25 прыкмет таго, што вы - праблема ў вашых адносінах

Ці знаходзіцеся вы ў таксічных адносінах і думаеце, што прычынай з'яўляюцца вы?

Таксічныя адносіны - гэта нездаровыя адносіны, якія прычыняюць бесперапынны эмацыйны боль тым, хто ўдзельнічае ў гэтым.

Для вас каб ведаць, ці з'яўляецеся вы праблемай у вашых адносінах, ці адбываецца нешта іншае, прытрымлівайцеся гэтых 25 прыкмет, якія могуць паказваць на тое, што праблема ў вас:

1) Вы ўвесь час пагражаеце расстацца

Калі вы задаецеся пытаннем, ці з'яўляецеся вы праблемай у вашых таксічных адносінах, спытаеце сябе:

Ці пастаянна пагражаеце вы сысці?

Калі адказ «так» », то мой адказ таксама «так». Вы з'яўляецеся праблемай у вашых таксічных адносінах.

Як вы чакаеце мець стабільныя адносіны, калі ёсць пастаянная верагоднасць таго, што вы збяжыце, як толькі справы стануць крыху цяжкімі або вы не атрымаеце чаго вы хочаце?

2) Вы заўсёды знаходзіце рэчы, за якія можна пакрытыкаваць свайго партнёра

Калі вы адчуваеце, што праблема ў вашых таксічных адносінах - гэта вы, паспрабуйце гэта невялікае практыкаванне.

Паспрабуйце запісаць усё тое, што вы сказалі пра свайго партнёра, пра што пазней пашкадавалі.

Будзьце шчырымі з самім сабой.

Цяпер:

Калі ў вас няма калі вы шкадуеце, верагодна, праблема не ў вас.

Калі ў вас ёсць шкадаванні, калі вы празмерна і несправядліва крытыкуеце свайго партнёра, то вы можаце быць прычынай вашых таксічных адносін.

Але што, калі б вы маглі пераапрануццаспрэчкі, але калі вы хочаце, каб вашы адносіны ішлі наперад, вы павінны ўмець мець зносіны.

16) Вы не прытрымліваецеся тэмы, калі спрачаецеся

Часам вы адчуваеце, што Вы вядзеце гарачую размову аб адным, і раптам усё становіцца жулікам, і вы ўзгадваеце тое, што засмуціла вас шмат гадоў таму?

Цяпер:

Таксама няма сэнсу размаўляць пра тое, што здарылася некалькі гадоў таму, калі вы ўжо сварыліся аб чымсьці не звязаным.

Вы не можаце разлічваць на прадуктыўныя адносіны з кімсьці, хто не жадае заставацца на тэме падчас спрэчкі.

Гэта таксічныя паводзіны, таму што яны заахвочваюць да спрэчак і бойкі.

Вынік?

Вы пачынаеце разглядаць усе спрэчкі як бітвы, і дыскусія хутка пераходзіць у лаянку, абразы і агульную агрэсію.

Гэта нікому не добра, гэта дакладна!

17) Вы ігнаруеце праблемы

Вам лягчэй ігнараваць праблемы ў вашых адносінах, чым змагацца з імі?

Вось у чым справа:

Калі вы ігнаруеце чырвоныя сцягі вашага партнёра, нядзіўна, што вы зноў і зноў можаце апынуцца ў таксічных сітуацыях.

Ігнараванне праблем можа стаць снежным комам у сур'ёзную праблему ў вашых адносінах.

Калі вы жадаеце прыкласці намаганні, каб абмеркаваць праблемы са сваім партнёрам, тады верагоднасць узнікнення сваркі або падзення даверу зніжаецца.

Проста пакласці:

Калі выхочаце здаровых адносін, вы павінны прыкласці намаганні, каб абмеркаваць праблемы са сваім партнёрам, а не ігнараваць іх.

18) Вы залежныя ад сацыяльных сетак

Ах, так, праблема сучаснага (жанчыны) чалавека – сацыяльныя сеткі!

Часам мы праводзім так шмат часу, праглядаючы нашы стужкі навін і сацыяльныя сеткі, што грэбуем адносінамі дома.

