15 આશ્ચર્યજનક કારણો તમે સ્નેહને ખૂબ જ ઈચ્છો છો (અને તેના વિશે શું કરવું)

શું તમે હંમેશા સ્નેહની ઝંખના કરો છો?

તે એકદમ સામાન્ય છે. આપણે માત્ર તેની ઈચ્છા જ નથી, પણ આપણને તેની જરૂર પણ છે.

ક્યારેક એવું લાગે છે કે આપણે જે વિચારી શકીએ છીએ તે વધુ સ્નેહ મેળવવાનું છે, અથવા જો આપણી પાસે તે ન હોય તો તેની ઈચ્છા છે. તે બાધ્યતા અનુભવી શકે છે.

તમે શા માટે સ્નેહને આટલી બધી ઈચ્છા રાખો છો તેના કેટલાક ટોચના કારણો વિશે વાત કરીએ અને તમે તેના વિશે શું કરી શકો છો.

તમે શા માટે સ્નેહને ઝંખે છો

1) તમે ઈચ્છો છો કે તે શું બનાવે છે

સ્નેહ એ લાગણીનું સર્જન કરે છે કે તમે પ્રેમ કરો છો, સ્વીકૃત છો અને સુરક્ષિત છો. શારીરિક સ્પર્શ અને સ્નેહના અન્ય સ્વરૂપો એ મુખ્ય રીત છે કે આપણે માનવો તરીકે આ લાગણીઓને સંચાર કરીએ છીએ.

સ્નેહ વિના, વસ્તુઓ ખરેખર રફ બની શકે છે. અમે એકલતાની તીવ્ર લાગણીઓનો સામનો કરી રહ્યા છીએ, કદાચ અસ્વીકાર, અને તે નકારાત્મક લાગણીઓ અને લાગણીઓ તરફ દોરી શકે છે.

સ્નેહની તૃષ્ણા એ એકદમ સામાન્ય બાબત છે. હકીકતમાં, શારીરિક સ્પર્શથી અગણિત સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. અને માત્ર શારીરિક રીતે જ નહીં. તે ખરેખર માનસિક અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય માટે છે.

આ મુદ્દો મહત્વપૂર્ણ છે અને પ્રથમ અને શા માટે અહીં છે: સ્નેહની તૃષ્ણા સામાન્ય છે, અને સ્નેહ મેળવવો તંદુરસ્ત છે. આ હકીકત તમને આ અન્ય લાગણીઓને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરશે અને સ્નેહની ઈચ્છાનો સામનો કરવામાં તમારી મદદ કરશે.

આ લાગણીઓ માટે આસાન છે, તેમ છતાં પણ. મારા બાળપણમાં સ્નેહના અભાવને કારણે મેં ભૂતકાળમાં આની સાથે સંઘર્ષ કર્યો છે.

સ્વસ્થ સંતુલન શોધવું મહત્વપૂર્ણ છે. ચાલો સાથે ચાલુ રાખીએવર્ષો પહેલા. તે એવી વસ્તુ ન હતી જે મેં મારા માટે પસંદ કરી હતી, પરંતુ મારા સંજોગોએ તેને એક રીતે ફરજ પાડી હતી.

મને નથી લાગતું કે હું વ્યક્ત કરી શકું કે તે મારા માટે કેટલું મુશ્કેલ હતું. હું પહેલાં ક્યારેય આટલો એકલો ન હતો, અને મારે મારી જાતનું, હું કોણ છું અને શા માટે હું એકલા રહેવાથી ઠીક ન હતો તેનું ઘણું પ્રમાણિક મૂલ્યાંકન કરવું પડ્યું હતું.

હું મારી જાતને પ્રેમ કરવામાં સારો નહોતો (હું હજુ પણ શ્રેષ્ઠ નથી, પણ હું પ્રયત્ન ચાલુ રાખું છું). મારી જાતને પ્રેમ કરવાની આ અસમર્થતાએ એકલા રહેવું ખૂબ મુશ્કેલ બનાવ્યું.

હું કહી શકું છું કે તે શિયાળા દરમિયાન મને ક્યારેય સ્નેહની ઇચ્છા નહોતી. જો કે, હું એ પણ કહીશ કે તે મારા માટે બની શકે તે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ હતી. હું ઘણું શીખ્યો છું, અને ત્યારથી મેં સ્થાપિત કરેલા દરેક સંબંધો વધુ સમૃદ્ધ, પરિપૂર્ણ અને ગહન રહ્યા છે.

