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논리적인 남자와 사귀는 극도로 감정적인 사람(심지어 별표에 이르기까지)으로서 저는 이것에 대해 한두 가지 알고 있습니다!
남자친구와 사귄 지 4년이 되었고 우리는 우리의 차이점에 대해 논쟁하고, 울고, 웃었습니다. 나와 생각과 감정이 너무 다른 사람과 데이트하는 것은 어려울 수 있습니다.
그러나 이 11가지 팁(개인적으로 시도하고 테스트한)만 있으면 성공할 수 있습니다!
1) 시도 논리적 파트너의 사고 방식을 이해하려면
먼저 Myers 및 Briggs 성격 시스템에 따라 페르소나의 두 범주를 인식하는 것으로 시작하겠습니다.
- 유형 "T"는 사상가입니다. 솔루션과 문제 해결이 빠른 우리 중 논리적인 사람입니다.
- 유형 "F"는 더듬이입니다. 우리는 사실과 증거보다는 감정에 따라 결정을 내리는 경향이 있습니다.
이러한 성격 유형은 매우 중요합니다. 우리는 각각 고유한 능력을 제공하며 올바르게 수행할 경우 견고한 관계를 형성할 수 있습니다.
하지만 한 가지 또는 두 가지 성격 유형이 서로를 이해하고 소통할 수 없을 때 문제가 발생합니다.
그래서 어떻게 당신의 "T"형 파트너를 이해합니까?
쉽지 않다는 것을 압니다. 감정적인 사람인 저는 여전히 때때로 그의 입장이 되어 그가 어떻게 결론에 도달했는지 이해하기 위해 고군분투합니다.
하지만 여기에 팁이 있습니다.
갈등에 직면했을 때 한 발 물러서세요. . 파트너가 처리할 가능성이 높습니다.의사소통하기 전에 신중하게 생각하고 경계를 고수하세요.
파트너가 당신의 감정을 고려하지 않을 때 당신이 어떻게 느끼는지 파트너에게 설명하세요. 그들이 당신을 이해하도록 돕습니다. 대부분의 경우 그들은 이해하지 못하기 때문에 그들이 이해한다고 가정하지 마십시오.
깊고 솔직한 대화를 통해 신뢰를 쌓을 수 있습니다.
사례 point:
말다툼 끝에 다른 반쪽과 이야기를 나눴다. 내가 마음을 열고 내 마음을 털어놓자 (이는 얼마전 락무대 때였다.)
예전의 나는 그 자리에서 속상하고 무너졌을 것이다. 그때.
새로운 내가 나의 경계를 소통하기로 했다. 당신이 정중하게 참여할 수 있을 때까지 이 대화를 계속하지 않겠습니다.”
그리고 나는 방을 나갔습니다. 약 10분 후 그는 자신의 행동에 대해 사과하기 위해 왔습니다. 우리는 그것에 대해 이야기했고 내 감정을 비웃는 것이 얼마나 하찮은 일인지 설명했습니다.
여기서 제가 말하고자 하는 요점은 다음과 같습니다.
당신은 처음으로 제대로하십시오. 하지만 파트너를 신뢰한다면 안전하고 존중받는다고 느낄 수 있는 경계를 설정할 수 있어야 합니다.
파트너가 실수할 수도 있지만 실수를 보고 더 잘할 의향이 있다면 다음 번에는 강력한관계.
11) 더 큰 그림에 집중
이것은 당신의 논리적인 파트너가 아마도 꽤 잘하는 것입니다. 즉, 단기적인 것에 초점을 맞추지 않고 장기적인 관점을 바라봅니다.
전부는 아니지만 대부분의 감정적인 사람들은 그 반대입니다. 나는 그것이 나에게 사실이라는 것을 압니다. 내 감정은 터널 끝에서 빛이 보이지 않을 정도로 나를 압도할 수 있습니다(아침에 해결될 사소한 논쟁일지라도).
