લાગણીશીલ વ્યક્તિ તાર્કિક વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ કરે છે: તેને કામ કરવા માટે 11 રીતો

એક અત્યંત લાગણીશીલ વ્યક્તિ તરીકે (મારા સ્ટાર સાઇન સુધી પણ) એક તાર્કિક વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ કરે છે, હું આ વિશે એક-બે વાત જાણું છું!

હું મારા બોયફ્રેન્ડ સાથે ચાર વર્ષથી છું, અને અમે અમારા મતભેદો પર દલીલ કરી, રડ્યા અને હસ્યા. તમારાથી અલગ વિચારતી અને અનુભવતી વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ કરવી અઘરી બની શકે છે.

પરંતુ આ 11 ટીપ્સ (જે મેં વ્યક્તિગત રૂપે અજમાવી છે અને પરીક્ષણ કર્યું છે) સાથે તમે તેને કામમાં લાવી શકો છો!

1) પ્રયાસ કરો. તમારા તાર્કિક જીવનસાથીની વિચારવાની રીતને સમજવા માટે

ચાલો માયર્સ અને બ્રિગ્સ વ્યક્તિત્વ પ્રણાલી અનુસાર, વ્યક્તિત્વની બે શ્રેણીઓને ઓળખીને શરૂઆત કરીએ:

• પ્રકાર "T" વિચારકો છે. અમારી વચ્ચેના તાર્કિક લોકો જે ઉકેલો અને સમસ્યાનું નિરાકરણ સાથે ઝડપી છે.
• ટાઈપ “F” એ અનુભૂતિ કરનાર છે. અમે અમારા નિર્ણયો હકીકતો અને પુરાવાઓને બદલે અમારી લાગણીઓ પર વધુ આધાર રાખીએ છીએ.

આ વ્યક્તિત્વના પ્રકારો અતિ મહત્વના છે; અમે દરેક અનન્ય ક્ષમતાઓ પ્રદાન કરીએ છીએ અને જ્યારે યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે ત્યારે નક્કર સંબંધો બનાવી શકીએ છીએ.

પરંતુ સમસ્યાઓ ત્યારે ઊભી થાય છે જ્યારે એક અથવા બંને વ્યક્તિત્વ પ્રકારો બીજા સાથે સમજવા અને વાતચીત કરવામાં અસમર્થ હોય છે.

તેથી, કેવી રીતે તમે તમારા પ્રકાર “T” ભાગીદારને સમજો છો?

હું જાણું છું કે તે સરળ નથી. મારી જાતને એક લાગણીશીલ વ્યક્તિ તરીકે, હું હજી પણ કેટલીકવાર મારી જાતને તેના પગરખાંમાં મૂકવા અને તે તેના નિષ્કર્ષ પર કેવી રીતે પહોંચ્યો તે સમજવા માટે સંઘર્ષ કરું છું.

પરંતુ અહીં એક ટિપ છે:

જ્યારે સંઘર્ષનો સામનો કરવો પડે, ત્યારે એક પગલું પાછું લો . તમારા જીવનસાથી સંભવતઃ સંભાળશેસમય, વાતચીત કરતા પહેલા કાળજીપૂર્વક વિચારો અને તમારી સીમાઓને વળગી રહો.

તમારા જીવનસાથીને સમજાવો કે જ્યારે તેઓ તમારી લાગણીઓને ધ્યાનમાં લેતા નથી ત્યારે તેઓ તમને કેવું અનુભવે છે. તમને સમજવામાં તેમને મદદ કરો – ક્યારેય ધારો નહીં કે તેઓ તે મેળવે છે, કારણ કે મોટાભાગે, તેઓ નથી કરતા.

આ ઊંડા, પ્રામાણિક વાર્તાલાપ દ્વારા તમે વિશ્વાસ કેળવશો.

