Tabl cynnwys
“Rydych chi'n ennill cryfder, dewrder, a hyder trwy bob profiad rydych chi'n stopio i edrych yn ofnus yn eich wyneb. Rydych chi'n gallu dweud wrthych chi'ch hun, 'Fe wnes i fyw trwy'r arswyd hwn. Gallaf gymryd y peth nesaf a ddaw.”
—Eleanor Roosevelt
Rydym i gyd yn ymladd brwydrau bob eiliad, bob dydd – brwydrau na all neb arall eu gweld, brwydrau yr ydym yn eu cuddio’n fwriadol. Ymladdir y brwydrau hyn o fewn corneli dyfnaf ein meddyliau.
Ein brwydr yn erbyn ofn yw hi.
Ofnion mawr, bychain, dychrynllyd, hylaw—yr ydym oll yn ofnus. o rywbeth. Rhai ofnau rydyn ni'n siarad yn uchel. Mae rhai yn ofnau ein bod hyd yn oed yn rhy ofnus i'w henwi.
Ond mae un peth yn wir i bob un ohonom:
Rydym i gyd yn ymladd yn ei erbyn. Oherwydd ni allwn adael i ofn ein rhwystro rhag byw ein bywydau gorau.
Yn yr erthygl hon, rwyf wedi llunio'r dyfyniadau gonest mwyaf cyfnewidiadwy a hollol gywir am ofn a sut i'w oresgyn.
Yma yn 100+ o ddyfyniadau a fydd yn eich gwneud yn fwy dewr:
“Mae gan ofn ddau ystyr: ‘Anghofiwch Popeth A Rhedeg’ neu ‘Gwynebwch Popeth A Chodi.’ Chi biau’r dewis.”
— Zig Ziglar
Beth mewn gwirionedd yw ein hofnau dyfnaf?
Yn gyntaf, gadewch i ni siarad am y pethau rydyn ni'n eu hofni fwyaf? Tra bod ein bywydau i gyd yn unigryw a'n brwydrau'n anghyffelyb, mae yna ofnau rydyn ni i gyd yn eu rhannu.
Dyma 3 dyfyniad rydw i'n credu sy'n berthnasol i ni i gyd:
“Nid hynny yw ein hofn dyfnaf rydym yn annigonol. Ein hofn dyfnaf ywmae gennym ni ohonyn nhw.” — Andre Gide
“Peidiwch byth â bod ofn rhoi cynnig ar rywbeth newydd. Cofiwch, amaturiaid adeiladodd yr arch, gweithwyr proffesiynol a adeiladodd y Titanic.” — Anhysbys
Gweld hefyd: Sut i roi'r gorau i fod yn ddyn anghenus ac anobeithiol: 15 awgrym allweddol“Y mae gan ofn gysgod mawr, ond bychan yw ef ei hun.” — Ruth Gendler
“Rhaid i mi beidio ag ofni.
Ofn yw'r lladdwr meddwl.
Ofn yw'r farwolaeth fach sy'n dod â llwyr ddifetha>Gwynebaf fy ofn.
Caniatâf iddo dramwyo trosof a trwodd.
A phan aeth heibio mi a droaf y llygad mewnol i weled ei llwybr.<1
Lle mae'r ofn wedi mynd ni bydd dim.
Dim ond fi a fydd yn aros.”
— Frank Herbert
“Mae ofn yn ddiwerth. Naill ai mae rhywbeth drwg yn digwydd neu ddim: Os nad yw, rydych chi wedi gwastraffu amser yn ofni, ac os felly, rydych chi wedi gwastraffu amser y gallech chi fod wedi'i dreulio'n hogi'ch arfau." ― Sarah Rees Brennan
“Dywedwch wrth eich calon fod ofn dioddefaint yn waeth na’r dioddefaint ei hun. Ac nad oes unrhyw galon erioed wedi dioddef wrth fynd i chwilio am ei breuddwydion, oherwydd mae pob eiliad o'r chwiliad yn ail gyfarfod â Duw a thragwyddoldeb.” ― Paulo Coelho
“Ni allwch wneud penderfyniadau ar sail ofn a’r posibilrwydd o’r hyn a allai ddigwydd.”