우리는 집중하는 경향이 있습니다. 우리 앞에 있는 일에 대해.
하지만 자신의 감정을 더 잘 이해할 수 있다면 실제로 감정을 다룰 수 있습니다. 결국에는 원하는 경우 생각과 감정을 "재배선"할 수 있습니다.
예를 들어 파트너와 내가 말다툼할 때마다 나는 그것이 마지막 지푸라기인 것처럼 행동했습니다. 그게 다야. 관계가 끝났습니다.
나 자신의 불안감과 과거의 트라우마에서 비롯된 것입니다. 내가 왜 그렇게 느꼈는지 알 수 있게 되자 천천히 내 생각 패턴을 바꿀 수 있었습니다(내 감정 상태에 직접적인 영향을 미쳤습니다).
이제 우리가 논쟁할 때 끝을 느끼자마자- 기분이 조금씩 올라오면서 큰 그림에 집중하라고 상기시키면서 약간의 내부 대화를 나눕니다. 우리가 이야기하고 해결할 수 있을 때 감정의 롤러코스터를 겪을 필요가 없습니다.
상황에 대해 비합리적으로 화를 내는 자신을 발견한다면 다음을 제안합니다.10까지 세고 천천히 호흡 운동을 연습합니다.
이렇게 하면 자신을 진정시키고 필수적인 것에 다시 집중하는 데 정말 도움이 될 수 있습니다.
감정은 영원히 변하며 '감정'으로서 우리는 운이 좋습니다. 우리와 조화를 이루려면.
그러나 논리적인 "생각하는 사람"도 필요합니다.
결국 둘의 균형이 가장 강력한 커플이 될 수 있습니다!
확실한 사실과 주장을 뒷받침하는 증거와 충돌합니다.온 힘을 다해 그들에게 다가갈 것이며 효과적인 의사소통이 이루어지지 않을 것입니다.
상황을 벗어나면 파트너에게 얼마나 많은 감정을 표현하고 싶은지 상관없이 다음과 같은 시간을 가질 수 있습니다.
A) 진정하고 침착하게 생각하십시오
B) 그들이 어디에서 왔는지 알아내십시오.
이렇게 하면 더 집중하고 덜 감정적이며 파트너가 상황에 접근하는 방식을 더 잘 이해하고 전장으로 돌아올 수 있습니다.
쉽지 않지만 시간이 지나면서 자신에게 맞는 시스템을 찾을 수 있을 것입니다.
또한 온라인에서 다양한 성격 유형을 읽어보세요. 곧 성격과 탐색 방법 사이의 엄청난 차이를 알게 될 것입니다!
2) 전투 선택
감정적인 사람들로서 우리는 사물을 훨씬 더 깊이 느낍니다. 우리는 쉽게 화를 내고 우리가 하는 모든 일에 마음을 쏟아붓고 다른 사람의 감정(특히 비언어적 단서)을 매우 잘 알고 있습니다.
이것은 훌륭한 선물이지만 그것이 우리를 지배하도록 허용하면 우리를 끌어내리고 불행한 관계를 만들 수 있습니다.
그래서 전투를 현명하게 선택하는 것이 매우 중요합니다.
여러 번 저는 무언가에 열광했습니다. 왜냐하면 그 순간에는 그것이 세상에서 가장 중요한 것으로 보였기 때문입니다. 나중에 감정이 가라앉고 나서 내가 산을 만들었다는 걸 깨달았어두더지 언덕입니다.
감정을 억누르고 무시하라는 말이 아닙니다. 전혀 그렇지 않습니다.
하지만 일을 조금 받아들일 때는 주의하세요. 너무 개인적이거나 나중에 양 당사자가 식었을 때 상황이 해결될 수 있는 경우.
사실은:
논리적인 사람과 데이트하는 감정적인 사람은 논쟁할 필요가 없습니다.
하지만 싸울 가치가 있는 상대를 알면 사소한 짜증이 터져 관계가 끝날 수 있는 일 없이 중요한 큰 문제에 집중할 수 있습니다.
