فہرست کا خانہ
ایک انتہائی جذباتی شخص کے طور پر (یہاں تک کہ میرے ستارے کے نشان تک) ایک منطقی آدمی سے ڈیٹنگ کرتے ہوئے، میں اس کے بارے میں ایک یا دو چیزیں جانتا ہوں!
میں اب اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ چار سال سے ہوں، اور ہم ہمارے اختلافات پر بحث کی، رویا اور ہنسا۔ کسی ایسے شخص سے ملاقات کرنا جو آپ سے بہت مختلف سوچتا ہے اور محسوس کرتا ہے مشکل ہوسکتا ہے۔
لیکن ان 11 نکات کے ساتھ (جو میں نے ذاتی طور پر آزمایا اور آزمایا ہے) آپ اسے کام میں لا سکتے ہیں!
1) کوشش کریں اپنے منطقی ساتھی کے سوچنے کے انداز کو سمجھنے کے لیے
آئیے پہلے شخصیت کی دو قسموں کو پہچان کر شروع کریں، مائرز اور بریگز پرسنلٹی سسٹم کے مطابق:
- قسم "T" مفکر ہیں۔ ہم میں سے منطقی لوگ جو حل اور مسائل کو حل کرنے میں جلدی کرتے ہیں۔
- Type "F" محسوس کرنے والے ہیں۔ ہم اپنے فیصلوں کی بنیاد حقائق اور شواہد کی بجائے اپنے جذبات پر رکھتے ہیں۔
یہ شخصیت کی اقسام ناقابل یقین حد تک اہم ہیں۔ ہم ہر ایک منفرد صلاحیتیں پیش کرتے ہیں اور جب صحیح طریقے سے کام کیا جائے تو ٹھوس تعلقات قائم کر سکتے ہیں۔
بھی دیکھو: Narcissistic sociopath: 26 چیزیں جو وہ کرتے ہیں اور ان سے کیسے نمٹا جائے۔لیکن مسائل اس وقت پیدا ہوتے ہیں جب ایک یا دونوں شخصیت کی قسمیں دوسرے کے ساتھ بات چیت اور سمجھنے سے قاصر ہوں۔
تو، کیسے ہو سکتا ہے آپ اپنے "T" پارٹنر کو سمجھتے ہیں؟
میں جانتا ہوں کہ یہ آسان نہیں ہے۔ خود ایک جذباتی شخص کے طور پر، میں اب بھی کبھی کبھی اپنے آپ کو اس کے جوتے میں ڈالنے کے لیے جدوجہد کرتا ہوں اور یہ سمجھتا ہوں کہ وہ اپنے نتیجے پر کیسے پہنچا ہے۔
لیکن یہاں ایک مشورہ ہے:
جب تنازعہ کا سامنا ہو تو ایک قدم پیچھے ہٹیں۔ . آپ کا ساتھی ممکنہ طور پر سنبھال لے گا۔وقت، بات چیت کرنے سے پہلے احتیاط سے سوچیں اور اپنی حدود پر قائم رہیں۔
اپنے ساتھی کو سمجھائیں کہ جب وہ آپ کے جذبات پر غور نہیں کرتے ہیں تو وہ آپ کو کیسا محسوس کرتے ہیں۔ آپ کو سمجھنے میں ان کی مدد کریں – کبھی بھی یہ نہ سمجھیں کہ وہ سمجھتے ہیں، کیونکہ زیادہ تر وقت، وہ ایسا نہیں کرتے۔
ان گہری، ایماندارانہ گفتگو کے ذریعے آپ کا اعتماد بڑھے گا۔
کیس میں نقطہ:
میں بحث کے بعد اپنے دوسرے نصف سے بات کرنے گیا۔ جب میں نے اپنا دل کھولا اور اپنے جذبات کا اظہار کیا تو وہ، میری مایوسی کی وجہ سے، طنزیہ انداز میں ہنسا (یہ کچھ عرصہ پہلے کی بات ہے، ہمارے پتھریلے مرحلے کے دوران)۔ پھر۔
نئے میں نے اپنی حدود سے بات کرنے کا فیصلہ کیا – “جب میں آپ سے پرسکون بات کرنے کی کوشش کر رہا ہوں تو میں آپ کے ہنسنے کی تعریف نہیں کرتا۔ میں اس بات چیت کو اس وقت تک جاری نہیں رکھوں گا جب تک کہ آپ باعزت طریقے سے حصہ لینے کے قابل نہیں ہو جاتے۔"
