Quan l'amor és un joc perdut

Ets algú que evita els conflictes a tota costa?

Quan tens una gran baralla, rep algú amb els braços oberts?

Et mossega la llengua i esperes que aquests moments negatius passin ràpidament?

Deixeu de banda els vostres sentiments i experiència per ser agradables?

Potser sembla que estàs mantenint la pau, però què guanyes?

Hi he estat. He intentat mantenir la calma, mantenir les coses fàcils i lleugeres i intentar trobar una ruta més compassiu.

Però també m'he adonat que trobo a faltar participar en la mateixa interacció que vull i tinc por de perdre.

He après una lliçó dura: com més intentes mantenir la relació de la manera que t'imagines que hauria de ser, més l'acabaràs comprometent. Deixa'm explicar.

L'amor és un joc perdut

L'amor i la relació no es tracta de guanyar. És un partit molt perdut.

Moltes de les nostres relacions consisteixen a deixar anar les nostres expectatives i idees sobre qui creiem que som i adonar-nos de la realitat de la situació en què ens trobem.

La realitat és que nosaltres ens mentim, ens enganyem, fem promeses que no podem complir, ens distrem i ens descuidem i ens fem mal els uns als altres.

Què passaria si digués:

L'amor no es tracta de guanyar en absolut?

Les baralles, les discussions, els desacords i els malentesos són moments de comptes.

Demanen un fonamentalpregunta sobre tu:

Sóc honest? No només amb el meu amant, sinó amb mi mateix?

Els moments de discussions, incomoditat i conflicte ens criden a mirar com hem parlat i com hem comportat amb algú altre.

Totes les relacions són negociacions.

Hem de ser capaços de reconèixer la diferència entre el que volem, el que volen ells i el que podem donar en un moment determinat.

Hem d'estar disposats a superar les nostres pròpies opinions per poder parlar amb una veritat precisa.

Les negociacions en cada relació requereixen un fort sentit d'autoconeixement. Ens demanen que vegem si els nostres pensaments, intencions, desitjos i accions s'alineen. O dit d'una altra manera, vius de manera congruent?

Després de llegir el llibre d'un psicòleg clínic, Jordan Peterson, titulat Beyond Order, de seguida van destacar dos consells sobre relacions i honestedat.

1) Les relacions requereixen valentia

Peterson escriu: "Hi ha d'haver una estratègia més àmplia i a nivell de relació per mantenir el romanç amb la teva parella al llarg del temps. Independentment de quina sigui aquesta estratègia, el seu èxit dependrà de la vostra capacitat de negociació. Per negociar, vostè i la persona amb qui esteu negociant primer heu de saber què necessiteu (i voleu) i, en segon lloc, estar disposats a discutir ambdues directament".

Cal una gran quantitat d'honestedat i coratge per ser cru i sincer amb la personaestem més a prop de nosaltres mateixos.

I també a la persona que ens pot reflectir a nosaltres mateixos: la nostra parella.

Hem d'aprendre a gestionar les expectatives que no coincideixen, enfrontar-nos al rebuig i navegar per un joc aparentment inacabable de guerra psicològica disfressat de desig.

Tots tenim àrees de debilitat i defectes. Apareixen quan deixem que la gent s'apropi, intentem tenir intimitat, manejar les nostres emocions i comunicar les nostres necessitats, desitjos i vulnerabilitats.

2) El càstig és contraproduent, sobretot amb algú que estimes

Trobes que vols fer patir el teu amant quan creus que t'ha fet mal o t'ha fet mal ? De nou, quin resultat aconsegueix això?

Ens podem enfadar i explicar a algú com ha fallat, sense la nostra atenció o afecte.

Però què guanyes? I qui pateix finalment?

Peterson escriu: "Aquí hi ha una regla: no castigueu mai la vostra parella per fer alguna cosa que voleu que continuï fent. Sobretot si calia una mica de coratge real, una mica més enllà de la crida del deure, per gestionar-ho".

Ens recorda que es necessita temps per conèixer algú més. Que es necessita temps per canviar. Les relacions són més motiu per a la paciència i la perseverança que el càstig si així ho decidim assumir.

Així que si estàs amb algú disposat a tractar de ser sincer i honest i relacionar-se, com pots respondre-hi?

En lloc de castigar un altre quan les coses no ens surten, podem influir en el comportament d'una parella per millorar. Podem apuntar a fomentar accions positives i una comunicació oberta. I expresseu-vos humilment gratitud els uns als altres al llarg del camí.

Relacionar-se no és fàcil de cap manera. Però és una cosa que podem continuar perfeccionant i calibrant.

Si estàs lluitant amb les teves relacions i no estàs segur del que vols, pot ser difícil, per ser honest.

Si trobes que no ets honest i fidel amb tu mateix i amb els teus amants, és un bon moment per mirar-te dins, una mica més a fons.

T'has plantejat arribar a l'arrel del problema de per què t'atreveixes a la veritable intimitat?

Ja veus, la majoria de les nostres mancances en l'amor provenen de la nostra complicada relació interior amb nosaltres mateixos.

Aleshores, com podeu arreglar l'exterior sense veure primer l'interior?

Això ho vaig aprendre del famós xaman Rudá Iandê, en el seu increïble vídeo gratuït sobre Amor i intimitat .

Per tant, si voleu millorar les relacions que teniu amb els altres i començar a entendre més profundament les vostres necessitats innates, aleshores la xerrada de Rudá és un bon punt de partida.

Mira el vídeo gratuït aquí .

Trobareu solucions pràctiques i molt més al potent vídeo de Rudá, solucions que us quedaran tota la vida.

T'ha agradat el meu?article? Fes m'agrada a Facebook per veure més articles com aquest al teu feed.