ನೀವು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುವ 15 ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಕಾರಣಗಳು (ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು)

ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?

ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮಗೆ ಅದು ಬೇಕು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನೀವು ಏಕೆ ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ

1) ಅದು ಏನನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆಯೋ ಅದನ್ನು ನೀವು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ

ಪ್ರೀತಿಯು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಿರಿ, ಸ್ವೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಇತರ ರೂಪಗಳು ನಾವು ಮನುಷ್ಯರಾದ ನಾವು ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂವಹಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರೀತಿಯಿಲ್ಲದೆ, ವಿಷಯಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒರಟಾಗಿರಬಹುದು. ನಾವು ಒಂಟಿತನದ ತೀವ್ರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಬಹುಶಃ ನಿರಾಕರಣೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಬಯಕೆ ವಾತ್ಸಲ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶವು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ.

ಈ ಅಂಶವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಏಕೆ: ಕಡುಬಯಕೆ ವಾತ್ಸಲ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ಈ ಸತ್ಯವು ಈ ಇತರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಭಾವನೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೂ. ನನ್ನ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಈ ಹಿಂದೆ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯೋಣವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ. ಇದು ನನಗಾಗಿ ನಾನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅದನ್ನು ಬಲವಂತಪಡಿಸಿದವು.

ನನಗೆ ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಹಿಂದೆಂದೂ ಒಂಟಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ನಾನು ಯಾರು ಮತ್ತು ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಏಕೆ ಸರಿಯಲ್ಲ (ನಾನು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೇನೆ). ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಈ ಅಸಮರ್ಥತೆಯೇ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಿದೆ.

ಆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಬಯಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನನಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದ ನಾನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಬಂಧವು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ, ಪೂರೈಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿದೆ.

ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೆಲವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ತಮ ಲೇಖನ ಇಲ್ಲಿದೆ.

14) ಊರ್ಜಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾತ್ಸಲ್ಯದ ಅಗತ್ಯವು ಊರ್ಜಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಸ್ವತಃ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ನಾವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಬೇಕು.

ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ: ನೋಡುವುದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ನೀವು ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ನೀವು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗುವುದು ಮತ್ತು ದೃಢೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇತರರನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿನ ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್: ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಕಷ್ಟು, ನೀವುಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಇದು ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅನೇಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಾಣುವಿರಿ.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಸಮೂಹದ ಉತ್ತಮ ನೋಟ ಇಲ್ಲಿದೆ.

15 ) ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಬೇಕು

ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸರಳ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಹಂಬಲಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಅದರ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಿಗೂ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬ ಸರಳ ಸತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕಾರಣ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದರ ಬಲವಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಾಗಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಚಿಕೆಪಡಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರಶ್ನೆ ಇನ್ನೂ ಉಳಿದಿದೆ, ಆದರೂ: ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ

ನೀವು ಇತರರ ಗಮನವನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ. ನೀವು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಾಗ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳಿವೆ:

1. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಬಹುಶಃ ಹೊಸ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರೀತಿಯ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಭೇಟಿಯಾಗಬಹುದು. ಕನಿಷ್ಠ, ನೀವು ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ್ದೀರಿಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದೆ.

2. ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಹೊಸ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ನಾನು ಉತ್ತಮ ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ದಯೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ನಾನು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಅದು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು.

3. ದುರ್ಬಲರಾಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ.

ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಇತರರಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹವಾಗಲಿ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ದುರ್ಬಲರಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ ನಿಕಟ ಬಂಧವನ್ನು ಬೆಸೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ದುರ್ಬಲರಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಮೊದಲು ದುರ್ಬಲರಾಗದೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

4. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ (ಒಂಟಿಯಾಗಿ) ಸರಿಯಾಗಿರಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

ಹಿಂದಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ನಾನು ಸಂಘಟಿತ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಇದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಕೀಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನೀವೇ ತೋರಿಸಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಪ್ರತಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಆಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಪ್ರಬಲ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದೇನೆ - ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಣೆಯ ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ದಿದೆ.

ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇತರರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಂತ್ವನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾನು ಇತರರಿಂದ ಪಡೆಯುವ ಪ್ರೀತಿಯು ಈಗ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೋನಸ್ ಆಗಿದೆ.

ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಇತರರಿಂದ ನೀವು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನನ್ನ ಲೇಖನ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತೇ? ನಿಮ್ಮ ಫೀಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಇನ್ನಷ್ಟು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನೋಡಲು Facebook ನಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ.

2) ನಿಮ್ಮ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ

ಬಯಕೆ ವಾತ್ಸಲ್ಯವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಸಮತೋಲನಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ನನ್ನ ಅರ್ಥ ಇಲ್ಲಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಬಾರ್ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಯಸುತ್ತಾ ಇರುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪೂರೈಸಬಹುದು? ವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ವಾತ್ಸಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಲವಾದ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಬಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ. . ನೀವು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಬಾರದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಂಬಲಿಸುವ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಮುರಿಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

3) ದೀರ್ಘ ಏಕಾಂಗಿ ರಾತ್ರಿಗಳು

ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುವಾಗ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನನಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿ ರಾತ್ರಿಗಳು.

ಸೂರ್ಯನು ಮುಳುಗಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು.

ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಕೆಲವು ಸುಂದರವಾದ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಕತ್ತಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಒಂದು ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು. ಇದು ಕ್ಲೀಷೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು, ಅದು ಅಡುಗೆ ಅಥವಾ ಚಿತ್ರಕಲೆಅಥವಾ ನಡುವೆ ಏನಾದರೂ, ಸಮಯ ಕಳೆದುಹೋಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿರುವುದು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಏಕಾಂತತೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ಒಂದು ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಹಂಬಲಿಸುವ ವಾತ್ಸಲ್ಯವು ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕಡೆಗಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ :

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಬಂಧ.

ನಾನು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಷಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರಿಂದ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಕುರಿತು ಅವರ ನಂಬಲಾಗದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆಡಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ನೆರವೇರಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹಾಗಾದರೆ ರುಡಾ ಅವರ ಸಲಹೆಯು ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಸರಿ, ಅವರು ಪ್ರಾಚೀನ ಶಾಮನಿಕ್ ಬೋಧನೆಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಧುನಿಕ-ದಿನದ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ಷಾಮನ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಾನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆಯೇ ಅವನು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾನೆ.

ಮತ್ತು ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅವರು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೊದಲು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ .

4)ನೀವು ತಪ್ಪು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ

ನೀವು ತಪ್ಪಾದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಹಂಬಲಿಸಬಹುದು.

ನನ್ನ ತಂದೆ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ನನಗೆ ಹೇಳಿದ ಒಂದು ವಿಷಯ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದೆ .

ಅವರು ಹೇಳಿದರು: "ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲು ಬಯಸದ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ."

ಅವರ ಉದ್ದೇಶವು ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಲು, ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು.

ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಇದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ತಪ್ಪು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ಸ್ನೇಹಿತರ ಗುಂಪು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ, ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಬೇಕು. ಇದು ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು.

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಸ್ನೇಹಿತರು.

5) ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯ ದಂಪತಿಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಲಾದ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಅವರು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟಿಲ್ಲ ನೀವು ಸಹ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಹಂಬಲಿಸಬಹುದುವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಪ್ರಭಾವಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತ ಒಂದು ವಿಷಯವಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೀಗಿದೆ: ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಕಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಜ, ಕೆಲವು ಪ್ರಭಾವಿಗಳು ಇದ್ದಾರೆ ಅವರ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಆದರ್ಶೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ವಸ್ತುಗಳ ಸತ್ಯ.

ಅವರು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿರಬಹುದು. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ, ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಂಬಂಧದ ಅವರ ಆದರ್ಶ ಚಿತ್ರವು ಬಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಲವು).

ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಂತರ, ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕಡುಬಯಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾರೆ. . ನೀವು ನಿಜವಲ್ಲದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಮಾಜಿ Facebook ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕರು ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟ ಇಲ್ಲಿದೆ.

6) ತುಂಬಾ ಅನೇಕ ಪ್ರಣಯ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು (ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕಗಳು)

ನೀವು ಹತಾಶ ಪ್ರಣಯದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನವನ್ನು ಬಯಸಬಹುದು.

