15 surprizaj kialoj, kiujn vi tiom avidas amon (kaj kion fari pri ĝi)

Ĉu vi ĉiam sopiras amon?

Ĝi estas tute normala. Ne nur ni sopiras ĝin, sed ni ankaŭ bezonas ĝin.

Kelkfoje ŝajnas, ke ĉio, pri kio ni povas pensi, estas ricevi pli da amo, aŭ deziri ĝin se ni ne havas ĝin. Ĝi povas sentiĝi obseda.

Ni parolu pri iuj ĉefaj kialoj kial vi tiom avidas amon, kaj kion vi povas fari pri ĝi.

Kial vi sopiras amon

1) Vi sopiras tion, kion ĝi kreas

Amo kreas la senton, ke vi estas amata, akceptita kaj sekura. Fizika tuŝo kaj aliaj formoj de amo estas la ĉefa maniero kiel ni kiel homoj komunikas ĉi tiujn sentojn.

Sen amo, aferoj povas esti vere malglataj. Ni alfrontas intensajn sentojn de soleco, eble malakcepto, kaj ĝi povas konduki al negativaj sentoj kaj emocioj.

Deziri korinklinon estas tute normala afero. Fakte, fizika tuŝo havas sennombrajn sanajn avantaĝojn. Kaj ankaŭ ne nur fizike. Ĝi estas vere por mensa kaj emocia sano.

Ĉi tiu punkto estas grava kaj unue kaj jen kial: Deziri korinklinon estas normala, kaj ricevi korinklinon estas sana. Ĉi tiu fakto helpos vin ekvilibrigi ĉi tiujn aliajn sentojn, kaj helpos vin trakti la deziron al korinklino.

Estas facile por ĉi tiuj sentoj superforti nin, tamen. Mi luktis kun ĉi tio en la pasinteco pro manko de korinklino en mia infanaĝo.

Trovi sanan ekvilibron estas esenca. Ni daŭrigu kun lajarojn reen. Ne estis io, kion mi elektis por mi, sed miaj cirkonstancoj iel devigis ĝin.

Mi ne kredas, ke mi povas esprimi kiom malfacila tio estis por mi. Mi neniam estis tiel sola antaŭe, kaj mi devis fari multe da honesta taksado de mi mem, kiu mi estis, kaj kial mi ne estis bone esti sola.

Mi ne estis lerta por ami min mem. (Mi ankoraŭ ne estas la plej bona, sed mi daŭre provas). Ĝuste ĉi tiu nekapablo ami min mem malfaciligis esti sola.

Mi povas diri, ke mi neniam deziris korinklinon pli ol dum tiu vintro. Tamen mi ankaŭ diros, ke ĝi estis la plej bona afero, kiu povus okazi por mi. Mi lernis tiom multe, kaj ekde tiam ĉiu rilato, kiun mi establis, estas pli riĉiga, plenplena kaj profunda.

Jen bonega artikolo kun kelkaj valoraj paŝoj por komenci ami vin tuj.

14) Bezono de validigo

Ofte la bezono de korinklino estas rekte ligita al bezono de validigo. Ĉi tio en si mem ne estas malbona afero. Ni ĉiuj bezonas sentiĝi validitaj pro tio, kion ni faras.

Por diri ĝin alimaniere: esti vidita sentas agrable.

Ofte ĉi tio estas la ĉefa kialo, ke vi eble avidas amon. Vi volas esti vidita. Sed memoru, ke ĝi komenciĝas per vi mem.

Klincado malantaŭen kaj petado pri validigo nur ĝenos aliajn, kaj lasos vin senti vin pli izolita kaj soleca.

Jen la fundo: Vi estas pli ol; sufiĉas, vi estastute valida. Kiam vi estas certa pri tio en vi mem, vi baldaŭ trovos korinklinon en tiom da lokoj.

Jen bonega rigardo al amaso da subkonsciaj signoj, ke iu tute ŝatas vin.

15 ) Ni ĉiuj bezonas korinklinon

Fine de la tago, vi eble avidas amon pro la simpla kialo, ke vi bezonas ĝin.

Vi estas. ankaŭ ne sole bezonas ĝin. Fakte, ni ĉiuj bezonas kaj sopiras korinklinon. Ne devas esti pli komplika kialo ol la simpla vero, ke ĉiu homo bezonas korinklinon.

