ทุกสิ่งเกิดขึ้นด้วยเหตุผล: 7 เหตุผลที่ควรเชื่อว่าสิ่งนี้เป็นจริง

“ทุกสิ่งเกิดขึ้นด้วยเหตุผล”

คุณรู้สึกเช่นนี้หรือไม่

นักปรัชญาอริสโตเติลอธิบายไว้อย่างสมบูรณ์ ในการค้นหาความหมายที่แท้จริงของชีวิต เขาแนะนำว่ามีค่าคงที่สองอย่างในชีวิต:

อย่างแรก จักรวาลเปลี่ยนแปลงและพัฒนาอยู่ตลอดเวลา สิ่งที่เป็นในวันนี้จะไม่เหมือนเดิมในวันพรุ่งนี้

ประการที่สอง เขาอ้างถึง entelechy ซึ่งก็คือ "สิ่งที่เปลี่ยนศักยภาพให้กลายเป็นความจริง"

เขาเชื่อว่าทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณในวันนี้มี จุดประสงค์เพราะมันเปลี่ยนคุณให้เป็นคนที่คุณกำลังเป็น

เป็นแนวคิดที่มีพลังมากที่จะรักษาหัวใจของคุณไว้

เมื่อมีคนแนะนำว่าทุกอย่างไม่ได้เกิดขึ้นด้วยเหตุผล พวกเขา มักจะใช้ "เหตุผล" เพื่อหมายถึงเหตุและผลในจักรวาลกลไกที่เหตุการณ์เกิดขึ้นแบบสุ่ม

ฉันไม่ได้เสนอเป็นอย่างอื่น

แต่ฉันใช้คำจำกัดความที่แตกต่างกันของ เหตุผล

เหตุผลคือความหมายที่เรามอบให้กับเหตุการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตของเรา

เหตุการณ์ที่คุณกำลังเผชิญและการกระทำของคุณกำลังสร้างตัวตนที่คุณกำลังจะเป็น

คุณไม่ใช่องค์ประกอบสุ่มในจักรวาล มีปฏิกิริยาทางกลไกต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ

แต่คุณเป็นมนุษย์ คุณได้รับพรสวรรค์ในการสร้างความหมายจากเหตุการณ์ทั้งหมดนี้

ฉันจะแจกแจงเหตุผล 7 ประการที่จะช่วยให้คุณเห็นว่าทุกสิ่งในชีวิตเต็มไปด้วยทำไมสิ่งต่างๆ ถึงไม่เป็นไปตามแผน

กรอบความคิดนี้สามารถช่วยให้เราพิจารณาการกระทำของผู้อื่น ช่วยให้เราเข้าใจว่าเหตุใดพวกเขาจึงทำสิ่งที่พวกเขาทำ และตอบสนองต่อแต่ละสถานการณ์ด้วยความเห็นอกเห็นใจและความสง่างาม

ดังนั้น เมื่อคุณเผชิญกับสิ่งที่ท้าทาย คุณมีสองตัวเลือกต่อหน้าคุณ:

1. คุณสามารถเชื่อได้ว่าชีวิตกำลังวางแผนต่อต้านคุณและพยายามทำลายคุณ

2. หรือคุณสามารถลองยอมรับประสบการณ์ มองจากมุมมองที่แตกต่างกัน เรียนรู้จากมันและก้าวต่อไปด้วยความเข้าใจที่มากขึ้น

ตัวเลือกขึ้นอยู่กับคุณ คุณต้องการมีชีวิตแบบไหนจริงๆ

เมื่อจัสตินเตือนเราในวิดีโอที่เจ็บปวดของเขาเกี่ยวกับกับดักที่ซ่อนอยู่ของการพัฒนาตนเอง เรายิ่งสามารถเรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงกับความรู้สึกลึกซึ้งว่าเราเป็นใคร ยิ่งเราสามารถเข้าใจความหมายที่ลึกซึ้งจากสิ่งที่เราทำและวิธีที่เราเลือกมองชีวิต

ยิ่งคุณเปลี่ยนกรอบความคิดและยอมรับสิ่งที่คุณเป็นและทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณได้มากเท่าไหร่ เติมพลังให้กับชีวิตที่คุณอยู่ได้

