جدول المحتويات
عدم التطابق الجنسي ليس شيئًا غير شائع على الإطلاق في العلاقات.
سواء كان هناك منذ البداية أو تطور مع مرور الوقت ، فإن الاختلافات في الدافع الجنسي والتفضيلات الجنسية يمكن أن تسبب التوتر وتصبح نقطة توتر .
ربما تشعر أن زوجتك مملة في السرير وتريد إعادة بعض الإثارة إلى الأشياء. وحياة جنسية أكثر إرضاء لك ولزوجتك.
"ممارسة الجنس مع زوجتي ممل" - 10 أسباب لماذا
1) أنت لا تساعد الموقف
ربما تكون زوجتك مملة حقًا في غرفة النوم ، ولكن مرة أخرى ، من العدل أن تتذكر أن رقصة التانغو تتطلب فردين.
لذا قبل أن تشير بإصبعك إليها فقط ، من المهم أن تلقي نظرة بنفسك أولاً.
إذا كانت زوجتك لا تريد تمزيق ملابسك في كل مرة تمشي فيها من خلال الباب ، فإنك تلعب دورًا في ذلك.
الوصول إلى أسفل ما المشكلة الحقيقية بالنسبة لك هو ما سيساعدك على حلها. لذا ، إذا كنت تعتقد أن زوجتك مملة في الفراش ، فماذا تقصد بذلك بالضبط؟
هل تقصد أن احتياجاتك لم تتم تلبيتها جنسيًا؟ هل تشعر بالملل في غرفة النوم؟
هل تقصد أنك تفضل تجربة بعض الأشياء الجديدة جنسيًا؟
لأن هذا مختلف قليلاً. هذا يتعلق بشعورك أن احتياجاتك ليست كذلك حاليًاأن تتم مقابلتك ، بدلاً من الحقيقة الموضوعية بأن زوجتك مملة جنسياً.
إذا كانت زوجتك لا تشعر بالرضا الجنسي بشكل خاص ، فقد يكون ذلك أيضًا جزءًا من المشكلة.
تغيير الحالة التركيز على نفسك مفيد حقًا لعدة أسباب.
أولاً ، تتجنب لعبة إلقاء اللوم. إذا كنت تحب زوجتك وتريد تحسين الوضع ، فسيكون نهجًا أكثر فائدة.
ثانيًا ، من خلال إعادة التركيز على نفسك ، فإنه يعيد المزيد من القوة إلى يديك.
بدلاً من أن تكون ضحية لحياة جنسية مملة ، فأنت تتحمل المسؤولية عن رغبتك الخاصة وخلق جنس أفضل في علاقتك.
2) أنت بحاجة إلى التواصل بشكل أفضل مع بعضكما البعض
ترجع معظم صعوبات علاقتنا إلى مشكلات الاتصال ، والجنس لا يختلف.
وجدت دراسة نُشرت في المجلة الطبية البريطانية أن النساء اللواتي يعشن مع شريك أكثر عرضة بمرتين يفتقرون إلى الاهتمام بالجنس مقارنةً بالرجال الذين يعيشون مع شريك.
ولكن من المثير للاهتمام أن أولئك الذين كانوا قادرين على التحدث بصراحة عن الجنس مع شريكهم كانوا أقل عرضة للإبلاغ عن نقص الاهتمام. هذا ينطبق على كل من الرجال والنساء.
قالت الكاتبة الرئيسية البروفيسور سينثيا جراهام:
"تظهر لنا نتائجنا أهمية السياق العلائقي في فهم الاهتمام الجنسي المنخفض لدى كل من الرجال والنساء. بالنسبة للنساء على وجه الخصوص ، فإنتعد جودة وطول العلاقة والتواصل مع شركائهم مهمين في تجربتهم للمصالح الجنسية. يثيرك أو ما يعجبك.
تعلم التحدث بشكل أكثر انفتاحًا وفعالية عن الجنس مع بعضكما البعض وكيف تشعر حيال ما يحدث (وما لا يحدث) في غرفة النوم ، هو دائمًا أفضل مكان للبدء.