Do ne kulpu aŭ hontigu vin se vi sentas fortan bezonon de ĝi. Tamen estu honesta kun vi mem, certigu, ke vi sopiras ĝin pro sanaj kialoj, kaj ke viaj deziroj ne transprenas vian feliĉon aŭ kvaliton de vivo.

La demando tamen restas: Kio povas. Mi faras pri tio?

Sentiĝi bone en via propra haŭto

Se vi avidas la atenton de aliaj, ĝi povas esti signo, ke vi estas blokita en ruto.

Eliru viajn kutimojn. Gravas skui aferojn kiam vi sentas vin malforta kaj frustrita pri la maniero kiel la aferoj estas. Estas kelkaj strategioj, kiujn vi povas provi:

1. Lernu ion tute novan, kaj defiu vin.

En via sperto farante tion, vi lernos ion novan, eble trovos novan pasion, kaj verŝajne renkontos iun kiu povas plenigi tiun malplenon de amo. Almenaŭ, vi estos metinta la avidojnel via menso dum momento.

2. Parolu al fremduloj.

Esti novajn rilatojn ofte estas pli facile diri ol fari.

Mi trovis grandan konsolon renkonti novajn homojn kiam ajn mi povas. Mi koncentriĝas pri koni ilin kaj trovi manierojn, ke mi povas esprimi eĉ simplan korinklinon aŭ afablecon al ili.

Vi eble surprizos kiom bone ĝi plenigas la malplenon, kiun vi sentas.

3. Permesu vin esti vundebla.

Amemo kaj intimeco komenciĝas per via kapablo esti vundebla, la kapablo malfermiĝi al aliaj. Ĉu ĝi estas romantika rilato aŭ amikeco, proksima ligo povas esti forĝita post kiam vi permesas vin esti vundebla.

Kiam vi estas vundebla, vi donas al tiuj proksimaj la kapablon montri al vi amon. Iasence do neeblas ricevi korinklinon sen antaŭe esti vundebla.

4. Lernu esti en ordo kun vi mem (sole).

Ni sufiĉe profunde parolis pri tio en antaŭa punkto, tamen, ĝi estas io pri kio mi ĉiam devas daŭre labori. Mi klopodas por montri al mi korinklinon, eĉ se mi ricevas ĝin en aliaj lokoj.

Ĉi tio estas honeste unu el la plej grandaj ŝlosiloj por helpi vin trakti viajn avidojn pri amo. Montru ĝin al vi unue. Kiam vi montros al vi korinklinon, vi estos pli feliĉa, pli plenigita.

La kapablo esti en ordo kun vi mem estas la konstruaĵo por ĉiu sana rilato.

Kaj la plej facila maniero porfari ĉi tion estas spektante la potencan senpagan videon pri Amo kaj Intimeco. Mi menciis ĉi tion pli frue - ĝi portis min al nekredebla vojaĝo de memamo kaj malkovro.

Mi ne plu sopiras la amon de aliaj ĉar mi finfine scias kiel ami kaj konsoli min. La amo, kiun mi ricevas de aliaj, estas nun nur bonaĵo prefere ol neceso.

Alklaku ĉi tie por spekti la senpagan filmeton kaj povigi vin mem en amo.

Ju pli vi povas konektiĝi kun kaj amu vin, finfine des malpli vi sopiros de aliaj ĉirkaŭ vi.

Ĉu vi ŝatis mian artikolon? Ŝati min ĉe Fejsbuko por vidi pliajn artikolojn kiel ĉi tion en via nutrado.

2) Via stango estas tro alta

Ĉi tio estas granda kialo, kial avida amo povas komenci esti iom malekvilibra. Kiam viaj normoj estas tro altaj, vi preparas vin por malsukceso.

Jen kion mi volas diri: Kiam via stango estas tro alta, estos neeble ke viaj bezonoj estu plenumitaj. Vi ĉiam restos mankanta.

Kaj kiam tio okazas, kiel vi povas esti plenumita per la amo, kiun vi ja ricevas? Havi realismajn atendojn multe daŭros por kompreni kaj administri vian fortan deziron al korinklino.

