat în biologia masculină.
Vezi si: Fosta ta iubită se comportă cald și rece? 10 moduri de a răspunde (ghid practic)Când un bărbat se simte cu adevărat ca un erou al tău de zi cu zi, va deveni mai iubitor, mai atent și mai dedicat unei relații pe termen lung cu tine.
Dar cum declanșezi acest instinct în el?
Trucul este să-l faci să se simtă ca un erou într-un mod autentic. Și există lucruri pe care le poți spune și mesaje pe care le poți trimite pentru a declanșa acest instinct biologic natural.
Dacă doriți să vă ajutăm să faceți acest lucru, urmăriți excelentul videoclip gratuit al lui James Bauer aici.
Nu recomand adesea videoclipuri sau nu mă implic în noile concepte populare în psihologie, dar instinctul eroului este unul dintre cele mai fascinante concepte pe care le-am întâlnit.
Iată din nou un link către videoclipul său unic.
5) Alăturați-vă unui grup de sprijin pentru partenerii persoanelor care se confruntă cu tulburări de dispoziție
Gândiți-vă puțin la acest lucru:
Peste 50 de milioane de persoane din Statele Unite sunt afectate de anxietate și tulburări de dispoziție.
Și puteți găsi grupuri de sprijin prin intermediul unor organizații precum Alianța Națională pentru Boli Mentale (NAMI).
Scopul acestor grupuri de sprijin este de a-i ajuta pe parteneri să iasă din starea de suprasolicitare emoțională, astfel încât să poată face față problemelor partenerului lor într-un mod mai sănătos.
Dacă prietenul tău are o problemă cu depresia, anxietatea sau tulburarea bipolară, poți încerca să participi la una dintre aceste întâlniri.
De asemenea, puteți găsi de obicei întâlniri la spitalul local sau în campusul colegiului local.
Vă încurajez să participați la aceste întâlniri pentru a vă ajuta să vă întăriți legătura cu el.
6) Stabiliți câteva reguli de bază
Multe femei ezită să stabilească orice fel de reguli pentru că vor să fie respectuoase sau pentru că simt că vor să-și păstreze libertatea.
Dar adevărul este că stabilirea unor reguli de bază te poate ajuta pe tine, dar și starea lui de spirit.
Vă va face viața mai previzibilă, iar lui îi va fi mai ușor să aibă grijă de el însuși.
Vezi si: 10 motive pentru a nu mai încerca să te repari (pentru că nu funcționează)Totul depinde de situație și de faptul dacă bărbatul tău este un participant voluntar - sau nu.
Iată câteva întrebări care să vă ajute să determinați ce fel de reguli ați putea dori să stabiliți pentru prietenul dumneavoastră:
- E un amant nocturn obișnuit?
- Ar trebui să te aștepți ca el să fie acasă la o anumită oră sau doar o dată la două nopți?
- Ar trebui să existe o limită a numărului de nopți în care poate veni târziu acasă? Dacă da, cât timp ar trebui să fie aceasta?
- Are chef să bea alcool cu tine?
- Aveți idei diferite cu privire la prietenii cu care ar trebui sau nu ar trebui să iasă?
Stabiliți câteva reguli și fiți specifici.
7) Privește-ți relația printr-o lentilă a unei terțe părți
Acest lucru poate părea ciudat, dar este, de fapt, o modalitate foarte eficientă.
Este o idee bună să vă priviți relația printr-o lentilă terță.
Asta înseamnă că ar trebui să examinezi cum arată iubitul tău atunci când interacționează cu prietenii și colegii de serviciu. Și apoi să observi cum îl descriu acești oameni în fața ta.
De asemenea, ar trebui să faceți un efort pentru a evalua modul în care reacționează sau se comportă în diferite situații sociale.
Ținând cont de toate acestea, puteți obține câteva indicii pentru a afla dacă se întâmplă ceva.
Iată un exemplu:
Să spunem că ați observat că prietenul dvs. nu are mulți prieteni și că tinde să fie frustrat și enervat de aceștia.
Acest lucru ar putea fi un semn că nu este mulțumit de el însuși sau ar putea fi un indicator al unor probleme mai profunde.
Dacă credeți că există o problemă, atunci probabil că este timpul să căutați ajutor profesional.
8) Asigură-te că știe cât de mult înseamnă pentru tine, trimițându-i zilnic mesaje scurte și pline de dragoste
Aceasta este o modalitate excelentă de a-i arăta iubitului tău că el înseamnă totul pentru tine și că ai la inimă cele mai bune interese pentru el.
Este, de asemenea, o modalitate foarte bună de a-i crește stima de sine și încrederea și chiar de a-l ajuta cu comportamentul său temperamental.
Vrei să știi care este cea mai bună parte?
Îi poate declanșa eroul interior!
Acest lucru este legat de ceea ce am menționat mai devreme: instinctul de erou.
Atunci când un bărbat se simte necesar, dorit și respectat, este mai probabil să nu mai fie morocănos.
Și este la fel de simplu ca și cum ar trebui să știe ce să spună pentru a-i declanșa instinctul de erou și a-l transforma în bărbatul care și-a dorit întotdeauna să fie.
Toate acestea și multe altele sunt dezvăluite în acest excelent videoclip gratuit realizat de James Bauer. Merită neapărat să îl vezi dacă ești gata să treci la nivelul următor cu bărbatul tău.
