విషయ సూచిక
అవిశ్వాసం ఏదైనా సంబంధాన్ని దాని ప్రధానాంశంగా కదిలిస్తుంది.
బహుశా మీరు ఇటీవలే మీ భాగస్వామి మోసపోయారని తెలుసుకుని, మీ భావాలు మారుతున్నాయి.
లేదా మీరు ద్రోహం చేసి ఉండవచ్చు మరియు మీరు సంబంధాన్ని కాపాడుకోవాలనుకుంటున్నారు.
ఏమైనప్పటికీ, పాల్గొన్న వ్యక్తులిద్దరికీ ఇది చాలా కష్టమైన సమయం. మీరు చాలా అనిశ్చితిని అనుభవించవచ్చు, అలాగే మిమ్మల్ని విశ్రాంతి తీసుకోని అనేక ప్రశ్నలు. నేను నేనే అక్కడ ఉన్నాను కాబట్టి మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో నాకు తెలుసు.
కాబట్టి ఈరోజు, కొంత మనశ్శాంతిని అందించడంలో మరియు సమాధానాలను కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడటానికి నేను ఇక్కడ ఉన్నాను. కలిసి, మీ ప్రేమ జీవితాన్ని తిరిగి సరైన మార్గంలోకి తీసుకురావడానికి మీరు తర్వాత ఏమి చేయగలరో మేము కనుగొంటామని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను.
8 వ్యక్తులు అవిశ్వాసం తర్వాత ప్రేమ నుండి వైదొలగడానికి కారణాలు
అవిశ్వాసం చేయవచ్చు మోసపోయిన వ్యక్తి మరియు మోసగాడు ఇద్దరినీ ప్రేమలో పడేలా చేయండి.
ఇలా జరగడానికి ప్రధాన 8 కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1) ద్రోహం
మోసం చేసినవాడు
అవిశ్వాసం నమ్మకానికి ఊపిరి.
మీరు మోసపోయారని గుర్తిస్తే, మీరు మీ భాగస్వామిని వేరే కోణంలో చూడటం ప్రారంభిస్తారు. వారి జీవితంలో మీరు ఒక్కరే ఉన్నారని మరియు వారు మిమ్మల్ని బాధపెట్టడానికి ఏమీ చేయరని మీరు భావించేవారు.
మరియు ఇప్పుడు అకస్మాత్తుగా ఇది అబద్ధమని మీరు కనుగొన్నారు. సహజంగానే, ఇది కోపం, బాధ మరియు నిరాశకు దారితీస్తుంది.
వారు మిమ్మల్ని మళ్లీ బాధపెట్టే అవకాశం ఉన్నందున మీరు వారిని ఇకపై మీకు దగ్గరగా ఉండనివ్వకూడదు. మీరు "వారి వద్దకు తిరిగి రావాలని" కూడా కోరుకోవచ్చు, వారిని మానసికంగా దూరంగా నెట్టవచ్చు మరియుసమస్యలు.
8) విభిన్న విలువలు
ఒక వ్యక్తి మోసం చేసాడు
నా మాజీ భాగస్వామి నన్ను మోసం చేశాడని తెలుసుకున్నప్పుడు, అదే క్షణంలో నేను కూడా గ్రహించాను వేర్వేరు విలువలను కలిగి ఉన్నారు.
మేమిద్దరం విధేయత, నిజాయితీ, ఏకస్వామ్యం మరియు సమస్యల నుండి పారిపోవడం కంటే వాటిని పరిష్కరించుకోవడం వంటి వాటికి విలువనిస్తామని నేను అనుకున్నాను.
కానీ స్పష్టంగా, ఇది అలా కాదు.
ఇప్పుడు, నేను వారి నమ్మకద్రోహానికి నా మాజీని క్షమించాను. వారు ఏమి చేశారో కూడా నేను అర్థం చేసుకోగలిగాను మరియు వారి చర్యలు మరియు తప్పులు వారి స్వంతవే అయినప్పటికీ, మా సంబంధాల సమస్యలలో నేను కూడా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించాలని నేను అంగీకరిస్తున్నాను.
మరియు వాస్తవం ఏమిటంటే విభిన్న విలువలు ఉంటాయి నిజంగా "ఎవరి తప్పు" కాదు. ఇక్కడ తప్పని సరి లేదా తప్పని అవసరం లేదు, కనీసం అన్ని వేళలా కాదు.
మీరు విభిన్న విషయాలకు విలువ ఇవ్వవచ్చు. ఇది పూర్తిగా బాగుంది.
కానీ దురదృష్టవశాత్తు ఈ విధంగా సంబంధాన్ని కొనసాగించడం కష్టం. భాగస్వామ్య విలువలు ఏదైనా సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి ప్రధానమైనవి.
కాబట్టి అవిశ్వాసం మీ విలువలు భిన్నంగా ఉన్నాయని మీరు గుర్తించినట్లయితే, ప్రజలు తరచుగా ప్రేమలో పడటం ప్రారంభిస్తారు.
మోసగాడు
నేను పైన వ్రాసిన అదే మోసగాడికి కూడా వర్తిస్తుంది.
మీరు మీ భాగస్వామిని మోసం చేయగలిగితే, అది ప్రణాళికాబద్ధంగా జరిగినా లేదా ఆకస్మికంగా జరిగినా, మీ సంబంధంలో ఏదో పని చేయడం లేదని ఇది బలమైన సంకేతం కావచ్చు.
ఇది అనేక అంశాలు కావచ్చు, కానీ మీరు జాగ్రత్తగా పరిగణించవలసిన పెద్దది భిన్నంగా ఉంటుందివిలువలు.
బహుశా లోతుగా మీరు అననుకూలంగా ఉన్నారని గ్రహించి ఉండవచ్చు, కానీ మీరు విషయాలను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ఇష్టపడరు, చేయలేరు లేదా భయపడుతున్నారు.
అవిశ్వాసం తర్వాత మీరు ప్రేమలో పడిపోతే ఏమి చేయాలి
ఇప్పుడు మీరు పైన ఉన్న ఎంపికలను చదివినందున, మీరు ఏ భావాలతో ఎక్కువగా సంబంధం కలిగి ఉండగలరో మీరు బహుశా గుర్తించవచ్చు. అవిశ్వాసం తర్వాత మీరు లేదా మీ భాగస్వామి ఎందుకు ప్రేమలో పడుతున్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.
నా విషయంలో మరియు నేను పైన వివరించినట్లుగా, ఇది ఎక్కువగా కమ్యూనికేషన్లో సమస్యలు మరియు అపరాధం మరియు అవమానం యొక్క అంతర్గత భావాలతో పోరాడుతోంది.