કેસ બિંદુ:

હું દલીલ પછી મારા બીજા અડધા સાથે વાત કરવા ગયો. તે, મારી નિરાશા માટે, જ્યારે મેં મારું હૃદય ખોલ્યું અને મારી લાગણીઓ જાહેર કરી ત્યારે તે કટાક્ષમાં હસી પડ્યો (આ થોડા સમય પહેલાની વાત છે, અમારા ખડકાળ તબક્કા દરમિયાન).

વૃદ્ધ હું અસ્વસ્થ થઈ ગયો હોત અને ત્યાં જ તૂટી પડ્યો હોત અને પછી.

નવા મેં મારી બાઉન્ડ્રી સાથે વાતચીત કરવાનું નક્કી કર્યું – “જ્યારે હું તમારી સાથે શાંતિથી વાત કરવાનો પ્રયાસ કરું છું ત્યારે તમે હસો છો તેની મને કદર નથી. જ્યાં સુધી તમે આદરપૂર્વક ભાગ લઈ શકશો નહીં ત્યાં સુધી હું આ વાર્તાલાપ ચાલુ રાખતો નથી.”

અને મેં રૂમ છોડી દીધો. લગભગ 10 મિનિટ પછી તે તેના વર્તન માટે માફી માંગવા આવ્યો. અમે તે વિશે વાત કરી, અને મેં સમજાવ્યું કે મારી લાગણીઓ પર હસવું એ ખૂબ જ ઓછી વસ્તુ છે.

હું અહીં જે મુદ્દો બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું તે છે:

તમે નથી જઈ રહ્યા તેને પ્રથમ વખત બરાબર મેળવો. પરંતુ જો તમે તમારા જીવનસાથી પર વિશ્વાસ કરો છો, તો તમારે એવી સીમાઓ સ્થાપિત કરવી જોઈએ કે જેનાથી તમે સુરક્ષિત અને આદરણીય અનુભવી શકો.

તમારો જીવનસાથી ગડબડ કરી શકે છે, પરંતુ જો તેઓ તેમની ભૂલો જોવા અને વધુ સારું કરવા તૈયાર હોય તો આગલી વખતે, હું કહીશ કે મજબૂત બનાવવાની આશા છેસંબંધ.

11) મોટા ચિત્ર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો

આ એવી વસ્તુ છે જે તમારા તાર્કિક ભાગીદાર કદાચ ખૂબ સારી છે - ટૂંકા ગાળા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે લાંબા ગાળાને જોવું.

મોટા ભાગના, બધા જ નહીં, લાગણીશીલ લોકો તેનાથી વિરુદ્ધ કરે છે. હું જાણું છું કે તે મારા માટે સાચું છે. મારી લાગણીઓ મને એટલી હદે દબાવી શકે છે કે મને ટનલના છેડે પ્રકાશ દેખાતો નથી (ભલે તે માત્ર એક નાની દલીલ હોય જે સવારે ઉકેલાઈ જશે).

અમે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું વલણ રાખીએ છીએ. અમારી સામે શું છે તેના પર.

પરંતુ જો તમે તમારી લાગણીઓને વધુ સારી રીતે સમજવાનું શરૂ કરી શકો છો, તો તમે ખરેખર તેમની સાથે કામ કરી શકો છો. આખરે, જો તમે ઈચ્છો તો તમારા વિચારો અને લાગણીઓને તમે "રીવાયર" કરી શકો છો.

ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે પણ હું અને મારો સાથી દલીલ કરે છે, ત્યારે હું એવું વર્તન કરીશ કે જાણે તે છેલ્લું સ્ટ્રો હોય. બસ આ જ. સંબંધ પૂરો થયો.

આ મારી પોતાની અસલામતી અને ભૂતકાળના આઘાતમાંથી આવ્યું છે. એકવાર હું ઓળખી શક્યો કે મને એવું શા માટે લાગ્યું, હું ધીમે ધીમે મારી વિચારસરણીમાં ફેરફાર કરી શક્યો (જેની સીધી અસર મારી ભાવનાત્મક સ્થિતિ પર થાય છે).

