तुमच्या आयुष्यातील प्रेमाशी संबंध तोडण्यासाठी 20 बुलश*टी टिपा नाहीत

ब्रेकअप कधीच सोपे नसतात. सत्य हे आहे की यात खूप वेदना होतात आणि खूप वेदना जाणवतात.

तुम्ही तुमच्या जीवनातील प्रेमाला भेटले तरीही ते नाते सोडून देण्याची कारणे असू शकतात.

साधे सत्य हे आहे की तुम्ही तुमच्या मनाशी खरे असले पाहिजे.

तुम्हाला स्वतःसाठी गोष्टी सुलभ करायच्या असतील, तर तुमच्या आयुष्यातील प्रेमाशी संबंध तोडण्यासाठी येथे 20 टिपा आहेत. चला सुरुवात करूया.

1) प्रामाणिक रहा

मानसशास्त्र आज सहानुभूतीपूर्वक संबंध तोडण्याचे मार्ग प्रदान करते. मुख्य घटक म्हणजे प्रामाणिक असणे.

विच्छेदनाचा सामना करणे कठीण आहे, परंतु प्रामाणिकपणा हे सर्वोत्तम धोरण आहे, आणि हे विशेषतः सत्य आहे जेव्हा ते एखाद्याशी संबंध तोडण्याच्या बाबतीत येते.

जर तुम्ही कोणाशी तरी संबंध तोडणार आहात, तुम्हाला कसे वाटते याबद्दल तुम्ही खुले आणि प्रामाणिक असले पाहिजे. तरीही तुमचा खरा हेतू त्यांना लवकरच समजेल.

जेव्हा तुम्ही आशा करत असाल की त्या दीर्घकाळात पूर्ण होतील तेव्हा गोष्टी पूर्ण होत नाहीत असे म्हणू नका.

त्या व्यतिरिक्त, सत्य टाळण्याचा प्रयत्न करू नका किंवा रग अंतर्गत गोष्टी ब्रश करू नका. तुम्ही जे बोलता त्याबद्दल मोकळे, प्रामाणिक आणि खात्री बाळगा. घाबरण्यासारखे काही नाही. सर्वच नातेसंबंध टिकून राहत नाहीत, जरी ते खोल प्रेम असले तरीही.

सत्य हे आहे की, काय चालले आहे हे तुम्हा दोघांना माहित असणे आवश्यक आहे जेणेकरून तुम्ही त्यानुसार पुढे जाऊ शकता.

2) दयाळू व्हा

जेव्हा एखाद्याशी संबंध तोडण्याची वेळ येते तेव्हा तुम्ही त्याबद्दल दयाळूपणे वागले पाहिजे, जगण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे.

तुम्ही होऊ इच्छित नाहीते कधीही पुढे जाऊ शकणार नाहीत आणि ते तुमच्या आयुष्यात टिकून राहतील, तुम्ही नुकतेच सांगितलेल्या गोष्टींवर विश्वास ठेवणार नाही.

तुम्ही त्यांना खोटी आशा देऊ इच्छित नाही. किंवा तुम्ही प्रामाणिक आणि गंभीर नसल्याचा विश्वास.

यामुळे ते पुन्हा दुसऱ्या कोणाशी तरी त्याच नात्यात येऊ शकतात किंवा ते त्यांच्या स्थितीत राहू शकतात आणि जीवनात आनंद मिळवू शकत नाहीत.

15) जोपर्यंत ते आधी कॉल किंवा मेसेज करत नाहीत तोपर्यंत त्यांना कॉल करू नका किंवा एसएमएस पाठवू नका

त्यांनी आधी कॉल किंवा मेसेज केल्याशिवाय त्यांना कॉल करू नका किंवा एसएमएस करू नका, अन्यथा ते होईल तुम्ही त्यांच्याशी पुन्हा बोलण्यासाठी निमित्त शोधत आहात असे दिसते कारण तुम्हाला त्यांची खूप आठवण येते.

त्यांना जागा द्या.

जर समोरच्या व्यक्तीने हालचाल केली आणि कॉल/मेसेज केला तर नका. परत बोलण्यास घाबरू नका.

तथापि, जर त्यांनी प्रथम संपर्क साधला तर प्रतिसाद देण्यास काही हरकत नाही आणि तुम्ही चांगले काम करत आहात किंवा तुम्ही आनंदी आहात की त्यांनी संपर्क साधला आहे.

