"Bạn trai tôi là người phụ thuộc": 13 dấu hiệu kinh điển và phải làm gì

Tôi đã đi đến một kết luận khá khó chịu rằng bạn trai của tôi là người đồng phụ thuộc.

Trước đây nó chưa bao giờ là vấn đề – ít nhất là lúc đầu tôi không nghĩ đó là vấn đề.

Thật ra, tôi rất thích việc anh ấy luôn ở bên tôi, quan tâm đến mọi nhu cầu của tôi và luôn muốn dành thời gian cho tôi.

Nhưng sau một thời gian, mọi chuyện bắt đầu hơi ngột ngạt.

0>Vấn đề là tôi cảm thấy tội lỗi khi cảm thấy như mình đang bị ngạt thở. Tôi cảm thấy mình nên biết ơn nhiều hơn về tất cả những gì anh ấy đã ở đó dành cho tôi.

Tôi không coi trọng anh ấy sao?

Chà, vâng…

Tất cả những gì anh ấy đã làm nhìn bề ngoài thì rất đáng yêu và ngọt ngào.

Tuy nhiên, tôi vẫn có cảm giác khó chịu trong bụng. Tôi biết rằng có điều gì đó không ổn. Tôi cảm thấy đó không phải là một mối quan hệ lành mạnh, nhưng tôi không chắc tại sao.

Tôi không thể chắc chắn được điều đó.

Nhưng sau đó, với sự giúp đỡ của một chuyên gia đặc biệt , tôi nhận ra rằng bạn trai của mình là người phụ thuộc vào nhau.

Không chỉ vậy, tôi còn có thể làm một số việc để giải quyết vấn đề này.

Trong bài viết này, tôi sẽ chia sẻ với bạn câu chuyện kinh điển những dấu hiệu của sự đồng phụ thuộc mà tôi tìm thấy ở đối tác của mình và sau đó tôi sẽ chia sẻ những gì tôi học được về cách xử lý vấn đề này từ một lớp học tuyệt vời.

Hãy bắt đầu.

Đồng phụ thuộc nghĩa là gì?

Trước khi liệt kê các dấu hiệu, tôi muốn giải thích ý nghĩa của sự đồng phụ thuộc. Tôi đã nghe nó một hoặc hai lần trên Dr. Phil hoặc một nơi nào đó nhưng tôi chưa bao giờ trả tiềnphàn nàn. Sau đó, tôi cảm thấy mình giống như một gã khốn nạn.

Tôi cũng chưa bao giờ nói mình hoàn hảo.

Chỉ là tôi ước bạn trai của mình sẽ đặt ra một số ranh giới cho bản thân và không bắt mọi thứ phải phụ thuộc vào tôi.

Tôi chỉ là một cô gái, như Gwen Stefani đã nói …

Ý tôi là tôi nghĩ mình khá tuyệt nhưng không phải lúc nào tôi cũng làm đúng mọi thứ và không phải lúc nào tôi cũng “cặp kè” chế độ.”

Đôi khi tôi chỉ muốn ở trong bộ đồ ngủ và ăn một xô kem mà không cần anh ấy thò tay vào múc và giả vờ thích bộ phim mà chúng tôi đang xem.

Đòi hỏi như vậy có quá nhiều không?

9) Anh ấy rất tuyệt khi có được thứ mình muốn

Một phần của vấn đề, như tôi đã đã nói, đó là vòng luẩn quẩn của sự tự cảm thấy tội lỗi và sự tử tế thái quá của anh ấy.

Anh ấy cưng chiều tôi đến mức nếu tôi không cho anh ấy những gì anh ấy muốn thì tôi cảm thấy mình như một con khốn.

Giống như chủ đề Reddit “Tôi có phải là thằng khốn thực sự” không? (AITA). Tôi bắt đầu tự hỏi AITA? Anh ấy rất tốt cả tuần này và sau đó tôi nói rằng tôi cảm thấy không khỏe khi dành thời gian cho nhau vào cuối tuần, AITA?

