Სარჩევი
გსურთ ყოველთვის სიყვარული?
ეს სრულიად ნორმალურია. ჩვენ არა მხოლოდ გვსურს, არამედ გვჭირდება ის.
ზოგჯერ ჩანს, რომ ყველაფერი, რაზეც შეგვიძლია ვიფიქროთ, არის მეტი სიყვარულის მიღება ან ამის სურვილი, თუ ის არ გვაქვს. შეიძლება აკვიატებულად იგრძნოს თავი.
მოდით, ვისაუბროთ რამდენიმე მთავარ მიზეზზე, რის გამოც ძალიან გსურს სიყვარული და რისი გაკეთება შეგიძლია.
რატომ გსურს სიყვარული
1) შენ გსურს ის, რასაც ის ქმნის
მოყვარეობა ქმნის განცდას, რომ გიყვარს, მიღებულ და უსაფრთხოდ ხარ. ფიზიკური შეხება და სიყვარულის სხვა ფორმები არის ძირითადი გზა, რომლითაც ჩვენ, როგორც ადამიანები, ამ გრძნობებს ვუზიარებთ.
სიყვარულის გარეშე, ყველაფერი შეიძლება მართლაც უხეში იყოს. ჩვენ ვხვდებით მარტოობის მძაფრ გრძნობებს, შესაძლოა უარყოფას, და ამან შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი გრძნობები და ემოციები.
სიყვარულის ლტოლვა სავსებით ნორმალური რამ არის. სინამდვილეში, ფიზიკურ შეხებას ჯანმრთელობის უამრავი სარგებელი მოაქვს. და არა მხოლოდ ფიზიკურად. ეს მართლაც ფსიქიკური და ემოციური ჯანმრთელობისთვისაა.
ეს პუნქტი მნიშვნელოვანია და პირველი და აი რატომ: სიყვარულის ლტოლვა ნორმალურია, სიყვარულის მიღება კი ჯანსაღი. ეს ფაქტი დაგეხმარება ამ სხვა გრძნობების დაბალანსებაში და დაგეხმარება გაუმკლავდეს მოსიყვარულეობის სურვილს.
Იხილეთ ასევე: ტრანზაქციული ურთიერთობა: ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთთუმცა ადვილია ამ გრძნობების დაძლევა. წარსულში ამას ვცდილობდი ბავშვობაში სიყვარულის ნაკლებობის გამო.
ჯანსაღი ბალანსის პოვნა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. გავაგრძელოთწლების უკან. ეს არ იყო ის, რაც მე თვითონ ავირჩიე, მაგრამ ჩემმა გარემოებებმა გარკვეულწილად აიძულა ეს.
ვფიქრობ, ვერ გამოვხატავ, რამდენად რთული იყო ეს ჩემთვის. აქამდე არასოდეს ვყოფილვარ ასე მარტო და მომიწია საკუთარი თავის გულწრფელი შეფასება, ვინ ვიყავი და რატომ არ ვიყავი კარგად მარტო ყოფნა.
მე არ ვიყავი კარგი საკუთარი თავის შეყვარებაში. (მე მაინც არ ვარ საუკეთესო, მაგრამ ვცდილობ). ეს იყო საკუთარი თავის შეყვარების უუნარობა, რამაც ასე გაართულა მარტოობა.
შემიძლია ვთქვა, რომ არასდროს მსურდა სიყვარული ისე, როგორც იმ ზამთარს. თუმცა იმასაც ვიტყვი, რომ ეს იყო საუკეთესო რამ, რაც შეიძლებოდა მომხდარიყო ჩემთვის. ძალიან ბევრი ვისწავლე და მას შემდეგ ყოველი ურთიერთობა, რაც მე დავამყარე, უფრო გამდიდრებული, სრულფასოვანი და ღრმა გახდა.
აქ არის შესანიშნავი სტატია რამდენიმე ღირებული ნაბიჯით, რათა დაუყოვნებლივ დაიწყოთ საკუთარი თავის სიყვარული.
14) ვალიდაციის საჭიროება
ხშირად სიყვარულის მოთხოვნილება პირდაპირ კავშირშია ვალიდაციის საჭიროებასთან. ეს თავისთავად არ არის ცუდი. ჩვენ ყველამ უნდა ვიგრძნოთ დადასტურება იმის გამო, რასაც ვაკეთებთ.
