"जेव्हा मी त्याला कसे वाटते ते सांगते तेव्हा माझे पती बचावात्मक होतात" - हे तुम्ही असाल तर 10 टिपा

स्त्रियांना असे वाटते की त्यांचे पती हे सर्वात बचावात्मक पुरुष आहेत ज्यांना तुम्ही भेटू शकाल. आणि यात काहीही चुकीचे नाही.

पण तुमचा नवरा तुम्हाला कसा वाटतो हे सांगता तेव्हा तो बचावात्मक झाला तर? होय, नातेसंबंधातील सर्वात कठीण भागांपैकी एक म्हणजे तुमच्या जोडीदाराचा दृष्टिकोन आणि त्यांना कसे वाटते हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करणे.

परंतु प्रत्येक वेळी तुम्ही तुमच्या भावना सामायिक करताना तुमचा नवरा बचावात्मक असेल तर तुम्हाला कदाचित एक फायदा होईल. थोडे नाराज आणि निराश.

म्हणून, तुम्ही तुमच्या बचावात्मक पतीला सामोरे जाण्याचे मार्ग शोधत आहात का?

मग, तुमचा जोडीदार जेव्हा तुम्ही त्याला कसे सांगता तेव्हा तो बचावात्मक का होतो हे समजून घेण्यासाठी खालील टिपा तुम्हाला मदत करतील. तुम्हाला वाटते आणि तुम्ही त्याद्वारे कसे कार्य करू शकता.

1) तुमच्या बोलण्यात ठाम रहा

जेव्हा तुम्ही तुमच्या नातेसंबंधात तुम्हाला आवडत नसलेल्या गोष्टी शेअर करण्याचा निर्णय घेता तेव्हा तुम्ही किती आत्मविश्वास बाळगता. नवरा?

तुम्ही स्वत:ला ठेचून राहता का कारण तुम्ही त्याला दुखावू इच्छित नाही किंवा त्याच्या भावना दुखावू इच्छित नाही?

असे असल्यास, हीच वेळ आहे की तुम्ही तुमच्या बोलण्यात ठाम राहा.

आश्वासक असण्याचा अर्थ असा आहे की तुमची मते आणि भावना स्पष्ट आणि थेटपणे व्यक्त करण्याचे धैर्य आणि आत्मविश्वास तुमच्याकडे आहे. आणि अंदाज लावा काय?

तुमच्या पतीशी स्पष्ट संवाद साधण्यासाठी तुमच्या बोलण्यात ठाम असणं महत्त्वाचं आहे!

म्हणून समजा की तुमचा नवरा तुम्हाला कसा वाटतो हे सांगता तेव्हा तो बचावात्मक होतो. आणि प्रत्येक वेळी जेव्हा आपण गोष्टींबद्दल नकारात्मक भावना सामायिक करता तेव्हा हे घडतेसूचना: नकारात्मक प्रतिक्रिया देण्यापूर्वी त्याच्या वागणुकीचा आणि त्याच्या शब्दांचा विचार करा.

फक्त त्याचा तुमच्यापेक्षा वेगळा दृष्टिकोन असू शकतो म्हणून निष्कर्षावर जाऊ नका. त्याने जे काही केले किंवा बोलले त्याबद्दल त्याच्यावर रागावण्याऐवजी, त्याने असे का केले किंवा का म्हटले हे स्वतःला विचारा.

तुम्ही बघता, बर्‍याच वेळा आपण गोष्टींवर अशा प्रकारे प्रतिक्रिया देतो ज्यामुळे गोष्टी चांगल्या ऐवजी वाईट होतात.

आमच्या जोडीदाराने काहीतरी चूक केल्यावर त्यांच्यावर जास्त प्रतिक्रिया आणि राग येतो. आणि हे सहसा आपल्याला अस्वस्थ आणि अपराधी वाटू लागते.

पण प्रत्यक्षात, आपल्या जोडीदाराला बचावात्मक न बनवता नातेसंबंधात अधिक सुरक्षित आणि आरामदायक वाटण्यासाठी आपण काही गोष्टी करू शकतो.

त्यामुळे, तुमच्या पतीच्या वागण्यावर अतिप्रक्रिया टाळून सुरुवात करा.