Bạn biết đấy, có lẽ đôi khi tôi không luôn thể hiện đầy đủ về mối quan hệ của chúng tôi và có những thứ tôi cũng đang cố gắng giải quyết, nhưng cảm giác phụ thuộc và luôn phải được bật lên để giữ cho anh ấy ổn định khiến tôi kiệt sức.

Mãi cho đến khi tham gia lớp học về tình yêu và sự thân mật mà tôi hiểu cách thoát khỏi cái bẫy đồng phụ thuộc.

10) Anh ấy tránhđánh nhau nhưng khiến tôi cảm thấy tội lỗi nếu tâm trạng không tốt

Khi tâm trạng không tốt, anh ấy tự trách mình hoặc che giấu điều đó (điều này cũng khiến tôi cảm thấy tồi tệ hơn).

Khi tôi Tôi đang có tâm trạng không tốt, điều đó thể hiện theo những cách tinh tế, nhưng nó cũng lộ ra.

Và anh ấy gạt bỏ điều đó và thậm chí còn tốt hơn với tôi. Và tôi thậm chí còn cảm thấy tồi tệ hơn.

Bây giờ, anh ấy có thể không cố ý khiến tôi cảm thấy tội lỗi và tôi hiểu điều đó, nhưng biết rằng hạnh phúc của anh ấy về cơ bản là 99% (100%?) chắc chắn phụ thuộc vào mối quan hệ của anh ấy với tôi khiến tôi cảm thấy tội lỗi nếu nghĩ rằng mình đã khiến anh ấy thất vọng.

Tôi không muốn trở thành gánh nặng cho mối quan hệ của chúng tôi, nhưng tôi cũng không muốn phải tỏ ra hoàn hảo hay cảm thấy như mình' Đôi khi tôi làm tổn thương anh ấy và khiến anh ấy căng thẳng nhưng anh ấy không thừa nhận điều đó.

Tôi muốn anh ấy cởi mở và nói chuyện với tôi về những chủ đề khó ngay cả khi điều đó có nguy cơ gây chiến hoặc mở ra những lỗ hổng mới, không thoải mái.

11) Tôi phải đưa ra mọi quyết định

Một trong những dấu hiệu lớn khác mà tôi nhận thấy ở anh chàng của mình là anh ấy không bao giờ muốn đưa ra quyết định. Mọi thứ luôn phụ thuộc vào tôi như thể tôi chỉ là một nữ hoàng phân phát mệnh lệnh.

Chắc chắn, cái tôi của tôi lúc đầu hơi tự cao, nhưng theo thời gian, nó trở nên vừa phiền phức vừa thụ động một cách kỳ lạ.

Anh ấy muốn làm hài lòng tôi rất nhiều và làm bất cứ điều gì tôi muốn đến nỗi tôi cảm thấy thiếu sự quyết đoán nam tính của riêng anh ấy và thực sự bối rối không biết anh ấy thực sự muốn gì.

Một mối quan hệ cần có cả hai, và tôi là người đồng phụ thuộcbạn trai nghĩ rằng chỉ cần làm những gì tôi muốn thì mọi thứ sẽ trở nên hoàn hảo.

Và đó là một dấu hiệu khác cho thấy anh ấy là người đồng phụ thuộc.

12) Anh ấy nói rõ rằng cuộc đời của anh ấy sẽ kết thúc nếu tôi rời bỏ anh ấy

Điều này nghe có vẻ hơi kịch tính – tôi cũng vậy – nhưng bạn trai tôi đã nói với tôi rằng cuộc sống của anh ấy sẽ kết thúc nếu tôi rời bỏ anh ấy.

