Სარჩევი
მე მივედი საკმაოდ შემაძრწუნებელ დასკვნამდე, რომ ჩემი მეგობარი ბიჭი თანადამოკიდებულია.
ეს არასდროს ყოფილა პრობლემა - ყოველ შემთხვევაში, თავიდან არ მეგონა.
სინამდვილეში, ძალიან მომწონდა, რომ ის ყოველთვის ჩემს გვერდით იყო, ზრუნავდა ჩემს ყველა საჭიროებაზე და ყოველთვის სურდა ჩემთან დროის გატარება.
მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ცოტათი მახრჩობელა დაიწყო.
0>პრობლემა ის იყო, რომ თავს დამნაშავედ ვგრძნობდი იმის გამო, რომ მახრჩობდნენ. ვგრძნობდი, რომ უფრო მადლობელი უნდა ვყოფილიყავი იმისთვის, რომლითაც ის იყო ჩემთვის.
არ ვაფასებდი მას?
კარგი, დიახ…
ყველაფერი რაც იყო კეთება მოსიყვარულე და გარეგნულად ტკბილი იყო.
თუმცა მაინც მქონდა ეს ჩაძირვის შეგრძნება კუჭის ორმოში. ვიცოდი, რომ რაღაც არ იყო. ეს არ მეგონა ჯანსაღი ურთიერთობა, მაგრამ არ ვიცოდი რატომ.
უბრალოდ თითს ვერ დავადე.
მაგრამ შემდეგ, სპეციალური გურუს დახმარებით , მივხვდი, რომ ჩემი ბოიფრენდი თანადამოკიდებულია.
არა მხოლოდ ეს, არამედ ისიც, რომ რაღაცის გაკეთება შემიძლია.
ამ სტატიაში ვაპირებ გაგიზიაროთ კლასიკური თანადამოკიდებულების ნიშნები აღმოვაჩინე ჩემს პარტნიორში და შემდეგ გაგიზიარებთ იმას, რაც ვისწავლე, როგორ გავუმკლავდე ამას საოცარი მასტერკლასიდან.
მოდით, დავიწყოთ.
რას ნიშნავს კოდამოკიდებულება?
სანამ ნიშნების ჩამოთვლას ვაპირებ, მინდა ავხსნა, რას ნიშნავს კოდამოკიდებულება. ერთი-ორჯერ მქონდა მოსმენილი Dr. Phil ან სადმე, მაგრამ მე არასოდეს გადავიხადეჩივის. მაშინ თავს ეპიკურ ტრაპეზად ვგრძნობ.
არც არასდროს მითქვამს, რომ იდეალური ვიყავი.
უბრალოდ ვისურვებდი, რომ ჩემმა ბიჭმა რაღაც საზღვრები დაუსვა თავის თავს და ყველაფერი ჩემზე არ იყოს დამოკიდებული.
მე უბრალოდ გოგო ვარ, როგორც გვენ სტეფანიმ თქვა…
ვგულისხმობ, რომ საკმაოდ მაგარი ვარ, მაგრამ ყოველთვის არ ვხვდები ყველაფერს სწორად და ყოველთვის არ ვარ „წყვილში“ რეჟიმი.“
ზოგჯერ უბრალოდ მინდა ვიყო პიჟამოში და ვჭამო ერთი ვედრო ნაყინი ისე, რომ ის არ შეუშვას მის ამოსაღებად და ვითომ მომეწონოს ფილმი, რომელსაც ჩვენ ვუყურებთ.
ეს ზედმეტია?
9) ის ძალიან სასიამოვნოა იმის მისაღებად, რაც სურს
საკითხის ნაწილი, როგორც მე ის ამბობდა, არის მისი თვითდანაშაულის ციკლი და მისი ზედმეტად კეთილგანწყობილი.
ის იმდენად მაინტერესებს, რომ თუ ოდესმე არ მივცემ იმას, რაც მას სურს, თავს ძუად ვგრძნობ.
>ეს ჰგავს Reddit-ის თემას "მე ვარ ფაქტობრივი უსირცხვილო"? (AITA). ვიწყებ მაინტერესებს AITA? ის ძალიან კარგი იყო მთელი ეს კვირა და შემდეგ ვთქვი, რომ არ ვგრძნობდი თავს კარგად იმისთვის, რომ შაბათ-კვირას ერთად გავატარო დრო, აიტა?