Kaj kun normoj tro altaj, vi estos malfacile trovi iun tie, kiu kontrolos ĉiujn viajn skatolojn. . Por ne diri, ke vi devas trankviliĝi, sed se viaj normoj estas tro altaj, estos malfacile trovi la amon, kiun vi sopiras.

Jen rigardu iujn aliajn toksajn rilatkutimojn tuj rompindajn.

3) Longaj solecaj noktoj

Unu el la plej malfacilaj aferoj por mi trakti kiam mi sopiras amemon estas tiuj longaj kaj solecaj noktoj.

Post la suno subiras, vi jam nenio farenda, kaj vi ne povas dormi, ĝi povas fariĝi sufiĉe malfacila.

Mia menso emas iri al iuj sufiĉe malhelaj lokoj, kaj ĝi povas esti malfacila. En la plej malhelaj horoj de la nokto, trovu ke mi plej sopiras amon.

Unu afero, kiun vi povas fari, estas trovi manierojn distri vin. Sonas kliŝo, sed trovi novan ŝatokupon, ĉu kuiri aŭ pentriaŭ io ajn intere, helpos la tempon pasi.

Ankaŭ gravas praktiki atentecon. Esti bone esti sola estas unu el la plej malfacilaj aferoj por regi, sed kiam vi trovos pacon en soleco, vi estos pli feliĉa en viaj rilatoj pro tio.

Kaj memoru, estos tempo. baldaŭ kiam la korinklino, kiun vi avidas, revenos.

Intertempe, kion vi povas fari por ke la soleco, kiun vi sentas?

Estas unu tre grava rilato, kiun vi verŝajne preteratentis. :

La rilato, kiun vi havas kun vi mem.

Pri tio mi eksciis de la ŝamano Rudá Iandê. En sia nekredebla video pri kultivado de sanaj rilatoj, li donas al vi la ilojn por planti vin en la centro de via mondo.

Kaj kiam vi komencas fari tion, oni ne povas diri kiom da feliĉo kaj plenumado vi povas trovi en vi mem kaj kun viaj rilatoj.

Kio do igas la konsilon de Rudá tiel vivŝanĝi?

Nu, li uzas teknikojn derivitajn de antikvaj ŝamanaj instruoj, sed li metas sian propran nuntempan turnon al ili. Li eble estas ŝamano, sed li spertis la samajn problemojn en amo kiel vi kaj mi.

Kaj uzante ĉi tiun kombinaĵon, li identigis la areojn kie la plej multaj el ni eraras en niaj rilatoj.

Kaj ĝi komenciĝas per lerni kiel ami vin unue.

Klaku ĉi tie por spekti la senpagan filmeton.

4)Vi estas en la malĝusta homamaso

Se vi estas en la malĝusta homamaso, vi eble avidos pli kaj pli da atento.

Unu afero, kiun mia patro diris al mi antaŭ longa tempo, vere restis ĉe mi. .

Li diris: "Vi surprizus kiom da tempo kaj energio homoj elspezos provante kongrui kun amikoj, kiuj ne vere volas ilin ĉirkaŭe."

Lia punkto ne estis. esti ĉagrenita ke viaj amikoj ne volas vin ĉirkaŭe, sed prefere honeste taksi ĉu vi taŭgas.

Se la homoj, kun kiuj vi provas elspezi multan tempon kaj energion, ne taksas; vi ekzakte kia vi estas, aŭ ne subtenas vin en maniero sana kaj tuj klara, povus esti ke vi malŝparas vian energion.

Povus esti ke vi avidas amon ĉar vi estas nur en la malĝusta homamaso. Amika grupo devus sentigi vin amata, akceptita kaj varma. Eble ĝi ne estas romantika amo, sed ili ankaŭ devus montri al vi amon.

En aliaj vortoj, devus esti klare, ke ili volas vin ĉirkaŭe.

Jen kelkaj bonegaj konsiloj pri kiel fari amikoj kiel plenkreskulo.

5) Idealigitaj paroj havas malbonan influon

La idealigitaj vivstiloj prezentitaj en sociaj amaskomunikiloj ne estas ĉio, kion ili estas rompitaj. esti kaj povas igi vin ankaŭ avidi similan atenton.