― Michelle Obama
Beth sy’n digwydd pan fyddwch yn gadael i ofn reoli eich bywyd
Dwi wedi credu erioed nad yw bywyd sy'n cael ei reoli gan ofn yn ddim byd ond hanner oes. Prin ei fod yn byw er mwyn y presennol .
Ie, byddwn bob amser yn ofnirhywbeth. Ac oes, mae angen ofn i sbarduno ein greddf goroesi.
Mae ychydig o ofn yn angenrheidiol i'n cadw i ymladd, ond gall llawer ohono ein parlysu'n llwyr.
Ond ni ddylai ofn byth yn eich rhwystro rhag mynd ar ôl eich breuddwydion, rhag dilyn yr hyn rydych chi ei eisiau, ac am fyw bywyd da ac ystyrlon.
I'ch atgoffa i beidio â gadael i ofn reoli'ch bywyd, rydw i'n rhannu rhai dyfyniadau i chi ar sut beth yw bod yn gaethwas iddo:
“Oherwydd bod ofn yn lladd popeth,” roedd Mo wedi dweud wrthi unwaith. “Eich meddwl, eich calon, eich dychymyg.”
― Cornelia Funke
“Ofn yw’r emosiwn mwyaf gwanychol yn y byd, a gall eich cadw rhag adnabod eich hun ac eraill mewn gwirionedd – ni ellir diystyru na diystyru ei heffeithiau andwyol mwyach. Mae ofn yn magu casineb, ac mae gan gasineb y pŵer i ddinistrio popeth yn ei lwybr.” —Kevyn Aucoin
“Ofn yw’r ystafell dywyll lle mae’r Diafol yn datblygu ei negatifau.” —Gary Busey
“Mae ofn yn trechu mwy o bobl nag unrhyw un peth arall yn y byd.” — Ralph Waldo Emerson
“Nid yw’r sawl nad yw bob dydd yn gorchfygu rhyw ofn wedi dysgu cyfrinach bywyd.” —Ralph Waldo Emerson
“O’r holl gelwyddog yn y byd, weithiau’r rhai gwaethaf yw ein hofnau ein hunain.” — Rudyard Kipling
“Mae bywyd yn crebachu neu’n ehangu yn gymesur â dewrder rhywun.” — Anais Nin
“Ymhen amser yr ydym yn casáu yr hyn yr ydym yn ei ofni yn aml.” — William Shakespeare
“O bawbmathau o rybudd, rhybudd mewn cariad efallai yw’r mwyaf angheuol i wir hapusrwydd.” — Bertrand Russell
“Peidiwch ag ofni methiant cymaint fel eich bod yn gwrthod rhoi cynnig ar bethau newydd. Mae’r crynodeb tristaf o fywyd yn cynnwys tri disgrifiad: gallai fod, gallai fod, a dylai fod.” — Louis E. Boone
“Gallwn yn hawdd faddau i blentyn sy'n ofni'r tywyllwch; gwir drasiedi bywyd yw pan fydd dynion yn ofni'r golau.” — Plato
“Mae ofn yn gwneud dieithriaid o bobl a fyddai’n ffrindiau.” — Shirley Maclaine
“Ofn yr hunan yw'r arswyd mwyaf, yr ofn dyfnaf oll, y mwyaf cyffredin o'r holl gamgymeriadau. O mae'n tyfu methiant. Oherwydd hynny, mae bywyd yn watwar. Allan ohono fe ddaw anobaith.” — David Seasbury
“Meiddio yw colli eich sylfaen am ennyd. Peidiwch â meiddio colli eich hun.” — Soren Kierkegaard
“Nid oes unrhyw bŵer mor effeithiol yn ysbeilio’r meddwl o’i holl alluoedd o weithredu ac ymresymu ag ofn.” — Edmund Burke
