100+ brutalno iskrenih citata o strahu koji će vam dati hrabrost

“Svakim iskustvom u kojem zaista prestanete da pogledate strahu u lice stičete snagu, hrabrost i samopouzdanje. U stanju ste da kažete sebi: 'Proživeo sam ovaj užas. Mogu podnijeti sljedeću stvar koja mi dođe.'”

—Eleanor Roosevelt

Svi mi vodimo bitke svake sekunde, svakog dana—bitke koje niko drugi ne može vidjeti, bitke koje namjerno skrivamo. Ove bitke se vode u najdubljim kutovima naših umova.

To je naša bitka protiv straha.

Veliki, mali, zastrašujući strahovi kojima se može upravljati—svi se bojimo nečega. Neke strahove govorimo naglas. Neke strahove se čak i previše plašimo da ih navedemo.

Ali jedno je istina za sve nas:

Svi se borimo protiv toga. Zato što ne možemo dozvoliti da nas strah jednostavno spriječi da živimo najbolje živote.

U ovom članku sam sastavio najprikladnije i najiskrenije citate o strahu i kako ga pobijediti.

Ovdje je više od 100 citata koji će vas učiniti hrabrijim:

„Strah ima dva značenja: 'Zaboravi sve i pobjegni' ili 'Suoči se sa svime i ustani'. Izbor je tvoj."

— Zig Ziglar

Koji su zapravo naši najdublji strahovi?

Prvo, hajde da razgovaramo o stvarima kojih se najviše bojimo? Iako su naši životi jedinstveni i naše bitke neuporedive, postoje strahovi koje svi dijelimo.

Evo 3 citata za koje vjerujem da se odnose na sve nas:

“Naš najdublji strah nije to mi smo neadekvatni. Naš najdublji strah jeimamo ih.” — Andre Gide

“Nikad se ne plašite probati nešto novo. Zapamtite, amateri su izgradili arku, profesionalci su izgradili Titanik.” — Nepoznato

“Strah ima veliku sjenu, ali on sam je mali.” — Ruth Gendler

“Ne smijem se bojati.

Strah je ubica uma.

Strah je mala smrt koja donosi potpuno uništenje.

Suočiću se sa svojim strahom.

Dozvoliću mu da prođe preko mene i kroz mene.

I kad prođe, okrenut ću unutrašnje oko da vidim njegov put.

Tamo gdje je strah otišao, neće biti ničega.

Samo ja ću ostati.”

— Frank Herbert

„Strah je beskoristan. Ili se nešto loše dogodi ili ne: ako se ne dogodi, gubili ste vrijeme na strah, a ako se dogodi, gubili ste vrijeme koje ste mogli potrošiti na oštrenje oružja.” ― Sarah Rees Brennan

„Reci svom srcu da je strah od patnje gori od same patnje. I da nijedno srce nikada nije patilo kada krene u potragu za svojim snovima, jer svaka sekunda potrage je sekundarni susret sa Bogom i sa večnošću.” ― Paulo Coelho

“Ne možete donositi odluke na osnovu straha i mogućnosti onoga što bi se moglo dogoditi.”

― Michelle Obama

Šta se događa kada dopustite da strah vlada tvoj život

Uvijek sam vjerovao da život kojim vlada strah nije ništa drugo nego pola života. Jedva se živi radi postojanja .

Da, uvijek ćemo se bojatinešto. I da, strah je neophodan da pokrene naš instinkt za preživljavanje.

Malo straha je potrebno da bismo se borili, ali mnogo toga nas može potpuno paralizirati.

Ali strah ne bi trebao ikada te spriječiti da juriš za svojim snovima, da ideš za onim što želiš i da živiš dobar i smislen život.

Kao podsjetnik da ne dozvolite da strah vlada vašim životom, dijelim s vama neke citate o tome kako je to biti rob toga:

„Zato što strah ubija sve“, jednom joj je rekao Mo. “Vaš um, vaše srce, vaša mašta.”

