"माझा प्रियकर सहनिर्भर आहे": 13 क्लासिक चिन्हे आणि काय करावे

माझा प्रियकर सहनिर्भर आहे या अत्यंत अस्वस्थ करणाऱ्या निष्कर्षावर मी आलो आहे.

त्याची कधीच अडचण नव्हती – निदान मला तरी आधी वाटलं नव्हतं.

खरं तर, मला खूप आवडलं की तो नेहमी माझ्यासाठी असतो, माझ्या प्रत्येक गरजांची काळजी घेतो आणि नेहमी माझ्यासोबत वेळ घालवू इच्छितो.

पण काही काळानंतर त्याचा थोडासा गुदमरायला सुरुवात झाली.

समस्या अशी होती की मला गुदमरल्यासारखे वाटल्याने मला अपराधी वाटले. मला वाटले की तो माझ्यासाठी होता त्या सर्व मार्गांबद्दल मी अधिक कृतज्ञ असले पाहिजे.

मी त्याची किंमत केली नाही का?

ठीक आहे, होय ...

तो होता ते सर्व काही करणे प्रेमळ आणि पृष्ठभागावर गोड होते.

तरीही मला माझ्या पोटात बुडण्याची भावना होती. मला माहित होते की काहीतरी चुकत आहे. हे एक निरोगी नातेसंबंध असल्यासारखे वाटत नव्हते, पण का ते मला माहीत नव्हते.

मी त्यावर बोट ठेवू शकलो नाही.

पण नंतर, एका खास गुरूच्या मदतीने , मला जाणवले की माझा बॉयफ्रेंड सहनिर्भर आहे.

इतकेच नाही तर त्याबद्दल मी काहीतरी करू शकतो.

या लेखात, मी तुमच्यासोबत क्लासिक शेअर करणार आहे. माझ्या जोडीदारामध्ये मला कोडेपेंडन्सीची चिन्हे आढळली आणि नंतर मी हे एका अद्भुत मास्टरक्लासमधून कसे हाताळायचे याबद्दल मी जे शिकलो ते शेअर करेन.

चला सुरुवात करा.

कोडपेंडन्सीचा अर्थ काय?

चिन्हे सूचीबद्ध करण्यापूर्वी, मला सहनिर्भरता म्हणजे काय हे स्पष्ट करायचे आहे. मी ते एकदा किंवा दोनदा ऐकले होते डॉ. फिल किंवा कुठेतरी पण मी कधीही पैसे दिले नाहीततक्रार करते. मग मला एक महाकाव्य गधासारखे वाटते.

मी कधीच म्हणले नाही की मी परिपूर्ण आहे.

माझ्या प्रियकराने स्वतःसाठी काही सीमा निश्चित केल्या पाहिजेत आणि सर्व काही माझ्यावर अवलंबून राहू नये अशी माझी इच्छा आहे.

मी फक्त एक मुलगी आहे, ग्वेन स्टेफनीने म्हटल्याप्रमाणे …

म्हणजे मला वाटते की मी खूप छान आहे पण मला नेहमी सर्वकाही बरोबर मिळत नाही आणि मी नेहमी "जोड्या" मध्ये नसतो मोड.”

कधीकधी मला फक्त माझ्या पायजामात राहायचे असते आणि आईस्क्रीमची बादली खाण्याची इच्छा असते आणि तो बाहेर काढण्यासाठी आणि आम्ही पाहत असलेला चित्रपट आवडल्याचे नाटक न करता.

ते विचारण्यासारखे खूप आहे का?

9) त्याला जे हवे आहे ते मिळवण्यासाठी तो खूप छान आहे

समस्याचा भाग, जसे मी केले आहे म्हणतोय, हे त्याचे आत्म-दोषाचे आणि त्याच्या अति-निष्कपटपणाचे चक्र आहे.

तो माझ्यावर इतका दबदबा आहे की त्याला जे हवे आहे ते मी त्याला दिले नाही तर मला कुत्रीसारखे वाटेल.

हे त्या Reddit थ्रेड सारखे आहे “I am the actual asshole”? (AITA). मला आश्चर्य वाटू लागले की एआयटीए? हा आठवडाभर तो खूप छान होता आणि मग मी म्हणालो की वीकेंडला एकत्र वेळ घालवायला मला बरे वाटत नाही, एआयटीए?