Tôi biết về những vấn đề của anh ấy và khoảng thời gian khó khăn để trưởng thành lên và tôi cảm thấy hoàn toàn khủng khiếp về ý tưởng rời bỏ anh ấy. Anh ấy đã kể cho tôi nghe về những cuộc chia tay trong quá khứ đã đè bẹp anh ấy như thế nào trong nhiều năm và anh ấy nói rằng anh ấy yêu tôi rất nhiều đến nỗi anh ấy sẽ không bao giờ có thể tiếp tục nếu không có tôi.

Điều đó khiến tôi cảm thấy sợ hãi khi nghĩ đến việc tồi tệ như thế nào. một người mà tôi sẽ rời xa anh ấy.

Anh ấy rất sợ bị bỏ rơi và chúng tôi đã cùng nhau chia sẻ những khoảng thời gian tuyệt vời. Tôi tự hỏi mình: bạn có đánh giá cao điều đó không?

Và tôi biết, tôi thực sự hiểu.

Nhưng tôi cũng có thể nói rằng một số điều lớn lao sẽ phải thay đổi trong mối quan hệ của chúng ta nếu nó sẽ có tương lai và lớp học chính của Rudá đã thực sự cho tôi thấy rằng việc ở bên anh ấy để thoát khỏi cảm giác tội lỗi là làm hại cả hai chúng tôi.

13) Anh ấy liên tục nghi ngờ mối quan hệ của chúng tôi

Anh ấy thực sự là luôn tìm kiếm sự xác thực về cảm nhận của tôi đối với anh ấy và mối quan hệ của chúng tôi.

Anh ấy muốn điều đó qua tin nhắn, anh ấy muốn điều đó qua cuộc gọi, anh ấy muốn điều đó trong cuộc trò chuyện, anh ấy muốn điều đó bằng cách nhìn thấy tôi cười, anh ấy muốn điều đó khi chúng tôi rất thân mật…

Ý tôi là, thôi nào… Nếu tôi không thân thiếtvà bị thu hút về mặt cảm xúc. Tôi sẽ không quan hệ tình dục với anh ấy và dành hàng giờ mỗi ngày, nhiều lần một tuần ở chỗ của anh ấy hoặc ngược lại.

Tôi biết anh ấy hiểu điều đó ở một mức độ nào đó, nhưng anh ấy vẫn luôn câu cá xác thực …

“Điều đó thật tuyệt phải không?” sau khi quan hệ tình dục.

Tôi quan tâm đến bạn rất nhiều , trong một văn bản – rõ ràng là tôi phải viết lại điều tương tự (điều mà anh ấy đã biết).

“Tôi cảm thấy như mối quan hệ của chúng ta cuối cùng sẽ thành công,” anh ấy nói với tôi vài tuần trước.

À, ý tôi là, không có áp lực nào… Tôi có thể nói gì đây? Đồng phụ thuộc không phải là nơi bạn muốn sống cả đời.

Vậy bạn nên làm gì?

Nếu bạn trai của bạn đang có những dấu hiệu tương tự như trên và bạn cũng đang bị cuốn vào một người đồng phụ thuộc xoắn ốc, có những điều bạn có thể làm ngay bây giờ để bắt đầu leo ​​ra ngoài.

Sự thật là không ai trong chúng ta có thể “sửa chữa” người khác và đôi khi đi theo con đường của riêng mình, mặc dù điều đó có thể gây tổn thương cho người đồng phụ thuộc như thế nào điều tốt nhất cho cả hai đối tác.

Bạn chỉ có thể thay đổi bản thân và tùy thuộc vào bạn đưa ra lựa chọn để tự mình nỗ lực và khuyến khích đối tác đồng phụ thuộc của bạn cũng làm như vậy.

Bạn trai của tôi và Tôi đang gặp một cố vấn về mối quan hệ và tôi cũng đã nói chuyện với anh ấy về chủ đề này. Chúng tôi đang làm điều đó từng ngày, nhưng tôi nhấn mạnh với anh ấy rằng tôi không muốn anh ấy chỉ đồng ý với mọi thứ về sự đồng phụ thuộcbởi vì tôi có thể rời bỏ anh ấy nếu anh ấy không làm như vậy.