3) لديك الرغبة الجنسية المختلفة
وفقًا لدراسة واحدة من عام 2015 ، واجه ما يصل إلى 80٪ من الأزواج "تناقضًا في الرغبة" مع شريكهم في الشهر الماضي.
يتحدث عالم النفس السريري وخبير العلاقات سيث مايرز عن أهمية التعلم ، وما يسميه ، "رقم الجنس" ومعرفة شركائك أيضًا.
هذا الرقم ، على مقياس من 1 إلى 10 ، كيف تعتبر نفسك جنسيًا.
بهذه الطريقة ، يمكنك البدء في رؤية ليس فقط رغبتك الجنسية ولكن أيضًا فهم أي تناقضات بينك وبين النصف الآخر.
قد يحتاج الشركاء ذوو الأرقام الجنسية المختلفة جدًا إلى تقديم المزيد من التنازلات.
"إذا كنت جنسيًا للغاية ، فلديك حاجة كبيرة للانخراط في النشاط الجنسي بانتظام وبشكل متكرر. إذا لم تكن جنسيًا جدًا ، فأنت بحاجة إلى جعل شريكك يفهم أن لديك عددًا منخفضًا من الجنس ولا تريد أن يتم الضغط عليه لممارسة الجنس عندما لا يكون الأمر كذلك حقًاشيء تريده.
"يتفهم الجميع أن الشخص الجنسي للغاية سيشعر بالإحباط إذا لم يكن الشريك مهتمًا جدًا بالجنس ، ولكن ينسى الكثير من الناس التفكير في الإحباط الذي يشعر به الشريك الأقل جنسيًا. بعد كل شيء ، من يريد أن يتم الضغط عليه من أجل أي شيء ، أو يخيب أمل شريكك ، أو يشعر بالذنب إذا لم تكن شخصًا جنسيًا للغاية؟ بالنسبة للشركاء الأقل جنسيًا في العالم ، يفضل الكثيرون التخلي عن الجنس تمامًا بدلاً من الاستمرار في الجدل حول ذلك. تشعر كأنه عمل ضعيف بشكل لا يصدق ، حتى عندما يحدث مع زوجك الذي تحبه وتثق به.
في الواقع ، وجدت الأبحاث أن الأشخاص المتزوجين يتمتعون بقدر أقل من احترام الذات الجنسي من الأشخاص غير المتزوجين أو غير المتزوجين. تعايش الأزواج.
كيف نشعر تجاه أنفسنا جميعًا يغذي ما نشعر به تجاه الجنس. تقول الأخصائية النفسية والمعالجة الجنسية المعتمدة ، جيلا شابيرو ، إن موقفنا تجاه الجنس متشابك بشدة مع تقديرنا لذاتنا:
أنظر أيضا: 22 علامة روحية أو روحية يفتقدك حبيبك السابق (ويريدك مرة أخرى)"حياتنا الجنسية متجذرة في كيفية فهمنا وتعريف أنفسنا ، وكيف نتصور الآخرين ، وكيف رؤية العالم. الجنسانية هي مزيج معقد متعدد الأبعاد من العوامل الفسيولوجية والشخصية والثقافية والعاطفية والنفسية. من المهم بالنسبة لنا أن نفكر في كل هذه الجوانب من أنفسنا والدور الذي تلعبه ، مثل علاقتنا بناتعكس الحياة الجنسية تقديرنا لذاتنا الجنسية. "
وهذا يعني مدى ثقة زوجتك عمومًا في نفسها وجسدها ومظهرها العام سيؤثر بشكل كبير على كيفية استجابتها للجنس.
يمكنك قدم الطمأنينة والثناء وردود الفعل الإيجابية لمحاولة تعزيز ثقتها بنفسها. لكن في نهاية المطاف ، بناء إحساسنا باحترام الذات والثقة بالنفس هو عمل داخلي.
5) أنت لا تفهم أجساد بعضكما البعض
** تنبيه نقطة واضحة بشكل مثير للسخرية ** ولكن لدى النساء والرجال أجساد مختلفة وتجارب مختلفة جدًا في الجنس. ولكن بقدر ما هو واضح ، يبدو أننا غالبًا ما ننساه.
