"สามีของฉันจะปกป้องเมื่อฉันบอกเขาว่าฉันรู้สึกอย่างไร" - 10 คำแนะนำหากคุณเป็นเช่นนี้

ผู้หญิงมักคิดว่าสามีของพวกเธอเป็นผู้ชายที่ปกป้องคุณได้ดีที่สุด และไม่มีอะไรผิดปกติกับเรื่องนี้

แต่จะเป็นอย่างไรหากสามีของคุณรู้สึกไม่พอใจเมื่อคุณบอกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไร ใช่ ส่วนที่ยากที่สุดอย่างหนึ่งของการมีความสัมพันธ์คือการพยายามเข้าใจมุมมองของคู่ของคุณและความรู้สึกของพวกเขา

แต่หากสามีของคุณปกป้องทุกครั้งที่คุณแบ่งปันอารมณ์ คุณอาจได้รับ รำคาญและหงุดหงิดเล็กน้อย

คุณกำลังมองหาวิธีรับมือกับสามีที่ชอบปกป้องคุณอยู่หรือเปล่า

จากนั้น เคล็ดลับด้านล่างจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไมคู่ของคุณถึงชอบปกป้องเมื่อคุณบอกเขาว่า คุณรู้สึกอย่างไรและคุณจะผ่านมันไปได้อย่างไร

1) กล้าแสดงออกในคำพูดของคุณ

คุณมั่นใจแค่ไหนเมื่อใดก็ตามที่คุณตัดสินใจแบ่งปันสิ่งที่คุณไม่ชอบในความสัมพันธ์ของคุณกับคุณ สามี?

คุณพบว่าตัวเองลังเลเพราะคุณไม่ต้องการทำให้เขาขุ่นเคืองหรือทำร้ายความรู้สึกของเขาหรือไม่

ถ้าใช่ ถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องกล้าแสดงออกในคำพูดของคุณ

1>

การกล้าแสดงออกหมายความว่าคุณมีความกล้าและมั่นใจที่จะแสดงความคิดเห็นและความรู้สึกของคุณอย่างชัดเจนและตรงไปตรงมา แล้วลองเดาดูสิ

การแสดงความมั่นใจในคำพูดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสื่อสารที่ชัดเจนกับสามีของคุณ!

สมมติว่าสามีของคุณรู้สึกไม่สบายใจเมื่อคุณบอกว่าคุณรู้สึกอย่างไร และสิ่งนี้จะเกิดขึ้นทุกครั้งที่คุณแบ่งปันอารมณ์เชิงลบเกี่ยวกับสิ่งต่างๆคำแนะนำ: คิดถึงพฤติกรรมและคำพูดของเขาก่อนที่จะแสดงปฏิกิริยาเชิงลบ

อย่าด่วนสรุปเพียงเพราะเขาอาจมีมุมมองที่แตกต่างจากคุณ แทนที่จะโกรธเขาในสิ่งที่เขาทำหรือพูด ลองถามตัวเองว่าทำไมเขาถึงทำหรือพูดแบบนั้น

คุณเห็นไหม หลายครั้งที่เราตอบสนองต่อสิ่งต่างๆ ในลักษณะที่ทำให้แย่ลงแทนที่จะดีขึ้น

เรามักจะแสดงออกมากเกินไปและโกรธคู่สมรสของเราเมื่อพวกเขาทำอะไรผิด และสิ่งนี้มักจะทำให้เรารู้สึกเสียใจและรู้สึกผิด

แต่ในความเป็นจริง มีบางสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อให้คู่ครองของเรารู้สึกปลอดภัยและสบายใจในความสัมพันธ์มากขึ้นโดยไม่ทำให้พวกเขารู้สึกผิด

ดังนั้น เริ่มด้วยการหลีกเลี่ยงการแสดงปฏิกิริยามากเกินไปต่อพฤติกรรมของสามี

8) อย่าทำให้สามีรู้สึกผิดเกี่ยวกับความรู้สึกและความคิดของเขา

ตอนนี้ ฉันอยากให้คุณหยุดและคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้สักระยะ ช่วงเวลา

สามีของคุณรู้สึกผิดกับความรู้สึกและความคิดของเขาหรือไม่? คุณเป็นคนที่ทำให้เขารู้สึกผิดเกี่ยวกับอะไรหรือเปล่า