სხვაგვარად რომ ვთქვათ: დანახვა სასიამოვნო შეგრძნებაა.
ხშირად ეს არის მთავარი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება გქონდეთ სიყვარულის სურვილი. გინდა გნახო. მაგრამ დაიმახსოვრე, ეს შენით იწყება.
უკუღმა დახრილობა და დადასტურების თხოვნა მხოლოდ სხვებს აღაშფოთებს და უფრო იზოლირებულად და მარტოსულად გრძნობს თავს.
აი, მთავარია: თქვენ მეტი ხართ საკმარისია, შენ ხარსრულიად მოქმედებს. როცა საკუთარ თავში დარწმუნებული ხარ ამაში, მალე იპოვი სიყვარულს ბევრგან.
აი ქვეცნობიერი ნიშნის მთელი რიგი, რომ ვიღაცა მთლიანად შენშია.
15 ) ჩვენ ყველას გვჭირდება სიყვარული
საბოლოო ჯამში, თქვენ შეიძლება გინდოდეთ სიყვარული იმ მარტივი მიზეზის გამო, რომ ეს გჭირდებათ.
თქვენ ხართ არც მარტო სჭირდება მას. სინამდვილეში, ჩვენ ყველას გვჭირდება და გვსურს სიყვარული. არ უნდა არსებობდეს უფრო რთული მიზეზი, ვიდრე უბრალო ჭეშმარიტება, რომ ყველა ადამიანს სჭირდება სიყვარული.
ასე რომ, ნუ იდანაშაულებ და ნუ შეარცხვენ საკუთარ თავს, თუ ამის ძლიერ საჭიროებას გრძნობ. იყავით გულახდილი საკუთარ თავთან, თუმცა დარწმუნდით, რომ თქვენ ამის სურვილი გაქვთ ჯანმრთელობის მიზეზების გამო და რომ თქვენი სურვილები არ იპყრობს თქვენს ბედნიერებას ან ცხოვრების ხარისხს.
თუმცა კითხვა კვლავ რჩება: რა შეიძლება. მე ამას ვაკეთებ?
კარგად გრძნობ თავს საკუთარ კანში
თუ გსურს სხვების ყურადღება, ეს შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ ხარ ჩარჩენილი.
დაარღვიე შენი ჩვევები. მნიშვნელოვანია შეანჯღრიოთ ყველაფერი, როცა გრძნობთ თავს დაჩაგრული და იმედგაცრუებული იმით, როგორ არის საქმეები. არსებობს რამდენიმე სტრატეგია, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ:
1. ისწავლეთ სრულიად ახალი და გამოიწვიეთ საკუთარი თავი.
თქვენი გამოცდილებიდან გამომდინარე, თქვენ ისწავლით რაიმე ახალს, შესაძლოა იპოვნოთ ახალი გატაცება და შეხვდეთ ადამიანს, რომელსაც შეუძლია შეავსოს სიყვარულის სიცარიელე. სულ ცოტა, ლტოლვას დაგისვამთგონებიდან ცოტა ხნით.
2. ესაუბრეთ უცნობებს.
ახალი კავშირების დამყარება ხშირად უფრო ადვილია სათქმელი, ვიდრე გაკეთება.
მე ვპოულობდი დიდ ნუგეშს ახალ ადამიანებთან შეხვედრაში, როცა შემიძლია. მე ფოკუსირებული ვარ მათ გაცნობაზე და ვიპოვო გზები, რომ გამოვხატო თუნდაც უბრალო სიყვარული ან სიკეთე მათთვის.
შეიძლება გაგიკვირდეთ, რამდენად კარგად ავსებს ეს სიცარიელეს.
3. მიეცით საშუალება იყოთ დაუცველი.
მოყვარეობა და ინტიმური ურთიერთობა იწყება თქვენი დაუცველობის უნარით, სხვებისთვის გახსნის უნარით. იქნება ეს რომანტიული ურთიერთობა თუ მეგობრობა, მჭიდრო კავშირი შეიძლება დამყარდეს მას შემდეგ, რაც საკუთარ თავს დაუცველობის უფლებას მისცემთ.
როდესაც დაუცველი ხართ, თქვენ აძლევთ თქვენს ახლობლებს იმის უნარს, გამოავლინონ სიყვარული. მაშასადამე, შეუძლებელია სიყვარულის მიღება ისე, რომ ჯერ არ იყო დაუცველი.
