বিষয়বস্তুৰ তালিকা
সম্পৰ্কত যৌন মিল একেবাৰেই অস্বাভাৱিক নহয়।
আৰম্ভণিৰে পৰাই হওক বা সময়ৰ লগে লগে বিকশিত হওক, যৌন ইচ্ছা আৰু যৌন পছন্দৰ পাৰ্থক্যই মানসিক চাপৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে আৰু উত্তেজনাৰ বিন্দু হৈ পৰিব পাৰে .
হয়তো আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ পত্নীয়ে বিচনাত বিৰক্তিকৰ হৈ পৰিছে আৰু আপুনি কথাবোৰত কিছু উত্তেজনা পুনৰ সুমুৱাব বিচাৰে।
আপুনি যদি অধিক সুখী সৃষ্টি কৰিব বিচাৰে তেন্তে সমস্যাটোৰ মূল কাৰণটো বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ পত্নী উভয়ৰে বাবে অধিক সন্তুষ্টিদায়ক যৌন জীৱন।
“মোৰ পত্নীৰ সৈতে যৌন সম্পৰ্ক কৰাটো বিৰক্তিকৰ” – ইয়াৰ ১০টা কাৰণ
১) আপুনি পৰিস্থিতিত সহায় কৰা নাই
হয়তো আপোনাৰ পত্নী সঁচাকৈয়ে বেডৰুমত ছুপাৰ বিৰক্তিকৰ, কিন্তু তাৰ পিছত আকৌ, এটা কথা মনত ৰখাটো উচিত যে টেংগো কৰিবলৈ দুজনৰ প্ৰয়োজন হয়।
গতিকে আপুনি কেৱল তাইৰ ফালে আঙুলিয়াই দিয়াৰ আগতে এবাৰ চোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ
যদি আপোনাৰ পত্নীয়ে প্ৰতিবাৰ দুৱাৰেদি সোমাই যোৱাৰ সময়ত আপোনাৰ কাপোৰ ফালি পেলাব নিবিচাৰে, তেন্তে তাত আপুনি ভূমিকা পালন কৰে।
কিহৰ তললৈ যোৱা প্ৰকৃত সমস্যা আপোনাৰ বাবেই হৈছে যিয়ে আপোনাক ইয়াক সমাধান কৰাত সহায় কৰিব। গতিকে, যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ পত্নীক বিচনাত বিৰক্তিকৰ, তেন্তে আপুনি ইয়াৰ দ্বাৰা ঠিক কি বুজাব বিচাৰিছে?
আপুনি বুজাব বিচাৰিছেনে যে আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ যৌনভাৱে পূৰণ কৰা হোৱা নাই?
আপুনি বুজাব বিচাৰিছেনে যে আপুনি শোৱা কোঠাত বিৰক্ত হৈছেনে?
আপুনি বুজাব বিচাৰিছেনে যে আপুনি যৌনভাৱে কিছুমান নতুন বস্তু চেষ্টা কৰাটো পছন্দ কৰিব?