અહીં એક સરસ લેખ છે જેમાં તમારી જાતને તરત જ પ્રેમ કરવાનું શરૂ કરવા માટે કેટલાક મૂલ્યવાન પગલાંઓ છે.

14) માન્યતાની જરૂરિયાત

ઘણીવાર સ્નેહની જરૂરિયાત માન્યતાની જરૂરિયાત સાથે સીધી રીતે જોડાયેલી હોય છે. આ પોતે ખરાબ વસ્તુ નથી. આપણે જે કરી રહ્યા છીએ તેના માટે આપણે બધાએ માન્ય અનુભવવાની જરૂર છે.

તેને બીજી રીતે કહીએ તો: જોવું એ સરસ લાગે છે.

ઘણીવાર આ મુખ્ય કારણ છે કે તમે સ્નેહની ઝંખના કરી શકો છો. તમે જોવા માંગો છો. પરંતુ યાદ રાખો, તે તમારી જાતથી શરૂ થાય છે.

પછાત તરફ વળવું અને માન્યતા માટે ભીખ માંગવી એ ફક્ત અન્ય લોકોને અસ્વસ્થ કરશે, અને તમને વધુ એકલતા અને એકલતાનો અનુભવ કરાવશે.

અહીં નીચેની લીટી છે: તમે તેના કરતાં વધુ છો પૂરતું, તમે છોસંપૂર્ણપણે માન્ય. જ્યારે તમે તમારી અંદર આની ખાતરી કરો છો, ત્યારે તમને ટૂંક સમયમાં ઘણી બધી જગ્યાએ સ્નેહ જોવા મળશે.

અહીં અર્ધજાગ્રત ચિહ્નોના સમૂહ પર એક સરસ દેખાવ છે કે કોઈ તમારામાં સંપૂર્ણ રીતે છે.

15 ) આપણને બધાને સ્નેહની જરૂર હોય છે

દિવસના અંતે, તમને જરૂર હોય તેવા સાદા કારણસર સ્નેહની ઈચ્છા થઈ શકે છે.

તમે છો એકલા તેની જરૂર નથી. હકીકતમાં, આપણે બધાને સ્નેહની જરૂર છે અને ઝંખવું છે. દરેક માણસને સ્નેહની જરૂર હોય છે એ સાદા સત્ય કરતાં વધુ જટિલ કારણ બીજું કોઈ હોવું જરૂરી નથી.

તેથી જો તમને તેની પ્રબળ જરૂરિયાત લાગે તો તમારી જાતને અપરાધ કે શરમાશો નહીં. તમારી જાત સાથે પ્રામાણિક બનો, તેમ છતાં, ખાતરી કરો કે તમે સ્વાસ્થ્યના કારણોસર તેને તૃષ્ણા કરી રહ્યાં છો, અને તમારી ઇચ્છાઓ તમારી ખુશી અથવા જીવનની ગુણવત્તા પર કબજો કરી રહી નથી.

પ્રશ્ન હજુ પણ બાકી છે, તેમ છતાં: શું કરી શકાય છે હું તેના વિશે શું કરું?

તમારી પોતાની ત્વચામાં સારું લાગે છે

જો તમે અન્ય લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે ઝંખતા હો, તો તે એક નિશાની હોઈ શકે છે કે તમે મૂંઝવણમાં ફસાઈ ગયા છો.

તમારી આદતોથી છૂટકારો મેળવો. જ્યારે તમે નિરાશા અનુભવો છો અને વસ્તુઓ જે રીતે છે તેનાથી નિરાશ થાઓ છો ત્યારે વસ્તુઓને હલાવવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. તમે અજમાવી શકો એવી કેટલીક વ્યૂહરચનાઓ છે:

1. કંઈક સંપૂર્ણપણે નવું શીખો, અને તમારી જાતને પડકાર આપો.

આમ કરવાથી તમારા અનુભવમાં, તમે કંઈક નવું શીખી શકશો, કદાચ નવો જુસ્સો શોધી શકશો અને સંભવતઃ કોઈ એવી વ્યક્તિને મળશો જે સ્નેહની ખાલી જગ્યાને ભરી શકે. ઓછામાં ઓછું, તમે તૃષ્ણાઓ મૂકી હશેથોડા સમય માટે તમારા મગજમાંથી બહાર.

2. અજાણ્યાઓ સાથે વાત કરો.

નવા કનેક્શન્સ બનાવવું એ પૂર્ણ કરતાં ઘણી વાર સરળ છે.

