Indholdsfortegnelse
Er du en person, der undgår konflikter for enhver pris?
Når du har et stort skænderi, tager du så nogen tilbage med åbne arme?
Bider du dig i tungen og håber, at de negative øjeblikke hurtigt vil gå over?
Skubber du dine følelser og erfaringer til side for at være behagelig?
Det kan føles som om, at du opretholder freden, men hvad vinder du?
Jeg har prøvet at bevare roen, holde tingene let og let og forsøge at finde en mere medfølende vej.
Men jeg er også blevet klar over, at jeg går glip af at deltage i netop den interaktion, som jeg ønsker og er bange for at miste.
Jeg har lært en hård lektie - jo mere du forsøger at holde forholdet på en måde, som du forestiller dig, at det skal være, jo mere ender du med at gå på kompromis med det. Lad mig forklare det.
Kærlighed er et taberspil
Kærlighed og relationer handler ikke om at vinde. Det er i høj grad et spil, hvor man taber.
Så mange af vores relationer handler om at give slip på vores forventninger og forestillinger om, hvem vi tror, vi er, og at indse virkeligheden i den situation, vi befinder os i.
Se også: 13 overraskende grunde til, at du er tiltrukket af en person, der ikke er tiltrækkendeVirkeligheden er, at vi lyver for hinanden, vi bedrager hinanden, vi giver løfter, som vi ikke kan holde, vi bliver distraheret, og vi forsømmer og sårer hinanden.
Hvad nu hvis jeg sagde,
Kærlighed handler slet ikke om at vinde?
Slagsmål, diskussioner, uoverensstemmelser og misforståelser er øjeblikke, hvor man må gøre opgøret.
De stiller et grundlæggende spørgsmål til dig:
Er jeg ærlig? Ikke kun over for min kæreste, men også over for mig selv?
De øjeblikke med skænderier, ubehag og konflikter får os til at se på, hvordan vi har talt og opført os over for andre.
Alle forhold er forhandlinger.
Vi skal være i stand til at se forskellen mellem det, vi ønsker, det, de ønsker, og det, vi kan give i et givet øjeblik.
Vi må være villige til at gå bort fra vores egne holdninger, så vi kan tale med en præcis sandhed.
Forhandlingerne i hvert forhold kræver en stærk følelse af selvindsigt. De beder os om at se, om vores tanker, intentioner, ønsker og handlinger stemmer overens. Eller med andre ord: Lever du kongruent?
Efter at have læst en bog af den kliniske psykolog Jordan Peterson med titlen Beyond Order, stod to tips om relationer og ærlighed straks klart frem.
1) Forhold kræver mod
Peterson skriver: "Der skal være en bredere strategi for hele forholdet på plads for at opretholde romantikken med din partner over tid. Uanset hvad denne strategi måtte være, afhænger dens succes af din evne til at forhandle. For at forhandle skal du og den person, du forhandler med, først vide, hvad I hver især har brug for (og ønsker) - og dernæst være villige til at diskutere begge dele åbent og ærligt."
Det kræver en stor mængde ærlighed og mod at være rå og ærlig over for den person, vi er tættest på - os selv.
Og også til den person, der kan spejle os tilbage til os selv - vores partner.
Vi skal lære at håndtere uoverensstemmende forventninger, møde afvisning og navigere i et tilsyneladende uendeligt spil af psykologisk krigsførelse i skikkelse af begær.
Vi har alle sammen svagheder og fejl, som dukker op, når vi lukker folk ind i vores nærhed, forsøger at være intime, håndterer vores følelser og kommunikerer vores behov, ønsker og sårbarheder.
2) Straf er kontraproduktivt, især med en person, du elsker
Oplever du, at du har lyst til at lade din kæreste lide, når du mener, at han/hun har såret dig eller gjort dig uret, og hvilket resultat opnår du derved?
Se også: Hvad tænker fyre, når du går i seng med dem? 20 overraskende ting, du bør videVi kan blive vrede og fortælle nogen, hvordan de har fejlet uden vores opmærksomhed eller hengivenhed.
Men hvad vinder man, og hvem lider i sidste ende under det?
Peterson skriver: "Her er en regel: Du må aldrig straffe din partner for at gøre noget, som du ønsker, at han/hun skal fortsætte med at gøre. Især ikke hvis det krævede mod - at han/hun virkelig gik ud over sin pligt - for at klare det."
Han minder os om, at det tager tid at lære en anden at kende. At det tager tid at ændre sig. Forhold er mere grund til tålmodighed og udholdenhed end til straf, hvis vi vælger at tage det på os.
Så hvis du er sammen med en person, der er villig til at forsøge at være ærlig og ærlig og forholde sig til det, hvordan kan du så reagere på det?
I stedet for at straffe en anden, når tingene ikke går som vi vil, kan vi påvirke en partners adfærd til det bedre. Vi kan sigte mod at opmuntre til positive handlinger og åben kommunikation. Og ydmygt udtrykke taknemmelighed over for hinanden undervejs.
Det er på ingen måde let at skabe relationer, men det er noget, vi kan blive ved med at forfine og kalibrere.
Hvis du kæmper med dine forhold og ikke er sikker på, hvad du vil, kan det være svært, for at være ærlig.
Hvis du opdager, at du ikke er ærlig og sandfærdig over for dig selv og dine elskere, er det et godt tidspunkt at kigge lidt dybere indad.
Har du overvejet at gå til roden af problemet med, hvorfor du holder dig selv tilbage fra ægte intimitet?
Ser du, de fleste af vores mangler i kærligheden stammer fra vores komplicerede indre forhold til os selv.
Hvordan kan man så rette op på det ydre uden at se på det indre først?
Jeg lærte dette af den verdensberømte shaman Rudá Iandê i hans utrolige gratis video om kærlighed og intimitet.
Så hvis du ønsker at forbedre dine relationer til andre og begynde at forstå dine medfødte behov dybere, så er Rudas foredrag et godt udgangspunkt.
Se den gratis video her .
Du vil finde praktiske løsninger og meget mere i Rudas kraftfulde video, løsninger, der vil følge dig hele livet.
Kunne du lide min artikel? Synes godt om mig på Facebook, så du kan se flere artikler som denne i dit feed.