ఇప్పుడు, మీరు తర్వాత ఏమి చేయాలి?
ఇక్కడి నుండి మీరు అనేక దిశల్లోకి వెళ్లవచ్చు.
- సంబంధాన్ని సేవ్ చేయడం విలువైనదని మీరు భావించవచ్చు. , మరియు డ్యామేజ్ని రిపేర్ చేయాలనుకుంటున్నారు.
- లేదా మీరు ప్రేమను పూర్తిగా వదిలిపెట్టి, మంచి కోసం ముందుకు వెళ్లాలని భావించవచ్చు.
- లేదా, బహుశా నాలాగే , పైన పేర్కొన్న రెండు ఎంపికల మధ్య మీరు నలిగిపోతున్నట్లు భావిస్తున్నందున, ఏమి చేయాలో మీకు నిజంగా తెలియకపోవచ్చు.
మీరు ఏ మార్గంలో ఉన్నా ముందుకు వెళ్లడంలో మీకు సహాయపడే చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
ఎంపిక 1: అవిశ్వాసం తర్వాత నష్టాన్ని సరిదిద్దడం మరియు తిరిగి ప్రేమలో పడటం ఎలా
విశ్వాసం తర్వాత నమ్మకాన్ని మరియు అవిశ్వాసం తర్వాత ప్రేమను పునర్నిర్మించడం ఒక సవాలుగా మరియు సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ. అయితే ఇద్దరు భాగస్వాముల నుండి ప్రయత్నం మరియు నిబద్ధతతో ఇది ఖచ్చితంగా సాధ్యమవుతుంది.
మీరు ఎంచుకున్న మార్గం ఇదే అయితే అనుసరించడానికి 7 సాధారణ దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1) అవిశ్వాసాన్ని గుర్తించండి
మీరు ఏ సమస్య అయినా సరే, ముందుగా గుర్తించకుండా దాన్ని అధిగమించలేరు.
మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఇద్దరూ నిజాయితీగా ఉండాలి ఏమి జరిగింది మరియు అది మీ ఇద్దరినీ ఎలా ప్రభావితం చేసింది అనే దాని గురించి ఒకరికొకరు.
మోసం చేసిన భాగస్వామి వారి చర్యలకు బాధ్యత వహించాలి మరియు వారు కలిగించిన బాధను గుర్తించాలి. వారు హృదయపూర్వకంగా క్షమాపణలు చెప్పాలి మరియు వారి పశ్చాత్తాపాన్ని వ్యక్తం చేయాలి.
మరియు మోసం చేయబడిన భాగస్వామి తప్పనిసరిగా వారి భావాలను బహిర్గతం చేయాలి మరియు సంబంధం నుండి వారు కలిగి ఉన్న సరిహద్దులు మరియు అంచనాల గురించి నిజాయితీగా ఉండాలి.
2) పారదర్శకంగా ఉండండి
మోసం చేసిన భాగస్వామి వారి చర్యలు మరియు ఆచూకీ గురించి బహిరంగంగా మరియు పారదర్శకంగా ఉండాలి. వారు తమ భాగస్వామి కలిగి ఉన్న ఏవైనా ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వాలి మరియు భరోసా ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉండాలి.
దీనికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు, కానీ మోసపోయిన భాగస్వామి దీనిని దుర్వినియోగం చేయకుండా ప్రయత్నించాలి మరియు పరిహారంగా వారి భాగస్వామి నుండి ప్రపంచాన్ని డిమాండ్ చేయాలి. మోసం చేసినందుకు.
అవును, మీ భాగస్వామి తప్పు చేసారు, కానీ మీరు అదే చేయనప్పటికీ, మనమందరం మనుషులం మరియు అందరూ ఏదో ఒక రూపంలో తప్పులు చేసాము.
మీరు మీ భాగస్వామి యొక్క అవిశ్వాసాన్ని తారుమారు చేయడానికి మందుగుండు సామగ్రిగా పరిగణించడం ప్రారంభించలేరు.
3) వృత్తిపరమైన సహాయం కోరండి
అవిశ్వాసం ద్వారా పని చేయడం అనేది నమ్మశక్యంకాని కష్టమైన మరియు సవాలుతో కూడిన ప్రక్రియ — నాకు తెలుసు, నేను దానిని ఎదుర్కొన్నాను.
మరియు నేను దానిని సాధించానో లేదో నిజాయితీగా నాకు తెలియదునేను సహాయం కోరకపోతే నాపై పూర్తి విశ్వాసాన్ని తిరిగి పొందండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రేమ సంబంధాలను పెంపొందించుకోండి.
నేను ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, నేను రిలేషన్షిప్ హీరోతో రిలేషన్షిప్ కోచ్ని ఆశ్రయించాను. నిజానికి ఇది నా భాగస్వామి ఆలోచన — కానీ నేను దాని కోసం క్రెడిట్ తీసుకోవాలనుకుంటున్నాను.
నన్ను మరియు నా భాగస్వామి యొక్క ప్రత్యేక పరిస్థితిని మరియు సమస్యలను తెలుసుకోవడానికి వారు మాకు కుకీ కట్టర్ తప్పులను అందించడం కంటే సమయాన్ని వెచ్చించారు. వారి కనికరం, వృత్తి నైపుణ్యం మరియు జ్ఞానం పూర్తిగా అమూల్యమైనవి మరియు నేను సంబంధాలను ఎలా సంప్రదించాలో ఎప్పటికీ మార్చేశాను.
ఈ రోజు కూడా నేను నా సంబంధంలో ఏదైనా పని చేయాలనుకున్నప్పుడు సలహా కోసం వారి వద్దకు తిరిగి వెళ్తాను.
మీరు కూడా ధృవీకృత రిలేషన్షిప్ కోచ్తో కనెక్ట్ అవ్వాలనుకుంటే మరియు అవిశ్వాసాన్ని అధిగమించడానికి తగిన సలహాను పొందాలనుకుంటే, ప్రారంభించడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
ఇది కూడ చూడు: స్టీఫెన్ హాకింగ్ నుండి ఈ 15 కోట్స్ మీ మనస్సును చెదరగొడతాయి4) నిబద్ధత చేయండి
సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించడానికి భాగస్వాములు ఇద్దరూ కట్టుబడి ఉండాలి.
