12 cara mantuan nungkulan kabogoh moody

Masalah lalaki moody mindeng hésé pikeun pasangan pikeun ngabéréskeun, utamana lamun awéwé téh hiji nu biasana ngalakukeun sagala beban beurat emosi.

Lamun salah sahiji anjeun geus diusahakeun sagalana pikeun mantuan lalaki anjeun, sarta anjeun masih ngarasa kawas anjeun spinning roda anjeun, bisa jadi waktu pikeun nempo gambaran nu leuwih gede.

Di dieu aya 12 cara mantuan pikeun nungkulan kabogoh moody.

1) Dengekeun tanpa judgment jeung nawaran dukungan

Lamun lalaki keur kesel, manéhna biasana teu boga waktu pikeun ngadéngékeun jeung ngabongkar momotanana sakabéh émosi na.

Anjeunna teuing kacau jeung teuing kesel pikeun ngalakukeun loba salian express. kumaha ambekna anjeunna, atanapi kumaha hanjakalna anjeunna ditaroskeun ngeunaan ieu, éta, atanapi anu sanés.

Butuh sababaraha kawani émosional pikeun awéwé pikeun calik dina sisi anu sanés tina dipan sareng ngadangukeun anjeunna nyarios. ngeunaan hiji hal sanggeus sababaraha jam dina tungtung.

Kuncina nyaéta ngadangukeun tanpa ngémutan parasaan ambek anjeun sorangan.

Upami anjeun ngadangukeun sareng anjeunna kesel, tapi henteu aya kamajuan anu dilakukeun. Masalahna, anjeun kedah nyarios sapertos "Kuring aya di dieu nalika anjeun peryogi kuring."

Bakal ngagampangkeun anjeunna pikeun ngaleungitkeun parasaan keselna sareng teraskeun ku cara anu produktif.

2) Teguh lamun diperlukeun tapi ogé ngidinan pikeun leniency

Tingali:

Bodo moody bisa mindahkeun tina senang kana gélo atawa gélo ka depresi sarta balik deui dina sakedapan panon.

Lamun manéhna gélo biasana teu mikir jernih atawa teu kalakuandewasa sarta wajar.

Lamun manéhna sedih atawa depresi, manéhna bisa jadi kalakuanana kawas budak leutik – miceun fit atawa sulking. tetep bogoh ka anjeunna.

Anjeun tiasa nyarios sapertos kieu: "Kuring henteu paduli naon anu anjeun lakukeun, tapi kuring nyarioskeun ka anjeun yén ieu henteu tiasa ditampi. Anjeun bakal ngeureunkeun kalakuan siga kieu ayeuna."

Atawa, "Anjeun tiasa ngalakukeun naon waé anu anjeun pikahoyong, sareng kuring moal ngeureunkeun anjeun. Tapi Kuring keur nétélakeun ieu teu bisa ditarima. Anjeun bakal eureun kalakuan siga kieu ayeuna mah.”

Bakal leuwih éféktif lamun ngagunakeun sababaraha kateguhan tapi ogé sababaraha karep dina pendekatan anjeun.

3) Diskusikeun masalah jeung batur manéhna. trusts

Upami masalahna serius, atanapi upami masalahna parantos lami-lami, sigana langkung saé pikeun ngabahas sareng batur anu dipercaya.

Ieu tiasa janten baraya. , babaturan deukeut, atawa pendeta-Na.

Maksudna mawa jalma luar lain pikeun ngahukum lalaki anjeun leuwih jauh; tapi pikeun mantuan manéhna ningali kakuranganna sorangan tuluy ménta bantuan pikeun ngaréngsékeunana.

Contona:

Lamun kabogoh anjeun kalakuanana kawas budak leutik jeung ngahuleng, anjeun bisa jadi hoyong. bawa ka lanceukna atawa bapana.

Atawa lamun manéhna teu bisa ngurus masalah finansial leutik saperti nafkah anak, atawa mayar imah, Anjeun meureun hoyong mawa anggota kulawarga nu dipercayakeunana.

Sakapeung masalah bakal direngsekeun nalika kabogoh anjeunngobrolkeunana jeung batur di luar situasi.

4) Bawa pahlawan batinna

Cara séjén anu mantuan pikeun mantuan lalaki anjeun ku "lalaki moody" na. Masalahna nyaéta pikeun ngaluarkeun pahlawan batinna.

Saleresna aya istilah psikologis pikeun naon anu kuring nyarioskeun di dieu. Disebut 'insting pahlawan'.