तुम्हाला माहिती आहे, कदाचित कधीकधी मी आमच्या नातेसंबंधासाठी पूर्णपणे दिसत नाही आणि अशा काही गोष्टी आहेत ज्यांवर मी काम करत आहे, परंतु अवलंबित्वाची भावना आणि त्याला स्थिर ठेवण्यासाठी नेहमी चालू ठेवण्याची आवश्यकता असल्याने मला कंटाळा येतो.

प्रेमाच्या मास्टरक्लासपर्यंत ते नव्हते आत्मनिर्भरता सापळ्यातून तुमचा मार्ग कसा शोधायचा हे मला समजले.

10) तो टाळतोमारामारी करतो पण माझा मूड खराब असेल तर मला अपराधी वाटतो

जेव्हा तो वाईट मूडमध्ये असतो तेव्हा तो स्वतःला दोष देतो किंवा लपवतो (ज्यामुळे मला वाईट वाटते).

जेव्हा मी मी वाईट मनःस्थितीत आहे, पण तो अगदी सूक्ष्म मार्गाने बाहेर येतो.

आणि तो ते काढून टाकतो आणि माझ्यासाठी आणखी छान आहे. आणि मला आणखी वाईट वाटते.

आता, त्याचा अर्थ कदाचित मला अपराधी वाटेल असे वाटत नाही आणि मला ते समजले आहे, परंतु त्याचे कल्याण जाणून घेणे हे त्याच्या माझ्याशी असलेल्या नातेसंबंधावर नक्कीच अवलंबून आहे. जर मला वाटत असेल की मी त्याला खाली आणले आहे तर मला दोषी वाटते.

मला आमच्या नातेसंबंधावर ओझे बनायचे नाही, परंतु मला परिपूर्ण खेळण्याची किंवा माझ्यासारखे वाटण्याची देखील इच्छा नाही मी त्याला दुखावतो आणि कधी कधी त्याच्यावर ताण देतो पण तो कबूल करत नाही.

मला त्याने मोकळेपणाने वागावे आणि कठीण विषयांबद्दल माझ्याशी बोलावे अशी माझी इच्छा आहे, जरी त्यामुळे भांडण सुरू होण्याचा किंवा नवीन, अस्वस्थ असुरक्षा उघडण्याचा धोका असला तरीही.

11) मला सर्व निर्णय घ्यायचे आहेत

माझ्या मुलासोबत मला लक्षात आलेली आणखी एक मोठी चिन्हे म्हणजे तो कधीही निर्णय घेऊ इच्छित नाही. हे नेहमीच माझ्यावर अवलंबून असते जणू काही मी फक्त ऑर्डर देणारी राणी आहे.

नक्कीच, माझा अहंकार सुरुवातीला थोडा खुश झाला होता, पण कालांतराने तो त्रासदायक आणि विचित्रपणे निष्क्रिय-आक्रमक बनला आहे.

त्याला मला खूप खूश करायचे आहे आणि मला जे हवे आहे ते करायचे आहे की मला त्याच्या स्वतःच्या मर्दानी ठामपणाची कमतरता जाणवते आणि त्याला खरोखर काय हवे आहे याबद्दल खरोखरच गोंधळून जातो.

नात्याला दोन लागतात आणि माझे सहनिर्भरप्रियकराला असे वाटते की मला जे हवे आहे ते केल्याने सर्वकाही परिपूर्ण होईल.

आणि हे आणखी एक लक्षण आहे की तो सहनिर्भर आहे.

12) त्याने हे स्पष्ट केले आहे की मी त्याला सोडल्यास त्याचे आयुष्य संपले आहे<7

हे थोडं नाट्यमय वाटणार आहे – हे माझ्यासाठीही होतं – पण माझ्या प्रियकराने मला सांगितलं आहे की मी त्याला सोडलं तर त्याचं आयुष्य संपेल.

मला त्याच्या समस्यांबद्दल आणि वाढत्या कठीण वेळेबद्दल माहिती आहे त्याला सोडून जाण्याच्या कल्पनेबद्दल मला खूप वाईट वाटते. भूतकाळातील ब्रेकअप्सने त्याला वर्षानुवर्षे कसे चिरडले याबद्दल त्याने मला आधीच सांगितले आहे आणि तो म्हणतो की तो माझ्यावर इतके प्रेम करतो की तो माझ्याशिवाय कधीही जाऊ शकणार नाही.