4. ისწავლეთ კარგად იყოთ საკუთარ თავთან (მარტო).
ამაზე საკმაოდ ღრმად ვისაუბრეთ წინა პუნქტში, თუმცა, ეს არის ის, რაზეც ყოველთვის უნდა გავაგრძელო მუშაობა. თანმიმდევრულ ძალისხმევას ვხმარობ, რომ გამოვავლინო საკუთარი თავის სიყვარული, მაშინაც კი, თუ ამას სხვაგან ვიღებ.
ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი გასაღები, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ სიყვარულისადმი ლტოლვას. ჯერ საკუთარ თავს აჩვენე. როდესაც საკუთარ თავს ავლენთ სიყვარულს, იქნებით უფრო ბედნიერი, უფრო სრულფასოვანი.
უნარი, იყოთ კარგად საკუთარ თავთან, არის ყველა ჯანსაღი ურთიერთობის სამშენებლო მასალა.
და უმარტივესი გზა.გააკეთეთ ეს ძლიერი უფასო ვიდეოს ყურებით სიყვარულისა და ინტიმური ურთიერთობის შესახებ. ეს ადრეც აღვნიშნე - ეს წამიყვანა საკუთარი თავის სიყვარულისა და აღმოჩენის წარმოუდგენელ მოგზაურობაში.
აღარ მსურს სხვების სიყვარული, რადგან საბოლოოდ ვიცი როგორ მიყვარდეს და ვანუგეშო საკუთარი თავი. სიყვარული, რომელსაც ვიღებ სხვებისგან, ახლა მხოლოდ ბონუსია და არა აუცილებლობა.
დააწკაპუნეთ აქ, რომ ნახოთ უფასო ვიდეო და გააძლიეროთ საკუთარი თავის სიყვარული.
რაც უფრო მეტს შეძლებთ დაუკავშირდეთ და გიყვარდეთ საკუთარი თავი, ბოლოს და ბოლოს მით უფრო ნაკლებად მოისურვებთ გარშემომყოფებს.
მოგეწონათ ჩემი სტატია? მოიწონეთ ფეისბუქზე, რომ ნახოთ მეტი მსგავსი სტატია თქვენს არხში.
ქულები.2) თქვენი ზოლი დაყენებულია ძალიან მაღლა
ეს არის დიდი მიზეზი იმისა, რომ ლტოლვის სიყვარული შეიძლება ცოტათი გაუწონასწორებელი იყოს. როდესაც თქვენი სტანდარტები ძალიან მაღალია, თქვენ საკუთარ თავს წარუმატებლობისთვის ემზადებით.
აი რას ვგულისხმობ: როდესაც თქვენი ბარი ძალიან მაღალია, შეუძლებელი იქნება თქვენი საჭიროებების დაკმაყოფილება. თქვენ ყოველთვის დარჩებით სურვილი.
და როცა ეს მოხდება, როგორ შეგიძლიათ დაკმაყოფილდეთ თქვენი სიყვარულით? რეალისტური მოლოდინები დიდ გზას გაგიადვილებთ სიყვარულისადმი თქვენი ძლიერი სურვილის გაგებასა და მართვაში.
და ზედმეტად მაღალი სტანდარტების პირობებში, თქვენ გაგიჭირდებათ იპოვოთ ვინმე, რომელიც შეამოწმებს თქვენს ყველა ველს. . არ უნდა ითქვას, რომ თქვენ უნდა მოაგვაროთ, მაგრამ თუ თქვენი სტანდარტები ძალიან მაღალია, გაგიჭირდებათ სიყვარულის პოვნა, რომელიც გსურთ.
Იხილეთ ასევე: როგორ შევხვდეთ ლამაზ ქალებს (მაშინაც კი, როცა ისინი შენზე უფრო მხიარულები არიან)აი, გადახედეთ რამდენიმე სხვა ტოქსიკურ ჩვევებს, რომლებიც დაუყოვნებლივ უნდა გათავისუფლდეთ.
3) გრძელი მარტოსული ღამეები
ჩემთვის ერთ-ერთი ყველაზე რთული საქმეა, როცა მოსიყვარულეობა მაინტერესებს, არის ის გრძელი და მარტოსული ღამეები.
მზის ჩასვლის შემდეგ, თქვენ არაფერია გასაკეთებელი და ვერ დაიძინებ, შეიძლება საკმაოდ რთული იყოს.