હવે, જ્યારે આપણે દલીલ કરીએ છીએ, ત્યારે મને લાગે છે કે જલદી- વિશ્વની દુનિયાની અનુભૂતિ વધી રહી છે, મારી પાસે થોડી આંતરિક વાતચીત છે, મારી જાતને મોટા ચિત્ર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની યાદ અપાવી છે.

કોણ કચરો બહાર કાઢવાનું ભૂલી ગયું છે તેના પર અમે તૂટતા નથી. જ્યારે આપણે ફક્ત વાત કરી શકીએ અને કામ કરી શકીએ ત્યારે મારે તે ભાવનાત્મક રોલરકોસ્ટરમાંથી પસાર થવાની જરૂર નથી.

જો તમે પણ તમારી જાતને પરિસ્થિતિઓમાં અતાર્કિક રીતે અસ્વસ્થ થાવ છો, તો હું સૂચવીશદસ સુધીની ગણતરી, ધીમે ધીમે, અને શ્વાસોચ્છવાસની પ્રેક્ટિસ કરવી.

આ ખરેખર તમારી જાતને મજબૂત કરવામાં અને જરૂરી છે તેના પર ફરીથી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

લાગણીઓ કાયમ બદલાતી રહે છે, અને "ફીલર્સ" તરીકે અમે નસીબદાર છીએ અમારી સાથે સુસંગત રહેવા માટે.

પરંતુ અમને તાર્કિક "વિચારકો"ની પણ જરૂર છે.

છેવટે, બંનેનું સંતુલન તમને ત્યાંના સૌથી મજબૂત દંપતી બનાવી શકે છે!

તમે તમારી બધી લાગણીઓ સાથે તેમની પાસે આવશો, અને અસરકારક વાતચીત થશે નહીં.

જો તમે પરિસ્થિતિ છોડી દો છો, તો ના તમે તમારા જીવનસાથીને ગમે તેટલું બહાર કાઢવા માંગો છો, તમે તમારી જાતને આ માટે સમય આપો છો:

A) શાંત થાઓ અને શાંતિથી વિચારો

B) તેઓ ક્યાંથી આવે છે તે શોધવાનો પ્રયાસ કરો.

મને જાણવા મળ્યું છે કે આનાથી હું યુદ્ધના મેદાનમાં વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, ઓછા ભાવનાત્મક અને મારા જીવનસાથી કેવી રીતે પરિસ્થિતિનો સામનો કરી રહ્યો છે તેની વધુ સારી સમજ સાથે પાછા આવી શકું છું.

તે સરળ નથી, પરંતુ સમય સાથે તમને એક એવી સિસ્ટમ મળશે જે તમારા માટે કામ કરે છે.

આ ઉપરાંત – વિવિધ પ્રકારના વ્યક્તિત્વ વિશે ઓનલાઈન વાંચો – તમને ટૂંક સમયમાં તમારા વ્યક્તિત્વ અને તેમને કેવી રીતે નેવિગેટ કરવું તે વચ્ચેના વિશાળ તફાવતો જોવાનું શરૂ થશે!

2) તમારી લડાઈઓ પસંદ કરો

ભાવનાત્મક લોકો તરીકે, અમે વસ્તુઓને ખૂબ જ ઊંડી અનુભવીએ છીએ. અમે નારાજ થઈ જઈએ છીએ, અમે જે પણ કરીએ છીએ તેમાં અમે અમારા હૃદયને ઠાલવીએ છીએ, અને અમે અન્ય લોકોની લાગણીઓ (ખાસ કરીને બિન-મૌખિક સંકેતો) વિશે ખૂબ જાગૃત છીએ.