Konsép ieu ngahasilkeun loba buzz dina momen ieu salaku cara pikeun ngajelaskeun naon sabenerna drive lalaki dina hubungan.

Kuring nyaho eta kabeh bisa sigana alus. tina konyol. Dina dinten ieu sareng umur, awéwé henteu peryogi batur pikeun nyalametkeun aranjeunna. Maranéhna mah teu butuh 'pahlawan' dina kahirupanana.

Tapi ieu katinggaleun naon maksudna naluri pahlawan.

Naluri pahlawan mangrupa kabutuhan naluri nu kudu dipikabutuh ku lalaki. lengkah nepi ka piring pikeun awéwé dina kahirupan maranéhanana. Ieu akar pisan dina biologi lalaki.

Lamun lalaki bener-bener ngarasa kawas pahlawan anjeun sapopoé, manéhna bakal jadi leuwih nyaah, perhatian, jeung komitmen pikeun hubungan jangka panjang jeung anjeun.

Tapi kumaha anjeun tiasa memicu naluri ieu dina anjeunna?

Trikna nyaéta ngajantenkeun anjeunna janten pahlawan dina cara anu otentik. Sareng aya hal-hal anu anjeun tiasa ucapkeun sareng pesen anu anjeun kirimkeun pikeun memicu naluri biologis alami ieu.

Upami anjeun hoyong pitulung pikeun ngalakukeun ieu, tingali pidéo gratis James Bauer anu saé di dieu.

Abdi henteu. 'T mindeng nyarankeun video atawa meuli kana konsép anyar populér di psikologi, tapi naluri pahlawan mangrupa salah sahiji anu pangkonsép-konsép anu matak pikaresepeun anu kuring mendakan.

Ieu mangrupikeun tautan kana pidéo unik na deui.

5) Miluan grup dukungan pikeun mitra jalma anu ngalaman gangguan mood

Pikirkeun. ngeunaan ieu sakedap:

Leuwih ti 50 juta jalma di Amérika Serikat kapangaruhan ku kahariwang jeung gangguan mood.

Jeung anjeun bisa manggihan sababaraha grup rojongan alus ngaliwatan organisasi saperti National Alliance on Panyakit Mental (NAMI).

Tujuan tina grup pangrojong ieu nyaéta pikeun ngabantosan pasangan kaluar tina overdrive émosional, supados tiasa ngatasi masalah pasanganna ku cara anu langkung séhat.

Lamun kabogoh anjeun gaduh masalah sareng déprési, kahariwang, atanapi gangguan bipolar anjeun tiasa nyobian ngadatangan salah sahiji rapat ieu.

Oge, anjeun biasana tiasa mendakan rapat di rumah sakit lokal anjeun, atanapi di kampus kampus lokal anjeun.

Abdi ajak anjeun ngahadiran rapat-rapat ieu supados tiasa nguatkeun beungkeutan anjeun sareng anjeunna.

6) Nyetél sababaraha aturan dasar

Seueur awéwé anu ragu netepkeun naon waé aturan sabab aranjeunna hoyong hormat, atanapi aranjeunna hoyong ngajaga kabébasanna.

Tapi kaleresan yén netepkeun sababaraha aturan dasar tiasa ngabantosan anjeun, sareng suasanana.

Éta bakal ngajantenkeun anjeun hirup leuwih bisa diprediksi, sarta bakal ngagampangkeun pikeun manéhna pikeun ngurus dirina.

Éta sadayana gumantung kana kaayaan jeung naha lalaki anjeun daék milu - atanapi henteu.

Ieu mangrupikeun sababaraha patarosan pikeun mantuannangtukeun jenis aturan nu Anjeun meureun hoyong nyetel pikeun kabogoh anjeun:

• Naha manéhna hiji habitual telat-wengi-lover?
• Naha anjeun kudu nyangka manéhna balik dina waktu nu tangtu. atawa ngan saban peuting?
• Naha kudu aya watesna sabaraha peuting manehna bisa balik telat? Lamun kitu, bakal sabaraha lila ieu?
• Naha manéhna ngarasa resep nginum alkohol jeung anjeun?
• Naha anjeun boga pamanggih béda ngeunaan babaturan nu mana anu kudu atawa henteu?

Setel sababaraha aturan jeung jadi husus.

7) Awas hubungan anjeun ngaliwatan lensa pihak katilu

Ieu bisa disada aneh, tapi sabenerna cara anu pohara efektif.

Hadé pisan mun ningali hubungan anjeun ngaliwatan lensa pihak katilu.