იცი, შეიძლება ზოგჯერ მე ყოველთვის ბოლომდე არ გამოვჩნდე ჩვენი ურთიერთობისთვის და არის რაღაცეებზე, რომლებზეც ასევე ვმუშაობ, მაგრამ დამოკიდებულების გრძნობა და მოთხოვნილება ყოველთვის ჩართული ვიყო მისი სტაბილურობის შესანარჩუნებლად, დამღლეს.
სიყვარულისა და მასტერკლასამდე არ იყო. ინტიმურ ურთიერთობას, რომელსაც მივხვდი, როგორ უნდა იპოვო გამოსავალი თანადამოკიდებულების ხაფანგიდან.
10) ის თავს არიდებსჩხუბობს, მაგრამ მაიძულებს თავს დამნაშავედ ვგრძნობ, თუ ცუდ ხასიათზე ვარ
როდესაც ის ცუდ ხასიათზეა ის საკუთარ თავს ადანაშაულებს ან მალავს ამას (რაც უარესად მაიძულებს თავს).
როდესაც მე ცუდ ხასიათზე ვარ დახვეწილი გზებით გამოდის, მაგრამ გამოდის.
და ის მაშორებს და კიდევ უფრო სასიამოვნოა ჩემთვის. და მე კიდევ უარესად ვგრძნობ თავს.
ახლა, ის შეიძლება არ სურდეს, რომ დამნაშავედ ვიგრძნო თავი და მე ამას მივხვდი, მაგრამ მისი კეთილდღეობის ცოდნა ძირითადად 99% (100%?) დამოკიდებულია ჩემთან ურთიერთობაზე, რა თქმა უნდა. მაიძულებს თავი დამნაშავედ ვიგრძნო, თუ ვფიქრობ, რომ ის დამემუქრა.
არ მინდა ტვირთად ვიყო ჩვენი ურთიერთობისთვის, მაგრამ ასევე არ მინდა ვითამაშო იდეალურად ან ვიგრძნო თავი ისე, როგორც მე. მე მას ვაყენებ ტკივილს და სტრესს ხანდახან, მაგრამ ის ამას არ აღიარებს.
მინდა, რომ ღია იყოს და მელაპარაკოს მძიმე თემებზე, მაშინაც კი, თუ ეს რისკავს ჩხუბის დაწყებას ან ახალი, არასასიამოვნო დაუცველობის გახსნას.
11) მე უნდა მივიღო ყველა გადაწყვეტილება
კიდევ ერთი დიდი ნიშანი, რაც მე შევამჩნიე ჩემს ბიჭთან არის ის, რომ მას არასოდეს სურს გადაწყვეტილებების მიღება. ყოველთვის ჩემზეა დამოკიდებული, თითქოს მე მხოლოდ დედოფლის შეკვეთის გამცემი ვარ.
რა თქმა უნდა, ჩემი ეგო თავიდან ცოტათი მაამებელი იყო, მაგრამ დროთა განმავლობაში ის გამაღიზიანებელიც გახდა და უცნაურად პასიურ-აგრესიულიც.
მას სურს ისე მახაროს და გავაკეთო ის, რაც მე მინდა, რომ ვიგრძნო მისი მამაკაცური თავდაჯერებულობის ნაკლებობა და დაბნეული გავხდე იმის შესახებ, თუ რა სურს სინამდვილეში.
ურთიერთობას ორი სჭირდება და ჩემი ურთიერთდამოკიდებულებაბოიფრენდი ფიქრობს, რომ მხოლოდ იმის კეთებით, რაც მე მინდა, ყველაფერი იდეალურად იქნება.
და ეს კიდევ ერთი ნიშანია იმისა, რომ ის ერთმანეთზეა დამოკიდებული.
12) მან ცხადყო, რომ მისი ცხოვრება დასრულდა, თუ მე მას მივატოვებ
ეს ცოტა დრამატულად ჟღერს - მეც ასეც მოხდა - მაგრამ ჩემმა ბოიფრენდმა მითხრა, რომ მისი ცხოვრება დასრულდა, თუ მას მივატოვებ.