ఇది చాలా విషయాలతో కూడిన సంక్లిష్టమైన నిబద్ధత:
- ఆరోగ్యకరమైన సరిహద్దులను సెట్ చేయడం
- సంబంధానికి మార్పులు చేయడం
- చురుకైన ప్రయత్నం చేయడం నమ్మకాన్ని పునర్నిర్మించుకోవడం
- చికిత్స సెషన్లకు హాజరవడం
- ఆరోగ్యకరమైన వినడం మరియు కమ్యూనికేషన్ని ప్రాక్టీస్ చేయడం
- సంబంధానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం
మీరు ఏమి చేయాలని నిర్ణయించుకుంటారు అనేది చివరికి ఆధారపడి ఉంటుంది మీరు, మీ భాగస్వామి మరియు మీ అవసరాలు. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు తిరిగి పొందడానికి మరియు తీసుకునే చర్యలకు అనుగుణంగా ఉండటంమీ ప్రేమను పునర్నిర్మించుకోండి.
5) ఓపికగా ఉండండి
విశ్వాసం తర్వాత తిరిగి ప్రేమలో పడే ప్రక్రియలో, మీరు ఓపికగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోవాలి: మీతో మరియు మీ భాగస్వామితో కూడా.
ఎవరు మోసం చేసినా సరే, మీ ఇద్దరికీ సాధారణ స్థితి అంటే ఏమిటో పునర్నిర్వచించుకోవడానికి మరియు స్థిరమైన స్థితిని తిరిగి పొందడానికి సమయం పడుతుంది.
నమ్మకాన్ని పెంపొందించడం అనేది వేగవంతం చేయలేని ప్రక్రియ — వద్ద కనీసం అది నిజమైతే కాదు.
నమ్మకం, గౌరవం మరియు ప్రేమను పూర్తిగా తిరిగి పొందడానికి నెలలు లేదా సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. కానీ ప్రయత్నంతో, ఇది సాధ్యమవుతుంది మరియు సరైన వ్యక్తికి ఖచ్చితంగా విలువైనది.
6) జవాబుదారీగా ఉండండి
సంబంధంలోని వ్యక్తులు ఇద్దరూ వారి చర్యలు మరియు తప్పులకు జవాబుదారీగా ఉండాలి.
మోసగాడు మాత్రమే ఒప్పుకోవడం, ఒప్పుకోవడం మరియు మరమ్మత్తు చేయాల్సిన అవసరం ఉందని కొందరు అపోహ కలిగి ఉండవచ్చు.
కానీ ఇలా ఆలోచించడం ప్రారంభించిన వ్యక్తులు ఏదైనా చేయడం ద్వారా తప్పించుకోవచ్చని భావిస్తారు. "ఎందుకంటే నా భాగస్వామి నమ్మకద్రోహం."
మనమందరం మానవులమని, మనమందరం తప్పులు చేసాము మరియు ఇతరులను బాధపెట్టాము మరియు మీ సంబంధాన్ని సరిదిద్దుకోవడానికి మీరు నిబద్ధతతో ఉంటే, మీరిద్దరూ మీ తప్పులను కలిగి ఉండవలసి ఉంటుందని మేము ఎల్లప్పుడూ వినయంగా ఉండాలి. - మీరిద్దరూ ఖచ్చితంగా కొన్నింటిని తయారు చేస్తూనే ఉంటారు.
7) క్షమాపణను పాటించండి
మోసం చేసిన వ్యక్తిగా, నా భాగస్వామిని క్షమించేందుకు నేను చాలా ప్రయత్నం చేశాను.
కానీ తర్వాత నా భాగస్వామి అని నేను గ్రహించాను. ఉందితమను తాము క్షమించుకోవడానికి సమానంగా కష్టపడడం.
మరొకరిని క్షమించడం మరియు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించుకోవడం రెండూ చాలా సవాలుగా ఉంటాయి. కానీ మీ స్వంత ఆరోగ్యం మరియు సంతోషం కోసం మీరు చేయగలిగే అత్యంత స్వస్థత మరియు పరివర్తన కలిగించే విషయాలలో ఇది ఒకటి.
మీరు మోసం చేసిన భాగస్వామి పట్ల కోపం మరియు పగను విడిచిపెట్టాలి.
దీని అర్థం వారి చర్యలను సమర్థించడం లేదా వారు ఏ తప్పు చేయలేదని చెప్పడం కాదు. మీ స్వంత మనస్తత్వం నుండి బయటకి అడుగు పెట్టగలిగినప్పుడు మరియు వారి పక్షాన్ని కరుణతో అర్థం చేసుకోవడానికి వారి బూట్లలోకి అడుగు పెట్టగలిగేటప్పుడు మీ స్వంత బాధాకరమైన భావాలను గౌరవించడం దీని అర్థం.
ఎంపిక 2: అవిశ్వాసం తర్వాత ఒకరిని ఎలా వదులుకోవాలి
తరచుగా, అవిశ్వాసం మీ సంబంధాన్ని ముగించడానికి ఉత్ప్రేరకంగా ఉంటుంది. మీరు ఒకరికొకరు సరైనవారు కాదని, లేదా ప్రేమ మంచిగా పోయిందని మీరు గ్రహించవచ్చు.
కానీ కొన్నిసార్లు ఆలస్యమైన భావాలు ఎవరైనా మిమ్మల్ని మోసం చేసినప్పటికీ వారిని విడిచిపెట్టడం కష్టతరం చేస్తాయి.
వ్యక్తిగతంగా, నేను సంబంధాన్ని సరిదిద్దుకోవడంలో 1వ ఎంపిక కోసం వెళ్లాను, కానీ అవిశ్వాసంతో సంబంధం లేకుండా, మేము ఒకరికొకరు సరైనది కాదని తర్వాత గ్రహించాను. నేను ముందుకు సాగాల్సిన సమయం వచ్చింది.
అవిశ్వాసం తర్వాత మీ సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టడంలో మీకు సహాయపడే 5 దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1) మీ భావోద్వేగాలను అనుభవించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి
కోపం, విచారం మరియు ద్రోహంతో సహా మోసం చేయడం ద్వారా వచ్చే పూర్తి స్థాయి భావోద్వేగాలను అనుభవించడానికి మీకు మీరే అనుమతి ఇవ్వండి.
మీ భావోద్వేగాలను ప్రాసెస్ చేయడం ముఖ్యం మరియు వాటిని పక్కకు నెట్టకుండా ఉండటం ముఖ్యం.
నేను కనుగొన్నది ఇక్కడ మెడిటేషన్ మరియు థెరపిస్ట్ నుండి వృత్తిపరమైన సహాయం కలయిక.