วิดีโอพร้อมให้รับชมอีกครั้ง

ช่วงเวลาที่ท้าทายที่คุณกำลังเผชิญอยู่นี้หรือกำลังจะผ่านพ้นไป อาจยังคงรู้สึกเจ็บปวดและยากลำบาก แต่มันจะเริ่ม รู้สึกง่ายขึ้นเมื่อคุณรู้จักตัวเองมากขึ้นและเปลี่ยนความคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ในเชิงรุก

ทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุผล ความเชื่อนี้สามารถขับเคลื่อนคุณไปข้างหน้า มันสามารถป้องกันไม่ให้คุณทำผิดพลาดเหมือนกันในอนาคต. มันสามารถทำให้คุณอยู่ในสถานะที่คุณกำลังเรียนรู้อยู่เสมอ และใจดีกับตัวเองมากขึ้นอีกเล็กน้อยเมื่อคุณเจออุปสรรคระหว่างทาง

แล้วคุณต้องการสร้างโลกแบบไหน

โลกแห่งการเรียนรู้และการเติบโตและการบ่มเพาะปัญญา?

ถ้าเป็นเช่นนั้น ก็ถึงเวลายอมรับความคิดที่อริสโตเติลแบ่งปันอย่างไม่มีกาลเวลา นั่นคือทุกสิ่งเกิดขึ้นจริงด้วยเหตุผล

โพสต์ที่แชร์โดย Justin Brown ( @justinrbrown)

มาเริ่มกันเลย

1. คุณเรียนรู้ที่จะเติบโตจากโศกนาฏกรรมและความทุกข์ยาก

“ฉันเชื่อว่าทุกสิ่งเกิดขึ้นด้วยเหตุผล ผู้คนเปลี่ยนแปลงเพื่อให้คุณเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง สิ่งต่างๆ ผิดพลาดเพื่อให้คุณเห็นคุณค่าเมื่อสิ่งเหล่านั้นถูกต้อง คุณเชื่อในคำโกหกเพื่อให้คุณเรียนรู้ที่จะไว้ใจใครนอกจากตัวคุณเอง ด้วยกัน." — มาริลีน มอนโร

หากคุณยอมรับกรอบความคิดที่ว่าทุกสิ่งเกิดขึ้นด้วยเหตุผล คุณสามารถเริ่มมองย้อนกลับไปที่ประสบการณ์และเก็บเกี่ยวบทเรียนสำคัญจากประสบการณ์เหล่านั้น

การเชื่อในทุกสิ่งที่เกิดขึ้นด้วยเหตุผลจะช่วยให้เกิดพลัง ให้คุณสร้างความหมายจากโศกนาฏกรรมและความพ่ายแพ้ที่คุณประสบในชีวิต

ดังที่ Viktor Frankl นักจิตวิเคราะห์กล่าวว่า “ทุกสิ่งสามารถพรากไปจากมนุษย์ได้ แต่สิ่งเดียว: เสรีภาพสุดท้ายของมนุษย์ นั่นคือการเลือกทัศนคติ ในสถานการณ์ใดก็ตามให้เลือกทางของตัวเอง”

คุณอาจกำลังผ่านการเลิกรา? บางทีคุณอาจกำลังดิ้นรนในที่ทำงานกับเจ้านายที่น่ากลัว? บางทีคุณอาจกำลังรับมือกับความเศร้าโศกของใครบางคนที่จากไป

ไม่ว่าคุณจะเจออะไร ฉันก็รู้สึกเพื่อคุณ

การเชื่อว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นด้วยเหตุผลไม่ได้ หมายความว่าคุณควรมีความสุขกับสิ่งที่เกิดขึ้น

การเชื่อในเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังเหตุการณ์ที่ท้าทายคือการจัดการกับความเจ็บปวดและทำให้คุณมีแรงที่จะเดินหน้าต่อไป

นักบำบัด MichaelSchreiner อธิบายถึงประโยชน์ของการเชื่อในหลักการนี้ในช่วงเวลาที่ท้าทาย:

“เมื่อมีปราการทางจิตวิทยาแบบนี้ ชีวิตที่มีความสุ่มเสี่ยงวุ่นวายและความไม่แน่นอนกลายเป็นภัยคุกคามน้อยลง ดูเหมือนว่าจะจัดการได้มากขึ้น”