જ્યારે પણ હું કરી શકું ત્યારે નવા લોકોને મળવામાં મને ખૂબ જ આશ્વાસન મળ્યું છે. હું તેમને જાણવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરું છું અને એવી રીતો શોધવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરું છું કે જેનાથી હું તેમના માટે સાધારણ સ્નેહ અથવા દયા વ્યક્ત કરી શકું.

તમને નવાઈ લાગશે કે તમે જે ખાલીપો અનુભવો છો તે કેટલી સારી રીતે ભરે છે.

3. તમારી જાતને સંવેદનશીલ બનવાની મંજૂરી આપો.

સ્નેહ અને આત્મીયતાની શરૂઆત તમારી સંવેદનશીલ બનવાની ક્ષમતા, અન્ય લોકો માટે ખુલ્લી કરવાની ક્ષમતાથી થાય છે. પછી ભલે તે રોમેન્ટિક સંબંધ હોય કે મિત્રતા, એકવાર તમે તમારી જાતને સંવેદનશીલ બનવાની મંજૂરી આપો પછી નજીકનું બંધન બનાવી શકાય છે.

જ્યારે તમે નિર્બળ હો, ત્યારે તમે તમારી નજીકના લોકોને તમને સ્નેહ બતાવવાની ક્ષમતા આપો છો. એક રીતે, તો પછી, પ્રથમ નિર્બળ થયા વિના સ્નેહ મેળવવો અશક્ય છે.

4. તમારી જાત સાથે ઠીક રહેતા શીખો (એકલા).

અમે અગાઉના મુદ્દામાં આ વિશે ખૂબ ઊંડાણપૂર્વક વાત કરી હતી, જો કે, તે કંઈક છે જેના પર મારે હંમેશા કામ કરવાનું ચાલુ રાખવું પડશે. હું મારી જાતને સ્નેહ દર્શાવવા માટે એક નક્કર પ્રયાસ કરું છું, ભલે મને તે અન્ય સ્થળોએ મળે.

પ્રમાણિકપણે તમારી સ્નેહ માટેની તૃષ્ણાઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે આ સૌથી મોટી ચાવીઓ પૈકીની એક છે. પહેલા તમારી જાતને બતાવો. જ્યારે તમે તમારી જાતને સ્નેહ બતાવો છો, ત્યારે તમે વધુ ખુશ થશો, વધુ પરિપૂર્ણ થશો.

તમારી જાત સાથે ઠીક રહેવાની ક્ષમતા એ દરેક સ્વસ્થ સંબંધ માટે બિલ્ડીંગ બ્લોક છે.

અને સૌથી સહેલો રસ્તોપ્રેમ અને આત્મીયતા પર શક્તિશાળી મફત વિડિઓ જોઈને આ કરો. મેં આનો ઉલ્લેખ અગાઉ કર્યો હતો - તે મને સ્વ-પ્રેમ અને શોધની અવિશ્વસનીય સફર પર લઈ ગયો છે.

હું હવે બીજાના સ્નેહને ઝંખતો નથી કારણ કે આખરે હું જાણું છું કે કેવી રીતે મારી જાતને પ્રેમ કરવો અને દિલાસો આપવો. મને અન્ય લોકો પાસેથી જે પ્રેમ મળે છે તે હવે જરૂરિયાતને બદલે માત્ર બોનસ છે.

મફત વિડિયો જોવા અને સ્વ-પ્રેમમાં તમારી જાતને સશક્ત બનાવવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

તમે જેટલી વધુ સાથે જોડાઈ શકો અને તમારી જાતને પ્રેમ કરો, આખરે તમે તમારી આસપાસના અન્ય લોકો પાસેથી જેટલું ઓછું ઈચ્છશો.

શું તમને મારો લેખ ગમ્યો? તમારા ફીડમાં આના જેવા વધુ લેખો જોવા માટે મને Facebook પર લાઇક કરો.

2) તમારી બાર ખૂબ ઊંચી છે

આ એક મોટું કારણ છે કે શા માટે સ્નેહની તૃષ્ણા થોડી અસંતુલિત થવાનું શરૂ કરી શકે છે. જ્યારે તમારા ધોરણો ખૂબ ઊંચા હોય છે, ત્યારે તમે તમારી જાતને નિષ્ફળતા માટે સેટ કરી રહ્યાં છો.

