20 совети за раскинување со љубовта на вашиот живот

Раскинувањето никогаш не е лесно. Вистината е дека има многу болка во срцето и многу болка што треба да се почувствува.

Дури и кога сте ја запознале љубовта на вашиот живот, можеби има причини да ја оставите таа врска да оди.

Едноставната вистина е дека треба да бидете верни на своето срце.

Ако сакате да си ги олесните работите, еве 20 совети како да раскинете со љубовта на вашиот живот. Ајде да започнеме.

1) Бидете искрени

Психологијата денес нуди начини да раскинете сочувствително. Главната состојка е да се биде искрен.

Тешко е да се справите со раскинувањето, но искреноста е најдобрата политика, а тоа е особено точно кога станува збор за раскинување со некого.

Ако ќе раскинеш со некого, треба да бидеш отворен и искрен за тоа како се чувствуваш. Сепак, наскоро ќе ги разберат вашите вистински намери.

Не кажувајте само дека работите не функционираат кога се надевате дека ќе функционираат на долг рок.

Покрај тоа, не обидувајте се да ја избегнете вистината или да ги четкате работите под тепих. Бидете отворени, искрени и сигурни во она што го кажувате. Нема од што да се плашиме. Не траат сите врски, дури и кога се работи за длабока љубов.

Вистината е дека и двајцата треба да знаете што се случува за да можете соодветно да продолжите понатаму.

2) Бидете љубезни

Кога станува збор за раскинување со некого, треба да бидете љубезни за тоа, тоа е единствениот начин да преживеете.

Не сакате да бидетеникогаш нема да можат да продолжат понатаму и тие ќе останат во вашиот живот, не верувајќи вистински во она што штотуку сте им го кажале.

Не сакате да им дадете лажно чувство на надеж. Или верување дека не сте искрени и сериозни.

Ова може да ги врати во истиот однос со некој друг или може да ги натера да останат на својата позиција и да не најдат среќа во животот.

2>15) Не им се јавувајте или не им праќајте пораки освен ако тие прво не се јават или не испратат порака

Не им се јавувајте или пишувајте пораки освен ако тие прво не им се јават или праќаат пораки, инаку ќе се чини дека само барате изговор за повторно да разговарате со нив затоа што многу ви недостигаат.

Оставете им простор.

Ако другата личност направи потег и се јави/испише порака, тогаш не не плашете се да возвратите.

Меѓутоа, ако тие први посегнат, тогаш во ред е да одговорите и да кажете дека ви оди добро или дека сте среќни што посегнале.

Ова напротив, не е премногу напорно ако не одговорат, но исто така им дава до знаење дека искрено се грижите за нивната благосостојба.

16) Не се јавувајте/пишувајте пораки секогаш кога ќе се случи нешто добро во вашата живот

Немојте да се јавувате/пишувајте секогаш кога ќе се случи нешто добро во вашиот живот, бидејќи тоа става премногу акцент на себе и на она што се случува во вашиот живот, правејќи ја другата личност да се чувствува како да не е важна вие веќе.

Во ред е да споделите со нив кога ќе се случи нешто добро, но обидете се да го задржите на минимумзатоа што во спротивно ќе направи другата личност да се чувствува дека треба да сподели со вас за да биде блиска.

Во ред е да зборувате за сопствениот живот, но немојте да ја натерате да се чувствува дека треба да го направи истото за да привлече внимание од вас.

17) Немојте да се јавувате/пишувајте кога сте пијани или високи

Не контактирајте со бившиот кога сте пијани или напиени, бидејќи ова може да доведе до некои многу непријатни разговори и може да го натера другиот да почне да се сомнева во вашите намери и ако сака да продолжи да разговара со вас во оваа состојба.

Најдоброто нешто е едноставно да не контактирате со нив, ако сте пијани или многу или без јасен начин на размислување затоа што тоа само ќе доведе до лош разговор и може да зажалите наутро.

18) Не подавајте рака кога се чувствувате осамено

Не посегнувајте по бившиот кога се чувствувате осамено, затоа што ова само ќе направи да изгледа дека се грижите за него само кога тие можат да направат да се чувствувате подобро.

Исто така, бидете внимавајте ова да не стане навика затоа што тогаш тие може да почнат да мислат дека треба да го направат истото за вас и тоа ќе изврши неправеден притисок врз нив.

Најдоброто нешто е само да не контактирате со нив воопшто ако сте осамени затоа што тоа само ќе доведе до лош разговор и може да зажалите наутро.