किती वाईट या विचाराने मला भीती वाटते मी त्याला सोडून जाणार आहे.

त्याला सोडून जाण्याची तीव्र भीती आहे आणि आम्ही एकत्र आश्चर्यकारक वेळ सामायिक केली आहे. मी स्वतःला विचारतो: तुला त्याबद्दल कौतुक वाटत नाही का?

आणि मी करतो, मी खरोखर करतो.

पण मी हे देखील सांगू शकतो की काही मोठ्या गोष्टी आमच्या नात्यात बदलल्या पाहिजेत. त्याचे भविष्य घडणार आहे, आणि रुडाच्या मास्टरक्लासने मला खरोखरच स्पष्ट केले की त्याच्यासोबत राहणे हे आपल्या दोघांचे कसे नुकसान करत आहे.

१३) तो सतत आपल्या नात्याबद्दल शंका घेतो

तो अक्षरशः मला त्याच्याबद्दल आणि आमच्या नात्याबद्दल कसे वाटते हे नेहमी प्रमाणीकरण शोधत असतो.

त्याला ते मजकुरात हवे असते, त्याला ते कॉलमध्ये हवे असते, त्याला ते संभाषणात हवे असते, मला हसताना पाहून त्याला ते हवे असते, जेव्हा त्याला ते हवे असते आम्ही जिव्हाळ्याचे आहोत ...

म्हणजे, चला ... मी शारीरिकदृष्ट्या नसेन तरआणि भावनिकदृष्ट्या आकर्षित झाल्यामुळे मी त्याच्यासोबत लैंगिक संबंध ठेवणार नाही आणि आठवड्यातून अनेक वेळा त्याच्या जागी किंवा त्याउलट दिवसातून अनेक तास घालवणार नाही.

मला माहित आहे की त्याला काही स्तरावर हे समजले आहे, परंतु तरीही तो नेहमी मासेमारी करत असतो प्रमाणीकरण …

"ते खूप चांगले होते, बरोबर?" संभोगानंतर.

मला तुझी खूप काळजी वाटते , एका मजकुरात – हे स्पष्ट करते की मला तीच गोष्ट परत लिहायची आहे (जी त्याला आधीच माहित आहे).

“मला असे वाटते की आमचे नाते शेवटी काम करणार आहे,” त्याने मला काही आठवड्यांपूर्वी सांगितले.

अरे, म्हणजे, दबाव नाही … मी काय सांगू? सहनिर्भरता ही अशी जागा नाही जी तुम्हाला तुमचे आयुष्य घालवायचे आहे.

तर तुम्ही काय करावे?

तुमचा प्रियकर वरील लक्षणांसारखीच चिन्हे दाखवत असेल आणि तुम्ही देखील सहनिर्भर बनत असाल तर सर्पिल अशा काही गोष्टी आहेत ज्या तुम्ही आत्ताच चढून बाहेर पडण्यास सुरुवात करू शकता.

सत्य हे आहे की आपल्यापैकी कोणीही दुसर्‍याला "निराकरण" करू शकत नाही आणि काहीवेळा स्वतःच्या मार्गाने जात असतानाही, सहआश्रित व्यक्तीला किती त्रास होऊ शकतो. दोन्ही भागीदारांसाठी सर्वोत्कृष्ट.

तुम्ही फक्त स्वतःला बदलू शकता, आणि स्वतःवर काम करण्याची निवड करणे आणि तुमच्या सह-आश्रित भागीदाराला असे करण्यास प्रोत्साहित करणे हे तुमच्यावर अवलंबून आहे.

माझा प्रियकर आणि मी एका रिलेशनशिप कौन्सेलरला भेटत आहे आणि मी त्याच्याशी या विषयावर बोललो आहे. आम्ही ते दिवसेंदिवस घेत आहोत, परंतु मी त्याला जोर दिला की त्याने सहनिर्भरतेबद्दलच्या प्रत्येक गोष्टीशी सहमत व्हावे असे मला नाही वाटतेकारण त्याने तसे केले नाही तर मी कदाचित त्याला सोडू शकतो.

मी माझ्यासोबत आहे त्याप्रमाणे त्याने स्वत:चा शोध आणि स्वत: ची उपचार करण्याच्या प्रवासाला जावे असे मला वाटते.