บางทีคุณอาจจะทำให้เขารู้สึกผิดเกี่ยวกับความคิดและความรู้สึกของเขา บางทีเขาอาจจะหงุดหงิดเมื่อคุณขอให้เขาทำสิ่งต่างๆ ให้คุณ

หากเป็นกรณีนี้ คุณต้องถอยออกมาหนึ่งก้าวและพิจารณาว่า: ทำไมคุณทำให้เขารู้สึกผิด

ความจริงง่ายๆ ก็คือ ถ้าเขารู้สึกผิด การที่คุณแสดงอารมณ์ร่วมกับเขาอาจทำให้เขารู้สึกแบบนี้

แน่นอน ถ้าคุณไม่รู้สึกสบายใจในความสัมพันธ์ของคุณ คุณต้องบอกเขา คุณต้องแบ่งปันอารมณ์ของคุณ

แต่วิธีที่คุณควรทำนั้นแตกต่างจากสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่มาก

ถ้าคุณโกรธเมื่อสามีของคุณไม่ทำ ของคุณแล้วบอกเขาว่าควรทำ

แต่อย่ากดดันให้เขาทำและอย่าทำให้เขารู้สึกผิดเกี่ยวกับเรื่องนี้

และถ้า คุณพบว่าตัวเองกำลังพยายามทำให้สามีรู้สึกผิดที่ทำสิ่งต่างๆ ให้คุณ จากนั้นหยุดทำ!

บอกเขาว่าเขาควรทำสิ่งต่างๆ ให้คุณหากต้องการ แต่อย่าใช้ความรู้สึกผิดเป็นเครื่องมือบงการให้เขาทำเช่นนั้น

คุณเข้าใจไหม ถ้าเขารู้สึกผิดเกี่ยวกับความคิดและความรู้สึกของเขา เขาจะเริ่มสงสัยในตัวเองและรู้สึกอ่อนแอ

และนี่คือสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการให้สามีรู้สึก!

ดังนั้น พยายามพูดคุยอย่างจริงใจและชัดเจนโดยไม่กดดันสามีและทำให้เขารู้สึกผิด

9) รับฟังคำกล่าวอ้างของเขาและบอกให้เขารู้เมื่อเขารู้สึกต่อต้าน

หากสามีของคุณรู้สึกต่อต้านเมื่อคุณบอกว่าคุณรู้สึกอย่างไร มีโอกาสที่เขาจะเริ่มเรียกร้อง

ตัวอย่างเช่น ถ้าเขาบอกว่าเขารักคุณและคุณเป็นผู้หญิงคนเดียวสำหรับเขา เขาก็อาจจะรู้สึกต่อต้านเมื่อคุณถามเรื่องนี้

หากสิ่งนี้เกิดขึ้น ก็เพียงแค่รับฟังคำกล่าวอ้างของเขาและบอกให้เขารู้ ว่าคุณได้ยินสิ่งที่เขาพูด แต่คุณไม่ยอมรับมัน

อธิบายว่าคุณเข้าใจเขา แต่คุณจะไม่ยอมรับคำกล่าวอ้างของเขาเพราะเขาปกป้องมากเกินไป

แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด ยิ่งไปกว่านั้น คุณต้องบอกให้เขารู้ทุกครั้งที่เขาป้องกัน เพื่อช่วยให้เขาตระหนักถึงการกระทำและพฤติกรรมของเขา

บางทีเขาอาจพยายามจัดการกับปัญหานี้ด้วยตัวเองและต้องการความช่วยเหลือจากคุณ

คุณรู้ไหมว่าฉันหมายความว่าอย่างไรเมื่อพูดแบบนี้

หมายความว่าบางครั้งภรรยาก็ไม่รู้ว่าการแสดงความรู้สึกและความคิดของผู้ชายเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์นั้นสำคัญเพียงใด

เพราะผู้ชายรู้สึกอ่อนแอมากเมื่อพวกเขาไม่สามารถแสดงออกอย่างชัดเจนหรือเปิดเผยมากพอ!

