Hayatınızın aşkından ayrılmak için 20 saçmalıksız ipucu

Ayrılıklar asla kolay değildir. Gerçek şu ki, işin içinde çok fazla kalp ağrısı ve hissedilecek çok fazla acı vardır.

Hayatınızın aşkıyla tanışmış olsanız bile, bu ilişkiden vazgeçmek için nedenleriniz olabilir.

Basit gerçek şu ki, kalbinize karşı dürüst olmanız gerekiyor.

İşleri kendiniz için kolaylaştırmak istiyorsanız, işte hayatınızın aşkından ayrılmak için 20 ipucu. Hadi başlayalım.

1) Dürüst olun

Psikoloji bugün şefkatle ayrılmanın yollarını sunuyor. Ana bileşen dürüst olmak.

Ayrılıkla başa çıkmak zor olabilir, ancak dürüstlük en iyi politikadır ve bu özellikle birinden ayrılmak söz konusu olduğunda geçerlidir.

Eğer birinden ayrılacaksanız, nasıl hissettiğiniz konusunda açık ve dürüst olmalısınız. Zaten kısa süre içinde gerçek niyetinizi anlayacaklardır.

Uzun vadede işlerin yoluna girmesini umarken, sadece işlerin yolunda gitmediğini söylemeyin.

Buna ek olarak, gerçeklerden kaçmaya çalışmayın ya da her şeyi halının altına süpürmeyin. Açık, dürüst ve söylediklerinizden emin olun. Korkacak bir şey yok. Her ilişki uzun sürmez, derin bir aşk olsa bile.

Gerçek şu ki, her ikiniz de neler olup bittiğini bilmelisiniz ki ona göre yolunuza devam edebilesiniz.

2) Nazik olun

Birinden ayrılmak söz konusu olduğunda, bu konuda nazik olmalısınız, hayatta kalmanın tek yolu budur.

Zalim veya kırıcı olmak istemezsiniz çünkü nasıl tepki vereceklerini asla bilemezsiniz. Ayrılıktan kaynaklanan reddedilme, partnerinizin kalbine ve egosuna zaten yeterince büyük bir darbe olacaktır. Bu yüzden duygularını nazikçe bastırmayı unutmayın.

Muhtemelen bir süredir ayrılmayı düşünüyordunuz ve partneriniz bunu ilk kez şimdi duyuyor.

Bu habere hazır olmayabilirler. O yüzden nazik olun.

İnsanların farklı olduğunu ve olaylarla ilgili kişisel görüşleri olduğunu her zaman hatırlamalısınız, bu nedenle sevgilinizin bir şey hakkında ne düşüneceği konusunda varsayımlarda bulunmamak en iyisidir.

Bunun geldiğini göremeyebileceklerini veya zihinsel olarak ayrılığa hazır olmayabileceklerini unutmayın.

Dürüst ve açık davranıyorsanız, durum hakkında kaba veya kaba davranmanız için hiçbir neden yoktur.

Nazik ve şefkatli olun ki bunun onların hatası olmadığını ve artık birlikte olmasanız bile bir insan olarak onları hala önemsediğinizi anlasınlar.

3) Açık fikirli ve hazır olun

Psychology Today'e göre, bir ayrılığı daha az acı verici hale getirmenin yolları vardır. Çoğunlukla, birinden ayrılırken mevcut ve anda olmanızı ister.

Bu kolay değildir, ancak bu kişiyi geride bırakmaktan kaynaklanabilecek suçluluk veya pişmanlık duygularından kurtulmanıza yardımcı olabilir. Yüreğinizden geldiği gibi konuşmak için zaman ayırın ve onların söyleyeceklerini dinleyin.

Olaylar farklı gelişseydi neler olabileceğine dair düşüncelere kapılmanıza izin vermeyin - onlar olmadan şu anda ne kadar iyi durumda olduğunuza odaklanın. Ve unutmayın, basit gerçek şudur: Siz sadece insansınız!

Konuşmadan kaçmaya çalışmayın ya da hiç olmamış gibi davranmayın.

Nasıl hissettiğiniz, neye ihtiyaç duyduğunuz ve işlerin neden yürümediği hakkında olgun bir konuşma yapabilmeniz için dürüst, nazik ve açık fikirli olmanız gerekir.

Dürüst olmak gerekirse, bir süre önce ben de uzun süredir birlikte olduğum partnerimden onu incitmeden ayrılmaya çalıştım. Onu incitmekten nasıl kaçınacağımı bilmediğim için harap olmuştum. Bu yüzden bunu yapmanın doğru yolları hakkında tavsiye almak için bir ilişki koçuyla konuşmaya karar verdim.