Iată din nou un link către videoclipul gratuit.
9) Luați în considerare obținerea unui nou animal de companie - poate face toată diferența!
Dacă ești în căutarea unor modalități de a-ți ajuta prietenul, dar nu știi de unde să începi, atunci poate vrei să te gândești să îți iei un animal de companie.
În multe cazuri, persoanele cu tulburări de dispoziție (cum ar fi depresia) prezintă mai multe simptome atunci când trăiesc singure.
Este important să ai în viața ta oameni care să te susțină pe tine și nevoile tale.
Dacă vă luați un animal de companie, acesta poate fi o modalitate excelentă de a oferi acel sentiment de sprijin pentru bărbatul dumneavoastră.
Motivul este acela că animalele îți pot oferi dragoste necondiționată.
Ei nu judecă, nu critică și nu te învinovățesc pentru greșelile tale.
Ei sunt pur și simplu acolo pentru tine și de aceea sunt una dintre cele mai bune modalități de a ajuta pe cineva care suferă de depresie.
De asemenea, poate fi o modalitate de a-i arăta cât de mult înseamnă pentru tine.
10) Învățați cum să aveți grijă de nevoile dumneavoastră și să fiți mai independenți
Dacă prietenul tău se luptă cu tulburările de dispoziție, va fi mai probabil să apeleze la tine pentru ajutor.
Și apoi vei fi în situația incomodă de a-l ajuta când tu nu te simți în stare.
Ca urmare, s-ar putea să se simtă și mai frustrat și mai supărat pe tine pentru că ai cerut ajutor.
Este important să înveți cum să ai grijă de tine, astfel încât să poți face față când va veni momentul.
Nu trebuie să ieșiți să vă cumpărați haine scumpe sau să călătoriți singură.
Încearcă să faci ceva frumos pentru tine.
De exemplu, poate că ai nevoie de o tunsoare și nu ai mai fost tunsă de ceva vreme, așa că de ce să nu te răsfeți cu o nouă coafură?
Te va face să te simți mai încrezătoare și mai fericită, ceea ce va avea un efect pozitiv și asupra bărbatului tău.
11) Acceptă faptul că uneori este capricios, dar te iubește mereu
Crede-mă, atunci când un bărbat este morocănos, nu este nimic mai frustrant decât să ți se spună că tu ești cea care îl face să fie așa.
Poate fi greu de crezut la început, dar adevărul este că el nu te va face niciodată să te simți prost în mod intenționat.
Indiferent ce se întâmplă în capul lui, el vrea să te facă fericită.
Încearcă să nu o iei personal atunci când ceva îi declanșează starea de spirit și lasă-l să știe că îl iubești indiferent de situație.
Unul dintre cele mai eficiente moduri de a-i arăta că ești acolo pentru el este să-i oferi spațiu.
Poate fi greu, dar merită, pentru că se va întoarce cu o nouă perspectivă asupra vieții.
12) Întrerupeți contactele pentru o perioadă de timp dacă lucrurile au devenit prea insuportabile pentru amândoi
Dacă toate celelalte eșuează, ar putea fi timpul să întrerupeți relația pentru o vreme.
Această decizie va fi dureroasă, dar este una pe care trebuie să o iei pentru ca amândoi să puteți lua o oarecare distanță și să începeți să vă vindecați.
Dacă tu nu ești dispusă să depui eforturi pentru relația voastră sau dacă lucrurile au devenit prea grele și prea insuportabile pentru tine, atunci probabil că nici el nu o va face.
În acest caz, este mai bine să încheiem lucrurile acum decât să le lăsăm să continue încă un minut.
Aceasta este o decizie dificilă și s-ar putea chiar să te lupți cu ea, dar, în cele din urmă, este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine și pentru el.
Chiar dacă el nu este de acord cu această idee, va trebui să iei o decizie într-un fel sau altul, pentru că aveți nevoie de o perioadă de timp separat pentru a putea funcționa din nou ca un cuplu sănătos.
Nu vă fie teamă să luați o decizie și să vă țineți de ea, mai ales dacă vedeți că nu face niciun progres.
Gânduri finale
Sper că acest articol te-a ajutat să afli mai multe despre cum poți să te descurci cu iubitul tău capricios.
Cheia este să nu vă descurajați atunci când lucrurile nu par să meargă bine.
O tulburare a dispoziției nu este ceva din care poate ieși singur.
El are nevoie de ajutorul și sprijinul tău, așa că încearcă să nu o iei personal dacă se supără pe tine sau se enervează din când în când.
Dar nu uitați că există o altă modalitate eficientă de a-l ajuta cu acest comportament capricios.
Ei bine, am menționat mai devreme conceptul unic al instinctului de erou. Acesta a revoluționat modul în care înțeleg cum funcționează bărbații în relații.
Vezi tu, atunci când declanșezi instinctul de erou al unui bărbat, toate acele ziduri emoționale se prăbușesc. El se simte mai bine în el însuși și va începe în mod natural să asocieze aceste sentimente bune cu tine.
Și totul se reduce la a ști cum să declanșezi aceste motoare înnăscute care îi motivează pe bărbați să iubească, să se angajeze și să protejeze.
Așa că, dacă sunteți gata să vă duceți relația la acest nivel, nu uitați să consultați sfaturile incredibile ale lui James Bauer.
Faceți clic aici pentru a viziona excelentul său videoclip gratuit.
