مەزمۇن جەدۋىلى
مەن ئىلگىرى ماڭا يېقىن كىشىلەر بىلەن قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىش ۋە ئۇنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن كۈرەش قىلاتتىم.
ھازىر مەن بىر قانچە ئاددىي ، ئاچقۇچلۇق پرىنسىپ ۋە تېخنىكىلارنى ئىشلىتىپ ئۇنى قىلالايمەن.
بۇ ماقالىدە سىزنى ھەقىقىي ئۇلىنىشتىن توسىدىغان 12 ئىشنى باشتىن كەچۈرۈپ ، ئۆزگەرتەلەيدىغان بەزى ئاچقۇچلۇق يوللارنى ئۆتىمەن.
ئۇنىڭغا يېتەيلى.
1) خاتا كىشىلەر توپىدا
ئەمەلىيەتتە سىز بولۇشنى خالىمايدىغان كىشىلەر بىلەن ماسلىشىش ئۈچۈن قانچىلىك كۈچ ئىسراپ قىلغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىش ھەيران قالارلىق ئىش بولۇشى مۇمكىن. دوستۇم. ماڭا: «بۇ ئاڭلىماققا ئېنىقتەك تۇيۇلىدۇ ، ئەمما دوستلىرىڭىز ئەتراپىڭىزنى خالىمىسا ، ۋاقتىڭىزنى ۋە كۈچىڭىزنى ئىسراپ قىلىۋەتمەكچى بولۇۋاتىسىز.»
مانا بۇ ئىش: ئۇ توغرا.
بىزنىڭ بېرىشكە شۇنچە كۆپ ۋاقتىمىز ۋە كۈچىمىز بار. دېمەك ، ئۇ ۋاقىت ۋە كۈچنى قەيەرگە قويغىنىڭىزنى قايتا-قايتا باھالاش ھەمىشە ياخشى پىكىر.
ۋاقتىڭىز ۋە كۈچىڭىز قىممەتلىك ، ئەگەر ئۇلارنى ئەتراپىڭىزدا بولۇشنى خالىمايدىغان كىشىلەرگە ئىسراپ قىلسىڭىز. ياكى سىز بىلەن ھەقىقىي باغلىنىشقا قىزىقمايدىغانلار ، ھەقىقىي ، قىممەتلىك باغلىنىش تەسكە توختايدۇ.
2) بەك ئىجتىمائىي ئالاقە ۋاسىتىلىرى
بىر جەمئىيەت بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن يېڭى ئۇلىنىش دەۋرىنى كۈتۈۋالدى.ئادەم. بىز ئەڭ يىراق تۇغقانلىرىمىز ، شۇنداقلا ئەڭ يېقىن دوستلىرىمىز بىلەن ئالاقىلىشالايمىز.
قانداقلا بولمىسۇن ، ئىجتىمائىي ئالاقە ۋاسىتىلىرى كىشىلەر بىلەن ھەقىقىي ، ھەقىقىي ئالاقە قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئەمەس.
قانداق؟ ياخشى ، بۇ يەردە پەقەت بىرلا ئۆلچەم بار. ياكى بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، ئېكران. ئۇ زادى قانداق بولۇشى مۇمكىن؟ سىز ئەڭ كۆڭۈل بۆلىدىغان كىشىلەر بىلەن بىللە تاماقتىن ھۇزۇرلىنىشنىڭ ئورنىغا ، ئەگەشكۈچىلىرىڭىزنىڭمۇ ئۇنى كۆرۈشىگە كاپالەتلىك قىلىسىز.
باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، تېلېفونىڭىز بولغاچقا ھېچكىم سىز بىلەن ئۇلىنالمايدۇ. يول.
تېلېفونىڭىزنى قويسىڭىز دوستلىرىڭىز بىلەن تولۇق بىللە بولالايسىز ۋە ھەقىقىي ، تېخىمۇ چوڭقۇر ئۇلىنىش ھاسىل قىلالايسىز> ئەمەلىيەتتە ، Facebook نىڭ سابىق باشقۇرغۇچىسىنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، ئىجتىمائىي ئالاقە ۋاسىتىلىرى سىز ئويلىغاندىنمۇ قەبىھ بولۇشى مۇمكىن.
3) ھەمىشە بەك ئالدىراش
ھەممىمىز ئالدىراش تۇرمۇش كەچۈرىمىز ، بۇنىڭدا شەك يوق . بىز خىزمەت ، تالون ، مەجبۇرىيەت ۋە باشقىلار بىلەن بىز ياخشى كۆرىدىغان ئىشلارغا ۋاقىت تېپىش تەس.