Sonuç olarak, Relationship Hero'da eğitimli bir koçla konuştum ve mesajımı istediğim şekilde rahatlatmak için ayrılık anında açık fikirli ve mevcut olmanın neden bu kadar önemli olduğunu açıkladı.

Kişiye özel tavsiyeleri sayesinde eski ortağım anlayışlı davrandı ve arkadaş kalmayı başardık.

Bu yüzden onları denemenizi ve bir ayrılık sırasında partnerinizi incitmekten nasıl kaçınacağınızı anlamanızı tavsiye ederim.

Başlamak için buraya tıklayın .

4) Acele etmeyin

Birinden ayrılırken, işleri aceleye getirmeyin.

Acele etmeyin ve ayrılığı zorlamak yerine her şeyin doğal bir şekilde gerçekleşmesine izin verin.

Eğer biriyle ilişkinizi bitirmek istiyorsanız, o zaman sadece kendiniz olun ve ilişkinizi yürütmek için fazla çaba sarf etmeyin. Bırakın çözülmeye başlasın.

Eninde sonunda kendi kendine dağılacaktır. Dolayısıyla, geri çekilmeye başlayıp niyetinizin bilinmesine izin vermek varken herhangi bir şeyi zorlamanın anlamı yoktur.

Onlardan ayrılmak için çok çabalarsanız, bunu hissedebilir ve sizinle bir konuşma başlatabilirler. O zaman göz göze gelmek ve duygularınızı belli etmek için mükemmel bir şansınız olur.

5) Onların duygularına saygılı olun

Birinden ayrılırken, onun duygularına saygılı olmalısınız. Ayrılıklar söz konusu olduğunda, birçok şey bir kişinin üzgün ve sinirli hissetmesine neden olabilir.

Bu dönemde büyük jestler yapmayarak veya incitici bir şey söylemeyerek eski sevgilinizin duygularına saygı göstermeniz, bu zor süreci daha kolay atlatmasına yardımcı olmak için önemlidir. Yaptıkları ve sizin ilişkinizi bitirmek istemenize neden olan her şeyi anlatmanıza gerek yok.

Medeni ve kibar olun ve daha sonra pişman olacağınız bir şey söylememeye çalışın.

Ayrıca, sizin için daha kolay olduğu için onları başından savmaya veya durumu görmezden gelmeye çalışmayın.

En önemlisi, onlar için ulaşılabilir olmanız ve hayatlarından çıkıp gitmek yerine saygılı bir şekilde neler olup bittiğini anlamalarını sağlamanız gerekir. Bu ayrılık muhtemelen onlar için büyük bir sürpriz olacak, bu yüzden nazik ve kibar olun.

6) Yüz yüze ayrılık

Birinden yüz yüze ayrılmak her zaman en iyisidir. Ayrıca, ikinizin de özgürce ve açıkça konuşabileceği bir yer seçmeye çalışın.

Onlardan kısa mesajlarla veya telefonda ayrılmak istemezsiniz çünkü söylediklerinizi yanlış anlamaları veya yanlış şekilde algılamaları kolay olabilir.

Birinden ayrılmak istiyorsanız, bu konuda yüz yüze dürüst bir konuşma yapın, böylece tam olarak neler olup bittiğini bilir ve buna göre nasıl ilerleyeceğinizi çözebilirsiniz.

Ayrıca, partnerinize yanlış bir umut duygusu vermeyerek veya birbirinizden farklı şeyler istemenize rağmen birlikte kalmaya çalışmayarak bu kararın nedenini bildiğinden emin olun.

7) Paylaştıkları için onlara teşekkür edin

Birinden ayrılırken, sizinle paylaştıkları için ona teşekkür etmeyi unutmayın. Unutmayın ki bu kişi sizinle en mahrem düşüncelerinden ve deneyimlerinden bazılarını paylaştı. Bu tür bir ifadeye kapıyı kapatmak kolay değildir.

İlişki uzun vadeli olmasa bile, bir şeylerin başlaması için zaman, çaba ve her iki tarafın da duyguları gerekmiştir.

Bu nedenle, artık bir ilişki içinde olmak istemediğiniz için değil, ilişkiniz yürümediği ya da karşınızdaki kişi bir partnerde aradığınız özelliklere sahip olmadığı için ondan ayrıldığınızdan emin olun.