कारण फक्त स्वतःमधील अंधार आणि प्रकाश सोबत काम करून आणि आपल्या स्वतःच्या गरजा पूर्ण केल्याने आपण कधीही बाहेरून कोणाकडून तरी आपल्या भावनिक गरजा पूर्ण करण्याची अपेक्षा करू शकतो.

कोणीतरी असण्याआधी आपल्याला स्वतःसाठी तिथे असणे आवश्यक आहे.

दुसर्‍या शब्दात, मी माझ्या प्रियकराला हे स्पष्ट केले आहे की आपण खऱ्या अर्थाने आणि निरोगी रीतीने एकत्र येण्याआधी त्याला स्वत:चे मालक बनवायचे आहे आणि स्वतःसाठी तिथे असणे आवश्यक आहे. आणि तो म्हणाला की त्याला समजते.

तुम्ही सहनिर्भरतेत अडकले असाल तर आशा आहे. आपण याकडे वाढण्याची संधी म्हणून पाहू शकता. नातेसंबंधात नेहमीच शेवटचा रस्ता असावा असे नाही, त्याऐवजी, हे स्वातंत्र्य आणि वैयक्तिक आत्मनिर्भरतेच्या संयोगाने परस्पर समर्थनावर आधारित नवीन, मजबूत, अधिक रोमँटिक भागीदारीची सुरुवात असू शकते.

माझा लेख तुम्हाला आवडला का? तुमच्या फीडमध्ये यासारखे आणखी लेख पाहण्यासाठी मला Facebook वर लाईक करा.

काही अस्वास्थ्यकर भावनिक पॅटर्न असलेल्या लोकांशी काही संबंध होता का?

खरं तर, होय. मुळात ते असेच आहे.

संहितेवर अवलंबून असणे हे अस्वास्थ्यकर संलग्नतेचे दुष्टचक्र आहे. अनेकदा गरजू पॅटर्न असतो जेथे एका जोडीदाराला वाटते की त्यांनी दुसऱ्याला मदत करणे आणि त्यांना धीर देणे आवश्यक आहे आणि तसे न केल्यास ते दोषी आहे असे वाटते.

हे सहसा "बळी" आणि "तारणकर्ता" संकुलात मोडते.

बर्‍याचदा दोन आणि शिफ्ट आणि सायकल यांचे मिश्रण असते आणि जेव्हा आपण सह-निर्भर नातेसंबंधात असतो तेव्हा आपल्यापैकी बरेच जण आपल्या जीवनात यापैकी अनेक भूमिका बजावतात.

मला वाटले की मी खूप भावनिक आहे निरोगी व्यक्ती, परंतु माझ्या प्रियकराच्या चिडखोर आणि गरजू वागणुकीमुळे मला असे वाटले की त्याचा आत्मसन्मान वाढवण्यासाठी आणि त्याला मूल्यवान वाटण्यासाठी त्याला माझी नेहमीच कृतज्ञ जोडीदाराची भूमिका बजावण्याची गरज आहे.

मला खात्री पटली. माझ्या नात्याची पहिली दोन वर्षे माझा प्रियकर माझ्याशिवाय करू शकत नव्हता आणि त्याच्या अपेक्षा पूर्ण करणे आणि त्याने केलेल्या सीमांचे उल्लंघन कृतज्ञतेने आणि सामान्य म्हणून स्वीकारणे माझ्यावर अवलंबून आहे.

पण ते तसे नव्हते. सामान्य – आणि ते निरोगी नव्हते.

सह-आश्रित व्यक्ती त्यांच्या नातेसंबंधांना सर्व गोष्टींपेक्षा वर ठेवते, म्हणून मला असे वाटले की माझ्याकडे पुरेशी जागा नाही असे वाटण्याचा विषय मी मांडला तर ते आमच्या नातेसंबंधाचे अवमूल्यन करेल. . मला असे वाटले की ते मला एक वाईट व्यक्ती बनवेल.

पण सत्य हे आहे की असे करण्याचे मार्ग आहेतसंहितेवर अवलंबून राहा आणि त्याचा सामना करा जेणेकरून तुम्हाला खाली दडलेले प्रेम सापडेल. जर तुम्ही समस्या टाळल्या तर त्या अधिकच बिघडतात.