ดังนั้น พยายามฟังเขา ทำให้เขารู้ว่าคุณเคารพเขา และช่วยเขาแสดงความคิดเห็น และความรู้สึกที่จะรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง

10) ชี้ให้เห็นว่ามันส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณมากน้อยเพียงใด

และสิ่งสุดท้ายที่ฉันอยากให้คุณทำคือบอกสามีของคุณโดยตรงว่าพฤติกรรมปกป้องและ ความคิดต่างๆ ส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของคุณ

หากเขาเริ่มปกป้องและเริ่มเรียกร้อง บอกเขาว่าคุณได้ยินสิ่งที่เขาพูด แต่คุณไม่ยอมรับมัน

บอกเขาว่าเขา การกล่าวอ้างกำลังส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณในทางลบ และคุณต้องการทำงานร่วมกัน

นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก เพราะหากเขาไม่รู้ว่าพฤติกรรมของเขาส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์มากเพียงใด เขาก็จะไม่สามารถ เพื่อเปลี่ยนมัน

สิ่งที่ฉันหมายถึงคือถ้าเขาไม่รู้ว่าพฤติกรรมของเขาส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์มากเพียงใด เขาก็จะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

แต่ถ้าคุณอธิบายว่าพฤติกรรมของเขาส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณในทางลบ เขาก็มีแนวโน้มที่จะ ต้องการเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้น

มันง่ายกว่ามากสำหรับเขาที่จะเปลี่ยนแปลงเมื่อเขาเห็นว่าพฤติกรรมของเขากำลังทำร้ายความสัมพันธ์ของคุณ ท้ายที่สุด เขารักคุณและเขาต้องการกอบกู้ความสัมพันธ์ของคุณด้วย

และมันยังง่ายกว่าสำหรับเขาที่จะเปลี่ยนแปลงเมื่อคุณทำให้เขาเห็นว่าการเปลี่ยนแปลงนั้นสำคัญเพียงใด

สุดท้าย ความคิด

หวังว่าตอนนี้คุณจะมีความคิดที่ดีขึ้นเกี่ยวกับวิธีรับมือกับพฤติกรรมปกป้องสามีของคุณ

โปรดจำไว้ว่าไม่ว่าคุณจะใช้วิธีใด หากคุณยังคงแสดงให้เขาเห็น ที่คุณไว้ใจเขาและเขามีความหมายกับคุณมาก เขาจะมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนใจและเริ่มแสดงความรักมากขึ้น

แต่หากคุณยังไม่แน่ใจว่าควรทำอย่างไร เกี่ยวกับการแก้ปัญหาการแต่งงานของคุณ ฉันขอแนะนำให้ดูวิดีโอที่ยอดเยี่ยมนี้โดย Brad Browning ผู้เชี่ยวชาญด้านการแต่งงาน

เขาทำงานร่วมกับคู่รักหลายพันคู่เพื่อช่วยให้พวกเขาคืนดีกับความแตกต่าง

ตั้งแต่นอกใจไปจนถึงขาด ในการสื่อสาร Brad ได้อธิบายปัญหาทั่วไป (และเฉพาะเจาะจง) ที่เกิดขึ้นในชีวิตแต่งงานส่วนใหญ่

ดังนั้น หากคุณยังไม่พร้อมที่จะยอมแพ้ ให้คลิกลิงก์ด้านล่างและดูของเขา คำแนะนำอันมีค่า

นี่คือลิงก์ไปยังบริการฟรีของเขาวิดีโออีกครั้ง

คุณจะแก้ปัญหานี้อย่างไร

คุณต้องบอกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อเขาเป็นฝ่ายตั้งรับแต่จากนั้นก็ขอความคิดเห็นจากเขาว่าเขาคิดอย่างไร เกี่ยวกับสถานการณ์

หากเขาไม่เข้าใจว่าทำไมเขาถึงทำแบบนี้ ให้ถามหาวิธีแก้ปัญหาจากเขาแทนที่จะกล่าวโทษเขาหรือตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับสิ่งที่เขาคิด

สั้นๆ คุณจะต้องแสดงความมั่นใจในการพูดของคุณ!