8) तुमच्या पतीला त्याच्या भावना आणि विचारांबद्दल दोषी वाटू देऊ नका

आता तुम्ही थांबून या गोष्टीचा विचार करावा अशी माझी इच्छा आहे. क्षण.

तुमच्या पतीला त्याच्या भावना आणि विचारांबद्दल दोषी वाटते का? तुम्हीच त्याला कोणत्याही गोष्टीबद्दल दोषी वाटत आहात का?

कदाचित तुम्ही त्याला त्याच्या विचारांबद्दल आणि भावनांबद्दल दोषी वाटत असाल. कदाचित तुम्ही त्याला तुमच्यासाठी गोष्टी करायला सांगाल तेव्हा तो निराश झाला असेल.

असे असेल तर, तुम्हाला एक पाऊल मागे घेऊन विचार करणे आवश्यक आहे: तुम्ही त्याला दोषी का वाटत आहात?

साधे सत्य हे आहे की, जर त्याला अपराधी वाटत असेल, तर तुम्ही ज्या प्रकारे तुमच्या भावना त्याच्यासोबत शेअर करता त्या पद्धतीने त्याला असे वाटू शकते.

अर्थात, जर तुम्हाला वाटत नसेल तरआपल्या नातेसंबंधात आरामदायक, आपण त्याला सांगणे आवश्यक आहे. तुम्हाला तुमच्या भावना सामायिक कराव्या लागतील.

परंतु तुम्ही ज्या पद्धतीने ते करता ते तुम्ही सध्या करत असलेल्या गोष्टींपेक्षा खूप वेगळे असावे.

तुमचा नवरा करत नाही तेव्हा तुम्हाला राग आला तर तुमच्यासाठी गोष्टी करा, मग त्याला सांगा की त्याने ते करावे.

परंतु तसे करण्यासाठी त्याच्यावर दबाव आणू नका आणि त्याबद्दल त्याला दोषी वाटू नका.

आणि जर तुम्ही तुमच्या पतीला तुमच्यासाठी काही गोष्टी करण्यासाठी दोषी ठरवण्याचा प्रयत्न करत आहात, मग ते करणे थांबवा!

त्याला सांगा की त्याने तुमच्यासाठी गोष्टी कराव्यात. परंतु अपराधीपणाचा वापर त्याच्याशी छेडछाड करण्याचे साधन म्हणून करू नका.

तुम्ही पहा, जर त्याला त्याच्या विचारांबद्दल आणि भावनांबद्दल दोषी वाटत असेल, तर तो स्वतःवर संशय घेऊ लागेल आणि अशक्त वाटू लागेल.

आणि ही शेवटची गोष्ट आहे जी तुम्हाला तुमच्या पतीने अनुभवावी अशी तुमची इच्छा आहे!

म्हणून तुमच्या पतीवर दबाव न आणता आणि त्याला अपराधी वाटू न देता प्रामाणिक आणि स्पष्ट संभाषण करण्याचा प्रयत्न करा.

9) त्याचे दावे ऐका आणि जेव्हा तो बचावात्मक होईल तेव्हा त्याला कळवा

तुम्ही तुम्हाला कसे वाटते हे सांगताना तुमचा नवरा बचावात्मक असेल तर, तो दावे करण्यास सुरवात करेल अशी शक्यता आहे.

उदाहरणार्थ, जर तो म्हणतो की त्याचे तुमच्यावर प्रेम आहे आणि तुम्ही त्याच्यासाठी एकटीच स्त्री आहात, तर तुम्ही त्याला याबद्दल विचारल्यावर तो बचावात्मक वाटेल.

असे घडल्यास, त्याचे दावे ऐका आणि त्याला कळवा की त्याने जे सांगितले ते तुम्ही ऐकले आहे, परंतु तुम्ही ते स्वीकारणार नाही.

स्पष्ट करा की तुम्हीत्याला समजून घ्या, पण तुम्ही त्याचे दावे स्वीकारणार नाही कारण तो खूप बचावात्मक आहे.