Tôi muốn anh ấy tiếp tục hành trình khám phá bản thân và tự chữa lành vết thương của riêng mình, giống như tôi.

Bởi vì chỉ bằng cách làm việc với bóng tối và ánh sáng trong chính chúng ta và đáp ứng nhu cầu của chính mình, chúng ta mới có thể mong đợi một người nào đó bên ngoài đáp ứng nhu cầu tình cảm của mình.

Chúng ta phải ở đó vì chính mình trước khi người khác có thể ở đó.

Nói cách khác, tôi đã nói rõ với bạn trai của mình rằng anh ấy phải làm chủ bản thân và ở đó vì chính mình trước khi chúng tôi thực sự có thể ở bên nhau một cách thực sự và lành mạnh. Và anh ấy nói rằng anh ấy hiểu.

Nếu bạn bị mắc kẹt trong tình trạng đồng phụ thuộc thì vẫn có hy vọng. Bạn có thể xem nó như một cơ hội để phát triển. Không phải lúc nào mối quan hệ cũng phải đi đến cuối con đường, thay vào đó, đó có thể là khởi đầu của một mối quan hệ đối tác mới, bền chặt hơn, lãng mạn hơn dựa trên sự hỗ trợ lẫn nhau kết hợp với mức độ độc lập và tự túc cá nhân ngày càng trẻ hóa.

Bạn có thích bài viết của tôi không? Thích tôi trên Facebook để xem thêm các bài viết như thế này trong nguồn cấp dữ liệu của bạn.

Đó có phải là điều gì đó liên quan đến những người có một số kiểu cảm xúc không lành mạnh hay gì đó không?

Thực ra là có. Về cơ bản nó là như vậy.

Đồng phụ thuộc là một vòng luẩn quẩn của sự gắn bó không lành mạnh. Thường có một khuôn mẫu túng thiếu trong đó một đối tác cảm thấy họ cần phải hỗ trợ và trấn an đối phương, đồng thời cảm thấy tội lỗi nếu họ không làm như vậy.

Điều này thường rơi vào phức hợp “nạn nhân” và “cứu tinh”.

Thường có sự kết hợp của cả hai và sự thay đổi và chu kỳ, và nhiều người trong chúng ta đóng nhiều vai trò trong số này trong cuộc sống của mình khi chúng ta ở trong các mối quan hệ phụ thuộc lẫn nhau.

Tôi từng nghĩ mình là người khá dễ xúc động là một người khỏe mạnh, nhưng cách cư xử keo kiệt và thiếu thốn của bạn trai tôi khiến tôi cảm thấy như anh ấy cần tôi luôn đóng vai trò là người bạn đời biết ơn để nâng cao lòng tự trọng của anh ấy và khiến anh ấy cảm thấy mình được coi trọng.

Tôi đã bị thuyết phục vì Hai năm đầu tiên của mối quan hệ của tôi rằng bạn trai của tôi không thể tồn tại nếu không có tôi và tôi phải đáp ứng mong đợi của anh ấy và chấp nhận việc anh ấy vi phạm ranh giới một cách biết ơn và coi đó là điều bình thường.

Nhưng họ đã không như vậy bình thường – và họ không khỏe mạnh.

Người đồng phụ thuộc đặt mối quan hệ của họ lên trên tất cả, vì vậy tôi cảm thấy nếu tôi đưa ra chủ đề về cảm giác như mình không có đủ không gian thì điều đó sẽ làm giảm giá trị mối quan hệ của chúng tôi . Tôi cảm thấy như thế sẽ khiến tôi trở thành một người xấu.