આ એક અદ્ભુત ભેટ છે, પરંતુ જો આપણે તેને આપણા પર શાસન કરવાની મંજૂરી આપીએ તો તે આપણને નીચે ખેંચી શકે છે અને નાખુશ સંબંધો બનાવી શકે છે.

એટલે જ તમારી લડાઈઓને સમજદારીપૂર્વક પસંદ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ઘણી વખત હું કોઈ બાબતને લઈને ગુંગ હો ગયો છું કારણ કે તે સમયે તે વિશ્વની સૌથી મહત્વપૂર્ણ વસ્તુ લાગતી હતી. તે પછીથી, જ્યારે મારી લાગણીઓ શાંત થઈ, ત્યારે મને સમજાયું કે મેં એક પર્વત બનાવ્યો છેમોલહિલની.

હવે, આનો અર્થ એ નથી કે તમારે તમારી લાગણીઓને દબાવીને તેમની અવગણના કરવી જોઈએ - બિલકુલ નહીં.

પરંતુ જ્યારે તમે વસ્તુઓને થોડું લઈ રહ્યા હોવ ત્યારે ધ્યાન રાખો ખૂબ અંગત રીતે, અથવા જ્યારે બંને પક્ષો શાંત થઈ જાય ત્યારે પરિસ્થિતિને પછીના સમયે ઉકેલી શકાય છે.

સત્ય એ છે:

તાર્કિક વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ કરતી લાગણીશીલ વ્યક્તિ તેના યોગ્ય હિસ્સાનો અનુભવ કરશે વાદ એક સંચાર તકનીક જે તમારા બંને માટે કામ કરે છે

ભાવનાત્મક વ્યક્તિ તરીકે, તમે જોશો કે તમે શક્ય તેટલી શાંતિ જાળવવાનો પ્રયાસ કરો છો.

તમે સંઘર્ષ ટાળો છો અથવા માફ કરવા માટે ઉતાવળ કરો છો. દરેકને ખુશ રાખો.

તમારા તાર્કિક જીવનસાથીની વાતચીતની તમારાથી તદ્દન અલગ શૈલી હોઈ શકે છે. તેઓ વધુ સંઘર્ષાત્મક હોઈ શકે છે, અથવા કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારી લાગણીઓને બરતરફ કરી શકે છે અને તમને ઠંડા ખભા આપી શકે છે.

સત્ય એ છે કે, તમે અસરકારક રીતે વાતચીત કરવાનું શીખી શકશો તે એકમાત્ર રસ્તો છે એકબીજાની વાતચીત શૈલીઓને સમજવાથી.

ઉદાહરણ તરીકે, મારો પાર્ટનર તાર્કિક છે પણ દલીલ પછી ઉદાસ થવાનું પસંદ કરે છે. હું, ભાવનાત્મક, સામાન્ય રીતે મેકઅપ કરવા અને આગળ વધવા માટે ઉતાવળમાં હોઉં છું.

આનો અંત ખરેખર ખરાબ રીતે થતો હતો. તે વાત કરવા તૈયાર ન હોત, પરંતુ હું ઠરાવ માટે દબાણ કરીશ કારણ કે મને નફરત હતીખૂબ જ તણાવ અનુભવું છું.

સમય સાથે, અમે શીખ્યા કે આપણે બંનેએ થોડું આપવું અને લેવું જોઈએ. અમે "તમે" થી શરૂ કરતા ઓછા નિવેદનો અને "હું" થી શરૂ થતા વધુ નિવેદનોનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું.

ઉદાહરણ તરીકે:

કહેવાને બદલે, "તમે હંમેશા તમારા મિત્રોની સામે મને શરમ કરો છો. ”, તમે કહી શકો છો, “જ્યારે તમે…વગેરે વગેરે કહો છો ત્યારે તમારા મિત્રોની સામે મને શરમ આવે છે”.

આ રીતે, તમે સામેની વ્યક્તિ પર હુમલો નથી કરી રહ્યા, પરંતુ પરિણામ સ્વરૂપે તમે કેવું અનુભવો છો તે તેમને બતાવો છો. તેમની ક્રિયાઓ.