पण हे सर्व काही नाही. इतकेच काय, त्याच्या कृती आणि वागणुकीबद्दल त्याला जागरूक राहण्यास मदत करण्यासाठी प्रत्येक वेळी तो बचावात्मक होईल तेव्हा तुम्ही त्याला कळवावे.

कदाचित तो या समस्येला स्वतःहून सामोरे जाण्याचा प्रयत्न करत असेल आणि त्याला तुमच्या मदतीची आवश्यकता असेल.

मी जेव्हा हे बोलतो तेव्हा मला काय म्हणायचे आहे हे तुम्हाला माहीत आहे का?

याचा अर्थ असा होतो की काहीवेळा बायकांना हे समजत नाही की पुरुषाने नातेसंबंधात घडणाऱ्या गोष्टींबद्दल त्याच्या भावना आणि विचार व्यक्त करणे किती महत्त्वाचे आहे.

कारण जेव्हा पुरुष स्पष्टपणे किंवा उघडपणे व्यक्त करण्यास सक्षम नसतात तेव्हा त्यांना खूप असुरक्षित वाटते!

म्हणून त्याचे ऐकण्याचा प्रयत्न करा, तुम्ही त्याचा आदर करता याची जाणीव करून द्या आणि त्याचे विचार व्यक्त करण्यात त्याला मदत करा आणि स्वतःबद्दल चांगले वाटण्याची भावना.

10) याचा तुमच्या नातेसंबंधावर किती परिणाम होतो ते दर्शवा

आणि शेवटची गोष्ट म्हणजे तुम्ही तुमच्या पतीला त्याच्या बचावात्मक वागणुकीबद्दल थेट सांगावे आणि विचारांचा तुमच्या नातेसंबंधावर वाईट परिणाम होत आहे.

जर तो बचावात्मक झाला आणि दावे करू लागला, तर त्याला सांगा की त्याने जे सांगितले ते तुम्ही ऐकले आहे, पण तुम्ही ते स्वीकारत नाही.

त्याला सांगा की त्याचे दाव्यांमुळे तुमच्या नातेसंबंधावर नकारात्मक परिणाम होत आहे आणि तुम्ही यावर एकत्र काम करू इच्छित आहात.

ही एक अतिशय महत्त्वाची पायरी आहे कारण जर त्याला माहित नसेल की त्याच्या वागण्यामुळे नातेसंबंधावर किती परिणाम होतो, तर तो सक्षम होणार नाही. ते बदलण्यासाठी.

मला याचा अर्थ काय आहेकी त्याच्या वागण्यामुळे नातेसंबंधावर किती परिणाम होतो हे त्याला माहीत नसेल, तर तो ते बदलू शकणार नाही.

परंतु जर तुम्ही समजावून सांगितले की त्याच्या वागण्याचा तुमच्या नातेसंबंधावर नकारात्मक परिणाम होत आहे, तर त्याची शक्यता जास्त आहे अधिक चांगल्यासाठी बदलू इच्छितो.

त्याच्या वागण्यामुळे तुमच्या नातेसंबंधाला धक्का बसत आहे हे जेव्हा त्याला दिसते तेव्हा त्याला बदलणे खूप सोपे होते. शेवटी, त्याचे तुमच्यावर प्रेम आहे आणि त्याला तुमचे नाते जतन करायचे आहे.

आणि जेव्हा तुम्ही त्याला बदलणे किती महत्त्वाचे आहे हे त्याच्यासाठी बदलणे त्याच्यासाठी सोपे आहे.

अंतिम विचार

आशा आहे, आतापर्यंत तुम्हाला तुमच्या पतीचे बचावात्मक वर्तन कसे हाताळायचे याची चांगली कल्पना आली असेल.

तुम्ही त्याला दाखवत राहिल्यास तुम्ही कोणती रणनीती वापरता याचा विचार न करता लक्षात ठेवा. तुमचा त्याच्यावर विश्वास आहे आणि तो तुमच्यासाठी खूप महत्त्वाचा आहे, तर तो त्याचा विचार बदलेल आणि अधिक प्रेमळपणे वागायला सुरुवात करेल.