हे तसे, जर त्यांनी उत्तर दिले नाही तर ते फारसे धक्कादायक नाही परंतु हे त्यांना हे देखील कळू देते की तुम्हाला त्यांच्या कल्याणाची खरोखर काळजी आहे.

16) जेव्हा तुमच्यामध्ये काही चांगले घडते तेव्हा कॉल/टेक्स्ट पाठवू नका जीवन

जेव्हाही तुमच्या आयुष्यात काही चांगले घडते तेव्हा कॉल/टेक्स्ट करू नका, कारण हे स्वतःवर आणि तुमच्या आयुष्यात काय चालले आहे यावर खूप जोर देते, ज्यामुळे समोरच्या व्यक्तीला असे वाटते की ते महत्वाचे नाहीत तुम्ही यापुढे.

काही चांगलं घडतं तेव्हा त्यांच्यासोबत शेअर करायला हरकत नाही पण ती कमीत कमी ठेवण्याचा प्रयत्न कराकारण अन्यथा समोरच्या व्यक्तीला असे वाटेल की त्यांना जवळ येण्यासाठी तुमच्याशी शेअर करणे आवश्यक आहे.

तुमच्या स्वतःच्या जीवनाबद्दल बोलणे ठीक आहे, परंतु त्यांना असे वाटू देऊ नका की त्यांना ते करावे लागेल. तुमच्याकडून लक्ष वेधण्यासाठी तेच.

17) तुम्ही मद्यधुंद किंवा जास्त असताना कॉल करू नका/मजकूर पाठवू नका

तुम्ही नशेत किंवा जास्त असताना तुमच्या माजी व्यक्तीशी संपर्क करू नका, कारण यामुळे काही अतिशय विचित्र संभाषणे होऊ शकतात आणि ती समोरच्या व्यक्तीला तुमच्या हेतूंवर शंका घेण्यास प्रवृत्त करू शकते आणि जर त्यांना या स्थितीत तुमच्याशी बोलणे सुरू ठेवायचे असेल तर.

सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे त्यांच्याशी अजिबात संपर्क करू नका जर तुम्ही मद्यधुंद किंवा उच्च किंवा स्पष्ट मानसिकतेच्या बाहेर आहेत कारण यामुळे फक्त एक वाईट संभाषण होणार आहे आणि तुम्हाला सकाळी पश्चात्ताप होऊ शकतो.

18) जेव्हा तुम्हाला एकटेपणा वाटत असेल तेव्हा संपर्क साधू नका

जेव्हा तुम्हाला एकटेपणा वाटत असेल तेव्हा तुमच्या माजी व्यक्तींशी संपर्क साधू नका, कारण यामुळे तुम्हाला फक्त त्यांचीच काळजी वाटत असेल जेव्हा ते तुम्हाला बरे वाटतील.

तसेच, व्हा ही सवय न लावण्याची काळजी घ्या कारण नंतर ते विचार करू शकतात की त्यांना तुमच्यासाठी तेच करावे लागेल आणि त्यामुळे त्यांच्यावर अन्यायकारक दबाव येईल.

त्यांच्याशी संपर्क न करणे ही सर्वात चांगली गोष्ट आहे अजिबात जर तुम्ही एकटे असाल कारण ते फक्त वाईट संभाषणाकडे नेणार आहे आणि तुम्हाला सकाळी पश्चाताप होऊ शकतो.

19) त्यांना पुढे जाऊ द्या

जेव्हा तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीशी बोलता , नेहमी प्रामाणिक रहा आणि त्यांना कळवाकी तुम्ही त्यांच्यासाठी आनंदी आहात आणि तुम्हाला त्यांच्यासाठी शुभेच्छा आहेत.

भूतकाळ समोर आणण्याचा प्रयत्न करू नका किंवा त्यांना नको असलेल्या गोष्टींबद्दल बोलण्यास भाग पाडू नका.

यामुळे तुमच्या दोघांनाही ते कठीण होईल कारण त्यांना असे वाटेल की त्यांना खोटे बोलावे लागेल आणि तुमच्याशी बोलत राहण्यासाठी सर्व काही ठीक आहे असे भासवेल.

तसेच, जर ते नवीन कोणीतरी पाहत असतील तर ते ठीक आहे गोष्टी कशा चालल्या आहेत ते विचारा पण जास्त प्रश्न विचारू नका कारण त्यामुळे काही विचित्र संभाषण होऊ शकतात.

सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे जर ते नवीन कोणी पाहत असतील तर त्यांच्याशी अजिबात संपर्क करू नका कारण ते चालू आहे वाईट संभाषण होऊ शकते आणि तुम्हाला सकाळी पश्चाताप होऊ शकतो.

20) ते पुन्हा तुमचे मित्र बनतील अशी अपेक्षा करू नका

तुम्हाला तुमच्या माजी व्यक्तीशी मैत्री करायची असेल तर पूर्णपणे ठीक आहे परंतु त्यांना तेच हवे असेल अशी अपेक्षा करू नका कारण यामुळे तुम्ही हताश आणि गरजू दिसाल.

ते कसे करत आहेत हे विचारणे किंवा त्यांना आवडतील अशा गोष्टींबद्दल बोलणे ठीक आहे, परंतु डॉन खूप प्रयत्न करू नका कारण अन्यथा यामुळे त्यांना अस्वस्थ वाटेल.

तुम्हाला त्यांच्याशी मैत्री करायची असेल तर त्यांच्याशी अजिबात संपर्क न करणे ही सर्वात चांगली गोष्ट आहे कारण यामुळे वाईट होईल संभाषण आणि तुम्हाला सकाळी पश्चाताप होऊ शकतो.

सारांश

तुमच्या जोडीदारावर तुमचं मनापासून प्रेम असलं तरीही त्याला जाऊ देण्यास घाबरू नका.

जर तुम्हाला खोलवर माहित असेल की तुम्ही दोघेहे एकत्र राहण्यासाठी नाही, तुम्हाला त्यांना सोडावे लागेल.

तुम्हाला खंबीर आणि तुमच्या मनाशी खरे असले पाहिजे.

कोणताही पूल कधीही जाळू नका कारण तुम्हाला ते कधी कळणार नाही तुम्हाला भविष्यात एकमेकांची गरज भासेल किंवा तुमच्या दोघांना पुन्हा एकत्र येण्याची शक्यता आहे.

हे जाणून घ्या की नातेसंबंध कार्यान्वित करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या सामर्थ्याने सर्वकाही केले आहे आणि ते जाणून घ्या तुझ्याशिवाय ठीक राहा.

हे सोपे नाही, परंतु मी तुम्हाला धैर्य, करुणा आणि सामर्थ्य देतो.

माझा लेख तुम्हाला आवडला का? तुमच्या फीडमध्ये यासारखे आणखी लेख पाहण्यासाठी मला Facebook वर लाईक करा.

तुम्ही कदाचित काही काळापासून ब्रेकअप करण्याचा विचार करत असाल आणि तुमचा जोडीदार आता पहिल्यांदाच याबद्दल ऐकत आहे.

त्यांना कदाचित नसेल बातम्यांसाठी तयार रहा. म्हणून दयाळू व्हा.

तुम्ही नेहमी लक्षात ठेवा की लोक भिन्न आहेत आणि गोष्टींबद्दल त्यांची वैयक्तिक मते आहेत, त्यामुळे तुमचा प्रियकर एखाद्या गोष्टीबद्दल काय विचार करेल याबद्दल गृहितक न बांधणे चांगले.

लक्षात ठेवा जेणेकरुन ते कदाचित हे येताना दिसणार नाहीत किंवा ब्रेकअपसाठी मानसिकदृष्ट्या तयार असतील.

तुम्ही प्रामाणिक आणि मोकळे असाल, तर परिस्थितीबद्दल असभ्य किंवा असभ्य असण्याचे कारण नाही.

दयाळू आणि दयाळू जेणेकरून त्यांना समजेल की ही त्यांची चूक नाही आणि तुम्ही आता एकत्र नसले तरीही एक व्यक्ती म्हणून तुम्हाला त्यांची काळजी आहे.

3) स्पष्ट आणि उपस्थित रहा

मनोविज्ञान आजच्या मते, ब्रेकअप कमी वेदनादायक बनवण्याचे मार्ग आहेत. मुख्यतः, एखाद्याशी संबंध तोडताना ते तुम्हाला उपस्थित राहण्यासाठी आणि त्या क्षणी उपस्थित राहण्याचे आवाहन करते.