Bu, birlikte geçirdiğiniz zaman için minnettar olduğunuzu ancak artık devam etme zamanının geldiğini anlamalarına yardımcı olacaktır. Sizinle paylaştıkları tüm zaman ve anlar için onlara teşekkür etmek için zaman ayırın. İkiniz de birbirinizin hayatının büyük bir parçasıydınız ve bu kabul edilmeli ve sevgiyle karşılanmalıdır.

8) Sorun onlarda değil, sizde olduğunu bilmelerini sağlayın

Birinden ayrılırken, bunun onun kişiliği veya yanlış yaptığı herhangi bir şeyle ilgili olmadığını bilmesini sağlamayı her zaman unutmayın.

Çok fazla ayrıntıya girmek zorunda değilsiniz, ancak bunun sizin için işe yaramadığını bilmelerini sağlayın.

Eğer ayrılığı başlatan sizseniz, nazik ve anlayışlı olmak için elinizden geleni yapın.

Söylemeye gerek yok, her ikisi için de (ve kendiniz için) çok duygusal hale getirmemek için işleri hafif yürekli tutmaya çalışmanız da yardımcı olabilir.

Bununla birlikte, bazı insanların bir ilişkiden ayrılmadan önce diğerlerinden daha fazla zamana ihtiyacı olabilir - bu yüzden denemekten vazgeçmeyin. Ayrılma zamanınızın geldiğini açıkça biliyorsunuz.

Bu, onlara karşı kötü hisler beslemediğinizi ve sadece şu anda bir ilişki aramadığınızı anlamalarına yardımcı olacaktır.

9) Tutamayacağınız sözler vermeyin

Ayrılıklar asla kolay değildir, unutmayın tutamayacağınız sözler vermeyin.

Eğer birinden ayrılıyorsanız, bu, işlerin yolunda gitmediği ve artık birlikte kalmak istemediğiniz anlamına gelir.

Bu nedenle, onlara her zaman arkadaşınız olacaklarını ya da bir şeye ihtiyaçları olduğunda her zaman yanlarında olacağınızı söylemeyin çünkü gerçek şu ki, ilişki bir kez sona erdiğinde biter - bu nedenle bu tür açıklamalar yaparak onları yönlendirmeyin.

Kendinize engel olamıyor ve birinden ayrıldığınız için kendinizi suçlu hissediyorsanız, en azından bu konuda çok aceleci veya duygusal bir şey söylememeye çalışın, çünkü bu sadece ikiniz için de işleri daha da karmaşık hale getirecektir.

10) Halka açık bir yerde ayrılmayın

Eğer birinden ayrılıyorsanız, bunu özel bir yerde, meraklı kulaklardan ve gözlerden uzakta yapmak en iyisidir.

Nasıl tepki vereceklerini bilemezsiniz ve çok miktarda gözyaşı ya da öfke olabilir. Kişinin içtenlikle tepki verebileceği bir yerde olmasına izin vermek önemlidir.

Bu, karşınızdaki kişinin ayrılık konusunda ciddi olduğunuzu ve bunu sadece söylemiş olmak için söylemediğinizi anlamasına yardımcı olacaktır.

Onlarla oturup duygularınız hakkında konuşacak vaktiniz yoksa, en azından mesaj veya e-posta yoluyla neden ayrıldığınızı bildirin - böylece yalnız kaldıklarında okuyabilirler.

Zor konuşmalardan korkmayın; ayrılıklar ilgili herkes için zordur.

Ne olursa olsun, eğer biri sizi, o kişinin kendisini önemsediği kadar önemsiyorsa, o zaman herhangi bir soru sormadan neler olduğunu anlayacaktır.

11) Onlardan neden ayrılmak istediğinize dair bahaneler üretmeyin

Gerekli olmadıkça birinden neden ayrılmak istediğinize dair bahaneler üretmeyin.

Onlardan ayrılıyorsanız, büyük olasılıkla nedenlerini zaten biliyorsunuzdur ve kendinizi açıklamanıza gerek yoktur. Bir şeyleri bitirmek istemenizin tüm nedenlerini sıralamak zorunda değilsiniz.

Basit ve dürüst olun.

Buna ek olarak, ayrılık karşılıklı olmadığı halde öyleymiş gibi göstermeye çalışmayın.

Birinden ayrılmak istiyorsanız, o zaman sadece ondan ayrılın ve ayrılığı onlar da istemiş gibi göstererek kendinizi daha iyi hissettirmeye çalışmayın - gerçek eninde sonunda ortaya çıkacaktır ve bu her ikiniz için de işleri daha kötü hale getirecektir.