Nhưng sự thật là có nhiều cách đểgiải quyết vấn đề đồng phụ thuộc và đối mặt trực tiếp với nó để bạn có thể tìm thấy tình yêu bị chôn vùi bên dưới. Nếu bạn lảng tránh các vấn đề thì chúng chỉ trở nên tồi tệ hơn.

Vì vậy, đây là những điều cần lưu ý:

13 dấu hiệu lớn của sự phụ thuộc lẫn nhau mà tôi nhận thấy với bạn trai của mình

1) Mối quan hệ của chúng tôi là tất cả đối với anh ấy

Chờ đã, bạn có thể hỏi tôi đang phàn nàn nghiêm trọng về điều này không? Chà, vâng…

Ý tôi là, mối quan hệ của chúng tôi là tất cả đối với anh ấy. Anh ấy sẽ gác lại mọi thứ cho một buổi tối hẹn hò hoặc gạt bỏ những cam kết khác để dành thời gian cho tôi.

Điều này không chỉ làm tăng áp lực lên mức tối đa mà còn khiến tôi cảm thấy như thể mình đã từng đặt bất cứ điều gì lên trước anh ấy dù chỉ một lần, chẳng hạn như cam kết công việc hoặc thời gian với bạn bè thì tôi không coi trọng mối quan hệ của chúng tôi.

Anh ấy quá cam kết với mối quan hệ của chúng tôi đến nỗi điều đó khiến tôi hơi ngột ngạt.

0>Rõ ràng là tôi rất thích anh ấy – và chúng tôi đã ở bên nhau được hai năm rồi – nhưng anh ấy đặt tôi lên trên tất cả mọi thứ khác đến mức thậm chí còn tác động tiêu cực đến cuộc sống của chính anh ấy khiến tôi cảm thấy kỳ lạ. Tôi muốn một chàng trai quan tâm đến tôi rất nhiều, chắc chắn rồi, nhưng không phải là người phá hoại cuộc sống của chính họ để ở bên tôi.

Tôi muốn bạn trai của mình chăm sóc bản thân và tôi biết rằng đôi khi anh ấy có những cam kết khác. Và điều đó không sao cả.

Nhưng bằng cách coi mối quan hệ của chúng tôi là trung tâm và là điều duy nhất trong thế giới của anh ấy, anh ấy khiến tôi cảm thấy áp lực và nhận thức được sự bất an và thiếu thốn của chính anh ấy.

2) Anh ấyluôn muốn biết mình đang ở đâu

Thành thật mà nói, tôi không gặp vấn đề gì khi nhắn tin hay gọi điện hỏi thăm bạn trai. Thật tuyệt khi biết người mà bạn quan tâm đang ở đâu và họ đang làm gì.

Vấn đề là khi nào việc đó trở thành nghĩa vụ.

Nếu tôi thậm chí còn đến cửa hàng vào những ngày này, Tôi cảm thấy mình phải cho anh ấy biết.

Nếu tôi đến muộn một chút thì sẽ có một giọng nói cằn nhằn trong đầu bảo tôi hãy cho anh ấy biết và giải thích lý do. Việc giữ cho anh ấy yên tâm về việc tôi đang ở đâu và tôi đang làm gì đã trở thành một công việc.

Tôi không nghĩ rằng anh ấy nghi ngờ rằng tôi đang lừa dối hay điều gì đó tương tự. Có vẻ như cá nhân anh ấy rất quan tâm đến cuộc sống và nơi ở của tôi nên đó là tất cả những gì anh ấy quan tâm và chú ý.

Anh ấy phụ thuộc vào tôi để trấn an anh ấy và quay lại với anh ấy.

The vấn đề là khi tôi có thể biết rằng việc tôi mất thêm nửa giờ để nhắn tin lại đang khiến anh ấy thất vọng và khiến anh ấy cảm thấy chán nản vì tôi không đặt anh ấy lên hàng đầu.

Đó không phải là sự lãng mạn; đó là sự đồng phụ thuộc – và điều đó thật tệ.