Гэта нядобра, асабліва ў доўгатэрміновых адносінах.

Цалкам нармальна час ад часу карыстацца сацыяльнымі сеткамі, пакуль вы пераканайцеся, што вы праводзіце якасны час са сваім партнёрам.

19) Вы губляеце сяброў

Ці заўважалі вы калі-небудзь, што шмат вашых сяброў, здаецца, знікае?

Яны маглі сказаць, што едуць у адпачынак, але вы Упэўнены, што гэта не так.

Яны перасталі пісаць вам тэкставыя паведамленні і так шмат бавіць час з вамі.

Калі гэта здаецца вам знаёмым, то, хутчэй за ўсё, вы таксічныя.

Што значыць для чалавека быць таксічным?

Гэта азначае, што яго паводзіны настолькі засмучаюць і непрыступныя, што людзі перастаюць быць побач з ім з-за такіх паводзін.

Вы можаце не бачыць сябе як таксічны, але калі вы выклікаеце шмат драмы або з цягам часу страцілі шмат сяброў, магчыма, што вы таксічны.

20) Вы думаеце толькі пра сябе

Рабіце вы часта ставіце сябе на першае месца? Вы заўсёды думаеце пра сябе?

Ці ёсць у вас час думаць пра партнёрапатрэбы супраць вашых уласных патрэбаў, калі ўзнікаюць рознагалоссі?

Таксічныя людзі больш занепакоеныя сваімі патрэбамі і жаданнямі, чым патрэбамі і жаданнямі іншых людзей.

Таксічныя людзі могуць мець добры уяўленне пра тое, што патрэбна іншым людзям, але яны не засяроджаны на іншых – яны засяроджаны толькі на сабе.

21) Вы кантралюеце

Ці адчуваеце вы, што павінны быць кантралюеце?

Бывае цяжка прызнаць, што вы былі таксічным чалавекам у адносінах.

Людзі заўсёды хочуць верыць, што яны не таксічныя, вось чаму гэта так важна ведаць прыкметы таго, што вы таксічныя, і пры неабходнасці прыняць меры, каб змяніць свае паводзіны.

Таксічныя людзі таксама вядомыя тым, што маніпулююць і кантралююць.

Яны выкарыстоўваюць пачуццё віны, тактыку запалохвання і эмацыянальны шантаж, каб атрымаць тое, што яны хочуць ад іншых.

Магчыма, прыйшоў час уважліва паглядзець на сябе.

22) Вы ніколі не трымаеце сябе адказным

Ці заўсёды вінаваціць партнёра ва ўсім, што пойдзе не так?

Ці ніколі ні ў чым не вінаваты ты?

Таксічныя людзі могуць не ведаць, што яны таксічныя. Яны могуць нават не ўсведамляць, што робяць што-небудзь дрэннае.

Аднак у адносінах можа быць цяжка прызнаць, што вы таксічныя, калі кожны раз, калі ўзнікаюць рознагалоссі або канфлікт, вы ўскладаеце віну на іншага чалавека і спрабуйце маніпуляваць ім.

Калі гэта гучыць як вы, гэта можа азначацьшто ёсць нешта вельмі няправільнае з тым, як вы бачыце сябе і як вы ўзаемадзейнічаеце з іншымі людзьмі.

Напрыклад, калі вы ніколі не жадаеце браць на сябе адказнасць за тое, што адбываецца ў вашым жыцці і, адпаведна, з усімі вакол вас – гэта можа азначаць, што чагосьці не хапае ў вашай асобе.

23) Вы ўладарны

Вы ўладарны, і ў вас ёсць схільнасць загадваць іншым людзям.

Ваш партнёр не задаволены такімі паводзінамі, таму што гэта ставіць яго ў становішча, якое прымушае яго выконваць тое, што вы кажаце, незалежна ад таго, наколькі неабгрунтаванымі або несправядлівымі з'яўляюцца вашы просьбы.

Уладарным людзям цяжка ў адносінах.

Уладарныя людзі звычайна не шчаслівыя і часта трапляюць у няшчасныя шлюбы.