19) Дозволете им да продолжат понатаму

Кога разговарате со бившиот , секогаш бидете искрени и нека знаатдека сте среќни за нив и дека им посакувате се најдобро.

Не обидувајте се да го споменувате минатото или да ги принудувате да зборуваат за работи што не ги сакаат.

Ова само ќе ви го отежне и на двајцата бидејќи ќе се чувствуваат како да треба да лажат и да се преправаат дека се е во ред за да продолжат да разговараат со вас.

Исто така, ако се гледаат со некој нов, тогаш е во ред да прашајте како се одвиваат работите, но не поставувајте премногу прашања бидејќи тоа може да доведе до некои непријатни разговори.

Најдоброто нешто е едноставно да не контактирате воопшто со нив ако се гледаат со некој нов, бидејќи тоа само оди да доведе до лош разговор и може да зажалите за тоа наутро.

20) Не очекувајте повторно да ви бидат пријатели

Ако сакате да бидете пријатели со бившиот, тогаш тоа е сосема во ред, но не очекувајте тие да го сакаат истото бидејќи тоа само ќе направи да изгледате очајно и сиромашно.

Во ред е да прашате како им оди или да зборувате за работи што можеби им се допаѓаат, но не не трудете се премногу затоа што во спротивно тоа само ќе направи да се чувствуваат непријатно.

Најдоброто нешто е едноставно да не контактирате воопшто со нив ако сакате да бидете пријатели со нив бидејќи тоа само ќе доведе до лошо разговор и може да зажалите наутро.

Сумирано

Не плашете се да го оставите партнерот да си оди, дури и ако длабоко ја сакате оваа личност.

Ако длабоко во себе знаете дека вие двајцатане се наменети да бидете заедно, треба да ги оставите да си одат.

Морате да бидете силни и доследни на своето срце.

Никогаш не палете ниту еден мост затоа што никогаш не знаете кога двајцата можеби ќе ви требаат еден на друг во иднина или кога е можно двајцата повторно да се здружите.

Знајте дека сте направиле се што е во ваша моќ за да функционира врската и знајте дека тие ќе биди во ред без тебе.

Нема да биде лесно, но ти посакувам храброст, сочувство и сила.

Дали ви се допадна мојата статија? Лајкнете ме на Фејсбук за да видите повеќе написи како оваа во вашиот довод.

Веројатно веќе некое време размислувавте за раскинување, а вашиот партнер за ова слуша само сега за прв пат.

Можеби нема бидете подготвени за вестите. Затоа, бидете љубезни.

Секогаш треба да запомните дека луѓето се различни и имаат свои лични ставови за работите, па затоа најдобро е да не правите претпоставки за тоа што вашата љубовница ќе мисли за нешто.

Запомнете дека можеби нема да го видат ова како доаѓа или да бидат психички подготвени за раскинување.

Ако сте искрени и отворени, тогаш нема причина да бидете злобни или груби во врска со ситуацијата.

Бидете љубезни и сочувствителни за да сфатат дека тоа не е нивна вина и дека сè уште се грижите за нив како личност, дури и ако повеќе не сте заедно.

3) Бидете јасни и присутни

Според Psychology Today, постојат начини како раскинувањето да биде помалку болно. Главно, ве повикува да бидете присутни и во моментот кога раскинувате со некого.

Не е лесно, но може да ви помогне да го олесните вашиот ум од секаква вина или жалење што може да настане ако ја оставите оваа личност зад себе. Одвојте време да зборувате од вашето срце и да слушате што имаат да кажат.

Не дозволувајте да бидете заглавени во мисли за тоа штоможеби ќе беше ако работите одеа поинаку - фокусирајте се на тоа колку подобро сте сега без нив. И запомнете, едноставната вистина е: Вие сте само човек!

Не обидувајте се да го избегнете разговорот или да се преправате дека тоа не се случува.

Треба да бидете искрени, љубезни и со бистри глави за да можете да имате зрел разговор за тоа како се чувствувате, што ви треба и зошто работите не функционираа.

Да бидам искрен, пред некое време се обидов и да раскинам со мојот долгогодишен партнер без да ги повредите. Бидејќи не знаев како да избегнам да ги повредам, бев уништена. Затоа решив да разговарам со тренер за односи за да добијам совет за правилните начини да го направам тоа.

Како резултат на тоа, разговарав со обучен тренер во Relationship Hero кој објасни зошто е толку важно да се биде јасен- на чело и присутен во моментот на раскинувањето за да ја ублажам мојата порака онака како што сакав.

Благодарение на нивните совети прилагодени, мојот поранешен партнер беше разбран и успеавме да останеме пријатели.