কাৰণ সেয়া অলপ বেলেগ। সেইটো হৈছে আপুনি অনুভৱ কৰা যে আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ বৰ্তমান নাইআপোনাৰ পত্নী যৌনভাৱে বিৰক্তিকৰ বুলি এটা বস্তুনিষ্ঠ সত্যৰ পৰিৱৰ্তে পূৰণ কৰা।
যদি আপোনাৰ পত্নীয়েও যৌনভাৱে বিশেষভাৱে সন্তুষ্ট অনুভৱ কৰা নাই, তেন্তে সেয়াও সমস্যাৰ অংশ হ'ব পাৰে।
Shifting the নিজৰ ওপৰত পুনৰ মনোনিৱেশ কৰাটো সঁচাকৈয়ে দুটামান কাৰণত উপযোগী।
প্ৰথমতে, আপুনি দোষাৰোপ কৰা খেলখন এৰাই চলিব। যিটো যদি আপুনি আপোনাৰ পত্নীক ভাল পায় আৰু পৰিস্থিতি উন্নত হোৱাটো বিচাৰে, তেন্তে ই বহুত বেছি সহায়ক পন্থা হ'ব।
See_also: অযত্নহীন স্বামীৰ ১৪টা লক্ষণ (আৰু ইয়াৰ বাবে কি কৰিব লাগে)দ্বিতীয়তে, নিজৰ ওপৰত মনোযোগ ঘূৰাই দিলে ই আপোনাৰ হাতত অধিক শক্তি ঘূৰাই দিয়ে।
বিৰক্তিকৰ যৌন জীৱনৰ বলি হোৱাতকৈ আপুনি নিজৰ ইচ্ছাৰ ওপৰত আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্কত উন্নত যৌন সৃষ্টিৰ বাবে আত্মদায়িত্ব লয়।
2) আপুনি ইজনে সিজনৰ লগত ভালদৰে যোগাযোগ কৰিব লাগিব<৫>
আমাৰ সম্পৰ্কৰ অসুবিধাৰ বেছিভাগেই যোগাযোগৰ সমস্যাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে, আৰু যৌনতাও ইয়াৰ পৰা পৃথক নহয়।
ব্ৰিটিছ মেডিকেল জাৰ্নেলত প্ৰকাশিত এটা অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে সংগীৰ সৈতে বাস কৰা মহিলাসকলৰ ইয়াৰ সম্ভাৱনা দুগুণতকৈ অধিক সংগীৰ সৈতে বাস কৰা পুৰুষৰ তুলনাত যৌনতাৰ প্ৰতি আগ্ৰহৰ অভাৱ।
কিন্তু আমোদজনকভাৱে যিসকলে নিজৰ সংগীৰ সৈতে যৌনতাৰ বিষয়ে মুকলিকৈ কথা পাতিব পাৰিছিল তেওঁলোকে আগ্ৰহৰ অভাৱৰ কথা কোৱাৰ সম্ভাৱনা কম আছিল। সেইটো পুৰুষ আৰু মহিলা উভয়ৰে বাবেই প্ৰযোজ্য।
মুখ্য লেখিকা অধ্যাপিকা চিন্থিয়া গ্ৰেহামে কয়:
“আমাৰ তথ্যই আমাক দেখুৱাইছে যে পুৰুষ আৰু মহিলা উভয়ৰে প্ৰতি কম যৌন আগ্ৰহ বুজিবলৈ সম্পৰ্কীয় প্ৰেক্ষাপটৰ গুৰুত্ব। বিশেষকৈ মহিলাসকলৰ বাবে...যৌন আগ্ৰহৰ অভিজ্ঞতাত তেওঁলোকৰ সংগীৰ সৈতে সম্পৰ্ক আৰু যোগাযোগৰ গুণগত মান আৰু দৈৰ্ঘ্য গুৰুত্বপূৰ্ণ।''
যদি আপোনাৰ পত্নী বা আপুনি যৌনতাৰ বিষয়ে ক'বলৈ লাজ বা লাজ অনুভৱ কৰে, তেন্তে আপুনি হয়তো ইজনে সিজনক কি জানিবলৈ দিয়া নাই আপুনি অন কৰে বা আপুনি কি ভাল পায়।
ইজনে সিজনৰ সৈতে যৌনতাৰ বিষয়ে অধিক মুকলি আৰু ফলপ্ৰসূভাৱে কথা পাতিবলৈ শিকা আৰু শোৱা কোঠাত কি চলি আছে (আৰু নহয়) সেই বিষয়ে আপুনি কেনে অনুভৱ কৰে, সেয়া সদায় সৰ্বোত্তম ঠাই আৰম্ভ কৰিবলৈ।
3) আপোনাৰ লিবিডো বেলেগ বেলেগ
