Sevgiyə bu qədər can atdığınız 15 təəccüblü səbəb (və bununla bağlı nə etməli)

Hər zaman sevgiyə can atırsınız?

Bu, tamamilə normaldır. Biz bunu nəinki arzulayırıq, həm də ona ehtiyacımız var.

Bəzən elə gəlir ki, bizim düşünə biləcəyimiz tək şey daha çox məhəbbət qazanmaq və ya sevgimiz yoxdursa, onu arzulamaqdır. O, obsesif hiss edə bilər.

Gəlin sevgiyə bu qədər can atmağınızın bəzi əsas səbəbləri və bununla bağlı nə edə biləcəyiniz haqqında danışaq.

Niyə sevgiyə can atırsınız

1) Onun yaratdığı şeylərə can atırsınız

Məhəbbət sizin sevildiyiniz, qəbul edildiyiniz və təhlükəsiz olduğunuz hissini yaradır. Fiziki toxunma və digər məhəbbət formaları biz insanlar olaraq bu hissləri çatdırmağın əsas yoludur.

Məhəbbət olmasa, hər şey həqiqətən kobud ola bilər. Biz güclü təklik, bəlkə də rədd edilmə hissləri ilə qarşılaşırıq və bu, mənfi hisslər və emosiyalara səbəb ola bilər.

Sevgiyə can atmaq tamamilə normal bir şeydir. Əslində fiziki toxunuşun sağlamlıq üçün saysız-hesabsız faydaları var. Həm də təkcə fiziki cəhətdən deyil. Bu, həqiqətən də əqli və emosional sağlamlıq üçündür.

Bu məqam vacibdir və birincisidir və buna görə də budur: Sevgiyə can atmaq normaldır, sevgini qəbul etmək isə sağlamdır. Bu fakt sizə bu digər hissləri tarazlamağa kömək edəcək və məhəbbət istəyinin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək.

Bu hisslərin bizi aşması çox asandır. Uşaqlığımda sevgi olmadığı üçün keçmişdə bununla mübarizə aparmışam.

Sağlam tarazlıq tapmaq çox vacibdir. ilə davam edəkillər əvvəl. Bu, özüm üçün seçdiyim bir şey deyildi, amma şəraitim müəyyən mənada buna məcbur etdi.

Bunun mənim üçün nə qədər çətin olduğunu ifadə edə bilməyəcəyimi düşünmürəm. Mən əvvəllər heç vaxt belə tək olmamışdım və özümü, kim olduğumu və niyə tək qalmaqdan xoşum gəlməyəcəyini çoxlu dürüst qiymətləndirməli idim.

Özümü sevməkdə yaxşı deyildim. (Mən hələ də ən yaxşısı deyiləm, amma cəhd etməyə davam edirəm). Məhz bu özümü sevə bilməməyim tək qalmağı çətinləşdirdi.

Deyə bilərəm ki, mən heç vaxt o qışda olduğum qədər sevgiyə can atmadım. Bununla belə, onu da deyim ki, bu mənim üçün baş verə biləcək ən yaxşı şey idi. Mən çox şey öyrəndim və o vaxtdan bəri qurduğum hər münasibət daha zəngin, dolğun və dərin oldu.

Budur, özünüzü dərhal sevməyə başlamaq üçün bəzi dəyərli addımları özündə əks etdirən əla məqalə.

14) Doğrulama ehtiyacı

Çox vaxt sevgi ehtiyacı doğrulama ehtiyacı ilə birbaşa əlaqələndirilir. Bu özlüyündə pis bir şey deyil. Biz hamımız gördüyümüz iş üçün özümüzü təsdiqlənmiş hiss etməliyik.

Başqa şəkildə desək: görünmək xoş hissdir.

Çox vaxt bu, sevgiyə can atmağınızın əsas səbəbidir. görünmək istəyirsən. Ancaq unutmayın ki, bu, özünüzdən başlayır.

Geriyə əyilmək və təsdiq üçün yalvarmaq yalnız başqalarını əsəbləşdirəcək və sizi daha təcrid olunmuş və tənha hiss edəcək.