― Cornelia Funke

„Strah je najoslabljivija emocija na svijetu i može vas spriječiti da ikada zaista upoznate sebe i druge – njeni negativni efekti se više ne mogu zanemariti ili potcijeniti. Strah rađa mržnju, a mržnja ima moć da uništi sve na svom putu.” —Kevyn Aucoin

“Strah je mračna soba u kojoj Đavo razvija svoje negativnosti.” —Gary Busey

“Strah pobjeđuje više ljudi od bilo koje druge stvari na svijetu.” —Ralph Waldo Emerson

„Onaj ko svakodnevno ne pobjeđuje neki strah, nije naučio tajnu života.” —Ralph Waldo Emerson

“Od svih lažova na svijetu, ponekad su najgori naši strahovi.” — Rudyard Kipling

“Život se smanjuje ili širi proporcionalno nečijoj hrabrosti.” — Anais Nin

“S vremenom mrzimo ono čega se često plašimo.” — William Shakespeare

„Od svihoblici opreza, oprez u ljubavi je možda najkobniji za pravu sreću.” — Bertrand Russell

„Ne plašite se neuspjeha toliko da odbijate isprobati nove stvari. Najtužniji sažetak života sadrži tri opisa: mogao sam, mogao imati i trebao sam.” — Louis E. Boone

„Lako možemo oprostiti djetetu koje se boji mraka; prava tragedija života je kada se ljudi plaše svetlosti.” — Platon

“Strah čini strancima ljude koji bi bili prijatelji.” — Shirley Maclaine

„Strah od sebe je najveći od svih terora, najdublji od svih strahova, najčešća od svih grešaka. Iz nje raste neuspjeh. Zbog toga je život sprdnja. Iz toga proizlazi očaj.” — David Seasbury

„Usuditi se znači na trenutak izgubiti oslonac. Ne usuditi se znači izgubiti sebe.” — Soren Kierkegaard

“Nijedna moć ne oduzima um svu njegovu moć djelovanja i rasuđivanja kao strah.” — Edmund Burke

“Postoji nekoliko dobrih zaštita od iskušenja, ali najsigurniji je kukavičluk.” — Mark Twain

“Postoji samo jedna stvar koja onemogućuje ostvarivanje sna: strah od neuspjeha.” ― Paulo Coelho

„Strah seče dublje od mačeva.” ― George R.R. Martin

„Moć ne kvari. Strah kvari... možda strah od gubitka moći.” ― John Steinbeck

“Kada mislimo da nas je neko povrijedio u prošlosti, gradimo odbranu kako bismo zaštitilida ne budemo povređeni u budućnosti. Dakle, strašna prošlost uzrokuje strašnu budućnost i prošlost i budućnost postaju jedno. Ne možemo da volimo kada osećamo strah... Kada oslobodimo strašnu prošlost i oprostimo svima, doživjet ćemo potpunu ljubav i jedinstvo sa svima.” ― Gerald G. Jampolsky

„Čovek ne treba da se plaši smrti, već treba da se plaši da nikada ne počne da živi.” — Marko Aurelije

„Ako niste voljni da rizikujete, ne možete rasti. Ako ne možete rasti, ne možete biti najbolji. Ako ne možete biti najbolji, ne možete biti sretni. Ako ne možeš biti srećan, šta drugo ima?” — Les Brown

― Marianne Williamson

„Čovek se nikada ne plaši nepoznatog; plaši se da će poznato doći kraju.” ― Krishnamurti

“Postoje dvije osnovne motivacijske sile: strah i ljubav. Kada se plašimo, povlačimo se iz života. Kada smo zaljubljeni, otvaramo se svemu što život može ponuditi sa strašću, uzbuđenjem i prihvatanjem. Moramo prvo naučiti voljeti sebe, u svoj svojoj slavi i svojim nesavršenostima. Ako ne možemo voljeti sebe, ne možemo se u potpunosti otvoriti svojoj sposobnosti da volimo druge ili našem potencijalu stvaranja. Evolucija i sve nade u bolji svijet počivaju u neustrašivosti i otvorenoj viziji ljudi koji prihvaćaju život.”