Se temas pri tiuj idealaj paroj pri sociaj retoj, kiujn vi eble pasigos tempon preterpasante kaj dezirante ke vi havis, la realeco de ilia vivo povas esti draste.malsama.

Se estas unu afero, kiun mi lernis pri influantoj, tio estas: Ne povus esti pli falsa speco de homo en la mondo.

Vere, estas kelkaj influantoj, kiuj uzu ilian platformon definitive. Sed la plej multaj el ili volonte kaj skrupule kreas bildon de sia vivo, kiu simple ne estas vera.

Do se vi idealigas la korinklinon kaj intimecon, kiun vi vidas en influa paro, memoru, ke vi ne scias. la vero de la aferoj.

Ili povus esti serioze malfeliĉaj. Ili povus tute malhavi amon. Sed por ili tio ne gravas, kondiĉe ke ilia ideala bildo de rilato pagas la fakturojn (kaj poste iujn).

Tiele do ili vere malbonas influon al viaj avidoj. . Vi sopiras specon de korinklino, kiu simple ne estas reala.

Jen fascina rigardo al la damaĝaj efikoj de sociaj amaskomunikiloj, kiel klarigis iama Facebook-oficulo.

6) Ankaŭ multaj am-filmoj (aŭ libroj)

Se vi estas senespera romantikulo, vi eble avidos pli kaj pli da atento.

Mia patrino estas sufiĉe senespera romantikulo.

Fakte , nur estante kreskigita de ŝi, mi absorbis la plej multajn el ŝiaj romantikaj nocioj. Ŝi legis am-romanojn, spektis am-filmojn, kaj mi per asimilado akiris la samajn idealojn.

Alivorte, mi mem estas iom senespera romantika. Kiam mi estis juna plenkreskulo, ĉi tio fariĝis io, kion mi fakte trovis kiel malhelpo.

Kial? Ĉar vivotute ne similas al la fabeloj. La ideala bildo de tiu "eterne amo" kaj tiuj fatalaj stel-krucitaj amantoj renkontantaj kaj kunestantaj por ĉiam - ĉio estas abomenaĵo.

Estis malglate por mi adaptiĝi al ĉi tiu realaĵo. La bona novaĵo?

Mi spertis pli profundan, pli signifan amon kaj amon post forĵetado de tiuj nerealismaj nocioj.

Filmoj kaj amaskomunikiloj ŝprucas alian historion ol la realeco de aferoj. Teni ĉi tion en menso helpos konservi viajn avidojn al korinklino kaj ebligos al vi vivi pli kontentan kaj riĉigan vivon entute.

7) Ĉu vi volas konsilojn specifajn por via situacio?

Kvankam la kialoj en ĉi tiu artikolo helpos vin kompreni kial vi tiom sopiras korinklinon, povas esti utile paroli kun rilattrejnisto pri via situacio.

Kun profesia rilattrejnisto, vi povas ricevi konsilojn adaptitajn al la problemoj, kiujn vi alfrontas en via amvivo.

Relacia heroo estas retejo, kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn navigi en kompleksajn kaj malfacilajn amsituaciojn, kiel kion fari kiam vi avidas amon. Ili estas popularaj ĉar iliaj konsiloj funkcias.

Do, kial mi rekomendas ilin?

Nu, post travivis malfacilaĵojn en mia propra amvivo, mi kontaktis ilin antaŭ kelkaj monatoj. . Post senti sin senhelpa dum tiel longe, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato, inkluzive de praktikaj konsiloj.pri kiel venki la problemojn, kiujn mi renkontis.

Mi estis blovita de kiom aŭtentaj, komprenemaj kaj profesiaj ili estis.

En nur kelkaj minutoj, vi povas konektiĝi kun atestita rilato. trejni kaj ricevu tajloritajn konsilojn specifajn por via situacio.

Alklaku ĉi tie por komenci.

8) Vekiĝi en malplena lito

Se vi loĝas sola, estas ofta por avidi atenton de aliaj.

Kelkaj el ĉi tiuj punktoj estas ĉi tie por helpi ĝustigi eventualajn difektojn en via vidpunkto, kelkaj el ili estas nur honesta agnosko.

Ĉi tiu punkto? Honesta agnosko. Vekiĝi matene en malplena lito povas foje esti unu el la plej malfacilaj aferoj.