ჩემი გონება მიდრეკილია საკმაოდ ბნელ ადგილებში წასვლას და ეს შეიძლება რთული იყოს. ღამის ყველაზე ბნელ საათებში ყველაზე მეტად მაინტერესებს სიყვარული.
ერთი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის საკუთარი თავის გადატანის გზების პოვნა. ეს კლიშედ ჟღერს, მაგრამ ახალი ჰობის პოვნა, იქნება ეს კულინარია თუ ხატვაან რაიმე შუალედში, დაგეხმარებათ დროის გასვლაში.
ასევე მნიშვნელოვანია, ივარჯიშოთ გონებაგახსნილობით. მარტო ყოფნა ერთ-ერთი ყველაზე ძნელი დასაუფლებელია, მაგრამ როგორც კი მარტოობაში იპოვი სიმშვიდეს, ამის გამო უფრო ბედნიერი იქნები შენს ურთიერთობებში.
და დაიმახსოვრე, დადგება დრო. მალე, როცა ის სიყვარული კვლავ გაჩნდება.
ამასობაში, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ იგრძნოთ მარტოობა?
არის ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი კავშირი, რომელიც, ალბათ, უგულებელყოფთ :
ურთიერთობა, რომელიც გაქვს საკუთარ თავთან.
ამის შესახებ შამან რუდა იანდესგან შევიტყვე. თავის წარმოუდგენელ ვიდეოში ჯანსაღი ურთიერთობების განვითარებაზე, ის გაძლევთ საშუალებებს, რომ დარგოთ თქვენი სამყაროს ცენტრში.
და როგორც კი ამის გაკეთებას დაიწყებთ, არ არის იმის თქმა, თუ რამხელა ბედნიერება და კმაყოფილება შეგიძლიათ იპოვოთ საკუთარ თავში და თქვენს ურთიერთობებში.
მაშ, რა ხდის რუდას რჩევებს ასე ცვლილებებს?
ისე, ის იყენებს ტექნიკებს, რომლებიც მომდინარეობს უძველესი შამანური სწავლებებიდან, მაგრამ აყენებს მათ საკუთარ თანამედროვე ირონიას. ის შეიძლება შამანია, მაგრამ სიყვარულში იგივე პრობლემები აქვს, რაც მე და შენ გვაქვს.
და ამ კომბინაციის გამოყენებით, მან გამოავლინა ის სფეროები, სადაც უმეტესობა ჩვენს ურთიერთობაში არასწორია.
და ის იწყება იმის სწავლით, თუ როგორ გიყვარდეს საკუთარი თავი პირველ რიგში.
დააწკაპუნეთ აქ უფასო ვიდეოს სანახავად.
4)თქვენ არასწორ ხალხში ხართ
თუ არასწორ ხალხში ხართ, შეიძლება მეტი და მეტი ყურადღება გინდოდეთ.
ერთი რამ, რაც ერთხელ მამაჩემმა დიდი ხნის წინ მითხრა, ნამდვილად დამაინტერესა. .
მან თქვა: „გაგიკვირდებათ, რამდენ დროსა და ენერგიას დახარჯავს ადამიანები იმ მეგობრებთან შეხვედრის მცდელობაში, რომლებსაც ნამდვილად არ სურთ ისინი.”
მისი აზრი არ იყო. ნერვიულობ, რომ შენს მეგობრებს არ სურთ შენი გვერდით, არამედ გულწრფელად შეაფასონ, შეესაბამება თუ არა.
თუ ადამიანები, რომლებთანაც ცდილობთ დიდი დროისა და ენერგიის დახარჯვას არ აფასებენ თქვენ ზუსტად ისეთი ხართ, როგორიც ხართ, ან არ გიჭერთ მხარს ისე, რომ იყოს ჯანმრთელი და მკაფიო, ეს შეიძლება იყოს ის, რომ ფუჭად ხარჯავთ თქვენს ენერგიას.
შეიძლება იყოს სიყვარულის სურვილი, რადგან თქვენ უბრალოდ არასწორ ხალხში ხართ. მეგობართა ჯგუფმა უნდა გაგრძნობინოს თავი საყვარლად, მიღებულ და თბილად. ეს შეიძლება არ იყოს რომანტიკული სიყვარული, მაგრამ მათ ასევე უნდა გამოავლინონ თქვენი სიყვარული.