Budur, nəticə: Siz daha çox insansınız. yetər, səntamamilə etibarlıdır. İçinizdə buna əmin olduqda, tezliklə bir çox yerdə sevgi tapacaqsınız.

Budur, kiminsə sizə tamamilə aid olduğunu göstərən bir sıra şüuraltı əlamətlərə gözəl bir nəzər salın.

15 ) Hamımızın sevgiyə ehtiyacımız var

Günün sonunda siz sevgiyə ehtiyacınız olan sadə səbəbə görə can atırsınız.

Siz ehtiyacı olan tək deyil. Əslində, hamımızın sevgiyə ehtiyacı var və istəyirik. Hər bir insanın məhəbbətə ehtiyacı olduğu haqqında sadə həqiqətdən daha mürəkkəb səbəb ola bilməz.

Ona görə də buna güclü ehtiyac hiss edirsinizsə, özünüzü günahkar hiss etməyin və ya utanmayın. Özünüzə qarşı dürüst olun, amma əmin olun ki, sağlamlığınız üçün buna can atırsınız və arzularınız xoşbəxtliyinizi və ya həyat keyfiyyətinizi ələ keçirmir.

Sual hələ də qalır: Nə edə bilər. Mən bununla məşğulam?

Öz dərinizdə yaxşı hiss edirsiniz

Əgər başqalarının diqqətini cəlb etmək istəyirsənsə, bu, çətinliyə düşdüyünün əlaməti ola bilər.

Vərdişlərinizdən imtina edin. Özünüzü ruh düşkünlüyü hiss etdiyiniz zaman və vəziyyətə görə məyus olduğunuz zaman hər şeyi silkələmək vacibdir. Sınaya biləcəyiniz bir neçə strategiya var:

1. Tamamilə yeni bir şey öyrənin və özünüzə meydan oxuyun.

Bununla təcrübənizdə siz yeni bir şey öyrənəcəksiniz, bəlkə də yeni ehtiras tapacaqsınız və çox güman ki, bu sevgi boşluğunu doldura biləcək biri ilə tanış olacaqsınız. Ən azı, istəkləri qoymuş olacaqsınızbir müddət ağlınızdan çıxdı.

2. Tanımadığı adamlarla danışın.

Yeni əlaqələr qurmaq çox vaxt etməkdən daha asandır.

Bacardıqca yeni insanlarla tanış olmaqda böyük təsəlli tapdım. Mən onları tanımağa və onlara hətta sadə sevgi və ya xeyirxahlığı ifadə edə biləcəyim yollar tapmağa diqqət edirəm.

Bunun hiss etdiyiniz boşluğu nə qədər yaxşı doldurduğuna təəccüblənə bilərsiniz.

3. Özünüzü həssas olmağa icazə verin.

Sevgi və yaxınlıq sizin həssas olmaq qabiliyyətinizdən, başqalarına açıq olmaq qabiliyyətinizdən başlayır. İstər romantik münasibət, istərsə də dostluq, özünüzü həssas olmağa icazə versəniz, yaxın bir əlaqə qurula bilər.

Həssas olduğunuz zaman, yaxınlarınıza sizə sevgi göstərmək imkanı verirsiniz. Beləliklə, ilk növbədə həssas olmadan məhəbbət almaq mümkün deyil.

4. Özünüzlə (tək) razı qalmağı öyrənin.

Əvvəlki məqamda bu barədə ətraflı danışmışdıq, lakin bu, həmişə üzərində işləməyə davam etməliyəm. Başqa yerlərdə olsa belə, mən öz sevgimi göstərmək üçün səy göstərirəm.

Bu, səmimi olaraq, sevgi istəyinizlə mübarizə aparmağınıza kömək edən ən böyük açarlardan biridir. Əvvəlcə özünüzə göstərin. Özünüzə şəfqət göstərdiyiniz zaman daha xoşbəxt və doymuş olacaqsınız.

Özünüzlə barışmaq bacarığı hər bir sağlam münasibət üçün tikinti materialıdır.

