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성적 불일치는 관계에서 전혀 드문 일이 아닙니다.
처음부터 있었든 시간이 지남에 따라 발전했든 성욕과 성적 취향의 차이는 스트레스를 유발하고 긴장의 원인이 될 수 있습니다. .
아내가 침대에서 지루하다고 느끼고 다시 흥분을 주고 싶을 수 있습니다.
더 행복한 삶을 만들고 싶다면 문제의 근본 원인을 이해하는 것이 중요합니다. 당신과 당신의 아내 모두에게 더 만족스러운 성생활을 제공합니다.
"아내와의 섹스는 지루합니다" – 그 이유 10가지
1) 당신은 상황을 돕지 않습니다
아마도 당신의 아내는 침실에서 정말 지루할 것입니다. 하지만 다시 말하지만, 탱고를 하려면 두 사람이 필요하다는 것을 기억하는 것이 공평합니다.
따라서 아내에게만 손가락질하기 전에 한 번 살펴보는 것이 중요합니다. 먼저 자신에게.
당신이 문을 열고 들어올 때마다 당신의 아내가 당신의 옷을 찢고 싶어하지 않는다면 당신이 그 역할을 하는 것입니다.
진짜 문제는 당신이 그것을 해결하는 데 도움이 될 것입니다. 아내가 침대에서 지루하다고 생각한다면 정확히 그게 무슨 뜻인가요?
당신의 욕구가 성적으로 충족되지 않는다는 뜻인가요?
당신이 침실이 심심하신가요?
성적으로 새로운 것을 시도하고 싶다는 뜻인가요?
그건 약간 다르기 때문입니다. 그것은 현재 귀하의 필요가 없다고 느끼는 것입니다.아내가 성적으로 따분하다는 객관적 사실이 아니라.
아내도 성적으로 특별히 만족하지 못한다면 그것도 문제가 될 수 있습니다.
자신에게 다시 집중하는 것은 몇 가지 이유로 정말 유용합니다.
첫째, 비난 게임을 피할 수 있습니다. 아내를 사랑하고 상황이 개선되기를 원한다면 훨씬 더 도움이 되는 접근 방식이 될 것입니다.
두 번째로, 자신에게 초점을 다시 돌림으로써 더 많은 힘을 자신의 손에 맡길 수 있습니다.
지루한 성생활의 피해자가 되기보다는 자신의 욕망과 관계에서 더 나은 섹스를 만들기 위해 자기 책임을 집니다.
2) 서로 더 잘 소통해야 합니다
대부분의 관계 문제는 의사소통 문제로 귀결되며 섹스도 다르지 않습니다.
British Medical Journal에 발표된 한 연구에 따르면 파트너와 함께 사는 여성은 파트너와 함께 사는 남성에 비해 섹스에 대한 관심이 부족합니다.
그러나 흥미롭게도 파트너와 섹스에 대해 공개적으로 이야기할 수 있는 사람들은 관심 부족을 보고할 가능성이 적었습니다. 이는 남성과 여성 모두에게 해당됩니다.
주 저자인 Cynthia Graham 교수는 다음과 같이 말했습니다.
“우리의 연구 결과는 남성과 여성 모두의 낮은 성적 관심을 이해하는 데 있어 관계적 맥락의 중요성을 보여줍니다. 특히 여성의 경우,파트너와의 관계의 질과 기간, 의사소통의 질과 길이는 성적 관심을 경험하는 데 중요합니다.”
아내나 본인이 섹스에 대해 말하는 것을 부끄러워하거나 부끄러워한다면 서로에게 무엇을 알려주지 않는 것일 수 있습니다. 당신을 흥분시키거나 당신이 좋아하는 것을 켜십시오.
서로의 섹스와 침실에서 일어나는 일과 그렇지 않은 일에 대해 어떻게 느끼는지에 대해 더 개방적이고 효과적으로 이야기하는 방법을 배우는 것은 항상 최고의 장소입니다. 시작합니다.
