நீங்கள் பாசத்தை அதிகம் விரும்புவதற்கான 15 ஆச்சரியமான காரணங்கள் (அதற்கு என்ன செய்வது)

நீங்கள் எப்போதும் பாசத்தை விரும்புகிறீர்களா?

இது முற்றிலும் இயல்பானது. நாம் அதை ஏங்குவது மட்டுமல்ல, அது நமக்குத் தேவையும் கூட.

சில சமயங்களில் நாம் நினைப்பதெல்லாம் அதிக பாசத்தைப் பெறுவது அல்லது அது இல்லை என்றால் அதை விரும்புவது போன்றது. அது வெறித்தனமாக உணரலாம்.

நீங்கள் ஏன் பாசத்தை அதிகம் விரும்புகிறீர்கள் என்பதற்கான சில முக்கிய காரணங்களையும், அதற்கு நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதையும் பற்றி பேசுவோம்.

ஏன் பாசத்திற்கு ஏங்குகிறீர்கள்

1) அது எதை உருவாக்குகிறதோ அதை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்

பாசம் நீங்கள் நேசிக்கப்படுகிறீர்கள், ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறீர்கள், பாதுகாப்பாக இருக்கிறீர்கள் என்ற உணர்வை உருவாக்குகிறது. உடல் தொடுதல் மற்றும் பிற வகையான பாசம் ஆகியவை மனிதர்களாகிய நாம் இந்த உணர்வுகளைத் தொடர்புகொள்வதற்கான முக்கிய வழியாகும்.

பாசம் இல்லாமல், விஷயங்கள் மிகவும் கடினமானதாக இருக்கும். நாம் தனிமையின் தீவிர உணர்வுகளை எதிர்கொள்கிறோம், ஒருவேளை நிராகரிப்பு, அது எதிர்மறையான உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஏங்குதல் பாசம் என்பது முற்றிலும் இயல்பான விஷயம். உண்மையில், உடல் தொடுதல் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. மேலும் உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல. இது உண்மையில் மன மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கானது.

இந்தப் புள்ளி முக்கியமானது மற்றும் முதலில் மற்றும் இங்கே ஏன்: பாசத்தை விரும்புவது இயல்பானது, பாசத்தைப் பெறுவது ஆரோக்கியமானது. இந்த உண்மை இந்த மற்ற உணர்வுகளை சமப்படுத்தவும், பாசத்திற்கான ஆசையை சமாளிக்கவும் உதவும்.

இந்த உணர்வுகள் நம்மை மூழ்கடிப்பது எளிது. எனது குழந்தைப் பருவத்தில் பாசம் இல்லாததால் கடந்த காலத்தில் இதை எதிர்த்துப் போராடினேன்.

ஆரோக்கியமான சமநிலையைக் கண்டறிவது இன்றியமையாதது. உடன் தொடர்வோம்ஆண்டுகளுக்கு முன்பு. இது எனக்காக நான் தேர்ந்தெடுத்த ஒன்று அல்ல, ஆனால் என் சூழ்நிலைகள் ஒரு விதத்தில் அதை கட்டாயப்படுத்தியது.

எனக்கு எவ்வளவு கடினமாக இருந்தது என்பதை என்னால் வெளிப்படுத்த முடியாது என்று நினைக்கிறேன். நான் இதற்கு முன்பு தனியாக இருந்ததில்லை, மேலும் என்னைப் பற்றி நிறைய நேர்மையான மதிப்பீடு செய்ய வேண்டியிருந்தது, நான் யார், நான் ஏன் தனியாக இருப்பது சரியில்லை.

என்னை நேசிப்பதில் நான் நன்றாக இல்லை. (நான் இன்னும் சிறந்தவன் அல்ல, ஆனால் நான் தொடர்ந்து முயற்சி செய்கிறேன்). என்னை நேசிக்க இயலாமையே தனிமையில் இருப்பது மிகவும் கடினமாக்கியது.

அந்தக் குளிர்காலத்தில் நான் விரும்பியதை விட நான் ஒருபோதும் பாசத்திற்கு ஆசைப்பட்டதில்லை என்று சொல்லலாம். இருப்பினும், அது எனக்கு நடந்திருக்கக்கூடிய சிறந்த விஷயம் என்றும் கூறுவேன். நான் பலவற்றைக் கற்றுக்கொண்டேன், அதன்பிறகு நான் ஏற்படுத்திய ஒவ்வொரு உறவும் மேலும் செழுமையாகவும், நிறைவாகவும், ஆழமாகவும் உள்ளது.

உங்களை உடனே நேசிக்கத் தொடங்க சில மதிப்புமிக்க படிகள் கொண்ட சிறந்த கட்டுரை இதோ.

14) சரிபார்ப்புக்கான தேவை

பெரும்பாலும் பாசத்தின் தேவை சரிபார்ப்புக்கான தேவையுடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது ஒரு மோசமான விஷயம் அல்ல. நாம் என்ன செய்கிறோம் என்பதை நாம் அனைவரும் சரிபார்க்க வேண்டும்.