“Mae yna nifer o amddiffyniadau da rhag temtasiwn, ond llwfrdra yw'r peth sicraf.” — Mark Twain
“Dim ond un peth sy’n gwneud breuddwyd yn amhosib ei chyflawni: ofn methiant.” ― Paulo Coelho
“Mae ofn yn dyfnach na chleddyfau.” ― George RR Martin
“Nid yw pŵer yn llygru. Mae ofn yn llygru… efallai yr ofn o golli pŵer.” ― John Steinbeck
“Pan rydyn ni’n meddwl ein bod ni wedi cael ein brifo gan rywun yn y gorffennol, rydyn ni’n adeiladu amddiffynfeydd i amddiffynein hunain rhag cael ein brifo yn y dyfodol. Felly mae'r gorffennol ofnus yn achosi dyfodol ofnus ac mae'r gorffennol a'r dyfodol yn dod yn un. Ni allwn garu pan fyddwn yn teimlo ofn…. Pan ryddhawn y gorffennol ofnus a maddau i bawb, byddwn yn profi cariad llwyr ac undod â phawb.” ― Gerald G. Jampolsky
“Nid angau i ofni dyn, eithr ofnai rhag dechrau byw. — Marcus Aurelius
“Os nad ydych yn fodlon mentro, ni allwch dyfu. Os na allwch dyfu, ni allwch fod ar eich gorau. Os na allwch fod ar eich gorau, ni allwch fod yn hapus. Os na allwch fod yn hapus, beth arall sydd yna?" — Les Brown
ein bod yn bwerus y tu hwnt i fesur. Ein goleuni ni, nid ein tywyllwch sydd yn ein dychryn fwyaf. Rydyn ni’n gofyn i ni’n hunain, ‘Pwy ydw i i fod yn wych, yn hyfryd, yn dalentog, yn wych?’ A dweud y gwir, pwy nad ydych chi i fod? Rydych chi'n blentyn i Dduw. Nid yw eich chwarae bach yn gwasanaethu'r byd. Nid oes dim byd goleuedig am grebachu fel na fydd pobl eraill yn teimlo'n ansicr o'ch cwmpas. Rydyn ni i gyd i fod i ddisgleirio, fel y mae plant yn ei wneud. Cawsom ein geni i amlygu gogoniant Duw sydd o'n mewn. Nid dim ond mewn rhai ohonom ni; mae ym mhawb. Ac wrth inni adael i’n golau ein hunain ddisgleirio, rydyn ni’n anymwybodol yn rhoi caniatâd i bobl eraill wneud yr un peth. Wrth i ni gael ein rhyddhau o'n hofn ein hunain, mae ein presenoldeb yn rhyddhau eraill yn awtomatig.”― Marianne Williamson
“Nid yw un byth yn ofni'r anhysbys; mae un yn ofni y bydd yr hysbys yn dod i ben.” ― Krishnamurti
“Mae dau rym ysgogol sylfaenol: ofn a chariad. Pan fyddwn ni'n ofni, rydyn ni'n tynnu'n ôl o fywyd. Pan rydyn ni mewn cariad, rydyn ni'n agored i bopeth sydd gan fywyd i'w gynnig gydag angerdd, cyffro, a derbyniad. Mae angen inni ddysgu caru ein hunain yn gyntaf, yn ein holl ogoniant a'n hamherffeithrwydd. Os na allwn garu ein hunain, ni allwn agor yn llwyr i'n gallu i garu eraill neu ein potensial i greu. Mae esblygiad a phob gobaith am fyd gwell yn gorffwys yn ofn a gweledigaeth galon-agored y bobl sy’n cofleidio bywyd.”