परंतु तरीही तुम्हाला कसे जायचे याबद्दल खात्री नसल्यास तुमच्या वैवाहिक समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी, मी विवाह तज्ञ ब्रॅड ब्राउनिंग यांचा हा उत्कृष्ट व्हिडिओ पाहण्याची शिफारस करतो.

त्यांनी हजारो जोडप्यांसह त्यांचे मतभेद समेट करण्यात मदत केली आहे.

बेवफाईपासून अभावापर्यंत संप्रेषणाच्या बाबतीत, ब्रॅडने तुम्हाला बर्‍याच विवाहांमध्ये उद्भवणार्‍या सामान्य (आणि विचित्र) समस्यांबद्दल माहिती मिळवून दिली आहे.

म्हणून तुम्ही अद्याप तुमचा त्याग करण्यास तयार नसाल तर, खालील लिंकवर क्लिक करा आणि त्याची तपासणी करा मौल्यवान सल्ला.

त्याची विनामूल्य लिंक ही आहेपुन्हा व्हिडिओ.

तुम्ही या समस्येचे निराकरण कसे कराल?

तुम्ही त्याला हे सांगणे आवश्यक आहे की जेव्हा तो बचावात्मक होतो तेव्हा तुम्हाला कसे वाटते परंतु नंतर त्याला काय वाटते याबद्दल त्याचा अभिप्राय विचारला जातो परिस्थितीबद्दल.

तो असे का करतो हे जर त्याला समजत नसेल, तर त्याला दोष देण्याऐवजी किंवा त्याला काय वाटते याबद्दल गृहीत धरण्याऐवजी त्याच्याकडून उपाय विचारा.

थोडक्यात , तुम्हाला तुमच्या बोलण्यात ठाम असण्याची गरज आहे!

परंतु तुम्हाला कसे वाटते हे सांगताना तुमचा पती नेहमी बचावात्मक असेल तर हे कसे शक्य आहे?

ठीक आहे की काही पुरुष असे असतात इतरांच्या भावनांबद्दल संवेदनशील आणि यामुळे नातेसंबंधात समस्या असू शकते.

दुसर्‍या शब्दात, काही पुरुष इतरांपेक्षा अधिक भावनिक असू शकतात. आणि जर तुम्ही तुमच्या भावना अशा माणसासोबत शेअर केल्या तर, तुम्हाला कसे वाटते हे तुम्ही त्याला सांगाल तेव्हा तो बचावात्मक आणि नाराज होऊ शकतो.

आणि त्यात काहीही चुकीचे नाही.

येथे महत्त्वाचे आहे ते. तुम्ही तुमच्या बोलण्यावर नियंत्रण ठेवता आणि तुम्ही गोष्टी कशाप्रकारे मांडता याकडे लक्ष द्या.

अशाप्रकारे, बचावात्मक होण्याऐवजी आणि तुम्हाला थंड खांदा देण्याऐवजी या नकारात्मक भावनांना तोंड देण्यासाठी त्याला मदत करण्याची गरज वाटू शकते.<1

म्हणून, प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्ही तुमच्या भावना व्यक्त करता तेव्हा तो बचावात्मक होतो तेव्हा निराश होऊ नका.

त्याऐवजी, त्याच्याशी शांतपणे आणि संयमाने बोला आणि त्याला कसे वाटते याबद्दल त्याच्याकडून उपयुक्त अभिप्राय मिळविण्यासाठी या संधीचा उपयोग करा. परिस्थितीबद्दल.

2) तुमच्या पतीला जागा द्यातुम्ही काय म्हणत आहात ते समजून घ्या

ज्याला ते समजले नाही त्याला तुम्ही कधी काहीतरी समजावून सांगण्याचा प्रयत्न केला आहे का?

असे असल्यास, हे किती निराशाजनक असू शकते हे तुम्हाला माहिती आहे.

आणि जेव्हा तुमच्या पतीला तुमचा दृष्टिकोन समजत नाही तेव्हा हेच घडते.

तुम्ही काय बोलत आहात हे त्याला समजत नाही तेव्हा तुम्हाला निराश आणि राग येईल. आणि जर तो इतरांच्या भावनांबद्दल संवेदनशील असेल, तर त्याला न समजल्याबद्दल आणखी निराश आणि अस्वस्थ वाटू शकते.