ئويلاپ بېقىڭئۇ:
دوستلىرىڭىز سىزدىن سىرتقا چىقىشنى تەلەپ قىلغاندا ، قانداق جاۋاب بېرىسىز؟ سىز بىر ئىجتىمائىي پائالىيەتكە تەكلىپ قىلىنغاندا ، ئادەتتە نېمە دەيسىز؟
باھانىسىڭىز: «مەن بەك ئالدىراش» كۆپىنچە ۋاقىتلاردا؟ بۇ سىزنىڭ كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىشىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلىۋاتقان نەرسە بولۇشى مۇمكىن. 0> بىز ئىجتىمائىي مەخلۇقلار ، ئىنسانلار.
ئەمەلىيەتتە ، كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىش چوڭ مېڭىگە پايدىلىق بولۇپلا قالماي ، بەدەن ئۈچۈنمۇ پايدىلىق. كىشىلەر بىلەن ھەقىقىي ، ھەقىقىي باغلىنىش ئۈچۈن ، ئەۋزەللىكىڭىزنى قايتىدىن باھالاپ ، تىزىملىكتىكى كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىشنى ياخشى ئويلىشىڭىز مۇمكىن.
ئەگەر يېقىن دوستلىرىڭىز يوقتەك ھېس قىلسىڭىز ، بۇ يەردە بۇنداق بولۇشىدىكى بەزى سەۋەبلەرگە قاراپ بېقىڭ. كىشىلەر بىلەن ئۇلىنىش.
مېنىڭ يېتەرلىك ئەمەسلىكىمدىن بەك قورقىمەن. كىشىلەرنىڭ مېنىڭ شىركىتىمنى پەقەتلا ياقتۇرماسلىقىدىن ئەنسىرەيمەن.
مەن تۆۋەنرەك ئادەممۇ؟ مەن راستىنلا ئەتراپىمدىكى قىزىقارلىق ئىشمۇ؟ ئۇ مېنى بىۋاسىتە ۋە ھەقىقىي باغلىنىشتىن توسۇپ قالدى.
باشقىچە ئېيتقاندا ، مېنىڭ ئىشەنچسىزلىكىم مەن بىلەن باشقىلار ئوتتۇرىسىدا كەلدى. ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس ، مەن كۈرەش قىلدىمكىشىلەر بىلەن ھەقىقىي ئالاقىلىشىڭ. باشقىلار بىلەن مەلۇم دەرىجىدە ئىشەنچ ۋە ئاجىزلىقنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ قورقۇنچلۇق بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ ياخشى ئىشلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇ ئۆسۈپ يېتىلىش ، باغلىنىش ۋە تېخىمۇ كۈچلۈك رىشتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ھەممىمىز نۇقسانلارنى بىر تەرەپ قىلىمىز ، ھەممىمىز ئۆزىمىزنىڭ ھەقىقىي كىم ئىكەنلىكىمىزنى ئويلايمىز. - مۇھىم سوئال: «مەن كىم؟»
5) كىشىلەردىكى سەلبىي نۇقتىغا ئەھمىيەت بېرىش
ئۆزىڭىزگە بەك ئەھمىيەت بەرگەنلىكىڭىزنى ئېتىراپ قىلىش تەس. كىشىلەردىكى سەلبىي تەرەپلەردە. سىز يېڭى بىرسى بىلەن تونۇشۇپ قالىسىز ، ئۇلارنى يېڭى دوست سۈپىتىدە كۈتەلمەيسىز. ئۇلار ئەتراپتا قىزىقارلىق ، بىللە ئۆتۈش ئاسان ، سىز بەك قالتىس ئادەمنى تونۇغانلىقىڭىزدىن بەك ھاياجانلىنىسىز.
ئەمما يېقىنلاشقانسېرى ، بۇنىڭ ھەممىسىنىڭ ياخشى ئەمەسلىكىنى ھېس قىلىسىز. ئۇلارنىڭ كەمچىلىكى ، سىز قوشۇلمايدىغان پىكىرلىرى بار ، ياكى سىزنى بىر قانچە قېتىم خاپا قىلدى. شۇڭا ، تەبىئىيكى ، سىز ئۈمىدسىزلىنىپ كەينىگە چېكىنىسىز.
مەن ئۇ يەرگە كەلدىم ، بۇ بىر مەسىلە.
ھېچكىم مۇكەممەل ئەمەس ، ھېچكىمنىڭ كەمچىلىكى يوق. ئۇ كىشىلەر بىلەن بولغان ئالاقىنى ئالاھىدە ۋە ئۆزگىچە قىلىدىغان بىر قىسىم.