يمكن أن يكون هناك ميل لنا للتواصل مع شركائنا بالطريقة التي نود أن يتم لمسها. من الصعب فهم تجربة شريكك في الجنس ، دون سؤالهم (وحتى هذا سيعطيك منظورًا محدودًا).
ليس فقط هناك اختلافات واضحة بين الجنسين ، ولكن هناك أيضًا العديد من الاختلافات من فرد إلى آخر.
هذا يعني فقط لأن زوجتك السابقة استمتعت بلمسها بطريقة معينة ، فهذا لا يعني أن زوجتك تفعل ذلك.
تعلم فهم أجساد بعضنا البعض أمر بالغ الأهمية إذا كنت سوف يرضي كل منهما الآخر جنسيًا.
يمكن أن تكون طريقة رائعة للقيام بذلك عن طريق إخراج الجنس تمامًا من المعادلة ، واكتشاف كيفية لمس بعضكما البعض بطريقة تشعرك بالرضا.
التدليك ، التمسيد ، التقبيل ،يمكن أن يساعدك الدغدغة وجميع أشكال اللمس الأخرى - سواء كانت جنسية أو غير جنسية - على ضبط ما يفعله لشريكك. عندما تقرر إزالة الجنس عن الطاولة وتحويل انتباهك إلى أشكال أخرى أكثر دقة من المداعبة.
6) هي لا تعرف ما تحبه
قد تعتقد أننا نعيش في الجنس أوقات متحررة ، لكن ما زلنا نشعر بالكثير من الضغط المجتمعي عندما يتعلق الأمر بالجنس.
قد تشعر أنك تعرف ما تريد في السرير ، ولكن ربما تكون زوجتك أقل ثقة.
الشعور بالذنب والعار والإحراج عندما يتعلق الأمر بالجنس وأجسادنا يمكن أن يعني أن الكثير من الناس لا يعرفون حقًا ما الذي يثيرهم.
ربما لم يشعروا أبدًا بالأمان الكافي للتجربة أو العمل على ما إنهم يحبون ولا يحبون بين الملاءات.
الشعور بالراحة تجاه حياتك الجنسية هو مشكلة أكبر بكثير ويمكن للكثير منا أن يشعر بالخجل تجاهها.
في نهاية اليوم ، الحدود الجنسية لنا ولنا وحدنا لنضعها. ولكن إذا كنت تشك في أن زوجتك يمكن أن تلعبها بأمان لأنها تخشى تجربة شيء جديد ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو أن تكون داعمًا.
اسألها عما تحبه ، وما الذي يثيرها ، إذا كان هناك أي شيء هي تود المحاولة.
حوّل التركيز عن تلبية احتياجاتك ووضح أنك تهتم بها وبسعادتها.
7) لديكقضايا أخرى في علاقتك
أظهرت الكثير من الدراسات الصلة القوية بين العلاقة السعيدة والحياة الجنسية الجيدة.
ولكن ما هو أقل وضوحًا هو ما إذا كان الجنس الأفضل يعني علاقة أقوى أم علاقة أقوى العلاقة تساوي جنسًا أفضل. ربما يكون الأمر الأكثر منطقية هو أنه قليل من الاثنين.
تلعب الجودة الشاملة للجوانب الأخرى من علاقتك دورًا مهمًا في جودة النشاط الجنسي بينكما.
على سبيل المثال ، إذا كنتما تتجادلان أو تشعران بالإحباط أو الانفصال عن بعضكما البعض بشكل عام كزوجين.
خلاصة القول ، إذا لم تكن على ما يرام ولم تكن راضيًا عن شريكك ، فمن غير المرجح أن كن سعيدا في حياتك الجنسية أيضا .
مستويات طاقة ضعيفة ، إجهاد ، عمل ، أطفال ، مشاكل عائلية ، هرمونات خارجة عن السيطرة - هناك 1001 أشياء محتملة يمكن أن تتداخل مع حياتك الجنسية ودافعك الجنسي.
بشكل مثالي. الأسباب العملية التي قد تعني أن الجنس ينتهي به الأمر إلى أسفل قائمة أولوياتك.
كما تشير أخصائية العلاج الجنسي جانيت بريتو ، يوجد لكل واحد منا مجموعة مختلفة من "كسر الصفقات" التي من المرجح أن تضعنا في حالة مزاجية لممارسة الجنس ، أو قم بإيقافنا عنه على الفور.