पण तुम्हाला काय माहित आहे?

जर ही परिस्थिती प्रत्येक वेळी घडते. तुम्ही तुमच्या पतीला तुम्हाला कसे वाटते ते सांगा, मग तुम्ही त्याला विश्रांती देण्याचा विचार केला पाहिजे.

मला काय म्हणायचे आहे?

फक्त तुमच्या पतीला जागा द्या आणि तुम्ही काय म्हणत आहात ते न समजता त्याला समजू द्या. बचावात्मक.

त्याच्या डोक्यात काय चालले आहे हे समजून घेण्यासाठी त्याला राग न आणता किंवा स्वतःचा बचाव न करता त्याला थोडी जागा द्या.

त्याला याबद्दल बोलण्यास अस्वस्थ वाटत असल्यास, ते ठीक आहे हे त्याला कळवा आणि द्या एक कप कॉफी किंवा तत्सम काहीतरी यावर विचार करण्यासाठी त्याला थोडा वेळ द्या.

परंतु तुम्हाला कसे वाटते ते शेअर केल्यानंतर त्याच्याकडून फारशी अपेक्षा करू नका कारण तो अद्याप संभाषणासाठी तयार नसेल .

का?

कारण कदाचित त्याला तुमच्या भावनांचा विचार करण्यासाठी थोडा वेळ हवा असेल आणि त्याला परिस्थितीबद्दल कसे वाटते.

तुम्ही का आहात हे समजून घेण्यासाठी कदाचित त्याला थोडा वेळ लागेल. एक विशिष्ट मार्ग आणि त्याच्या वागणुकीबद्दल तुम्हाला कसे वाटते.

ठीक आहे, तरतुमचा नवरा इतरांच्या भावनांबद्दल संवेदनशील असतो, मग तुम्ही त्याला कसे वाटते हे सांगता तेव्हा त्याला अशा प्रकारच्या जागेची आवश्यकता असू शकते.

आणि त्याला ही जागा देऊन, तुम्ही त्याला समजून घेण्याची संधी देत ​​आहात की तुम्ही काय आहात. बचावात्मक न होता बोलणे.

आणि हे तुमच्या पतीला तुमच्या भावनांना कसे सामोरे जावे आणि प्रत्येक वेळी तुमच्या भावना समोर आल्यावर बचावात्मक होण्याऐवजी परिस्थितीवर नियंत्रण कसे ठेवावे हे शिकण्यास मदत करेल.

म्हणून, समजून घ्या की तुमच्या संवाद शैलीची समस्या ही आहे की यामुळे तुमच्या पतीकडून थंड खांदे उडू शकतात आणि नात्यात अंतराची भावना निर्माण होऊ शकते. त्यामुळे ही संवादशैली टाळण्यासाठी तुम्ही जे काही करू शकता ते करा!

त्याऐवजी, नातेसंबंधात गोष्टी कशा चालल्या आहेत याबद्दल बचाव न करता त्याला स्वतःच्या निष्कर्षावर येऊ द्या.

पुरुषांसाठी हे सोपे नाही त्यांच्या भावना मोकळेपणाने आणि प्रामाणिकपणे व्यक्त करा, पण तुम्हाला सुखी वैवाहिक जीवन हवे असल्यास प्रयत्न करणे योग्य आहे!

3) सहजासहजी नाराज होऊ नका

मला एक अंदाज लावू द्या.

तुम्ही तुम्हाला कसे वाटते हे सांगता तेव्हा तुमच्या पती बचावात्मक होतात असे समजा. आणि जेव्हा तुम्ही त्याच्यासोबतच्या तुमच्या नात्यात घडणाऱ्या गोष्टींबद्दल नकारात्मक भावना सामायिक करता तेव्हा प्रत्येक वेळी असे घडते.

आणि काय अंदाज लावा?

तुमचा नवरा जेव्हा त्याला सांगितल्यानंतर तो बचावात्मक होतो तेव्हा तुम्ही ते वैयक्तिकरित्या घेत आहात तुम्हाला कसे वाटते.