Və ən asan yol.Bunu Sevgi və Yaxınlıq mövzusunda güclü pulsuz videoya baxmaqla edin. Bunu daha əvvəl qeyd etdim – bu, məni özünə sevgi və kəşflə bağlı inanılmaz səyahətə çıxardı.

Mən artıq başqalarının məhəbbətinə can atmıram, çünki nəhayət özümü sevməyi və təsəlli etməyi bilirəm. Başqalarından aldığım məhəbbət indi zərurətdən daha çox bonusdur.

Pulsuz videoya baxmaq və özünüzü sevmək üçün bura klikləyin.

Nə qədər çox əlaqə saxlaya bilsəniz və özünüzü sevin, nəticədə ətrafınızdakı başqalarından bir o qədər az istəyərsiniz.

Mənim məqaləmi bəyəndinizmi? Lentinizdə daha çox belə məqalə görmək üçün Facebook-da məni bəyənin.

2) Çubuğunuz çox yüksəkdir

Bu, ehtirasın bir az balanssız olmağa başlamasının böyük səbəbidir. Standartlarınız çox yüksək olduqda, özünüzü uğursuzluğa hazırlamış olursunuz.

Budur, demək istədiyim budur: Çubuğunuz çox yüksək olduqda, ehtiyaclarınızı qarşılamaq mümkün olmayacaq. Siz həmişə ehtiyacsız qalacaqsınız.

Və bu baş verdikdə, aldığınız məhəbbətlə necə təmin oluna bilərsiniz? Həqiqi gözləntilərə sahib olmaq, güclü sevgi arzunuzu anlamaqda və idarə etməkdə uzun bir yol keçəcək.

Və standartlar çox yüksək olduğundan, orada bütün qutularınızı yoxlayacaq birini tapmaqda çətinlik çəkəcəksiniz. . Razılaşmalı olduğunuzu söyləmək olmaz, amma standartlarınız çox yüksəkdirsə, arzuladığınız sevgini tapmaq çətin olacaq.

Budur, dərhal pozmağa dəyər bəzi digər zəhərli əlaqə vərdişlərinə nəzər salın.

3) Uzun tənha gecələr

Sevgiyə can atdığım zaman mənim üçün ən çətin şeylərdən biri o uzun və tənha gecələrdir.

Günəş batdıqdan sonra sən etmək üçün heç bir şey yoxdur və yata bilmirsən, bu olduqca çətinləşə bilər.

Beynim bəzi olduqca qaranlıq yerlərə gedir və bu çətin ola bilər. Gecənin ən qaranlıq saatlarında məni ən çox məhəbbətə can atan tapın.

Edə biləcəyiniz bir şey diqqətinizi yayındırmaq yollarını tapmaqdır. Klişe səslənir, amma yemək bişirmək və ya rəsm çəkməkdən asılı olmayaraq yeni bir hobbi tapmaqvə ya aralarındakı hər hansı bir şey vaxtın keçməsinə kömək edəcək.

Düşüncəliliyi tətbiq etmək də vacibdir. Tək qalmaqla barışmaq mənimsəmək üçün ən çətin şeylərdən biridir, lakin təklikdə dinclik tapa bilsəniz, bunun sayəsində münasibətlərinizdə daha xoşbəxt olacaqsınız.

Və unutmayın ki, bir zaman olacaq. tezliklə arzuladığınız məhəbbət yenidən ortaya çıxacaq.

Bu arada, hiss etdiyiniz tənhalıq üçün nə edə bilərsiniz?

Yəqin ki, gözdən qaçırdığınız çox vacib bir əlaqə var. :

Özünüzlə münasibətiniz.

Mən bu barədə şaman Rudá Iandêdən öyrəndim. Sağlam münasibətlərin inkişaf etdirilməsi ilə bağlı inanılmaz videosunda o, özünüzü dünyanızın mərkəzinə yerləşdirmək üçün sizə alətlər verir.

Bunu etməyə başladıqdan sonra özünüzdə və münasibətlərinizdə nə qədər xoşbəxtlik və məmnunluq tapa biləcəyinizi söyləmək mümkün deyil.

Bəs Rudanın məsləhətini həyatı dəyişdirən nədir?