Nếu tôi lên tiếng về điều đó, anh ấy sẽ chỉ cười và nói rằng không có vấn đề gì mặc dù tôi biết điều đó làm phiền anh ấy.

Và nếu tôi giữ im lặng, anh ấy sẽ mỉm cười khi chúng tôi ôm nhau trên đi văng và không nói bất cứ điều gì là sai, mặc dù tôi có thể nói rằng anh ấy đang cảm thấy không được đánh giá cao hoặc bị bỏ rơi.

Thành thật mà nói, điều đó thật mệt mỏi.

3) Anh ấy nghĩ tôi liên tục cần giúp đỡ

Đôi khi tôi cần giúp đỡ, chúng ta hãythành thật mà nói.

Thật tuyệt vời khi thỉnh thoảng anh ấy đến đón tôi đi làm về và tôi thực sự đánh giá cao những lần anh ấy cho tôi lời khuyên về một số vấn đề mà tôi gặp phải với một người bạn vào năm ngoái.

Nhưng một lần nữa, vấn đề là tôi cảm thấy bắt buộc phải chấp nhận sự giúp đỡ của anh ấy ngay cả trong những tình huống mà tôi hoàn toàn không cần đến.

Tôi cảm thấy như thể nếu tôi nói “Anh ổn, em yêu,” anh ấy sẽ cảm thấy như tôi đã đấm vào ruột anh ta. Mặc dù anh ấy vẫn sẽ mỉm cười, gật đầu và nói “không sao”.

Giống như mọi người, đôi khi tôi thích không gian của riêng mình: điều đó không có nghĩa là tôi yêu anh ấy ít hơn, điều đó chỉ có nghĩa là tôi thích ở một mình thỉnh thoảng.

Đôi khi tôi cũng bị cuốn vào công việc, nghĩa vụ gia đình và một số sở thích cá nhân – tôi thích làm đồ thủ công và vẽ phác thảo – vì vậy, đôi khi, tôi chỉ ở trạng thái “chuyên môn trực quan” ” và tận hưởng cảm giác cô đơn của tôi.

Nhưng anh ấy dường như không thể chấp nhận rằng đôi khi tôi muốn có thời gian ở một mình.

Và điều đó thực sự bắt đầu đến với tôi. Đó là lý do tại sao khi tôi xem video của Rudá về việc vượt qua sự phụ thuộc vào đồng tiền, nó đã tác động mạnh mẽ đến tôi.

Anh ấy đã kể từng câu chuyện của tôi theo đúng nghĩa đen và chỉ ra cách thoát khỏi nó.

Khi đề cập đến các mối quan hệ, bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng có một mối liên hệ rất quan trọng mà bạn có thể đã bỏ qua:

Mối quan hệ mà bạn có với chính mình.

Trong video miễn phí, đáng kinh ngạc của anh ấy về việc rèn luyện sức khỏecác mối quan hệ , Rudá cung cấp cho bạn các công cụ để đặt mình vào trung tâm thế giới của bạn.

Và một khi bạn bắt đầu làm điều đó, sẽ không thể nói trước được mức độ hạnh phúc và viên mãn mà bạn có thể tìm thấy trong bản thân và trong các mối quan hệ của mình.

Vậy điều gì đã khiến lời khuyên của Rudá có thể thay đổi cuộc sống như vậy?

Chà, anh ấy sử dụng các kỹ thuật bắt nguồn từ những lời dạy của pháp sư cổ đại, nhưng anh ấy đã biến tấu chúng theo phong cách hiện đại của riêng mình. Anh ấy có thể là một pháp sư, nhưng anh ấy cũng trải qua những vấn đề trong tình yêu giống như bạn và tôi.

Và bằng cách sử dụng sự kết hợp này, anh ấy đã xác định được những lĩnh vực mà hầu hết chúng ta gặp trục trặc trong các mối quan hệ của mình.