हे सोपे नाही, परंतु या व्यक्तीला सोडून गेल्यामुळे उद्भवू शकणार्‍या कोणत्याही अपराधीपणाबद्दल किंवा पश्चात्तापाबद्दल तुमचे मन हलके करण्यात ते मदत करू शकते. मनापासून बोलण्यासाठी वेळ काढा आणि त्यांना काय म्हणायचे आहे ते ऐका.

स्वतःला कशाच्या विचारात अडकू देऊ नकाकदाचित गोष्टी वेगळ्या पद्धतीने गेल्या असत्या - त्यांच्याशिवाय तुम्ही आता किती चांगले आहात यावर लक्ष केंद्रित करा. आणि लक्षात ठेवा, साधे सत्य आहे: तुम्ही फक्त मानव आहात!

संभाषण टाळण्याचा प्रयत्न करू नका किंवा ते घडत नाही असे भासवू नका.

तुम्हाला प्रामाणिक, दयाळू आणि स्पष्टपणे, जेणेकरून तुम्हाला कसे वाटते, तुम्हाला काय हवे आहे आणि गोष्टी का घडत नाहीत याबद्दल तुम्ही परिपक्व संभाषण करू शकता.

प्रामाणिकपणे सांगायचे तर, काही काळापूर्वी मी माझ्याशी संबंध तोडण्याचा प्रयत्न केला होता. त्यांना दुखावल्याशिवाय दीर्घकाळ भागीदार. त्यांना दुखापत कशी टाळायची हे मला माहित नसल्यामुळे, मी उद्ध्वस्त झालो. म्हणून मी रिलेशनशिप कोचशी बोलायचे ठरवले आणि ते करण्याच्या योग्य मार्गांबद्दल काही सल्ला घ्या.

परिणामी, रिलेशनशिप हीरोच्या प्रशिक्षित प्रशिक्षकाशी बोललो ज्याने स्पष्ट करणे इतके महत्त्वाचे का आहे ते स्पष्ट केले- ब्रेकअपच्या क्षणी माझा संदेश मला हवा होता तसा दिलासा देण्यासाठी पुढे गेलो आणि उपस्थित होतो.

त्यांच्या अनुकूल सल्ल्याबद्दल धन्यवाद, माझा माजी जोडीदार समजूतदार होता आणि आम्ही मित्र बनू शकलो.

म्हणूनच मी शिफारस करतो की तुम्ही त्यांना प्रयत्न करून पहा आणि ब्रेकअपच्या वेळी तुमच्या जोडीदाराला कसे त्रास होऊ नये हे समजून घ्या.

सुरू करण्यासाठी येथे क्लिक करा.

4) तुमचा वेळ घ्या

एखाद्याशी ब्रेकअप करताना, घाई करू नका.

तुमचा वेळ घ्या आणि जबरदस्तीने ब्रेकअप करण्याचा प्रयत्न करण्यापेक्षा गोष्टी नैसर्गिकरित्या घडू द्या .

तुम्हाला एखाद्यासोबतचे नाते संपवायचे असेल, तर फक्त स्वतःचे व्हा आणि खूप प्रयत्न करू नकाते कार्यान्वित करण्यासाठी कोणत्याही प्रयत्नात. ते उलगडण्यास सुरुवात करू द्या.

ते शेवटी स्वतःच तुटून पडेल. त्यामुळे जेव्हा तुम्ही मागे खेचणे सुरू करू शकता आणि तुमचा हेतू जाणून घेऊ शकता तेव्हा काहीही करण्यास भाग पाडण्यात काही अर्थ नाही.

तुम्ही त्यांच्याशी संबंध तोडण्याचा खूप प्रयत्न करत असल्यास, त्यांना हे समजेल आणि त्यांच्याशी संभाषण उघडेल. आपण मग तुम्हाला डोळ्यांसमोर भेटण्याची आणि तुमच्या भावना जाणून घेण्याची उत्तम संधी आहे.

5) त्यांच्या भावनांचा आदर करा

एखाद्याशी संबंध तोडताना, तुम्ही त्यांच्या भावनांचा आदर केला पाहिजे. . जेव्हा ब्रेकअपचा विषय येतो तेव्हा अनेक गोष्टींमुळे एखाद्या व्यक्तीला दुःख आणि अस्वस्थ वाटू शकते.

या काळात कोणतेही मोठे हावभाव न करता किंवा दुखावणारे काहीही न बोलून तुमच्या माजी व्यक्तीच्या भावनांचा आदर करणे महत्त्वाचे आहे त्यांना कठीण प्रक्रिया अधिक सहजपणे पार करण्यास मदत करा. ते करत असलेल्या सर्व गोष्टींमध्ये जाण्याचे कोणतेही कारण नाही ज्यामुळे तुम्हाला गोष्टी संपवण्याची इच्छा होते.