اور میں کمرے سے باہر چلا گیا۔ تقریباً 10 منٹ بعد وہ اپنے رویے کی معافی مانگنے آیا۔ ہم نے اس پر بات کی، اور میں نے وضاحت کی کہ اپنے جذبات پر ہنسنا کتنا کم کام ہے۔
جو نکتہ میں یہاں بتانے کی کوشش کر رہا ہوں وہ یہ ہے:
آپ نہیں جا رہے ہیں پہلی بار اسے درست کرو. لیکن اگر آپ اپنے پارٹنر پر بھروسہ کرتے ہیں، تو آپ کو ایسی حدود قائم کرنے کے قابل ہونا چاہیے جو آپ کو محفوظ اور احترام محسوس کر سکیں۔
آپ کا ساتھی گڑبڑ کر سکتا ہے، لیکن اگر وہ اپنی غلطیوں کو دیکھنا اور بہتر کرنا چاہتا ہے اگلی بار، میں کہوں گا کہ ایک مضبوط بنانے کی امید ہے۔رشتہ۔
11) بڑی تصویر پر توجہ مرکوز کریں
یہ وہ چیز ہے جس میں آپ کا منطقی ساتھی شاید بہت اچھا ہے – مختصر مدت پر توجہ مرکوز کرنے کے بجائے طویل مدتی کو دیکھنا۔
زیادہ تر، سبھی نہیں، جذباتی لوگ اس کے برعکس کرتے ہیں۔ میں جانتا ہوں کہ یہ میرے لئے سچ ہے۔ میرے جذبات مجھے اس حد تک مغلوب کر سکتے ہیں کہ مجھے سرنگ کے آخر میں روشنی نظر نہیں آتی ہے (چاہے یہ صرف ایک معمولی دلیل ہی کیوں نہ ہو جسے صبح حل کر دیا جائے گا)۔
ہم توجہ مرکوز کرنے کا رجحان رکھتے ہیں۔ جو کچھ ہمارے سامنے ہے اس پر۔
لیکن اگر آپ اپنے جذبات کو بہتر طور پر سمجھنا شروع کر سکتے ہیں، تو آپ حقیقت میں ان کے ساتھ کام کر سکتے ہیں۔ آخر کار، اگر آپ چاہیں تو آپ اپنے خیالات اور احساسات کو "دوبارہ" بنا سکتے ہیں۔
مثال کے طور پر، جب بھی میں اور میرا ساتھی بحث کرتے، میں ایسا کام کرتا جیسے یہ آخری تنکا ہو۔ یہی ہے. رشتہ ختم ہو گیا۔
یہ میری اپنی عدم تحفظ اور ماضی کے صدموں سے آیا ہے۔ ایک بار جب میں یہ پہچاننے کے قابل ہو گیا کہ میں نے ایسا کیوں محسوس کیا، میں آہستہ آہستہ اپنے سوچنے کے انداز کو تبدیل کرنے میں کامیاب ہو گیا (جس نے میری جذباتی حالت کو براہ راست متاثر کیا)۔
اب، جب ہم بحث کرتے ہیں، جیسے ہی میں یہ محسوس کرتا ہوں کہ دنیا کا احساس بڑھتا جا رہا ہے، میں نے تھوڑی اندرونی گفتگو کی ہے، جو خود کو بڑی تصویر پر توجہ مرکوز کرنے کی یاد دلاتی ہے۔
بھی دیکھو: 10 واضح نشانیاں کہ وہ اب آپ کے ساتھ نہیں رہنا چاہتاہم اس بات پر نہیں ٹوٹ رہے ہیں کہ کون کوڑے کو باہر کرنا بھول گیا۔ مجھے اس جذباتی رولر کوسٹر سے گزرنے کی ضرورت نہیں ہے جب ہم صرف بات کر سکتے ہیں اور اس پر کام کر سکتے ہیں۔
اگر آپ بھی اپنے آپ کو حالات سے غیر معقول طور پر پریشان ہوتے ہوئے پاتے ہیں تو میں تجویز کروں گادس تک گنتی، آہستہ آہستہ، اور سانس لینے کی مشق۔
یہ واقعی اپنے آپ کو مضبوط کرنے اور ضروری چیزوں پر دوبارہ توجہ مرکوز کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
جذبات ہمیشہ کے لیے بدلتے رہتے ہیں، اور "محسوس کرنے والوں" کے طور پر ہم خوش قسمت ہیں۔ ہمارے ساتھ ہم آہنگ ہونے کے لیے۔
لیکن ہمیں منطقی "سوچنے والوں" کی بھی ضرورت ہے۔
آخر کار، دونوں کا توازن آپ کو وہاں کا سب سے مضبوط جوڑا بنا سکتا ہے!