મારો મતલબ અહીં છે: જ્યારે તમારી બાર ખૂબ ઊંચી હોય, ત્યારે તમારી જરૂરિયાતો પૂરી કરવી અશક્ય બની જાય છે. તમે હંમેશા અણગમતા રહી જશો.

અને જ્યારે એવું થાય છે, ત્યારે તમે જે સ્નેહ મેળવો છો તેનાથી તમે કેવી રીતે પરિપૂર્ણ થઈ શકો? વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ રાખવાથી તમારી સ્નેહ માટેની તીવ્ર ઇચ્છાને સમજવામાં અને તેનું સંચાલન કરવામાં ખૂબ જ આગળ વધશે.

અને ધોરણો ખૂબ ઊંચા સેટ કર્યા પછી, તમને ત્યાં કોઈ એવી વ્યક્તિને શોધવાનું મુશ્કેલ રહેશે જે તમારા બધા બૉક્સને ચેક કરશે. . એવું કહેવા માટે નથી કે તમારે સ્થાયી થવું પડશે, પરંતુ જો તમારા ધોરણો ખૂબ ઊંચા છે, તો તમે જે સ્નેહ ઈચ્છો છો તે શોધવું મુશ્કેલ બનશે.

અહીં તુરંત જ તોડી નાખવા જેવી કેટલીક અન્ય ઝેરી સંબંધોની આદતો પર એક નજર છે.

3) લાંબી એકલતાની રાતો

જ્યારે હું સ્નેહની ઈચ્છા રાખતો હોઉં ત્યારે મારા માટે સૌથી અઘરી બાબત એ છે કે તે લાંબી અને એકલતાભરી રાતો છે.

સૂર્ય આથમી ગયા પછી, તમે કંઈ કરવાનું નથી, અને તમે ઊંઘી શકતા નથી, તે ખૂબ મુશ્કેલ બની શકે છે.

મારું મન કેટલીક સુંદર અંધારાવાળી જગ્યાઓ પર જવાનું વલણ ધરાવે છે, અને તે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. રાત્રિના અંધકારમય કલાકોમાં, મને સૌથી વધુ સ્નેહની ઈચ્છા હોય તેવું શોધો.

એક વસ્તુ તમે કરી શકો છો તે છે તમારી જાતને વિચલિત કરવાની રીતો શોધો. તે ક્લિચ લાગે છે, પરંતુ એક નવો શોખ શોધવો, પછી ભલે તે રસોઈ હોય કે પેઇન્ટિંગઅથવા વચ્ચેની કોઈપણ વસ્તુ, સમય પસાર કરવામાં મદદ કરશે.

માઇન્ડફુલનેસનો અભ્યાસ કરવો પણ મહત્વપૂર્ણ છે. એકલા રહેવાની સાથે ઠીક હોવું એ નિપુણતા મેળવવાની સૌથી મુશ્કેલ બાબતોમાંની એક છે, પરંતુ એકવાર તમે એકાંતમાં શાંતિ મેળવી શકશો, તેના કારણે તમે તમારા સંબંધોમાં વધુ ખુશ થશો.

અને યાદ રાખો, એક સમય એવો આવશે. ટૂંક સમયમાં જ્યારે તમે ઈચ્છો છો તે સ્નેહ ફરી આવશે.

તે દરમિયાન, તમે શું કરી શકો જેથી તમે જે એકલતા અનુભવો છો?

એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ જોડાણ છે જેને તમે કદાચ અવગણતા હશો :

તમારો તમારી સાથેનો સંબંધ.

મેં આ વિશે શામન રુડા ઇઆન્ડે પાસેથી શીખ્યું. તંદુરસ્ત સંબંધો કેળવવા પરના તેમના અદ્ભુત વિડિયોમાં, તે તમને તમારી દુનિયાના કેન્દ્રમાં તમારી જાતને રોપવા માટેના સાધનો આપે છે.

અને એકવાર તમે તે કરવાનું શરૂ કરી દો, પછી તમે તમારી અંદર અને તમારા સંબંધોમાં કેટલી ખુશી અને પરિપૂર્ણતા મેળવી શકો છો તે કહેવાની જરૂર નથી.

તો શું રુડાની સલાહ જીવનને બદલી નાખે છે?

સારું, તે પ્રાચીન શામનિક ઉપદેશોમાંથી મેળવેલી તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ તે તેના પર પોતાનો આધુનિક સમયનો વળાંક મૂકે છે. તે શામન હોઈ શકે છે, પરંતુ તેણે તમારા અને મારા જેવા પ્રેમમાં સમાન સમસ્યાઓનો અનુભવ કર્યો છે.