ความท้าทายที่คุณกำลังเผชิญกำลังหล่อหลอมให้คุณเป็นคนที่คุณกำลังจะเป็น ดังนั้น หากคุณสามารถมองย้อนกลับไปและเรียนรู้จากสิ่งเหล่านี้ได้ คุณก็สามารถเริ่มหาวิธีใหม่ๆ ในการเป็นและมองโลก และหลีกเลี่ยงรูปแบบเดิมๆ ในอนาคต

2. มันทำให้คุณปิด

“สิ่งเลวร้ายจะเกิดขึ้น วิธีที่ฉันตอบสนองต่อพวกเขากำหนดลักษณะนิสัยและคุณภาพชีวิตของฉัน ฉันสามารถเลือกได้ว่าจะนั่งจมอยู่กับความโศกเศร้าชั่วนิรันดร์ ตรึงอยู่กับแรงโน้มถ่วงของการสูญเสีย หรือฉันสามารถเลือกที่จะลุกขึ้นจากความเจ็บปวดและเก็บสมบัติล้ำค่าที่สุดที่ฉันมี นั่นคือชีวิต” — วอลเตอร์ แอนเดอร์สัน

ถ้าคุณยอมรับความคิดที่ว่าทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุผล คุณจะรับรู้ได้ถึงการปิดบางอย่างที่ยากจะปล่อยวาง

เมื่อสิ่งต่างๆ ไม่ อย่าไปตามทางของเรา เรามักจะรู้สึกเสียใจ เราหวังว่าเราจะควบคุมผลลัพธ์ได้เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกสูญเสียหรือผิดหวัง

ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังจะเลิกรา เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกเศร้าเกี่ยวกับเรื่องนี้ เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกสูญเสียอย่างลึกซึ้งและรู้สึกอับอายกับความล้มเหลวของความสัมพันธ์

ในทางกลับกัน คุณสามารถเลือกที่จะใช้ประสบการณ์นี้เป็นโอกาสในการสร้างพลังให้กับตัวเอง

คุณสามารถเลือกที่จะเชื่อว่ามีเหตุผลที่ทำให้ความสัมพันธ์นี้ล้มเหลว

เหตุผลที่คุณจะรู้ในภายหลัง คุณสามารถเลือกที่จะสร้างความหมายใหม่จากการเอาชนะใครสักคน

อ้างอิงจากนักวิจัยแห่งมหาวิทยาลัยโตรอนโต Mariana Bockarova:

“เมื่อได้รับการปิด เราสามารถจัดโครงสร้างอดีตปัจจุบันของเราใหม่ และอนาคตอย่างมีสุขภาพดี ผ่านการทำความเข้าใจสิ่งที่ผิดพลาดและกำหนดค่าเรื่องราวของเราใหม่ให้สอดคล้องกัน อย่างไรก็ตาม เมื่อเราถูกปฏิเสธไม่ให้ปิด ความพยายามที่จะเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นทำให้ความคิดในอดีต ปัจจุบัน และอนาคตของเราท่วมท้น”

เมื่อคุณยอมรับความเป็นจริงและจุดสิ้นสุดของสถานการณ์ จะเป็นการปิดบทของ เรื่องราวและช่วยให้คุณก้าวไปสู่สิ่งที่ดีกว่าข้างหน้า

เรียกมันว่ากลไกการเผชิญปัญหาหากคุณต้องการ แต่การเชื่อว่าเหตุการณ์ต่างๆ ในชีวิตของคุณมีจุดมุ่งหมายจะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าหนึ่งก้าวเพื่อไปสู่สิ่งที่ดีกว่า

3. มันบรรเทาความเจ็บปวด

“ฉันรู้ว่าทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุผล ฉันแค่หวังว่าเหตุผลจะรีบออกมาและทำให้ตัวเองรู้” – คริสติน่า ลอเรน Beautiful Bastard

หากคุณสร้างพลังให้ตัวเองได้ด้วยแนวคิดที่ว่าทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุผล มันจะช่วยลดความเจ็บปวดจากประสบการณ์ที่รู้สึกได้

อาจเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อว่า การสูญเสียบางสิ่งบางอย่างย่อมมีสาเหตุ

ณ จุดนี้ในชีวิตของเรา เป็นเรื่องง่ายที่จะตำหนิบางสิ่งหรือบางคนแทน แต่เชื่อว่าทุกอย่างเกิดขึ้นเพื่อเหตุผลสามารถช่วยแบ่งเบาภาระและความเจ็บปวดได้ ในความเป็นจริง มันช่วยให้เราสามารถรักษาได้

บางครั้ง ในช่วงที่ตกต่ำที่สุดในชีวิต เราได้รับความกล้าหาญและความเข้มแข็งที่จะปรากฏตัวออกมาให้ดีขึ้น

ในการเชื่อว่าการสูญเสียไม่ใช่ ไร้ความหมาย เราให้โอกาสตัวเองได้รักษา มันช่วยบรรเทาความรู้สึกเจ็บปวดที่สุดของเราและทำให้เราสามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้

ความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานให้บทเรียนที่หนักหนาสาหัสและความรู้สึกลึกซึ้งของความหมายในชีวิต

4. มันให้โอกาสคุณได้ไตร่ตรอง

เมื่อคุณรู้สึกว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุผลบางอย่าง คุณมักจะเล่นซ้ำสองสามครั้งและมองหามุมมองและจุดได้เปรียบใหม่ๆ ให้ความเข้าใจมากขึ้น

เวลาไตร่ตรองนี้ช่วยให้คุณประมวลผลประสบการณ์ในลักษณะที่ดีต่อสุขภาพ เมื่อเทียบกับการผลักความจำทิ้งไปและกล้ามเนื้อตลอดชีวิต

โดยเลือกที่จะเชื่อว่าทุกสิ่งในชีวิตของคุณ มีความหมายที่ใหญ่กว่า คุณปล่อยให้ตัวเองเปิดใจกว้างเพื่อมองเห็นภาพที่ไม่ใช่อย่างที่เป็นอยู่ตอนนี้ แต่เป็นไปได้ว่าเมื่อชิ้นส่วนทั้งหมดประกอบเข้าด้วยกันในที่สุด

วันหนึ่ง ความเจ็บปวด การดิ้นรนทั้งหมด ความพ่ายแพ้และความสงสัยย่อมมีเหตุผล

คุณจะตระหนักว่าสิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นองค์ประกอบสำคัญที่จะช่วยให้คุณเข้าถึงตัวตนสูงสุดของคุณ หรืออย่างที่อริสโตเติลกล่าวไว้ นั่นคือ ความเป็นตัวตนหรือความเข้าใจอย่างมีสติของคุณ

การหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่เจ็บปวดและดำเนินชีวิตต่อไปได้ง่ายกว่า แต่กุญแจสู่ความสงบจากอดีตของเรากลยุทธ์คือการรู้และเข้าใจว่าคุณกำลังดำเนินชีวิตในลักษณะที่สอดคล้องกับจุดมุ่งหมายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ผลที่ตามมาของการไม่พบเป้าหมายในชีวิต ได้แก่ ความรู้สึกคับข้องใจและความไม่พอใจ

เป็นการยากที่จะเชื่อมโยงกับความรู้สึกลึกๆ ของตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่ท้าทาย

อันที่จริง ฉันได้เรียนรู้วิธีใหม่ในการมองว่าการพยายามปรับปรุงตัวเองสามารถขัดขวางไม่ให้คุณเข้าใจจุดประสงค์ที่แท้จริงของชีวิต

จัสติน บราวน์ ผู้ร่วมก่อตั้ง Ideapod อธิบายว่าคนส่วนใหญ่เข้าใจผิดว่าจะค้นหาจุดประสงค์ของตนอย่างไร โดยใช้การแสดงภาพและเทคนิคช่วยเหลือตนเองอื่นๆ

หลังจากดูวิดีโอ ฉันรู้สึกว่า เตือนใจถึงความสำคัญของการไตร่ตรองส่วนตัวที่นำคุณกลับไปเชื่อมโยงกับตัวเองอย่างลึกซึ้ง