అయితే ఇక్కడ నాకు బాగా సహాయపడింది. , భావోద్వేగాలను ప్రాసెస్ చేయడానికి ప్రతి వ్యక్తికి వేర్వేరు మార్గం ఉంటుంది, కాబట్టి మీకు ఏది ఉత్తమంగా పని చేస్తుందో అన్వేషించండి:
- జర్నలింగ్
- ధ్యానం
- బ్రీత్వర్క్
- థెరపీ
- స్నేహితులతో మాట్లాడటం
2) మద్దతు వెతకండి
అవిశ్వాసం తర్వాత ప్రేమలో పడిపోవడం చాలా కష్టమైన ప్రయాణం, కానీ ఇది చాలా సులభం (మరియు) చాలా ఆహ్లాదకరమైనది) మీరు ఒంటరిగా చేయనవసరం లేకపోతే.
ఈ క్లిష్ట సమయంలో మీకు సహాయం చేయగల మరియు మద్దతు ఇవ్వగల వ్యక్తులను సంప్రదించడానికి బయపడకండి.
సానుకూలమైన, మద్దతునిచ్చే వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టడం ద్వారా మీరు వదిలిపెట్టి ముందుకు వెళ్లే ప్రక్రియను నావిగేట్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
ఈ సమయంలో స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు వెలకట్టలేనివారు. కానీ వారు ఉత్తమమైన ఉద్దేశాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మీకు నిజంగా ఏది సహాయపడుతుందో వారికి ఎల్లప్పుడూ తెలియకపోవచ్చు.
నా విషయంలో, నేను రిలేషన్షిప్ హీరో వద్ద నా విశ్వసనీయ మరియు ధృవీకరించబడిన రిలేషన్షిప్ కోచ్ని సంప్రదించాను. నేను వాటిని ఇప్పటికే కొన్ని సార్లు పైన పేర్కొన్నాను, కాబట్టి నేను విరిగిన రికార్డ్గా అనిపించడం ఇష్టం లేదు.
నా సంబంధం మరియు ప్రేమ జీవితానికి సంబంధించి నేను ఎలాంటి సమస్యలను ఎదుర్కొన్నా, చెప్పనివ్వండి. నాకు అవసరమైన ప్రతి విధంగా వారు ఎల్లప్పుడూ నా కోసం ఉన్నారు.
ఇది కూడ చూడు: 14 బ్రెయిన్ వాష్ లక్షణాలు (మీకు అవసరమైన ఏకైక జాబితా)మీరు వాటిని కూడా ప్రయత్నించాలనుకుంటే, పొందడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండిప్రారంభించబడింది.
3) స్పష్టమైన సరిహద్దులను సెట్ చేయండి
మీరు ఎవరినైనా వదిలేయాలనుకున్నప్పుడు, వారిని మీ జీవితం నుండి తొలగించి, వారితో మాట్లాడటం మానేయాలని మీరు భావించవచ్చు.
కానీ మీరు వారితో ఏర్పరుచుకుంటున్న సరిహద్దుల గురించి వారితో నిజాయితీగా ఉండటమే విడనాడడానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గం.
- వారు ముందుకు వెళ్లే విషయంలో ఎలాంటి సంప్రదింపులు ఉండకూడదని మీరు భావిస్తున్నారా?
- పని, పరస్పర కుటుంబం లేదా అసంపూర్తిగా ఉన్న వ్యాపారం కారణంగా మీరు సన్నిహితంగా ఉండవలసి వస్తే, మీరు దీన్ని ఎప్పుడు మరియు ఎలా చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు?
మీరు మీ అంచనాలను స్పష్టంగా తెలియజేయాలి మరియు వారు గౌరవించబడటానికి మీకు చాలా ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.
4) స్వీయ-సంరక్షణపై దృష్టి పెట్టండి
విశ్వాసం తర్వాత మీరు కోలుకున్నప్పుడు మరియు ప్రేమలో పడిపోతే, మీరు శారీరకంగా, మానసికంగా మరియు మానసికంగా మిమ్మల్ని మీరు బాగా చూసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
మీకు ఆనందాన్ని కలిగించే కార్యకలాపాలలో పెట్టుబడి పెట్టండి:
- వ్యాయామం (ముఖ్యంగా కార్డియో చాలా మంచి అనుభూతిని కలిగించే హార్మోన్లను తెస్తుంది!)
- ప్రియమైన వారితో సమయం గడపడం
- మీ అభిరుచులపై సమయం
- మీ మానసిక ఆరోగ్యంపై పెట్టుబడి పెట్టడం
- ఏమీ చేయకుండా మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం
5) క్షమాపణపై పని
కేవలం ఎందుకంటే మీరు ముందుకు సాగాలని మరియు మీ భాగస్వామిని వెళ్లనివ్వాలని నిర్ణయించుకున్నందున, మీ కోపం మరియు బాధ అంతా అద్భుతంగా మాయమైపోతుందని కాదు.
మీలో లోతుగా శోధించడానికి మరియు ఏదైనా నొప్పిని వదిలించుకోవడానికి ఇది సరైన సమయం, మీ భాగస్వామిపై లేదా ఎవరిపైనా మీకు కోపం లేదా కోపంవిషయం.
దీన్ని పట్టుకోవడం వల్ల జీవితంలో మిమ్మల్ని వెనక్కి నెట్టవచ్చు మరియు మీ కోసం మీరు కోరుకునే వాస్తవికతలోకి అడుగు పెట్టకుండా చేస్తుంది.
క్షమించడం అంటే ఒకరి తప్పులను క్షమించడం లేదా వారితో రాజీపడడం కాదని గుర్తుంచుకోండి. ఇది మీ స్వంత ఆరోగ్యం మరియు మనశ్శాంతి కోసం మీరు చేసే పని.
ఏమి చేయాలో మీకు తెలియకుంటే
నేను పైన షేర్ చేసినదానిని బట్టి నేను ఏమి చేయాలనే విషయంలో తల్లడిల్లిపోయాను.
మొదట నేను అంగీకరించాను సంబంధాన్ని సరిచేయడానికి ప్రయత్నించండి. మరియు అలా చేయడానికి నేను నిజంగా నా అన్నింటినీ ఇచ్చాను.
నేను విజయం సాధించానని చెప్పాలి మరియు నా భాగస్వామి మరియు నేను ఇద్దరూ మా సమస్యలను అధిగమించగలిగాము మరియు కలిసి నిబద్ధతతో కూడిన సంబంధాన్ని కొనసాగించగలిగాము.