અને આ સંયોજનનો ઉપયોગ કરીને, તેણે એવા ક્ષેત્રોને ઓળખી કાઢ્યા છે જ્યાં આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો આપણા સંબંધોમાં ખોટા પડે છે.

અને તે પહેલા તમારી જાતને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો તે શીખવાથી શરૂ થાય છે.

મફત વિડિયો જોવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

4)તમે ખોટા ભીડમાં છો

જો તમે ખોટી ભીડમાં છો તો તમે વધુને વધુ ધ્યાન ખેંચી શકો છો.

એક વાત જે મારા પિતાએ મને લાંબા સમય પહેલા કહ્યું હતું તે ખરેખર મારી સાથે અટકી ગઈ છે. .

તેમણે કહ્યું: "તમને આશ્ચર્ય થશે કે લોકો જે મિત્રોને ખરેખર તેમની આસપાસ નથી જોઈતા તેમની સાથે ફિટ થવામાં કેટલો સમય અને શક્તિ ખર્ચ કરશે."

તેમનો મુદ્દો ન હતો તમારા મિત્રો તમને આજુબાજુ ઇચ્છતા નથી તેનાથી અસ્વસ્થ થવું, પરંતુ જો તમે ફિટ છો કે કેમ તે પ્રમાણિકપણે મૂલ્યાંકન કરો.

જો તમે જેની સાથે ઘણો સમય અને શક્તિ ખર્ચવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો તે લોકો મૂલ્યવાન નથી તમે જે રીતે છો, અથવા તમને સ્વસ્થ અને તરત જ સ્પષ્ટ રીતે ટેકો આપતા નથી, તો બની શકે કે તમે તમારી શક્તિનો વ્યય કરી રહ્યાં છો.

એવું બની શકે કે તમે સ્નેહને ઝંખતા હોવ કારણ કે તમે હું માત્ર ખોટી ભીડમાં છું. મિત્ર જૂથે તમને પ્રેમ, સ્વીકૃત અને ઉષ્માનો અનુભવ કરાવવો જોઈએ. તે રોમેન્ટિક સ્નેહ હોઈ શકે નહીં, પરંતુ તેઓએ તમને સ્નેહ પણ દર્શાવવો જોઈએ.

બીજા શબ્દોમાં, તે સ્પષ્ટ હોવું જોઈએ કે તેઓ તમને આસપાસ ઇચ્છે છે.

કેવી રીતે બનાવવું તે અંગે અહીં કેટલીક શ્રેષ્ઠ ટીપ્સ છે પુખ્ત વયના તરીકે મિત્રો.

5) આદર્શ યુગલો પર ખરાબ પ્રભાવ પડે છે

સોશિયલ મીડિયા પર દર્શાવવામાં આવેલી આદર્શ જીવનશૈલી એ માત્ર તિરાડ જ નથી બની શકે છે અને તમને પણ સમાન ધ્યાનની ઇચ્છા કરી શકે છે.

જ્યારે તે આદર્શ સોશિયલ મીડિયા યુગલોની વાત આવે છે ત્યારે તમે ભૂતકાળને સ્ક્રોલ કરવામાં અને તમારી ઇચ્છા રાખવા માટે સમય પસાર કરી શકો છો, તેમના જીવનની વાસ્તવિકતા ભારે હોઈ શકે છેઅલગ.

જો મેં પ્રભાવકો વિશે એક વસ્તુ શીખી હોય, તો તે આ છે: વિશ્વમાં આનાથી વધુ નકલી પ્રકારની વ્યક્તિ ન હોઈ શકે.

સાચું, કેટલાક પ્રભાવકો છે જેઓ તેમના પ્લેટફોર્મનો સારા માટે ઉપયોગ કરો. પરંતુ તેમાંના મોટાભાગના લોકો તેમના જીવનની એક એવી છબી ઇરાદાપૂર્વક અને સાવચેતીપૂર્વક રચે છે જે સાચી નથી.

તેથી જો તમે પ્રભાવક દંપતીમાં જે સ્નેહ અને આત્મીયતા જુઓ છો તેને આદર્શ બનાવી રહ્યાં છો, તો યાદ રાખો કે તમે જાણતા નથી વસ્તુઓનું સત્ય.