سيكون اكتشاف ماهية هذه الأشياء لشريكك مهمًا في ضبط الحالة المزاجية.
"حدد ما هي جسورك (نظيفةمنزل ، رائحة لطيفة) أو السموم (صراع العلاقة أو الاستياء) للرغبة. ثم تعمد بناء المزيد من الجسور وتقليل السموم ".
9) هناك نقص في أشكال أخرى من الحميمية في العلاقة
في أي علاقة ، تأتي العلاقة الحميمة بطرق أخرى غير الجنس فقط الاتصال.
هناك تجارب لدينا مع بعضنا البعض (العلاقة الحميمة التجريبية) ، والأفكار والأفكار التي نتشاركها (العلاقة الفكرية الحميمة) ، والمشاعر التي نشاركها مع بعضنا البعض أيضًا (العلاقة العاطفية الحميمة).
بغض النظر عن الشكل الذي تتخذه ، عادةً ما تتضمن العلاقة الحميمة الثقة والقبول ونوعًا من الاتصال العاطفي.
كلما كانت العلاقة الحميمة أقوى ، زاد عدم خوف الزوجين من مشاركة أفكارهما ورغباتهما ونقاط ضعفهما العميقة .
أنظر أيضا: رعب الجمال: 11 مشكلة كبيرة لكونك جميلة جداقد لا تحتاج إلى العلاقة الحميمة لممارسة الجنس ، لكن الجنس يحسن العلاقة الحميمة بين شخصين بشكل أفضل.
بالنسبة للعديد من الأزواج ، بناء العلاقة الحميمة بطرق أخرى - قضاء وقت ممتع معًا ، مناقشة مشاعرهم ، والاحتضان على الأريكة ، وما إلى ذلك - له تأثير إيجابي على حياتهم الجنسية.
10) لديك أفكار مختلفة حول ما هو مثير وما هو ممل
متى يتعلق الأمر بالجنس ، فليس هناك حقًا طريقة "طبيعية" للحصول عليه أو عدم امتلاكه.
كل ذلك يعود إلى التفضيلات الشخصية ، وكل تفضيلاتنا الفريدة تتشكل من خلال عدد لا يحصى من الأشياء.
الطريقة التي نشأنا بها ، لديناموقف الوالدين من الجنس ، تجاربنا الجنسية السابقة ، الثقافة التي نشأنا فيها ، علاقتنا مع أنفسنا - كل هذه وأكثر تشكل مواقفنا ورواياتنا حول الجنس.
كلا الشريكين في علاقة لهما حق متساو في توصيل أفكارهم ومشاعرهم حول الجنس.
ليس هذا صحيحًا أو خاطئًا ، ولكن من الشائع أن يكون لديك مواقف مختلفة جدًا حول ما هو مثير أو منعطف ، وما هو ممل وإيقاف تام.
محاولة فهم من أين يأتي بعضنا البعض أمر مهم ، ويساعد على إزالة اللوم أو الخجل من التفضيلات الجنسية الشخصية.
الخلاصة: زوجتي مملة في السرير
في في نهاية اليوم ، فإن الجنس الجيد لا يتعلق بالألعاب البهلوانية في غرفة النوم وأكثر عن القدرة على تحفيز شريكك - العقل والجسد والروح.
يبدأ ذلك بمحادثة مفتوحة حول الجنس وتقوية العلاقة الحميمة بشكل عام علاقة.
لا حرج في الرغبة في إضفاء بعض الإثارة على الأشياء أو تحسين الجودة الشاملة لحياتك الجنسية معًا لكليكما.
أنا متأكد من أن زوجتك تريد ذلك تشعر وكأنك تستمتع بممارسة الحب معها.
لا ينبغي أن يشعر الجنس أبدًا بأنه أداء لأي من الشريكين ، لذلك قد يتطلب الأمر حل وسط بالإضافة إلى التواصل أثناء محاولتك إنشاء حياة جنسية تجدها مرضية لكلاكما .
هل أعجبتك مقالتي؟ أعجبني على Facebook لمشاهدة المزيد من المقالات مثل هذه في خلاصتك.