Yaxşı, o, qədim şaman təlimlərindən əldə edilən üsullardan istifadə edir, lakin o, onlara öz müasir üslubunu qoyur. O, şaman ola bilər, amma o, sizin və mənim yaşadığım eşqdə eyni problemləri yaşayıb.

Və bu kombinasiyadan istifadə edərək o, münasibətlərimizdə çoxumuzun səhv getdiyi sahələri müəyyənləşdirdi.

Və ilk növbədə özünüzü sevməyi öyrənməklə başlayır.

Pulsuz videoya baxmaq üçün bura klikləyin.

4)Səhv izdihamın içindəsən

Əgər yanlış kütlənin içindəsənsə, getdikcə daha çox diqqət istəyə bilərsən.

Bir dəfə atamın çoxdan mənə dediyi bir şey, həqiqətən də məndən yapışdı. .

O dedi: “İnsanların onları ətrafda istəməyən dostlarla uyğunlaşmağa nə qədər vaxt və enerji sərf edəcəklərinə təəccüblənərdiniz.”

Onun məqsədi bu deyildi. dostlarınızın sizi ətrafınızda istəmədiyi üçün üzülmək, əksinə, uyğun olub olmadığınızı dürüstcə qiymətləndirmək üçün.

Əgər çox vaxt və enerji sərf etməyə çalışdığınız insanlar dəyər vermirlərsə siz tam olaraq olduğunuz kimi və ya sizi sağlam və dərhal aydın şəkildə dəstəkləmirsinizsə, bu, enerjinizi boşa xərclədiyiniz ola bilər.

Ola bilər ki, siz sevgiyə can atırsınız. sadəcə yanlış izdihamdasınız. Dost qrupu sizə sevildiyinizi, qəbul olunduğunuzu və isti münasibət bəslədiyinizi hiss etdirməlidir. Bu, romantik sevgi olmaya bilər, lakin onlar da sizə məhəbbət göstərməlidirlər.

Başqa sözlə desək, onların sizi ətrafınızda istədikləri aydın olmalıdır.

Budur, necə etmək barədə bəzi gözəl məsləhətlər. böyüklər kimi dostlar.

5) İdeallaşdırılmış cütlüklər pis təsir edir

Sosial mediada təsvir edilən ideallaşdırılmış həyat tərzi onların sındırdıqları tək şey deyil. olmaq və sizdə də oxşar diqqəti cəlb edə bilər.

İdeal sosial media cütlüyünə gəlincə, keçmişdə vərəqləmək və sizdə olmasını arzulamaqla vaxt keçirə bilərsiniz, onların həyatının reallığı kəskin şəkildə dəyişə bilər.fərqlidir.

Əgər təsir edənlər haqqında öyrəndiyim bir şey varsa, o da budur: Dünyada daha saxta insan ola bilməz.

Düzdür, bəzi təsir edənlər var platformalarından yaxşı istifadə edin. Lakin onların əksəriyyəti şüurlu və diqqətlə öz həyatlarının həqiqətə uyğun olmayan görüntüsünü yaradırlar.

Beləliklə, əgər siz təsir edən cütlükdə gördüyünüz sevgi və yaxınlığı ideallaşdırırsınızsa, bunu bilmədiyinizi unutmayın. şeylərin həqiqəti.

Onlar ciddi şəkildə bədbəxt ola bilərlər. Onlar sevgidən tamamilə məhrum ola bilərlər. Lakin onlar üçün bu, heç bir əhəmiyyət kəsb etmir, nə qədər ki, onların ideal münasibət şəkli borcları ödəyir (sonra bəziləri).

Beləliklə, onlar həqiqətən də ehtiraslarınıza pis təsir edir. . Siz sadəcə olaraq real olmayan bir məhəbbətə can atırsınız.

Keçmiş Facebook rəhbərinin izah etdiyi kimi, burada sosial medianın zərərli təsirlərinə heyranedici baxış var.

6) Həmçinin bir çox romantik filmlər (və ya kitablar)

Əgər ümidsiz bir romantiksinizsə, getdikcə daha çox diqqət istəyə bilərsiniz.