வேறு விதமாகச் சொல்வதென்றால்: பார்ப்பது நன்றாக இருக்கிறது.

பெரும்பாலும் நீங்கள் பாசத்தை விரும்புவதற்கு இதுவே முக்கிய காரணம். நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், அது உங்களிடமிருந்தே தொடங்குகிறது.

பின்னோக்கி வளைந்து, சரிபார்ப்புக்காக கெஞ்சுவது மற்றவர்களை வருத்தமடையச் செய்யும், மேலும் உங்களை தனிமைப்படுத்தப்பட்டதாகவும் தனிமையாகவும் உணர வைக்கும்.

இங்கே முக்கிய விஷயம்: நீங்கள் அதிகம். போதும், நீங்கள்முற்றிலும் செல்லுபடியாகும். இது உங்களுக்குள் உறுதியாக இருந்தால், விரைவில் நீங்கள் பல இடங்களில் பாசத்தைக் காண்பீர்கள்.

யாரோ ஒருவர் உங்களில் முழுவதுமாக இருக்கிறார் என்பதற்கான சில ஆழ்மன அறிகுறிகளைப் பற்றிய ஒரு சிறந்த பார்வை இதோ.

15 ) நம் அனைவருக்கும் பாசம் தேவை

இறுதியில், உங்களுக்குத் தேவை என்ற எளிய காரணத்திற்காக நீங்கள் பாசத்தை ஏங்குகிறீர்கள்.

நீங்கள் அது தேவைப்படுவதில் தனியாக இல்லை. உண்மையில், நாம் அனைவருக்கும் பாசம் தேவை மற்றும் ஏங்குகிறது. ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் பாசம் தேவை என்ற எளிய உண்மையை விட சிக்கலான காரணம் எதுவும் இருக்க வேண்டியதில்லை.

எனவே, அதற்கான வலுவான தேவையை நீங்கள் உணர்ந்தால் உங்களைக் குற்றவோ அல்லது வெட்கப்படவோ வேண்டாம். உங்களுடன் நேர்மையாக இருங்கள், இருப்பினும், உடல்நலக் காரணங்களுக்காக நீங்கள் அதை ஏங்குகிறீர்கள் என்பதையும், உங்கள் ஆசைகள் உங்கள் மகிழ்ச்சி அல்லது வாழ்க்கைத் தரத்தை எடுத்துக் கொள்ளவில்லை என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

இன்னும் கேள்வி எஞ்சியுள்ளது, இருப்பினும்: என்ன செய்ய முடியும் நான் அதை செய்கிறேனா?

உங்கள் சொந்த தோலில் நன்றாக உணர்கிறீர்கள்

நீங்கள் மற்றவர்களின் கவனத்தை ஏங்குகிறீர்கள் என்றால், அது நீங்கள் சிக்கலில் சிக்கிக்கொண்டிருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உங்கள் பழக்கவழக்கங்களிலிருந்து விடுபடுங்கள். நீங்கள் மனச்சோர்வுடனும், விரக்தியுடனும் இருக்கும்போது விஷயங்களை அசைப்பது முக்கியம். நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில உத்திகள் உள்ளன:

1. முற்றிலும் புதிய ஒன்றைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், உங்களை நீங்களே சவால் விடுங்கள்.

உங்கள் அனுபவத்தில், நீங்கள் புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள், ஒருவேளை புதிய ஆர்வத்தைக் கண்டறிவீர்கள், மேலும் அந்த பாசத்தின் வெற்றிடத்தை நிரப்பக்கூடிய ஒருவரைச் சந்திப்பீர்கள். குறைந்தபட்சம், நீங்கள் ஏக்கங்களை வைத்திருப்பீர்கள்சிறிது நேரம் உங்கள் மனதில் இல்லை.

2. அறிமுகமில்லாதவர்களுடன் பேசுங்கள்.

புதிய இணைப்புகளை உருவாக்குவதை விட மிகவும் எளிதானது.

என்னால் முடிந்த போதெல்லாம் புதிய நபர்களைச் சந்திப்பதில் எனக்கு மிகுந்த ஆறுதல் கிடைத்தது. நான் அவர்களைப் பற்றி அறிந்துகொள்வதிலும், அவர்களுக்கான எளிய பாசத்தையோ இரக்கத்தையோ வெளிப்படுத்தும் வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறேன்.

நீங்கள் உணரும் வெற்றிடத்தை இது எவ்வளவு நன்றாக நிரப்புகிறது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்.

3. நீங்கள் பாதிக்கப்படக்கூடியவராக இருக்க உங்களை அனுமதிக்கவும்.

பாசமும் நெருக்கமும் உங்கள் பாதிக்கப்படக்கூடிய திறன், மற்றவர்களிடம் திறக்கும் திறன் ஆகியவற்றிலிருந்து தொடங்குகிறது. அது ஒரு காதல் உறவாக இருந்தாலும் சரி, நட்பாக இருந்தாலும் சரி, நீங்கள் பாதிக்கப்படக்கூடியவராக இருக்க உங்களை அனுமதித்தவுடன் நெருங்கிய பந்தம் உருவாகலாம்.