म्हणून काय काळजी घ्यावी ते येथे आहे:

माझ्या प्रियकरासह माझ्या लक्षात आलेली सहनिर्भरतेची १३ मोठी चिन्हे

1) आमचे नाते त्याच्यासाठी सर्वस्व आहे

थांबा, मी याबद्दल गंभीरपणे तक्रार करत आहे का, तुम्ही विचाराल? बरं, हो …

म्हणजे, आमचं नातं त्याच्यासाठी सर्वस्व आहे. माझ्यासोबत वेळ घालवण्यासाठी तो डेट नाईटसाठी सर्व काही बाजूला ठेवेल किंवा माझ्यासोबत वेळ घालवण्यासाठी इतर वचनबद्धता दूर करेल.

यामुळे दबाव जास्तीत जास्त वाढतो इतकेच नाही तर मला असे वाटते की मी कधी एकदाही त्याच्यापुढे काहीही ठेवा, जसे की कामाची बांधिलकी किंवा मित्रांसोबतचा वेळ, मग मी आमच्या नात्याला महत्त्व देत नाही.

तो आमच्या नात्याबद्दल इतका कटिबद्ध आहे की ते मला थोडेसे गुदमरते.

साहजिकच, मला तो खूप आवडतो - आणि आम्ही आता दोन वर्षांपासून एकत्र आहोत - परंतु त्याने मला इतर सर्व गोष्टींपेक्षा खूप पुढे ठेवले आहे की त्याचा स्वतःच्या जीवनावर नकारात्मक परिणाम देखील होतो, मला विचित्र वाटते. मला एक असा माणूस हवा आहे जो माझी खूप काळजी घेतो, नक्कीच, पण माझ्यासोबत असा कोणी नाही जो स्वतःच्या आयुष्याची तोडफोड करतो.

माझ्या प्रियकराने स्वतःची काळजी घ्यावी अशी माझी इच्छा आहे आणि मला माहित आहे की कधीकधी त्याच्या इतर वचनबद्धता असतात. आणि ते ठीक आहे.

परंतु आमच्या नातेसंबंधाला केंद्रस्थानी ठेवून आणि त्याच्या जगातील एकमेव गोष्ट बनवून, तो माझ्यावर दबाव आणतो आणि त्याच्या स्वतःच्या असुरक्षिततेची आणि गरजेची जाणीव करून देतो.

२) तोमी कुठे आहे हे नेहमी जाणून घ्यायचे आहे

प्रामाणिकपणे, मला माझ्या प्रियकराशी संपर्क साधण्यासाठी मजकूर पाठवण्यात किंवा कॉल करण्यात कोणतीही समस्या नाही. तुमची काळजी असलेली एखादी व्यक्ती कोठे आहे आणि ते काय करत आहेत हे जाणून घेणे आनंददायक ठरू शकते.

समस्या ही आहे की जेव्हा ते बंधन बनते.

आजकाल मी दुकानात देखील गेलो तर, मला असे वाटते की मला त्याला कळवावे लागेल.

मला थोडा उशीर झाला असेल तर माझ्या डोक्यात एक खळबळजनक आवाज आहे जो मला त्याला कळवण्यास सांगत आहे आणि त्याचे कारण समजावून सांगू शकतो. मी कुठे आहे आणि मी काय करत आहे याबद्दल त्याच्या चिंता आणि चिंता शांत ठेवणे हे एक काम झाले आहे.

मी फसवणूक करत आहे किंवा काहीतरी आहे असा त्याला संशय आहे असे मला वाटत नाही. हे असे आहे की त्याने वैयक्तिकरित्या माझ्या जीवनात आणि स्थानामध्ये इतकी गुंतवणूक केली आहे की त्याला फक्त काळजी आहे आणि त्याकडे लक्ष दिले आहे.

त्याला धीर देण्यासाठी आणि त्याच्याकडे परत जाण्यासाठी तो माझ्यावर अवलंबून आहे.

जेव्हा मी सांगू शकतो की मला मजकूर पाठवायला अर्धा तास जास्त वेळ लागतो तो त्याला खाली आणत आहे आणि त्याला उदास वाटत आहे कारण मी त्याला प्रथम स्थान देत नाही.

तो प्रणय नाही; हे सहनिर्भरता आहे - आणि ते वाईट आहे.