Anam olduqca ümidsiz romantikdir.

Əslində , sadəcə onun tərəfindən böyüdülməklə, onun romantik anlayışlarının çoxunu mənimsədim. O, məhəbbət romanlarını oxudu, sevgi filmlərinə baxdı və mən də assimilyasiya yolu ilə eyni idealları qazandım.

Başqa sözlə, mən özüm bir az ümidsiz romantikəm. Mən gənc yaşda olanda bu, əslində mənə mane olan bir şey oldu.

Niyə? Çünki həyatheç də nağıllara bənzəmir. O "əbədi sevgi"nin və o taleyüklü ulduzlu aşiqlərin görüşüb hər zaman birlikdə olmalarının ideal mənzərəsi - bunların hamısı boşboğazlıqdır.

Bu reallığa alışmaq mənim üçün çətin idi. Xoş xəbər?

Mən bu qeyri-real anlayışları atdıqdan sonra daha dərin, daha mənalı sevgi və məhəbbət yaşadım.

Filmlər və medialar reallıqdan fərqli hekayələr fırladır. Bunu yadda saxlamaq şəfqət istəklərinizi sakitləşdirməyə kömək edəcək və bütövlükdə daha məmnun və zəngin bir həyat sürməyə imkan verəcək.

7) Vəziyyətinizə uyğun məsləhət istəyirsiniz?

Bu məqalədəki səbəblər nəyə görə sevgiyə bu qədər can atdığınızı anlamağa kömək etsə də, vəziyyətiniz haqqında bir münasibət məşqçisi ilə danışmaq faydalı ola bilər.

Peşəkar münasibətlər üzrə məşqçi ilə siz eşq həyatınızda qarşılaşdığınız problemlərə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Münasibət Qəhrəmanı yüksək təlim keçmiş əlaqələr üzrə məşqçilərin insanlara mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində, məsələn, məhəbbət arzulayanda nə etməli olduğunuzu həll etməyə kömək etdiyi saytdır. Məsləhətləri işə yaradığı üçün məşhurdurlar.

Beləliklə, mən onları niyə tövsiyə edirəm?

Yaxşı, öz sevgi həyatımda çətinliklərdən keçdikdən sonra bir neçə ay əvvəl onlarla əlaqə saxladım. . Uzun müddət çarəsiz hiss etdikdən sonra onlar mənə münasibətlərimin dinamikası haqqında unikal fikir, o cümlədən praktiki məsləhətlər verdilər.üzləşdiyim problemlərin öhdəsindən necə gəlməyim haqqında.

Onların nə qədər həqiqi, anlayışlı və peşəkar olmalarına heyran oldum.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində siz təsdiq edilmiş əlaqə ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz. məşq edin və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər alın.

Başlamaq üçün bura klikləyin.

8) Boş çarpayıda oyanmaq

Əgər tək yaşayırsınızsa, bu adi haldır. başqalarının diqqətini cəlb etmək.

Bu məqamlardan bəziləri dünyagörüşünüzdəki potensial qüsurları tənzimləmək üçün buradadır, bəziləri isə sadəcə səmimi etirafdır.

Bu məqam? Dürüst bir etiraf. Səhər boş yatağa oyanmaq bəzən ən çətin şeylərdən biri ola bilər.

Çox vaxt tək yuxudan oyanmaq sizi hər şeydən çox məhəbbətə can atır. Bu şəkildə hiss etmək yaxşıdır. Özünüzə emosiyaları, ehtirasları tam şəkildə idarə etməyə icazə verin və belə hiss etdiyinizi qəbul edin.

Bununla belə, etiraf etmək böyümək, sağalmaq və zəif tərəflərimizdən güclü tərəflər kimi istifadə etmək üçün vacibdir.

9) Pis ayrılıqdan sağalmaq

Nadir hallarda ayrılıqdan sağalmaqdan daha çox məhəbbət arzuladığımız vaxt olur.

Biz ən çox vaxt keçirdiyimiz, ən çox sevdiyimiz insanın mehribanlığına, mehribanlığına və fiziki təmaslarına o qədər öyrəşmişik.