અમે અમારો સંદેશાવ્યવહાર સુધારવાની બીજી રીત છે એકબીજાને થોડો શ્વાસ આપીને. હું હવે "તેને પાર પાડવા" માટે તેના પર હાર્પ કરતો નથી અને તે પહેલાની જેમ ત્રણ દિવસ અસ્વસ્થતામાં ન વિતાવવાનો પ્રયાસ કરે છે.

તે કામ ચાલુ છે – સંચાર શૈલીઓ પરની આ માર્ગદર્શિકા તમને તમારી અને તમારા જીવનસાથીની ઓળખ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. , તે તપાસવા યોગ્ય છે.

4) વ્યાવસાયિક સહાય મેળવો

જ્યારે આ લેખ ભાવનાત્મક વ્યક્તિ તેને તાર્કિક વ્યક્તિ સાથે કામ કરી શકે તે મુખ્ય રીતોની શોધ કરે છે, તેની સાથે વાત કરવી મદદરૂપ થઈ શકે છે. તમારી પરિસ્થિતિ વિશે રિલેશનશિપ કોચ.

વ્યવસાયિક સંબંધ કોચ સાથે, તમે તમારા જીવન અને તમારા અનુભવો માટે વિશિષ્ટ સલાહ મેળવી શકો છો...

રિલેશનશીપ હીરો એવી સાઇટ છે જ્યાં ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત સંબંધ કોચ લોકોને મદદ કરે છે. જટિલ પ્રેમ પરિસ્થિતિઓ, જેમ કે જ્યારે વિરુદ્ધ વ્યક્તિત્વ આકર્ષે છે. આ પ્રકારના પડકારનો સામનો કરી રહેલા લોકો માટે તેઓ ખૂબ જ લોકપ્રિય સ્ત્રોત છે.

હું કેવી રીતેજાણો છો?

સારું, હું મારા સંબંધની શરૂઆતમાં તેમનો સંપર્ક કર્યો, જ્યારે મને સમજાયું કે મારી લાગણીશીલ સ્વ મારા તાર્કિક બોયફ્રેન્ડ સાથે સંઘર્ષ કરી રહી છે. તેઓએ અમને ઘણી સરસ સલાહ આપી અને અમારા મતભેદોને દૂર કરવામાં અમારી મદદ કરી.

મારા કોચ કેટલા દયાળુ, સહાનુભૂતિશીલ અને સાચા અર્થમાં મદદરૂપ હતા તે જોઈને હું આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયો.

તમે થોડી જ મિનિટોમાં પ્રમાણિત રિલેશનશિપ કોચ સાથે જોડાઓ અને તમારી પરિસ્થિતિ માટે અનુરૂપ સલાહ મેળવો.

પ્રારંભ કરવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

5) તમારી જરૂરિયાતોને સ્પષ્ટપણે સમજાવો

તમે વિચારી શકો છો કે એક તાર્કિક વ્યક્તિ તમારી જરૂરિયાતોને સીધા બેટમાંથી "મેળવશે". પરંતુ માત્ર એટલા માટે કે કોઈ વ્યક્તિ તાર્કિક છે, તે જરૂરી નથી કે તે ભાવનાત્મક જાગૃતિની સમાન હોય.

તેથી, તમારે તમારા જીવનસાથીને તમારી જરૂરિયાતો સ્પષ્ટપણે કેવી રીતે જણાવવી તે શીખવું પડશે, જેથી ગેરસમજ માટે કોઈ જગ્યા નથી.

ઉદાહરણ તરીકે, મને ઉપયોગમાં લેવાનું ગમે છે તે લીટી છે:

"અત્યારે, મને તમારી સહાનુભૂતિની જરૂર છે, તમારા ઉકેલોની નહીં."