તેઓ ગંભીર રીતે નાખુશ હોઈ શકે છે. તેઓ સંપૂર્ણપણે સ્નેહ અભાવ હોઈ શકે છે. પરંતુ તેમના માટે, તે કોઈ વાંધો નથી, જ્યાં સુધી તેમના સંબંધનું આદર્શ ચિત્ર બિલ ચૂકવે છે (અને પછી કેટલાક).

તે રીતે, તે પછી, તે ખરેખર તમારી તૃષ્ણાઓ પર ખરાબ અસર કરે છે. . તમે એક પ્રકારનો સ્નેહ ઈચ્છો છો જે વાસ્તવિક નથી.

અહીં સોશિયલ મીડિયાની નુકસાનકારક અસરો પર એક આકર્ષક દેખાવ છે, જેમ કે ફેસબુકના ભૂતપૂર્વ એક્ઝિક્યુટિવ દ્વારા સમજાવવામાં આવ્યું છે.

6) પણ ઘણી રોમાન્સ મૂવીઝ (અથવા પુસ્તકો)

જો તમે નિરાશાહીન રોમેન્ટિક છો, તો તમે વધુ અને વધુ ધ્યાન મેળવવા ઈચ્છો છો.

મારી માતા તદ્દન નિરાશાજનક રોમેન્ટિક છે.

હકીકતમાં , માત્ર તેના દ્વારા ઉછેર કરીને, મેં તેના મોટાભાગના રોમેન્ટિક વિચારોને શોષી લીધા. તેણીએ રોમાન્સ નવલકથાઓ વાંચી, રોમાંસ મૂવીઝ જોઈ અને મેં આત્મસાત કરીને સમાન આદર્શો મેળવ્યા.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, હું મારી જાતમાં થોડી નિરાશાહીન રોમેન્ટિક છું. જ્યારે હું પુખ્ત વયનો હતો, ત્યારે આ કંઈક એવું બન્યું જે મને ખરેખર અવરોધરૂપ લાગ્યું.

શા માટે? કારણ કે જીવનપરીકથાઓ જેવું બિલકુલ નથી. તે “હંમેશાં પ્રેમ”નું આદર્શ ચિત્ર અને તે ભાગ્યશાળી સ્ટાર-ક્રોસ પ્રેમીઓનું મળવું અને હંમેશા માટે સાથે રહેવું — આ બધું વાહિયાત છે.

મારા માટે આ વાસ્તવિકતા સાથે સંતુલિત થવું મુશ્કેલ હતું. સારા સમાચાર છે?

તે અવાસ્તવિક કલ્પનાઓને દૂર કર્યા પછી મેં વધુ ઊંડા, વધુ અર્થપૂર્ણ પ્રેમ અને સ્નેહનો અનુભવ કર્યો છે.

ચલચિત્રો અને મીડિયા વસ્તુઓની વાસ્તવિકતા કરતાં અલગ વાર્તા બનાવે છે. આને ધ્યાનમાં રાખવાથી તમારી સ્નેહ માટેની તૃષ્ણાઓને શાંત રાખવામાં મદદ મળશે, અને તમને એકંદરે વધુ સંતુષ્ટ અને સમૃદ્ધ જીવન જીવવા માટે પરવાનગી મળશે.

7) તમારી પરિસ્થિતિ માટે વિશિષ્ટ સલાહ જોઈએ છે?

જ્યારે આ લેખમાં આપેલા કારણો તમને એ સમજવામાં મદદ કરશે કે તમે શા માટે સ્નેહની આટલી ઈચ્છા રાખો છો, તમારી પરિસ્થિતિ વિશે રિલેશનશિપ કોચ સાથે વાત કરવી મદદરૂપ થઈ શકે છે.

વ્યાવસાયિક સંબંધ કોચ સાથે, તમે તમારા પ્રેમ જીવનમાં તમે જે સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યાં છો તેના અનુરૂપ સલાહ મેળવી શકો છો.

રિલેશનશીપ હીરો એ એક એવી સાઇટ છે જ્યાં ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત સંબંધ કોચ લોકોને જટિલ અને મુશ્કેલ પ્રેમ પરિસ્થિતિઓમાં નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરે છે, જેમ કે જ્યારે તમે પ્રેમની ઇચ્છા રાખો છો ત્યારે શું કરવું. તેઓ લોકપ્રિય છે કારણ કે તેમની સલાહ કામ કરે છે.

તો, હું શા માટે તેમની ભલામણ કરું?