Və birdən-birə böyük bir boşluq yarandı. Əvvəllər olduqları boş yer.

Bu, həqiqətən çətin bir keçiddirhalların ən yaxşısı. Bu müddət ərzində böyük sevgi istəyi hiss etmək təbiidir.

Başqa sözlə, böyük dəyişikliyə uyğunlaşmaqda çətinlik çəkmək təbiidir. Pis ayrılıqdan sağalmaq, sevgiyə bu qədər can atmağınızın əsas səbəbi ola bilər.

Budur, ayrılığın normal, lakin bəzən çirkin mərhələlərinə daha yaxından nəzər salaq.

10) Böyük bir dəyişikliyin öhdəsindən gəlmək

Əgər böyük bir dəyişiklik yaşayırsınızsa, diqqətə can atmağınız normaldır.

Birdən hər şey fərqli olur, sanki altınızdan xalça çıxarılıb. Yaşlandıqca ətrafımızda olan hər şeyin nə qədər daimi hərəkətdə olduğunu anlayırıq.

O, dərinin altına girə bilər və sizi tənha hiss edə, nəyəsə ehtiyac duyar, sevgi, təhlükəsizlik, ev hissi.

Həyatımızda böyük dəyişikliklərlə qarşılaşdığımız zaman, adətən, sevgiyə can atırıq.

Fiziki şəfqət narahatlığımızı azalda, stressi azalda və beynimizə müsbət kimyəvi maddələr verə bilər. bizə həyatın çətinlikləri ilə mübarizə aparmağa kömək edin.

11) Fiziki toxunuşun boşluğu

Fiziki təmas insan olaraq sağlamlığımızın vacib hissəsidir, və bundan doymasaq, diqqətə can atırıq.

Biz hər cür müxtəlif yollarla fiziki təmas qurmağa hazırlanmış sosial varlıqlarıq.

Fiziki toxunuşun boşluğu ona qarşı ehtiras dalğaları yarada bilər. Biz sadəcə sevgi istəyirik, həyatımızda olan kəskin boşluğu hiss edirikfiziki toxunuşumuz olmayıb.

Daha dərin səviyyədə, uşaqlığımızda fiziki toxunuşun olmaması böyüklər kimi sevgiyə həddən artıq aktiv ehtiyacın yaranmasına səbəb ola bilər. Bu çatışmamazlığa görə, biz daim məhəbbət istəyirik və əldə etdiyimiz məhəbbət kifayət deyil.

Xoşbəxt olmaq və ehtiyac duyduğumuz yardımı və müalicəni ala bilmək üçün özümüz haqqında bunları anlamaq vacibdir. sağlam.

Hər kəs sevildiyini hiss etməyə layiqdir.

Budur, “birini” tapdığınıza dair bəzi ilkin əlamətlər.

12) İnsanlar sizin üçün çox məşğuldur

Bəzən özümüzü sevdiklərimizin həyatından kənarda hiss etdiyimiz üçün məhəbbətə can atırıq.

Həyatımızın elə bir nöqtəsində ola bilərik ki, bizi məşğul edən o qədər də çox şey yoxdur. Davamlı iş rejimimiz var, lakin çətin ki, məşğul oluruq.

Lakin dostlarımız bizdən daha məşğul ola bilər. Əgər dostlarınızın, hətta yaxınlarınızın da sizdən daha çox məşğul olduğunu görsəniz, şəfqət istəyinizlə mübarizə aparmaq çətin ola bilər.

Əslində bu, sizin sevgiyə bu qədər can atmağınızın əsas səbəbi ola bilər.

13) Siz özünüzü necə sevməyi öyrənməmisiniz

Bizim məhəbbət istəyimiz çox vaxt həyatın necə olmasını arzuladığımız və arzuladığımız şeylər arasındakı uyğunsuzluqdan qaynaqlanır. bu, əslində nədir.

Hansı ki, bu bərabərsizlik haqqında daha dərindən düşünürsünüzsə, bu, çox vaxt özümüzə qarşı dürüst olmamağımızdan irəli gəlir.

Mən qışı burada keçirdim. yalnız dağlar bir neçə