Éta hartina anjeun kudu mariksa penampilan kabogoh anjeun nalika anjeunna berinteraksi sareng réréncangan sareng batur-baturna. Teras perhatikeun kumaha jalma-jalma ieu ngajelaskeun anjeunna ka anjeun.

Anjeun ogé kedah nyobian ngévaluasi kumaha réaksina atanapi kalakuanana dina kaayaan sosial anu béda.

Kalayan sadayana ieu dina pikiran, anjeun tiasa nampi sababaraha petunjuk ngeunaan naha aya kajadian.

Ieu conto:

Sebutkeun anjeun perhatikeun yén kabogoh anjeun teu gaduh seueur réréncangan, sareng anjeunna condong frustasi sareng jengkel ku aranjeunna. .

Ieu bisa jadi tanda yén manéhna teu bagja jeung dirina atawa bisa jadi indikator tina sababaraha masalah anu leuwih jero.

Lamun anjeun nyangka aya masalah, éta meureun waktuna pikeun néangan sababaraha pitulung profésional.

8)Pastikeun anjeunna terang sabaraha anjeunna hartosna ka anjeun ku ngirim pesen anu pondok sareng asih unggal dinten

Ieu cara anu saé pikeun nunjukkeun kabogoh anjeun yén anjeunna hartosna dunya pikeun anjeun sareng yén anjeun gaduh kapentingan anu pangsaéna.

Éta ogé cara anu hadé pikeun naekeun harga diri, sareng kayakinan bahkan ngabantosan anjeunna dina kalakuan moodyna.

Hoyong terang bagian anu pangsaéna?

Bisa memicu. pahlawan batinna!

Ieu patali deui jeung naon anu kuring disebutkeun tadi: naluri pahlawan.

Lamun hiji lalaki dijieun ngarasa diperlukeun, hayang, jeung dihargaan, manéhna leuwih gampang eureun jadi moody. .

Sareng sasederhana terang hal-hal anu leres pikeun nyarioskeun pikeun memicu naluri pahlawanna sareng ngajantenkeun anjeunna janten lalaki anu anjeunna pikahoyong.

Sadayana sareng seueur deui diungkabkeun dina ieu. alus teuing bebas video ku James Bauer. Ieu leres-leres patut ditingali upami anjeun siap nyandak hal-hal ka tingkat salajengna sareng lalaki anjeun.

Kieu deui tautan kana pidéo gratis.

9) Pertimbangkeun kéngingkeun piaraan énggal - bisa nyieun sagala bédana!

Mun anjeun néangan cara pikeun mantuan kabogoh anjeun, tapi anjeun teu nyaho dimana ngamimitian, mangka anjeun bisa jadi hoyong Pertimbangkeun pikeun meunangkeun piaraan.

Dina loba kasus, jalma nu boga gangguan mood (sapertos depresi) ngalaman gejala leuwih nalika maranéhna hirup nyorangan.

Penting yén anjeun gaduh jalma dina kahirupan anjeun anu ngadukung anjeun sareng kabutuhan anjeun.

Upami anjeun kéngingkeun piaraan, éta tiasa janten cara anu saépikeun nyadiakeun rasa rojongan pikeun lalaki anjeun.

Alesanna sabab sato bisa nyadiakeun anjeun cinta tanpa syarat.

Maranéhanana henteu ngahukum, sarta maranéhna teu nyempad atawa nyalahkeun anjeun. pikeun kasalahan anjeun.

Éta ngan ukur aya pikeun anjeun sareng éta sababna aranjeunna mangrupikeun salah sahiji cara anu pangsaéna pikeun ngabantosan jalma anu kaserang depresi.

Éta ogé tiasa janten cara pikeun nunjukkeun anjeunna. sabaraha anjeunna penting pikeun anjeun.

10) Diajar kumaha ngurus kabutuhan anjeun sarta jadi leuwih mandiri

Lamun kabogoh anjeun berjuang jeung gangguan mood-Na, manéhna bakal leuwih gampang ngahurungkeun ka anjeun pikeun pitulung.

Lajeng anjeun bakal dina posisi teu nyaman keur nulungan manehna lamun anjeun teu ngarasa nepi ka eta. jeung ambek ka anjeun menta tulung.

Kadé anjeun diajar kumaha carana ngajaga diri sangkan anjeun bisa nungkulan anjeunna nalika waktuna datang.

Anjeun teu. teu kudu kaluar meuli baju mahal atawa ngarambat sorangan.

