"ແຟນຂອງຂ້ອຍເປັນລະຫັດ": 13 ອາການຄລາສສິກແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

ຂ້ອຍໄດ້ມາເຖິງຂໍ້ສະຫຼຸບທີ່ໜ້າເສົ້າໃຈຫຼາຍທີ່ແຟນຂອງຂ້ອຍເປັນຜູ່ຕິດລະຫັດ.

ມັນບໍ່ເຄີຍເປັນບັນຫາເລີຍ - ຢ່າງໜ້ອຍຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ຄິດວ່າມັນເປັນອັນທຳອິດ.

ຕົວຈິງແລ້ວ, ຂ້ອຍມັກທີ່ລາວຢູ່ນຳຂ້ອຍສະເໝີ, ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍທຸກຄວາມຕ້ອງການຂອງຂ້ອຍ ແລະຢາກໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຂ້ອຍສະເໝີ.

ແຕ່ຫຼັງຈາກບາງເວລາມັນເລີ່ມຫາຍໃຈຍາກ.

ບັນຫາແມ່ນວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກຜິດທີ່ຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຖືກຫາຍໃຈ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຄວນຮູ້ບຸນຄຸນຫຼາຍກວ່າສໍາລັບທຸກວິທີທີ່ລາວຢູ່ກັບຂ້ອຍ.

ຂ້ອຍບໍ່ເຫັນຄຸນຄ່າລາວບໍ? ການເຮັດແມ່ນຄວາມຮັກແລະຫວານຊື່ນຢູ່ຫນ້າດິນ.

ແຕ່ຂ້ອຍຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກຈົມຢູ່ໃນຂຸມຂອງກະເພາະອາຫານຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມີບາງຢ່າງຜິດພາດ. ມັນບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເປັນຫຍັງ.

ຂ້ອຍພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດເອົານິ້ວມືຂອງຂ້ອຍໃສ່ມັນ.

ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກ guru ພິເສດ. , ຂ້ອຍຮູ້ແລ້ວວ່າແຟນຂອງຂ້ອຍເປັນຕົວລະຫັດ.

ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບມັນ.

ໃນບົດຄວາມນີ້, ຂ້ອຍຈະແບ່ງປັນແບບຄລາສສິກໃຫ້ກັບເຈົ້າ. ສັນຍານຂອງ codependency ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນຢູ່ໃນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຈະແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການນີ້ຈາກ masterclass ທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນ.

ມາເລີ່ມຕົ້ນ.

codependency ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ກ່ອນທີ່ຈະບອກລາຍຊື່ສັນຍານ, ຂ້ອຍຕ້ອງການອະທິບາຍວ່າ codependency ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຍິນ​ມັນ​ຫນຶ່ງ​ຫຼື​ສອງ​ຄັ້ງ​ກ່ຽວ​ກັບ Dr. Phil ຫຼືບາງບ່ອນແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຈ່າຍເງິນຈົ່ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນຂີ້ຄ້ານ.

ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເວົ້າວ່າຂ້ອຍສົມບູນແບບ, ຄືກັນ.

ມັນພຽງແຕ່ຂ້ອຍຢາກໃຫ້ແຟນຂອງຂ້ອຍຕັ້ງຂອບເຂດບາງອັນໃຫ້ກັບຕົນເອງ ແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທຸກຢ່າງຂຶ້ນກັບຂ້ອຍ.

ຂ້ອຍເປັນພຽງຜູ້ຍິງ, ດັ່ງທີ່ Gwen Stefani ເວົ້າ…

ຂ້ອຍໝາຍເຖິງຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍເກັ່ງຫຼາຍ ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈທຸກຢ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງສະເໝີ ແລະຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ແມ່ນຄູ່ຮັກສະເໝີໄປ. ໂໝດ.”

ບາງເທື່ອຂ້ອຍຢາກຢູ່ໃນຊຸດນອນຂອງຂ້ອຍ ແລະກິນກະແລມກະເປົ໋າໂດຍທີ່ລາວບໍ່ເອື້ອມມືເຂົ້າໄປເອົາມັນອອກ ແລະທຳທ່າວ່າມັກໜັງທີ່ເຮົາກຳລັງເບິ່ງຢູ່.

ຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະຖາມ? ເວົ້າວ່າ, ວົງຈອນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຂອງຕົນເອງແລະຄວາມງາມຂອງລາວເກີນໄປ.

ລາວເຮັດກັບຂ້ອຍຫຼາຍ, ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ໃຫ້ສິ່ງທີ່ລາວຕ້ອງການ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບຂີ້ຕົວະ.

ມັນຄ້າຍຄືກັບຫົວຂໍ້ Reddit ວ່າ "ຂ້ອຍເປັນ Asshole ແທ້ໆບໍ"? (AITA). ຂ້ອຍເລີ່ມສົງໄສວ່າ AITA? ລາວງາມຫຼາຍໃນອາທິດນີ້ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍເວົ້າວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນໃນທ້າຍອາທິດ, AITA? ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຂ້ອຍກຳລັງເຮັດຢູ່ຄືກັນ, ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເພິ່ງພາອາໄສ ແລະ ຕ້ອງການໃຫ້ລາວຢູ່ສະເໝີ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວໝັ້ນທ່ຽງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍໝົດແຮງ.