12) Zorlu konuşmalardan korkmayın

Zor konuşmalardan korkmayın; ayrılıklar ilgili herkes için zordur.

Bununla birlikte, bazen insanların olaylara yeni bir bakış açısıyla geri dönmek için birbirlerinden biraz daha fazla zamana ve boşluğa ihtiyaç duyduklarını unutmamak önemlidir. Düşman olarak uzaklaşabilir ve birbirinizle arkadaş olarak buluşmak için geri dönebilirsiniz.

Kendinize biraz nefes alma alanı tanıyın ve partnerinize de tanıyın.

Ve eğer birisi sizi, o kişinin kendisini önemsediği kadar önemsiyorsa, o zaman neler olduğunu anlayacak ve az önce söylediklerinizi düşünmek ve anlamak için bir adım geri çekilecektir.

Nefes almak için biraz zaman ve alan gerekir.

13) Ayrılık hakkında büyük bir tartışmaya girmeyin

Ayrılık hakkında büyük bir tartışmaya girmeyin, özellikle de hala üzgünseniz ve bunu unutmakta zorlanıyorsanız.

Bir tartışma sırasında duygularınızın sizi ele geçirmesine izin vermek, daha sonra yalnızca incinmiş duygulara ve pişmanlıklara yol açacaktır.

Öfkeli hissediyorsanız, başkasına saldırmayın; bunun yerine bir an için geri adım atın ve kafasından neler geçtiğini anlamaya çalışın.

Belki onlar da durumdan sizin kadar rahatsızdır ya da sizinkinden farklı düşüncelere sahip olabilirler, ancak onlara karşı olumsuz tepki vermeden önce bunu göz önünde bulundurmakta fayda vardır.

Tartışmalar çok duygusal olabilir ve insanların istemedikleri şeyler söylemesine neden olabilir, bu nedenle bu süre zarfında soğukkanlılığınızı korumaya çalışın ve sonrasında sakinleşmek için kendinize biraz zaman tanıyın - özellikle de ikiniz hala birlikte yaşıyorsanız veya birbirinizi düzenli olarak görüyorsanız.

14) Temiz bir mola verin

Net sınırlar koymak önemlidir. Eski sevgilinizden temiz bir kopuş yapın.

Onların hayatlarına devam etmelerini ve sizin arka planda gizlendiğinizi, sizi aramalarını ve böylece içeri dalıp günü kurtarmanızı beklediğinizi hissetmemelerini istersiniz.

Eski sevgilinizden temiz bir şekilde ayrılmak gerçekten önemlidir çünkü bunu yapmazsanız, asla devam edemeyecekleri ve onlara söylediklerinize gerçekten inanmayarak hayatınızda kalacakları bir şans vardır.

Onlara yanlış bir umut duygusu ya da samimi ve ciddi olmadığınıza dair bir inanç vermek istemezsiniz.

Bu durum onları başka biriyle aynı ilişkiye geri döndürebilir veya bulundukları konumda kalmalarına ve hayatta mutluluğu bulamamalarına neden olabilir.

15) Önce onlar aramadıkça veya mesaj atmadıkça onları aramayın veya mesaj atmayın

Önce onlar aramadıkça veya mesaj atmadıkça onları aramayın veya mesaj atmayın, aksi takdirde onları çok özlediğiniz için onlarla tekrar konuşmak için bir bahane arıyormuşsunuz gibi görünecektir.

Onlara yer açın.

Diğer kişi bir hamle yapar ve arar/mesaj atarsa, karşılık vermekten korkmayın.

Bununla birlikte, ilk önce size ulaşırlarsa, yanıt vermenizde ve iyi olduğunuzu veya size ulaştıkları için mutlu olduğunuzu söylemenizde bir sakınca yoktur.

Bu şekilde, cevap vermezlerse çok ısrarcı olmazsınız ama aynı zamanda onların iyiliğini gerçekten önemsediğinizi bilmelerini sağlarsınız.

16) Hayatınızda iyi bir şey olduğunda aramayın / mesaj atmayın

Hayatınızda iyi bir şey olduğunda aramayın / mesaj atmayın, çünkü bu kendinize ve hayatınızda neler olup bittiğine çok fazla vurgu yapar ve diğer kişinin artık sizin için önemli olmadığını hissetmesine neden olur.