આનાથી અમને અસંખ્ય દલીલોથી બચાવી શકાય છે. શા માટે?

કારણ કે એક તાર્કિક વ્યક્તિ સ્વાભાવિક રીતે જ તમારા માટે તમારી સમસ્યા હલ કરવાનો પ્રયાસ કરશે. પરંતુ અહીં વાત છે - લાગણીશીલ લોકો તેમની પોતાની સમસ્યાઓ હલ કરી શકે છે. અમે સમય સમય પર થોડી સહાનુભૂતિ અથવા ખભા ઇચ્છીએ છીએ.

વાર્તાલાપની શરૂઆતમાં આ સરળ વિધાનનો ઉપયોગ કરીને, મેં મારા જીવનસાથી માટે મને તેની પાસેથી શું જોઈએ છે તે સમજવા માટે સ્વર સેટ કર્યો છે.

આ રીતે, તે અવાંછિત સલાહમાં પરિણમતું નથી જે કરી શકે છેકેટલીકવાર નમ્રતાપૂર્વક અથવા અમારી લાગણીઓને બરતરફ કરવા માટે આવે છે.

6) તર્કનો તર્ક સાથે જવાબ આપો

ક્યારેક, જો તમે તમારી વાત સાંભળવા અને સમજવા માંગતા હો, તો તમારી પાસે છે તમારા જીવનસાથીની ભાષામાં બોલવા માટે - તેમના તર્કનો વધુ તર્ક સાથે પ્રતિસાદ આપો.

આ કારણે જ મેં તમારા તાર્કિક ભાગીદારને પડકારતાં પહેલાં શ્વાસ લેવા અને તમારા વિચારો એકત્રિત કરવા માટે સમય કાઢવાનો ઉલ્લેખ કર્યો છે - તે તમને લાગણીઓમાંથી બહાર કાઢવાની મંજૂરી આપશે તથ્યો શોધવા માટે.

અને જ્યારે તમે તાર્કિક વ્યક્તિ સાથે તર્ક કરો છો, ત્યારે તથ્યો હંમેશા લાગણી પર જીત મેળવે છે.

દુર્ભાગ્યે, મોટાભાગના તાર્કિક લોકો તમારા ભાવનાત્મક અભિગમને સમજી શકતા નથી, અને જો તમે અંદર જાઓ છો તમારી લાગણીઓથી ભારે, તેઓ સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ જાય તેવી શક્યતા છે!

તેથી:

• તમારા વિચારો એકત્ર કરો
• સૌથી વધુ તથ્ય/પુરાવા સાથે પરિસ્થિતિ વિશે વિચારો -આધારિત રીતે શક્ય છે
• તમે કરી શકો તેટલી સ્પષ્ટ અને શાંતિથી તમારી દલીલ રજૂ કરો
• તમારી તથ્યોને પુનરાવર્તિત કરો અને તમારી દલીલને વળગી રહો (પ્રથમ અવરોધ પર તમારી લાગણીઓને કબજે થવા દો નહીં)

એક વ્યક્તિગત ટીપ:

મારા પાર્ટનર સાથે બોલતા પહેલા મારી દલીલના મુખ્ય મુદ્દાઓ લખવાથી મને અંદર રાખવામાં મદદ મળે છે નિયંત્રણ જ્યારે મને લાગે છે કે મારી લાગણીઓ મારા માટે શ્રેષ્ઠ બની રહી છે, ત્યારે હું મારી સૂચિનો સંદર્ભ લઈ શકું છુંટ્રેક પર રહો.

અને અંતિમ હકારાત્મક નોંધ પર - તમે અને તમારા જીવનસાથી સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરવી તે વધુ શીખો, તમારે નોંધ લેવા જેવી બાબતો ઓછી કરવી પડશે. પરંતુ તે એક સંયુક્ત પ્રયાસ છે!