― John Lennon
Beth ydyw mewn gwirioneddcymryd i oresgyn ofn
“Dysgais nad diffyg ofn oedd dewrder, ond buddugoliaeth drosto. Nid y dyn dewr yw'r un nad yw'n teimlo ofn, ond y sawl sy'n gorchfygu'r ofn hwnnw." —Nelson Mandela
“Gwnewch y peth yr ydych yn ofni ei wneud a daliwch ati i’w wneud… dyna’r ffordd gyflymaf a sicraf a ddarganfuwyd erioed i orchfygu ofn.” —Dale Carnegie
“Rwyf wedi dysgu bod ofn yn cyfyngu arnoch chi a’ch gweledigaeth. Mae'n gwasanaethu fel blinders i'r hyn a allai fod dim ond ychydig o gamau i lawr y ffordd i chi. Mae’r daith yn werthfawr, ond gall credu yn eich doniau, eich galluoedd, a’ch hunanwerth eich grymuso i gerdded i lawr llwybr hyd yn oed yn fwy disglair. Trawsnewid ofn yn ryddid – pa mor wych yw hynny? —Soledad O’Brien
“Mae diffyg gweithredu yn magu amheuaeth ac ofn. Mae gweithredu yn magu hyder a dewrder. Os ydych chi am orchfygu ofn, peidiwch ag eistedd adref a meddwl amdano. Ewch allan a phrysurwch.” —Dale Carnegie
“Dewrder yw gwrthwynebiad i ofn, meistrolaeth ar ofn, nid diffyg ofn.” —Mark Twain
“Rwy’n meddwl bod ofnau’n ofnus ond yn neidio beth bynnag.” —Taylor Swift
“Bydd chwilfrydedd yn gorchfygu ofn hyd yn oed yn fwy nag y bydd dewrder.” — James Stephens
“Yr hwn sy'n gweld pob bod yn ei hunan, a'i hunan ym mhob bod, yn colli pob ofn.” — Isa Upanishad, Ysgrythur Hindŵaidd
“Mae chwerthin yn wenwyn i ofn.” — George RR Martin
"I oresgyn ofn, dyma'r cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud: sylweddoli bod yr ofn yno, a gwnewch ygweithredu rydych chi'n ei ofni beth bynnag." — Peter McWilliams
“Wrth sglefrio dros rew tenau mae ein diogelwch yn ein cyflymder.” — Ralph Waldo Emerson
“Peidiwch ag ofni, jyst byw yn iawn.” — Neal A. Maxwell
“Dewch i wybod beth sydd arnoch chi ei ofn a mynd i fyw yno.” — Chuck Palahniuk
“Rhowch gynnig ar beth nad ydych wedi'i wneud deirgwaith. Unwaith, i ddod dros yr ofn o wneud hynny. Ddwywaith, i ddysgu sut i wneud hynny. A’r trydydd tro i ddarganfod a ydych chi’n ei hoffi ai peidio.” — Virgil Thomson
Mae ofn yn naturiol, mae'n rhaid i chi wrando arno a'i ddeall
“Roedd unrhyw beth rydw i erioed wedi'i wneud a oedd yn werth chweil yn y pen draw ... wedi fy nychryn i i ddechrau i farwolaeth.”