სხვა სიტყვებით, ცხადი უნდა იყოს, რომ მათ უნდათ თქვენ გარშემო.
აქ არის რამოდენიმე შესანიშნავი რჩევა, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს მეგობრები, როგორც ზრდასრული.
5) იდეალიზებულ წყვილებს აქვთ ცუდი გავლენა
სოციალურ მედიაში ასახული იდეალიზებული ცხოვრების წესი არ არის ყველაფერი, რაც მათ ატეხეს. იყოს და შეიძლება თქვენც მოგიწიოთ მსგავსი ყურადღების მისწრაფება.
როდესაც საქმე ეხება იმ იდეალურ წყვილებს სოციალური მედიის შესახებ, რომლებსაც დრო დახარჯავთ წარსულში და გსურს გქონდეთ, მათი ცხოვრების რეალობა შეიძლება მკვეთრად იყოსგანსხვავებული.
თუ რამე ვისწავლე გავლენის შემსრულებლების შესახებ, ეს არის: მსოფლიოში არ შეიძლება არსებობდეს უფრო ყალბი ადამიანი.
მართალია, არსებობენ გავლენის ქვეშ მყოფები, რომლებიც გამოიყენეთ მათი პლატფორმა სასიკეთოდ. მაგრამ მათი უმეტესობა მიზანმიმართულად და ზედმიწევნით ქმნიან თავიანთი ცხოვრების იმიჯს, რომელიც უბრალოდ არ შეესაბამება სიმართლეს.
ასე რომ, თუ თქვენ იდეალიზაციას უკეთებთ იმ სიყვარულისა და ინტიმურ ურთიერთობას, რომელსაც ხედავთ გავლენიან წყვილში, გახსოვდეთ, რომ თქვენ არ იცით. რამის სიმართლე.
ისინი შეიძლება იყვნენ სერიოზულად უბედურები. მათ შეიძლება სრულიად აკლდეთ სიყვარული. მაგრამ მათთვის ამას არ აქვს მნიშვნელობა, სანამ ურთიერთობის იდეალური სურათი იხდის გადასახადებს (და შემდეგ ზოგიერთს).
მაშინ, ისინი ნამდვილად ცუდ გავლენას ახდენენ თქვენს ლტოლვაზე. . თქვენ გსურს ისეთი სახის სიყვარული, რომელიც უბრალოდ არ არის რეალური.
აქ არის მომხიბლავი მიმოხილვა სოციალური მედიის მავნე ზემოქმედებაზე, როგორც ეს ახსნა Facebook-ის ყოფილმა აღმასრულებელმა.
6) ასევე ბევრი რომანტიული ფილმი (ან წიგნი)
თუ უიმედო რომანტიკოსი ხარ, შეიძლება სულ უფრო მეტი ყურადღება გინდოდეს.
დედაჩემი საკმაოდ უიმედო რომანტიკოსია.
სინამდვილეში. , მხოლოდ მის მიერ გაზრდილი, მისი რომანტიკული იდეების უმეტესი ნაწილი შევითვისე. ის კითხულობდა რომანებს, უყურებდა რომანტიკულ ფილმებს და მეც ასიმილაციის შედეგად მოვიპოვე იგივე იდეალები.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მე თვითონაც ცოტა უიმედო რომანტიკოსი ვარ. როდესაც მე ვიყავი ზრდასრული, ეს გახდა ის, რაც მე რეალურად დამაბრკოლებლად მივიჩნიე.
რატომ? რადგან სიცოცხლესაერთოდ არ ჰგავს ზღაპრებს. იდეალური სურათი იმ „სამუდამოდ სიყვარულისა“ და იმ საბედისწერო ვარსკვლავებით შეჯვარებული საყვარლების შეხვედრისა და ერთად ყოფნის დროს - ეს ყველაფერი სისულელეა.
ჩემთვის უხეში იყო ამ რეალობასთან შეგუება. კარგი ამბავია?
მე განვიცადე უფრო ღრმა, უფრო მნიშვნელოვანი სიყვარული და სიყვარული ამ არარეალური ცნებების მოშორების შემდეგ.
ფილმები და მედია ასახავს განსხვავებულ ამბავს, ვიდრე რეალობა. ამის გათვალისწინება დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი ლტოლვა სიყვარულისკენ და საშუალებას მოგცემთ იცხოვროთ უფრო კმაყოფილი და გამდიდრებული ცხოვრებით მთლიანობაში.
