Quando l'amore è una partita persa

Siete una persona che evita il conflitto a tutti i costi?

Quando si ha un grosso litigio, si riprende qualcuno a braccia aperte?

Vi mordete la lingua e sperate che i momenti negativi passino in fretta?

Mettete da parte i vostri sentimenti e le vostre esperienze per essere d'accordo?

Potrebbe sembrare che stiate mantenendo la pace, ma cosa ci guadagnate?

Ci sono passata anch'io, ho cercato di mantenere la calma, di fare le cose in modo semplice e leggero e di trovare una via più compassionevole.

Ma mi sono anche reso conto che mi manca la possibilità di partecipare proprio all'interazione che voglio e che ho paura di perdere.

Ho imparato una dura lezione: più si cerca di mantenere la relazione in un modo che si immagina debba essere, più si finisce per comprometterla. Mi spiego.

L'amore è una partita persa

L'amore e la relazione non sono una questione di vittoria, ma una partita persa.

Molte delle nostre relazioni si basano sul lasciar andare le nostre aspettative e le nostre idee su chi pensiamo di essere, e sul rendersi conto della realtà della situazione in cui ci troviamo.

La realtà è che ci mentiamo, ci inganniamo, facciamo promesse che non possiamo mantenere, ci distraiamo, ci trascuriamo e ci feriamo a vicenda.

E se dicessi,

L'amore non riguarda affatto la vittoria?

Liti, discussioni, disaccordi e incomprensioni sono momenti di resa dei conti.

Vi pongono una domanda fondamentale:

Sono onesto, non solo con il mio amante, ma anche con me stesso?

I momenti di discussione, di disagio e di conflitto ci invitano a guardare come abbiamo parlato e ci siamo comportati con qualcun altro.

Tutti i rapporti sono negoziati.

Dobbiamo essere in grado di riconoscere la differenza tra ciò che vogliamo noi, ciò che vogliono loro e ciò che possiamo dare in un determinato momento.

Dobbiamo essere disposti a superare le nostre opinioni per poter parlare con una verità accurata.

Le trattative in ogni relazione richiedono un forte senso di autoconoscenza e ci chiedono di verificare se i nostri pensieri, le nostre intenzioni, i nostri desideri e le nostre azioni sono in linea. In altre parole, state vivendo in modo congruente?

Dopo aver letto il libro di uno psicologo clinico, Jordan Peterson, intitolato "Oltre l'ordine", sono emersi subito due consigli sulle relazioni e sull'onestà.

1) Le relazioni richiedono coraggio

Peterson scrive: "Per mantenere il romanticismo con il vostro partner nel tempo deve esserci una strategia più ampia, che abbracci l'intera relazione. Indipendentemente da quale possa essere questa strategia, il suo successo dipenderà dalla vostra capacità di negoziare. Per negoziare, voi e la persona con cui state negoziando dovete innanzitutto sapere di cosa avete bisogno (e cosa volete) ciascuno e, in secondo luogo, essere disposti a discutere apertamente di entrambi".

Ci vuole una grande dose di onestà e coraggio per essere crudi e sinceri con la persona a cui siamo più vicini: noi stessi.

E anche alla persona che può rispecchiarci in noi stessi: il nostro partner.

Dobbiamo imparare a gestire le aspettative non corrispondenti, ad affrontare il rifiuto e a navigare in un gioco apparentemente infinito di guerra psicologica sotto forma di desiderio.

Tutti noi abbiamo delle aree di debolezza e dei difetti che emergono quando lasciamo avvicinare le persone, cerchiamo l'intimità, gestiamo le nostre emozioni e comunichiamo i nostri bisogni, i nostri desideri e le nostre vulnerabilità.

2) La punizione è controproducente, soprattutto con una persona che si ama.

Vi capita di voler far soffrire il vostro amante quando pensate che vi abbia ferito o fatto un torto? Anche in questo caso, che risultato ottenete?

Possiamo arrabbiarci e dire a qualcuno che ha fallito, senza la nostra attenzione o il nostro affetto.

Ma cosa si vince e chi ne soffre?

Peterson scrive: "Ecco una regola: non punite mai il vostro partner per aver fatto qualcosa che volete che continui a fare, soprattutto se ha richiesto un vero e proprio coraggio, un vero e proprio andare oltre la chiamata al dovere, per riuscirci".

Ci ricorda che ci vuole tempo per conoscere un'altra persona, che ci vuole tempo per cambiare. Le relazioni sono più terreno per la pazienza e la perseveranza che per la punizione, se decidiamo di accettarla.

Quindi, se siete con qualcuno disposto a cercare di essere sincero e onesto e a relazionarsi, come potete rispondere a questo?

Invece di punire l'altro quando le cose non vanno come vorremmo, possiamo influenzare il comportamento del partner in meglio. Possiamo puntare a incoraggiare le azioni positive e la comunicazione aperta e, lungo il percorso, esprimere umilmente gratitudine all'altro.

Relazionarsi non è affatto facile, ma è qualcosa che possiamo continuare a perfezionare e calibrare.

Se state lottando con le vostre relazioni e non siete sicuri di ciò che volete, può essere difficile, ad essere onesti.

Se vi accorgete di non essere onesti e sinceri con voi stessi e con i vostri amanti, è un ottimo momento per guardarvi dentro, un po' più a fondo.

Avete considerato di andare alla radice del problema del perché vi trattenete dalla vera intimità?

Vedete, la maggior parte delle nostre carenze in amore deriva dal nostro complicato rapporto interiore con noi stessi.

Come si fa a sistemare l'esterno senza prima aver visto l'interno?

L'ho imparato dallo sciamano di fama mondiale Rudá Iandê, nel suo incredibile video gratuito su Amore e intimità.

Quindi, se volete migliorare le relazioni con gli altri e iniziare a comprendere più profondamente i vostri bisogni innati, la conferenza di Rudá è un ottimo punto di partenza.

Guardate il video gratuito qui.

Nel potente video di Rudá troverete soluzioni pratiche e molto altro ancora, soluzioni che vi accompagneranno per tutta la vita.

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