Справа ў тым, што многія з іх нават не ведаюць пра гэта! Яны думаюць, што проста бяруць на сябе адказнасць, але іх дзеянні насамрэч прымушаюць партнёра адчуваць сябе менш роўным.

Вось у чым справа:

Вам трэба быць больш уважлівым, калі хочаце, каб ваш адносіны, каб наладзіцца.

24) Вы заўсёды ў дрэнным настроі

Ці адчуваеце вы, што ніколі нічога не ідзе?

Ці заўсёды ў вас дрэнны настрой?

Ну, тады не дзіўна, што вашы адносіны таксічныя!

Дрэнны настрой можа быць настолькі разбуральным, што прыводзіць да крыўды і недаверу.

Цалкам магчыма, што вы носіце вакол шмат негатыўнай энергіі, і ваш партнёр падбірае яе.

Часам, чым больш мы таксічныя, тымнам цяжэй бачыць, калі нашы паводзіны ўплываюць на іншых у нашым жыцці.

Калі вы хочаце выправіць адносіны і адчуваць сябе лепш у цэлым, вам трэба пачаць працаваць над сваім поглядам на свет.

Знайдзіце час, каб засяродзіцца на сабе і высветліць, што выклікае гэты негатыў, каб пачаць працаваць над зменамі.

Будзьце больш пазітыўнымі!

25) Вы самі сабатуеце без прычыны

Калі ў вас ёсць схільнасць да самасабатажу, то нядзіўна, што ў вас ёсць праблемы ў вашых адносінах.

Прычына таго, што вы самасабатуеце, заключаецца ў тым, што вы не думаеце, што заслугоўваюць таго, каб быць шчаслівымі.

Цяпер:

Вы лічыце, што вы недастаткова добрыя або вартыя шчасця.

Вы таксама можаце думаць, што вашае жыццё занадта цяжкае для кагосьці як вы, каб быць шчаслівым.

Гэты шаблон мыслення будзе працягвацца, пакуль перакананне не зменіцца і вам не стане ясна, што ёсць шмат людзей у падобных абставінах, якім удалося знайсці шчасце, нягледзячы на ​​тое, наколькі цяжкім было іх жыццё, дык чаму ты не можаш?

Вам спадабаўся мой артыкул? Пастаўце лайк мне на Facebook, каб бачыць больш падобных артыкулаў у вашай стужцы.

Праўда ў тым, што большасць з нас ніколі не ўсведамляе, колькі сілы і патэнцыялу ў нас.

Мы трапляем у тупік бесперапыннага абумоўлення з боку грамадства, СМІ, нашай сістэмы адукацыі , і многае іншае.

Вынік?

Рэальнасць, якую мы ствараем, аддзяляецца ад рэальнасці, якая жыве ў нашай свядомасці.

Я даведаўся гэта (і многае іншае) ад сусветна вядомы шаман Руда Яндэ. У гэтым ашаламляльным бясплатным відэа ён тлумачыць, што каханне - гэта не тое, што многія з нас думаюць. На самай справе, многія з нас самі сабатуюць сваё любоўнае жыццё, не разумеючы гэтага!

І адзін са спосабаў ахвяраваць сваім каханнем - гэта знайсці рэчы, за якія можна крытыкаваць партнёра.

Проста падумайце аб гэтым.

Занадта часта мы ўпадаем у сузалежныя ролі выратавальніка і ахвяры, спрабуючы «выправіць» нашага партнёра, толькі каб у выніку апынуцца ў жаласнай, горкай руціне.

Падобна на тое, што вы робіце? Калі так, вам, верагодна, варта азнаёміцца ​​з вучэннямі Руды. Паверце мне, яго разуменне дапаможа вам развіць зусім новы погляд на любоўнае жыццё.

Націсніце тут, каб паглядзець бясплатнае відэа.

3) Вы мяркуеце горшае пра свайго партнёра

Ці заўсёды вы мяркуеце горшае пра свайго партнёра?

Ці цяжка вам даць яму права сумнявацца ?

Цяпер:

Калі вы адказалі «так» на абодва пытанні, то вы можаце быць прычынай вашага таксічнагаадносіны.