7) გსურთ თქვენი სიტუაციისთვის სპეციფიკური რჩევა?
მიუხედავად იმისა, რომ ამ სტატიაში მოყვანილი მიზეზები დაგეხმარებათ გაიგოთ, თუ რატომ გსურს სიყვარული ასე ძალიან, შეიძლება სასარგებლო იყოს ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი თქვენი მდგომარეობის შესახებ.
პროფესიონალური ურთიერთობის მწვრთნელთან ერთად, თქვენ შეუძლია მიიღოს რჩევები, რომლებიც მორგებულია თქვენს სასიყვარულო ცხოვრებაში არსებულ საკითხებზე.
Relationship Hero არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებს ნავიგაციაში რთულ და რთულ სასიყვარულო სიტუაციებში, მაგალითად, რა უნდა გააკეთონ, როცა გსურს სიყვარული. ისინი პოპულარულია, რადგან მათი რჩევები მუშაობს.
მაშ, რატომ ვურჩევ მათ? . მას შემდეგ, რაც ამდენი ხნის განმავლობაში უმწეოდ ვგრძნობდი თავს, მათ მომცეს უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაში, მათ შორის პრაქტიკული რჩევები.იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დავძლიო ის საკითხები, რომელთა წინაშეც ვდგებოდი.
გაოცებული ვიყავი იმით, თუ რამდენად გულწრფელები, გაგებული და პროფესიონალები იყვნენ ისინი.
სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობას მწვრთნელი და მიიღეთ მორგებული რჩევები თქვენი სიტუაციისთვის.
დასაწყებლად დააწკაპუნეთ აქ.
8) ცარიელ საწოლთან გაღვიძება
თუ მარტო ცხოვრობთ, ეს ჩვეულებრივია სხვებისგან ყურადღების მიქცევა.
ზოგიერთი პუნქტი აქ არის თქვენი შეხედულების პოტენციური ხარვეზების გამოსწორების მიზნით, ზოგიერთი მათგანი უბრალოდ გულწრფელი აღიარებაა.
ეს წერტილი? გულწრფელი აღიარება. დილით ცარიელ საწოლზე გაღვიძება ზოგჯერ შეიძლება ერთ-ერთი ყველაზე რთული იყოს.
ხშირად, მარტო გაღვიძება სხვაზე მეტად სიყვარულის სურვილს გაგიჩენთ. არაუშავს ასე გრძნობა. მიეცით საკუთარ თავს უფლება, სრულად დაამუშაოთ ემოციები, ლტოლვა და აღიაროთ, რომ ასე გრძნობთ თავს.
მნიშვნელოვანია, არ დაიღალოთ, თუმცა, აღიარება მნიშვნელოვანია ზრდის, განკურნებისა და ჩვენი სისუსტეების ძლიერ მხარედ გამოყენებისას.
9) განკურნება ცუდი დაშლისგან
იშვიათად არის შემთხვევა, როცა უფრო მეტად გვინდება სიყვარული, ვიდრე განკურნების დროს.
<. 0>ჩვენ ძალიან მიჩვეულები ვართ იმ ადამიანის სიყვარულს, სიკეთესა და ფიზიკურ კონტაქტს, ვისთანაც ყველაზე მეტ დროს ვატარებდით, ვისთანაც ყველაზე მეტად გვიყვარდა.და შემდეგ - მოულოდნელად უზარმაზარი ვაკუუმი. ცარიელი ადგილი, სადაც ისინი იყვნენ.
ეს მართლაც რთული გადასვლაასაუკეთესო შემთხვევები. ამ დროს ბუნებრივია სიყვარულისადმი დიდი ლტოლვის გრძნობა.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ბუნებრივია, რომ უჭირთ დიდ ცვლილებასთან შეგუება. ცუდი დაშლისგან განკურნება შეიძლება იყოს მთავარი მიზეზი იმისა, რის გამოც ასე ძალიან გინდებათ სიყვარული.
აქ უფრო დეტალურად შეხედეთ დაშორების ნორმალურ, მაგრამ ზოგჯერ მახინჯ ეტაპებს.
10) დიდ ცვლილებასთან გამკლავება
თუ თქვენ განიცდით დიდ ცვლილებას, ნორმალურია ყურადღების მიქცევა.