కానీ మేము అవిశ్వాసాన్ని అధిగమించినప్పటికీ, చివరికి మేము దానిని గ్రహించాము మేము ఇప్పటికీ ఒకరికొకరు సరిగ్గా లేము.
ఇది అవిశ్వాసం వల్ల జరిగిందని నేను నిజంగా నమ్మను, కానీ ఇతర సంబంధం లేని సమస్యల కారణంగా.
అయితే, నేను ఈ అనుభూతిని స్పష్టంగా గుర్తుంచుకున్నాను నేను మోసం గురించి తెలుసుకున్న కొద్దిసేపటికే ఏమి చేయాలో తెలియడం లేదు.
కాబట్టి మీరు ఈ స్థితిలో ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, నేను మీకు ఇచ్చే ఉత్తమమైన సలహా ఏమిటంటే, వెంటనే నిర్ణయం తీసుకునేలా ఒత్తిడి చేయకూడదు .
నేను చేసినట్లుగా మీరు దాని కోసం వెళ్లాలని నిర్ణయించుకున్నా, ఏదీ రాయిలో పెట్టలేదు. మీరు ఎప్పుడైనా తర్వాత మీ మనసు మార్చుకోవచ్చు.
కానీ మీరు దేనినైనా నిజంగా ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారని మీకు కనీసం పూర్తి నమ్మకం లేకపోతే అంగీకరించకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.అది మీకు లేదా మీ భాగస్వామికి న్యాయంగా ఉండదు.
నేను పైన పేర్కొన్న రిలేషన్షిప్ కోచ్ ఏమి చేయాలో నిర్ణయించుకోవడంలో నాకు బాగా సహాయం చేసినప్పటికీ, నా సంబంధాలన్నింటిపై గొప్ప ప్రభావం వేరే మూలంగా ఉందని నేను చెప్పగలను: ప్రఖ్యాత షమన్ రుడా ఇయాండేచే ప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యం కోర్సు .
నేను దానిని చూసిన తర్వాత, నాతో నా స్వంత సంబంధం మరియు నా స్వంత గుర్తింపు భావం, నా జీవితంలోని ప్రతి ఇతర సంబంధాన్ని నేను ఎలా సంప్రదిస్తానో ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో నేను గ్రహించాను.
ఇది పట్టుకుంది. నేను కొన్ని సందర్భాల్లో తిరిగి వచ్చాను మరియు ఇతరులలో చాలా విషపూరితమైన మరియు బాధాకరమైన ప్రవర్తనకు నన్ను బహిర్గతం చేస్తున్నాను.
ఈ విషయంలో మీరు నేర్చుకోవలసినది పెద్దగా లేదని మీరు భావించినప్పటికీ, రుడా ఇయాండే నన్ను ఆశ్చర్యపరిచినట్లు మీకు ఆశ్చర్యం కలిగించవచ్చు .
అతని వీడియో పూర్తిగా ఉచితం, కాబట్టి మీరు నిజంగా కోల్పోయేది ఏమీ లేదు. మీ జీవితంలోని అన్ని సంబంధాలకు ప్రయోజనం చేకూర్చేందుకు మీరు మీలో పెట్టుబడి పెట్టాలనుకుంటే, మీరు అతని మనసుకు హత్తుకునే ఉచిత వీడియోను ఇక్కడ చూడవచ్చు.
చివరి ఆలోచనలు
అవిశ్వాసం తర్వాత ప్రేమలో పడిపోవడం అనేది ఖచ్చితంగా మాట్లాడటం అంత తేలికైన అంశం కాదు — మరియు దాని ద్వారా వెళ్లడం మరింత కష్టం.
చాలా పోరాటాలను ఎదుర్కొన్నాను నేను పైన వివరించాను, నేను నేర్చుకున్న అంతర్దృష్టులు మరియు జ్ఞానాన్ని మీరు నయం చేయడానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి సహాయపడే విధంగా తెలియజేయగలిగానని ఆశిస్తున్నాను.
మీరు ఏ మార్గాన్ని ఎంచుకున్నా సరే, మీ భవిష్యత్తులో మీ కోసం అద్భుతమైన విషయాలు వేచి ఉన్నాయని నాకు తెలుసు.
ఏదైనా మార్గం ఉంటే నేనువారు మీలాగే బాధను అనుభవించాలని కోరుకుంటారు.
అయితే, ఇది ఆప్యాయత యొక్క భావాలను బయటకు నెట్టివేస్తుంది, తద్వారా భాగస్వామిని మోసం చేసినందున మీరు సులభంగా ప్రేమను కోల్పోయేలా చేయవచ్చు.
మోసగాడు
మోసం చేసిన వ్యక్తి కూడా తమ భావాలను మార్చుకోగలడు.
ఇది మీ నిర్ణయమే అయినప్పటికీ, మీరు విధేయత గురించి వాగ్దానం చేసిన వ్యక్తికి వారు నమ్మక ద్రోహం చేశారని మీకు తెలుసు.
ఈ ప్రేమలేని ప్రవర్తనతో పాటు ప్రేమ భావాలను కలిపి ఉంచడం కష్టం. అవి ఒకదానికొకటి సంబంధం కలిగి ఉండవు, అయినప్పటికీ అవి రెండూ ఇప్పుడు మీలో ఉన్నాయి.
ఈ వైరుధ్యాన్ని పరిష్కరించడానికి, మీరు మీ ప్రేమ భావాలను దూరంగా నెట్టవచ్చు లేదా అవి మసకబారడం చూడవచ్చు.
2) భావోద్వేగ కనెక్షన్ కోల్పోవడం
మోసం చేసిన వ్యక్తి
అవిశ్వాసం సంబంధంలో ఉన్న వ్యక్తులిద్దరికీ భావోద్వేగ సంబంధాన్ని కోల్పోయేలా చేస్తుంది.
మీరు మీ ఇద్దరికి మాత్రమే సంబంధించిన సన్నిహిత బంధాన్ని పంచుకునేవారు. అయితే ఇప్పుడు ఆ సమీకరణంలో మూడో వ్యక్తి కూడా ఉన్నాడు.
మీరు మోసం చేయబడిన వ్యక్తి అయితే, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మార్గంగా మిమ్మల్ని మీరు మూసివేయవచ్చు. మీ రహస్యాలు "ఇతర స్త్రీ/పురుషుడు"కి చెప్పబడుతున్నాయో లేదో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోవచ్చు.
లేదా, ఈ మూడవ వ్యక్తితో మీ భాగస్వామి యొక్క భావోద్వేగ బంధం ఒకరి కంటే బలంగా ఉందా అని మీరు అసూయ లేదా అసురక్షితంగా భావించవచ్చు. వారు మీతో పంచుకుంటారు.