Coba laksanakeun hal anu hadé pikeun diri anjeun.

Contona, meureun anjeun peryogi cukuran sareng anjeun teu acan gaduh. samentawis. Ku kituna naha anjeun henteu resep gaya rambut anyar?

Éta bakal ngajantenkeun anjeun langkung percaya diri sareng bagja, anu bakal mangaruhan positip lalaki anjeun ogé.

11) Narima kanyataan yén anjeunna kadang-kadang moody. tapi salawasna bogoh ka anjeun

Percanten ka kuring, nalika lalaki moody, teu aya anu langkung frustasi tibatan diwartosan éta.Anjeun hiji anu nyieun manéhna kawas kitu.

Bisa hese percaya ieu mimitina, tapi sabenerna mah manéhna moal ngahaja nyieun anjeun ngarasa goréng.

Euweuh urusan naon. aya dina jero sirahna, manéhna hayang ngabahagiakeun anjeun.

Coba ulah nganggap hal éta pribadi lamun aya hiji hal anu ngabalukarkeun moodiness-Na sarta ngan ngabejaan manehna yen anjeun bogoh ka manehna euweuh urusan naon.

Salah sahiji cara anu paling efektif pikeun nunjukkeun anjeunna yén anjeun aya pikeun anjeunna nyaéta masihan anjeunna rohangan.

Memang sesah, tapi éta patut sabab anjeunna bakal uih deui kalayan sudut pandang anyar ngeunaan kahirupan.

12) Putus kontak sakedapan upami hal-hal janten teu kaampeuh kanggo anjeun duaan

Upami sadayana gagal, panginten waktosna pikeun ngeureunkeun hubungan anjeun sakedap.

Kaputusan ieu bakal nganyenyeri, tapi éta salah sahiji anu anjeun kedah laksanakeun supados anjeun duaan tiasa ngajauhan sareng ngamimitian cageur.

Upami anjeun henteu daék ngusahakeun hubungan anjeun atanapi lamun kaayaan geus jadi teuas teuing jeung teuing teu kaampeuh pikeun anjeun, mangka anjeunna meureun moal, ogé.

Dina kasus eta, leuwih hade mun mungkas hal ayeuna tinimbang ngantep hal lumangsung pikeun menit sejen.

Ieu téh kaputusan anu hese jeung anjeun malah bisa bajoang jeung éta, tapi ahirna, éta hal anu panghadéna anu bisa anjeun laksanakeun pikeun diri jeung manéhna.

Sanajan manéhna teu satuju kana gagasan ieu, anjeun' Anjeun kedah nyandak kaputusan hiji-hiji atanapi sanés sabab anjeun peryogi sababaraha waktos supados anjeun tiasa angkatBalik deui ka fungsina salaku pasangan anu séhat deui.

Tong sieun nyandak kaputusan sareng tetep dina éta, khususna upami anjeun ningali yén anjeunna henteu aya kamajuan.

Pikiran ahir

Mugi artikel ieu tiasa ngabantosan anjeun langkung seueur ngeunaan kumaha anjeun tiasa nungkulan kabogoh anjeun anu moody.

Kuncina nyaéta ulah pundung nalika kaayaan sigana henteu lancar.

Gangguan haté téh lain hiji hal anu bisa dileungitkeun ku sorangan.

Anjeunna butuh bantuan jeung dukungan anjeun, jadi cobaan ulah nganggap hal éta sacara pribadi lamun manéhna némpas ka anjeun atawa meunang. jengkel ka anjeun ti jaman ka jaman.

Tapi émut yén aya cara sanés anu mujarab pikeun ngabantosan anjeunna dina kalakuan moody ieu.

Tah, kuring nyarioskeun konsep unik tina naluri pahlawan tadi. Ieu revolutionized cara kuring ngartos kumaha lalaki dianggo dina hubungan.

Anjeun tingali, mun anjeun micu naluri pahlawan hiji lalaki, sakabeh tembok emosi turun. Manéhna ngarasa leuwih alus dina dirina jeung sacara alami bakal mimiti ngahubungkeun éta parasaan alus jeung anjeun.

Jeung éta sadayana gumantung kana nyaho kumaha carana memicu ieu supir bawaan anu memotivasi lalaki pikeun cinta, komitmen, jeung ngajaga.

Jadi lamun anjeun geus siap pikeun mawa hubungan anjeun ka tingkat nu, pastikeun pikeun pariksa kaluar nasehat luar biasa James Bauer.

Klik di dieu pikeun lalajo video gratis na alus teuing.