मी याबद्दल बोललो तर तो फक्त हसेल आणि म्हणेल की यात काही अडचण नाही हे मला माहीत असूनही त्याचा त्रास होत आहे.

आणि मी शांत राहिलो तर, जेव्हा आपण पलंगावर मिठी मारतो तेव्हा तो हसतो आणि काहीही चुकीचे नाही असे म्हणणार नाही, जरी मी सांगू शकतो की त्याला अपमानास्पद किंवा दुर्लक्षित वाटत आहे.

खरं सांगायचे तर, ते थकवणारे आहे.

3) त्याला वाटते की मी सतत मदत हवी असते

कधी कधी मला मदतीची गरज असते, चलाप्रामाणिक.

तो कधी कधी मला कामावरून घ्यायला येतो आणि गेल्या वर्षी माझ्या मित्रासोबत आलेल्या काही समस्यांबद्दल त्याने मला सल्ला दिल्याबद्दल मला खूप आनंद होतो.

पण पुन्हा, मुद्दा असा आहे की, मला अजिबात गरज नसलेल्या परिस्थितीतही त्याची मदत स्वीकारणे मला बंधनकारक आहे असे वाटते.

मी म्हटल्यास मला असे वाटते की "मी सर्व ठीक आहे, बाळा," तो मी त्याला आतड्यात ठोसा मारल्यासारखे वाटेल. जरी तो अजूनही हसत असेल आणि होकार देत असेल आणि “काही हरकत नाही.”

प्रत्येकाप्रमाणेच मलाही कधीकधी माझी स्वतःची जागा आवडते: याचा अर्थ असा नाही की मी त्याच्यावर प्रेम करतो, याचा अर्थ असा नाही की मी स्वतःहून आनंद घेतो. आता आणि नंतर.

कधीकधी मला काम, कौटुंबिक जबाबदाऱ्या आणि काही वैयक्तिक आवडी देखील असतात – मला हस्तकला आणि स्केचिंग करायला आवडते – म्हणून प्रसंगी, मी माझ्या “अंतर्ज्ञानी कौशल्य” च्या प्रवाही अवस्थेत असतो ” आणि माझ्या एकांतवासाचा आनंद घेत आहे.

पण मला कधी कधी एकटा वेळ हवा आहे हे तो स्वीकारू शकत नाही.

आणि ते खरोखरच माझ्याकडे येऊ लागले आहे. म्हणूनच जेव्हा मी रूडाचा सहनिर्भरतेवर मात करण्यासाठीचा व्हिडिओ पाहिला तेव्हा त्याचा माझ्यावर खूप प्रभाव पडला.

तो अक्षरशः प्रत्येक शब्दात माझी गोष्ट सांगत होता आणि त्यातून बाहेर पडण्याचा मार्ग दाखवत होता.

जेव्हा तो येतो. नातेसंबंध, तुम्हाला हे ऐकून आश्चर्य वाटेल की एक अतिशय महत्त्वाचा संबंध आहे ज्याकडे तुम्ही कदाचित दुर्लक्ष करत आहात:

तुमचे स्वतःशी असलेले नाते.

निरोगी शेती करण्यावरील त्याच्या अविश्वसनीय, विनामूल्य व्हिडिओमध्येनातेसंबंध , रुडा तुम्हाला तुमच्या जगाच्या मध्यभागी स्वतःला लावण्यासाठी साधने देते.

आणि एकदा का तुम्ही ते करायला सुरुवात केली की, तुम्हाला स्वतःमध्ये आणि तुमच्या नातेसंबंधात किती आनंद आणि पूर्णता मिळेल हे सांगता येणार नाही.

मग रुडाच्या सल्ल्याने जीवन बदलणारे काय आहे?

बरं, तो प्राचीन शमॅनिक शिकवणींमधून घेतलेल्या तंत्रांचा वापर करतो, परंतु तो त्यामध्ये स्वतःचा आधुनिक वळण ठेवतो. तो शमन असू शकतो, परंतु त्याला तुमच्या आणि माझ्यासारख्याच प्रेमात समस्या आल्या आहेत.

आणि या संयोजनाचा वापर करून, त्याने आपल्यापैकी बहुतेकजण आपल्या नातेसंबंधात कुठे चुकतात ते क्षेत्र ओळखले आहे.