Vì vậy, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi vì các mối quan hệ của mình không bao giờ suôn sẻ, cảm thấy bị đánh giá thấp, không được đánh giá cao hoặc không được yêu thương, thì video miễn phí này sẽ cung cấp cho bạn một số kỹ thuật tuyệt vời để thay đổi đời sống tình cảm của bạn.

Hãy thay đổi ngay hôm nay và vun đắp tình yêu cũng như sự tôn trọng mà bạn biết rằng mình xứng đáng.

Bấm vào đây để xem video miễn phí .

4) Anh ấy luôn đồng ý với tôi ngay cả khi anh ấy không thực sự đồng ý

Như tôi đã nói, anh ấy không bao giờ từ chối. Anh ấy chỉ muốn làm những gì tôi muốn: xem những chương trình tôi muốn, đến những nơi tôi muốn, thăm những người bạn mà tôi muốn.

Tất nhiên, không phải lúc nào anh ấy cũng thực sự muốn những gì tôi muốn, nhưng anh ấy ' sẽ không bao giờ thể hiện điều đó.

Anh ấy quá phụ thuộc vào việc làm hài lòng tôi nên hầu như không bao giờ tranh luận hay thậm chí nói ra quan điểm của mình và tôi bị bỏ lại trong một trò chơi đoán mò bất tận vềanh ấy thực sự cảm thấy thế nào hoặc anh ấy cảm thấy thế nào về điều gì đó.

Tôi biết bạn trai mình đã có một tuổi thơ khó khăn khi lớn lên trong một gia đình tan vỡ, nơi mẹ anh ấy nghiện rượu và anh ấy đang phải vật lộn với chứng trầm cảm, vì vậy tôi hiểu rằng anh ấy có lòng tự trọng thấp và có một số vấn đề cá nhân.

Tôi biết anh ấy lớn lên với cảm giác mình phải là người chiều lòng những người xung quanh và luôn xếp hàng và tỏ ra “tử tế”. Tôi hiểu các vấn đề của anh ấy có nguồn gốc sâu xa.

Tôi cũng có những vấn đề của riêng mình và tôi đang cố gắng giải quyết.

Vấn đề là anh ấy không chịu làm chủ tổn thương của mình và anh ấy cố gắng sử dụng mối quan hệ của chúng tôi và tình cảm của tôi dành cho anh ấy như một chiếc khăn quấn đầu để cảm thấy thoải mái.

Thành thật mà nói, tôi chỉ có thể nhận được rất nhiều sự tử tế.

Tôi chỉ muốn anh ấy được ở bên một lần thành thật và nói cho tôi biết chính xác anh ấy đang nghĩ gì và cởi mở khi anh ấy không đồng ý thay vì cố gắng xoa dịu tôi.

5) Anh ấy không quan tâm đến việc dành thời gian cho những người bạn khác

Tôi và bạn trai có một vài người bạn trùng nhau, nhưng hầu hết là từ các lĩnh vực khác nhau trong cuộc sống của chúng tôi.

Tôi có những người bạn cũ ở trường đại học và trường đại học, những người bạn ở nơi làm việc của tôi và anh ấy có một vài người bạn từ giải bóng rổ mà anh ấy tham gia với và những người cùng công việc với anh ấy ở đại lý xe hơi.

Ngoại trừ một điều là anh ấy không bao giờ muốn dành thời gian cho họ, kể cả bạn thân của anh ấy.

Mỗi khi tôi ám chỉ điều đó, anh ấy nháy mắt và nói anh ấy muốn có một chút thời gian âu yếm vớitôi.

Ý tôi là, tôi rất hãnh diện: nhưng tôi cũng thấy ngột ngạt khi anh ấy luôn phụ thuộc vào tôi vì công ty của anh ấy và muốn tôi là tất cả đối với anh ấy: một người bạn, một người tình, một đối tác .