แต่จะเป็นไปได้อย่างไรหากสามีของคุณมักจะปกป้องเมื่อคุณบอกว่าคุณรู้สึกอย่างไร

ความจริงก็คือผู้ชายบางคน ไวต่ออารมณ์ของผู้อื่นและนี่อาจเป็นปัญหาในความสัมพันธ์

กล่าวอีกนัยหนึ่ง ผู้ชายบางคนอาจมีอารมณ์รุนแรงมากกว่าคนอื่นๆ และถ้าคุณแบ่งปันอารมณ์กับผู้ชายคนนี้ เขาอาจจะต่อต้านและอารมณ์เสียเมื่อคุณบอกว่าคุณรู้สึกอย่างไร

และก็ไม่ใช่เรื่องผิด

สิ่งสำคัญในที่นี้ก็คือ คุณควบคุมคำพูดของคุณและระวังวิธีพูดของคุณ

ด้วยวิธีนี้ เขาอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องช่วยคุณจัดการกับอารมณ์ด้านลบเหล่านี้แทนที่จะตั้งแง่และทำไหล่เย็นชาใส่คุณ

ดังนั้น อย่าหงุดหงิดเมื่อเขาเป็นฝ่ายปกป้องทุกครั้งที่คุณแสดงอารมณ์ออกมา

ให้พูดคุยกับเขาอย่างใจเย็นและอดทน และใช้โอกาสนี้เพื่อรับคำติชมที่เป็นประโยชน์จากเขาว่าเขารู้สึกอย่างไร เกี่ยวกับสถานการณ์

2) ให้พื้นที่สามีของคุณเข้าใจสิ่งที่คุณพูด

คุณเคยพยายามอธิบายบางสิ่งกับคนที่ไม่เข้าใจหรือไม่

ถ้าเคย คุณจะรู้ว่าสิ่งนี้น่าหงุดหงิดเพียงใด

และนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อสามีของคุณไม่เข้าใจมุมมองของคุณ

คุณอาจรู้สึกผิดหวังและโกรธเมื่อเขาไม่เข้าใจสิ่งที่คุณพูด และถ้าเขาอ่อนไหวต่ออารมณ์ของผู้อื่น เขาก็อาจจะรู้สึกหงุดหงิดและไม่พอใจมากขึ้นไปอีกที่ไม่มีใครเข้าใจ

แต่คุณรู้อะไรไหม

หากสถานการณ์นี้เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นทุกครั้ง คุณบอกสามีของคุณว่าคุณรู้สึกอย่างไร จากนั้นคุณควรคิดที่จะให้เขาพักบ้าง

ฉันหมายความว่าอย่างไร

เพียงแค่ให้พื้นที่สามีของคุณและปล่อยให้เขาเข้าใจสิ่งที่คุณพูดโดยไม่ฟัง ป้องกัน

ให้พื้นที่เขาเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นในหัวของเขาโดยไม่โกรธหรือปกป้องตัวเอง

หากเขารู้สึกไม่สบายใจที่จะพูดถึงเรื่องนี้ ให้เขารู้ว่าไม่เป็นไรและให้ ให้เขามีเวลาคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ผ่านถ้วยกาแฟหรืออะไรทำนองนั้น

แต่อย่าคาดหวังจากเขามากเกินไปหลังจากแบ่งปันความรู้สึกของคุณเร็วเกินไป เพราะเขาอาจยังไม่พร้อมสำหรับการสนทนาในตอนนี้ .

ทำไม?

เพราะเขาอาจต้องการเวลาสักพักเพื่อคิดถึงอารมณ์ของคุณและความรู้สึกที่เขามีต่อสถานการณ์ก่อน

บางทีเขาอาจต้องการเวลาสักพักเพื่อทำความเข้าใจว่าทำไมคุณ รู้สึกอย่างใดอย่างหนึ่งและคุณรู้สึกอย่างไรกับพฤติกรรมของเขา

ถ้าอย่างนั้นสามีของคุณอ่อนไหวต่ออารมณ์ของผู้อื่น ดังนั้นเขาอาจต้องการพื้นที่แบบนี้เมื่อคุณบอกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไร

และการให้พื้นที่นี้แก่เขา คุณกำลังให้โอกาสเขาเข้าใจว่าคุณเป็นอย่างไร การพูดโดยไม่ตั้งรับ

และสิ่งนี้จะช่วยให้สามีของคุณเรียนรู้วิธีจัดการกับอารมณ์ของคุณและควบคุมสถานการณ์แทนที่จะตั้งรับทุกครั้งที่อารมณ์ของคุณปรากฏขึ้น

ดังนั้น เข้าใจว่าปัญหาเกี่ยวกับรูปแบบการสื่อสารของคุณคือมันสามารถนำไปสู่ท่าทีเย็นชาจากสามีและความรู้สึกห่างเหินในความสัมพันธ์ ดังนั้นจงทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงรูปแบบการสื่อสารนี้!