بىز بىر-بىرىمىزگە جەڭ ئېلان قىلىمىز ۋە شۇ سەۋەبتىن تەرەققىي قىلىمىز.بۇ قىلىشقا قارىغاندا ئاسان دېيىشكە بولىدۇ. بەلكىم بىز كىشىلەردىكى سەلبىي تەرەپنى كۆرۈشىمىز مۇمكىن ، چۈنكى بىز ئۆزىمىزدىكى سەلبىي تەرەپنى ئۆزگەرتىش ياكى ئېتىراپ قىلىشتىن قورقىمىز. 1>
يەنە بىر نەرسە بار: توختىماي سەلبىي بولۇش ئەمەلىيەتتە سالامەتلىكىڭىزگە زىيانلىق.
6) ئاڭلاش ناچار
ھەممە ئادەم ئاڭلاشنى خالايدۇ. ھەر بىرىمىزنىڭ ئۆزىگە خاس ئاۋازى بار ، ئۈستەلگە ئېلىپ كېلەلەيدىغان نەرسە ، ئاڭلاشقا ئەرزىيدىغان نەرسە بار. <. بۇ ھەقىقىي ئۇلىنىشلار. ئۇ سىز بىلەن بولغان مۇناسىۋەت بىر خىل تاق يۆنىلىشلىك كوچادەك تۇيۇلۇشى مۇمكىن.
مەيلى دوست ، خىزمەتداش ياكى ئاشىق بولسۇن ، باشقىلار بىلەن ھېسسىيات باغلاش ناھايىتى چوڭ تەركىب.
بۇنىڭ مەنىسى:
ئەگەر سىز بولسىڭىز ھېسسىيات جەھەتتە ئېرىشكىلى بولمايدۇ ، سىز ھەقىقىي ئۇلىنىش ئۈچۈن كۈرەش قىلىسىز. ئەلۋەتتە ، بەلكىم يەر يۈزىدىكى مۇناسىۋەتلەر شامال بولۇشى مۇمكىن ، بەلكىمھەتتا بۇ ياخشى ئىش. ھەمدە بۇلارنىڭ ھەممىسى ھېسسىيات باغلىيالمايدىغانلىقىڭىزغا تۇتىشىدۇ. ھەقىقىي ، ھەقىقىي باغلىنىشتىن. ھەقىقىي باغلىنىشقا قاراپ مېڭىش سەپىرىدە>
بۇ سىزنى قېزىش ئەمەس - ئەلۋەتتە ، سىز مۇھەببەت ۋە باشقىلار بىلەن مۇناسىۋەت ئورناتقاندا پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن تىرىشىسىز. بۇنى توغرا قىلىش. بۇ ئادەتتە ئەتراپىمىزدىكى كىشىلەردىن ئۈزۈلۈپ قالغاندەك ھېس قىلىشىمىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
شۇڭا ، ئەگەر سىز باشقىلار بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى ياخشىلاپ ، ئۇلىنىش مەسىلىڭىزنى ھەل قىلماقچى بولسىڭىز ، ئۇنىڭ نەسىھىتىنى تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمەن.
بۇ مەن ئۈچۈن بۇرۇلۇش نۇقتىسى بولدى (سىننى كۆرگەندىن بۇيان ، مۇناسىۋىتىم ئون ھەسسە ياخشىلاندى) شۇڭا مەنئۇنىڭ سىزگە ياردەم قىلىدىغانلىقىغا ئىشىنىمەن.
قاراڭ: ئىككى ئادەم ئوتتۇرىسىدىكى 26 كۈچلۈك خىمىيىلىك ئالامەت (تولۇق تىزىملىك)ھەقسىز سىننى بۇ يەردىن كۆرۈڭ.
سىز رۇدانىڭ كۈچلۈك سىنئالغۇسىدا ئەمەلىي ھەل قىلىش چارىسى ۋە تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى تاپالايسىز ، ھەل قىلىش چارىسى سىز بىلەن ئۆمۈر بويى بىللە بولىدۇ.
2) پەيتتە بولۇڭ
بۇ يەردە ۋە ھازىر يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار ھەقىقىي بىردىنبىر ئىش.
ئۆتمۈش پەقەت بىر ئەسلىمە ، كەلگۈسى يوق. يۈز بەردى - ھەرگىز بولمايدۇ. ھازىر ، بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، ھەقىقەتەن بىردىنبىر مەۋجۇت.