สิ่งนี้ช่วยให้ฉันอยู่ห่างจากคำแนะนำผิวเผินของผู้อื่นในอุตสาหกรรมการพัฒนาตนเอง และหันเลนส์มาที่ตัวเองแทน และปลูกฝังความรู้สึกที่ดีขึ้นว่าฉันเป็นใคร

ดูวิดีโอฟรีที่นี่

5. มันนำเราไปสู่ช่วงเวลาสำคัญในชีวิตของเรา

“โลกเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้ สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นกะทันหันโดยไม่คาดคิด เราต้องการรู้สึกว่าเราควบคุมการดำรงอยู่ของตัวเองได้ บางอย่างเราก็เป็น บางอย่างเราก็ไม่ใช่ เราถูกปกครองโดยพลังแห่งความบังเอิญและความบังเอิญ” — Paul Auster

เมื่อคุณมองย้อนกลับไปในช่วงเวลาสำคัญในชีวิตของคุณ คุณจะเริ่มเห็นว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไรและหล่อหลอมคุณและให้ความหมายที่ลึกซึ้งแก่คุณ

คุณเคยพูดว่า "อ๊าาา!" ช่วงเวลาที่ทุกอย่างเข้าท่าในที่สุด? ใช่ เรากำลังพูดถึงเรื่องนั้น

แทนที่จะยึดติดกับการมองโลกในแง่ลบ คุณกลับเลือกที่จะเชื่อว่าทั้งหมดไม่ได้ไร้ประโยชน์ และเมื่อคุณประสบกับช่วงเวลาที่สำคัญที่สุด คุณจะรู้สึกถึงการรับรู้

ผู้เขียน Hara Estroff Marano และจิตแพทย์ Dr. Anna Yusim อธิบายถึงช่วงเวลาดังกล่าวว่า:

“ช่วงเวลาดังกล่าวมีความน่าเชื่อถืออย่างแม่นยำเพราะ พวกเขาไม่ได้คาดหวังหรือกำหนดไว้ อย่างไรก็ตาม พวกเขากำลังเปลี่ยนแปลง ด้วยการผสมผสานระหว่างข้อมูลเชิงลึกและความเข้มข้น พวกเขาให้ทิศทางใหม่แก่ชีวิต เปลี่ยนความสัมพันธ์ที่ผู้คนมีต่อกันและบ่อยครั้งมากพอกับตนเอง

“ในบรรดาจุดเปลี่ยนประเภทต่างๆ ของชีวิตนั้น ส่วนใหญ่แล้ว พลังทั้งหมดอาจเป็นช่วงเวลาที่กำหนดตัวละคร พวกเขาเข้าใจถึงตัวตนของเรา”

คุณตระหนักดีว่าตอนนี้ทุกอย่างสมเหตุสมผลแล้ว เป็นช่วงเวลายูเรก้าช่วงหนึ่งที่ทำให้คุณได้ทบทวนชีวิตของคุณและทำให้คุณรู้ว่าคุณแข็งแกร่งเพียงใด

6. ช่วยให้คุณเข้าใจความสับสนวุ่นวายในชีวิตของคุณ

“คุณไม่สามารถกล้าหาญได้หากคุณมีแต่สิ่งมหัศจรรย์เกิดขึ้นกับคุณ” — แมรี ไทเลอร์ มัวร์

เมื่อเหตุการณ์สุ่ม น่ากลัว หรือโศกนาฏกรรมเกิดขึ้น อาจรู้สึกยากที่จะเห็นว่ามันมีเหตุผล

เราทุกคนต่างเคยผ่านสถานการณ์ที่ยากลำบากมาอย่างแน่นอนไม่มีอะไรสมเหตุสมผล ชีวิตมีวิธีที่ทำให้เราตั้งคำถามแม้กระทั่งสติของตัวเองในบางครั้ง

พอล บลูม ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาของมหาวิทยาลัยเยลอธิบายว่าทำไมการเชื่อว่าทุกอย่างมีการวางแผนไว้จึงรู้สึกสบายใจ :

“ฉันคิดว่ามันไม่ได้มากขนาดนั้น ความต้องการทางปัญญา แต่เป็นความต้องการทางอารมณ์ เป็นเรื่องน่าอุ่นใจมากที่จะคิดว่าเมื่อสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้น มีจุดประสงค์อยู่เบื้องหลังสิ่งเหล่านั้น มีซับในสีเงิน มีแผน