మోసగాడు
మోసం చేసిన వ్యక్తి అదే విధంగా అభద్రతతో పోరాడకపోవచ్చు, కానీ వారుమీకు మరింత సహాయం చేయగలరు, దయచేసి సంప్రదించండి మరియు నేను సహాయం చేసే అవకాశాన్ని కలిగి ఉండాలనుకుంటున్నాను.
మీకు నా కథనం నచ్చిందా? మీ ఫీడ్లో ఇలాంటి మరిన్ని కథనాలను చూడటానికి Facebookలో నన్ను లైక్ చేయండి.
భావోద్వేగ బంధం కూడా తగ్గిపోయింది.మీరు ఒక వ్యక్తికి మాత్రమే ఇచ్చేదాన్ని, ఇప్పుడు రహస్యంగా ఇద్దరికి ఇస్తున్నారు.
మీరు పూర్తిగా మనసు విప్పి మీ భాగస్వామితో నిజాయితీగా ఉండలేరు.
బహుశా మీరు మోసం చేయడం కూడా ప్రారంభించి ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే భావోద్వేగ సంబంధాన్ని ముందే కోల్పోయారు.
అయితే, మీరు మానసికంగా ఎంత దూరమైనారో, ప్రేమ యొక్క బలహీన భావాలు కూడా మారవచ్చు.
3) కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం
మోసం చేసిన వ్యక్తి
వాస్తవానికి, నిర్వచనం ప్రకారం అవిశ్వాసం అనేది కమ్యూనికేషన్ లోపాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
మీ భాగస్వామి మీ వెనుకకు వెళ్లారు తిరిగి. మీ వద్దకు వచ్చి వారిని మోసం చేయడానికి దారితీసిన సమస్యల గురించి మాట్లాడటానికి బదులుగా, వారు రహస్యాలు ఉంచడం ప్రారంభించారు.
మరియు ఇప్పుడు, మీరు కూడా మీ భాగస్వామితో పూర్తిగా మాట్లాడలేనట్లుగా భావిస్తున్నారు.
వారు మీ నుండి దూరమయ్యారని మీరు భావిస్తున్నారు మరియు వారు మిమ్మల్ని ఎలా బాధపెట్టారు అనే దాని కారణంగా సన్నిహితంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం బాధాకరం.
నేను ఈ భావాలన్నింటినీ (మరియు చాలా ఎక్కువ) ఎప్పుడు అనుభవించాను. నేను మోసపోయానని తెలుసుకున్నాను. నా భాగస్వామి విషయాల ద్వారా పని చేయడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనాలని కోరుకున్నారు, మరియు నాకు ఏమి కావాలో నాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు కానీ నేను ఎంత భయంకరంగా ఉన్నానో దాన్ని అధిగమించడానికి నేను ఏదైనా చేయాలని నాకు తెలుసు.
సమస్య ఏమిటంటే అవిశ్వాసం మరియు నేను అనుభవించిన బాధ గురించి మాట్లాడటం చాలా బాధాకరం.
నేను పూర్తిగా ఇరుక్కుపోయాను, నేను ఉన్న చోట దయనీయంగా ఉన్నాను కానీ ముందుకు సాగడానికి ఒక్క అడుగు కూడా వేయలేకపోయాను.
నా భాగస్వామి సంబంధం నుండి సహాయం పొందాలని నిర్ణయించుకునే వరకు ఇది జరగలేదురిలేషన్షిప్ హీరో వద్ద కోచ్గా నేను ఎట్టకేలకు ఈ లోతైన రంధ్రం నుండి బయటపడ్డాను.
నేను పెద్దగా ఊహించలేదు, కానీ వారు ఎంత దయ మరియు అవగాహన మరియు వృత్తి నైపుణ్యంతో ఉన్నారనే దానితో నేను నిజంగా ఆశ్చర్యపోయాను.
వారు మా సంబంధం యొక్క డైనమిక్స్పై మాకు ప్రత్యేకమైన అంతర్దృష్టిని అందించారు మరియు మేము ఎదుర్కొంటున్న క్లిష్ట సమస్యలను తెరవడానికి మరియు పని చేయడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనడంలో మాకు సహాయం చేసారు.
అది నా భాగస్వామి అయినప్పటికీ మొదట వాటిని ప్రయత్నించమని నన్ను వేడుకున్నాను, ఇప్పుడు నా సంబంధంలో నాకు సమస్యలు వచ్చినప్పుడు సహాయం కోసం వారి వద్దకు వెళ్లేది నేనే — మరియు వారు నన్ను ఎన్నడూ విఫలం చేయలేదు.
మీరు తగిన సలహా పొందాలనుకుంటే మీ ప్రత్యేక పరిస్థితి కోసం కూడా, ప్రారంభించడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
మోసగాడు
మోసగాడుగా మీ ద్రోహానికి ప్రధాన కారణం పేలవమైన కమ్యూనికేషన్.
మీ సంబంధంలో సమస్యలు ఉన్నాయని మీరు భావించవచ్చు, కానీ మీరు ఘర్షణను ద్వేషిస్తారు, కాబట్టి మీరు వాటితో ఎప్పుడూ వ్యవహరించరు. బదులుగా, మీరు వేరొకరితో సుఖం మరియు ఆనందాన్ని కోరుకుంటారు.
లేదా మరోవైపు, బహుశా తీవ్రమైన అపార్థాలు మరియు విభేదాలు మిమ్మల్ని ఈ చర్యకు దారితీసింది.
మీ అవిశ్వాసం తర్వాత, మీరు మీ భావాలను వ్యక్తీకరించడానికి మరియు మీరు ఎందుకు చేశారో వివరించడానికి కష్టపడవచ్చు.
మీరు డిఫెన్స్లో పడిపోవచ్చు లేదా మూతపడి ఏమి జరిగిందో మాట్లాడకుండా ఉండొచ్చు.
మరియు కమ్యూనికేషన్ లేకుండా, సంబంధంలో ప్రేమ బలంగా ఉండటానికి మార్గం లేదు.
4) అభద్రత
మోసం చేసినవాడున
మీ భాగస్వామి మీకు నమ్మకద్రోహం చేశాడని గుర్తించడం వలన అనేక అభద్రతా భావాలు కలుగుతాయి.
మీలో ఏమి తప్పు అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు లేదా మీ భాగస్వామికి మీరు ఎందుకు సరిపోరు.