ئەمما بۇنىڭ ئۇلىنىش بىلەن نېمە مۇناسىۋىتى بار؟
چۈشەندۈرۈپ قوياي:
كىرىش ھازىرقى پەيت سىزنىڭ دىققىتىڭىزنى كىمنىڭ ئالدىڭىزدا ئىكەنلىكىڭىزگە مەركەزلەشتۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. : ھەقىقىي ئۇلىنىش پۇرسىتى. ياكى باشقا بىر ئادەم بىلەن ئورتاقلىشىدىغان دەقىقىلەر. ئۇلارنى «بۇ ئادەم مېنىڭ دوستۇم» لىنزىسى ئارقىلىق كۆرۈشنىڭ ئورنىغا ، ئۇلارنى ھازىرقىدەك كۆرۈشكە تىرىشىڭ ، سەمىمىيلىك بىلەن. ئۇلارنىڭ ساياھىتى شۇنداق بولدى. باشقىلىرىداسۆزلەر ، ئۇلارغا ھېسداشلىق قىلىشقا تىرىشىڭ. ئۆزىڭىز
ھەقىقىي ئادەم بولۇش دوستلىرىڭىز بىلەن كۆرۈشۈشتىن خېلى بۇرۇنلا باشلىنىدۇ. ئۆزگىچە كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىدىغان ۋاقتى كەلگەندە سىزگە ياردەم بېرىدۇ.
ئۇنىڭدىن باشقا ، دوستلار توپىڭىزغا ماسلىشىشقا ئەھمىيەت بەرمەڭ. ئەگەر ماسلىشىش سىزنىڭ ھەقىقىي ئۆزىڭىزنى ئىپادىلىيەلەيدىغاندىن مۇھىم بولسا ، باشتىن-ئاخىر ھەقىقىي باغلىنىش پۇرسىتى بولمايدۇ. ئۇلار سىز بىلەن ئۇلىنىدۇ ، ئاندىن شۇنداق قىلىشنى ئىلھاملاندۇرىدۇ. سىز ئۇلارنىڭ ھەقىقىي ھالىتىنى مىسالىڭىزدا ئەكىس ئەتتۈرەلەيسىز.
بۇ سېھىرگەرلىك يۈز بەرگەندە. بۇ ھەقىقىي ، چوڭقۇر باغلىنىش شەكىللەنگەندە.
ھەقىقىي ئۆزىڭىزنى چۈشىنىش سايە خىزمىتىدىن باشلىنىدۇ. ئەگەر ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى تېخىمۇ كۆپ بىلىشكە قىزىقسىڭىز ، بۇ قىزىقارلىق ماقالىنى كۆرۈپ بېقىڭ.
5) كىشىلەرگە ئېچىۋېتىڭ كىشىلەر بىلەن بولغان چوڭقۇر مۇناسىۋەت. ئېچىڭئۆزىمىز كىشىلەرگە ، ئۆزىمىزنى نۇرغۇن ھېسسىيات ، ھېسسىيات ، ھەتتا ئازابلارغا ئېچىۋېتىمىز. بۇ ئىشەنچنى باشقىلارنىڭ قولىغا قويۇش قورقۇنچلۇق ، ئەمما سەمىمىي ۋە ھەقىقىي باغلىنىشتا ئىنتايىن مۇھىم.
كىشىلەرگە تېخىمۇ كۆپ ئېچىۋېتىڭ. كۆڭلىڭىزنى ، ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ئىپادىلەشتىن قورقماڭ ، ئۇلارنىڭ قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىنى كۆرۈڭ. ھەتتا ناتونۇش كىشىلەر بىلەنمۇ قانچىلىك ھەقىقىي پاراڭلىشالايدىغانلىقىڭىزدىن ھەيران قالىسىز. ئۆتمۈش مېنىڭ ئۆزۈمنى يېتەرلىك سىرتقا چىقارمىغانلىقىم ئۈچۈن ئىدى.
قاراڭ: روھىي ئادەمنىڭ 35 ئالاھىدىلىكىبۇنىڭ مەنىسى نېمە؟
ياخشى ، سىناپ باقمىسىڭىز دوست تۇتالمايسىز ، شۇنداقمۇ؟ يېڭى كىشىلەر بىلەن كۆرۈشۈش بەك قورقۇنچلۇق ، ئىلگىرى دوستلىرىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى ھاسىل قىلىشقا بىر ئاز ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
ئەمما بۇ يەردە بىر نەرسە بار: بۇ پۈتۈنلەي ئەرزىيدۇ. ئۆزىڭىزنى شۇ يەرگە قويسىڭىز ، يېڭى كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىشقا تىرىشىڭ ۋە يېڭى دوستلۇق ئورناتسىڭىز ، نەتىجىدىن ھەيران قالىسىز.
بولۇپمۇ ئۆزىڭىز بولۇشقا كاپالەتلىك قىلسىڭىز ، يېقىندىن ئاڭلاڭ ۋە بولۇڭ in moment. كىشىلەر بىلەن كۈچلۈك ، ھەرىكەتچان باغلىنىش ئورناتقىلى ئۇزۇن بولمىدى.