3) 성욕이 다릅니다
2015년 한 연구에 따르면 커플의 80%가 '욕망 불일치'를 경험했습니다.
임상 심리학자이자 관계 전문가인 Seth Meyers는 배움의 중요성, 그가 부르는 이름, '섹스 넘버', 파트너를 아는 것의 중요성에 대해 이야기합니다.
이 숫자는 1에서 10까지 자신이 얼마나 성적으로 생각하는지를 나타냅니다.
그러면 자신의 성적 욕망을 볼 수 있을 뿐만 아니라 자신과 다른 반쪽 사이의 불일치를 이해할 수 있습니다.
성별 번호가 매우 다른 파트너는 더 많은 타협이 필요할 수 있습니다.
“매우 성적인 경우 정기적으로 자주 성행위를 해야 할 필요성이 큽니다. 당신이 별로 성적인 것이 아니라면, 당신이 성적인 숫자가 적고 실제로는 성적인 것이 아닐 때 성적인 압력을 받고 싶지 않다는 것을 파트너에게 이해시킬 필요가 있습니다.당신이 원하는 것.
“파트너가 섹스에 별로 관심이 없다면 매우 성적인 사람이 좌절감을 느낄 것이라는 것은 모두가 이해하지만, 많은 사람들은 덜 성적인 파트너가 느끼는 좌절감을 생각하는 것을 잊습니다. 결국, 당신이 극도로 성적인 사람이 아닌데도 어떤 일에 압력을 받거나 파트너를 실망시키거나 죄책감을 느끼고 싶은 사람이 누가 있겠습니까? 세상의 덜 성적인 파트너들에게 많은 사람들은 계속해서 논쟁을 벌이느니 차라리 섹스를 아예 포기하는 편을 택할 것입니다.”
4) 그녀의 자존감이나 자신감이 낮다
섹스는 당신이 사랑하고 신뢰하는 남편과 함께 일어나더라도 매우 취약한 행동처럼 느껴집니다.
실제로 연구에 따르면 기혼자는 독신자보다 성적 자존감이 훨씬 낮습니다. 동거 커플.
자신에 대한 느낌은 모두 섹스에 대한 느낌에 반영됩니다. 심리 치료사이자 공인 섹스 치료사인 Gila Shapiro는 섹스에 대한 우리의 태도가 자존감과 깊은 관련이 있다고 말합니다.
“우리의 성욕은 우리가 자신을 이해하고 정의하는 방식, 타인을 인식하는 방식, 세상을보다. 섹슈얼리티는 생리적, 대인 관계, 문화적, 정서적, 심리적 요인이 다차원적이고 복잡하게 혼합된 것입니다. 우리 자신의 이러한 모든 측면과 그들이 수행하는 역할을 성찰하는 것이 중요합니다.섹슈얼리티는 우리의 성적 자존감을 반영합니다.”
즉, 아내가 일반적으로 자신과 신체, 전반적인 외모에 대해 느끼는 자신감이 섹스에 대한 아내의 반응에 큰 영향을 미친다는 의미입니다.
또한보십시오: 감정적으로 접근할 수 없는 남자가 당신을 쫓게 만드는 방법다음을 수행할 수 있습니다. 안심, 칭찬 및 긍정적인 피드백을 제공하여 그녀의 자신감을 높여줍니다. 그러나 궁극적으로 우리 자신의 자존감과 자신감을 구축하는 것은 내부 작업입니다.
또한보십시오: 누군가가 당신을 낭만적으로 생각하고 있다는 25가지 심리적 징후5) 서로의 몸을 이해하지 못합니다
**어리석게도 뻔한 점 경고**하지만 여성과 남성은 신체가 다르고 섹스에 대한 경험도 매우 다릅니다. 그러나 이것이 명백한 만큼 우리는 종종 그것을 잊어버리는 것 같습니다.
우리가 감동받고 싶은 방식으로 파트너를 만지는 경향이 있을 수 있습니다. 파트너에게 묻지 않고는 파트너의 섹스 경험을 이해하기 어렵습니다(심지어 제한된 관점만 제공할 수도 있음).