― John Lennon

Šta je to zapravopotrebno je za prevladavanje straha

“Naučio sam da hrabrost nije odsustvo straha, već trijumf nad njim. Hrabri čovek nije onaj ko se ne plaši, već onaj ko taj strah pobedi.” —Nelson Mandela

„Uradite ono čega se bojite i nastavite to raditi… to je najbrži i najsigurniji način da se pobijedi strah.” —Dale Carnegie

“Naučio sam da strah ograničava vas i vašu viziju. Služi kao slepilo za ono što može biti samo nekoliko koraka niz put za vas. Putovanje je vrijedno, ali vjerovanje u svoje talente, svoje sposobnosti i vlastitu vrijednost može vas osnažiti da krenete još svjetlijim putem. Transformisanje straha u slobodu – koliko je to sjajno? —Soledad O’Brien

„Nedjelovanje rađa sumnju i strah. Akcija rađa samopouzdanje i hrabrost. Ako želite da pobijedite strah, nemojte sjediti kod kuće i razmišljati o tome. Izađi i zaposli se.” —Dale Carnegie

„Hrabrost je otpor strahu, ovladavanje strahom, a ne odsustvo straha.” —Mark Twain

“Mislim da je neustrašiv imati strahove, ali ipak skočiti.” —Taylor Swift

“Radoznalost će pobijediti strah čak više nego hrabrost.” — Džejms Stivens

“Ko vidi sva bića u sebi, i sebe u svim bićima, gubi svaki strah.” — Isa Upanishad, Hinduističko pismo

“Smijeh je otrov za strah.” — George R.R. Martin

„Da biste pobijedili strah, evo svega što trebate učiniti: shvatite da je strah tu i učiniteakcije kojih se ionako plašite.” — Peter McWilliams

“U klizanju preko tankog leda naša sigurnost je u našoj brzini.” — Ralph Waldo Emerson

"Ne boj se, samo živi ispravno." — Neal A. Maxwell

"Saznaj čega se bojiš i idi živjeti tamo." — Chuck Palahniuk

„Probajte nešto što niste uradili tri puta. Jednom, da prebolim strah od toga. Dvaput, da naučite kako se to radi. I treći put da shvatiš da li ti se sviđa ili ne.” — Virgil Thomson

Strah je prirodan,  morate ga slušati i razumjeti

“Sve što sam ikada uradio, a na kraju je bilo vrijedno… u početku me je uplašilo do smrti.”

— Betty Bender

“Postoji vrijeme da se posavjetujete o svojim strahovima, a postoji i vrijeme kada nikada ne slušate strah.” —George S. Patton

„Strah nas tjera da osjećamo svoju ljudskost.” — Benjamin Disraeli

“Morate izaći iz svoje zone udobnosti ako želite napraviti značajne promjene u svom životu, a pošto malo stvari plaši ljude poput nepoznatog, osjećaj straha je odličan znak da ste na pravom ste putu.” —Jen Sincero

„Postoje trenuci kada je strah dobar. Mora zadržati svoje budno mjesto na kontroli srca.” — Eshil

„Biti svjestan svog straha je pametno. Prevazilaženje je obilježje uspješne osobe.” —Seth Godin

“Strah ima svoju korist, ali kukavičluk nema.” —Mahatma Gandhi

„Najstarija i najjača emocija čovječanstva je strah, aNajstarija i najjača vrsta straha je strah od nepoznatog.” —H. P. Lovecraft

“Neki ljudi pitaju zašto bi ljudi ulazili u mračnu sobu da bi bili uplašeni. Kažem da su već uplašeni i da im treba manipulisati i masirati taj strah. O horor filmovima mislim kao o poremećenim snovima jednog društva.” —Wes Craven