ມັນບໍ່ຮອດຂັ້ນ masterclass ກ່ຽວກັບຄວາມຮັກ ແລະ ຄວາມ​ສະ​ໜິດ​ສະ​ໜົມ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ວິ​ທີ​ການ​ຊອກ​ຫາ​ທາງ​ຂອງ​ທ່ານ​ອອກ​ຈາກ​ຈັ່ນ​ຈັບ codependency.

10) ລາວ​ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ການຕໍ່ສູ້ແຕ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຜິດ ຖ້າຂ້ອຍອາລົມບໍ່ດີ

ເມື່ອລາວອາລົມບໍ່ດີ ລາວຕຳນິຕົນເອງ ຫຼືປິດບັງມັນ (ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ).

ເມື່ອຂ້ອຍ 'm ໃນອາລົມທີ່ບໍ່ດີມັນອອກມາໃນທາງທີ່ອ່ອນໂຍນ, ແຕ່ມັນກໍ່ອອກມາ. ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ຕອນນີ້, ລາວອາດຈະບໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຜິດແລະຂ້ອຍເຂົ້າໃຈ, ແຕ່ການຮູ້ເຖິງຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງລາວໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ 99% (100%?) ແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມສໍາພັນຂອງລາວກັບຂ້ອຍແນ່ນອນ. ເຮັດ​ໃຫ້​ຂ້ອຍ​ຮູ້ສຶກ​ຜິດ​ຖ້າ​ຂ້ອຍ​ຄິດ​ວ່າ​ຂ້ອຍ​ເຮັດ​ໃຫ້​ລາວ​ຕົກ​ໃຈ.

ຂ້ອຍ​ບໍ່​ຢາກ​ເປັນ​ພາລະ​ຂອງ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ, ແຕ່​ຂ້ອຍ​ກໍ​ບໍ່​ຢາກ​ຫຼິ້ນ​ໃຫ້​ສົມບູນ​ແບບ ຫຼື​ຮູ້ສຶກ​ຄື​ຂ້ອຍ. m ເຮັດໃຫ້ລາວເຈັບປວດ ແລະຄຽດໃຫ້ລາວເປັນບາງຄັ້ງ ແຕ່ລາວຈະບໍ່ຍອມຮັບມັນ.

ຂ້ອຍຢາກໃຫ້ລາວເປີດໃຈ ແລະເວົ້າກັບຂ້ອຍກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ຍາກໆ ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເລີ່ມຕົ້ນການຕໍ່ສູ້ ຫຼືເປີດຊ່ອງໂຫວ່ທີ່ບໍ່ສະບາຍໃໝ່ກໍຕາມ.

11) ຂ້ອຍຕ້ອງຕັດສິນໃຈທັງໝົດ

ອີກອັນໜຶ່ງຂອງສັນຍານໃຫຍ່ທີ່ຂ້ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນກັບຜູ້ຊາຍຂອງຂ້ອຍແມ່ນວ່າລາວບໍ່ເຄີຍຢາກຕັດສິນໃຈ. ມັນຂຶ້ນກັບຂ້ອຍສະເໝີຄືກັບວ່າຂ້ອຍເປັນພຽງຜູ້ສັ່ງການແຈກຢາຍຄວີນ.

ແນ່ນອນ, ຊີວິດຂອງຂ້ອຍຖືກຍົກຍ້ອງເລັກນ້ອຍໃນຕອນທຳອິດ, ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປມັນກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າລຳຄານ ແລະ ຮຸກຮານແບບແປກໆ.

ລາວຕ້ອງການໃຫ້ຂ້ອຍພໍໃຈຫຼາຍ ແລະເຮັດອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ ຈົນຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂາດຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຄວາມເປັນຊາຍຂອງລາວ ແລະຮູ້ສຶກສັບສົນກັບສິ່ງທີ່ລາວຕ້ອງການແທ້ໆ.

ຄວາມສຳພັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາສອງຢ່າງ, ແລະຕົວຊີ້ບອກຂອງຂ້ອຍ.ແຟນຄິດວ່າພຽງແຕ່ເຮັດຕາມທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການທຸກຢ່າງຈະສົມບູນແບບ.

ແລະນັ້ນກໍ່ເປັນສັນຍານອີກອັນໜຶ່ງທີ່ບອກວ່າລາວເປັນຕົວຕົນ.

12) ລາວຈະແຈ້ງແລ້ວວ່າຊີວິດຂອງລາວຈະຈົບລົງຖ້າຂ້ອຍຈາກລາວໄປ

ເລື່ອງນີ້ເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ - ມັນກໍ່ເຮັດກັບຂ້ອຍຄືກັນ - ແຕ່ແຟນຂອງຂ້ອຍໄດ້ບອກຂ້ອຍວ່າຊີວິດຂອງລາວຈະຈົບລົງຖ້າຂ້ອຍອອກຈາກລາວໄປ.

ຂ້ອຍຮູ້ກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງລາວ ແລະເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຕົກໃຈແທ້ໆທີ່ຄິດທີ່ຈະໜີຈາກລາວໄປ. ລາວເຄີຍບອກຂ້ອຍແລ້ວກ່ຽວກັບເລື່ອງການເລີກກັນທີ່ຜ່ານມາເຮັດໃຫ້ລາວປວດໃຈມາຫຼາຍປີ ແລະ ລາວບອກວ່າຮັກຂ້ອຍຫຼາຍຈົນບໍ່ມີຂ້ອຍໄປຕໍ່ໄປໄດ້.

ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຕົກໃຈເມື່ອຄິດເຖິງເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີ. ຄົນ​ທີ່​ຂ້ອຍ​ຈະ​ໄປ​ຈາກ​ລາວ.