მე ვიცი მისი პრობლემებისა და მზარდი დროის შესახებ. მაღლა და სრულიად საშინლად ვგრძნობ მის მიტოვების აზრს. მან უკვე მითხრა იმის შესახებ, თუ როგორ გაანადგურა წარსული დაშორება წლების განმავლობაში და ამბობს, რომ ისე ვუყვარვარ, რომ ჩემს გარეშე ვერასოდეს გააგრძელებს.
მაშინდება იმის გაფიქრება, თუ რა ცუდია. ადამიანი, რომელსაც მივატოვებდი.
მას აქვს მიტოვების ძლიერი შიში და ჩვენ ერთად გავატარეთ საოცარი დრო. მე ვეკითხები ჩემს თავს: არ აფასებ ამას?
და მე ვაფასებ, ნამდვილად ვაფასებ.
მაგრამ ასევე შემიძლია გითხრათ, რომ ზოგიერთი მნიშვნელოვანი რამ უნდა შეიცვალოს ჩვენს ურთიერთობაში, თუ მას მომავალი ექნება და რუდას მასტერკლასმა ნამდვილად დამანახა, როგორ ცუდ სამსახურს გვაყენებს მასთან ერთად ყოფნა დანაშაულის გრძნობის გარეშე.
13) მას მუდმივად ეპარება ეჭვი ჩვენს ურთიერთობაში
ის ფაქტიურად არის ყოველთვის ეძებს დადასტურებას იმის შესახებ, თუ როგორ ვგრძნობ მას და ჩვენს ურთიერთობას.
მას სურს ეს ტექსტებში, მას სურს ზარებში, მას სურს ეს საუბრებში, მას სურს ეს ჩემი ღიმილის დანახვით, მას სურს, როცა ჩვენ ვართ ინტიმური…
ანუ, მოდი… ფიზიკურად რომ არ ვიყოდა ემოციურად მომხიბვლელი არ ვიქნებოდი მასთან სექსით და კვირაში რამდენჯერმე გავატარებდი საათებს მის ადგილას ან პირიქით.
ვიცი, რომ მას ეს ესმის რაღაც დონეზე, მაგრამ ის მაინც ყოველთვის თევზაობს დადასტურება…
„ძალიან კარგი იყო, არა?“ სექსის შემდეგ.
ძალიან ვზრუნავ შენზე , ტექსტში - ცხადყოფს, რომ მეც უნდა დავწერო იგივე (რაც მან უკვე იცის).
„ვგრძნობ, რომ ჩვენი ურთიერთობა საბოლოოდ იმუშავებს“, მითხრა მან რამდენიმე კვირის წინ.
უჰ, ვგულისხმობ, არანაირი ზეწოლა… რა შემიძლია ვთქვა? კოდდამოკიდებულება არ არის ადგილი, სადაც გინდა გაატარო შენი ცხოვრება.
მაშ რა უნდა გააკეთო?
თუ შენი მეგობარი ბიჭი ავლენს მსგავს ნიშნებს, როგორც ზემოთ და შენც ხვდები კოდამოკიდებულს. სპირალურად არის რაღაცეების გაკეთება, რისი გაკეთებაც ახლავე შეგიძლიათ, რათა დაიწყოთ ასვლა.
სიმართლე ისაა, რომ არცერთ ჩვენგანს არ შეუძლია სხვისი „გამოსწორება“ და ზოგჯერ საკუთარი გზით წასვლა, მიუხედავად იმისა, თუ როგორ შეიძლება ზიანი მიაყენოს თანადამოკიდებულ ადამიანს. საუკეთესოა ორივე პარტნიორისთვის.
თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ მხოლოდ საკუთარი თავი, და ეს თქვენზეა დამოკიდებული, იმუშავოთ საკუთარ თავზე და წაახალისოთ თქვენი თანადამოკიდებული პარტნიორი იგივე გააკეთოს.
ჩემი მეგობარი ბიჭი და ვნახულობ ურთიერთობის მრჩეველს და ასევე მქონდა მასთან საუბარი ამ თემაზე. ჩვენ ამას ყოველდღიურად ვიღებთ, მაგრამ მე მას ხაზგასმით ვუთხარი, რომ არ მსურს, რომ ის უბრალოდ დაეთანხმოს ყველაფერში თანადამოკიდებულების შესახებრადგან მე შეიძლება მივატოვო იგი, თუ ის არ დატოვებს.
მინდა, რომ ის წავიდეს საკუთარი თავის გამოკვლევისა და თვითგანკურნების გზაზე, ისევე როგორც მე.