২০১৫ চনৰ এটা অধ্যয়ন অনুসৰি ৮০% দম্পতীয়ে “আকাংক্ষাৰ অমিল” অনুভৱ কৰিছিল। যোৱা এমাহত তেওঁলোকৰ সংগীৰ সৈতে।
ক্লিনিকেল চাইক'লজিষ্ট আৰু সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞ ছেথ মেয়াৰ্ছে শিক্ষণৰ গুৰুত্ব, তেওঁ কি বুলি কয়, আপোনাৰ “লিংগ নম্বৰ” আৰু আপোনাৰ সংগীকো চিনি পোৱাৰ বিষয়ে কয়।
এইটো সংখ্যাটো হ'ল, ১ৰ পৰা ১০ৰ স্কেলত, আপুনি নিজকে কিমান যৌন বুলি গণ্য কৰে।
তেনেকৈ, আপুনি কেৱল নিজৰ যৌন ইচ্ছাকে দেখা নাপাব, আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ আন অৰ্ধেকৰ মাজত থকা যিকোনো অমিলও বুজিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।<১><০>অতি বেলেগ লিংগ সংখ্যাৰ অংশীদাৰসকলে অধিক আপোচ কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে।
“যদি আপুনি অতি যৌনতা কৰে, তেন্তে নিয়মিত আৰু সঘনাই যৌন কাৰ্য্যকলাপত লিপ্ত হোৱাৰ যথেষ্ট প্ৰয়োজন আছে। যদি আপুনি বৰ বেছি যৌন নহয়, তেন্তে আপোনাৰ সংগীক বুজাব লাগিব যে আপোনাৰ যৌন সংখ্যা কম আৰু প্ৰকৃততে যৌন সম্পৰ্ক নহ’লেও যৌন হ’বলৈ হেঁচা দিয়াটো নিবিচাৰেআপুনি বিচৰা কিবা এটা।
“সকলোৱে বুজি পায় যে এজন অতি যৌন ব্যক্তিয়ে যদি সংগীয়ে যৌনতাৰ প্ৰতি বৰ আগ্ৰহী নহয় তেন্তে হতাশ অনুভৱ কৰিব, কিন্তু বহুতে কম যৌন সংগীয়ে অনুভৱ কৰা হতাশাৰ কথা ভাবিবলৈ পাহৰি যায়। কাৰণ, আপুনি যদি কেৱল অত্যন্ত যৌন ব্যক্তি নহয় তেন্তে যিকোনো কামতে হেঁচা দিয়া হ’ব বিচাৰে, আপোনাৰ সংগীক হতাশ কৰিব বিচাৰে বা দোষী অনুভৱ কৰাব বিচাৰে? পৃথিৱীৰ কম যৌন সংগীৰ বাবে বহুতে যৌনতাক লৈ তৰ্ক কৰি থকাতকৈ সম্পূৰ্ণৰূপে এৰি দিয়াটোৱেই ভাল পাব।’
৪) তাইৰ আত্মসন্মান বা আত্মবিশ্বাস কম
যৌনতা কৰিব পাৰে আপুনি ভালপোৱা আৰু বিশ্বাস কৰা নিজৰ স্বামীৰ সৈতে সংঘটিত হ'লেও অবিশ্বাস্যভাৱে দুৰ্বল কাৰ্য্য যেন অনুভৱ কৰে।
আচলতে গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে বিবাহিত লোকৰ যৌন আত্মসন্মান অবিবাহিত লোকতকৈ আৰু কম বা... সহবাস কৰা দম্পতী।
আমি নিজৰ বিষয়ে কেনে অনুভৱ কৰো, এই সকলোবোৰেই যৌনতাৰ প্ৰতি আমি কেনে অনুভৱ কৰো তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। মনোচিকিৎসক আৰু প্ৰমাণিত যৌন চিকিৎসক, গিলা শ্বেপিৰ’ই কয় যে যৌনতাৰ প্ৰতি আমাৰ মনোভাৱ আমাৰ আত্মসন্মানৰ সৈতে গভীৰভাৱে জড়িত:
“আমাৰ যৌনতাৰ শিপাই আছে আমি নিজকে কেনেকৈ বুজো আৰু সংজ্ঞায়িত কৰো, আমি আনক কেনেকৈ গ্ৰহণ কৰো, আৰু আমি কেনেকৈ পৃথিৱীখন চাওক। যৌনতা হৈছে শাৰীৰিক, আন্তঃব্যক্তিগত, সাংস্কৃতিক, আৱেগিক আৰু মানসিক কাৰকৰ বহুমাত্ৰিক, জটিল মিশ্ৰণ। আমাৰ এই সকলোবোৰ দিশ আৰু ইয়াৰ ভূমিকা, আমাৰ সৈতে আমাৰ সম্পৰ্ক হিচাপে চিন্তা কৰাটো আমাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণযৌনতাই আমাৰ যৌন আত্মসন্মানক প্ৰতিফলিত কৰে।''