แทนที่จะปล่อยให้เขาสรุปเองโดยไม่ตั้งแง่ว่าสิ่งต่างๆ เป็นอย่างไรในความสัมพันธ์

ผู้ชายไม่ง่ายเลยที่จะ แสดงความรู้สึกของพวกเขาอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมา แต่มันก็คุ้มค่าที่จะลองถ้าคุณต้องการชีวิตแต่งงานที่มีความสุข!

3) อย่าโกรธเคืองใครง่ายๆ

ให้ฉันเดาเอง

สมมติว่าสามีของคุณปกป้องเมื่อคุณบอกว่าคุณรู้สึกอย่างไร และสิ่งนี้จะเกิดขึ้นทุกครั้งที่คุณแบ่งปันอารมณ์เชิงลบเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณกับเขา

และลองเดาดูสิ

คุณกำลังเก็บตัวมากเกินไปเมื่อสามีของคุณรู้สึกไม่พอใจหลังจากบอกเขา คุณรู้สึกอย่างไร

คุณรู้สึกเจ็บปวดและถูกเขาเข้าใจผิด คุณรู้สึกว่าเขากำลังยอมรับคุณและว่าเขาไม่สนใจความรู้สึกของคุณเลย

ใช่ มันยากที่จะจัดการกับสามีที่ไม่สนับสนุน แต่นี่ไม่ใช่กรณีในสถานการณ์นี้

ความจริงก็คือว่าคุณ สามีกำลังจริงจังกับคุณมาก เขาพยายามที่จะเข้าใจมุมมองของคุณและสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่

แต่นี่ไม่ใช่สิ่งที่เขาจะทำได้เว้นแต่เขาจะถอยออกมาหนึ่งก้าวและคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้จากมุมมองของคุณ

แต่อะไร ถ้าเขาไม่ฟังสิ่งที่คุณพูดเพราะเขามักจะโกรธและปกป้องแทน? แล้วคุณจะทำอย่างไร? คุณโกรธง่ายและเริ่มโวยวายหรือเปล่า

ไม่แน่นอน! นั่นจะไร้สาระ! ท้ายที่สุด ไม่ใช่ว่าเขาไม่มีสิทธิ์ที่จะรู้สึกอย่างที่เขาทำ! เขาเป็นคนที่ทำให้สถานการณ์นี้ทนไม่ได้สำหรับเรา!

โอเค ฉันรู้ — มันไม่ง่ายเลยที่จะคิดอย่างตรงไปตรงมาในสถานการณ์นี้และไม่ถือโทษโกรธเป็นการส่วนตัว แล้วคุณจะทำอย่างไรในกรณีเช่นนี้

สิ่งที่ช่วยฉันได้เมื่อฉันเผชิญกับสถานการณ์ที่คล้ายกันคือการพูดคุยกับโค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ได้รับการรับรองจาก Relationship Hero

แม้ว่าฉันจะมองหา สำหรับคำแนะนำง่ายๆ โค้ชด้านความสัมพันธ์มืออาชีพได้ให้คำแนะนำความสัมพันธ์ส่วนบุคคลและอธิบายว่าผู้ชายมีความละเอียดอ่อนและห่วงใยมาก

พวกเขามีวิธีการแสดงออกและจัดการกับสิ่งต่างๆ ที่แตกต่างออกไป พวกเขาจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีการที่จะเข้าใจและละเอียดอ่อนมากขึ้นความสัมพันธ์ของพวกเขา

ยิ่งไปกว่านั้น พวกเขายังให้วิธีแก้ปัญหาที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้ฉันหลีกเลี่ยงการกระทำของพวกเขาเป็นการส่วนตัว

ดังนั้น หากคุณต้องการรับคำแนะนำที่ปรับให้เหมาะกับสถานการณ์ของคุณโดยเฉพาะ

คลิกที่นี่เพื่อเริ่มต้น

4) อย่าตั้งสมมติฐาน – บอกเขาโดยตรง

เคยสังเกตไหมว่าคุณมีแนวโน้มที่จะสันนิษฐานเกี่ยวกับพฤติกรรมของสามีอย่างไร

ตัวอย่างเช่น คุณอาจสันนิษฐานว่าเขา โกรธและปกป้องทุกครั้งที่คุณบอกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไร คุณอาจคิดว่าเขาไม่สนใจความรู้สึกของคุณเลย