गोष्टी सभ्य आणि सभ्य ठेवा आणि तुम्हाला नंतर पश्चाताप होईल असे काहीही बोलण्याचा प्रयत्न करू नका.

तसेच , त्यांना दूर करण्याचा प्रयत्न करू नका किंवा परिस्थितीकडे दुर्लक्ष करू नका कारण ते तुमच्यासाठी सोपे आहे.

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, तुम्ही त्यांच्यासाठी उपलब्ध असणे आवश्यक आहे आणि केवळ अदृश्य होण्याऐवजी काय चालले आहे ते त्यांना आदरपूर्वक समजले आहे याची खात्री करा. त्यांच्या आयुष्यातील. हे ब्रेकअप कदाचित त्यांच्यासाठी एक मोठे आश्चर्य असेल, म्हणून दयाळू आणि सौम्य व्हा.

6) वैयक्तिकरित्या ब्रेकअप

एखाद्यासोबत ब्रेकअपव्यक्ती नेहमी सर्वोत्तम असते. तसेच, तुम्ही दोघेही मोकळेपणाने आणि मोकळेपणाने बोलू शकाल अशी जागा निवडण्याचा प्रयत्न करा.

तुम्ही त्यांच्याशी मजकूर संदेश किंवा फोनवरून संबंध तोडू इच्छित नाही कारण तुम्ही काय आहात याचा चुकीचा अर्थ लावणे त्यांच्यासाठी सोपे असू शकते. चुकीच्या मार्गाने बोलणे किंवा गोष्टी घेणे.

तुम्हाला एखाद्याशी संबंध तोडायचे असल्यास, समोरासमोर प्रामाणिकपणे संभाषण करा जेणेकरुन त्यांना नेमके काय चालले आहे ते कळेल आणि तुम्ही कसे करायचे ते ठरवू शकाल त्यानुसार पुढे जा.

याशिवाय, तुमच्या जोडीदाराला या निर्णयाचे कारण माहीत असल्याची खात्री करून घ्या>7) त्यांनी जे शेअर केले त्याबद्दल त्यांचे आभार

एखाद्याशी संबंध तोडताना, त्यांनी तुमच्यासोबत जे शेअर केले त्याबद्दल त्यांचे आभार मानायला विसरू नका. लक्षात ठेवा की या व्यक्तीने त्यांचे काही अत्यंत जिव्हाळ्याचे विचार आणि अनुभव तुमच्यासोबत शेअर केले आहेत. अशा प्रकारच्या अभिव्यक्तीबद्दल दार बंद करणे सोपे नाही.

संबंध दीर्घकालीन नसले तरीही, गोष्टी सुरू करण्यासाठी वेळ, प्रयत्न आणि भावना दोन्ही बाजूंनी लागतात.

म्हणून खात्री करा की तुम्ही फक्त त्यांच्याशी संबंध तोडत नाही कारण तुम्हाला आता रिलेशनशिपमध्ये राहायचे नाही तर ते नाते पूर्ण होत नसल्याने किंवा दुसरी व्यक्ती तुमच्यासारखी नाही म्हणून जोडीदाराच्या शोधात आहात.

यामुळे त्यांना हे समजण्यास मदत होईल की तुम्ही दिलेल्या वेळेसाठी तुम्ही कृतज्ञ आहातएकत्र घालवले पण आता पुढे जाण्याची वेळ आली आहे. त्यांनी तुमच्यासोबत शेअर केलेल्या सर्व वेळ आणि क्षणांसाठी त्यांचे आभार मानण्यासाठी वेळ काढा. तुम्ही दोघेही एकमेकांच्या आयुष्याचा एक मोठा भाग होता आणि ते ओळखले पाहिजे आणि प्रेमाने स्वीकारले पाहिजे.

8) त्यांना कळू द्या की ते ते नाहीत, ते तुम्ही आहात

जेव्हा कोणाशी तरी संबंध तोडता तेव्हा नेहमी लक्षात ठेवा की हे त्यांच्या व्यक्तिमत्त्वाबद्दल किंवा त्यांनी चुकीच्या गोष्टींबद्दल नाही.

