Kada je ljubav gubitnička igra

Da li ste neko ko izbjegava sukobe po svaku cijenu?

Kada imate veliku svađu, da li nekoga vraćate raširenih ruku?

Grickate li se za jezik i nadate se da će ti negativni trenuci brzo proći?

Da li gurate svoja osećanja i iskustvo u stranu da biste bili prijatni?

Možda se osjećate kao da čuvate mir, ali šta pobjeđujete?

Bio sam tamo. Trudila sam se da ostanem smirena, da stvari budu lake i lagane i da pokušam da pronađem suosjećajniji put.

Ali takođe sam shvatio da propuštam učešće u istoj interakciji koju želim i bojim se da ću je izgubiti.

Naučio sam tešku lekciju – što više pokušavate da održite vezu na način na koji zamišljate da bi trebao biti, to ćete na kraju više kompromitovati. Dopusti mi da objasnim.

Ljubav je gubitnička igra

Ljubav i srodstvo ne znači pobjedu. To je u velikoj meri gubitnička utakmica.

Toliko naših veza se sastoji u tome da napustimo svoja očekivanja i ideje o tome ko mislimo da jesmo i shvatimo stvarnost situacije u kojoj se nalazimo.

Realnost je da mi mi lažemo jedni druge, varamo jedni druge, dajemo obećanja koja ne možemo održati, ometamo se, zanemarujemo i povređujemo jedni druge.

Šta ako kažem,

U ljubavi se uopće ne radi o pobjedi?

Tuče, svađe, nesuglasice i nesporazumi su trenuci obračuna.

Oni pitaju fundamentalnopitanje za vas:

Jesam li iskren? Ne samo sa mojim ljubavnikom, već i sa samim sobom?

Trenuci svađa, nelagode i sukoba pozivaju nas da pogledamo kako smo razgovarali i ponašali se s nekim drugim.

Svi odnosi su pregovori.

Moramo biti u stanju prepoznati razliku između onoga što mi želimo, onoga što oni žele i onoga što mi možemo dati u datom trenutku.

Moramo biti voljni preći preko vlastitog mišljenja kako bismo mogli govoriti sa tačnom istinom.

Pregovori u svakoj vezi zahtijevaju snažan osjećaj samospoznaje. Traže od nas da vidimo da li se naše misli, namjere, želje i akcije podudaraju. Ili drugim riječima, živite li kongruentno?

Nakon čitanja knjige kliničkog psihologa Jordana Petersona pod naslovom Beyond Order, odmah su se istakla dva savjeta o odnosima i iskrenosti.

1) Za veze je potrebna hrabrost

Peterson piše: „Mora postojati šira strategija koja se odnosi na cijelu vezu kako bi se održala romansa sa svojim partnerom kroz vrijeme. Bez obzira kakva bi ta strategija mogla biti, njen uspjeh će zavisiti od vaše sposobnosti da pregovarate. Da biste pregovarali, vi i osoba s kojom pregovarate morate prvo znati šta vam je potrebno (i što želite) – i drugo, biti spremni da otvoreno razgovarate o oba.

Potrebna je velika količina iskrenosti i hrabrosti da se bude grub i iskren sa osobomnajbliži smo – sebi.

A takođe i osobi koja nas može ogledati u sebi – našem partneru.

Moramo naučiti kako se nositi s neusklađenim očekivanjima, suočiti se s odbijanjem i voditi naizgled beskrajnu igru ​​psihološkog ratovanja pod krinkom želje.

Svi imamo područja slabosti i mana. Pojavljuju se dok puštamo ljude blizu, pokušavamo uspostaviti intimnost, upravljati svojim emocijama i komunicirati svoje potrebe, želje i ranjivosti.

2) Kažnjavanje je kontraproduktivno, posebno sa nekim koga volite

Da li smatrate da želite da vaš ljubavnik pati kada mislite da vam je povrijedio ili nepravdu ? Opet, kakav rezultat ovo postiže?

Možemo se naljutiti i reći nekome kako nije uspio, bez naše pažnje ili naklonosti.

Ali šta osvajate? I ko na kraju pati?

Peterson piše: „Evo pravila: nikada ne kažnjavajte svog partnera zato što radi nešto što želite da i dalje radi. Pogotovo ako je bila potrebna neka stvarna hrabrost - nešto stvarno ići iznad i iznad poziva dužnosti - da se to snađe."

Podsjeća nas da je potrebno vrijeme da upoznaš nekog drugog. Da je za promjenu potrebno vrijeme. Odnosi su više osnova za strpljenje i upornost nego za kaznu ako smo tako odlučili da to preuzmemo.

Dakle, ako ste s nekim voljnim da pokušate biti iskreni i povezani, kako možete odgovoriti na to?

Umjesto da kažnjavamo drugoga kada nam stvari ne idu kako treba, možemo utjecati na ponašanje partnera na bolje. Možemo težiti poticanju pozitivnih akcija i otvorene komunikacije. I usput ponizno izrazite zahvalnost jedni drugima.

Povezivanje ni na koji način nije lako. Ali to je nešto što možemo nastaviti da usavršavamo i kalibriramo.

Ako se borite sa svojim vezama i niste sigurni šta želite, to može biti teško, da budem iskren.

Ako otkrijete da niste iskreni i iskreni prema sebi i svojim ljubavnicima, odličan je trenutak da pogledate unutra, malo dublje.

Jeste li razmišljali da dođete do korijena pitanja zašto se sputavate od prave intimnosti?

Vidite, većina naših nedostataka u ljubavi proizilazi iz našeg komplikovanog unutrašnjeg odnosa sa nama samima.

Pa kako možete popraviti eksterno, a da prvo ne pogledate unutrašnje?

To sam naučio od svjetski poznatog šamana Rudá Iandêa, u njegovom nevjerovatnom besplatnom videu o ljubavi i intimnosti.

Dakle, ako želite poboljšati odnose koje imate s drugima i početi dublje razumjeti svoje urođene potrebe, onda je Rudin govor odlična polazna tačka.

Besplatni video pogledajte ovdje.

Naći ćete praktična rješenja i još mnogo toga u Rudinom moćnom videu, rješenja koja će vam ostati doživotno.

Da li vam se sviđa mojčlanak? Lajkujte me na Facebooku da vidite više ovakvih članaka u svom feedu.