ನನ್ನ ತಾಯಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹತಾಶ ಪ್ರಣಯ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ , ಅವಳಿಂದ ಬೆಳೆಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಅವಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಣಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಅವಳು ಪ್ರಣಯ ಕಾದಂಬರಿಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದಳು, ಪ್ರಣಯ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಅದೇ ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಸಮೀಕರಿಸಿಕೊಂಡೆ.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹತಾಶ ಪ್ರಣಯಜೀವಿ. ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ಇದು ನನಗೆ ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದಿತು.

ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಜೀವನಇದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳಂತೆ ಅಲ್ಲ. ಆ "ಶಾಶ್ವತ ಪ್ರೀತಿ" ಮತ್ತು ಆ ಅದೃಷ್ಟದ ಸ್ಟಾರ್-ಕ್ರಾಸ್ಡ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವುದರ ಆದರ್ಶ ಚಿತ್ರ - ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಬುಲ್ಶಿಟ್ ಆಗಿದೆ.

ಈ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನನಗೆ ಒರಟಾಗಿತ್ತು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ?

ಆ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ನಾನು ಆಳವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ವಸ್ತುಗಳ ವಾಸ್ತವಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಕಥೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಾತ್ಸಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

7) ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಸಲಹೆ ಬೇಕೇ?

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿನ ಕಾರಣಗಳು ನೀವು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಎನ್ನುವುದು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಾಣವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಸಲಹೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ನಾನು ಅವರನ್ನು ಏಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ?

ಸರಿ, ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ. . ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಸಹಾಯಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.ನಾನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು.

ಅವರು ಎಷ್ಟು ನೈಜ, ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರರು ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾದೆ.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

8) ಖಾಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಏಳುವುದು

ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಇತರರಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಹಂಬಲಿಸಲು.

ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಸಂಭಾವ್ಯ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೇವಲ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಅಂಗೀಕಾರವಾಗಿದೆ.

ಈ ಅಂಶವೇ? ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾದ ಮನ್ನಣೆ. ಖಾಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏಳುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಏಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಭಾವನೆಗಳು, ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ, ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಅಂಗೀಕಾರವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

9) ಕೆಟ್ಟ ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಗುಣಮುಖವಾಗುವುದು

ನಾವು ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುವ ಸಮಯ ಅಪರೂಪ.

ಮತ್ತು ನಂತರ - ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ವಾತ. ಅವರು ಇದ್ದ ಖಾಲಿ ಜಾಗ.

ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಠಿಣ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾತ್ಸಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಭಾರಿ ಹಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುವುದು ಸಹಜ. ಕೆಟ್ಟ ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಗುಣಮುಖವಾಗುವುದು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸಹ್ಯವಾದ, ವಿಘಟನೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

10) ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು

ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗಮನವನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುವುದು ಸಹಜ.

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಕಂಬಳಿ ಹೊರತೆಗೆದ ಹಾಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಎಷ್ಟು ನಿರಂತರ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಯಾವುದೋ ಅವಶ್ಯಕತೆ, ಪ್ರೀತಿ, ಸುರಕ್ಷತೆ, ಒಂದು ಮನೆಯ ಭಾವನೆ.

ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ದೈಹಿಕ ವಾತ್ಸಲ್ಯವು ನಮ್ಮ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಜೀವನದ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಗಮನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವಿಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ಭೌತಿಕ ಸ್ಪರ್ಶದ ಶೂನ್ಯ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಕಡುಬಯಕೆಗಳ ಅಲೆಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು. ನಾವು ಕೇವಲ ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ತೀವ್ರವಾದ ಅಂತರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆನಾವು ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶದ ಕೊರತೆಯು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ರಿಯ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಪಡೆಯುವ ವಾತ್ಸಲ್ಯವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅರ್ಹರು.

ನೀವು "ಒಬ್ಬರನ್ನು" ಕಂಡುಕೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

12) ಜನರು ನಿಮಗಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರದೆ ಇರುವ ಹಂತದಲ್ಲಿರಬಹುದು. ನಾವು ಸ್ಥಿರವಾದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಅಷ್ಟೇನೂ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖರು ಸಹ ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಹಂಬಲಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.

13) ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ನೀವು ಕಲಿತಿಲ್ಲ

ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನವು ಹೇಗಿರಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು.

ನೀವು ಆ ಅಸಮಾನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ನಾವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಚಳಿಗಾಲವನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ ಪರ್ವತಗಳು ಮಾತ್ರ ಕೆಲವು