त्यामुळे जर तुम्ही तुमच्या नातेसंबंधांना कधीही कंटाळले असाल, कमी मूल्यवान, अपमानित किंवा प्रेम न केल्याचे जाणवून, हा विनामूल्य व्हिडिओ तुम्हाला तुमचे प्रेम जीवन बदलण्यासाठी काही आश्चर्यकारक तंत्रे देईल.

आजच बदल करा आणि तुम्ही पात्र आहात हे तुम्हाला माहीत असलेले प्रेम आणि आदर जोपासा.

मोफत व्हिडिओ पाहण्यासाठी येथे क्लिक करा.

4) तो प्रत्यक्षात सहमत नसला तरीही तो नेहमी माझ्याशी सहमत असतो

जसा मी म्हणत होतो, तो कधीही नाही म्हणत नाही. त्याला फक्त मला हवं तेच करायचं आहे: मला पाहिजे ते शो पहा, मला हव्या असलेल्या ठिकाणी जा, मला हव्या असलेल्या मित्रांना भेट द्या.

अर्थात, मला जे हवे आहे ते त्याला नेहमीच हवे नसते, पण त्याला ते कधीच दाखवणार नाही.

तो मला खूश करण्यावर इतका अवलंबून आहे की तो जवळजवळ कधीच वाद घालत नाही किंवा स्वतःचे मतही सांगत नाही आणि मी याबद्दल अंदाज लावत नाही.तो खरोखर कुठे भावनिकरित्या उभा आहे किंवा त्याला एखाद्या गोष्टीबद्दल कसे वाटत आहे.

मला माहित आहे की माझ्या प्रियकराचे बालपण एका तुटलेल्या घरात वाढले होते जिथे त्याच्या आईला दारूची समस्या होती आणि तो नैराश्याने झगडत होता, त्यामुळे मला समजले की त्याला कमी आत्मसन्मान आणि काही वैयक्तिक समस्या आहेत.

मला माहित आहे की तो मोठा झाला आहे असे वाटते की त्याने त्याच्या सभोवतालच्या लोकांसाठी आनंदी बनले पाहिजे आणि नेहमी रांगेत पडून "छान" असावे. मला समजते की त्याच्या समस्या खोलवर रुजलेल्या आहेत.

माझ्या स्वतःच्या समस्या आहेत, ज्यावर मी काम करत आहे.

समस्या अशी आहे की त्याला त्याचा आघात होणार नाही आणि तो प्रयत्न करतो आमच्या नातेसंबंधाचा आणि माझ्या प्रेमाचा त्याच्यासाठी एक बँडेड म्हणून वापर करा.

खरं सांगायचं तर मी फक्त इतकाच छानपणा घेऊ शकतो.

मला आवडेल तो एकदाच प्रामाणिकपणे आणि तो काय विचार करतो ते मला सांगा आणि मला शांत करण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी तो असहमत असेल तेव्हा मोकळे रहा.

5) त्याला इतर मित्रांसोबत वेळ घालवण्याची पर्वा नाही

मी आणि माझा प्रियकर काही आच्छादित मित्र आहेत, परंतु बहुतेक ते आपल्या जीवनाच्या विविध क्षेत्रांतील आहेत.

माझे माझे जुने शालेय आणि विद्यापीठातील मित्र आहेत, माझे कामाचे मित्र आहेत आणि तो जातो त्या ड्रॉप-इन बास्केटबॉल लीगमधील त्याचे दोन मित्र आहेत कार डीलरशीपवरील त्याच्या नोकरीवरून आणि मुलांसाठी.

याशिवाय त्याला कधीही त्यांच्यासोबत वेळ घालवायचा नाही, अगदी त्याचा चांगला मित्रही.

जेव्हा मी त्याला इशारा करतो तेव्हा तो डोळे मिचकावतो आणि म्हणतो त्याला थोडा वेळ मिठी मारायला आवडेलमी.

म्हणजे, मी खुश आहे: पण मला हे देखील गुदमरणारे वाटते की तो त्याच्या कंपनीसाठी माझ्यावर नेहमीच अवलंबून असतो आणि मी त्याच्यासाठी सर्व काही व्हावे अशी माझी इच्छा आहे: एक मित्र, एक प्रियकर, एक भागीदार .