İyi bir şey olduğunda bunu onlarla paylaşmak sorun değildir, ancak bunu minimumda tutmaya çalışın çünkü aksi takdirde diğer kişi yakın olmak için sizinle paylaşması gerektiğini hissedecektir.

Kendi hayatınız hakkında konuşmanızda bir sakınca yoktur, ancak sizden ilgi görebilmek için onların da aynı şeyi yapmaları gerekiyormuş gibi hissetmelerine neden olmayın.

17) Sarhoşken veya kafanız iyiyken aramayın / mesaj atmayın

Sarhoşken veya kafanız iyiyken eski sevgilinizle iletişime geçmeyin, çünkü bu çok garip konuşmalara yol açabilir ve diğer kişinin niyetinizden ve bu durumda sizinle konuşmaya devam etmek isteyip istemediğinden şüphe etmeye başlamasına neden olabilir.

En iyisi sarhoşsanız, kafanız iyiyse ya da zihniniz berrak değilse onlarla hiç iletişime geçmemektir çünkü bu sadece kötü bir sohbete yol açacaktır ve sabah pişman olabilirsiniz.

18) Kendinizi yalnız hissettiğinizde elinizi uzatmayın

Kendinizi yalnız hissettiğinizde eski sevgilinize ulaşmayın, çünkü bu sadece sizi daha iyi hissettirebilecekleri zaman onları önemsiyormuşsunuz gibi görünmenize neden olacaktır.

Ayrıca, bunu bir alışkanlık haline getirmemeye dikkat edin çünkü o zaman sizin için aynı şeyi yapmak zorunda olduklarını düşünmeye başlayabilirler ve bu da üzerlerinde haksız bir baskı yaratacaktır.

En iyisi, yalnızsanız onlarla hiç iletişime geçmemektir çünkü bu sadece kötü bir sohbete yol açacak ve sabah pişman olabilirsiniz.

19) Bırakın devam etsinler

Eski sevgilinizle konuşurken her zaman dürüst olun ve onun adına mutlu olduğunuzu ve onun için en iyisini dilediğinizi bilmesini sağlayın.

Geçmişten bahsetmeye çalışmayın veya onları istemedikleri şeyler hakkında konuşmaya zorlamayın.

Bu sadece ikiniz için de durumu zorlaştıracaktır çünkü sizinle konuşmaya devam etmek için yalan söylemek ve her şey yolundaymış gibi davranmak zorunda hissedeceklerdir.

Ayrıca, yeni biriyle görüşüyorlarsa, işlerin nasıl gittiğini sormanızda sakınca yoktur, ancak çok fazla soru sormayın çünkü bu bazı garip konuşmalara yol açabilir.

En iyisi, yeni biriyle görüşüyorlarsa onlarla hiç iletişime geçmemektir çünkü bu sadece kötü bir sohbete yol açacaktır ve sabah pişman olabilirsiniz.

20) Tekrar arkadaşınız olmalarını beklemeyin

Eski sevgilinizle arkadaş olmak istiyorsanız, bu tamamen sorun değil, ancak onların da aynı şeyi istemesini beklemeyin çünkü bu sizi sadece çaresiz ve muhtaç gösterecektir.

Nasıl olduklarını sormak veya hoşlarına gidebilecek şeyler hakkında konuşmak sorun değildir, ancak çok fazla zorlamayın çünkü aksi takdirde kendilerini rahatsız hissetmelerine neden olur.

En iyisi, onlarla arkadaş olmak istiyorsanız onlarla hiç iletişime geçmemektir çünkü bu sadece kötü bir sohbete yol açacak ve sabah pişman olabilirsiniz.

Özetlemek gerekirse

Bu kişiyi çok seviyor olsanız bile, partnerinizin gitmesine izin vermekten korkmayın.

Eğer ikinizin birlikte olamayacağınızı içten içe biliyorsanız, onları bırakmalısınız.

Güçlü ve kalbinize sadık olmalısınız.

Asla köprüleri yakmayın çünkü gelecekte birbirinize ne zaman ihtiyaç duyacağınızı ya da ikinizin tekrar bir araya gelmesinin ne zaman mümkün olacağını asla bilemezsiniz.

İlişkinin yürümesi için elinizden gelen her şeyi yaptığınızı ve siz olmadan da iyi olacaklarını bilin.

Kolay olmayacak ama size cesaret, şefkat ve güç diliyorum.

Yazımı beğendiniz mi? Bunun gibi daha fazla makaleyi akışınızda görmek için beni Facebook'ta beğenin.