— Betty Bender
“Y mae amser i gymryd cyngor eich ofnau, ac y mae amser i beidio byth â gwrando ar unrhyw ofn.” —George S. Patton
“Mae ofn yn gwneud inni deimlo ein dynoliaeth.” — Benjamin Disraeli
“Mae'n rhaid i chi fynd y tu allan i'ch parth cysurus os ydych chi'n mynd i wneud newidiadau sylweddol yn eich bywyd, a chan mai ychydig o bethau sy'n dychryn pobl fel yr anhysbys, mae teimlo ofn yn arwydd gwych eich bod chi 'ar y trywydd iawn." —Jen Sincero
“Mae yna adegau pan mae ofn yn dda. Rhaid iddo gadw ei le gwyliadwrus wrth reolaeth y galon.” — Aeschylus
“Mae bod yn ymwybodol o'ch ofn yn graff. Mae ei oresgyn yn arwydd o berson llwyddiannus.” —Seth Godin
“Mae ofn yn cael ei ddefnyddio, ond nid oes llwfrdra.” —Mahatma Gandhi
“Emosiwn hynaf a chryfaf y ddynoliaeth yw ofn, a’ry math hynaf a chryfaf o ofn yw ofn yr anhysbys.” —H. P. Lovecraft
“Mae rhai pobl yn gofyn pam y byddai pobl yn mynd i ystafell dywyll i fod yn ofnus. Dywedaf eu bod eisoes yn ofnus, ac mae angen iddynt drin a thylino'r ofn hwnnw. Rwy’n meddwl am ffilmiau arswyd fel breuddwydion cythryblus cymdeithas.” —Wes Craven
“Pan ddywedwch ‘ofn yr anhysbys’, dyna’r diffiniad o ofn; ofn yw'r anhysbys, ofn yw'r hyn nad ydych chi'n ei wybod, ac mae o fewn ni yn enetig fel ein bod ni'n teimlo'n ddiogel. Rydyn ni’n teimlo’n ofnus o’r goedwig oherwydd dydyn ni ddim yn gyfarwydd ag ef, ac mae hynny’n eich cadw chi’n ddiogel.” —M. Night Shyamalan
“Ofn yw ein hemosiwn dyfnaf a chryfaf, a’r un sy’n gweddu orau i greu rhithiau sy’n herio natur.” H. P. Lovecraft
“Nid yw ofn yn eich cau i lawr; mae'n eich deffro." ― Veronica Roth, Divergent
“Rwyf wedi derbyn ofn fel rhan o fywyd – yn benodol ofn newid… Rwyf wedi bwrw ymlaen er gwaethaf y curiad yn y galon sy’n dweud: trowch yn ôl….” ― Erica Jong
“Rydym yn cwrdd ag ofn. Rydyn ni'n cyfarch yr ymwelydd annisgwyl ac yn gwrando ar yr hyn sydd ganddo i'w ddweud wrthym. Pan ddaw ofn, mae rhywbeth ar fin digwydd.” ― Leigh Bardugo
“A yw'n ddefnyddiol teimlo ofn, oherwydd ei fod yn eich paratoi ar gyfer digwyddiadau cas, neu a yw'n ddiwerth, oherwydd bydd digwyddiadau cas yn digwydd pa un a ydych yn ofnus ai peidio?”
― Lemony Snicket
Wrth wynebu eich ofnau yn uniongyrchol, yn lle osgoiit
“Nid yw osgoi perygl yn fwy diogel yn y tymor hir nag amlygiad llwyr. Mae'r ofnus yn cael eu dal mor aml â'r beiddgar." —Helen Keller
“Rwyf wedi dysgu dros y blynyddoedd, pan fydd meddwl rhywun wedi’i wneud i fyny, fod hyn yn lleihau ofn; mae gwybod beth sy'n rhaid ei wneud yn dileu ofn.” —Rosa Parks
