Калі каханне - гэта пройгрышная гульня

Вы той, хто пазбягае канфліктаў любой цаной?

Калі ў вас вялікая бойка, вы прымаеце кагосьці з распасцёртымі абдымкамі?

Вы прыкусваеце язык і спадзяецеся, што гэтыя негатыўныя моманты хутка пройдуць?

Ці адхіляеце вы свае пачуцці і вопыт, каб быць прыемным?

Можа здацца, што вы захоўваеце мір, але што вы выйграеце?

Я быў там. Я стараўся захоўваць спакой, рабіць усё лёгка і лёгка і спрабаваў знайсці больш спагадлівы шлях.

Але я таксама зразумеў, што губляю магчымасць удзельнічаць у тым самым узаемадзеянні, якое я хачу і баюся страціць.

Я атрымаў цяжкі ўрок - чым больш вы спрабуеце падтрымліваць адносіны такімі, якімі, на вашую думку, яны павінны быць, тым больш вы ідзяце пад пагрозу. Дазвольце растлумачыць.

Каханне - гэта пройгрышная гульня

Каханне і стасункі - гэта не перамога. Гэта вельмі пройгрышная гульня.

Многія з нашых адносін складаюцца з адмовы ад нашых чаканняў і ўяўленняў аб тым, кім мы сябе лічым, і ўсведамлення рэальнасці сітуацыі, у якой мы знаходзімся.

Рэальнасць такая, што мы хлусім адзін аднаму, мы падманваем адзін аднаго, мы даем абяцанні, якія не можам выканаць, мы адцягваемся, грэбуем і прычыняем адзін аднаму боль.

Што, калі б я сказаў:

Каханне - гэта зусім не перамога?

Бойкі, спрэчкі, рознагалоссі і непаразуменні - моманты расплаты.

Яны пытаюцца фундаментальнапытанне да вас:

Я шчыры? Не толькі з каханым, але і з самім сабой?

Моманты спрэчак, дыскамфорту і канфліктаў прымушаюць нас паглядзець, як мы размаўлялі і паводзілі сябе з кімсьці іншым.

Усе адносіны - гэта перамовы.

Мы павінны быць у стане распазнаць розніцу паміж тым, што мы хочам, што хочуць яны, і тым, што мы можам даць у дадзены момант.

Мы павінны быць гатовыя адмовіцца ад уласных меркаванняў, каб мець магчымасць гаварыць з дакладнай праўдай.

Перамовы ў кожным стасунку патрабуюць моцнага самапазнання. Яны просяць нас праверыць, ці супадаюць нашы думкі, намеры, жаданні і дзеянні. Ці, іншымі словамі, вы жывяце адпаведна?

Пасля прачытання кнігі клінічнага псіхолага Джордана Петэрсана пад назвай «Па-за парадкам» адразу кінуліся ў вочы дзве парады па ўзаемаадносінах і сумленнасці.

1) Адносіны патрабуюць смеласці

Петэрсан піша: «Павінна быць больш шырокая стратэгія для ўсіх адносін, каб падтрымліваць раман з партнёрам на працягу доўгага часу. Незалежна ад таго, якой гэта стратэгія можа быць, яе поспех будзе залежаць ад вашай здольнасці весці перамовы. Каб весці перамовы, вы і чалавек, з якім вы вядзеце перамовы, па-першае, павінны ведаць, што кожны з вас мае патрэбу (і што хоча), а па-другое, быць гатовымі абмеркаваць абодва адкрыта».

Каб быць шчырым і праўдзівым з чалавекам, патрабуецца вялікая колькасць сумленнасці і мужнасцімы бліжэй за ўсё – самі.

А таксама чалавеку, які можа вярнуць нас у люстэрка - нашаму партнёру.

Мы павінны навучыцца спраўляцца з неадпаведнымі чаканнямі, сутыкацца з адмовай і весці, здавалася б, бясконцую гульню псіхалагічнай вайны пад выглядам жадання.

Ва ўсіх нас ёсць слабыя месцы і недахопы. Яны ўзнікаюць, калі мы падпускаем людзей блізка, спрабуем зблізіцца, спраўляемся са сваімі эмоцыямі і паведамляем пра свае патрэбы, жаданні і ўразлівасці.

2) Пакаранне контрпрадуктыўнае, асабліва ў дачыненні да чалавека, якога вы любіце

Ці адчуваеце вы, што хочаце прымусіць свайго каханага пакутаваць, калі думаеце, што ён прычыніў вам боль ці крыўду ? Зноў жа, які вынік гэта дасягае?

Мы можам раззлавацца і расказаць камусьці, што яны пацярпелі няўдачу, без нашай увагі і прыхільнасці.

Але што вы выйграеце? І хто ў выніку пакутуе?

Петэрсан піша: «Вось правіла: ніколі не карайце свайго партнёра за тое, што ён робіць тое, што вы хочаце, каб ён працягваў рабіць. Асабліва калі для таго, каб справіцца, патрабавалася сапраўдная смеласць — некаторае сапраўднае выйсце за межы службовых абавязкаў».

Ён нагадвае нам, што патрэбны час, каб пазнаёміцца ​​з кімсьці іншым. Каб змяніцца, патрэбны час. Адносіны - гэта больш падстава для цярпення і настойлівасці, чым для пакарання, калі мы так вырашылі ўзяць на сябе гэта.

Такім чынам, калі вы знаходзіцеся з кімсьці, хто хоча паспрабаваць быць адкрытым, сумленным і мець зносіны, як вы можаце адказаць на гэта?

Замест таго, каб караць іншага, калі справы ідуць не так, мы можам паўплываць на паводзіны партнёра ў лепшы бок. Мы можам імкнуцца да заахвочвання пазітыўных дзеянняў і адкрытай камунікацыі. І па дарозе сціпла выказвайце падзяку адзін аднаму.

У любым выпадку мець зносіны няпроста. Але гэта тое, што мы можам працягваць удасканальваць і калібраваць.

Шчыра кажучы, калі вы змагаецеся са сваімі адносінамі і не ўпэўнены ў тым, чаго хочаце, гэта можа быць складана.

Калі вы выявілі, што не сумленныя і праўдзівыя з самім сабой і сваімі палюбоўнікамі, гэта выдатны момант зазірнуць у сябе, крыху глыбей.

Ці задумваліся вы над тым, каб разабрацца ў сутнасці праблемы, чаму вы стрымліваеце сябе ад сапраўднай блізкасці?

Разумееце, большасць нашых недахопаў у каханні вынікаюць з нашых складаных унутраных адносін з самімі сабой.

Такім чынам, як можна выправіць знешняе, не гледзячы спачатку на ўнутранае?

Я даведаўся пра гэта ад сусветна вядомага шамана Руды Янде з яго неверагоднага бясплатнага відэа пра каханне і блізкасць.

Такім чынам, калі вы хочаце палепшыць свае адносіны з іншымі і пачаць глыбей разумець свае прыроджаныя патрэбы, то выступ Руды стане выдатнай адпраўной кропкай.

Паглядзіце бясплатнае відэа тут.

У магутным відэа Руда вы знойдзеце практычныя рашэнні і многае іншае, рашэнні, якія застануцца з вамі на ўсё жыццё.

Вам спадабаўся мойартыкул? Пастаўце лайк мне на Facebook, каб бачыць больш падобных артыкулаў у вашай стужцы.