“ความคิดที่ว่าโลกนี้เป็นสถานที่ไร้ความปรานีที่ซึ่งสิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า เป็นเรื่องที่น่ากลัวสำหรับหลาย ๆ คน”

แต่ปล่อยให้ตัวเองเชื่อว่า แม้ความโกลาหลนี้จะมีจุดประสงค์ก็ช่วยให้คุณถอยออกมาหนึ่งก้าวและมองชีวิตของคุณอย่างใกล้ชิดมากขึ้น

ช่วยให้คุณเลือกสิ่งที่มีความหมายและสมเหตุสมผลได้

สิ่งนี้ทำให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้นในอนาคต และให้แรงบันดาลใจและเป้าหมายใหม่แก่คุณในการก้าวไปข้างหน้า

7. มันสอนบทเรียนอันมีค่าให้กับคุณ

“คุณเชื่อไหมว่าไม่มีความบังเอิญในชีวิต? ทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุผล. ทุกคนที่เราพบมีบทบาทในชีวิตของเราไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ บางคนจะทำร้าย หักหลัง และทำให้เราร้องไห้ บางคนจะสอนบทเรียนแก่เรา ไม่ใช่เพื่อเปลี่ยนแปลงเรา แต่เพื่อให้เราเป็นคนที่ดีขึ้น” — Cynthia Rusli

การยอมรับแนวคิดที่ว่าทุกสิ่งทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุผลในชีวิตทำให้คุณได้เรียนรู้บทเรียนอันมีค่า

กลับไปที่ Aristotle'sย้ำเตือนว่า “จักรวาลเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ”

นั่นหมายความว่าคุณเองก็เช่นกัน ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นมีเหตุผลสอนบทเรียนที่มีค่าแก่คุณ มันยังสามารถทำลายความเชื่อเดิมๆ ของคุณ ทำให้คุณเปลี่ยนไปสู่เวอร์ชั่นที่ดีขึ้นได้อย่างแท้จริง

คุณเรียนรู้ที่จะมองสิ่งต่างๆ ในมุมที่ต่างออกไป ความคิด ความเชื่อ และวิธีที่คุณเข้าถึงสิ่งต่างๆ นั้นสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างสมบูรณ์

ในคำปราศรัยรับปริญญาอันโด่งดังของจิม แคร์รีย์ที่งาน MUM Graduation ปี 2014 เขาพูดอย่างฉุนเฉียวว่า:

“เมื่อฉันพูดว่า ชีวิตไม่ได้เกิดขึ้นกับคุณ มันเกิดขึ้นกับคุณ ฉันไม่รู้ว่าจริงหรือเปล่า ฉันแค่ตัดสินใจเลือกอย่างมีสติเพื่อรับรู้ความท้าทายว่าเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ เพื่อที่ฉันจะได้จัดการกับมันอย่างมีประสิทธิผลมากที่สุด”

การเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งสำคัญของชีวิต ความพ่ายแพ้มีไว้เพื่อสอนบทเรียนดีๆ ให้กับเรา

สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่เราทุกคนควรเรียนรู้ที่จะยอมรับ

พลังแห่งมุมมอง

เราทุกคนรู้สึกว่าจำเป็นต้องเข้าใจบางสิ่ง มั่นคงเมื่อชีวิตดึงพรมไว้ใต้ฝ่าเท้าของเรา

การปัดประสบการณ์ด้านลบหรือปล่อยให้เป็นเรื่องของโชคชะตาหรือความบังเอิญอาจรู้สึกง่ายกว่าการจมอยู่กับประสบการณ์และพยายามรวบรวมความเข้าใจจากความทรงจำที่เจ็บปวด

แต่การเชื่อว่าทุกสิ่งเกิดขึ้นด้วยเหตุผลทำให้เรามีเวลาอันมีค่าสำหรับการใคร่ครวญซึ่งอาจเป็นเรื่องยากที่จะได้รับเมื่อชีวิตดำเนินไปอย่างรวดเร็วและท้าทาย

ใช่ มีความสวยงามในการเชื่อว่ามี เหตุผล