“Mae ofn yn ein cadw ni i ganolbwyntio ar y gorffennol neu i boeni am y dyfodol. Os gallwn gydnabod ein hofn, gallwn sylweddoli ein bod yn iawn ar hyn o bryd. Ar hyn o bryd, heddiw, rydym yn dal yn fyw, ac mae ein cyrff yn gweithio'n rhyfeddol. Gall ein llygaid weld yr awyr hardd o hyd. Gall ein clustiau glywed lleisiau ein hanwyliaid o hyd.” —Thich Nhat Hanh
“Gafaelwch yn ysgub dicter a gyrrwch ymaith fwystfil ofn.” —Zora Neale Hurston
“Yr allwedd i dwf yw cydnabod eich ofn o’r anhysbys a neidio i mewn beth bynnag.” —Jen Sincero
“Amlygwch eich ofn dyfnaf; wedi hyny, nid oes gan ofn allu, ac y mae ofn rhyddid yn crebachu ac yn diflanu. Rydych chi'n rhydd." —Jim Morrison
“Mae’r ogof yr ydych yn ofni mynd i mewn iddi yn dal y trysor yr ydych yn ei geisio.” — Joseph Campbell
“Mae rhwystrau fel anifeiliaid gwyllt. Maen nhw'n llwfrgwn ond byddan nhw'n dy guro os gallan nhw. Os ydyn nhw'n gweld eich bod chi'n eu hofni … maen nhw'n agored i wanhau arnoch chi; ond os edrychwch nhw yn sgwâr yn y llygad, byddan nhw'n llithro o'r golwg.” — Orison Swett Marden
Ar beth sy'n achosi ofn
“Mae ofn yn dod o ansicrwydd. Pan fyddwn niyn hollol sicr, pa un ai o’n gwerth ai yn ddiwerth, yr ydym bron yn anhydraidd i ofni.” —William Congreve
“Lle mae elusen a doethineb, nid oes nac ofn nac anwybodaeth.” — Francis of Assisi
“Y camgymeriad mwyaf a wnawn yw byw mewn ofn parhaus y byddwn yn gwneud un.” —John C. Maxwell
“Mae ofnau yn cael eu haddysgu i mewn i ni, a gallant, os dymunwn, gael eu haddysgu allan.” — Karl Augustus Menninger
Gweld hefyd: Cydnabod egni cydymaith: 24 arwydd i gadw llygad amdanynt“Anwybodaeth yw rhiant ofn.” — Herman Melville
“Ofn: Tystiolaeth Ffug yn Ymddangos yn Go Iawn.” — Anhysbys
“Rydym yn fwy aml yn ofnus nag yn brifo; ac rydyn ni'n dioddef mwy o ddychymyg nag o realiti." — Seneca
“Os yw unrhyw beth allanol yn peri gofid i chi, nid i'r peth ei hun y mae'r boen, ond i'ch amcangyfrif ohono; a hyn y mae gennyt y gallu i'w ddirymu unrhyw bryd.” — Marcus Aurelius
“Ofn yw cysgod estynedig anwybodaeth.” — Arnold Glasow
“Mae ofnau yn straeon rydyn ni’n eu hadrodd i’n hunain.” — Anhysbys
Mae ofn yn rhan o fywyd
>
“Wrth gwrs fe wna i frifo chi. Wrth gwrs byddwch chi'n brifo fi. Wrth gwrs byddwn yn brifo ein gilydd. Ond dyma union gyflwr bodolaeth. Mae dod yn wanwyn yn golygu derbyn risg y gaeaf. Mae dod yn bresenoldeb yn golygu derbyn y risg o absenoldeb.”