남녀 간에 분명한 차이가 있을 뿐만 아니라 많은 차이가 있습니다. 개인에서 개인으로.
즉, 전 애인이 특정 방식으로 만지는 것을 즐겼다고 해서 아내가 좋아한다는 의미는 아닙니다.
서로의 몸을 이해하는 법을 배우는 것은 다음과 같은 경우에 중요합니다. 성적으로 서로를 기쁘게 할 것입니다.
이를 위한 좋은 방법은 섹스를 공식에서 완전히 벗어나 기분 좋은 방식으로 서로를 만지는 방법을 찾는 것입니다.
마사지, 쓰다듬기, 키스,간지럼, 그리고 다른 모든 형태의 접촉(성적이든 비성적이든)은 파트너에게 어떤 영향을 미치는지 실제로 조율하는 데 도움이 될 수 있습니다.
당신이 얼마나 많은 성적 긴장을 조성할 수 있는지도 놀라게 될 것입니다. 당신이 테이블에서 섹스를 제거하고 다른 더 미묘한 형태의 전희에 관심을 돌리기로 결정했을 때.
6) 그녀는 자신이 무엇을 좋아하는지 모릅니다.
당신은 우리가 성적으로 살고 있다고 생각할 수 있습니다. 해방된 시대이지만 섹스와 관련하여 여전히 많은 사회적 압력을 느낄 수 있습니다.
당신은 침대에서 당신이 원하는 것을 알고 있다고 느낄 수 있지만 당신의 아내는 덜 확신할 수 있습니다.
성행위와 신체에 관한 죄책감, 수치심, 창피함은 많은 사람들이 자신을 흥분시키는 요인이 무엇인지 실제로 알지 못한다는 것을 의미할 수 있습니다.
그들은 무엇을 실험하거나 알아낼 만큼 충분히 안전하다고 느껴본 적이 없을 수 있습니다. 그들은 시트 사이를 좋아하고 좋아하지 않습니다.
자신의 성적 취향에 대해 편안함을 느끼는 것은 훨씬 더 큰 문제이며 많은 사람들이 부끄러워할 수 있는 문제입니다.
결말 오늘날 성적 경계는 우리의 것이며 우리만이 설정해야 합니다. 하지만 당신의 아내가 새로운 것을 시도하는 것을 두려워해서 안전하게 하고 있는 것 같다고 의심된다면 당신이 할 수 있는 최선의 방법은 지원하는 것입니다.
그녀가 좋아하는 것이 무엇인지, 무엇이 그녀를 흥분시키는지 물어보십시오. 그녀는 시도하고 싶어합니다.
당신의 필요를 충족시키는 것에서 초점을 옮기고 당신이 그녀와 그녀의 즐거움에 관심이 있다는 것을 분명히 하십시오.
7) 당신은관계의 다른 문제
수많은 연구에서 행복한 관계와 좋은 성생활 사이의 강한 연관성이 나타났습니다.
그러나 덜 명확한 것은 더 나은 섹스가 더 강한 관계인지 더 강한 관계인지 여부입니다. 관계는 더 나은 섹스와 같습니다. 아마도 가장 합리적인 것은 두 가지 모두라는 것입니다.
관계의 다른 측면의 전반적인 품질은 귀하 간의 성적 활동의 품질에 중요한 역할을 합니다.
예를 들어 , 일반적으로 부부로서 말다툼하거나 좌절하거나 서로 단절된 경우.
요점은 잘 지내지 못하고 파트너와 불만이 있는 경우 성생활에서도 행복하세요.
8) "실제 생활"이 방해가 되고 있습니다.
인생은 때로 우리 모두에게 꽤 지루할 수 있습니다. .