तुम्हाला त्याच्याकडून दुखावले गेले आहे आणि त्याचा गैरसमज झाला आहे. तो तुम्हाला गृहीत धरत आहे असे तुम्हाला वाटते आणिकी त्याला तुमच्या भावनांची अजिबात पर्वा नाही.

होय, असहाय पतीशी सामना करणे कठीण आहे, परंतु या परिस्थितीत असे नाही.

सत्य हे आहे की तुमचे नवरा खरं तर तुम्हाला खूप गांभीर्याने घेत आहे. तो तुमचा दृष्टीकोन आणि तुम्ही काय करत आहात हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करत आहे.

परंतु जोपर्यंत तो एक पाऊल मागे घेत नाही आणि तुमच्या दृष्टीकोनातून विचार करत नाही तोपर्यंत तो करू शकत नाही.

पण काय जर तो तुम्ही म्हणत आहात ते ऐकत नाही कारण तो नेहमी रागावतो आणि त्याऐवजी बचावात्मक असतो? मग तुम्ही काय करता? तुम्‍ही सहज नाराजी पत्करता आणि बडबडायला सुरुवात करता?

नक्कीच नाही! ते हास्यास्पद असेल! शेवटी, असे नाही की त्याला त्याच्यासारखे वाटण्याचा अधिकार नाही! तोच आमच्यासाठी परिस्थिती असह्य करत आहे!

ठीक आहे मला माहित आहे - या परिस्थितीत सरळ विचार करणे आणि वैयक्तिकरित्या त्यांचा गुन्हा स्वीकारणे सोपे नाही. तर, अशा परिस्थितीत तुम्ही काय करता?

मी अशाच परिस्थितीचा सामना करत असताना मला मदत केली ती म्हणजे रिलेशनशिप हिरोच्या प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी बोलणे.

जरी मी शोधत होतो. साध्या सल्ल्यासाठी, व्यावसायिक नातेसंबंध प्रशिक्षकाने वैयक्तिक संबंध सल्ला दिला आणि स्पष्ट केले की पुरुष खरोखर खूप संवेदनशील आणि काळजी घेणारे असतात.

त्यांच्याकडे फक्त स्वतःला व्यक्त करण्याची आणि गोष्टी हाताळण्याची वेगळी पद्धत असते. त्यांना थोडे अधिक समजूतदार आणि संवेदनशील कसे असावे हे शिकण्याची आवश्यकता आहेत्यांचे संबंध.

अधिक काय, त्यांनी मला वैयक्तिकरित्या त्यांची कृती टाळण्यास मदत करण्यासाठी व्यावहारिक उपाय दिले.

त्यामुळे, जर तुम्हाला तुमच्या परिस्थितीशी संबंधित विशिष्ट सल्ला घ्यायचा असेल तर.

प्रारंभ करण्यासाठी येथे क्लिक करा.

4) गृहीत धरू नका – त्याला थेट सांगा

तुम्ही तुमच्या पतीच्या वागणुकीबद्दल कसे गृहीत धरता हे कधी लक्षात आले आहे का?

उदाहरणार्थ, तुम्ही असे गृहीत धरू शकता की तो प्रत्येक वेळी तुम्ही त्याला कसे वाटते हे सांगता तेव्हा तो रागावतो आणि बचावात्मक होतो. तुम्ही असे गृहीत धरू शकता की त्याला तुमच्या भावनांची अजिबात पर्वा नाही.

आणि तुम्हाला काय माहित आहे?

हेच तुम्हाला अस्वस्थ करते.

पण ते खरे नाही! तुमचा नवरा देखील खूप संवेदनशील आणि काळजी घेणारा असू शकतो, बरोबर? त्याला दाखवण्याची वेगळी पद्धत आहे. शेवटी, मी पैज लावतो की म्हणूनच तू त्याच्या प्रेमात पडलास.

जर तो अधिक संवेदनशील आणि काळजी घेणारा असेल तर, जेव्हा तुम्ही त्याला कसे वाटले ते सांगता तेव्हा तो रागावणार नाही किंवा बचाव करणार नाही.

पण तो असे करतो कारण त्याचे मन असेच कार्य करते, आणि याआधी काही गोष्टी विशिष्ट पद्धतीने केल्या गेल्या असतील तर तुमचा दृष्टीकोन समजून घेणे त्याला सोपे जाते.