Затоа ви препорачувам да ги пробате и да разберете како да избегнете да го повредите вашиот партнер за време на раскинувањето.

Кликнете овде за да започнете.

4) Одвојте време

Кога раскинувате со некого, не брзајте со работите.

Одвојте време и оставете работите да се случат природно, наместо да се обидувате да го принудите раскинувањето .

Ако сакате да ја прекинете врската со некого, тогаш само бидете свои и не се трудете премногу или ставајтево секој напор да успее. Нека почне да се расплетува.

На крајот сам ќе се распадне. Значи, нема смисла да присилувате нешто кога ќе можете да почнете да се повлекувате и да дозволите вашата намера да биде позната.

Ако премногу се трудите да раскинете со нив, тие може да го почувствуваат ова и да отворат разговор со ти. Тогаш имате совршена шанса да се сретнете очи в очи и да дозволите вашите чувства да бидат познати.

5) Почитувајте ги неговите чувства

Кога раскинувате со некого, треба да ги почитувате неговите чувства . Кога станува збор за темата за раскинување, многу работи можат да направат личноста да се чувствува тажно и вознемирено.

Важно е да покажете почит кон емоциите на бившиот со тоа што нема да правите големи гестови или да кажете нешто повредено во овој период. помогнете им полесно да го поминат тешкиот процес. Нема причина да навлегувате во сите работи што тие ги прават што ве тераат да сакате да ги завршите работите.

Одржете ги работите цивилизирани и учтиви и обидете се да не кажувате ништо за што подоцна ќе зажалите.

Исто така. , не обидувај се да ги отфрлиш или да ја игнорираш ситуацијата затоа што ти е полесно.

Што е најважно, треба да им бидеш достапен и да се погрижиш да разберат што се случува со почит, наместо едноставно да исчезнат на нивниот живот. Ова раскинување веројатно ќе биде големо изненадување за нив, затоа бидете љубезни и нежни.

6) Раскинување лично

Раскинување со некого вочовекот е секогаш најдобар. Исто така, обидете се да изберете место каде што ќе можете и да зборувате слободно и отворено.

Не сакате да раскинете со нив преку текстуални пораки или телефон, бидејќи може да им биде лесно погрешно да го сфатат она што го имате. повторно кажувајте или сфаќајте ги работите на погрешен начин.

Ако сакате да раскинете со некого, имајте искрен разговор за тоа лице в лице за да знае точно што се случува и можете да решите како да напредувајте соодветно.

Покрај тоа, погрижете се вашиот партнер да ја знае причината за оваа одлука со тоа што нема да му дадете лажно чувство на надеж или обидувајќи се да останат заедно и покрај тоа што сакаат различни работи еден од друг.

7) Заблагодарете им се за тоа што го споделиле

Кога раскинувате со некого, не заборавајте да му се заблагодарите за тоа што го споделиле со вас. Запомнете дека оваа личност сподели некои од своите најинтимни мисли и искуства со вас. Не е лесно да се затвори вратата за тој тип на изразување.

Дури и ако врската не беше долгорочна, сепак беше потребно време, труд и чувства на двата краја за да се започнат работите.

Затоа погрижете се да не раскинувате со нив само затоа што не сакате повеќе да бидете во врска, туку затоа што врската едноставно не функционира или другата личност не е она што вие барам партнер.

Ова ќе им помогне да разберат дека сте благодарни за времето што гопоминавме заедно, но сега е време да продолжиме понатаму. Најдете време да им се заблагодарите за целото време и моментите што ги споделија со вас. И двајцата бевте голем дел од еден на друг живот и тоа треба да се препознае и да се прими со љубов.

8) Дајте им до знаење дека тоа не сте тие, тоа сте вие

Кога раскинувате со некого, секогаш не заборавајте да им дадете до знаење дека не се работи за нивната личност или нешто што згрешиле.

Задржете го тоа за себе. Не мора да навлегувате во многу детали, но дајте им до знаење дека тоа едноставно не функционира за вас.

Ако вие сте тој што го иницира раскинувањето, тогаш потрудете се да бидете нежни и разбирливи.

Непотребно е да се каже, исто така може да помогне ако се обидете да ги држите работите лесни за да не ги направите премногу емотивни за ниту еден од нив (и за себе).

Сепак, на некои луѓе можеби ќе им треба повеќе време од другите пред да го надминат раскинувањето на врската - затоа не се откажувајте да се обидувате. Јасно знаете кога е време да раскинете.

Ова ќе им помогне да разберат дека немате никакви лоши чувства кон нив и едноставно не барате врска во овој момент.