ان کی بات کی حمایت کرنے کے لیے مضبوط حقائق اور ثبوت کے ساتھ متصادم۔آپ اپنے تمام جذبات کے ساتھ ان کے پاس آئیں گے، اور موثر بات چیت نہیں ہوگی۔
اگر آپ صورتحال کو چھوڑ دیتے ہیں تو نہیں اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اپنے پارٹنر کو کتنا ہی بتانا چاہتے ہیں، آپ اپنے آپ کو اس کے لیے وقت دیتے ہیں:
A) ٹھنڈا ہو جائیں اور پرسکون ہو کر سوچیں
B) یہ جاننے کی کوشش کریں کہ وہ کہاں سے آرہے ہیں۔
میں نے محسوس کیا ہے کہ یہ مجھے میدان جنگ میں زیادہ توجہ مرکوز، کم جذباتی، اور اس بات کی بہتر تفہیم کے ساتھ واپس آنے کی اجازت دیتا ہے کہ میرا ساتھی کس طرح صورتحال کے قریب آ رہا ہے۔
یہ آسان نہیں ہے، لیکن وقت کے ساتھ آپ کو ایک ایسا نظام مل جائے گا جو آپ کے لیے کام کرتا ہے۔
اس کے علاوہ – مختلف شخصیت کی اقسام کو آن لائن پڑھیں – آپ کو جلد ہی اپنی شخصیتوں اور ان کو نیویگیٹ کرنے کے طریقے کے درمیان وسیع فرق نظر آنا شروع ہو جائے گا!
2) اپنی لڑائیوں کا انتخاب کریں
جذباتی لوگوں کے طور پر، ہم چیزوں کو بہت گہرا محسوس کرتے ہیں۔ ہم ناراض ہونے میں جلدی کرتے ہیں، ہم اپنے ہر کام میں اپنا دل ڈال دیتے ہیں، اور ہم دوسرے لوگوں کے جذبات (خاص طور پر غیر زبانی اشارے) سے بخوبی واقف ہیں۔
یہ ایک شاندار تحفہ ہے، لیکن اگر ہم اسے ہم پر حکمرانی کرنے دیں تو یہ ہمیں نیچے گھسیٹ سکتا ہے اور ناخوشگوار تعلقات پیدا کر سکتا ہے۔
اسی لیے اپنی لڑائیوں کو سمجھداری سے چننا بہت ضروری ہے۔
کئی بار میں کسی چیز پر گنگ ہو چکا ہوں۔ کیونکہ اس وقت یہ دنیا کی سب سے اہم چیز لگ رہی تھی۔ یہ بعد میں تھا، ایک بار جب میرے جذبات پرسکون ہوئے، مجھے احساس ہوا کہ میں نے پہاڑ بنا دیا ہے۔
اب، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اپنے جذبات کو دبائیں اور انہیں نظر انداز کریں – ہرگز نہیں۔
لیکن جب آپ چیزوں کو تھوڑا سا لے رہے ہیں تو اس سے آگاہ رہیں بہت زیادہ ذاتی طور پر، یا جب دونوں فریقین کے ٹھنڈے ہونے کے بعد کسی صورت حال کو حل کیا جا سکتا ہے۔
سچ یہ ہے:
ایک جذباتی شخص جو کسی منطقی شخص سے ملاقات کرتا ہے وہ اپنے منصفانہ حصہ کا تجربہ کرے گا۔ دلائل۔
لیکن یہ جاننا کہ کون سے لڑنے کے قابل ہیں آپ کو چھوٹی چھوٹی جھنجھٹوں کو اڑا دینے کے بغیر، اہم بڑی چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے کی اجازت دے گی (اور ممکنہ طور پر آپ کا رشتہ ختم ہو جائے گا)۔
3) تلاش کریں۔ ایک مواصلاتی تکنیک جو آپ دونوں کے لیے کام کرتی ہے