Ofte, vekiĝi sole igos vin avidi amon pli ol io alia. Estas bone senti tiel. Permesu al vi plene prilabori la emociojn, la avidon, kaj akceptu, ke vi sentas tiel.

Estas grave ne ruliĝi, tamen, agnosko gravas por kreski, resaniĝi kaj uzi niajn malfortojn kiel fortojn.

9) Resaniĝo de malbona disiĝo

Malofte estas tempo kiam ni avidas amon pli ol dum ni resaniĝas de disiĝo.

Ni estas tiel kutimaj al la amemo kaj afableco kaj fizika kontakto de la persono kun kiu ni pasigis la plej multe da tempo, tiu, kiun ni plej amis.

Kaj tiam—subite grandega vakuo. Malplena spaco kie ili antaŭe estis.

Ĝi estas vere malfacila transiro enenla plej bona de kazoj. Estas nature nur senti grandegan avidon al korinklino dum ĉi tiu tempo.

En aliaj vortoj, estas nur nature havi malfacilan tempon adaptiĝi al la granda ŝanĝo. Resaniĝo de malbona disiĝo povus esti ĉefa kialo, kial vi tiom sopiras amon.

Jen pli detale rigardu la normalajn, sed foje malbelajn, stadiojn de rompo.

10) Trakti grandan ŝanĝon

Se vi spertas grandan ŝanĝon, estas normale avidi atenton.

Subite ĉio estas malsama kiel la tapiŝo estis eltirita de sub vi. Dum ni maljuniĝas, ni rimarkas kiom ĉio ĉirkaŭ ni estas en konstanta flua stato.

Ĝi povas eniri vian haŭton, kaj lasi vin senti soleca, bezonanta ion, avidante amon, sekurecon, amon. sento de hejmo.

Kiam ni alfrontas grandajn ŝanĝojn en nia vivo, kutimas avidi korinklinon.

Havi fizikan korinklinon povas mildigi niajn zorgojn, malpliigi streson kaj doni al nia cerbo la pozitivajn kemiaĵojn kiuj helpu nin trakti la malfacilaĵojn de la vivo.

11) La malpleno de fizika tuŝo

Fizika kontakto estas esenca parto de nia sano kiel homoj, kaj se ni ne sufiĉas, ni avidas atenton.

Ni estas sociaj estaĵoj, destinitaj por havi fizikan kontakton en ĉiaj diversaj manieroj.

Malpleno de fizika tuŝo. povas alporti ondojn de avidoj por ĝi. Ni nur volas amon, ni sentas la akran breĉon en niaj vivoj kieni ne havis fizikan tuŝon.

Sur pli profunda nivelo, manko de fizika tuŝo en nia infanaĝo povas konduki al tro aktiva bezono de korinklino kiel plenkreskuloj. Pro tiu manko, ni konstante sopiras korinklinon, kaj la amo, kiun ni ja ricevas, ne sufiĉas.

Estas grave kompreni ĉi tiujn aferojn pri ni mem, por ke ni povu ricevi la helpon kaj la resanigon, kiun ni bezonas por esti feliĉaj kaj sana.

Ĉiu meritas sentiĝi amata.

Jen kelkaj fruaj signoj, ke vi trovis "la unu."

12) Homoj estas tro okupataj por vi

Foje ni sopiras korinklinon ĉar ni sentas nin forlasitaj de la vivoj de niaj amatoj.

Ni povas troviĝi en momento en nia vivo, kie nur ne tiom multe okupas nin. Ni havas konstantan rutinon, sed apenaŭ okupatan.

Niaj amikoj tamen eble estas multe pli okupataj ol ni. Se vi trovas ke viaj amikoj, eĉ via signifa alia, estas multe pli okupataj ol vi, povas esti malfacile trakti vian deziron al korinklino.

Povus esti la ĉefa kialo, ke vi tiom avidas amon, fakte.

13) Vi ne lernis kiel ami vin mem

Niaj avidoj al korinklino ofte venas de malegaleco inter kia ni deziras, ke la vivo estu, kaj kio ĝi vere estas.

Kio, se vi pli profunde pensas pri tiu malegaleco, ĝi plej ofte devenas de tio, ke ni ne estas honestaj kun ni mem.

Mi pasigis vintron en la montoj sole kelkaj