आम्ही अजून एकत्र राहत नाही, पण त्याला नेहमी यायचे आहे, आणि असे काही प्रसंग आले आहेत जिथे मला खरोखर बाहेर जायचे होते पण संध्याकाळ सोबत घालवायला भाग पाडले. त्याला किंवा त्याला अडकून पडल्यासारखे वाटू द्या.

त्याने हे स्पष्ट केले आहे की मी त्याच्यासाठी सर्व काही महत्त्वाचे आहे आणि त्याला इतर मैत्रीची पर्वा नाही.

आणि हे खूप खुशामत करणारे आहे. एक प्रकारचा भयावह.

6) तो आत्म-दोषाने भरलेला आहे आणि त्याच्या चुकांवर लक्ष केंद्रित करतो

माझा प्रियकर आत्म-दोषाने मोठा आहे. तो कधीही माझ्याशी वाद घालत नाही किंवा त्याला आवडत नसलेल्या गोष्टींवर टीका करत असताना, तो स्वत:वर खूप टीका करतो.

त्याने मला नाराज करण्यासाठी काही केले आहे असे त्याला वाटत असेल तर तो शंभर वेळा सॉरी म्हणतो.

कधीकधी मला असे वाटते की तो बुडत आहे आणि मला माझ्या स्वत: च्या सकारात्मकतेने त्याला पाण्यातून बाहेर काढावे लागेल.

परिणाम असा होतो की मला त्याच्या आनंदासाठी जबाबदार वाटते आणि मला त्याला आणखी चुका होऊ नयेत म्हणून मदत करणे आवश्यक आहे. .

मी त्याच्यासाठी सर्वात महत्त्वाची व्यक्ती आहे हे जाणून घेतल्याने, माझ्या भूमिका उत्तम प्रकारे पार पाडण्यासाठी आणि कधीही काहीही करू नका - अगदी अनावधानानेही - त्याला त्याच्या चुका आणि कमतरतांबद्दल वाईट वाटेल. .

हे एक दुष्टचक्र आहे.

7) सल्ला हवा आहेतुमच्या परिस्थितीसाठी विशिष्ट?

तुमचा प्रियकर सहनिर्भर आहे की नाही हे या लेखातील चिन्हे तुम्हाला समजण्यास मदत करतील, तरीही नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी बोलणे उपयुक्त ठरू शकते तुमची परिस्थिती.

व्यावसायिक नातेसंबंध प्रशिक्षकासह, तुम्ही तुमच्या प्रेम जीवनात ज्या समस्यांना तोंड देत आहात त्यानुसार सल्ला मिळवू शकता.

रिलेशनशिप हीरो ही एक अशी साइट आहे जिथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक लोकांना मदत करतात. गुंतागुंतीच्या आणि कठीण प्रेम परिस्थितींमध्ये नेव्हिगेट करा, जसे की सहनिर्भर प्रियकर असणे. ते लोकप्रिय आहेत कारण त्यांचा सल्ला कार्य करतो.

तर, मी त्यांची शिफारस का करू?

ठीक आहे, माझ्या स्वतःच्या प्रेम जीवनात अडचणी आल्यावर, मी काही महिन्यांपूर्वी त्यांच्याशी संपर्क साधला. . इतके दिवस असहाय्य वाटल्यानंतर, त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधाच्या गतिशीलतेबद्दल एक अनोखी अंतर्दृष्टी दिली, ज्यामध्ये मी ज्या समस्यांना तोंड देत होते त्यावर मात कशी करावी यावरील व्यावहारिक सल्ल्याचा समावेश आहे.

किती प्रामाणिक, समजूतदार आणि ते व्यावसायिक होते.

फक्त काही मिनिटांत, तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीनुसार विशिष्ट सल्ला मिळवू शकता.

सुरू करण्यासाठी येथे क्लिक करा.

8) त्याच्या सीमा अस्तित्त्वात नाहीत

तो जवळजवळ कधीच एकटा वेळ मागत नाही आणि प्रत्येक गोष्टीसाठी स्वतःला दोष देण्याव्यतिरिक्त त्याला असे वाटते की तो फक्त मला खूश करण्यासाठी अस्तित्वात आहे.

ते मला वाईट वाटू लागते.

एखाद्या दिवशी माझा मूड खराब असेल आणि मी त्याच्याकडे बोललो तर तो ते सर्व घेतो आणि कधीच नाही