ایک جذباتی شخص کے طور پر، آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ آپ زیادہ سے زیادہ امن برقرار رکھنے کی کوشش کرتے ہیں۔
آپ تنازعات سے بچتے ہیں یا معاف کرنے میں جلدی کرتے ہیں۔ سب کو خوش رکھیں۔
آپ کے منطقی ساتھی کا آپ سے بات چیت کا انداز بالکل مختلف ہو سکتا ہے۔ وہ زیادہ تصادم کا شکار ہو سکتے ہیں، یا بعض صورتوں میں، آپ کے جذبات کو مسترد کر سکتے ہیں اور آپ کو ٹھنڈا کندھا دے سکتے ہیں۔
سچ یہ ہے کہ، آپ مؤثر طریقے سے بات چیت کرنا سیکھنے کا واحد طریقہ ایک دوسرے کے مواصلاتی انداز کو سمجھنا ہے۔
مثال کے طور پر، میرا پارٹنر منطقی ہے لیکن دلیل کے بعد ہنسنا پسند کرتا ہے۔ میں، جذباتی، عام طور پر میک اپ کرنے اور آگے بڑھنے کے لیے جلدی میں ہوتا ہوں۔
یہ بہت بری طرح ختم ہوتا تھا۔ وہ بات کرنے کے لیے تیار نہیں ہوگا، لیکن میں ایک قرارداد کے لیے دباؤ ڈالوں گا کیونکہ مجھے نفرت تھی۔بہت تناؤ محسوس ہو رہا ہے۔
وقت کے ساتھ، ہم نے سیکھا کہ ہم دونوں کو تھوڑا سا دینے اور لینے کی ضرورت ہے۔ ہم نے "آپ" سے شروع ہونے کے مقابلے میں کم بیانات اور زیادہ بیانات استعمال کرنا شروع کیے جو "I" سے شروع ہوتے ہیں۔
مثال کے طور پر:
یہ کہنے کے بجائے، "آپ ہمیشہ مجھے اپنے دوستوں کے سامنے شرمندہ کرتے ہیں۔ "، آپ کہہ سکتے ہیں، "میں آپ کے دوستوں کے سامنے شرمندگی محسوس کرتا ہوں جب آپ کہتے ہیں...وغیرہ۔" ان کے اعمال کا۔
ایک اور طریقہ جس سے ہم نے اپنی بات چیت کو بہتر بنایا ہے وہ ہے ایک دوسرے کو تھوڑا سا سانس دینا۔ میں اب اس پر "اس پر قابو پانے" کے لیے کوئی آواز نہیں اٹھاتا اور وہ کوشش کرتا ہے کہ وہ تین دن پہلے کی طرح ہچکولے میں نہ گزارے۔
یہ کام جاری ہے – بات چیت کے انداز سے متعلق یہ گائیڈ آپ کو اپنے اور آپ کے ساتھی کی شناخت کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔ , یہ چیک کرنے کے قابل ہے آپ کی صورتحال کے بارے میں ایک ریلیشن شپ کوچ۔
پیشہ ورانہ تعلقات کے کوچ کے ساتھ، آپ اپنی زندگی اور اپنے تجربات سے متعلق مخصوص مشورے حاصل کر سکتے ہیں…
رشتہ ہیرو ایک ایسی سائٹ ہے جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ ریلیشن شپ کوچز لوگوں کی مدد کرتے ہیں۔ پیچیدہ محبت کے حالات، جیسے کہ جب مخالف شخصیات اپنی طرف متوجہ ہوں۔ وہ اس قسم کے چیلنج کا سامنا کرنے والے لوگوں کے لیے ایک بہت مقبول وسیلہ ہیں۔
میں کیسے؟جانتے ہو؟