7) તમારી લાગણીઓને દબાવશો નહીં

એવું લાગે છે કે આ લેખનો ઘણો ભાગ તમારા તાર્કિક જીવનસાથીને સમાવવા વિશે છે અને તેથી તમારા પોતાના પર દબાણ લાવવા વિશે છે. લાગણીઓ.

એવું નથી.

જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથીની વિચારસરણીને સમજવા માટે તમે જે કંઈ કરી શકો તે બધું જ કરવાનું હોય છે, પરંતુ તેઓએ લાગણીશીલ લોકો સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરવી તે વિશે વાંચવું જોઈએ!

પરંતુ એવું કહેવામાં આવે છે કે, તમારી લાગણીઓને દબાવવાથી કામ નહીં થાય.

મેં લાંબા સમયથી આનો પ્રયાસ કર્યો. મેં વધુ તાર્કિક બનવાનો પ્રયાસ કર્યો - તે કામ કરતું નથી. થોડા સમય પછી, મેં મારા જીવનસાથી પર નારાજગી શરૂ કરી. મારે શા માટે બદલવું જોઈએ?

આ સમય દરમિયાન જ મેં મફત પ્રેમ અને આત્મીયતાનો વિડિયો જોયો હતો. અમે ખરેખર કોણ છીએ તે માટે એકબીજાને પ્રેમ કરવાનું શીખવાને બદલે, અમે અમારી જાતને અને અમારા ભાગીદારો પર જે અપેક્ષાઓ રાખીએ છીએ તેના વિશે વાત કરી.

વિડિયોમાં કેટલીક શ્રેષ્ઠ કસરતો હતી જે મારા જીવનસાથી અને મેં બંનેએ કરી હતી. તે અમને અમારા કેટલાક તફાવતો દૂર કરવામાં અને એકબીજાની કદર કરવામાં મદદ કરી.

પરંતુ સૌથી મહત્ત્વની વાત એ છે કે તેણે મને મારી જાતને પ્રેમ કરવાનું અને સ્વીકારવાનું શીખવામાં મદદ કરી. મારી લાગણીઓ પર ગર્વ અનુભવવા માટે પણ તેમના દ્વારા નિયંત્રિત ન થવા માટે.

જો તમે કોઈ તાર્કિક વ્યક્તિ સાથે ડેટ કરી રહ્યાં હોવ પરંતુ તેને બનાવવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં હોવ તો હું તેની ખૂબ ભલામણ કરીશકાર્ય.

અહીં મફત વિડિઓની લિંક છે.

8) એકબીજા પાસેથી શીખો

શું એવું લાગે છે કે આ ક્ષણે બધું જ વિનાશ અને અંધકારમય છે?

શું તમને લાગે છે કે તમે અને તમારા જીવનસાથી એકબીજાથી અલગ છો?

તમે કદાચ સંપૂર્ણપણે અલગ હશો, પરંતુ તે તમારા તફાવતો છે જે તમને દંપતી તરીકે વધુ મજબૂત બનાવી શકે છે!

જરા કલ્પના કરો; એક તાર્કિક વ્યક્તિ અને લાગણીશીલ વ્યક્તિ, જીવનની સફર એકસાથે નેવિગેટ કરે છે. તમે દરેક ટેબલ પર કંઈક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અને વિશેષ લાવો છો.

મારો સાથી કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે જોયા પછી હું ઝડપી, વધુ સારા નિર્ણયો લેવાનું શીખ્યો છું.

તે દયાળુ અને ઓછા " ઠંડા" દલીલો પ્રત્યેના તેમના અભિગમ સાથે. અમે સહાનુભૂતિ અને અન્ય લોકોને તે કેવી રીતે બતાવવી તેના પર ઘણી વાતચીત કરી છે.

કારણ કે સત્ય એ છે કે, તાર્કિક લોકોમાં સહાનુભૂતિની કમી હોતી નથી. તેઓ કેટલીકવાર તે કેવી રીતે બતાવવું તે જાણતા નથી.