સારું, મારા પોતાના પ્રેમ જીવનમાં મુશ્કેલીઓમાંથી પસાર થયા પછી, મેં થોડા મહિના પહેલા તેમનો સંપર્ક કર્યો. . આટલા લાંબા સમય સુધી અસહાય અનુભવ્યા પછી, તેઓએ મને વ્યવહારિક સલાહ સહિત મારા સંબંધોની ગતિશીલતા વિશે એક અનોખી સમજ આપી.હું જે સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહી હતી તેને કેવી રીતે દૂર કરવી તે અંગે.

તેઓ કેટલા સાચા, સમજદાર અને વ્યાવસાયિક હતા તેનાથી હું આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયો હતો.

માત્ર થોડી મિનિટોમાં, તમે પ્રમાણિત સંબંધ સાથે જોડાઈ શકો છો કોચ કરો અને તમારી પરિસ્થિતિને લગતી વિશિષ્ટ સલાહ મેળવો.

પ્રારંભ કરવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

8) ખાલી પથારીમાં જાગવું

જો તમે એકલા રહેતા હોવ તો તે સામાન્ય છે. અન્ય લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે.

આમાંના કેટલાક મુદ્દા તમારા દૃષ્ટિકોણમાં સંભવિત ખામીઓને સમાયોજિત કરવામાં મદદ કરવા માટે અહીં છે, તેમાંથી કેટલાક માત્ર એક પ્રમાણિક સ્વીકૃતિ છે.

આ બિંદુ? એક પ્રમાણિક સ્વીકૃતિ. સવારે ખાલી પથારી પર જાગવું એ ઘણી વખત સૌથી મુશ્કેલ બાબતોમાંની એક બની શકે છે.

ઘણીવાર, એકલા જાગવાથી તમે અન્ય કોઈપણ વસ્તુ કરતાં વધુ સ્નેહની ઈચ્છા રાખશો. આ રીતે અનુભવવું ઠીક છે. તમારી જાતને લાગણીઓ, તૃષ્ણાઓ પર સંપૂર્ણ રીતે પ્રક્રિયા કરવાની મંજૂરી આપો અને સ્વીકારો કે તમે આ રીતે અનુભવી રહ્યાં છો.

આપણી ન થવી મહત્વપૂર્ણ છે, જો કે, અમારી નબળાઈઓને શક્તિ તરીકે વિકસાવવા, સાજા કરવામાં અને તેનો ઉપયોગ કરવામાં સ્વીકૃતિ મહત્વપૂર્ણ છે.

9) ખરાબ બ્રેકઅપમાંથી સાજા થવું

ભાગ્યે જ એવો સમય હોય છે કે જ્યારે આપણે બ્રેકઅપમાંથી સાજા થતા હોઈએ તેના કરતાં વધુ સ્નેહની ઈચ્છા હોય.

અમે જેની સાથે સૌથી વધુ સમય વિતાવ્યો હતો, જેની સાથે અમે સૌથી વધુ પ્રેમ કરતા હતા તેના સ્નેહ અને દયા અને શારીરિક સંપર્ક માટે અમે એટલા ટેવાયેલા છીએ.

અને પછી—અચાનક એક વિશાળ શૂન્યાવકાશ. એક ખાલી જગ્યા જ્યાં તેઓ રહેતા હતા.

તે ખરેખર મુશ્કેલ સંક્રમણ છેશ્રેષ્ઠ કેસ. આ સમય દરમિયાન સ્નેહની ભારે તૃષ્ણા અનુભવવી સ્વાભાવિક છે.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, મોટા પરિવર્તનને સમાયોજિત કરવામાં મુશ્કેલ સમય આવે તે સ્વાભાવિક છે. ખરાબ બ્રેકઅપમાંથી સાજા થવું એ મુખ્ય કારણ હોઈ શકે છે કે શા માટે તમે સ્નેહની આટલી તૃષ્ણા કરો છો.

અહીં બ્રેકઅપના સામાન્ય, પરંતુ ક્યારેક કદરૂપું, તબક્કાઓ પર નજીકથી નજર છે.

10) મોટા ફેરફાર સાથે કામ કરવું

જો તમે કોઈ મોટા ફેરફારનો અનુભવ કરી રહ્યાં હોવ, તો ધ્યાન આકર્ષિત કરવું સામાન્ય છે.

અચાનક બધું જ અલગ છે જેમ કે તમારી નીચેથી ગાદલું ખેંચાઈ ગયું હતું. જેમ જેમ આપણે મોટા થઈએ છીએ તેમ, આપણને ખ્યાલ આવે છે કે આપણી આજુબાજુની દરેક વસ્તુ સતત પ્રવાહની સ્થિતિમાં છે.