ते स्वतःबद्दल ठेवा. तुम्हाला खूप तपशीलात जाण्याची गरज नाही, परंतु त्यांना कळू द्या की ते तुमच्यासाठी काम करत नाही.

तुम्ही ब्रेक-अप सुरू करणारे असाल तर तुमचे सर्वोत्तम प्रयत्न करा नम्र आणि समजूतदार व्हा.

हे सांगण्याची गरज नाही, तुम्ही काही गोष्टी हलक्या मनाने ठेवण्याचा प्रयत्न केलात तर ते मदत करू शकते जेणेकरुन ते दोघांपैकी एकासाठी (आणि स्वतःला) जास्त भावनिक होऊ नये.

तथापि, काही लोकांना नातेसंबंध तोडण्याआधी इतरांपेक्षा जास्त वेळ लागेल - त्यामुळे प्रयत्न करणे सोडू नका. तुमची ब्रेकअप होण्याची वेळ कधी आली हे तुम्हाला स्पष्टपणे माहित आहे.

यामुळे त्यांना हे समजण्यास मदत होईल की तुम्हाला त्यांच्याबद्दल कोणतीही वाईट भावना नाही आणि तुम्ही यावेळी नाते शोधत नाही आहात.<1

9) तुम्ही पाळू शकत नाही अशी कोणतीही आश्वासने देऊ नका

ब्रेकअप कधीच सोपे नसतात, लक्षात ठेवा तुम्ही पाळू शकत नाही अशी कोणतीही वचने देऊ नका.

जर तुम्ही कोणाशी तरी ब्रेकअप होत आहे, तर याचा अर्थ असा होतो की गोष्टी पूर्ण होत नाहीत आणि तुम्हाला यापुढे एकत्र राहायचे नाही.

म्हणून सांगू नकात्यांना हे सांगा की ते नेहमीच तुमचे मित्र असतील किंवा त्यांना कशाचीही गरज भासल्यास तुम्ही नेहमी तिथे असाल कारण वास्तविकता अशी आहे की एकदा नाते संपले की ते संपले आहे—म्हणून अशा प्रकारची विधाने करून त्यांना पुढे नेऊ नका.

तुम्ही स्वतःला मदत करू शकत नसाल आणि एखाद्याशी संबंध तोडल्याबद्दल दोषी वाटत असाल, तर किमान त्याबद्दल फार उतावीळ किंवा भावनिक काहीही बोलू नका कारण यामुळे तुमच्या दोघांसाठी गोष्टी आणखी गुंतागुंतीच्या होतील.

10) सार्वजनिक ठिकाणी ब्रेकअप करू नका

तुम्ही कोणाशी तरी संबंध तोडत असाल, तर कान आणि डोळ्यांपासून दूर, खाजगी ठिकाणी हे करणे चांगले.

ते कसे प्रतिक्रिया देतील हे तुम्हाला माहीत नाही आणि त्यात मोठ्या प्रमाणात अश्रू किंवा राग असू शकतो. ती व्यक्ती प्रामाणिकपणे प्रतिक्रिया देऊ शकतील अशा ठिकाणी राहू देणे महत्त्वाचे आहे.

यामुळे त्या व्यक्तीला हे कळण्यास मदत होईल की तुम्ही ब्रेकअपबद्दल गंभीर आहात आणि ते केवळ तसे करण्यासाठी म्हणत नाही.

तुम्हाला त्यांच्यासोबत बसून तुमच्या भावनांबद्दल संभाषण करण्यासाठी वेळ नसेल, तर किमान मजकूर किंवा ईमेलद्वारे तुम्ही गोष्टी का तोडत आहात हे त्यांना कळू द्या—जेणेकरून ते जेव्हा ते वाचू शकतील त्यांच्याकडे थोडा वेळ असतो.

कठीण संभाषणांना घाबरू नका; ब्रेकअप प्रत्येकासाठी कठीण आहे.

त्याची किंमत काय आहे, जर एखादी व्यक्ती तुमची तितकीच काळजी घेत असेल जितकी त्या व्यक्तीला स्वतःची काळजी वाटत असेल, तर काय होत आहे ते त्यांना समजेल.प्रश्न विचारले.

11) तुम्हाला त्यांच्यासोबत ब्रेकअप का करायचे आहे याची सबब सांगू नका

आवश्यक असल्याशिवाय तुम्हाला कोणाशी तरी ब्रेकअप का करायचे आहे याची सबब सांगू नका.