Здаровыя адносіны заснаваны на даверы і веры.

Ніхто не можа даць вам гэтага, гэта павінна прыйсці знутры.

Разумееце, калі ёсць няма даверу або веры паміж парай, непазбежна будуць канфлікты і сваркі з-за няправільнай інтэрпрэтацыі і непаразумення.

4) Вы вядзеце падлік памылак і крыўд

Ці заўсёды вы можаце ўспомніць мінулыя памылкі і крыўды?

Калі вы не можаце адпусціць мінулае і не можаце дараваць свайму партнёру, то вам будзе вельмі цяжка рухацца наперад у вашых адносінах і вашым жыцці.

Калі вы не навучыцеся засяроджвацца на сучаснасці і будучыні і не дазволіць таму, што было, вы рызыкуеце страціць партнёра.

Прасцей кажучы:

Чалавек можа вельмі шмат прыняць, перш чым сысці з таксічных адносін.

5) Што б сказаў трэнер па адносінах?

Хоць знакі ў гэтым артыкуле дапамогуць вам зразумець, ці з'яўляецеся вы праблемай у адносінах, можа быць карысна паразмаўляць з трэнерам па ўзаемаадносінах аб вашай сітуацыі.

З прафесійным трэнерам па ўзаемаадносінах вы можаце атрымаць параду, прыстасаваную да канкрэтных праблем, з якімі вы сутыкаецеся ў сваім любоўным жыцці.

Relationship Hero - гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па ўзаемаадносінах дапамагаюць людзям арыентавацца ў складаных і складаных любоўных сітуацыях, напрыклад, калі адносіны знаходзяцца ў небяспецы. Яны папулярныя, таму што шчыра дапамагаюць людзямвырашаць праблемы.

Чаму я іх рэкамендую?

Ну, перажыўшы цяжкасці ў сваім любоўным жыцці, я звярнуўся да іх некалькі месяцаў таму. Пасля таго, як я так доўга адчуваў сябе бездапаможным, яны далі мне унікальнае ўяўленне аб дынаміцы маіх адносін, у тым ліку практычныя парады аб тым, як пераадолець праблемы, з якімі я сутыкнуўся.

Я быў уражаны тым, наколькі шчырымі, зразумелымі і прафесійнымі былі яны былі.

Усяго за некалькі хвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па ўзаемаадносінах і атрымаць індывідуальныя парады для вашай сітуацыі.

Націсніце тут, каб пачаць.

6) Вы ва ўсім вінаваціце свайго партнёра

Ці не можаце вы прызнаць, што памыляецеся?

Калі вы ўвесь час прыдзіраецеся да свайго партнёра, вялікая верагоднасць таго, што вы прычыняеце напружанне і расчараванне ў вашых адносінах.

Цяпер:

Пошук памылак - гэта спосаб паспрабаваць кантраляваць вынік або адпомсціць за тое, што пайшло не так у адносінах.

Калі гэта адбываецца дастаткова часта, гэта можа прывесці да нездаровай мадэлі, калі адзін чалавек увесь час прыдзіраецца да свайго партнёра, не прапаноўваючы на ​​самой справе ніякіх рашэнняў аб тым, як яны маглі б палепшыць сітуацыю.

Гэта важна не толькі для кожнага чалавека, але і як пара, каб мець магчымасць пакінуць у баку гэтыя пачуцці і засяродзіцца на тым, што сапраўды мае значэнне: праводзіць час разам, атрымліваючы асалоду ад жыцця, замест таго, каб затрымацца, спрачаючыся аб дробязях, напрыклад, хто не фолдзіцьналежным чынам падцягніце посудны ручнік.

У двух словах:

Кожны робіць памылкі, але калі вы думаеце, што толькі ваш партнёр робіць памылкі ў вашых адносінах, праблема ў вас.

7) Вы выдатны маніпулятар

Відавочнай прыкметай таксічнага чалавека з'яўляецца тое, што ён выдатны маніпулятар.

Маніпуляцыя - гэта таксічныя паводзіны, таму што гэта няправільна выкарыстоўвайце іншых дзеля ўласных сродкаў.