ٹھیک ہے، میں نے اپنے رشتے کے آغاز میں ان سے رابطہ کیا، جب مجھے احساس ہوا کہ میرا جذباتی نفس اپنے منطقی بوائے فرینڈ کے ساتھ جدوجہد کرنے جا رہا ہے۔ انہوں نے ہمیں واقعی بہت اچھا مشورہ دیا اور ہمارے اختلافات کو ختم کرنے میں ہماری مدد کی۔
میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا۔
آپ صرف چند منٹوں میں ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے جڑیں اور اپنی صورتحال کے لیے موزوں مشورے حاصل کریں۔
شروع کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
5) اپنی ضروریات کو واضح طور پر بیان کریں
آپ سوچ سکتے ہیں کہ ایک منطقی شخص آپ کی ضروریات کو براہ راست بلے سے "حاصل" کرے گا۔ لیکن صرف اس وجہ سے کہ کوئی منطقی ہے، یہ ضروری نہیں کہ جذباتی آگاہی ہو۔
لہذا، آپ کو یہ سیکھنا ہوگا کہ اپنے ساتھی کے سامنے اپنی ضروریات کو واضح طور پر کیسے بیان کرنا ہے، اس لیے غلط فہمی کی کوئی گنجائش نہیں ہے۔
مثال کے طور پر، ایک سطر جسے میں استعمال کرنا پسند کرتا ہوں وہ ہے:
"ابھی، مجھے آپ کی ہمدردی کی ضرورت ہے، آپ کے حل کی نہیں۔"
اس نے ہمیں بے شمار دلائل سے بچایا ہے۔ کیوں؟
کیونکہ ایک منطقی شخص قدرتی طور پر آپ کے لیے آپ کا مسئلہ حل کرنے کی کوشش کرے گا۔ لیکن بات یہ ہے کہ جذباتی لوگ اپنے مسائل خود حل کر سکتے ہیں۔ ہم صرف وقتاً فوقتاً کچھ ہمدردی یا کندھے پر جھکنا چاہتے ہیں۔
گفتگو کے آغاز میں اس سادہ بیان کا استعمال کرتے ہوئے، میں نے اپنے ساتھی کے لیے لہجہ طے کیا کہ مجھے اس سے کیا ضرورت ہے۔
اس طرح، اس کا نتیجہ غیر منقولہ مشورے میں نہیں آتا جو ہو سکتا ہے۔کبھی کبھار ہمدردانہ، یا ہمارے جذبات کی برطرفی کے طور پر سامنے آتے ہیں۔
6) منطق کا جواب منطق سے دیں
کبھی کبھی، اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کی بات سنی جائے اور سمجھی جائے، تو آپ کو مل جاتا ہے۔ اپنے ساتھی کی زبان میں بات کرنے کے لیے – ان کی منطق کا زیادہ منطق کے ساتھ جواب دیں۔
اسی لیے میں نے اپنے منطقی ساتھی کو چیلنج کرنے سے پہلے سانس لینے اور اپنے خیالات کو جمع کرنے کے لیے وقت نکالنے کا ذکر کیا ہے – یہ آپ کو جذبات میں جھانکنے کی اجازت دے گا۔ حقائق کو تلاش کرنے کے لیے۔
اور جب آپ کسی منطقی شخص سے استدلال کرتے ہیں، تو حقائق ہمیشہ جذبات پر جیت جاتے ہیں۔
بدقسمتی سے، زیادہ تر منطقی لوگ آپ کے جذباتی انداز کو نہیں سمجھ سکتے، اور اگر آپ آپ کے جذبات سے بھاری، ان کے مکمل طور پر بند ہونے کا امکان ہے!