იმიტომ, რომ მხოლოდ საკუთარ თავში სიბნელესა და სინათლეზე მუშაობით და საკუთარი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებით შეიძლება ველოდოთ, რომ ვინმე გარეგნულად შეავსებს ჩვენს ემოციურ მოთხოვნილებებს.
ჩვენ უნდა ვიყოთ იქ, ვიდრე სხვები იქნებიან.
სხვა სიტყვებით, მე ავუხსენი ჩემს მეგობარ ბიჭს, რომ მან უნდა დაისაკუთროს საკუთარი თავი და იყოს იქ, სანამ ჩვენ ერთად ვიქნებით რეალურად და ჯანმრთელად. და მან თქვა, რომ ესმის.
თუ თანადამოკიდებულების ხაფანგში ხართ, არსებობს იმედი. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ ეს, როგორც ზრდის შანსი. ეს ყოველთვის არ უნდა იყოს ურთიერთობის გზის დასასრული, სამაგიეროდ, ეს შეიძლება იყოს ახალი, უფრო ძლიერი, უფრო რომანტიული პარტნიორობის დასაწყისი, რომელიც დაფუძნებულია ურთიერთდახმარებაზე გამაახალგაზრდავებელ დამოუკიდებლობასთან და პიროვნულ თვითკმარობასთან ერთად.
მოგეწონათ ჩემი სტატია? მოიწონეთ ფეისბუქზე, რომ ნახოთ მეტი მსგავსი სტატია თქვენს არხში.
დიდი ყურადღება.იყო თუ არა ეს დაკავშირებული ადამიანებთან, რომლებსაც ჰქონდათ არაჯანსაღი ემოციური სქემები ან სხვა?
სინამდვილეში, დიახ. ეს ძირითადად ასეა.
თანმიმოკიდებულება არის არაჯანსაღი მიჯაჭვულობის მანკიერი წრე. ხშირად არის გაჭირვებული ნიმუში, როდესაც ერთ-ერთი პარტნიორი გრძნობს, რომ მას სჭირდება მეორე მხარი დაუჭიროს და დაამშვიდოს ისინი და თავს დამნაშავედ გრძნობს, თუ ამას არ აკეთებენ.
ეს ხშირად ხვდება „მსხვერპლის“ და „მხსნელის“ კომპლექსში. 1>
ხშირად არის ორი, ცვლა და ციკლის ნაზავი, და ბევრი ჩვენგანი ასრულებს ამ როლებს ჩვენს ცხოვრებაში, როდესაც ურთიერთდამოკიდებულ ურთიერთობებში ვართ.
მე მეგონა, რომ საკმაოდ ემოციურად ვიყავი ჯანსაღი ადამიანია, მაგრამ ჩემი მეგობრის დახრჩობამ და გაჭირვებულმა საქციელმა მაგრძნობინა, რომ მას მჭირდებოდა ყოველთვის მადლიერი პარტნიორის როლი, რათა მისი თვითშეფასება აემაღლებინა და თავი დაფასებულად ეგრძნო.
დარწმუნებული ვიყავი ამაში. ჩემი ურთიერთობის პირველი ორი წელი, რომ ჩემი მეგობარი ბიჭი უჩემოდ ვერ გაძლებდა და რომ ჩემი გადასაწყვეტი იყო მისი მოლოდინები გამემართლებინა და საზღვრების დარღვევა მადლიერებით და ნორმალურად მიმეღო.
მაგრამ ისინი ასე არ იყვნენ. ნორმალური - და ისინი არ იყვნენ ჯანმრთელები.
კოდამოკიდებული ადამიანი თავის ურთიერთობას ყველაფერზე მაღლა აყენებს, ამიტომ ვგრძნობდი, რომ თუ განვიხილავდი იმ საკითხს, თითქოს არ მქონდა საკმარისი სივრცე, ეს იქნებოდა ჩვენი ურთიერთობის გაუფასურება. . ვგრძნობდი, რომ ეს ცუდ ადამიანად გამიქცევდა.
მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ არსებობს გზებიმიმართეთ კოდდამოკიდებულებას და პირისპირ შეხედეთ მას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ სიყვარულის ქვეშ დამარხული. თუ თქვენ თავიდან აიცილებთ პრობლემებს, ისინი მხოლოდ გაუარესდებიან.