ລາວ​ມີ​ຄວາມ​ຢ້ານ​ກົວ​ທີ່​ຈະ​ຖືກ​ປະ​ຖິ້ມ ແລະ​ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ທີ່​ໜ້າ​ຕື່ນ​ເຕັ້ນ​ຮ່ວມ​ກັນ. ຂ້ອຍຖາມຕົວເອງວ່າ: ເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈບໍ?

ແລະຂ້ອຍກໍ່ເຮັດໄດ້, ຂ້ອຍກໍ່ເຮັດໄດ້.

ແຕ່ຂ້ອຍຍັງສາມາດບອກໄດ້ວ່າບາງເລື່ອງໃຫຍ່ທີ່ຈະຕ້ອງປ່ຽນແປງໃນຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາຖ້າ ມັນຈະມີອະນາຄົດ, ແລະຊັ້ນນາຍຂອງ Rudá ກໍ່ໃຫ້ຄວາມສະຫວ່າງແກ່ຂ້ອຍວ່າການຢູ່ກັບລາວຈາກຄວາມຜິດແມ່ນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາທັງສອງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ສະເຫມີຊອກຫາການກວດສອບວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກແນວໃດກັບລາວແລະຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາ.

ລາວຕ້ອງການມັນຢູ່ໃນຂໍ້ຄວາມ, ລາວຕ້ອງການໃນການໂທ, ລາວຕ້ອງການໃນການສົນທະນາ, ລາວຕ້ອງການມັນໂດຍການເຫັນຂ້ອຍຍິ້ມ, ລາວຕ້ອງການມັນເມື່ອ ພວກເຮົາມີຄວາມສະໜິດສະໜົມ…

ຂ້ອຍໝາຍເຖິງ, ມາ… ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນທາງຮ່າງກາຍແລະມີຄວາມດຶງດູດໃຈ ຂ້ອຍຈະບໍ່ຮ່ວມເພດກັບລາວ ແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຢູ່ບ່ອນຂອງລາວ ຫຼືໃນທາງກັບກັນ.

ຂ້ອຍຮູ້ວ່າລາວເຂົ້າໃຈໃນບາງລະດັບ, ແຕ່ລາວຍັງຫາປາຢູ່ສະເໝີ. ການກວດສອບ…

“ອັນນັ້ນດີຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ?” ຫຼັງຈາກມີເພດສໍາພັນ.

ຂ້ອຍສົນໃຈເຈົ້າຫຼາຍ , ໃນຂໍ້ຄວາມ - ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າຂ້ອຍຄວນຂຽນຄືນສິ່ງດຽວກັນ (ເຊິ່ງລາວຮູ້ແລ້ວ).

“ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາຈະເປັນອັນໜຶ່ງທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ໃນທີ່ສຸດ,” ລາວບອກຂ້ອຍສອງສາມອາທິດກ່ອນ.

ເອີ, ຂ້ອຍໝາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ… ຂ້ອຍເວົ້າຫຍັງໄດ້? Codependency ບໍ່ແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃຊ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ສະນັ້ນ ເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດ?

ຖ້າແຟນຂອງເຈົ້າສະແດງອາການຄ້າຍໆກັບທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ ແລະເຈົ້າກໍາລັງຖືກດູດຊຶມເຂົ້າເປັນ codependent. spiral ມີສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນປັດຈຸບັນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປີນອອກ.

ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີໃຜໃນພວກເຮົາສາມາດ "ແກ້ໄຂ" ຄົນອື່ນ, ແລະບາງຄັ້ງການໄປດ້ວຍຕົວເຮົາເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນສາມາດທໍາຮ້າຍຄົນທີ່ມີລະຫັດໄດ້. ດີທີ່ສຸດສຳລັບຄູ່ຮັກທັງສອງ.

ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນຕົວເຈົ້າເອງໄດ້ເທົ່ານັ້ນ ແລະມັນຂຶ້ນກັບເຈົ້າທີ່ຈະເລືອກເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງ ແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າເຮັດຄືກັນ.

ແຟນຂອງຂ້ອຍ ແລະ ຂ້ອຍກໍາລັງເຫັນທີ່ປຶກສາດ້ານຄວາມສໍາພັນແລະຂ້ອຍຍັງໄດ້ສົນທະນາກັບລາວກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ພວກເຮົາເອົາມັນໄປທຸກໆມື້, ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ເນັ້ນໃສ່ລາວວ່າຂ້ອຍ ບໍ່ ຕ້ອງການໃຫ້ລາວພຽງແຕ່ຕົກລົງເຫັນດີກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບ codependency.ເພາະວ່າຂ້ອຍອາດຈະປະລາວໄປຖ້າລາວບໍ່ຢູ່.

ຂ້ອຍຢາກໃຫ້ລາວໄປສຳຫຼວດຕົນເອງ ແລະ ປິ່ນປົວຕົນເອງ, ຄືກັບຂ້ອຍຢູ່ກັບຂ້ອຍ.

ເພາະວ່າ ມັນເປັນພຽງແຕ່ການເຮັດວຽກກັບຄວາມມືດແລະຄວາມສະຫວ່າງໃນຕົວເຮົາເອງແລະຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາເອງທີ່ພວກເຮົາສາມາດຄາດຫວັງວ່າຄົນພາຍນອກຈະຕື່ມຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ພວກເຮົາມີ.