تو:
- اپنے خیالات جمع کریں
- سب سے زیادہ حقائق/شواہد کے ساتھ صورتحال کے بارے میں سوچیں جس طرح ممکن ہو
- اپنی دلیل کو واضح اور پرسکون انداز میں پیش کریں جتنی آپ کر سکتے ہیں
- اپنے حقائق کو دہرائیں اور اپنی دلیل پر قائم رہیں (پہلی رکاوٹ پر اپنے جذبات کو قابو میں نہ آنے دیں)<7
آپ کا منطقی ساتھی مزاحمت، مذاق یا تمسخر اڑا سکتا ہے، لیکن وہ حقائق کے خلاف بحث نہیں کر سکتا۔ وہ آخرکار جواب دیں گے – اور شاید آپ کے موقف پر قائم رہنے پر آپ کا زیادہ احترام کریں گے۔
ایک ذاتی مشورہ:
اپنے ساتھی سے بات کرنے سے پہلے میری دلیل کے اہم نکات کو لکھنا مجھے اندر رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اختیار. جب مجھے لگتا ہے کہ میرے جذبات مجھ سے بہتر ہو رہے ہیں، تو میں اپنی فہرست کا حوالہ دے سکتا ہوں۔ٹریک پر رہیں۔
اور ایک حتمی مثبت نوٹ پر – جتنا زیادہ آپ اور آپ کا ساتھی ایک ساتھ بات چیت کرنے کا طریقہ سیکھیں گے، اتنا ہی کم آپ کو نوٹ لینے جیسے کام کرنے پڑیں گے۔ لیکن یہ ایک مشترکہ کوشش ہے!
7) اپنے جذبات کو نہ دبائیں
ایسا لگتا ہے کہ اس مضمون کا زیادہ تر حصہ آپ کے منطقی ساتھی کو ایڈجسٹ کرنے کے بارے میں ہے اور اس وجہ سے آپ کو خود کو نیچے دھکیلنا ہے۔ احساسات۔
ایسا نہیں ہے۔
جبکہ آپ کو اپنے ساتھی کے سوچنے کے انداز کو سمجھنے کے لیے اپنی ہر ممکن کوشش کرنی ہوگی، انہیں جذباتی لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے کا طریقہ بھی پڑھنا چاہیے!
لیکن یہ کہا جا رہا ہے کہ آپ کے جذبات کو دبانے سے کام نہیں چلے گا۔
میں نے کافی دیر تک یہ کوشش کی۔ میں نے زیادہ منطقی ہونے کی کوشش کی - یہ کام نہیں کر سکا۔ کچھ دیر بعد میں نے اپنے ساتھی سے ناراضگی شروع کر دی۔ مجھے کیوں بدلنا چاہیے؟
اس دوران میں نے مفت محبت اور قربت کی ویڈیو دیکھی۔ اس نے ان توقعات کے بارے میں بات کی جو ہم خود سے اور اپنے شراکت داروں سے بدلنے کے لیے رکھتے ہیں، بجائے اس کے کہ ہم ایک دوسرے سے محبت کرنا سیکھیں جو ہم واقعی ہیں۔
ویڈیو میں کچھ زبردست مشقیں تھیں جو میں اور میرے ساتھی دونوں نے کی تھیں۔ اس نے ہمیں اپنے کچھ اختلافات پر قابو پانے اور ایک دوسرے کی تعریف کرنے میں مدد کی۔
لیکن سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس نے مجھے خود سے پیار کرنا اور قبول کرنا سیکھنے میں مدد کی۔ اپنے جذبات پر فخر کرنے کے لیے لیکن ان پر قابو نہ پانا۔
اگر آپ کسی منطقی شخص سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں لیکن اسے بنانے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں تو میں اس کی بہت زیادہ سفارش کروں گا۔کام۔
مفت ویڈیو کا لنک یہ ہے۔
8) ایک دوسرے سے سیکھیں
کیا ایسا لگتا ہے کہ اس وقت یہ سب تباہی اور اداسی ہے؟
کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ اور آپ کا ساتھی دنیا سے الگ ہیں؟
آپ بالکل مختلف ہو سکتے ہیں، لیکن یہ آپ کے اختلافات ہیں جو آپ کو ایک جوڑے کے طور پر مضبوط بنا سکتے ہیں!