უცებ ყველაფერი სხვაგვარადაა, თითქოს ქვემოდან ხალიჩა ამოგეღოთ. ასაკის მატებასთან ერთად ჩვენ ვხვდებით, თუ რამდენად მუდმივი ნაკადის მდგომარეობაშია ყველაფერი ჩვენს ირგვლივ.
მას შეუძლია თქვენი კანის ქვეშ მოხვედრა და გაგრძნობინოთ მარტოობა, რაღაცის საჭიროება, სიყვარულის ლტოლვა, უსაფრთხოება, სახლის განცდა.
როდესაც ჩვენს ცხოვრებაში დიდ ცვლილებებს ვაწყდებით, ჩვეულებრივად გვიჩნდება სიყვარულის სურვილი.
ფიზიკური სიყვარულის არსებობამ შეიძლება შეამსუბუქოს ჩვენი წუხილი, შეამციროს სტრესი და მისცეს ჩვენს ტვინს დადებითი ქიმიკატები, რომლებიც დაგვეხმარება ცხოვრებისეულ სირთულეებთან გამკლავებაში.
11) ფიზიკური შეხების სიცარიელე
ფიზიკური კონტაქტი ჩვენი, როგორც ადამიანების, ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი ნაწილია, და თუ საკმარისად არ მივიღებთ მას, ჩვენ გვსურს ყურადღება.
ჩვენ ვართ სოციალური არსებები, რომლებიც მზად ვართ გვქონდეს ფიზიკური კონტაქტი ყველა სახის სხვადასხვა გზით.
ფიზიკური შეხების სიცარიელე შეუძლია მის მიმართ ლტოლვის ტალღების მოტანა. ჩვენ მხოლოდ სიყვარული გვინდა, ვგრძნობთ მკვეთრ უფსკრული ჩვენს ცხოვრებაში სადჩვენ არ გვქონია ფიზიკური შეხება.
უფრო ღრმა დონეზე, ჩვენს ბავშვობაში ფიზიკური შეხების ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს სიყვარულის ზედმეტად აქტიური მოთხოვნილება მოზრდილებში. ამ ნაკლებობის გამო, ჩვენ გამუდმებით ვცდილობთ მოსიყვარულეობას და სიყვარული, რომელსაც ჩვენ ვიღებთ, არ არის საკმარისი.
მნიშვნელოვანია გავიგოთ ეს ყველაფერი საკუთარ თავზე, რათა მივიღოთ დახმარება და განკურნება, რომელიც გვჭირდება ბედნიერებისთვის და ჯანსაღი.
ყველა იმსახურებს გრძნობს, რომ გვიყვარს.
აქ არის რამდენიმე ადრეული ნიშანი იმისა, რომ თქვენ იპოვნეთ „ერთი“.
12) ხალხი ძალიან დაკავებულია თქვენთვის
ზოგჯერ ჩვენ გვსურს სიყვარული, რადგან ვგრძნობთ მიტოვებულს ჩვენი საყვარელი ადამიანების ცხოვრებიდან.
ჩვენ შეიძლება ვიყოთ ჩვენი ცხოვრების ისეთ მომენტში, სადაც უბრალოდ არც ისე ბევრი გვაკავებს. ჩვენ გვაქვს სტაბილური რუტინა, მაგრამ ძნელად დატვირთული.
თუმცა, ჩვენი მეგობრები შეიძლება ბევრად უფრო დატვირთულები იყვნენ ვიდრე ჩვენ. თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენი მეგობრები, თუნდაც თქვენი მნიშვნელოვანი სხვები, ბევრად უფრო დატვირთულები არიან ვიდრე თქვენ, შეიძლება რთული იყოს თქვენი სიყვარულის სურვილის გამკლავება.
ეს შეიძლება იყოს მთავარი მიზეზი, რის გამოც თქვენ ასე ძალიან გინდოდათ სიყვარული.
13) თქვენ არ გისწავლიათ როგორ გიყვარდეთ საკუთარი თავი
ჩვენი სიყვარულის ლტოლვა ხშირად მოდის არათანასწორობის გამო, როგორი გვსურს ცხოვრება და რა არის სინამდვილეში.
რაც, თუ უფრო ღრმად დაფიქრდებით ამ უთანასწორობაზე, ის ყველაზე ხშირად გამომდინარეობს იქიდან, რომ ჩვენ არ ვართ გულწრფელები საკუთარ თავთან.
ზამთარი გავატარე ქ. მთები მარტო რამდენიმე