მაშ, აი, რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება:
13 თანადამოკიდებულების დიდი ნიშანი, რომელიც მე შევამჩნიე ჩემს მეგობარ ბიჭთან ერთად
1) ჩვენი ურთიერთობა მისთვის ყველაფერია
მოიცადე, ამაზე სერიოზულად ვწუწუნებ, იქნებ იკითხოთ? ჰო...
ვგულისხმობ, რომ ჩვენი ურთიერთობა მისთვის ყველაფერია. ის ყველაფერს გვერდით დატოვებს პაემანზე საღამოს ან სხვა ვალდებულებებს გადაწყვეტს ჩემთან ერთად დროის გასატარებლად.
ეს არა მხოლოდ აძლიერებს წნევას მაქსიმუმამდე, არამედ მაგრძნობინებს თავს ისე, როგორც ოდესმე. ერთხელ მაინც დააყენე რამე მასზე წინ, როგორიცაა სამუშაო ვალდებულება ან დრო მეგობრებთან ერთად, მაშინ მე არ ვაფასებ ჩვენს ურთიერთობას.
ის იმდენად ზედმეტად არის ერთგული ჩვენი ურთიერთობის მიმართ, რომ ცოტათი მახრჩობს.
0>ცხადია, მე ის ძალიან მომწონს - და უკვე ორი წელია ერთად ვართ - მაგრამ ყველაფერზე წინ ისე მაყენებს, რომ საკუთარ ცხოვრებაზეც კი უარყოფითად მოქმედებს, უცნაურად ვგრძნობ თავს. მე მინდა ჩემ გვერდით იყოს ბიჭი, რომელიც ძალიან ზრუნავს ჩემზე, მაგრამ არა ის, ვინც საკუთარ ცხოვრებას არღვევს.
მინდა, რომ ჩემმა ბიჭმა საკუთარ თავზე მიხედოს და ვიცი, რომ ზოგჯერ მას სხვა ვალდებულებები აქვს. და ეს კარგია.
Იხილეთ ასევე: როცა მის ცხოვრებაში პრიორიტეტი არ ხარ: ამის შეცვლის 15 გზამაგრამ ჩვენი ურთიერთობის ცენტრი და ერთადერთი რამ მის სამყაროში, ის მაიძულებს ჩემზე ზეწოლას ვგრძნობ და გავაცნობიერო მისი საკუთარი დაუცველობა და გაჭირვება.
2) ისყოველთვის მინდა ვიცოდე სად ვარ
გულწრფელად რომ გითხრათ, მე არ მაქვს პრობლემა მესიჯის მიწერასთან ან დარეკვასთან, რომ შევიდნენ ჩემს ბიჭთან. შეიძლება კარგი იყოს იმის ცოდნა, თუ სად არის და რას აკეთებს ის, ვინც შენზე ზრუნავ.
პრობლემა ის არის, როცა ეს ვალდებულება ხდება.
თუ ამ დღეებში მაღაზიაშიც კი მივდივარ, ვგრძნობ, რომ მას უნდა ვაცნობო.
თუ ცოტა დავაგვიანე, მაშინ ჩემს თავში მღელვარე ხმა ისმის, რომელიც მეუბნება, ვაცნობო მას და ავუხსნა რატომ. მისი საზრუნავი და საზრუნავი დაამშვიდო იმის თაობაზე, თუ სად ვარ და რას ვაკეთებ, საქმეს ჰგავს.
არა მგონია, რომ მას ეჭვი ეპარება, რომ მე ვატყუებ ან რაიმე სხვას. ეს უფრო ჰგავს, რომ ის პირადად იმდენად არის ჩადებული ჩემს ცხოვრებაში და ადგილსამყოფელში, რომ მხოლოდ ის აინტერესებს და აქცევს ყურადღებას.
ის ჩემზეა დამოკიდებული, დავამშვიდო და დავუბრუნდე მას.
პრობლემა ის არის, როცა შემიძლია ვთქვა, რომ ნახევარი საათით მეტხანს ვითხოვ მესიჯის საპასუხოდ, მას ძირს აყენებს და დეპრესიაში გრძნობს თავს, რადგან მე მას პირველ ადგილზე არ ვაყენებ.
ეს რომანტიკა არ არის; ეს არის თანადამოკიდებულება - და ეს ცუდია.