Такім чынам, спытайце сябе, ці пастаянна вы маніпулюеце сваім партнёрам, каб атрымаць тое, што хочаце?

Калі вы адказалі «так» на гэтае пытанне, ёсць верагоднасць, што вы ператвараеце свайго партнёра ў аб'ект, а не ў чалавека.

8) Вы залежныя ад драмы

Калі вы часта сварыцеся і калі вашы адносіны заўсёды на мяжы расставання, магчыма, прыйшоў час прызнаць, што драма стала нездаровай часткай вашага жыцця.

Цяпер:

Калі вы залежныя ад драмы, вашы адносіны непазбежна стануць таксічны і разбуральны.

Для таго, каб мець здаровыя адносіны з кімсьці яшчэ, вы павінны мець магчымасць мець зносіны, не сварыўшыся і не зайздросцячы адзін аднаму ўвесь час.

Драме няма месца у шчаслівых адносінах.

9) У вас моцны комплекс перавагі

Ці лічыце вы сябе лепшым за ўсіх?

Вы думаеце, што вы лепшы за свайго партнёра?

Ну, тады ў мяне ёсць для вас навіна. Вы можаце быць прычынай вашага таксічнагаадносіны.

Аказваецца, у таксічных людзей ёсць комплексы перавагі, якія могуць уключаць славесныя прыніжэнні, кантралюючыя паводзіны, негатыўную мову цела і агрэсіўныя дзеянні.

Людзі з такімі рысамі асобы любяць дамінаваць над іншымі.

Яны могуць ствараць ілюзію ўлады, ствараючы хаос, або моцна зайздросцяць тым, хто выклікае павагу з боку іншых, каб адчуваць сябе пацверджанымі.

І гэта яшчэ не ўсё!

Таксічны чалавек заўсёды вельмі паблажлівы і часта выяўляе, што ён заўсёды мае рацыю.

10) Вы празмерна ўсё аналізуеце

Калі вы ўвесь час турбуецеся, што штосьці пойдзе не так і празмерна аналізуеце кожную сітуацыю, вы можаце быць праблемай у вашых адносінах.

Цяпер:

Калі вы знаходзіцеся ў адносінах з кімсьці, нармальна хвалявацца аб будучыня.

Заўсёды будуць нявызначанасці і невядомыя, якія могуць выклікаць непакой.

Але калі вы ўвесь час турбуецеся і перажываеце за ўсё, магчыма, праблема ў вас у вашых адносінах.

Спосаб вырашэння гэтай праблемы заключаецца не ў аналізе кожнага рашэння або падзеі, якія адбываюцца або не адбываюцца ў адносінах.

Замест гэтага засяродзьцеся на цяперашні момант і як адчувае ваш партнёр.

Калі ёсць некаторыя рэчы, якія патрабуюць вырашэння, паклапаціцеся пра іх, не засяроджваючыся на тым, што можа адбыцца далей.

Гэта дапаможа абодвумз вас лепш правесці час у цяперашні момант і пакінуць месца для большай колькасці магчымасцей на будучыню.

11) Вы не паважаеце межы вашага партнёра

Ёсць пэўныя межы, неабходныя для адносіны, каб функцыянаваць, і большасць людзей ведае, што гэта за межы.

Ці здаецца вам гэта новым?

Ці лічыце вы, што ўвесь час не паважаеце межы вашага партнёра?

Гэта можа быць таму, што вы не ўсведамляеце свае межы.

Спосаб вырашэння гэтай праблемы - назіранне за вашымі паводзінамі.

Вы таксама можаце пагаварыць аб гэтым са сваім партнёрам .

• Спытайце іх, як яны сябе адчуваюць.
• Папрасіце іх сказаць вам, калі вы перасякаеце мяжу.

Гэта вельмі важна, таму што нельга паважаць межы прыводзіць да таксічных адносін.

12) Вы паглыблены ў сябе

Аблюбаваныя людзі ўспрымаюць усё асабіста і думаюць, што свет круціцца вакол іх.

З-за гэтага ім часта не хапае суперажывання і яны прымаюць рашэнні па капрызе, а не марнуюць час на разгляд таго, што будзе лепш для ўсіх.

Цяпер:

Калі вы ўвесь час думаеце пра сябе і свае праблемы, магчыма, вы з'яўляецеся праблемай у вашых адносінах.

Спосаб вырашыць гэтую праблему - засяродзіць увагу на партнёры і іх пачуццях.

Калі вы навучыцеся гэтаму рабіць, гэта будзе дапамагчы вам ва ўсіх адносінах у вашым жыцці, няхай гэта будзе з членамі сям'і,сябры ці калегі.

Вы павінны памятаць, што вы не адзіны, хто мае пачуцці.

Па сутнасці:

Вам трэба навучыцца быць побач з іншыя.

13) У вас запальчывы характар

Калі вы ўвесь час накідваецеся на свайго партнёра, калі вы не можаце стрымаць свой гнеў, то вы прычына таго, што вы знаходзіцеся ў таксічныя адносіны.

Цяпер:

Калі людзі з'яўляюцца запальчывымі, ім становіцца цяжка стрымліваць свае думкі і пачуцці.

Гэта таксама прымушае іх накідвацца на каго заўгодна бліжэй за ўсё да іх.

Але не хвалюйцеся!

Спосаб вырашэння гэтай праблемы - навучыцца адпускаць свой гнеў.

Але я разумею , даць волю гэтым пачуццям можа быць цяжка, асабліва калі вы так доўга спрабавалі ўтрымаць іх пад кантролем.

Калі гэта так, яшчэ раз я настойліва раю паглядзець неверагоднае бясплатнае відэа Руды Яндэ пра каханне і блізкасць.

Руда - гэта не яшчэ адзін самазваны трэнер па жыцці. Праз шаманізм і ўласны жыццёвы шлях ён стварыў сучасны паварот да старажытных метадаў лячэння.

І яго відэа - выдатны спосаб пачаць выпраўляць адносіны з самім сабой і засяроджвацца на самых важных адносінах з усіх – той, які ёсць у вас саміх.

Такім чынам, калі вы гатовыя вярнуць кантроль над сваім характарам і знайсці рашэнні, якія застануцца з вамі на ўсё жыццё, я пакідаю вам спасылку:

Націсніце тут, каб паглядзець бясплатнае відэа.

14)Вы дазваляеце свайму партнёру рабіць усю працу

Вы ніколі не хочаце пэцкаць рукі, таму вы дазваляеце свайму партнёру рабіць усю працу ў адносінах.

Гучыць вам знаёма?

Калі гэта рабіць па хаце, клапаціцца пра дзяцей, прыносіць дадому бекон або пачынаць справы ў спальні, вы пакідаеце ўсё гэта вашаму партнёру.

Калі вы думаеце, што вашы адносіны былі становяцца таксічнымі, вы маеце рацыю, і прычына ў вашых паводзінах.

Што вы можаце зрабіць, каб выправіць сітуацыю?

Пачніце з актыўнага ўдзелу ў вашых адносінах. Праявіце ініцыятыву, каб зрабіць што-небудзь.

Пакажыце сваёй другой палоўцы, што вам неабыякава!

15) Вы абмяжоўваеце свайго партнёра

Ці адчуваеце вы, што пачынаеце спыняцца на сярэдзіне сваркі ?

Вы раптоўна перастаеце мець зносіны і адступаеце?

Адмова ад зносін з іншым чалавекам можа мець крыўдныя і расчаравальныя наступствы.

Замыканне падчас сваркі называецца «перашкодай» і таксама вядома як "маўклівае абыходжанне".

Вось праўда:

Гэта не толькі шкодна для адносін, але і таксічна.

Калі вы робіце гэта часта ў вашых адносінах праблемы.

Што вы можаце зрабіць, каб выправіць сітуацыю?

Замест таго, каб забіваць свайго партнёра, адкрыйцеся для зносін.

Слухайце іх бок гісторыі і выкажыце свой.

Я ведаю, што можа быць цяжка справіцца з усімі эмоцыямі, якія ўзнікаюць падчас