आणि म्हणूनच मला याबद्दल काहीतरी करायचे आहे:

नात्यात घडणाऱ्या गोष्टींबद्दल त्याला काय वाटते किंवा काय वाटते याबद्दल गृहीत धरू नका. फक्त त्याला थेट सांगा!

स्त्रियांना त्यांच्या पतीचा दृष्टिकोन समजून घ्यायचा असतो तेव्हा त्यांच्याकडून होणारी सर्वात मोठी चूक म्हणजे त्यांना काय वाटते किंवा वाटते याबद्दल गृहीतक करणे.त्यांचा जोडीदार त्यांच्या नात्यात काहीतरी घडत असल्याबद्दल विचार करतो किंवा वाटतो.

म्हणून तुम्हाला जे काही वाटते किंवा वाटते ते सर्व त्याला सांगण्यास अजिबात संकोच करू नका.

तो कदाचित तुमच्यासारखाच गोंधळलेला असेल. आणि त्याला हे माहित असणे आवश्यक आहे की आपण त्याच्यावर रागावलेले नाही.

आणि त्याशिवाय, हे नातेसंबंधांसाठी चांगले आहे!

5) त्याच्या व्यक्तिमत्त्वावर टीका करू नका

मी तुमच्याशी पूर्णपणे प्रामाणिक आहे का?

कधीकधी बायका त्यांच्या पतींबद्दल खरोखर निराश होतात कारण त्यांच्यात एकसारखे व्यक्तिमत्व नसतात.

उदाहरणार्थ, तुम्ही राहण्यात फार चांगले नसाल जेव्हा गोष्टी ठीक होत नाहीत तेव्हा शांत आणि आरामशीर. आणि जेव्हा त्याला काहीतरी त्रास देत असेल तेव्हा तो खूप अस्वस्थ आणि चिंताग्रस्त होऊ शकतो.

आणि यामुळे मला असे वाटू शकते की तो तुमच्या भावनांबद्दल संवेदनशील नाही किंवा त्याची अजिबात पर्वा करत नाही!

परंतु जर तुम्ही बर्‍याच स्त्रियांप्रमाणे संवेदनशील असाल, तर तुम्हाला माहीत आहे की हे खरे नाही. तो तुमच्यापेक्षा वेगळा आहे!

पण काय अंदाज लावा?

तो खूप बचावात्मक आहे असे सांगून, तुम्ही त्याच्या व्यक्तिमत्त्वावर आणि चारित्र्यावर हल्ला करत आहात. आणि हे अजिबात चालणार नाही!

म्हणूनच तुम्ही त्याच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यांवर टीका करू नये!

ते काही कारणास्तव तुमच्यापेक्षा वेगळे आहेत! त्याला फक्त तुमच्यासोबतच्या नातेसंबंधात अधिक समजूतदार आणि संवेदनशील कसे राहायचे हे शिकण्याची गरज आहे. त्यात फक्त एवढेच आहे.

होय, मला समजले की तो तुमच्या भावना स्वीकारत नाही या वस्तुस्थितीला सामोरे जाणे सोपे नाही.बचावात्मक, परंतु जर तुम्ही त्याच्यावर टीका करणे थांबवले, तर तुम्ही या समस्येचा सामना करू शकाल आणि तो तुमच्यासाठी किती महत्त्वाचा आहे हे त्याला समजेल.

6) तो बचावात्मक का आहे हे समजून घ्या

ठीक आहे, तुमचा नवरा जेव्हा रागावतो तेव्हा तो बचावात्मक असतो किंवा जेव्हा तुम्ही त्याला सांगतो की तो करत असलेली एखादी गोष्ट तुम्हाला आवडत नाही तेव्हा तो बचावात्मक आहे हे तुम्हाला समजते.

पण त्याच्या वागण्यामागची खरी कारणे तुम्हाला समजली आहेत का? तो खरोखर काय सांगण्याचा प्रयत्न करत आहे हे तुम्हाला माहिती आहे का?

त्याला जसे वाटते तसे का वाटते हे शोधण्याचा प्रयत्न करूया.

कदाचित तो भूतकाळात तुमच्यामुळे दुखावला गेला असेल. आणि त्यामुळे त्याला असुरक्षित आणि राग येतो. तुम्ही त्याला काही सांगितले किंवा नाही सांगितले किंवा तुम्ही त्याच्यासाठी काही केले किंवा नाही केले यामुळे तो दुखावला गेला असेल.

किंवा कदाचित त्याला असे वाटते की तो नातेसंबंधात तुमच्यापेक्षा जास्त जबाबदारी घेत आहे .

त्याने तुमच्या सर्व गोष्टींची काळजी घेतली नाही तर तुम्ही त्याला सोडून जाल अशी भीतीही त्याला वाटू शकते. त्याला इतर लोकांकडून दुखापत झाली आहे ज्यांनी त्याच्यासाठी काही केले आणि नंतर त्याला सोडले. आणि त्याला असे वाटते की जर तुम्ही त्याला सोडले तर ते त्याला चिरडून टाकेल.

म्हणून त्याला पूर्वी इतर लोकांपेक्षा अधिक असुरक्षित राहू इच्छित नाही. तो पुन्हा दुखावू इच्छित नाही. त्यामुळे तो स्वत: सर्व गोष्टींची काळजी घेतो जेणेकरून काहीही त्याला दुखावणार नाही किंवा त्याला निराश करू शकत नाही.

कारण काहीही असो, तो ज्या पद्धतीने प्रतिक्रिया देतो तो स्वत:ला पुन्हा दुखापत होण्यापासून वाचवण्याचा एक मार्ग असतो.

आणि हे त्याच्यासाठी कठीण असू शकतेतो असे करण्याचा प्रयत्न करत असेल तर तुम्ही नाराज का व्हाल हे समजून घेण्यासाठी!

म्हणूनच तुम्ही त्याच्या वागण्यामागील मानसशास्त्र समजून घेण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. आणि त्याच्याशी धीर धरा.

7) अतिरीक्त प्रतिक्रिया टाळा आणि त्याच्या वागण्यावर रागावू नका

• “तो खूप बचावात्मक वाटतो!”
• “तो बहुधा आहे तुमचा सामना करण्याचा प्रयत्न करत आहे! त्याला वाटले तर तो तुमच्याकडे दुर्लक्ष करेल!”
• “गरज पडल्यास तो तुमच्याशी लढेल!”

हा आवाज तुम्हाला परिचित आहे का?

ठीक आहे, जर तुमचे विचार सारखे असतील, तर तुम्ही कदाचित जास्त प्रतिक्रिया देत आहात. आणि ही चांगली गोष्ट नाही.

पण हे कसे हाताळायचे हे तुम्हाला माहीत नाही का?

जेव्हा तुमचा नवरा रागावतो आणि बचावात्मक होतो तेव्हा तुम्ही निराश होतात आणि तुम्हाला माहित नसते त्याला कसे सामोरे जावे.

तुम्ही तुम्हाला कसे वाटते हे सांगता तेव्हा तो ऐकत नाही याबद्दल तो खूप हट्टी दिसतो आणि यामुळे तुम्हाला असे वाटते की त्याला तुमच्या भावनांची अजिबात पर्वा नाही.

कदाचित आश्‍चर्याची गोष्ट नाही की, अतिप्रक्रिया हे नातेसंबंधातील समस्यांचे सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक आहे आणि त्यामुळे घटस्फोट होऊ शकतो.

सत्य हे आहे की, तुमचा नवरा बचावात्मक वागत असेल कारण त्याला तुमच्या भावना दुखावण्याची इच्छा नाही. किंवा तुम्हाला त्याच्यावर वेडा बनवते. त्याला कदाचित दुसरे कसे वागावे हे माहित नाही!

आणि जरी त्याला एखाद्या गोष्टीबद्दल तुमचा सामना करायचा असेल, तरीही तो कदाचित तुमच्या कल्पनेनुसार ते करणार नाही.

तो असे करणे टाळण्याचा प्रयत्न करू शकतो कारण तो तुम्हाला अस्वस्थ करू इच्छित नाही!

म्हणून येथे आहे