3) 찾기 두 사람 모두에게 적합한 의사소통 기술
감정적인 사람으로서 가능한 한 평화를 유지하려고 노력할 수 있습니다.
갈등을 피하거나 쉽게 용서합니다. 모두를 행복하게 하세요.
당신의 논리적인 파트너는 당신과 완전히 다른 커뮤니케이션 스타일을 가지고 있을 수 있습니다. 그들은 더 대립적일 수도 있고 어떤 경우에는 당신의 감정을 무시하고 냉담하게 대할 수도 있습니다.
실제로 효과적인 의사소통 방법을 배울 수 있는 유일한 방법은 서로의 의사소통 스타일을 이해하는 것입니다.
예를 들어, 내 파트너는 논리적이지만 논쟁 후 토하기를 좋아합니다. 감정적인 사람인 저는 보통 화해하고 계속 진행하기 위해 서두르고 있습니다.
이것은 정말 심하게 끝났습니다. 그는 말할 준비가 되어 있지 않을 것이지만, 내가 싫어서 결의안을 추진할 것입니다.긴장이 너무 심해요.
시간이 지나면서 우리는 주고받는 것이 필요하다는 것을 배웠습니다. 우리는 "너"로 시작하는 것보다 적은 수의 문장을 사용하고 "나"로 시작하는 문장을 더 많이 사용하기 시작했습니다.
예:
"당신은 항상 친구들 앞에서 나를 부끄럽게 해요"라고 말하는 대신 "라고 말할 수 있습니다. "친구들 앞에서 ... 등을 말하면 부끄럽습니다.
이렇게하면 상대방을 공격하는 것이 아니라 결과적으로 자신의 감정을 보여줍니다.
커뮤니케이션을 개선한 또 다른 방법은 서로에게 약간의 휴식을 주는 것입니다. 나는 더 이상 그에게 "극복하라"고 재촉하지 않으며 그는 전처럼 3일 동안 토라지 않으려고 노력합니다.
진행 중인 작업입니다. 이 의사소통 스타일 가이드는 귀하와 귀하의 파트너를 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. , 확인해 볼 가치가 있습니다.
4) 전문가의 도움을 받으세요
이 기사에서는 감정적인 사람이 논리적인 사람과 일하게 만드는 주요 방법을 살펴보지만 대화하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 당신의 상황에 대한 관계 코치.
또한보십시오: 전 애인이 절대 돌아오지 않을 것이라는 20가지 큰 신호(그리고 괜찮은 이유)전문적인 관계 코치와 함께 당신의 삶과 경험에 특정한 조언을 얻을 수 있습니다…
Relationship Hero는 고도로 훈련된 관계 코치가 다음을 통해 사람들을 돕는 사이트입니다. 반대 성격이 끌릴 때와 같은 복잡한 사랑 상황. 이러한 종류의 문제에 직면한 사람들에게 매우 인기 있는 리소스입니다.
어떻게알아?
음, 내 감정적 자아가 내 논리적 남자 친구와 어려움을 겪을 것이라는 것을 깨달았을 때, 내 관계가 시작될 때 나는 그들에게 손을 내밀었습니다. 그들은 우리에게 정말 좋은 조언을 해주고 서로의 차이점을 연결하는 데 도움을 주었습니다.
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5) 요구사항을 명확하게 설명하세요
논리적인 사람이라면 즉시 귀하의 요구 사항을 "얻을" 것이라고 생각할 수 있습니다. 하지만 누군가가 논리적이라고 해서 반드시 감정적 인식이 있는 것은 아닙니다.
따라서 파트너에게 자신의 필요를 명확하게 말하는 방법을 배워야 오해의 여지가 없습니다.
예를 들어 제가 즐겨 사용하는 대사는
"지금 당장은 당신의 해결책이 아니라 당신의 동정이 필요합니다."
이것은 수많은 논쟁에서 우리를 구해주었습니다. 이유는 무엇입니까?