― Antoine de Saint-Exupéry
“Rwyf wedi derbyn ofn fel rhan o fywyd – yn benodol ofn newid… Rwyf wedi mynd ymlaen er gwaethaf y curo yn y galon hynnymeddai: trowch yn ôl. ”… ― Erica Jong
“Rhaid i mi ddweud gair am ofn. Dyma unig wir wrthwynebydd bywyd. Dim ond ofn all drechu bywyd. Mae'n elyn clyfar, bradwrus, mor dda y gwn. Nid oes iddo wedduster, nid yw'n parchu unrhyw gyfraith na chonfensiwn, nid yw'n dangos unrhyw drugaredd. Mae'n mynd am eich man gwannaf, y mae'n dod o hyd iddo yn ddidrafferth. Mae'n dechrau yn eich meddwl, bob amser ... felly mae'n rhaid ymladd yn galed i'w fynegi. Rhaid ymladd yn galed i ddisgleirio goleuni geiriau arno. Oherwydd os na wnewch chi, os bydd eich ofn yn troi'n dywyllwch di-eiriau rydych chi'n ei osgoi, efallai hyd yn oed yn llwyddo i'w anghofio, rydych chi'n agor eich hun i ymosodiadau pellach o ofn oherwydd ni wnaethoch chi erioed ymladd yn wirioneddol â'r gwrthwynebydd a'ch trechodd." ― Yann Martel
“Mae ofn yn ffenics. Gallwch ei wylio yn llosgi fil o weithiau a bydd yn dychwelyd o hyd.” ― Leigh Bardugo
“Mae ofn rhywbeth ar bawb. Rydyn ni'n ofni pethau oherwydd rydyn ni'n eu gwerthfawrogi. Rydyn ni'n ofni colli pobl oherwydd rydyn ni'n eu caru nhw. Rydyn ni'n ofni marw oherwydd rydyn ni'n gwerthfawrogi bod yn fyw. Peidiwch â dymuno nad ydych yn ofni dim. Y cyfan fyddai hynny'n ei olygu yw nad oeddech chi'n teimlo dim byd." ― Cassandra Clare
“Nid yw ofn mor anodd ei ddeall. Wedi’r cyfan, onid oedd ofn arnom ni i gyd fel plant? Does dim byd wedi newid ers i Hugan Fach Goch wynebu'r blaidd mawr drwg. Yr hyn sy’n ein dychryn heddiw yw’r un math yn union o beth a’n dychrynodd ddoe. Dim ond blaidd gwahanol ydyw. Mae’r cymhleth braw hwn wedi’i wreiddio ym mhob unigolyn.” ―Alfred Hitchcock
“Mor ryfedd yw e. Mae gennym yr ofnau dwys ofnadwy hyn amdanom ein hunain a'r bobl yr ydym yn eu caru. Ac eto rydyn ni'n cerdded o gwmpas, yn siarad â phobl, yn bwyta ac yn yfed. Rydym yn llwyddo i weithredu. Mae'r teimladau'n ddwfn ac yn real. Oni ddylen nhw ein parlysu? Sut gallwn ni eu goroesi, o leiaf am ychydig? Rydyn ni'n gyrru car, rydyn ni'n addysgu dosbarth. Sut nad oes neb yn gweld cymaint o ofn oedd arnom ni, neithiwr, y bore yma? A yw'n rhywbeth yr ydym i gyd yn ei guddio oddi wrth ein gilydd, trwy gydsyniad? Neu ydyn ni'n rhannu'r un gyfrinach heb wybod hynny? Gwisgwch yr un cuddwisg?” ― Don DeLillo
Meddylfryd yn allweddol
“Peidiwch byth â gadael i'r ofn o daro allan fynd yn eich ffordd.” —Babe Ruth
“Nid yw ofn ond mor ddwfn ag y mae’r meddwl yn ei ganiatáu.” — Dihareb Japaneaidd
“Os edrychwch i mewn i'ch calon eich hun, a'ch bod yn canfod dim byd o'i le yno, beth sydd i boeni amdano? Beth sydd i'w ofni?" —Confucius
“Rhaid i chi gael gwared ar ofn a wynebu'r byd. Edrychwch ar eich hun yn y drych a dywedwch wrthych chi'ch hun, 'Rwy'n eich caru chi ac ni fydd unrhyw beth yn eich dinistrio ac ni fyddwch yn cwympo.'” —Ricky Martin
“Yr allwedd i lwyddiant yw canolbwyntio ein hymwybyddiaeth meddwl am bethau yr ydym yn dymuno nid y pethau yr ydym yn eu hofni.” —Brian Tracy
“Cyn gynted ag y bydd yr ofn yn agosáu, ymosod arno a’i ddinistrio.” —Chanakya
“Ychydig iawn o angenfilod sy’n gwarantu’r ofn