თუ მე ვისაუბრებ ამაზე, ის უბრალოდ გაიღიმებს და იტყვის, რომ ეს არ არის პრობლემა, მიუხედავად იმისა, რომ ვიცი, რომ ეს აწუხებს მას.
და თუ გავჩუმდები, ის გაიღიმება, როცა დივანზე ჩახუტებულები ვართ და არაფერს არ ვიტყვით, რომ არასწორია, მიუხედავად იმისა, რომ მე შემიძლია ვთქვა, რომ თავს დაუფასებლად ან უგულებელყოფად გრძნობს.
გულწრფელად რომ გითხრათ, დამღლელი.
3) ის ფიქრობს, რომ მე ვარ. მუდმივად მჭირდება დახმარება
ხანდახან მჭირდება დახმარება, მოდით ვიყოთპატიოსანი.
სასიამოვნოა, როცა ის ხანდახან მოდის სამუშაოდან წამოსაყვანად და მე ნამდვილად ვაფასებ იმ დროს, როცა მან რჩევა მომცა შარშან მეგობართან დაკავშირებული პრობლემების შესახებ.
მაგრამ კიდევ ერთხელ, პრობლემა ის არის, რომ თავს ვალდებულად ვთვლი, მივიღო მისი დახმარება იმ სიტუაციებშიც კი, როდესაც ის საერთოდ არ მჭირდება.
ვფიქრობ, რომ ვიტყვი „ყველაფერი კარგად ვარ, პატარავ“, ის იგრძნობს, რომ მუშტი ნაწლავში დავარტყი. მიუხედავად იმისა, რომ ის მაინც გაიღიმებდა, თავს იჭერდა და იტყოდა "პრობლემა არ არის".
როგორც ყველას, ხანდახან მე მომწონს საკუთარი სივრცე: ეს არ ნიშნავს რომ ნაკლებად მიყვარს ის, ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ მსიამოვნებს მარტო ყოფნა. ახლა და მერე.
ზოგჯერ ასევე ვარ გადატვირთული სამუშაოთი, ოჯახური ვალდებულებებით და გარკვეული პირადი ინტერესებით – მიყვარს ხელნაკეთობების კეთება და ესკიზების გაკეთება – ასე რომ, ზოგჯერ, მე უბრალოდ „ინტუიციური ექსპერტიზის“ მდგომარეობაში ვარ. ”და ვტკბები ჩემი განმარტოებით.
მაგრამ როგორც ჩანს, ის ვერ ეთანხმება, რომ ხანდახან მარტო მინდა დრო.
და ეს ნამდვილად იწყებს ჩემთან მოხვედრას. სწორედ ამიტომ, როდესაც ვუყურე რუდას ვიდეოს თანდამოკიდებულების დაძლევაზე, ამან ჩემზე ძალიან იმოქმედა.
ის ფაქტიურად ყვებოდა ჩემს ისტორიას ყოველი სიტყვით და აჩვენებდა გამოსავალს.
რაც შეეხება საქმეს. ურთიერთობები, შეიძლება გაგიკვირდეთ, როცა გესმით, რომ არსებობს ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი კავშირი, რომელიც თქვენ ალბათ შეუმჩნეველი ხართ:
ურთიერთობა, რომელიც გაქვთ საკუთარ თავთან.
მის წარმოუდგენელ, უფასო ვიდეოში ჯანსაღი კულტივირების შესახებურთიერთობები, რუდა გაძლევთ ინსტრუმენტებს, რომ დარგოთ თქვენი სამყაროს ცენტრში.
და როგორც კი ამის გაკეთებას დაიწყებთ, არ არის იმის თქმა, თუ რამხელა ბედნიერება და კმაყოფილება შეგიძლიათ იპოვოთ საკუთარ თავში და თქვენს ურთიერთობებში.
მაშ, რა ხდის რუდას რჩევებს ასე ცვლილებებს?
ისე, ის იყენებს ტექნიკებს, რომლებიც მომდინარეობს უძველესი შამანური სწავლებებიდან, მაგრამ აყენებს მათ საკუთარ თანამედროვე ირონიას. ის შეიძლება შამანია, მაგრამ სიყვარულში იგივე პრობლემები აქვს, რაც მე და შენ გვაქვს.
და ამ კომბინაციის გამოყენებით, მან გამოავლინა ის სფეროები, სადაც უმეტესობა ჩვენს ურთიერთობაში არასწორია.