మూడవ వ్యక్తి ఎవరో మీకు తెలిస్తే, మీరు వారితో మిమ్మల్ని పోల్చుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు వారు మెరుగ్గా చేస్తారని మీరు విశ్వసించే ప్రాంతాల్లో మీలో లోపాలను కనుగొనడం.
ఇది మీ సంబంధం గురించి మాత్రమే కాకుండా, ఒక వ్యక్తిగా మీ గురించి కూడా అభద్రతా భావాన్ని పెంచుతుంది.
వాస్తవానికి ఇది ప్రభావితం చేస్తుంది మీ సంబంధం యొక్క నాణ్యత, దానిలో మరియు దానిలోని మీ పాత్రపై మీకు ఇకపై ఖచ్చితంగా తెలియదు. మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని నిజంగా ప్రేమిస్తున్నారా అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు.
అయితే పెద్ద సమస్య ఏమిటంటే అది మీతో మీ సంబంధాన్ని కదిలించవచ్చు.
మీరు మీతో ప్రేమలో పడటం కూడా ప్రారంభించవచ్చు. , మీరు ఈ ఆలోచనలు మీ స్వంత స్వీయ-విలువ గురించి మీ అవగాహనకు రంగులు వేయడానికి అనుమతిస్తే.
మోసగాడు
కొన్నిసార్లు ఎవరైనా మోసం చేయాలని నిర్ణయించుకోవడానికి కారణం వారు అసురక్షితంగా భావించడమే.
ఇది మీరే అయితే, మీ భాగస్వామి మీకు కావలసినది లేదా సంబంధం నుండి మీకు కావలసినది ఇవ్వలేదని మీరు భావించవచ్చు. మీరు పరిష్కరించలేని సంబంధ సమస్యల కారణంగా మీరు దీన్ని చేయడానికి ప్రేరేపించబడి ఉండవచ్చు.
అయినప్పటికీ, మీరు వారిని విడిచిపెట్టలేరని లేదా వారిని విడిచిపెట్టకూడదని మీరు భావిస్తారు, కాబట్టి మీరు బదులుగా మోసం చేస్తారు.
అవిశ్వాసం యొక్క చర్య మోసగాడికి కూడా అభద్రతా భావాలకు దారి తీస్తుంది.
ఒక విషయం ఏమిటంటే, మీరు పట్టుకోవడం గురించి లేదా మీది కోల్పోవడం గురించి చింతిస్తూ ఉంటారుభాగస్వామి, లేదా ఇతరులకు దూరంగా ఉండటం.
అపరాధ భావాలు మరియు అవమానం మరియు ఆందోళన మరియు తక్కువ స్వీయ-విలువను కూడా కలిగిస్తుంది, మీరు మీ స్వంత నైతికత మరియు విలువలను ప్రశ్నించినందున.
మరియు మీ భాగస్వామి మీ అవిశ్వాసం గురించి తెలుసుకుంటే, వారు లేరు అని తెలుసుకోవడం ఇకపై నమ్మకంతో మీరు కూడా మిమ్మల్ని విశ్వసించడాన్ని ఆపివేయవచ్చు.
5) గౌరవం కోల్పోవడం
మోసం చేసిన వ్యక్తి
మీరు మోసపోయారని తెలుసుకున్నప్పుడు, అదే స్థాయిలో గౌరవాన్ని కొనసాగించడం కష్టం మీ భాగస్వామి.
అన్నింటికంటే, వారు మిమ్మల్ని మరియు వారితో మీ సంబంధాన్ని స్పష్టంగా గౌరవించలేదు. వారు మీకు ఇవ్వనప్పుడు మీరు వారిని ఎలా గౌరవించగలరు?
వారి విలువలు మరియు ప్రాధాన్యతలు మీరు అనుకున్నట్లుగా ఉండవని కూడా మీరు గ్రహిస్తారు. వారి పట్ల మీకున్న అభిమానానికి ఇది ఒక పెద్ద కారణం కావచ్చు — వారు విధేయులుగా, నిజాయితీగా మరియు విశ్వసించదగినవారని నమ్మడం.
కాబట్టి వాస్తవికతను కనుగొనడం అనేది మీరు అనుకున్నదానికి పూర్తిగా భిన్నమైనది, వారి పట్ల మీ గౌరవాన్ని కూడా పెంచుతుంది.
మరియు గౌరవం కోల్పోయినప్పుడు, ప్రేమ త్వరగా దానిని అనుసరిస్తుంది.
మోసగాడు
విధేయత మరియు గౌరవం సంబంధాలలో కలిసి ఉంటాయి. వాటిలో ఒకటి పోయినట్లయితే, మరొకటి కూడా వెళ్ళే వరకు ఎక్కువ కాలం ఉండదు.
కొంత కాలంగా మీరు మీ సంబంధంలో అసంతృప్తిగా ఉన్నట్లయితే, మీరు వారి పట్ల కొంత గౌరవాన్ని కోల్పోయే అవకాశం ఉంది మరియు అందుకే మీరు మొదటి స్థానంలో మోసం చేయాలని భావించారు.
ఆన్ మరోవైపు, మీరు మీ భాగస్వామిని పూర్తిగా గౌరవిస్తేఅవిశ్వాసం ఆకస్మికంగా జరిగింది, ఆ తర్వాత మీ గౌరవం తగ్గుతుందని మీరు కనుగొంటారు.
మీ జీవితంలో మీ భాగస్వామి పోషించాల్సిన పాత్రను మరియు వారి పట్ల మీ బాధ్యతను మీరు గౌరవించరని మీ చర్యలు మీకు చూపిస్తున్నాయి.
కాబట్టి ఆ భావాలు ఎక్కువసేపు ఉండవు.
6) అపరాధం మరియు అవమానం
మోసం చేసినవాడు
ఒక మాజీ భాగస్వామి ద్వారా నేను మోసపోయానని తెలుసుకున్నప్పుడు ఇది నిజంగా నన్ను ఆశ్చర్యపరిచిన విషయం.
వాళ్ళు ఏదో తప్పు చేసారు — అయినా నేను అపరాధం మరియు అవమానంతో మునిగిపోయాను.
నేను ఎందుకు ఇలా భావించాల్సి వచ్చింది? ఇది పూర్తిగా అన్యాయంగా అనిపించింది మరియు నాకు చాలా కోపం తెప్పించింది.
చివరికి నేను నా భావాలను అర్థం చేసుకున్నాను. సమస్యలో ఒక భాగం ఏమిటంటే, నా భాగస్వామిని మోసం చేయడానికి నేను ఏదో ఒకవిధంగా బాధ్యత వహిస్తానని భావించాను. నేను ఎవరైనా వారిని విఫలం చేసినట్లు నేను భావించాను, మరియు "నేను ఒక మంచి భాగస్వామిగా ఉండి ఉంటే," అది ఎప్పుడూ జరిగేది కాదు.