Chúng tôi chưa sống cùng nhau nhưng anh ấy luôn muốn đến chơi, và đã có nhiều lần tôi thực sự muốn đi chơi nhưng lại cảm thấy bắt buộc phải dành cả buổi tối ở đó. anh ấy hoặc khiến anh ấy cảm thấy bị mắc kẹt.

Anh ấy đã nói rất rõ ràng rằng tôi là tất cả những gì quan trọng với anh ấy và anh ấy không quan tâm đến những tình bạn khác.

Và mặc dù điều đó rất đáng tự hào nhưng nó cũng hơi đáng sợ.

6) Anh ấy đầy mặc cảm tội lỗi và tập trung vào những lỗi lầm của mình

Bạn trai tôi rất hay mặc cảm về bản thân. Mặc dù anh ấy không bao giờ tranh cãi với tôi hay chỉ trích những điều anh ấy không thích, nhưng anh ấy lại tự chỉ trích mình rất nhiều.

Nếu anh ấy nghĩ rằng mình đã làm điều gì đó khiến tôi buồn, anh ấy sẽ xin lỗi cả trăm lần.

Đôi khi tôi cảm thấy như anh ấy đang chết đuối và tôi cần phải kéo anh ấy lên khỏi mặt nước bằng chính sự tích cực của mình.

Kết quả là tôi cảm thấy có trách nhiệm với hạnh phúc của anh ấy và tôi cần phải giúp anh ấy không mắc thêm sai lầm nào nữa .

Biết rằng tôi là người quan trọng nhất đối với anh ấy nên anh ấy cũng hoàn toàn chú ý đến tôi để diễn xuất hoàn hảo vai diễn của mình và không bao giờ làm bất cứ điều gì – kể cả điều gì đó vô tình – khiến anh ấy cảm thấy tồi tệ hơn về những lỗi lầm và thiếu sót của mình .

Đó là một vòng luẩn quẩn.

7) Muốn được tư vấncụ thể cho tình huống của bạn?

Mặc dù các dấu hiệu trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu liệu bạn trai của mình có phải là người đồng phụ thuộc hay không, nhưng có thể hữu ích khi nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ về hoàn cảnh của bạn.

Với một huấn luyện viên quan hệ chuyên nghiệp, bạn có thể nhận được lời khuyên phù hợp với những vấn đề mà bạn đang gặp phải trong đời sống tình cảm.

Relationship Hero là trang web nơi các huấn luyện viên quan hệ được đào tạo bài bản giúp mọi người điều hướng các tình huống yêu đương phức tạp và khó khăn, chẳng hạn như có một người bạn trai phụ thuộc vào nhau. Họ nổi tiếng vì lời khuyên của họ hiệu quả.

Vậy tại sao tôi lại giới thiệu họ?

Chà, sau khi trải qua những khó khăn trong đời sống tình cảm, tôi đã liên hệ với họ vài tháng trước . Sau một thời gian dài cảm thấy bất lực, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về sự năng động trong mối quan hệ của mình, bao gồm cả lời khuyên thiết thực về cách vượt qua những vấn đề mà tôi đang gặp phải.

Tôi bị choáng ngợp bởi sự chân thật, thấu hiểu và họ rất chuyên nghiệp.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp cụ thể cho tình huống của bạn.

Nhấp vào đây để bắt đầu.

8) Ranh giới của anh ấy là không tồn tại

Anh ấy hầu như không bao giờ đòi hỏi thời gian ở một mình và ngoài việc đổ lỗi cho bản thân về mọi thứ, về cơ bản anh ấy dường như nghĩ rằng anh ấy tồn tại chỉ để làm hài lòng tôi.

Điều đó khiến tôi cảm thấy tồi tệ.

Nếu một ngày nào đó tâm trạng tôi không vui và trút giận lên anh ấy, anh ấy sẽ nhận hết và không bao giờ