Când dragostea e un joc pierdut

Ești o persoană care evită conflictele cu orice preț?

Când ai o ceartă mare, primești pe cineva înapoi cu brațele deschise?

Îți muști limba și speri că acele momente negative vor trece repede?

Îți dai la o parte sentimentele și experiența pentru a fi agreabil?

S-ar putea să vi se pară că păstrați pacea, dar ce câștigați?

Am trecut prin asta. Am încercat să rămân calmă, să păstrez lucrurile ușoare și ușoare și să încerc să găsesc o cale mai plină de compasiune.

Dar am realizat, de asemenea, că pierd posibilitatea de a participa la interacțiunea pe care o doresc și pe care mă tem să o pierd.

Am învățat o lecție dură - cu cât încerci mai mult să păstrezi relația într-un mod în care îți imaginezi că ar trebui să fie, cu atât mai mult ajungi să o compromiți. Lasă-mă să-ți explic.

Dragostea este un joc pierzător

Iubirea și relaționarea nu înseamnă să câștigi. Este un joc în care pierzi foarte mult.

Atât de multe dintre relațiile noastre constau în renunțarea la așteptările și ideile noastre despre cine credem că suntem și în realizarea realității situației în care ne aflăm.

Realitatea este că ne mințim unii pe alții, ne înșelăm unii pe alții, facem promisiuni pe care nu le putem respecta, ne lăsăm distrași, ne neglijăm și ne rănim unii pe alții.

Ce-ar fi dacă aș spune,

Dragostea nu înseamnă deloc să câștigi?

Certurile, disputele, dezacordurile și neînțelegerile sunt momente de cumpănă.

Ei vă pun o întrebare fundamentală:

Sunt sinceră? Nu doar cu iubitul meu, ci și cu mine însămi?

Momentele de ceartă, disconfort și conflict ne cheamă să ne uităm la modul în care am vorbit și ne-am comportat cu altcineva.

Toate relațiile sunt negocieri.

Trebuie să fim capabili să recunoaștem diferența dintre ceea ce ne dorim noi, ceea ce își doresc ei și ceea ce noi putem oferi într-un anumit moment.

Trebuie să fim dispuși să trecem dincolo de propriile noastre opinii pentru a putea vorbi cu un adevăr precis.

Negocierile din fiecare relație necesită un puternic simț al cunoașterii de sine. Ele ne cer să vedem dacă gândurile, intențiile, dorințele și acțiunile noastre se aliniază. Sau, cu alte cuvinte, trăiești în mod congruent?

După ce am citit cartea unui psiholog clinician, Jordan Peterson, intitulată "Dincolo de ordine", două sfaturi despre relații și onestitate au ieșit imediat în evidență.

1) Relațiile necesită curaj

Peterson scrie: "Trebuie să existe o strategie mai amplă, la nivelul întregii relații, pentru a menține romantismul cu partenerul tău de-a lungul timpului. Indiferent care ar putea fi această strategie, succesul ei va depinde de capacitatea ta de a negocia. Pentru a negocia, tu și persoana cu care negociezi trebuie să știți mai întâi de ce aveți nevoie (și ce vă doriți) fiecare - și în al doilea rând, să fiți dispuși să discutați despre ambele în mod direct."

Este nevoie de o mare cantitate de onestitate și curaj pentru a fi crud și sincer cu persoana de care suntem cei mai apropiați - noi înșine.

Și, de asemenea, către persoana care ne poate oglindi înapoi în noi înșine - partenerul nostru.

Trebuie să învățăm cum să ne descurcăm cu așteptările nepotrivite, să înfruntăm respingerea și să navigăm într-un joc aparent nesfârșit al războiului psihologic sub masca dorinței.

Cu toții avem zone de slăbiciune și defecte, care apar pe măsură ce lăsăm oamenii să se apropie de noi, încercăm să fim intimi, ne gestionăm emoțiile și ne comunicăm nevoile, dorințele și vulnerabilitățile.

2) Pedeapsa este contraproductivă, mai ales cu cineva pe care îl iubești

Ți se pare că vrei să-ți faci iubitul să sufere atunci când crezi că te-a rănit sau te-a nedreptățit? Din nou, ce rezultat obține acest lucru?

Putem să ne supărăm și să spunem cuiva cum a eșuat, fără atenția sau afecțiunea noastră.

Dar ce câștigi? Și cine suferă în cele din urmă?

Peterson scrie: "Iată o regulă: nu-ți pedepsi niciodată partenerul pentru că a făcut ceva ce vrei ca el să continue să facă. Mai ales dacă a fost nevoie de un curaj real - de o depășire reală a îndatoririlor - pentru a reuși."

El ne amintește că este nevoie de timp pentru a cunoaște pe altcineva. Că este nevoie de timp pentru a te schimba. Relațiile sunt mai mult un teren pentru răbdare și perseverență decât pentru pedeapsă, dacă alegem să ne asumăm asta.

Deci, dacă ești cu cineva care vrea să încerce să fie sincer și sincer și să relaționeze, cum poți răspunde la asta?

În loc să-l pedepsim pe celălalt atunci când lucrurile nu merg așa cum vrem noi, putem influența în bine comportamentul partenerului. Putem urmări să încurajăm acțiunile pozitive și comunicarea deschisă. Și să ne exprimăm cu umilință recunoștința unul față de celălalt pe parcurs.

Relaționarea nu este deloc ușoară, dar este un lucru pe care putem continua să îl perfecționăm și să îl calibrăm.

Dacă te lupți cu relațiile tale și nu ești sigur de ceea ce îți dorești, poate fi dificil, ca să fiu sincer.

Dacă ți se pare că nu ești sincer și adevărat cu tine și cu iubiții tăi, este un moment excelent pentru a privi în interior, puțin mai profund.

Te-ai gândit să ajungi la rădăcina problemei de ce te reții de la adevărata intimitate?

Vedeți, cele mai multe dintre neajunsurile noastre în dragoste provin din relația noastră interioară complicată cu noi înșine.

Deci, cum poți repara exteriorul fără să te ocupi mai întâi de interior?

Am învățat acest lucru de la șamanul de renume mondial Rudá Iandê, în incredibilul său videoclip gratuit despre Dragoste și Intimitate .

Așadar, dacă doriți să îmbunătățiți relațiile pe care le aveți cu ceilalți și să începeți să vă înțelegeți mai profund nevoile înnăscute, atunci conferința lui Rudá este un punct de plecare excelent.

Check out video gratuit aici .

Veți găsi soluții practice și multe altele în videoclipul puternic al lui Rudá, soluții care vă vor însoți toată viața.

Ți-a plăcut articolul meu? Dă-mi like pe Facebook pentru a vedea mai multe articole ca acesta în feed-ul tău.