તે તમારી ત્વચાની નીચે આવી શકે છે, અને તમને એકલતા અનુભવે છે, કંઈકની જરૂર છે, પ્રેમ, સલામતી, ઘરની લાગણી.

જ્યારે આપણે આપણા જીવનમાં મોટા ફેરફારોનો સામનો કરીએ છીએ, ત્યારે સ્નેહ માટે ઝંખવું સામાન્ય છે.

શારીરિક સ્નેહ રાખવાથી આપણી ચિંતાઓ ઓછી થઈ શકે છે, તણાવ ઓછો થઈ શકે છે અને આપણા મગજને સકારાત્મક રસાયણો મળે છે જે જીવનની મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવામાં અમને મદદ કરો.

11) શારીરિક સંપર્કની શૂન્યતા

શારીરિક સંપર્ક માનવ તરીકે આપણા સ્વાસ્થ્યનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, અને જો અમને તે પૂરતું ન મળે, તો અમે ધ્યાન માંગીએ છીએ.

અમે સામાજિક જીવો છીએ, દરેક પ્રકારની વિવિધ રીતે શારીરિક સંપર્ક કરવા માટે તૈયાર છીએ.

શારીરિક સ્પર્શની એક રદબાતલ તેના માટે તૃષ્ણાના તરંગો લાવી શકે છે. અમે માત્ર સ્નેહ માંગો છો, અમે અમારા જીવનમાં આતુર અંતર અનુભવે છે જ્યાંઅમે શારીરિક સ્પર્શ કર્યો નથી.

ઊંડા સ્તરે, બાળપણમાં શારીરિક સ્પર્શનો અભાવ પુખ્ત વયના લોકો તરીકે સ્નેહની વધુ પડતી સક્રિય જરૂરિયાત તરફ દોરી શકે છે. તે અભાવને કારણે, આપણે સતત સ્નેહની ઝંખના કરીએ છીએ, અને આપણને જે સ્નેહ મળે છે તે પૂરતું નથી.

આપણા વિશે આ બાબતોને સમજવી મહત્વપૂર્ણ છે જેથી આપણે ખુશ રહેવા માટે જરૂરી મદદ અને ઉપચાર મેળવી શકીએ. સ્વસ્થ.

દરેક વ્યક્તિ પ્રેમ અનુભવવાને પાત્ર છે.

અહીં કેટલાક પ્રારંભિક સંકેતો છે જે તમને "એક" મળ્યા છે.

12) લોકો તમારા માટે ખૂબ વ્યસ્ત છે

ક્યારેક આપણે સ્નેહની ઈચ્છા રાખીએ છીએ કારણ કે આપણને લાગે છે કે આપણે આપણા પ્રિયજનોના જીવનમાંથી છૂટી ગયા છીએ.

આપણે આપણા જીવનના એવા તબક્કે હોઈ શકીએ છીએ જ્યાં આપણને એટલું વ્યસ્ત રાખવાનું નથી. અમારી પાસે સ્થિર દિનચર્યા છે, પરંતુ ભાગ્યે જ વ્યસ્ત છે.

અમારા મિત્રો, જો કે, અમારા કરતાં વધુ વ્યસ્ત હોઈ શકે છે. જો તમને લાગતું હોય કે તમારા મિત્રો, તમારા અન્ય નોંધપાત્ર વ્યક્તિઓ પણ તમારા કરતા ઘણા વ્યસ્ત છે, તો તમારી સ્નેહ માટેની ઇચ્છા સાથે વ્યવહાર કરવો મુશ્કેલ બની શકે છે.

વાસ્તવમાં તમે સ્નેહની આટલી ઇચ્છા રાખો છો તે મુખ્ય કારણ હોઈ શકે છે.

13) તમે તમારી જાતને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો તે શીખ્યા નથી

આપણી સ્નેહ માટેની તૃષ્ણાઓ ઘણીવાર આપણે ઈચ્છીએ છીએ કે જીવન જેવું હોય તે વચ્ચેની અસમાનતામાંથી આવે છે, અને તે ખરેખર શું છે.

જે, જો તમે તે અસમાનતા વિશે વધુ ઊંડાણપૂર્વક વિચારો છો, તો તે મોટાભાગે એ હકીકતથી ઉદ્ભવે છે કે આપણે આપણી જાત સાથે પ્રમાણિક નથી.

મેં એક શિયાળો વિતાવ્યો એકલા પર્વતો થોડા