ພວກເຮົາຕ້ອງຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບຕົວເຮົາເອງກ່ອນທີ່ຄົນອື່ນຈະເປັນ.

ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບອກຢ່າງຈະແຈ້ງກັບແຟນຂອງຂ້ອຍວ່າລາວຕ້ອງເປັນເຈົ້າຂອງຕົວເອງແລະຢູ່ກັບຕົວເອງກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະຢູ່ຮ່ວມກັນຢ່າງຈິງຈັງແລະມີສຸຂະພາບດີ. ແລະລາວບອກວ່າລາວເຂົ້າໃຈ.

ຫາກເຈົ້າຕິດຢູ່ໃນລະຫັດການອ້າງອີງ ມັນກໍ່ມີຄວາມຫວັງ. ເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າມັນເປັນໂອກາດທີ່ຈະເຕີບໂຕ. ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນທາງໃນຄວາມ ສຳ ພັນສະ ເໝີ ໄປ, ແທນທີ່ຈະ, ມັນສາມາດເປັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໃໝ່, ເຂັ້ມແຂງ, ມີຄວາມໂລແມນຕິກຫຼາຍຂື້ນໂດຍອີງໃສ່ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຊິ່ງກັນແລະກັນລວມກັບປະລິມານເອກະລາດແລະຄວາມພຽງພໍຂອງຕົນເອງ.

ເຈົ້າມັກບົດຄວາມຂອງຂ້ອຍບໍ? ມັກຂ້ອຍຢູ່ Facebook ເພື່ອເບິ່ງບົດຄວາມແບບນີ້ໃນຟີດຂອງເຈົ້າ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນທີ່ມີຮູບແບບອາລົມທີ່ບໍ່ດີ ຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ?

ທີ່ຈິງແລ້ວ, ແມ່ນແລ້ວ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ມັນເປັນ.

ການອ້າງອິງເຖິງລະຫັດແມ່ນວົງຈອນອັນໂຫດຮ້າຍຂອງການຕິດຂັດທີ່ບໍ່ດີ. ມັກຈະມີຮູບແບບທີ່ຂັດສົນທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຄົນໜຶ່ງຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ອີກຝ່າຍໜຶ່ງຂຶ້ນ ແລະຮັບປະກັນເຂົາເຈົ້າ ແລະຮູ້ສຶກຜິດຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຮັດ.

ນີ້ມັກຈະຕົກຢູ່ໃນ “ຜູ້ເຄາະຮ້າຍ” ແລະ “ຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດ” ທີ່ສັບສົນ.

ເລື້ອຍໆມີການປະສົມກັນຂອງສອງຢ່າງ ແລະ ການປ່ຽນແປງ ແລະ ຮອບວຽນ, ແລະພວກເຮົາຫຼາຍຄົນມີບົດບາດຫຼາຍອັນໃນຊີວິດຂອງເຮົາ ເມື່ອພວກເຮົາຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນແບບເປັນລະຫັດ.

ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ມີອາລົມດີ. ເປັນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ການປະພຶດທີ່ບໍ່ພໍໃຈ ແລະ ຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງແຟນຂອງຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າລາວຕ້ອງການໃຫ້ຂ້ອຍຫຼິ້ນບົດບາດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູສະເຫມີ ເພື່ອເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກມີຄຸນຄ່າ.

ຂ້ອຍເຊື່ອໝັ້ນໃນເລື່ອງນີ້. ສອງປີທໍາອິດຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍທີ່ແຟນຂອງຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຖ້າບໍ່ມີຂ້ອຍແລະມັນຂຶ້ນກັບຂ້ອຍທີ່ຈະເຮັດຕາມຄວາມຄາດຫວັງຂອງລາວແລະຍອມຮັບການລະເມີດຂອບເຂດຂອງລາວດ້ວຍຄວາມກະຕັນຍູແລະເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.

ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນ. ປົກກະຕິ – ແລະເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ຄົນທີ່ມີລະຫັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງເຂົາເຈົ້າເໜືອກວ່າທຸກຢ່າງ, ສະນັ້ນ ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍຍົກເລື່ອງຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີພື້ນທີ່ພຽງພໍ ມັນຈະເປັນການປະເມີນຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາ. . ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ດີ.

ແຕ່ຄວາມຈິງກໍຄືມີວິທີຕ່າງໆທີ່ຢູ່ codependency ແລະປະເຊີນກັບມັນ head-on ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຊອກຫາຄວາມຮັກທີ່ຝັງຢູ່ຂ້າງລຸ່ມ. ຖ້າເຈົ້າຫຼີກລ່ຽງບັນຫາພວກມັນຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.

ສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງ:

13 ຂອງສັນຍານອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງການຕິດລະຫັດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນກັບແຟນຂອງຂ້ອຍ

1) ຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາເປັນທຸກຢ່າງກັບລາວ

ລໍຖ້າ, ຂ້ອຍຈົ່ມເລື່ອງນີ້ຢ່າງຈິງຈັງ, ເຈົ້າອາດຈະຖາມບໍ? ແລ້ວ, ແມ່ນແລ້ວ …

ຂ້ອຍໝາຍເຖິງ, ຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາແມ່ນທຸກຢ່າງສຳລັບລາວ. ລາວຈະປະຖິ້ມທຸກຢ່າງໄວ້ເປັນຄືນໜຶ່ງ ຫຼື ຍົກເລີກຄວາມຜູກມັດອື່ນໆເພື່ອໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຂ້ອຍ.

ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນສູງສຸດ, ແຕ່ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍເຄີຍ ເອົາອັນໃດອັນໜຶ່ງໄວ້ກ່ອນໜ້າເຂົາຈັກເທື່ອ, ເຊັ່ນ: ຄວາມມຸ່ງໝັ້ນໃນການເຮັດວຽກ ຫຼືເວລາກັບໝູ່ເພື່ອນ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄຸນຄ່າຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາ.

ລາວໝັ້ນໃຈກັບຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາຫຼາຍເກີນໄປ ຈົນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຄັ່ງຕຶງເລັກນ້ອຍ.

ແນ່ນອນ, ຂ້ອຍມັກລາວຫຼາຍ - ແລະພວກເຮົາໄດ້ຢູ່ຮ່ວມກັນເປັນເວລາສອງປີແລ້ວ - ແຕ່ລາວເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າໃນທຸກສິ່ງທີ່ລາວສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຊີວິດຂອງຕົນເອງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກແປກປະຫຼາດ. ຂ້ອຍຕ້ອງການຜູ້ຊາຍທີ່ໃສ່ໃຈຂ້ອຍຫຼາຍ, ແນ່ນອນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ທໍາລາຍຊີວິດຂອງຕົນເອງເພື່ອຢູ່ກັບຂ້ອຍ.

ຂ້ອຍຕ້ອງການໃຫ້ແຟນຂອງຂ້ອຍເບິ່ງແຍງຕົວເອງແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່າບາງຄັ້ງລາວມີຄໍາຫມັ້ນສັນຍາອື່ນໆ. ແລະນັ້ນກໍ່ບໍ່ເປັນຫຍັງ.

ແຕ່ໂດຍການເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາເປັນຈຸດໃຈກາງ ແລະສິ່ງດຽວໃນໂລກຂອງລາວ, ລາວເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຖືກກົດດັນ ແລະ ຮັບຮູ້ເຖິງຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງ ແລະ ຄວາມຂັດສົນຂອງຕົນເອງ.

2) ລາວສະເຫມີຢາກຮູ້ວ່າຂ້ອຍຢູ່ໃສ

ດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ຂ້ອຍບໍ່ມີບັນຫາກັບການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ຫຼືໂທຫາເພື່ອເຊັກອິນກັບແຟນຂອງຂ້ອຍ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຮູ້ວ່າຄົນທີ່ເຈົ້າສົນໃຈຢູ່ໃສ ແລະເຂົາເຈົ້າກຳລັງເຮັດຫຍັງຢູ່.

ບັນຫາແມ່ນເມື່ອມັນກາຍເປັນພັນທະ.

ຖ້າຂ້ອຍໄປຮ້ານມື້ນີ້, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ລາວຮູ້.

ຖ້າຂ້ອຍມາຊ້າໜ້ອຍໜຶ່ງ ຈະມີສຽງດັງຢູ່ໃນຫົວຂອງຂ້ອຍບອກຂ້ອຍໃຫ້ລາວຮູ້ ແລະອະທິບາຍເຫດຜົນ. ມັນກາຍເປັນຄືກັບວຽກທີ່ຈະຮັກສາຄວາມກັງວົນ ແລະຄວາມກັງວົນຂອງລາວໃຫ້ສະຫງົບລົງກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ຂ້ອຍຢູ່ ແລະຂ້ອຍກຳລັງເຮັດຢູ່.

ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າລາວສົງໄສວ່າຂ້ອຍກຳລັງຫຼອກລວງ ຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ມັນຄືກັບວ່າລາວເປັນສ່ວນຕົວຫຼາຍໃນການລົງທຶນໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ ແລະຢູ່ບ່ອນນັ້ນມັນເປັນສິ່ງທີ່ລາວສົນໃຈ ແລະ ເອົາໃຈໃສ່ກັບຂ້ອຍ.

ລາວແມ່ນຂຶ້ນກັບຂ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວໝັ້ນໃຈ ແລະ ກັບມາຫາລາວ.

The ບັນຫາແມ່ນເມື່ອຂ້ອຍສາມາດບອກໄດ້ວ່າຂ້ອຍໃຊ້ເວລາອີກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອສົ່ງຂໍ້ຄວາມຄືນແມ່ນເຮັດໃຫ້ລາວຕົກໃຈ ແລະເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈເພາະຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໃສ່ໃຈລາວກ່ອນ.

ນັ້ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຄວາມຮັກ; ນັ້ນຄືການອ້າງອິງເຖິງລະຫັດ – ແລະມັນເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີ.

ຖ້າຂ້ອຍເວົ້າເຖິງມັນ, ລາວຈະຍິ້ມ ແລະເວົ້າວ່າມັນບໍ່ມີບັນຫາ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນລົບກວນລາວກໍຕາມ.

ແລະ ຖ້າຂ້ອຍຢູ່ງຽບໆ, ລາວຈະຍິ້ມໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາກອດກັນຢູ່ເທິງຕຽງ ແລະບໍ່ເວົ້າຫຍັງຜິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍສາມາດບອກໄດ້ວ່າລາວຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈ ຫຼືຖືກລະເລີຍ.

ເວົ້າກົງໄປກົງມາ, ມັນໝົດແຮງ.

3) ລາວຄິດວ່າຂ້ອຍ ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ

ບາງເທື່ອຂ້ອຍກໍ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ໃຫ້ເຮົາເປັນຊື່ສັດ.

ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າຫວາດສຽວເມື່ອລາວມາຮັບຂ້ອຍຈາກບ່ອນເຮັດວຽກເປັນບາງຄັ້ງ ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈຫຼາຍຄັ້ງທີ່ລາວໃຫ້ຄຳແນະນຳຂ້ອຍກ່ຽວກັບບັນຫາບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍມີກັບໝູ່ໃນປີກາຍນີ້.

ແຕ່ ບັນຫາ, ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າມີພັນທະທີ່ຈະຍອມຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງລາວເຖິງແມ່ນວ່າໃນສະຖານະການທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການມັນເລີຍ.

ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍສະບາຍດີ, ທີ່ຮັກ," ລາວ ຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍຕີລາວໃສ່ ລຳ ໄສ້. ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະຍັງຍິ້ມ ແລະຫົວຫົວ ແລະເວົ້າວ່າ “ບໍ່ມີບັນຫາ.”

ເຊັ່ນດຽວກັບທຸກຄົນ ບາງຄັ້ງຂ້ອຍມັກພື້ນທີ່ຂອງຕົນເອງ: ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍຮັກລາວຫນ້ອຍລົງ, ມັນພຽງແຕ່ຫມາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍມີຄວາມສຸກຢູ່ກັບຕົວເອງ. ດຽວນີ້ ແລະຈາກນັ້ນ.

ບາງເທື່ອຂ້ອຍຍັງຈົມຢູ່ກັບວຽກ, ພັນທະຂອງຄອບຄົວ, ແລະຜົນປະໂຫຍດສ່ວນຕົວບາງຢ່າງ - ຂ້ອຍມັກເຮັດເຄື່ອງຫັດຖະກຳ ແລະ ການແຕ້ມຮູບ - ໃນບາງໂອກາດ, ຂ້ອຍຢູ່ໃນສະຖານະ “ຄວາມຊ່ຽວຊານທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ ” ແລະເພີດເພີນກັບຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຂອງຂ້ອຍ.

ແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າລາວບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ວ່າຂ້ອຍຕ້ອງການເວລາຢູ່ຄົນດຽວໃນບາງຄັ້ງ.

ແລະມັນກໍ່ເລີ່ມເຂົ້າມາຫາຂ້ອຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າເມື່ອຂ້ອຍເບິ່ງວິດີໂອຂອງ Rudá ກ່ຽວກັບການເອົາຊະນະ codependency, ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂ້ອຍຢ່າງແຂງແຮງ.

ລາວບອກເລື່ອງຂອງຂ້ອຍດ້ວຍທຸກຄໍາແລະສະແດງທາງອອກຂອງມັນ.

ເມື່ອມັນມາຮອດ ຄວາມສໍາພັນ, ທ່ານອາດຈະຕົກຕະລຶງທີ່ໄດ້ຍິນວ່າມີການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ສໍາຄັນອັນຫນຶ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະເບິ່ງຂ້າມ:

ຄວາມສໍາພັນທີ່ທ່ານມີກັບຕົວທ່ານເອງ.

ໃນວິດີໂອຟຣີທີ່ບໍ່ໜ້າເຊື່ອຂອງລາວກ່ຽວກັບການປູກຝັງໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີຄວາມສໍາພັນ, Rudá ໃຫ້ທ່ານມີເຄື່ອງມືທີ່ຈະປູກຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນໃຈກາງຂອງໂລກຂອງທ່ານ.

ແລະເມື່ອທ່ານເລີ່ມເຮັດສິ່ງນັ້ນ, ບໍ່ມີການບອກວ່າເຈົ້າສາມາດພົບຄວາມສຸກ ແລະ ຄວາມສຳເລັດໄດ້ຫຼາຍປານໃດພາຍໃນຕົວເຈົ້າເອງ ແລະ ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ.

ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຂອງ Rudá ມີການປ່ຽນແປງຊີວິດ?

ແມ່ນແລ້ວ, ລາວໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ໄດ້ມາຈາກຄໍາສອນຂອງຊາມານິສບູຮານ, ແຕ່ລາວກໍ່ເອົາການບິດເບືອນຂອງຍຸກສະໄໝຂອງຕົນເອງໃສ່. ລາວອາດຈະເປັນ shaman, ແຕ່ລາວປະສົບບັນຫາດຽວກັນກັບຄວາມຮັກທີ່ທ່ານແລະຂ້ອຍມີ.

ແລະການໃຊ້ການປະສົມປະສານນີ້, ລາວໄດ້ກໍານົດພື້ນທີ່ທີ່ພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ຜິດພາດໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເບື່ອກັບຄວາມສຳພັນຂອງທ່ານທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ, ດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກຕົກຕໍ່າ, ບໍ່ຮູ້ຈັກຄຸນຄ່າ, ຫຼືບໍ່ມີຄວາມຮັກ, ວິດີໂອຟຣີນີ້ຈະໃຫ້ເຕັກນິກທີ່ໜ້າອັດສະຈັນແກ່ທ່ານເພື່ອປ່ຽນຊີວິດຄວາມຮັກຂອງທ່ານ.

ເຮັດການປ່ຽນແປງໃນມື້ນີ້ແລະປູກຝັງຄວາມຮັກແລະຄວາມເຄົາລົບທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານສົມຄວນ.

ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງວິດີໂອຟຣີ .

4) ລາວ​ເຫັນ​ດີ​ກັບ​ຂ້ອຍ​ສະເໝີ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ລາວ​ບໍ່​ເຫັນ​ດີ​ແທ້ໆ

ຄື​ກັບ​ຂ້ອຍ​ເວົ້າ, ລາວ​ບໍ່​ເຄີຍ​ເວົ້າ. ລາວພຽງແຕ່ຢາກເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ: ເບິ່ງລາຍການທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ, ໄປສະຖານທີ່ທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ, ໄປຢ້ຽມຢາມຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ. ' ບໍ່ເຄີຍສະແດງມັນ.

ລາວແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມພໍໃຈກັບຂ້ອຍຫຼາຍ ຈົນລາວເກືອບບໍ່ເຄີຍໂຕ້ແຍ້ງ ຫຼືເວົ້າຄວາມຄິດເຫັນຂອງຕົນເອງ ແລະຂ້ອຍຖືກປະໄວ້ຢູ່ໃນເກມການຄາດເດົາທີ່ບໍ່ສິ້ນສຸດກ່ຽວກັບທີ່ຈິງແລ້ວລາວມີອາລົມ ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດກັບບາງອັນ.

ຂ້ອຍຮູ້ວ່າແຟນຂອງຂ້ອຍມີຊີວິດໃນໄວເດັກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນບ້ານທີ່ແຕກຫັກ ເຊິ່ງແມ່ຂອງລາວມີບັນຫາເລື່ອງເຫຼົ້າ, ແລະລາວປະສົບກັບຄວາມຊຶມເສົ້າ, ສະນັ້ນຂ້ອຍເຂົ້າໃຈ ວ່າລາວມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ ແລະບາງບັນຫາສ່ວນຕົວ.

ຂ້ອຍຮູ້ວ່າລາວເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນຮູ້ສຶກວ່າລາວຕ້ອງເປັນຄົນທີ່ພໍໃຈກັບຄົນອ້ອມຂ້າງຂອງລາວ ແລະ ຕົກຢູ່ໃນແຖວສະເໝີ ແລະ "ງາມ". ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈບັນຫາຂອງລາວຢູ່ເລິກໆ.

ຂ້ອຍກໍ່ມີບັນຫາຂອງຕົນເອງຄືກັນ, ເຊິ່ງຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກຢູ່.

ບັນຫາແມ່ນລາວຈະບໍ່ມີບາດແຜຂອງລາວ ແລະລາວພະຍາຍາມ ໃຊ້ຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາ ແລະຄວາມຮັກຂອງຂ້ອຍທີ່ມີຕໍ່ລາວເປັນວົງດົນຕີເພື່ອຮູ້ສຶກດີ.

ມີພຽງຄວາມດີຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍສາມາດເອົາໄດ້, ມີຄວາມຊື່ສັດ.

ຂ້ອຍຢາກຮັກລາວພຽງຄັ້ງດຽວເທົ່ານັ້ນ. ຊື່ສັດ ແລະບອກຂ້ອຍຢ່າງແນ່ນອນວ່າລາວຄິດແນວໃດ ແລະເປີດໃຈເມື່ອລາວບໍ່ເຫັນດີ ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍສະບາຍໃຈ. ມີໝູ່ທີ່ທັບຊ້ອນກັນສອງສາມຄົນ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມາຈາກເຂດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.

ຂ້ອຍມີໝູ່ເກົ່າໃນໂຮງຮຽນ ແລະມະຫາວິທະຍາໄລ, ໝູ່ຂອງຂ້ອຍຈາກບ່ອນເຮັດວຽກ ແລະລາວມີໝູ່ຄູ່ຈາກລີກບານບ້ວງທີ່ລາວໄປ. ເຖິງ ແລະ ຄົນໆຈາກວຽກຂອງລາວຢູ່ຮ້ານຂາຍລົດ.

ຍົກເວັ້ນເລື່ອງແມ່ນລາວບໍ່ເຄີຍຢາກໃຊ້ເວລາກັບເຂົາເຈົ້າ, ແມ່ນແຕ່ເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງລາວ.

ເມື່ອຂ້ອຍຊີ້ບອກມັນ, ລາວກະພິບຕາ ແລະເວົ້າວ່າ. ລາວແທນທີ່ຈະມີເວລາ cuddle ກັບຂ້ອຍ.

ຂ້ອຍໝາຍເຖິງ, ຂ້ອຍຖືກຍົກຍ້ອງ: ແຕ່ຂ້ອຍຍັງພົບວ່າມັນບໍ່ສະບາຍທີ່ລາວຂຶ້ນກັບຂ້ອຍສໍາລັບບໍລິສັດຂອງລາວຕະຫຼອດເວລາ ແລະຢາກໃຫ້ຂ້ອຍເປັນທຸກຢ່າງໃຫ້ກັບລາວ: ໝູ່, ຄົນຮັກ, ຄູ່ຮັກ. .

ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ນຳກັນເທື່ອ, ແຕ່ລາວຢາກມາຕະຫຼອດ, ແລະ ມີຫຼາຍກວ່າສອງສາມຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍຢາກອອກນອກບ້ານ ແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າຖືກບັງຄັບໃຫ້ໃຊ້ເວລາຕອນແລງກັບ ລາວຫຼືປ່ອຍໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກວ່າຖືກຜູກມັດ.

ລາວເຫັນໄດ້ຊັດເຈນວ່າຂ້ອຍເປັນທຸກສິ່ງທີ່ສໍາຄັນກັບລາວແລະລາວບໍ່ສົນໃຈມິດຕະພາບອື່ນໆ.

ແລະໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າລັງກຽດທີ່ສຸດ, ມັນຍັງເປັນ ປະເພດທີ່ເປັນຕາຢ້ານ.

6) ລາວເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຜິດຂອງຕົນເອງ ແລະສຸມໃສ່ຄວາມຜິດພາດຂອງລາວ

ແຟນຂອງຂ້ອຍແມ່ນໃຫຍ່ຢູ່ໃນຄວາມຜິດຂອງຕົນເອງ. ໃນຂະນະທີ່ລາວບໍ່ເຄີຍໂຕ້ແຍ້ງກັບຂ້ອຍ ຫຼືວິພາກວິຈານໃນສິ່ງທີ່ລາວບໍ່ມັກ, ລາວກໍວິຈານຕົນເອງຫຼາຍ.

ຖ້າລາວຄິດວ່າລາວເຮັດອັນໃດອັນໜຶ່ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເສຍໃຈ ລາວກໍ່ບອກວ່າຂໍໂທດເປັນຮ້ອຍເທື່ອ.

ບາງຄັ້ງຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າລາວຈົມນໍ້າ ແລະຂ້ອຍຕ້ອງດຶງລາວຂຶ້ນຈາກນໍ້າດ້ວຍຄວາມດີຂອງຂ້ອຍເອງ.

ຜົນກໍຄືຂ້ອຍຮູ້ສຶກຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມສຸກຂອງລາວ ແລະຂ້ອຍຕ້ອງຊ່ວຍລາວບໍ່ໃຫ້ເຮັດຜິດອີກ. .

ການຮູ້ວ່າຂ້ອຍແມ່ນຄົນສຳຄັນທີ່ສຸດສຳລັບລາວ, ຈາກນັ້ນກໍ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເປັນຈຸດເດັ່ນໃນການປະຕິບັດໜ້າທີ່ຂອງຂ້ອຍຢ່າງສົມບູນແບບ ແລະ ບໍ່ເຄີຍເຮັດຫຍັງເລີຍ - ແມ່ນແຕ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ຕັ້ງໃຈ - ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກເສຍໃຈກັບຄວາມຜິດພາດ ແລະ ຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງລາວຫຼາຍຂຶ້ນ. .

ມັນເປັນວົງຈອນທີ່ໂຫດຮ້າຍ.

7) ຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາສະເພາະກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າບໍ?

ໃນຂະນະທີ່ສັນຍານໃນບົດຄວາມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າແຟນຂອງເຈົ້າມີລະຫັດຫຼືບໍ່, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເວົ້າກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນກ່ຽວກັບ ສະຖານະການຂອງເຈົ້າ.

ດ້ວຍຄູຝຶກຄວາມສຳພັນແບບມືອາຊີບ, ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳທີ່ເໝາະສົມກັບບັນຫາທີ່ເຈົ້າກຳລັງປະເຊີນໃນຊີວິດຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ.

Relationship Hero ເປັນເວັບໄຊທີ່ຄູຝຶກຄວາມສຳພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງສູງຊ່ວຍເຫຼືອຄົນ ຄົ້ນຫາສະຖານະການຄວາມຮັກທີ່ສັບສົນແລະຫຍຸ້ງຍາກ, ຄືກັບການມີແຟນທີ່ມີລະຫັດ. ເຂົາເຈົ້າເປັນທີ່ນິຍົມເພາະຄຳແນະນຳຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຜົນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງແນະນຳເຂົາເຈົ້າ?

ດີ, ຫຼັງຈາກຜ່ານຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດຄວາມຮັກຂອງຂ້ອຍເອງ, ຂ້ອຍໄດ້ຕິດຕໍ່ຫາເຂົາເຈົ້າສອງສາມເດືອນກ່ອນ. . ຫຼັງຈາກທີ່ຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງເປັນເວລາດົນນານ, ພວກເຂົາໄດ້ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເປັນເອກະລັກແກ່ຂ້ອຍກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍ, ລວມທັງຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດກ່ຽວກັບວິທີການເອົາຊະນະບັນຫາທີ່ຂ້ອຍກໍາລັງປະເຊີນ.

ຂ້ອຍຖືກປະຖິ້ມໂດຍຄວາມຈິງ, ຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແລະ. ເຂົາເຈົ້າເປັນມືອາຊີບ.

ໃນບໍ່ເທົ່າໃດນາທີ, ທ່ານສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ ແລະຮັບຄຳແນະນຳທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າ.

ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ.

8) ຂອບເຂດຂອງລາວແມ່ນບໍ່ມີຢູ່ແລ້ວ

ລາວເກືອບບໍ່ເຄີຍຂໍເວລາຢູ່ຄົນດຽວ ແລະນອກຈາກການຕໍານິຕິຕຽນຕົນເອງສໍາລັບທຸກສິ່ງທີ່ລາວເບິ່ງຄືວ່າໂດຍພື້ນຖານແລ້ວຄິດວ່າລາວມີຢູ່ເພື່ອໃຫ້ຂ້ອຍພໍໃຈເທົ່ານັ້ນ.

ມັນ. ເຮັດ​ໃຫ້​ຂ້ອຍ​ຮູ້ສຶກ​ບໍ່​ດີ.

ຖ້າ​ມື້​ໜຶ່ງ​ຂ້ອຍ​ອາລົມ​ບໍ່​ດີ​ແລະ​ເວົ້າ​ໃສ່​ລາວ ລາວ​ຈະ​ເອົາ​ມັນ​ໄປ​ໝົດ​ແລະ​ບໍ່​ເຄີຍ