ذرا تصور کریں؛ ایک منطقی شخص اور ایک جذباتی شخص، زندگی کے سفر کو ایک ساتھ طے کرتا ہے۔ آپ ہر ایک میز پر بہت اہم اور خاص چیز لاتے ہیں۔
میں نے اپنے ساتھی کے کام کرنے کے طریقے کو دیکھنے کے بعد تیز اور بہتر فیصلے کرنا سیکھا ہے۔
اس نے نرم مزاج ہونا سیکھا ہے اور کم " ٹھنڈا" اپنے دلائل کے ساتھ۔ ہمدردی اور اسے دوسروں کو کیسے دکھائیں اس پر ہم نے بہت سی گفتگو کی ہے۔
کیونکہ سچ یہ ہے کہ منطقی لوگوں میں ہمدردی کی کمی نہیں ہوتی ہے۔ وہ بعض اوقات یہ نہیں جانتے کہ اسے کیسے دکھانا ہے۔
جس طرح جذباتی لوگوں میں منطقی سوچ کی صلاحیتوں کی کمی نہیں ہوتی ہے، اسی طرح ہم اپنے نتیجے پر پہنچنے کے لیے دوسرے راستے اختیار کرتے ہیں!
اپنے بارے میں بات کریں غیر متضاد ترتیب میں اختلافات۔ اپنے خیالات اور احساسات کی وضاحت کریں اور اپنے ساتھی کی باتوں کے بارے میں ان کے پہلوؤں کی وضاحت سنیں۔
اس طرح آپ ایک دوسرے سے سیکھ سکتے ہیں۔ یہ وہی چیز ہے جو آپ کو انفرادی اور جوڑے کے طور پر مضبوط بنائے گی!
9) ایک دوسرے کے ساتھ نرمی اور صبر سے پیش آئیں
اپنے آپ سے پوچھیں:
- مجھے ان کی طرف سب سے پہلے کس چیز نے راغب کیا؟
- میں اپنے ساتھی کے بارے میں کیا پسند کرتا ہوں؟
- کیا اچھا ہےکیا وہ مجھ میں خوبیاں نکالتے ہیں؟
بعض اوقات، ہم منفی پر اس قدر توجہ مرکوز کر سکتے ہیں کہ ہم اپنے شراکت داروں کے تمام شاندار پہلوؤں کو بھول جاتے ہیں۔
میں یہ سب اچھی طرح سمجھتا ہوں۔ . میں کئی بار تولیہ پھینکنے کے قریب آیا ہوں، لیکن جب بھی میں اپنے ساتھی کی تمام بھلائیوں کے بارے میں سوچنا چھوڑ دیتا ہوں، تو میں جانتا ہوں کہ یہ ایک ایسا رشتہ ہے جس کے لیے لڑنا ہے۔
اور اپنے ساتھ ایماندار رہو – اگر آپ کا ساتھی انتہائی منطقی اور عقلی سوچ کا حامل ہے، جس نے شاید آپ کو شروع میں ان کی طرف راغب کیا۔
جس طرح آپ کی جذباتی بیداری نے انھیں آپ کی طرف راغب کیا تھا۔
تو کیوں نہ آپ دونوں کی اچھی چیزوں پر توجہ مرکوز کریں منفی کی بجائے لائیں؟
اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اختلافات کو نظر انداز کر دیا جائے، بلکہ ان پر کام کرنا ہے۔
اس دوران، اپنے ساتھی سے لطف اندوز ہوں! ہر چیز کو دل پر نہ لیں، اپنے اختلافات پر ہنسنا سیکھیں اور اسے اپنی بات چیت کا ایک عام حصہ بنائیں۔
بہت سے جوڑے مختلف سوچتے/ محسوس کرتے ہیں، لیکن آپ کس طرح بات چیت کرتے ہیں اور ایک دوسرے کا احترام کرتے ہیں جو اس بات کا تعین کرے گا کہ کیسے آپ کا رشتہ کامیاب ہے۔
10) ایک دوسرے کے ساتھ ایماندار ہونے کے لیے کافی اعتماد پیدا کریں
ٹرسٹ ایک اور جزو ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے۔ آپ کو اپنی ضروریات کو بتانے کے لیے اپنے ساتھی پر اتنا بھروسہ کرنا ہو گا>
اسی لیے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنا
