مەزمۇن جەدۋىلى
ئاياللار ھەمىشە ئېرى سىز ئۇچراتقان ئەڭ مۇداپىئەچى ئەرلەر دەپ ئويلايدۇ. ھەمدە بۇنىڭدا چاتاق يوق.
ئەمما ئېرىڭىز ئۇنىڭغا ھېسسىياتىڭىزنى ئېيتسىڭىز مۇداپىئە قىلسا قانداق بولار؟ شۇنداق ، مۇناسىۋەتتە بولۇشنىڭ ئەڭ قىيىن تەرەپلىرى ھەمراھىڭىزنىڭ كۆز قارىشىنى ۋە ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى چۈشىنىشكە تىرىشىش.
ئەمما ئېرىڭىز ھەر قېتىم ھېسسىياتىڭىزنى ئورتاقلاشقاندا مۇداپىئەگە ئېرىشسە ، سىز بەلكىم ئا. بىئارام بولۇپ ، ئۈمىدسىزلەندۇق. سىز ھېس قىلىسىز ۋە ئۇنى قانداق ئىشلىيەلەيسىز. يولدىشىڭىز؟ 1>
قەيسەر بولۇش دېگەنلىك سىزنىڭ پىكىر ۋە ھېسسىياتىڭىزنى ئېنىق ۋە بىۋاسىتە ئىپادىلەشكە جۈرئەت ۋە ئىشەنچ بارلىقىنى كۆرسىتىدۇ. پەرەز قىلىپ بېقىڭ؟
سۆزىڭىزدە قەتئىي بولۇش ئېرىڭىز بىلەن ئېنىق ئالاقە قىلىشتا ئىنتايىن مۇھىم! بۇ ئىش ھەر قېتىم ئىشلارغا سەلبىي ھېسسىياتنى ئورتاقلاشقاندا يۈز بېرىدۇتەكلىپ: سەلبىي ئىنكاس قايتۇرۇشتىن ئىلگىرى ئۇنىڭ ھەرىكىتى ۋە سۆزى ھەققىدە ئويلاڭ.
ئۇ سىزدىن باشقىچە كۆز قاراشتا بولغانلىقى ئۈچۈنلا يەكۈن چىقارماڭ. ئۇنىڭ قىلغان ياكى قىلغانلىرى ئۈچۈن ئۇنىڭغا ئاچچىقلىنىشنىڭ ئورنىغا ، ئۆزىڭىزدىن نېمىشقا بۇنداق قىلغانلىقىنى ياكى نېمە دېگەنلىكىنى سوراپ بېقىڭ>
ئەر-ئاياللىرىمىز خاتا ئىش قىلغاندا ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرىمىز ۋە ئاچچىقلىنىمىز. بۇ ئادەتتە بىزنى بىئارام قىلىدىغان ۋە گۇناھكاردەك ھېس قىلدۇرىدۇ.
ئەمما ئەمەلىيەتتە ، بىز جۈپتىمىزنى مۇداپىئە قىلماي تۇرۇپ ، مۇناسىۋەتتە تېخىمۇ بىخەتەر ۋە راھەت ھېس قىلدۇرىدىغان ئىشلار بار.
قاراڭ: ھايات ھەققىدىكى بۇ 22 رەھىمسىز ھەقىقەتنى ئاڭلاش تەس ، ئەمما ئۇلار سىزنى تېخىمۇ ياخشى ئادەمگە ئايلاندۇرىدۇشۇڭا ، ئېرىڭىزنىڭ قىلمىشىغا ھەددىدىن زىيادە تەسىر قىلىشتىن ساقلىنىشتىن باشلاڭ.
8) ئېرىڭىزنى ھېسسىياتى ۋە ئوي-پىكىرلىرى ئۈچۈن گۇناھكار ھېس قىلماڭ پەيت.
ئېرىڭىز ئۇنىڭ ھېسسىياتى ۋە ئوي-خىيالى ئۈچۈن گۇناھ ھېس قىلامدۇ؟ سىز ئۇنى ھەر قانداق ئىشتا گۇناھكاردەك ھېس قىلدۇرىدىغان ئادەممۇ؟ بەلكىم سىز ئۇنىڭدىن ئىشلارنى قىلىشنى تەلەپ قىلغىنىڭىزدا ئۇ ئۈمىدسىزلىنىپ قېلىشى مۇمكىن> ئاددىي بىر ھەقىقەت شۇكى ، ئەگەر ئۇ ئۆزىنى گۇناھكاردەك ھېس قىلسا ، ئۇنداقتا ھېسسىياتىڭىزنى ئۇنىڭ بىلەن ئورتاقلىشىش ئۇسۇلىڭىز ئۇنىڭغا شۇنداق ھېس قىلغان بولۇشى مۇمكىن.
ئەلۋەتتە ، ئەگەر ھېس قىلمىسىڭىزمۇناسىۋىتىڭىزدە راھەت ، ئۇنىڭغا دېيىشىڭىز كېرەك. ھېسسىياتىڭىزنى ئورتاقلىشىشىڭىز كېرەك.
ئەمما سىزنىڭ ئۇسۇلىڭىز ھازىرقى قىلىۋاتقان ئىشىڭىزدىن كۆپ پەرقلىنىشى كېرەك. سىز ئۈچۈن ئىشلارنى قىلىڭ ، ئاندىن ئۇنىڭغا چوقۇم قىلىشى كېرەكلىكىنى ئېيتىڭ.
ئەمما ئۇنىڭغا بېسىم قىلماڭ ، ھەمدە ئۇنى گۇناھكار ھېس قىلماڭ.
ئەگەر بولسا ئېرىڭىزنى گۇناھ-مەسىيەتكە سەپەرۋەر قىلىپ ، ئۆزىڭىزگە ئىش قىلىپ بېرىۋاتقانلىقىڭىزنى بايقايسىز ، ئاندىن ئۇنى قىلىشنى توختىتىڭ!
ئەگەر ئۇ خالىسا سىزگە ئىش قىلىپ بېرىدىغانلىقىنى ئېيتىڭ. ئەمما گۇناھنى ئۇنى كونترول قىلىش قورالى قىلىپ ئىشلەتمەڭ.
كۆرىسىز ، ئەگەر ئۇ ئۆزىنىڭ ئوي-خىيالى ۋە ھېسسىياتىدىن گۇناھكار بولسا ، ئۇنداقتا ئۇ ئۆزىدىن گۇمانلىنىشقا ۋە ئۆزىنى ئاجىز ھېس قىلىشقا باشلايدۇ.
بۇمۇ ئېرىڭىزنىڭ ھېس قىلماقچى بولغان ئەڭ ئاخىرقى ئىشى! ئۇنىڭ تەشەببۇسىغا قۇلاق سېلىڭ ۋە مۇداپىئە قىلغاندا قاچان ئۇنىڭغا خەۋەر قىلىڭ
ئەگەر ئېرىڭىز ئۇنىڭغا ھېسسىياتىڭىزنى ئېيتسىڭىز مۇداپىئەگە ئېرىشسە ، ئۇنىڭ تەلەپ قىلىشقا باشلىشى مۇمكىن.
مەسىلەن ، ئەگەر ئۇ سىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ۋە سىز ئۈچۈن بىردىنبىر ئايال ئىكەنلىكىڭىزنى ئېيتسا ، ئۇنداقتا سىز ئۇنىڭدىن بۇ ئىشنى سورىغاندا ئۆزىنى مۇداپىئە ھېس قىلىشى مۇمكىن.
ئەگەر بۇ ئىش يۈز بەرسە ، ئۇنداقتا ئۇنىڭ تەلىپىنى ئاڭلاڭ ۋە ئۇنىڭغا خەۋەر قىلىڭ. ئۇنىڭ دېگەنلىرىنى ئاڭلىدىڭىز ، ئەمما ئۇلارنى قوبۇل قىلمايسىز.
سىزنى چۈشەندۈرۈڭئۇنى چۈشىنىڭ ، ئەمما سىز ئۇنىڭ تەشەببۇسىنى قوبۇل قىلمايسىز ، چۈنكى ئۇ بەك مۇداپىئە قىلىدۇ.
ئەمما بۇ ھەممە ئىش ئەمەس. تېخىمۇ مۇھىمى ، سىز ھەر قېتىم مۇداپىئە قىلغاندا ئۇنىڭغا ئۆزىنىڭ ھەرىكىتى ۋە ھەرىكىتىنى بىلىشىڭىزگە ياردەم قىلىشىڭىز كېرەك.
بەلكىم ئۇ بۇ مەسىلىنى ئۆزى بىر تەرەپ قىلماقچى بولۇۋاتىدۇ ۋە سىزنىڭ ياردىمىڭىزگە موھتاج بولۇشى مۇمكىن.
مەن بۇ سۆزنى قىلغىنىمدا بىلەمسىز؟ 1>
چۈنكى ئەرلەر ئۆزىنى ئوچۇق ياكى ئوچۇق ئىپادىلىيەلمىگەندە ئۆزىنى ناھايىتى ئاجىز ھېس قىلىدۇ! ۋە ئۆزىڭىزنى ياخشىراق ھېس قىلىش ھېسسىياتى. خىياللار سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدۇ. تەلەپلەر سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ ۋە سىز بىرلىكتە تىرىشىشنى خالايسىز.
بۇ ئىنتايىن مۇھىم بىر قەدەم ، چۈنكى ئۇ ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىنىڭ مۇناسىۋەتكە قانچىلىك تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلمىسە ، ئۇنداقتا ئۇ قىلالمايدۇ ئۇنى ئۆزگەرتىش.
مېنىڭ دېمەكچى بولغىنىمئەگەر ئۇ ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىنىڭ مۇناسىۋەتكە قانچىلىك تەسىر قىلىدىغانلىقىنى بىلمىسە ، ئۇنداقتا ئۇنى ئۆزگەرتەلمەيدىغانلىقىنى. ياخشى تەرەپكە قاراپ باقماقچى.
ئۇنىڭ ھەرىكىتىنىڭ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە زىيان يەتكۈزگەنلىكىنى كۆرۈپ ، ئۇنىڭ ئۆزگىرىشى تېخىمۇ ئاسان. نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئۇ سىزنى ياخشى كۆرىدۇ ، ئۇ يەنە سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى ساقلاپ قېلىشنى خالايدۇ. ئويلار
ئۈمىدۋار ، ھازىرغا قەدەر ئېرىڭىزنىڭ مۇداپىئە ھەرىكىتىنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش توغرىسىدا تېخىمۇ ياخشى چۈشەنچىگە ئىگە بولالايسىز. سىز ئۇنىڭغا ئىشىنىدىغانلىقىڭىز ۋە ئۇنىڭ سىز ئۈچۈن نۇرغۇن مەنىلەرنى بىلدۈرىدىغانلىقى ، ئۇنداقتا ئۇ ئىدىيەسىنى ئۆزگەرتىپ ، تېخىمۇ سۆيۈملۈك ئۇسۇلدا ھەرىكەت قىلىشقا باشلايدۇ.
ئەمما سىز يەنىلا قانداق مېڭىشنى بىلمىسىڭىز نىكاھ مەسىلىسىنى ھەل قىلىش توغرىسىدا ، مەن بۇ ئېسىل سىننى نىكاھ مۇتەخەسسىسى براد بروۋىننىڭ تەكشۈرۈپ بېقىشىنى تەۋسىيە قىلىمەن. ئالاقە تورىدا ، بىراد سىزنى كۆپ قىسىم نىكاھلاردا پەيدا بولغان ئورتاق (ۋە ئالاھىدە) مەسىلىلەر بىلەن قاپلىدى.
ئەگەر سىز تېخى ئۆزىڭىزدىن ۋاز كېچىشكە تەييارلانمىسىڭىز ، تۆۋەندىكى ئۇلىنىشنى چېكىپ ، ئۇنىڭ ئەھۋالىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. قىممەتلىك مەسلىھەت.
بۇ يەردە ئۇنىڭ ھەقسىز ئۇلىنىشى بارvideo.
ئۇنىڭ بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزدە يۈز بېرىۋاتىدۇ.سىز بۇ مەسىلىنى قانداق ھەل قىلىسىز؟ ئەھۋال ھەققىدە.
ئەگەر ئۇ نېمىشقا بۇنداق قىلىدىغانلىقىنى چۈشەنمىسە ، ئۇنداقتا ئۇنى ئەيىبلەش ياكى ئويلىغانلىرى ھەققىدە پەرەز قىلىشنىڭ ئورنىغا ئۇنىڭدىن ھەل قىلىش چارىسىنى سوراڭ.
قىسقىسى ، سۆزىڭىزدە قەتئىي بولۇشىڭىز كېرەك!
ئەمما ئېرىڭىز ئۇنىڭغا ھېسسىياتىڭىزنى ئېيتسىڭىز ھەمىشە مۇداپىئەگە ئېرىشسە ، بۇ قانداقمۇ مۇمكىن؟
شۇنداق ، ھەقىقەت شۇكى ، بەزى ئەرلەر شۇنداق باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىغا سەزگۈر ۋە بۇ مۇناسىۋەتتىكى مەسىلە بولۇشى مۇمكىن.
باشقىچە ئېيتقاندا ، بەزى ئەرلەر باشقىلارغا قارىغاندا ھېسسىياتچان بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ھېسسىياتىڭىزنى بۇنداق ئادەم بىلەن ئورتاقلاشسىڭىز ، ئۇنىڭغا ھېسسىياتىڭىزنى ئېيتسىڭىز ئۇ مۇداپىئەلىنىپ خاپا بولۇشى مۇمكىن.
ھەمدە بۇنىڭدا خاتالىق يوق.
بۇ يەردە مۇھىم بولغىنى شۇكى سىز گېپىڭىزنى كونترول قىلىسىز ھەمدە ئىشلارنى قانداق سۆزلەيدىغانلىقىڭىزنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
شۇنداق بولغاندا ، ئۇ سىزنىڭ مۇداپىئەلىنىش ۋە سىزگە سوغۇق مۈرىڭىزنى بېرىشنىڭ ئورنىغا ، بۇ پاسسىپ ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىشى كېرەكلىكىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن>
شۇڭا ، ئۇ ھەر قېتىم ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلىگەندە مۇداپىئە قىلغاندا ئۈمىدسىزلەنمەڭ. ئەھۋال ھەققىدە.
2) ئېرىڭىزگە بوشلۇق بېرىڭنېمە دەۋاتقانلىقىڭىزنى چۈشىنىڭ
ئالالمىغان كىشىگە بىرەر نەرسە چۈشەندۈرۈپ باققانمۇ؟
ئەگەر شۇنداق بولسا ، بۇنىڭ قانچىلىك ئۈمىدسىزلىنىدىغانلىقىنى بىلىسىز.
ئېرىڭىز سىزنىڭ كۆز قارىشىڭىزنى چۈشەنمىگەندە يۈز بېرىدۇ.
ئۇ سىزنىڭ نېمە دەۋاتقانلىقىڭىزنى چۈشەنمىگەندە ئۈمىدسىزلەنگەن ۋە ئاچچىقلانغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر ئۇ باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىغا سەزگۈر بولسا ، ئۇنداقتا ئۇ تېخىمۇ ئۈمىدسىزلىنىپ ، چۈشەنمىگەنلىكىدىن كۆڭلى يېرىم بولۇشى مۇمكىن.
ئەمما سىز نېمىنى بىلىسىز؟
قاراڭ: ئورۇقلاشنى قانداق قىلىپ جاپالىق نامايان قىلىش: 10 مۇھىم باسقۇچئەگەر بۇ ئەھۋال ھەر قېتىم يۈز بېرىدىغان بولسا سىز ئېرىڭىزگە قانداق ھېسسىياتتا ئىكەنلىكىڭىزنى ئېيتالايسىز ، ئاندىن سىز ئۇنىڭغا ئارام بېرىشنى ئويلىشىڭىز كېرەك.
مەن نېمە دېمەكچىمەن؟ مۇداپىئەلىنىش. ئۇ بىر ئىستاكان قەھۋە ياكى شۇنىڭغا ئوخشاش بىر نەرسە ئۈستىدە ئويلىنىپ بېقىڭ.
ئەمما ھېسسىياتىڭىزنى سۆزلەپ بولغاندىن كېيىن ئۇنىڭدىن بەك تېز ئۈمىد كۈتمەڭ ، چۈنكى ئۇ تېخى سۆھبەتكە تەييارلىق قىلمىغان بولۇشى مۇمكىن .
نېمىشقا؟ مەلۇم بىر ئۇسۇلنى ۋە ئۇنىڭ ھەرىكىتىگە قانداق قارايسىز.
ياخشى ، ئەگەرئېرىڭىز باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىغا سەزگۈر ، ئۇنداقتا ئۇنىڭغا ھېسسىياتىڭىزنى ئېيتسىڭىز ، ئۇ بەلكىم بۇ خىل بوشلۇققا ئېھتىياجلىق بولۇشى مۇمكىن.
ھەمدە ئۇنىڭغا بۇ بوشلۇقنى بېرىش ئارقىلىق ، ئۇنىڭغا ئۆزىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى چۈشىنىش پۇرسىتى بېرىسىز مۇداپىئەلىنىشكە بولمايدۇ.
ھەمدە بۇ ئېرىڭىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆگىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ھەمدە ھەر قېتىم ھېسسىياتىڭىز يۈز بەرگەندە مۇداپىئەلىنىشنىڭ ئورنىغا ۋەزىيەتنى كونترول قىلىدۇ.
شۇڭا ، ئالاقە ئۇسلۇبىڭىزدىكى مەسىلىنىڭ ئېرىڭىزدىن سوغۇق مۈرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقى ۋە مۇناسىۋەتتە ئارىلىق ھېس قىلىدىغانلىقىنى چۈشىنىۋېلىڭ. شۇڭا بۇ ئالاقە ئۇسلۇبىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن قولىڭىزدىن كېلىشىچە تىرىشىڭ! ھېسسىياتىنى ئوچۇق ۋە سەمىمىيلىك بىلەن ئىپادىلەڭ ، ئەمما بەختلىك نىكاھلىنىشنى ئويلىسىڭىز سىناپ بېقىشقا ئەرزىيدۇ!
3) ئاسان رەنجىمەڭ
مەن بىر ياۋايى پەرەز قىلاي.
ئالايلى ، ئېرىڭىز ئۇنىڭغا ھېسسىياتىڭىزنى ئېيتسىڭىز مۇداپىئە قىلىدۇ. بۇ سىز ھەر قېتىم ئۇنىڭ بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزدە يۈز بەرگەن ئىشلار توغرىسىدا سەلبىي ھېسسىياتنى ئورتاقلاشقاندا يۈز بېرىدۇ.
ھەمدە پەرەز قىلىپ بېقىڭ؟ قانداق ھېسسىياتتا بولىسىز. ئۇ سىزنى سەل قارايدىغاندەك ھېس قىلىسىزئۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزغا قىلچە پىسەنت قىلمايدۇ.
شۇنداق ، قوللىمايدىغان ئېرىگە تاقابىل تۇرۇش تەس ، ئەمما بۇ ئەھۋالدا ئۇنداق ئەمەس. ئېرى ئەمەلىيەتتە سىزگە ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلىدۇ. ئۇ سىزنىڭ كۆز قارىشىڭىزنى ۋە بېشىڭىزدىن ئۆتۈۋاتقان ئىشلارنى چۈشىنىشكە تىرىشىۋاتىدۇ. ئەگەر ئۇ سىزنىڭ گېپىڭىزنىمۇ ئاڭلىمىسا ، چۈنكى ئۇ ھەمىشە ئاچچىقلىنىدۇ ۋە مۇداپىئە قىلىدۇ؟ ئۇنداقتا نېمە قىلىسىز؟ ئاسانلا رەنجىپ ، گاڭگىراشقا باشلامسىز؟
ئەلۋەتتە ئۇنداق ئەمەس! بۇ كۈلكىلىك بولىدۇ! نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئۇ ئۆزىنىڭ ھېس قىلىش ھوقۇقىنى ھېس قىلىش ھوقۇقى يوقتەك ئەمەس! ئۇ بىز ئۈچۈن ۋەزىيەتنى بەك چىدىغۇسىز ھالەتكە كەلتۈرۈۋاتقان ئادەم! ئۇنداقتا ، سىز بۇنداق ئەھۋالدا نېمە قىلىسىز؟ ئاددىي مەسلىھەت ئۈچۈن ، كەسپىي مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى خاسلاشتۇرۇلغان مۇناسىۋەت مەسلىھەتلىرى بىلەن تەمىنلىدى ۋە ئەرلەرنىڭ ئەمەلىيەتتە ئىنتايىن سەزگۈر ۋە كۆيۈمچان ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈردى.
ئۇلارنىڭ پەقەت ئۆزىنى ئىپادىلەش ۋە ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلى ئوخشىمايدۇ. ئۇلار قانداق قىلىپ ئازراق چۈشىنىش ۋە سەزگۈر بولۇشنى ئۆگىنىشى كېرەكئۇلار بىلەن بولغان مۇناسىۋىتى.
باشلاش ئۈچۈن بۇ يەرنى چېكىڭ.
4) پەرەز قىلماڭ - ئۇنىڭغا بىۋاسىتە ئېيتىڭ
ئېرىڭىزنىڭ ھەرىكىتى توغرىسىدا قانداق پەرەز قىلىشقا مايىل ئىكەنلىكىڭىزنى ھېس قىلىپ باققانمۇ؟ ھەر قېتىم ئۇنىڭغا ھېسسىياتىڭىزنى ئېيتسىڭىز ئاچچىقلىنىدۇ ۋە مۇداپىئە قىلىدۇ. بەلكىم ئۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزغا قىلچە پىسەنت قىلمايدۇ دەپ پەرەز قىلىشىڭىز مۇمكىن.
ۋە نېمىنى بىلىسىز؟
بۇ سىزنى بىئارام قىلىدىغان ئىش. ئېرىڭىزمۇ خېلى سەزگۈر ۋە كۆيۈمچان بولالايدۇ ، شۇنداقمۇ؟ ئۇنىڭ پەقەت باشقىچە كۆرسىتىش ئۇسۇلى بار. نېمىلا دېگەنبىلەن ، مەن سىزنىڭ ئۇنى ياخشى كۆرۈپ قالغانلىقىڭىزنىڭ سەۋەبىگە دو تىكىمەن. ئەمما ئۇ شۇنداق قىلىدۇ ، چۈنكى بۇ ئۇنىڭ كاللىسىنىڭ خىزمەت ئۇسۇلى ، ئەگەر ئىشلار ئىلگىرى مەلۇم ئۇسۇلدا قىلىنغان بولسا ، سىزنىڭ كۆز قارىشىڭىزنى چۈشىنىشى تېخىمۇ ئاسان.
شۇڭلاشقا مەن بۇ توغرىدا بىرەر ئىش قىلغۇم بار:
ئۇ مۇناسىۋەتتە يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار توغرىسىدا ئويلىغانلىرى ياكى ئويلىغانلىرى ھەققىدە پەرەز قىلماڭ. ئۇنىڭغا بىۋاسىتە ئېيتىڭ!ئۇلارنىڭ ھەمراھى ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىدە يۈز بەرگەن ئىشلارنى ئويلايدۇ ياكى ھېس قىلىدۇ.
شۇڭا قىلچە ئىككىلەنمەستىن ئۇنىڭغا ھېس قىلغان ياكى ئويلىغانلىرىڭىزنى سۆزلەپ بېرىڭ.
ئۇ بەلكىم سىزدەك گاڭگىراپ قالغان بولۇشى مۇمكىن. ھەمدە ئۇ سىزنىڭ ئۇنىڭغا ئاچچىقلانمىغانلىقىڭىزنى بىلىشى كېرەك.
ۋە بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ مۇناسىۋەتكە پايدىلىق!
5) ئۇنىڭ مىجەزىنى تەنقىد قىلماڭ
مەن سىزگە پۈتۈنلەي سەمىمىي بولالامدىم؟ ئىشلار ئوڭۇشلۇق بولمىغاندا جىمجىت ۋە ئازادە. ئۇ بىرەر ئىش ئۇنى ئاۋارە قىلغاندا ، ئۇ خېلى بىئارام بولىدۇ ۋە تەشۋىشلىنەلەيدۇ. ئەمما سىز كۆپىنچە ئاياللارغا ئوخشاش سەزگۈر بولسىڭىز ، بۇنىڭ توغرا ئەمەسلىكىنى بىلىسىز. ئۇ پەقەت سىزدىن پەرقلىق سىم سىم!
ئەمما پەرەز قىلىپ بېقىڭچۇ؟ بۇ ھەرگىزمۇ كارغا كەلمەيدۇ!
شۇڭلاشقا سىز ئۇنىڭ مىجەزىنى تەنقىد قىلماسلىقىڭىز كېرەك!
ئۇلار مەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن سىزنىڭكىگە ئوخشىمايدۇ! ئۇ پەقەت سىز بىلەن بولغان مۇناسىۋەتتە قانداق قىلغاندا تېخىمۇ چۈشىنىشلىك ۋە سەزگۈر بولۇشنى ئۆگىنىشى كېرەك. بۇلارنىڭ ھەممىسى مۇشۇ.مۇداپىئە ، ئەمما ئەگەر سىز ئۇنى تەنقىد قىلىشنى توختاتسىڭىز ، بۇ مەسىلىنى بىر تەرەپ قىلىپ ، ئۇنىڭ سىزگە قانچىلىك ئەھمىيەت بېرىدىغانلىقىنى ھېس قىلالىشىڭىز مۇمكىن.
6) ئۇنىڭ نېمە ئۈچۈن مۇداپىئە قىلىۋاتقانلىقىنى چۈشىنىڭ
بولىدۇ ، سىز ئېرىڭىزنىڭ ئۆزى قىلىۋاتقان ئىشنى ياقتۇرمايدىغانلىقىڭىزنى ئېيتسىڭىز ئاچچىقلانغاندا ياكى مۇداپىئە قىلغاندا مۇداپىئە قىلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىسىز.
ئەمما سىز ئۇنىڭ بۇ قىلمىشىنىڭ ھەقىقىي سەۋەبىنى چۈشىنەمسىز؟ ئۇنىڭ راستىنلا نېمە دېمەكچى بولغانلىقىنى بىلەمسىز؟
ئۇنىڭ نېمىشقا ئۆزىنىڭ ھېس قىلىدىغانلىقىنى ھېس قىلىپ باقايلى. ھەمدە بۇ ئۇنى ئۆزىنى ئىشەنچسىز ۋە ئاچچىقلاندۇرىدۇ. ئۇ بەلكىم سىز ئېيتقان ياكى ئۇنىڭغا دېمىگەن ، ياكى سىز ئۇنىڭ ئۈچۈن قىلغان ياكى قىلمىغان ئىشلىرىڭىزدىن ئازابلانغان بولۇشى مۇمكىن. .
ئۇ سىز ئۈچۈن ھەممە ئىشلارغا كۆڭۈل بۆلمىسە ، سىزدىن ئايرىلىشىڭىزدىن قورقىشى مۇمكىن. ئۇ ئۆزى ئۈچۈن ئىشلارنى قىلىپ ئاندىن ئۇنىڭدىن ئايرىلغان باشقا كىشىلەر تەرىپىدىن ئازابلاندى. ئەگەر ئۇ سىزدىن ئايرىلسىڭىز ، ئۇنىڭ ئۇنى تارمار قىلىدىغانلىقىنى ھېس قىلىدۇ.
شۇڭا ئۇ ئىلگىرىكى كىشىلەرگە قارىغاندا تېخىمۇ ئاجىز ھالەتتە قېلىشنى خالىمايدۇ. ئۇ قايتا ئازابلىنىشنى خالىمايدۇ. شۇڭا ئۇ ھەممە نەرسىگە ئۆزى كۆڭۈل بۆلىدۇ ، بۇنداق بولغاندا ھېچ نەرسە ئۇنىڭغا ئازار بەرمەيدۇ ياكى ئۈمىدسىزلەنمەيدۇ> ئۇنىڭ ئۈچۈن تەس بولۇشى مۇمكىنئەگەر ئۇ قىلماقچى بولغان ئىش بولسا نېمىشقا خاپا بولىدىغانلىقىڭىزنى چۈشىنىش ئۈچۈن!
شۇڭلاشقا سىز ئۇنىڭ ھەرىكىتىنىڭ ئارقىسىدىكى پىسخىكىنى چۈشىنىشكە تىرىشىشىڭىز كېرەك. ئۇنىڭغا سەۋر قىلىڭ.
7) ھەددىدىن زىيادە چارچاپ كېتىشتىن ساقلىنىڭ ، ئۇنىڭ قىلمىشىغا ئاچچىقلانماڭ سىزگە قارشى تۇرماقچى بولۇۋاتىدۇ! ئەگەر ئۇ ئۆزى ياقتۇرسا سىزگە سەل قارايدۇ! »
بۇ ئاۋاز سىزگە تونۇشمۇ؟
ياخشى ، ئەگەر ئويلىرىڭىز ئوخشاش بولسا ، ئۇنداقتا سىز ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتكەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ ياخشى ئىش ئەمەس.
ئەمما سىز بۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى بىلمەيسىز ، شۇنداقمۇ؟ ئۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش كېرەك. بەلكىم ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس ، ھەددىدىن زىيادە چارچاش مۇناسىۋەت مەسىلىسىدىكى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلەرنىڭ بىرى بولۇپ ، ئۇ ئەمەلىيەتتە ئاجرىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ياكى سېنى ئۇنىڭغا ئاچچىقلاندۇرغىن. ئۇ بەلكىم باشقا ھەرىكەت قىلىشنى بىلمەسلىكى مۇمكىن! ئۇ سىزنى ئاۋارە قىلىشنى خالىمىغاچقا ، بۇنداق قىلىشتىن ساقلىنىشى مۇمكىن!
شۇڭا بۇ يەردە