논리적인 사람이 자연스럽게 문제를 해결하려고 노력할 것이기 때문입니다. 하지만 여기에 문제가 있습니다. 감정적인 사람들은 자신의 문제를 스스로 해결할 수 있습니다. 우리는 때때로 약간의 동정심이나 어깨가 기댈 수 있기를 바랍니다.
대화를 시작할 때 이 간단한 말을 사용하여 파트너가 내가 그에게 필요한 것이 무엇인지 이해할 수 있는 분위기를 조성했습니다.
그렇게 하면 요청하지 않은 조언이 나오지 않습니다.때때로 겸손하거나 감정을 일축하는 것처럼 보입니다.
6) 논리적으로 논리적으로 응답하십시오.
때때로, 당신이 당신의 요점을 듣고 이해하기를 원한다면, 당신은 파트너의 언어로 말하기 – 더 많은 논리로 그들의 논리에 응답합니다.
논리적 파트너에게 도전하기 전에 잠시 숨을 쉬고 생각을 모으라고 언급한 이유입니다. 이렇게 하면 감정을 선별할 수 있습니다. 사실을 찾기 위해.
그리고 논리적인 사람과 함께 추론할 때 사실은 항상 감정을 이깁니다.
불행히도 대부분의 논리적인 사람들은 감정적 접근 방식을 이해하지 못합니다. 감정이 무거우면 완전히 꺼질 가능성이 높습니다!
따라서:
- 생각을 모으세요
- 가장 사실/증거가 있는 상황에 대해 생각해 보세요 가능한 기반 방법
- 가능한 한 명확하고 차분하게 주장을 제시하십시오.
- 사실을 반복하고 주장에 충실하십시오(첫 번째 장애물에서 감정이 지배하지 않도록 하십시오)
당신의 논리적 파트너는 저항하고, 조롱하고, 비웃을 수 있지만 사실에 반박할 수는 없습니다. 그들은 결국 굴복할 것이며 아마도 당신의 입장을 고수한 것에 대해 당신을 더 존경할 것입니다.
개인적인 팁:
파트너와 이야기하기 전에 내 주장의 요점을 적어두는 것이 나를 유지하는 데 도움이 됩니다. 제어. 내 감정이 나를 최대한 활용하고 있다고 느낄 때 나는 내 목록을 참조할 수 있습니다.순조롭게 진행하세요.
마지막으로 긍정적인 점은 귀하와 귀하의 파트너가 함께 의사소통하는 방법을 더 많이 배울수록 메모 작성과 같은 작업을 덜 수행할 수 있다는 것입니다. 그러나 공동의 노력이 필요합니다!
7) 감정을 억누르지 마십시오.
이 기사의 많은 부분이 논리적 파트너를 수용하여 자신의 감정을 억누르는 것에 관한 것 같습니다. 감정.
그렇지 않습니다.
파트너의 사고 방식을 이해하기 위해 할 수 있는 모든 것을 해야 하지만, 감정적인 사람들과 소통하는 방법에 대해서도 똑같이 읽어야 합니다!
그렇다고 감정을 억누르면 통하지 않는다.
오랜만에 해봤다. 나는 좀 더 논리적이 되려고 노력했지만 잘 되지 않았습니다. 얼마 후 나는 파트너를 원망하기 시작했습니다. 왜 바꿔야 할까요?
이 시기에 저는 무료 Love and Intimacy 비디오를 시청했습니다. 그것은 우리가 진정 누구인지에 대해 서로 사랑하는 법을 배우는 것보다 우리 자신과 파트너가 변화하기를 기대하는 것에 대해 이야기했습니다.
동영상에서 파트너와 제가 한 훌륭한 연습이 있었습니다. 그것은 우리가 차이점을 극복하고 서로에게 감사하는 데 도움이 되었습니다.
하지만 가장 중요한 것은 나 자신을 사랑하고 받아들이는 법을 배우는 데 도움이 되었다는 것입니다. 내 감정을 자랑스러워하면서도 그것에 휘둘리지 않는 것.