“Kada kažete 'strah od nepoznatog', to je definicija straha; strah je nepoznato, strah je ono što ne znaš, a genetski je u nama tako da se osjećamo sigurno. Osjećamo strah od šume jer nismo upoznati s njom, a to vas čuva.” —M. Night Shyamalan

“Strah je naša najdublja i najjača emocija, i ona koja se najbolje uklapa u stvaranje iluzija koje prkose prirodi.” H. P. Lovecraft

„Strah te ne zatvara; to te budi.” ― Veronica Roth, Divergent

“Prihvatila sam strah kao dio života – posebno strah od promjene… Išla sam naprijed uprkos lupanju u srcu koje kaže: vrati se….” ― Erica Jong

“Srećemo se sa strahom. Dočekujemo neočekivanog posetioca i slušamo šta nam ima da kaže. Kada dođe strah, nešto će se dogoditi.” ― Leigh Bardugo

„Da li je korisno osjećati strah, jer te priprema za gadne događaje, ili je beskorisno, jer će se gadni događaji dogoditi bez obzira da li si uplašen ili ne?“

― Lemony Snicket

O suočavanju sa svojim strahovima direktno, umjesto izbjegavanjait

„Izbjegavanje opasnosti nije ništa sigurnije na duge staze od direktne izloženosti. Strašni se hvataju jednako često kao i hrabri.” —Helen Keller

“Tokom godina sam naučila da kada se neko odluči, to umanjuje strah; saznanje šta se mora učiniti uklanja strah.” —Rosa Parks

„Strah nas drži usredsređenim na prošlost ili zabrinutost za budućnost. Ako možemo priznati svoj strah, možemo shvatiti da smo sada dobro. Upravo sada, danas, još smo živi, ​​a naša tijela funkcionišu čudesno. Naše oči još uvijek mogu vidjeti prekrasno nebo. Naše uši i dalje mogu čuti glasove naših najmilijih.” —Thich Nhat Hanh

“Zgrabi metlu ljutnje i otjeraj zvijer straha.” —Zora Neale Hurston

„Ključ rasta je priznavanje straha od nepoznatog i svejedno uskakanje.” —Jen Sincero

„Izložite se svom najdubljem strahu; nakon toga strah nema snagu, a strah od slobode se smanjuje i nestaje. Vi ste slobodni." —Jim Morrison

“Pećina u koju se plašite da uđete sadrži blago koje tražite.” — Joseph Campbell

„Prepreke su poput divljih životinja. Oni su kukavice, ali će vas blefirati ako mogu. Ako vide da ih se plašite... oni će verovatno napasti na vas; ali ako ih pogledate pravo u oči, izmaći će iz vida.” — Orison Swett Marden

O tome šta uzrokuje strah

“Strah dolazi iz neizvjesnosti. Kad jesmoapsolutno sigurni, bilo u našoj vrijednosti ili bezvrijednosti, gotovo smo neprobojni za strah.” —William Congreve

“Gdje ima dobročinstva i mudrosti, nema ni straha ni neznanja.” —Franjo Asiški

„Najveća greška koju pravimo je da živimo u stalnom strahu da ćemo je napraviti.” —John C. Maxwell

“Strahovi se usađuju u nas, a možemo, ako želimo, biti obrazovani van.” — Karl Augustus Menninger

"Neznanje je roditelj straha." — Herman Melville

“Strah: lažni dokazi koji se pojavljuju kao stvarni.” — Nepoznato

“Češće smo uplašeni nego povrijeđeni; i više patimo od mašte nego od stvarnosti.” — Seneka

“Ako ste uznemireni zbog bilo čega vanjskog, bol nije zbog same stvari, već zbog vaše procjene o njoj; i to imate moć da opozovete u svakom trenutku.” — Marko Aurelije

“Strah je produžena senka neznanja.” — Arnold Glasow

“Strahovi su priče koje pričamo sami sebi.” — Nepoznato

Strah je dio života

“Naravno da ću te povrijediti. Naravno da ćeš me povrijediti. Naravno da ćemo povrijediti jedni druge. Ali to je sam uslov postojanja. Postati proljeće znači prihvatiti rizik od zime. Postati prisustvo znači prihvatiti rizik odsustva.”

― Antoine de Saint-Exupéry

„Prihvatio sam strah kao dio života – posebno strah od promjene… Ja sam otišao naprijed uprkos lupanju u srcu kojekaže: okreni se nazad...” ― Erica Jong

„Moram reći koju riječ o strahu. To je jedini pravi protivnik života. Samo strah može poraziti život. To je pametan, izdajnički protivnik, koliko dobro znam. Nema pristojnosti, ne poštuje zakon ili konvenciju, ne pokazuje milost. Odgovara vašoj najslabijoj tački, koju pronalazi sa uznemirujućom lakoćom. Počinje u vašem umu, uvijek... tako da se morate jako boriti da to izrazite. Morate se jako boriti da to obasjate svetlošću reči. Jer ako to ne učinite, ako vaš strah postane tama bez riječi koju izbjegavate, možda čak i uspijete zaboraviti, otvarate se daljnjim napadima straha jer se nikada niste istinski borili protiv protivnika koji vas je pobijedio.” ― Yann Martel

„Strah je feniks. Možete gledati kako gori hiljadu puta, a opet će se vratiti.” ― Leigh Bardugo

„Svako se nečega plaši. Plašimo se stvari jer ih cijenimo. Plašimo se gubitka ljudi jer ih volimo. Bojimo se umiranja jer cijenimo da smo živi. Nemojte poželeti da se ničega ne bojite. Sve što bi značilo je da ništa niste osjetili.” ― Cassandra Clare

„Strah nije tako teško razumjeti. Uostalom, nismo li svi bili uplašeni kao djeca? Ništa se nije promijenilo otkako se Crvenkapica suočila sa velikim zlim vukom. Ono što nas danas plaši je potpuno ista stvar koja nas je plašila juče. To je samo drugačiji vuk. Ovaj kompleks straha je ukorijenjen u svakom pojedincu.” ―Alfred Hitchcock

“Kako je to čudno. Imamo te duboke užasne dugotrajne strahove o sebi i ljudima koje volimo. Ipak, šetamo okolo, razgovaramo s ljudima, jedemo i pijemo. Uspijemo funkcionirati. Osećanja su duboka i stvarna. Zar ne bi trebalo da nas parališu? Kako ih možemo preživjeti, barem nakratko? Vozimo auto, držimo čas. Kako to da niko ne vidi koliko smo se duboko uplašili sinoć, jutros? Da li je to nešto što svi krijemo jedni od drugih, sporazumno? Ili dijelimo istu tajnu a da je ne znamo? Nositi istu masku?” ― Don DeLillo

Razmišljanje je ključno

“Strahovi nisu ništa više od stanja uma.” —Napoleon Hill

“Nikada ne dozvolite da vam strah od napada stane na put.” —Babe Ruth

“Strah je dubok onoliko koliko um dozvoljava.” — Japanska poslovica

„Ako pogledate u svoje srce, i ne nađete ništa loše, o čemu da brinete? Čega se tu treba bojati?” —Konfučije

„Samo se morate riješiti straha i suočiti se sa svijetom. Pogledajte se u ogledalo i recite sebi: 'Volim te i ništa te neće uništiti i nećeš pasti'” —Ricky Martin

„Ključ uspjeha je fokusiranje naše svijesti. misliti na stvari koje želimo, a ne na stvari kojih se bojimo.” —Brian Tracy

“Čim se strah približi, napadni ga i uništi ga.” —Chanakya

“Vrlo je malo čudovišta koja opravdavaju strah