9) Не давајте никакви ветувања што не можете да ги исполните

Раскинувањата никогаш не се лесни, запомнете не давајте никакви ветувања што не можете да ги исполните.

Ако раскинувате со некого, тогаш тоа значи дека работите не функционираат и не сакате да останете повеќе заедно.

Затоа не кажувајтенив дека секогаш ќе ти бидат пријатели или дека секогаш ќе бидеш таму ако им треба нешто, бидејќи реалноста е дека штом врската ќе заврши, таа е готова - затоа не ги наведувај понатаму со вакви изјави.

Ако едноставно не можете да си помогнете и се чувствувате виновни што раскинавте со некого, тогаш барем обидете се да не кажувате ништо премногу избрзано или емотивно за тоа бидејќи тоа само дополнително ќе ги комплицира работите за двајцата.

10) Не раскинувајте на јавно место

Ако раскинувате со некого, тогаш најдобро е тоа да го направите на приватно место, далеку од љубопитните уши и очи.

Не знаете како ќе реагираат и може да има голема количина солзи или гнев. Важно е да му дозволите на личноста да биде на место каде што може искрено да реагира.

Ова ќе му помогне на лицето да знае дека сте сериозни во врска со раскинувањето и не го кажувате тоа само заради тоа.

Ако немате време да седнете со нив и да разговарате за вашите чувства, тогаш барем кажете им зошто ги прекинувате работите преку текст или е-пошта - за да можат да го прочитаат кога тие имаат малку време сами.

Не плашете се од тешките разговори; раскинувањето е тешко за сите вклучени.

За тоа што вреди, ако некој се грижи за вас колку што изгледа дека се грижи за себе, тогаш ќе разбере што се случува без никаквипоставени прашања.

11) Не барајте изговори зошто сакате да раскинете со нив

Не барајте изговори зошто сакате да раскинете со некого освен ако тоа не е неопходно.

Ако раскинувате со нив, тогаш најверојатно веќе ги знаете причините зошто и нема потреба да се објаснувате. Не мора да ги набројувате сите причини зошто сакате да ги завршите работите.

Одржете го тоа едноставно и искрено.

Покрај ова, не обидувајте се да изгледате како раскинувањето е взаемно кога не е.

Ако сакате да раскинете со некого, тогаш само раскинете со него и не обидувајте се да се чувствувате подобро така што ќе изгледа дека тие го сакале раскинувањето исто така - вистината на крајот ќе излезе на виделина и ова само ќе ги влоши работите за двајцата.

12) Не плашете се од тешките разговори

Не плашете се од тешки разговори; раскинувањето е тешко за сите вклучени.

Меѓутоа, важно е да се запамети дека понекогаш на луѓето им треба само малку дополнително време и простор подалеку еден од друг за да се вратат заедно со нова перспектива на работите. Можете да си заминете како непријатели и да се вратите да се сретнете како пријатели.

Дозволете си малку простор за дишење и дајте му малку и на вашиот партнер.

И ако некој се грижи за вас исто толку се чини дека лицето се грижи за себе, тогаш ќе разбере што се случува и ќе се оддалечи за да размисли и разберешто штотуку им кажавте.

Потребно е малку време и простор за да се дише.

13) Не влегувајте во голема расправија за раскинувањето

Не не влезете во голема расправија за раскинувањето, особено ако сè уште сте вознемирени поради тоа и ви е тешко да се ослободите.

Да дозволите вашите емоции да го извлечат најдоброто од вас за време на расправијата, само ќе ве повреди чувства и жалење подоцна.

Ако се чувствувате лути, не се нафрлајте на некој друг; Наместо тоа, направете чекор назад за момент и обидете се да сфатите што се случува во нивната глава.

Можеби тие се исто толку фрустрирани од ситуацијата како и вие или можеби имаат различни мислења од вашето но вреди да се размисли пред да реагирате негативно кон нив.

Расправиите може да бидат многу емотивни и може да ги натераат луѓето да кажат работи што не ги мислат, затоа обидете се да ја задржите ладноста во овој период и дајте си малку време да се смирите долу потоа - особено ако двајцата сè уште живеете заедно или се гледате редовно.

14) Направете чиста пауза

Важно е да поставите јасни граници. Направете чист одмор од вашиот поранешен.

Сакате тие да продолжат со својот живот и да не се чувствуваат како да се демнете во позадина, чекајќи да ве повикаат за да можете да влезете и да го спасите ден.

Навистина е важно да се ослободите од бившиот бидејќи ако не го направите тоа, тогаш постои шанса тие да