જેમ લાગણીશીલ લોકોમાં તાર્કિક વિચારસરણીની કૌશલ્યની કમી હોતી નથી, તેમ જ અમે અમારા નિષ્કર્ષ પર પહોંચવા માટે અન્ય માર્ગો અપનાવીએ છીએ!

તમારા વિશે વાત કરો બિન-સંઘર્ષાત્મક સેટિંગમાં તફાવત. તમારા વિચારો અને લાગણીઓ સમજાવો અને તમારા પાર્ટનરને તેમની બાબતોની બાજુ સમજાવો તે સાંભળો.

આ રીતે તમે એકબીજા પાસેથી શીખી શકો છો. આ તમને વ્યક્તિ તરીકે અને દંપતી તરીકે વધુ મજબૂત બનાવશે!

9) એકબીજા સાથે દયાળુ અને ધીરજ રાખો

પોતાને પૂછો:

• મને પ્રથમ સ્થાને તેમના તરફ શું આકર્ષિત કર્યું?
• મને મારા જીવનસાથી વિશે શું ગમે છે?
• શું સારુંશું તેઓ મારામાં ગુણો લાવે છે?

ક્યારેક, આપણે નકારાત્મક પર એટલા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકીએ છીએ કે આપણે આપણા ભાગીદારોના તમામ અદ્ભુત પાસાઓ ભૂલી જઈએ છીએ.

હું આ બધું સારી રીતે સમજું છું. . હું થોડીવાર ટુવાલ ફેંકવાની નજીક આવ્યો છું, પરંતુ જ્યારે પણ હું મારા જીવનસાથીની બધી સારી બાબતો વિશે વિચારવાનું બંધ કરું છું, ત્યારે હું જાણું છું કે તે એક સંબંધ માટે લડવા યોગ્ય છે.

અને તમારી જાત સાથે પ્રમાણિક બનો - જો તમારા જીવનસાથી ખૂબ જ તાર્કિક અને તર્કસંગત વિચારસરણી ધરાવે છે, જે કદાચ શરૂઆતમાં તમને તેમની તરફ આકર્ષિત કરે છે.

જેમ તમારી ભાવનાત્મક જાગૃતિ તેમને તમારા તરફ આકર્ષિત કરે છે.

તો શા માટે તમે બંને સારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત ન કરો. નકારાત્મકને બદલે લાવો?

તેનો અર્થ એ નથી કે તફાવતોને અવગણવા જોઈએ, પરંતુ, તેના પર કામ કરવું જોઈએ.

તે દરમિયાન, તમારા જીવનસાથીનો આનંદ માણો! દરેક વાતને હૃદયમાં ન લો, તમારા મતભેદો પર હસતાં શીખો અને તેને તમારી વાતચીતનો સામાન્ય ભાગ બનાવો.

ઘણા યુગલો અલગ રીતે વિચારે છે/અનુભૂતિ કરે છે, પરંતુ તમે કેવી રીતે વાતચીત કરો છો અને એકબીજાને માન આપો છો તે નક્કી કરશે કે કેવી રીતે તમારો સંબંધ સફળ છે.

10) એકબીજા સાથે પ્રમાણિક રહેવા માટે પૂરતો વિશ્વાસ બનાવો

વિશ્વાસ એ બીજો ઘટક છે જેની તમને જરૂર પડશે. તમારી જરૂરિયાતો જણાવવા માટે તમારે તમારા જીવનસાથી પર પૂરતો વિશ્વાસ રાખવો પડશે.

એક લાગણીશીલ વ્યક્તિ તરીકે, તમે તમારા જીવનસાથી સુધી તમારી વાત પહોંચાડવા અથવા તેઓ ખરેખર તમને સાંભળી રહ્યાં છે તે અનુભવવા માટે સંઘર્ષ કરી શકે છે.

આથી જ તમારું લેવું મહત્વપૂર્ણ છે