แล้วรู้อะไรไหม

นี่คือสิ่งที่ทำให้คุณอารมณ์เสีย

แต่มันไม่จริง! สามีของคุณสามารถค่อนข้างอ่อนไหวและห่วงใยได้ใช่ไหม? เขามีวิธีการแสดงที่แตกต่างออกไป ท้ายที่สุด ฉันพนันได้เลยว่านั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณถึงตกหลุมรักเขา

หากเขาอ่อนไหวและใส่ใจมากกว่านี้ เขาจะไม่โกรธหรือต่อต้านเมื่อคุณบอกว่าคุณรู้สึกอย่างไร

แต่เขาทำเช่นนั้นเพราะนั่นคือวิธีที่จิตใจของเขาทำงาน และมันง่ายกว่าสำหรับเขาที่จะเข้าใจมุมมองของคุณหากสิ่งต่าง ๆ เคยทำในลักษณะใดลักษณะหนึ่งมาก่อน

และนั่นคือเหตุผลที่ฉันต้องการทำบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้:

อย่าตั้งสมมติฐานว่าเขาคิดหรือรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ บอกเขาตรงๆ!

ข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งที่ผู้หญิงทำเมื่อต้องการเข้าใจมุมมองของสามีคือการตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาคิดหรือรู้สึกคนรักของพวกเขาคิดหรือรู้สึกเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของพวกเขา

ดังนั้นอย่าลังเลที่จะบอกเขาทุกสิ่งที่คุณรู้สึกหรือคิด

เขาอาจจะสับสนพอๆกับคุณ และเขาจำเป็นต้องรู้ว่าคุณไม่ได้โกรธเขา

และนอกจากนั้น ยังดีสำหรับความสัมพันธ์ด้วย!

5) อย่าวิจารณ์บุคลิกของเขา

ฉันพูดตรงๆ กับคุณได้ไหม

บางครั้งภรรยารู้สึกหงุดหงิดกับสามีมากเพราะพวกเขาไม่มีบุคลิกลักษณะที่เหมือนกัน

ตัวอย่างเช่น คุณอาจอยู่ไม่สุขนัก เงียบสงบและผ่อนคลายเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปด้วยดี และเขาค่อนข้างจะกระสับกระส่ายและวิตกกังวลเมื่อมีบางอย่างรบกวนจิตใจ

และนั่นอาจทำให้ฉันรู้สึกว่าเขาไม่ไวต่อความรู้สึกของคุณหรือไม่สนใจพวกเขาเลย!

แต่ถ้าคุณอ่อนไหวเหมือนผู้หญิงส่วนใหญ่ คุณก็รู้ว่านั่นไม่เป็นความจริง เขาแค่มีสายสัมพันธ์ที่แตกต่างจากคุณ!

แต่ลองเดาดูสิ

การบอกว่าเขาปกป้องมากเกินไป คุณกำลังโจมตีบุคลิกและลักษณะนิสัยของเขา และสิ่งนี้จะไม่ได้ผลเลย!

นั่นคือเหตุผลที่คุณไม่ควรวิพากษ์วิจารณ์ลักษณะนิสัยของเขา!

เหตุผลเหล่านี้แตกต่างจากคุณ! เขาแค่ต้องเรียนรู้วิธีที่จะเข้าใจและละเอียดอ่อนในความสัมพันธ์ของเขากับคุณมากขึ้นเช่นกัน นั่นคือทั้งหมดที่มี

ใช่ ฉันเข้าใจว่ามันไม่ง่ายเลยที่จะจัดการกับความจริงที่ว่าเขาไม่ยอมรับความรู้สึกของคุณและรับปกป้อง แต่ถ้าคุณเลิกวิจารณ์เขา โอกาสที่คุณจะจัดการกับปัญหานี้ได้และทำให้เขารู้ว่าเขามีความหมายกับคุณมากแค่ไหน

6) ทำความเข้าใจว่าทำไมเขาถึงปกป้อง

โอเค คุณทราบดีว่าสามีของคุณกำลังปกป้องเมื่อเขาโกรธหรือปกป้องเมื่อคุณบอกเขาว่าคุณไม่ชอบสิ่งที่เขาทำ