तुम्ही त्यांच्याशी संबंध तोडत असाल, तर बहुधा तुम्हाला याची कारणे आधीच माहित असतील आणि त्यासाठी स्वत:ला स्पष्ट करण्याची गरज नाही. तुम्हाला गोष्टी का संपवायची आहेत याची सर्व कारणे तुम्हाला सूचीबद्ध करण्याची गरज नाही.

ते साधे आणि प्रामाणिक ठेवा.

या व्यतिरिक्त, प्रयत्न करू नका आणि असे भासवू नका ब्रेकअप हे परस्पर असते. सुद्धा—सत्य कालांतराने बाहेर येईल आणि यामुळे तुमच्या दोघांसाठी गोष्टी आणखी वाईट होतील.

12) कठीण संभाषणांना घाबरू नका

घाबरू नका कठीण संभाषणे; संबंध असलेल्या प्रत्येकासाठी ब्रेकअप होणे कठीण आहे.

तथापि, हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की काहीवेळा लोकांना गोष्टींबद्दल नवीन दृष्टीकोन देऊन एकत्र येण्यासाठी एकमेकांपासून थोडासा अतिरिक्त वेळ आणि जागा आवश्यक असते. तुम्ही शत्रू म्हणून दूर जाऊ शकता आणि मित्र म्हणून एकमेकांना भेटण्यासाठी परत येऊ शकता.

स्वतःला थोडा श्वास घेण्याची जागा द्या आणि तुमच्या जोडीदारालाही द्या.

आणि जर कोणी तुमची तितकीच काळजी करत असेल तर एखादी व्यक्ती स्वत: ची काळजी घेते असे दिसते, मग ते काय घडत आहे ते समजून घेतील आणि प्रतिबिंबित करण्यासाठी आणि समजून घेण्यासाठी ते दूर जाताततुम्ही त्यांना नुकतेच सांगितले आहे.

श्वास घेण्यासाठी थोडा वेळ आणि जागा लागते.

13) ब्रेकअपबद्दल मोठ्या वादात पडू नका

डॉन' ब्रेकअपबद्दल मोठ्या वादात पडू नका, विशेषत: जर तुम्ही अजूनही त्याबद्दल नाराज असाल आणि सोडण्यास कठीण वेळ येत असेल.

विवादाच्या वेळी तुमच्या भावनांना तुमचा फायदा होऊ दिला तरच दुखापत होईल नंतर भावना आणि पश्चात्ताप.

तुम्हाला राग येत असेल, तर दुसऱ्यावर खेद मारू नका; त्याऐवजी, एक क्षण मागे घ्या आणि त्यांच्या डोक्यात काय चालले आहे हे जाणून घेण्याचा प्रयत्न करा.

असे असू शकते की ते तुमच्यासारख्या परिस्थितीमुळे निराश झाले असतील किंवा कदाचित त्यांची मते तुमच्यापेक्षा वेगळी असतील परंतु त्यांच्याबद्दल नकारात्मक प्रतिक्रिया देण्यापूर्वी ते विचारात घेण्यासारखे आहे.

वितर्क हे खूप भावनिक असू शकतात आणि लोक त्यांना ज्या गोष्टींचा अर्थ नसतात ते बोलण्यास प्रवृत्त करू शकतात, म्हणून या काळात शांत राहण्याचा प्रयत्न करा आणि शांत होण्यासाठी थोडा वेळ द्या नंतर खाली—विशेषत: जर तुम्ही दोघे अजूनही एकत्र राहत असाल किंवा नियमितपणे एकमेकांना पाहत असाल.

14) स्वच्छ ब्रेक करा

स्पष्ट सीमा निश्चित करणे महत्त्वाचे आहे. तुमच्या भूतपूर्व व्यक्तींकडून स्वच्छ ब्रेक घ्या.

तुम्ही त्यांना त्यांच्या जीवनात पुढे जावे आणि तुम्ही फक्त पार्श्वभूमीत लपलेले आहात असे वाटू नये अशी तुमची इच्छा आहे, ते तुमच्याशी संपर्क साधतील याची वाट पाहत आहेत जेणेकरुन तुम्ही आत जा आणि वाचवू शकाल दिवस.

तुमच्या माजी पासून स्वच्छ ब्रेक घेणे खरोखर महत्वाचे आहे कारण जर तुम्ही तसे केले नाही, तर अशी शक्यता आहे की ते