에너지 부족, 스트레스, 일, 자녀, 가족 문제, 호르몬 이상 등 성생활과 성욕을 방해할 수 있는 1001가지 요인이 있습니다.
완벽하게 섹스가 당신의 우선순위 목록 아래로 떨어질 수 있다는 실질적인 이유가 있습니다.
섹스 치료사 Janet Brito가 지적했듯이, 우리 각자에게는 우리를 기분 좋게 만들 가능성이 더 높은 "거래 차단기"가 있습니다. 섹스를 위해, 또는 즉시 우리가 그것을 끄십시오.
파트너에게 이것이 무엇인지 발견하는 것은 분위기를 설정하는 데 중요합니다.
“당신의 브리지(깨끗한집, 좋은 향기)나 독(관계 갈등이나 원한)을 욕망한다. 그런 다음 의도적으로 더 많은 다리를 만들고 독을 줄이십시오.”
9) 관계에는 다른 형태의 친밀감이 부족합니다.
어떤 관계에서든 친밀감은 성적인 것 외에 다른 방식으로 나타납니다. 접촉.
서로의 경험(경험적 친밀감), 공유하는 아이디어와 생각(지적 친밀감), 서로 공유하는 감정(정서적 친밀감)이 있습니다.
어떤 형태를 취하든 친밀감에는 일반적으로 신뢰, 수용 및 일종의 정서적 연결이 포함됩니다.
친밀감이 강할수록 부부는 가장 깊은 생각, 욕구 및 취약성을 공유하는 것을 두려워하지 않습니다. .
섹스를 하기 위해 친밀감이 필요하지 않을 수도 있지만 섹스는 두 사람 사이의 친밀감이 높을수록 향상됩니다.
많은 커플의 경우 다른 방법으로 친밀감을 형성합니다. 자신의 감정에 대해 이야기하고, 소파에서 껴안는 등 — 성생활에 긍정적인 영향을 미칩니다.
10) 흥미로운 것과 지루한 것에 대해 서로 다른 생각을 가지고 있습니다.
언제 섹스에 관해서는 섹스를 하거나 하지 않는 "정상적인" 방법이 없습니다.
모든 것은 개인 취향에 달려 있으며, 우리 각자의 고유한 선호도는 무수히 많은 요인에 의해 형성됩니다. 있습니다.
우리가 자란 방식,성에 대한 부모의 태도, 이전의 성적 경험, 성장한 문화, 자신과의 관계 등이 모두 성에 대한 태도와 내러티브를 형성합니다.
관계에 있는 두 파트너는 다음과 같은 동등한 권리가 있습니다. 섹스에 대한 자신의 생각과 감정을 전달합니다.
옳고 그른 것은 아니지만, 어떤 것이 흥미롭고 흥미로운지, 어떤 것이 지루하고 완전히 꺼져 있는지에 대해 매우 다른 태도를 갖는 것이 일반적입니다.
서로가 어디에서 왔는지 이해하려고 노력하는 것이 중요하며 개인적인 성적 취향에 대한 비난이나 수치심을 제거하는 데 도움이 됩니다.
결론: 아내는 침대에서 지루합니다
결국, 좋은 섹스는 침실에서의 곡예보다는 파트너의 마음, 몸, 영혼을 자극할 수 있는 것입니다.
그것은 섹스에 대한 열린 대화와 일반적으로 친밀감을 강화하는 것에서 시작됩니다. 관계.
두 사람 모두를 위해 약간의 재미를 더하거나 함께 성생활의 전반적인 질을 향상시키고 싶은 것은 잘못된 것이 아닙니다.
부인이 원하는 것은 분명합니다. 그녀와 사랑을 나누는 것을 즐기는 것처럼 느껴집니다.
섹스는 어느 한 파트너를 위한 공연처럼 느껴져서는 안 됩니다. 따라서 두 사람 모두가 만족하는 성생활을 만들기 위해 타협과 의사소통이 필요할 수 있습니다. .
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