แต่คุณเข้าใจเหตุผลที่แท้จริงเบื้องหลังพฤติกรรมของเขาหรือไม่? คุณรู้ไหมว่าเขาพยายามจะพูดอะไร

มาลองคิดดูว่าทำไมเขาถึงรู้สึกอย่างนั้น

บางทีเขาอาจเคยทำร้ายคุณในอดีต และนั่นทำให้เขารู้สึกไม่ปลอดภัยและโกรธ เขาอาจเจ็บปวดกับบางสิ่งที่คุณพูดหรือไม่ได้พูดกับเขา หรือบางสิ่งที่คุณทำหรือไม่ได้ทำเพื่อเขา

หรือบางทีเขาอาจรู้สึกว่าเขารับผิดชอบมากกว่าคุณในความสัมพันธ์นี้ .

เขาอาจกลัวว่าคุณจะทิ้งเขาหากเขาไม่ดูแลทุกอย่างให้คุณ เขาเจ็บปวดเพราะคนอื่นที่ทำเพื่อเขาแล้วทิ้งเขาไป และเขารู้สึกว่าถ้าคุณปล่อยเขาไว้ มันจะทำให้เขาแหลกสลาย

ดังนั้นเขาจึงไม่ต้องการถูกทิ้งให้อ่อนแอกว่าที่คนอื่นๆ เคยเป็นในอดีต เขาไม่อยากเจ็บปวดอีก ดังนั้นเขาจึงดูแลตัวเองทุกอย่างเพื่อไม่ให้มีอะไรมาทำร้ายเขาหรือทำให้เขาผิดหวังได้อีกต่อไป

ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม วิธีที่เขาทำปฏิกิริยาคือวิธีหนึ่งในการพยายามป้องกันตัวเองจากการถูกทำร้ายอีกครั้ง

และอาจเป็นเรื่องยากสำหรับเขาเพื่อทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงอารมณ์เสียหากนั่นคือสิ่งที่เขาพยายามทำ!

นั่นคือเหตุผลที่คุณควรพยายามเข้าใจจิตวิทยาที่อยู่เบื้องหลังพฤติกรรมของเขา และอดทนกับเขา

7) หลีกเลี่ยงการแสดงปฏิกิริยามากเกินไปและอย่าโกรธพฤติกรรมของเขา

• “เขาดูเหมือนป้องกันมาก!”
• “เขาคง พยายามเผชิญหน้ากับคุณ! เขาจะไม่สนใจคุณหากเขารู้สึกเช่นนั้น!”
• “เขาจะต่อสู้กับคุณหากจำเป็น!”

คุณคุ้นเคยกับเสียงนี้หรือไม่

ถ้าความคิดของคุณคล้ายกัน แสดงว่าคุณแสดงปฏิกิริยามากเกินไป และนั่นไม่ใช่เรื่องดี

แต่คุณไม่รู้วิธีรับมือใช่ไหม

คุณรู้สึกหงุดหงิดเมื่อสามีของคุณโกรธและต่อต้าน โดยที่คุณไม่รู้ว่า วิธีจัดการกับมัน

เขาดูดื้อรั้นไม่ฟังเมื่อคุณบอกว่าคุณรู้สึกอย่างไร และทำให้คุณรู้สึกว่าเขาไม่แคร์ความรู้สึกของคุณเลย

บางทีก็ไม่น่าแปลกใจที่การแสดงปฏิกิริยามากเกินไปเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของปัญหาความสัมพันธ์ และอาจนำไปสู่การหย่าร้างได้

ความจริงก็คือ สามีของคุณอาจแสดงท่าทีปกป้องเพราะเขาไม่ต้องการทำร้ายความรู้สึกของคุณ หรือทำให้คุณโกรธเขา เขาอาจไม่รู้ว่าควรจะทำเช่นไร!

และแม้ว่าเขาต้องการจะเผชิญหน้ากับคุณในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง เขาก็คงไม่ทำเช่นนั้นในแบบที่คุณจินตนาการไว้

เขาอาจพยายามหลีกเลี่ยงการทำเช่นนั้นเพราะเขาไม่ต้องการทำให้คุณอารมณ์เสีย!

นี่คือ