논리적인 사람과 사귀고 있지만 그것을 만들기 위해 고군분투하고 있다면 적극 추천합니다.작업하세요.
무료 동영상 링크입니다.
8) 서로에게서 배우세요.
지금은 모든 것이 암담하고 우울한 것 같나요?
또한보십시오: 50명의 여성이 아이를 원하지 않는 이유를 밝히다당신과 당신의 파트너가 완전히 다른 것처럼 느껴지나요?
당신은 완전히 다를 수 있지만, 커플로서 당신을 더 강하게 만들 수 있는 것은 당신의 차이점입니다!
그냥 상상해보세요; 논리적인 사람과 감정적인 사람이 함께 삶의 여정을 탐색합니다. 당신은 각자 매우 중요하고 특별한 것을 테이블에 가져옵니다.
저는 제 파트너가 어떻게 운영되는지 지켜본 후 더 빠르고 더 나은 결정을 내리는 법을 배웠습니다.
그는 더 친절하고 " 차가운” 논쟁에 대한 그의 접근 방식. 공감과 이를 다른 사람에게 보여주는 방법에 대해 많은 대화를 나눴습니다.
왜냐하면 사실 논리적인 사람들은 공감이 부족하지 않기 때문입니다. 그들은 때때로 그것을 어떻게 보여야 할지 모릅니다.
감정적인 사람들이 논리적 사고 능력이 부족하지 않은 것처럼 우리는 결론에 도달하기 위해 다른 경로를 택할 뿐입니다!
당신의 대립하지 않는 상황에서의 차이. 당신의 생각과 감정을 설명하고 파트너가 자신의 측면을 설명하는 것을 들어보세요.
이것이 당신이 서로에게서 배울 수 있는 방법입니다. 이것은 당신을 개인과 커플로서 더 강하게 만들어 줄 것입니다!
9) 서로에게 친절하고 인내심을 가지십시오
스스로에게 물어보십시오:
- 처음에 그들에게 끌린 이유는 무엇입니까?
- 내 파트너의 어떤 점이 마음에 드나요?
- 무엇이 좋은가요?어떤 자질을 이끌어 내나요?
때때로 우리는 부정적인 면에 너무 집중하여 파트너의 멋진 면을 모두 잊어버릴 수 있습니다.
이 점을 너무 잘 이해합니다. . 몇 번이나 포기할 뻔했지만 파트너의 모든 좋은 점을 생각할 때마다 그것이 싸울 가치가 있는 관계임을 압니다.
자신에게 솔직해지세요. 당신의 파트너는 매우 논리적이고 이성적인 사고를 가지고 있어서 처음에는 당신이 그들에게 끌렸을 것입니다.
당신의 감정적 인식이 당신에게 끌린 것처럼.
그렇다면 두 사람 모두 좋은 것에 집중하는 것은 어떨까요? 단점 대신 가져오시겠습니까?
차이점을 무시해야 한다는 것이 아니라 개선해야 합니다.
그동안 파트너와 즐거운 시간을 보내세요! 모든 것을 마음에 새기지 말고 차이점을 비웃는 법을 배우고 그것을 대화의 정상적인 부분으로 만드십시오.
많은 커플이 생각/느낌이 다르지만 서로 의사소통하고 존중하는 방식에 따라 서로의 의사소통 방식이 결정됩니다. 당신의 관계는 성공적입니다.
10) 서로에게 정직할 만큼 충분한 신뢰를 구축하십시오.
신뢰는 당신이 필요로 하는 또 다른 구성 요소입니다. 당신의 요구 사항을 전달할 수 있을 만큼 파트너를 신뢰해야 합니다.
감정적인 사람으로서 당신은 파트너에게 요점을 전달하거나 그들이 당신의 말을 정말로 듣고 있다고 느끼기 위해 애를 먹을 수 있습니다.
이것이 중요한 이유입니다.