ასე რომ, თუ დაიღალეთ იმით, რომ თქვენი ურთიერთობები არასდროს მუშაობს, გრძნობთ თავს დაუფასებლად, დაუფასებლად ან უსიყვარულოდ, ეს უფასო ვიდეო შემოგთავაზებთ რამდენიმე საოცარ ტექნიკას თქვენი სასიყვარულო ცხოვრების შესაცვლელად.
შეიტანეთ ცვლილება დღეს და განავითარეთ სიყვარული და პატივისცემა, რომელსაც თქვენ იმსახურებთ.
Იხილეთ ასევე: 20 მიზეზი, რატომაც მუდმივად ფიქრობთ ვინმეზედააწკაპუნეთ აქ უფასო ვიდეოს სანახავად.
4) ის ყოველთვის მეთანხმება მაშინაც კი, როცა რეალურად არ მეთანხმება
როგორც მე ვამბობდი, ის არასდროს ამბობს უარს. მას მხოლოდ ის უნდა აკეთოს ის, რაც მე მინდა: ვუყურო გადაცემებს, რომლებიც მე მინდა, წავიდე იმ ადგილებში, სადაც მინდა, მოვინახულო მეგობრები, რომლებიც მინდა.
რა თქმა უნდა, მას ყოველთვის არ სურს ის, რაც მე მინდა, მაგრამ მას არასდროს მაჩვენებს.
ის იმდენად არის დამოკიდებული ჩემს სიამოვნებაზე, რომ თითქმის არასოდეს კამათობს და არც ამბობს საკუთარ აზრს და მე ვრჩები გაუთავებელ გამოცნობაში.სად დგას ის რეალურად ემოციურად ან რას გრძნობს რაღაცის მიმართ.
ვიცი, რომ ჩემს ბიჭს მძიმე ბავშვობა ჰქონდა, იზრდებოდა დანგრეულ სახლში, სადაც დედამისს ალკოჰოლის პრობლემა ჰქონდა და ის დეპრესიას ებრძოდა, ამიტომ მესმის. რომ მას აქვს დაბალი თვითშეფასება და გარკვეული პიროვნული პრობლემები.
ვიცი, რომ ის გაიზარდა იმ გრძნობით, რომ უნდა ყოფილიყო გარშემომყოფებისთვის სასიამოვნო ხალხი და ყოველთვის ჯდომა და იყო „კეთილი“. მესმის, რომ მისი პრობლემები ღრმად არის ფესვგადგმული.
მეც მაქვს ჩემი პრობლემები, რომლებზეც ვმუშაობდი.
პრობლემა ის არის, რომ ის არ ფლობს თავის ტრამვას და ის ცდილობს. გამოვიყენოთ ჩვენი ურთიერთობა და ჩემი სიყვარული მის მიმართ, როგორც ბანდად, რათა თავი კარგად იგრძნოს.
მხოლოდ იმდენი სიკეთის მიღება შემიძლია, მართალი გითხრათ.
მიხარია, რომ ის მხოლოდ ერთხელ იყოს გულწრფელი და მითხარი ზუსტად რას ფიქრობს და იყავი ღია, როცა ის არ მეთანხმება, ნაცვლად იმისა, რომ დაამშვიდოს.
5) მას არ აინტერესებს სხვა მეგობრებთან დროის გატარება
მე და ჩემი მეგობარი ბიჭი მყავს რამდენიმე ერთმანეთის გადახურული მეგობარი, მაგრამ უმეტესობა ჩვენი ცხოვრების სხვადასხვა სფეროდანაა.
მე მყავს ჩემი ძველი სკოლისა და უნივერსიტეტის მეგობრები, ჩემი მეგობრები სამსახურიდან და მას ჰყავს რამდენიმე მეგობარი კალათბურთის წვევამდელი ლიგიდან. მანქანების დილერში დასაქმებული ბიჭები.
გარდა იმისა, რომ მას არასდროს სურს მათთან დროის გატარება, თუნდაც მის საუკეთესო მეგობართან. მას ურჩევნია ჩახუტებამე.
ანუ მაამებელი ვარ: მაგრამ ისიც მახრჩობს, რომ ის ყოველთვის ჩემზეა დამოკიდებული თავისი კომპანიისთვის და სურს, რომ მისთვის ყველაფერი ვიყო: მეგობარი, საყვარელი, პარტნიორი. .
ჩვენ ჯერ ერთად არ ვცხოვრობთ, მაგრამ მას ყოველთვის სურს მოსვლა და არაერთხელ ყოფილა შემთხვევა, როცა ძალიან მინდოდა გარეთ გასვლა, მაგრამ იძულებული ვიყავი, საღამო გამეტარებინა მას ან მიატოვეთ ის გრძნობს, რომ მიტოვებული იყო.
მან ძალიან ნათლად აჩვენა, რომ მისთვის მთავარია მე ვარ და არ აინტერესებს სხვა მეგობრობა.
და მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძალიან მაამებელია, ის ასევე რაღაცნაირად საშიში.
6) ის სავსეა საკუთარი თავის დანაშაულით და ყურადღებას ამახვილებს თავის შეცდომებზე
ჩემი მეგობარი ბიჭი დიდად გრძნობს საკუთარ თავს. მიუხედავად იმისა, რომ ის არასოდეს მეჩხუბება და არ აკრიტიკებს იმას, რაც არ მოსწონს, ის ბევრს აკრიტიკებს საკუთარ თავს.
თუ კი ფიქრობს, რომ რაღაც გააკეთა ჩემს გასაღიზიანებლად, ის ასჯერ ბოდიშს ითხოვს.
ხანდახან ვგრძნობ, რომ ის იხრჩობა და მჭირდება მისი წყლიდან ამოყვანა ჩემი საკუთარი პოზიტივით.
შედეგი ის არის, რომ მე ვგრძნობ პასუხისმგებლობას მის ბედნიერებაზე და მჭირდება დავეხმარო მას შეცდომის თავიდან აცილებაში. .
ვიცოდე, რომ მისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი ვარ, ასევე ამახვილებს ყურადღების ცენტრში იმისთვის, რომ სრულყოფილად ვათამაშო ჩემი როლი და არასდროს არაფერი გავაკეთო - თუნდაც რაიმე უნებლიე - იმისთვის, რომ თავი უარესად იგრძნოს თავის შეცდომებზე და ნაკლოვანებებზე. .
ეს არის მანკიერი წრე.
7) რჩევა გინდასპეციფიკურია თქვენი სიტუაციისთვის?
მიუხედავად იმისა, რომ ამ სტატიაში მოცემული ნიშნები დაგეხმარებათ გაიგოთ, არის თუ არა თქვენი შეყვარებული თანადამოკიდებული, შეიძლება სასარგებლო იყოს ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი. თქვენი სიტუაცია.
პროფესიონალური ურთიერთობის მწვრთნელის მეშვეობით, შეგიძლიათ მიიღოთ რჩევები, რომლებიც მორგებულია თქვენს სასიყვარულო ცხოვრებაში არსებულ საკითხებზე.
Relationship Hero არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებს ნავიგაცია რთულ და რთულ სასიყვარულო სიტუაციებში, როგორიცაა თანადამოკიდებული შეყვარებულის ყოლა. ისინი პოპულარულია, რადგან მათი რჩევები მუშაობს.
მაშ, რატომ ვურჩევ მათ? . მას შემდეგ, რაც ამდენი ხნის განმავლობაში უმწეოდ ვგრძნობდი თავს, მათ მომცეს უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაში, მათ შორის პრაქტიკული რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ დავძლიო ის საკითხები, რომელთა წინაშეც ვდგებოდი.
გაოცებული ვიყავი იმით, თუ რამდენად გულწრფელი, გაგება და გაგება იყო. ისინი პროფესიონალები იყვნენ.
სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოთ მორგებული რჩევები თქვენი სიტუაციისთვის.
დასაწყებლად დააწკაპუნეთ აქ.
8) მისი საზღვრები არ არსებობს
ის თითქმის არასდროს ითხოვს მარტოობის დროს და გარდა იმისა, რომ საკუთარ თავს ადანაშაულებს ყველაფერში, როგორც ჩანს, ძირითადად ფიქრობს, რომ არსებობს მხოლოდ იმისთვის, რომ მახაროს.
ცუდ ხასიათზე მაყენებს.
თუ ერთ დღეს ცუდ ხასიათზე ვარ და მისკენ ვიქნები, ის ყველაფერს იღებს და არასდროს