ఇది నాకు జరిగినందుకు నేను సిగ్గుపడ్డాను మరియు అది నా స్వీయ-విలువను ప్రతిబింబిస్తుంది.
అయితే అసలు అంతర్లీన సమస్య నిజానికి నాకు నాతో ఉన్న సంబంధమే.
దీన్ని గ్రహించడానికి నాకు చాలా సమయం పట్టింది మరియు ఇది నా శృంగార సంబంధాన్ని మాత్రమే కాకుండా, నా జీవితంలోని ప్రతి సంబంధాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో.
ప్రఖ్యాత షామన్ రుడా ఇయాండే దీనికి నా కళ్ళు తెరిచారు. ప్రేమ గురించి మనం చెప్పే అబద్ధాల ద్వారా చూడటం మరియు మారడం అతను నాకు నేర్పించాడునిజంగా సాధికారత.
ఈ ఉచిత వీడియోలో Rudá వివరించినట్లుగా, మనలో చాలా మంది ప్రేమగా భావించేది కాదు. నిజానికి, మనలో చాలా మంది మనకు తెలియకుండానే మన ప్రేమ జీవితాలను స్వీయ-విధ్వంసం చేసుకుంటున్నారు!
అవిశ్వాసం మనలో ఏమి బయటకు తెస్తుంది అనే వాస్తవాలను మనం ఎదుర్కోవాలి.
మీరు అపరాధం, అవమానం లేదా పగ వంటి ఇతర భావాలతో పోరాడుతున్నట్లయితే, మీరు ఖచ్చితంగా ఒంటరిగా లేరని తెలుసుకోండి. మరియు ఈ భావాలు పూర్తిగా సాధారణమైనప్పటికీ, మీరు ఈ విధంగా అనుభూతి చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
నా మాజీ భాగస్వామి యొక్క అవిశ్వాసాన్ని అధిగమించడానికి మరియు నాపై పూర్తి విశ్వాసాన్ని తిరిగి పొందడానికి నేను ఒక మార్గాన్ని కనుగొన్నాను, అలాగే మీరు కూడా చేయవచ్చు. Rudá Iandê యొక్క ఉచిత వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
మోసగాడు
మోసం చేసిన వ్యక్తి తర్వాత చాలా అపరాధం మరియు అవమానాన్ని అనుభవించగలడని చాలా స్పష్టంగా ఉంది.
మీరు ఉండవచ్చు మిమ్మల్ని మీరు చాలా నమ్మకమైన, నైతిక మరియు నమ్మదగిన వ్యక్తిగా పరిగణించండి. కాబట్టి మీరు ఇలా చేశారనే విషయం మీకు పూర్తిగా లేదనే భావన కలగవచ్చు.
ఇతరులు గుర్తిస్తే, పూర్తి కథనాన్ని వినకుండానే చాలా మంది మిమ్మల్ని త్వరగా అంచనా వేయవచ్చు.
మరియు మీరు చేసినదానికి కారణాలు ఉన్నాయని మీకు తెలిసినప్పటికీ, ఏ కారణంతో సంబంధం లేకుండా అవిశ్వాసం ఇప్పటికీ అవిశ్వాసం అని మీకు తెలుసు.
ఈ భావాలు చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటాయి కాబట్టి మీరు వాటి ద్వారా పని చేయడం కంటే ఈ సంబంధాన్ని విడనాడవచ్చు.
7) ఆగ్రహం
మోసం చేసిన వ్యక్తి
అవిశ్వాసం త్వరగా మరియు సులభంగా ప్రేరేపిస్తుందిజంటలలో ఆగ్రహం.
ద్రోహం చేసిన భాగస్వామిగా, మీరు మీ భాగస్వామి పట్ల కోపాన్ని పెంచుకుంటారని అర్థం చేసుకోవచ్చు. "వారు ఎలా చేయగలరు? నేను ఎల్లప్పుడూ వారికి చాలా విధేయుడిగా ఉంటాను మరియు వారు నన్ను మురికిగా చూస్తారు.
నేను గతంలో మోసపోయానని తెలుసుకున్నప్పుడు నాకు ఖచ్చితంగా ఇలాగే అనిపించిందని నాకు తెలుసు. ఈ పగ నన్ను నా భాగస్వామికి బాధ కలిగించేలా చేసింది, మరియు తెలియకుండానే శాంతిని నెలకొల్పడం కంటే సంఘర్షణను ప్రారంభించే మార్గాలను వెతకడం మరియు విషయాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడం కోసం వెతకడం జరిగింది.
మీరు ఇలాంటి పగలో కూరుకుపోతే, అది చాలా కష్టమవుతుంది. ముందుకు సాగండి మరియు ప్రేమ భావాలు పెరగడానికి స్థలం లేదు.
మోసగాడు
మోసగాడు తన భాగస్వామి పట్ల పగను కూడా పెంచుకోవచ్చు.
వాస్తవానికి, ఇది మొదటి స్థానంలో అవిశ్వాసానికి పెద్ద కారణం కావచ్చు.
బహుశా మీరు మీ భాగస్వామిపై కోపంగా అనిపించవచ్చు, ఎందుకంటే వారు మీతో సరిగ్గా ప్రవర్తించలేదని మీరు భావిస్తారు. ఒక విధంగా, మీ అవిశ్వాసం మీరు వారి వద్దకు తిరిగి వచ్చినట్లే — డెస్పరేట్ హౌస్వైవ్స్లో గాబ్రియెల్ సోలిస్ లాగా.
మీరు మోసం చేసిన తర్వాత, సంబంధం ఎలా మారుతుందనే దాని గురించి మీరు మీ భాగస్వామిపై ఆగ్రహం వ్యక్తం చేయవచ్చు. వారు ఇకపై మిమ్మల్ని విశ్వసించరు, వారు మీపై కోపంగా ఉన్నారు మరియు వారి క్షమాపణను తిరిగి పొందడానికి మీరు తీవ్ర స్థాయికి వెళ్లాలని కూడా వారు ఆశించవచ్చు.
ఈ భావాలు అర్థమయ్యేలా ఉన్నప్పటికీ, వారికి పూర్తి కథనంలో సగం కూడా తెలియదని మీకు అనిపించవచ్చు మరియు మీరు మాత్రమే దీనికి సహకరించారని భావించడం అన్యాయం. మీ సంబంధం