তাৰ অৰ্থ হ'ল আপোনাৰ পত্নীয়ে সাধাৰণতে নিজকে, নিজৰ শৰীৰ আৰু সামগ্ৰিক চেহেৰাৰ প্ৰতি কিমান আত্মবিশ্বাসী অনুভৱ কৰে, ই যৌনতাৰ প্ৰতি কেনে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে তাৰ ওপৰত বিপুল প্ৰভাৱ পেলাব।
আপুনি পাৰে তাইৰ আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি কৰিবলৈ আশ্বাস, প্ৰশংসা আৰু ইতিবাচক মতামত আগবঢ়াওক। কিন্তু শেষত নিজৰ আত্মসন্মান আৰু আত্মবিশ্বাস গঢ়ি তোলাটো এটা ভিতৰৰ কাম।
5) আপুনি ইজনে সিজনৰ শৰীৰ বুজি নাপায়
**হাস্যকৰভাৱে স্পষ্ট পইণ্ট এলাৰ্ট** কিন্তু... মহিলা আৰু পুৰুষৰ শৰীৰ বেলেগ বেলেগ আৰু সেয়েহে যৌনতাৰ অভিজ্ঞতা বহুত বেলেগ। কিন্তু এইটো যিমানেই স্পষ্ট নহওক কিয়, আমি ইমান সঘনাই যেন পাহৰি যাওঁ।
আমাৰ সংগীক আমি যিদৰে স্পৰ্শ কৰিব বিচাৰো, তেনেদৰে স্পৰ্শ কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকিব পাৰে। আপোনাৰ সংগীৰ যৌনতাৰ অভিজ্ঞতা বুজি পোৱাটো কঠিন, তেওঁলোকক নোসোধাকৈ (আৰু সেইটোৱেও আপোনাক সীমিত দৃষ্টিভংগী দিব গৈ আছে)।
কেৱল লিংগৰ মাজত স্পষ্ট পাৰ্থক্যই নহয়, একেদৰেই পাৰ্থক্যও আছে তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে এটা নিৰ্দিষ্ট ধৰণে স্পৰ্শ কৰি ভাল পাইছিল, ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপোনাৰ পত্নীয়ে কৰে।
ইজনে সিজনৰ শৰীৰ বুজিবলৈ শিকাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ যদি আপুনি... যৌনভাৱে ইজনে সিজনক সন্তুষ্ট কৰিবলৈ গৈ আছে।
এইটো কৰাৰ এটা উত্তম উপায় হ'ব পাৰে যৌনতাক সমীকৰণৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে আঁতৰাই পেলোৱা, আৰু ইজনে সিজনক কেনেকৈ ভাল অনুভৱ কৰা ধৰণে স্পৰ্শ কৰিব লাগে আৱিষ্কাৰ কৰা।
মালিচ, ষ্ট্ৰকিং, চুমা,টিকটিকিয়া, আৰু আন সকলো ধৰণৰ স্পৰ্শ — যৌন বা অযৌন — আপোনাৰ সংগীৰ বাবে ই কি কৰে সেই বিষয়ে সঁচাকৈয়ে টিউন কৰিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
আপুনি আচৰিত হ'ব পাৰে যে আপুনি কিমান যৌন উত্তেজনা সৃষ্টি কৰিবলৈ সক্ষম হয় যেতিয়া আপুনি টেবুলৰ পৰা যৌনতাক আঁতৰাই আন অধিক সূক্ষ্ম ধৰণৰ ফৰপ্লেৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ে।
6) তাই নাজানে তাই কি ভাল পায়
আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে যে আমি যৌনভাৱে বাস কৰোঁ মুক্ত সময়ত, কিন্তু আমি এতিয়াও যৌনতাৰ ক্ষেত্ৰত সমাজৰ বহুত হেঁচা অনুভৱ কৰিব পাৰো।
আপুনি হয়তো অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপুনি বিচনাত কি বিচাৰে সেয়া জানে, কিন্তু হয়তো আপোনাৰ পত্নীয়ে কম নিশ্চিত।
যৌন আৰু আমাৰ শৰীৰ দুয়োটাৰে কথা আহিলে অপৰাধবোধ, লাজ, আৰু লাজৰ অৰ্থ হ'ব পাৰে যে বহুতে প্ৰকৃততে নাজানে যে তেওঁলোকক কিহৰ দ্বাৰা অন কৰা হয়।
তেওঁলোকে হয়তো কেতিয়াও পৰীক্ষা-নিৰীক্ষা কৰিবলৈ বা কি কাম কৰিবলৈ যথেষ্ট নিৰাপদ অনুভৱ কৰা নাছিল তেওঁলোকে চাদৰৰ মাজত ভাল পায় আৰু ভাল নাপায়।
নিজৰ যৌনতাৰ সৈতে আৰামদায়ক অনুভৱ কৰাটো বহুত ডাঙৰ বিষয় আৰু আমাৰ বহুতেই লাজ অনুভৱ কৰিব পৰা বিষয়।
ৰ শেষত দিনটোত যৌন সীমা আমাৰ আৰু কেৱল আমাৰ। কিন্তু যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ পত্নীয়ে নতুন কিবা এটা চেষ্টা কৰিবলৈ ভয় কৰাৰ বাবে ইয়াক নিৰাপদে খেলিব পাৰে, তেন্তে আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল সহায় কৰা।
তাইক সুধিব যে তাই কি ভাল পায়, কিহে তাইক অন কৰে, কিবা আছে নেকি তাই চেষ্টা কৰিব বিচাৰিব।
আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণৰ পৰা মনোযোগ আঁতৰাই দিয়ক আৰু স্পষ্ট কৰক যে আপুনি তাই আৰু তাইৰ আনন্দৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিয়ে।
7) আপুনি কৰিছেআপোনাৰ সম্পৰ্কৰ অন্যান্য বিষয়সমূহ
বহুত অধ্যয়নে দেখুৱাইছে যে সুখী সম্পৰ্ক আৰু ভাল যৌন জীৱনৰ মাজত শক্তিশালী সম্পৰ্ক আছে।
কিন্তু যিটো কম স্পষ্ট সেয়া হ'ল ভাল যৌনতা শক্তিশালী সম্পৰ্কৰ সমান নে শক্তিশালী সম্পৰ্ক সম্পৰ্ক উন্নত যৌনতাৰ সমান। হয়তো আটাইতকৈ যুক্তিযুক্ত কথাটো হ'ল ই দুয়োটাৰে অলপ।
আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ অন্যান্য দিশৰ সামগ্ৰিক গুণগত মানে আপোনালোকৰ মাজৰ যৌন কাৰ্য্যকলাপৰ মানদণ্ডত উল্লেখযোগ্য ভূমিকা পালন কৰে।
উদাহৰণস্বৰূপে , যদি আপুনি সাধাৰণতে দম্পতী হিচাপে ইজনে সিজনৰ পৰা তৰ্ক, হতাশ বা বিচ্ছিন্ন হৈ আছে।
মূল কথাটো হ'ল, যদি আপুনি ভালদৰে মিলি নাযায় আৰু আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে অসুখী, তেন্তে আপুনি হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম আপোনাৰ যৌন জীৱনতো সুখী হওক।
8) “বাস্তৱ জীৱন” বাটত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিছে
জীৱনটো আমাৰ সকলোৰে বাবে কেতিয়াবা যথেষ্ট বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে .
শক্তিৰ মাত্ৰা দুৰ্বল, মানসিক চাপ, কাম, শিশু, পৰিয়ালৰ সমস্যা, হৰম'নৰ আউট অৱ ৱাক — আপোনাৰ যৌন জীৱন আৰু যৌন ইচ্ছাত বাধা দিব পৰা ১০০১টা সম্ভাৱ্য কথা আছে।
নিখুঁতভাৱে যৌন চিকিৎসক জেনেট ব্ৰিটোৱে আঙুলিয়াই দিয়াৰ দৰে, আমাৰ প্ৰত্যেকৰে বাবে বিভিন্ন “ডিল ব্ৰেকাৰ” আছে যিয়ে আমাক মুডত ৰখাৰ সম্ভাৱনা বেছি যৌনতাৰ বাবে, বা আমাক ইয়াক নিমিষতে বন্ধ কৰি দিয়ক।
আপোনাৰ সংগীৰ বাবে এইবোৰ কি আৱিষ্কাৰ কৰাটো মেজাজ নিৰ্ধাৰণ কৰাত গুৰুত্বপূৰ্ণ হ'ব।
“আপোনাৰ দলংবোৰ কি চিনাক্ত কৰক (এটা পৰিষ্কাৰঘৰ, এটা ভাল গোন্ধ) বা বিষ (সম্পৰ্কৰ সংঘাত বা ক্ষোভ) কামনা কৰা হয়। তাৰ পিছত অধিক দলং নিৰ্মাণ আৰু বিষ কমোৱাৰ ক্ষেত্ৰত ইচ্ছাকৃত হওক।’
9) সম্পৰ্কটোত আন ধৰণৰ ঘনিষ্ঠতাৰ অভাৱ
যিকোনো সম্পৰ্কতে ঘনিষ্ঠতা কেৱল যৌনতাৰ বাহিৰে আন ধৰণেৰে আহে যোগাযোগ।
আমি ইজনে সিজনৰ লগত হোৱা অভিজ্ঞতা (অভিজ্ঞতামূলক ঘনিষ্ঠতা), আমি ভাগ কৰা ধাৰণা আৰু চিন্তা (বৌদ্ধিক ঘনিষ্ঠতা), আৰু আমি ইজনে সিজনৰ লগতো ভাগ কৰা অনুভৱ (আৱেগিক ঘনিষ্ঠতা)।
যি ৰূপেই নহওক কিয়, ঘনিষ্ঠতাত সাধাৰণতে বিশ্বাস, গ্ৰহণযোগ্যতা, আৰু কোনো ধৰণৰ আৱেগিক সংযোগ জড়িত হৈ থাকে।
অন্তৰংগতা যিমানেই শক্তিশালী হয়, সিমানেই দম্পতীহালে নিজৰ গভীৰ চিন্তা, ইচ্ছা আৰু দুৰ্বলতাবোৰ ভাগ-বতৰা কৰিবলৈ অভয় কৰে .
যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিবলৈ আপুনি হয়তো ঘনিষ্ঠতাৰ প্ৰয়োজন নাথাকিবও পাৰে, কিন্তু যৌনতাই দুজন মানুহৰ মাজৰ ঘনিষ্ঠতা যিমানেই উন্নত কৰে সিমানেই উন্নত হয়।
বহু দম্পতীৰ বাবে আন ধৰণে ঘনিষ্ঠতা গঢ়ি তোলা — একেলগে অধিক মানসম্পন্ন সময় কটোৱা, তেওঁলোকৰ অনুভৱৰ বিষয়ে আলোচনা কৰা, চোফাত আলিংগন কৰা আদি — তেওঁলোকৰ যৌন জীৱনত ইতিবাচক নক-অন প্ৰভাৱ পেলায়।
10) কি ৰোমাঞ্চকৰ আৰু কি বিৰক্তিকৰ সেই বিষয়ে আপোনাৰ বিভিন্ন ধাৰণা আছে
কেতিয়া যৌনতাৰ কথা আহে, সঁচাকৈয়ে ইয়াক থকা বা নথকাৰ কোনো “স্বাভাৱিক” উপায় নাই।
এই সকলোবোৰ ব্যক্তিগত পছন্দৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে, আৰু আমাৰ প্ৰতিটো অনন্য পছন্দৰ গঢ় অসংখ্য বস্তুবোৰ।
আমি যিদৰে ডাঙৰ-দীঘল হৈছিলো, আমাৰ...যৌনতাৰ প্ৰতি পিতৃ-মাতৃৰ মনোভাৱ, আমাৰ পূৰ্বৰ যৌন অভিজ্ঞতা, আমি ডাঙৰ হোৱা সংস্কৃতি, নিজৰ সৈতে আমাৰ সম্পৰ্ক — এই সকলোবোৰ আৰু অধিকেই যৌনতাৰ চাৰিওফালে আমাৰ মনোভাৱ আৰু আখ্যান গঢ় দিয়ে।
সম্পৰ্কত দুয়োজন সংগীৰ সমান অধিকাৰ আছে যৌনতাৰ বিষয়ে তেওঁলোকৰ ধাৰণা আৰু অনুভৱসমূহ যোগাযোগ কৰক।
দুয়োটাৰে দুয়োটাৰে কোনোটোৱেই সঠিক বা ভুল নহয়, কিন্তু কি উত্তেজনাপূৰ্ণ বা এটা টাৰ্ণ অন, আৰু কি বিৰক্তিকৰ আৰু এটা সম্পূৰ্ণ টাৰ্ণ অফ সেই বিষয়ে বহুত বেলেগ মনোভাৱ থকাটো সাধাৰণ কথা।
ইজনে সিজনক ক'ৰ পৰা আহিছে বুজিবলৈ চেষ্টা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, আৰু ব্যক্তিগত যৌন পছন্দৰ বাবে দোষ বা লাজ আঁতৰোৱাত সহায় কৰে।
সামৰণিত: মোৰ পত্নী বিচনাত বিৰক্তিকৰ
এট... দিনটোৰ শেষত, ভাল যৌনতা শোৱা কোঠাত এক্ৰ'বেটিকছৰ বিষয়ে কম আৰু আপোনাৰ সংগীক উদ্দীপিত কৰিব পৰাৰ বিষয়ে বেছিকৈ কোৱা হয় — মন, শৰীৰ আৰু আত্মা এটা সম্পৰ্ক।
আপোনাৰ দুয়োৰে বাবে অলপ মছলা দিব বিচৰা বা যৌন জীৱনৰ সামগ্ৰিক মানদণ্ড উন্নত কৰিব বিচৰাটো একো দোষ নাই।
মই নিশ্চিত যে আপোনাৰ পত্নীয়ে বিচাৰে আপুনি তাইৰ লগত প্ৰেম কৰি ভাল পোৱা যেন অনুভৱ কৰে।
যৌনতাক কেতিয়াও কোনো এজন সংগীৰ বাবে এক পৰিবেশনৰ দৰে অনুভৱ কৰা উচিত নহয়, গতিকে আপুনি দুয়োজনে সন্তুষ্টিদায়ক বুলি বিবেচনা কৰা যৌন জীৱন সৃষ্টি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ সময়ত আপোচৰ লগতে যোগাযোগৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে .
মোৰ লেখাটো ভাল লাগিল নেকি? আপোনাৰ ফিডত এনেকুৱা আৰু লেখা চাবলৈ মোক ফেচবুকত লাইক কৰক।