நீங்கள் பாதிக்கப்படும் போது, ​​உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களிடம் உங்கள் பாசத்தைக் காண்பிக்கும் திறனைக் கொடுக்கிறீர்கள். ஒரு வகையில், முதலில் பாதிக்கப்படாமல் பாசத்தைப் பெறுவது சாத்தியமில்லை.

4. உங்களுடன் (தனியாக) சரியாக இருக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

முந்தைய கட்டத்தில் இதைப் பற்றி மிகவும் ஆழமாகப் பேசினோம், இருப்பினும், நான் எப்போதும் வேலை செய்ய வேண்டிய ஒன்று. மற்ற இடங்களில் நான் பாசத்தைப் பெற்றாலும், என்னை நானே காட்டுவதற்கு ஒரு கூட்டு முயற்சியை மேற்கொள்கிறேன்.

உங்கள் பாசத்திற்கான ஏக்கங்களைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவுவதற்கான மிகப்பெரிய திறவுகோல்களில் இதுவும் ஒன்று. முதலில் அதை நீங்களே காட்டுங்கள். நீங்கள் பாசத்தைக் காட்டும்போது, ​​நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும், நிறைவாகவும் இருப்பீர்கள்.

உங்களுடன் சரியாக இருப்பதற்கான திறன் ஒவ்வொரு ஆரோக்கியமான உறவுக்கும் கட்டுமானத் தொகுதியாகும்.

மற்றும் எளிதான வழிகாதல் மற்றும் நெருக்கம் பற்றிய சக்திவாய்ந்த இலவச வீடியோவைப் பார்ப்பதன் மூலம் இதைச் செய்யுங்கள். நான் இதை முன்பே குறிப்பிட்டேன் - இது என்னை சுய-அன்பு மற்றும் கண்டுபிடிப்பின் நம்பமுடியாத பயணத்திற்கு அழைத்துச் சென்றது.

நான் இனி மற்றவர்களின் பாசத்திற்கு ஏங்கவில்லை, ஏனென்றால் இறுதியாக என்னை நேசிக்கவும் ஆறுதல்படுத்தவும் எனக்குத் தெரியும். மற்றவர்களிடம் இருந்து நான் பெறும் அன்பு இப்போது தேவைக்கு பதிலாக ஒரு போனஸாக மட்டுமே உள்ளது.

இலவச வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும் மற்றும் சுய-அன்பில் உங்களை மேம்படுத்திக்கொள்ளவும்.

அதிகமாக நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளலாம் மற்றும் உங்களை நேசி, இறுதியில் உங்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்களிடம் நீங்கள் ஏங்குவது குறையும்.

எனது கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருக்கிறதா? இது போன்ற கட்டுரைகளை உங்கள் ஊட்டத்தில் பார்க்க Facebook இல் என்னை லைக் செய்யவும்.

2) உங்கள் பட்டை மிக அதிகமாக அமைக்கப்பட்டுள்ளது

ஏன் பாசம் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சமநிலையற்றதாக இருப்பதற்கு இது ஒரு பெரிய காரணம். உங்கள் தரநிலைகள் மிக அதிகமாக அமைக்கப்படும்போது, ​​உங்களை நீங்களே தோல்வியடையச் செய்கிறீர்கள்.

இதோ நான் சொல்கிறேன்: உங்கள் பட்டி மிக அதிகமாக இருக்கும் போது, ​​உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய இயலாது. நீங்கள் எப்பொழுதும் விரும்பத்தகாதவர்களாகவே இருப்பீர்கள்.

அது நிகழும்போது, ​​நீங்கள் பெறும் பாசத்தை எப்படி நிறைவேற்றுவது? யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளைக் கொண்டிருப்பது, பாசத்திற்கான உங்கள் வலுவான விருப்பத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் நிர்வகிப்பதற்கும் நீண்ட தூரம் செல்லும்.

மேலும் மிக உயர்ந்த தரநிலைகள் அமைக்கப்பட்டுள்ளதால், உங்கள் பெட்டிகள் அனைத்தையும் சரிபார்க்கும் ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பதில் நீங்கள் சிரமப்படுவீர்கள். . நீங்கள் தீர்த்து வைக்க வேண்டும் என்று சொல்ல முடியாது, ஆனால் உங்கள் தரநிலைகள் மிக அதிகமாக இருந்தால், நீங்கள் விரும்பும் பாசத்தை கண்டுபிடிப்பது கடினமாக இருக்கும்.

உடனடியாக உடைக்க வேண்டிய வேறு சில நச்சு உறவு பழக்கங்களைப் பாருங்கள்.

3) நீண்ட தனிமையான இரவுகள்

நான் பாசத்திற்கு ஏங்கும்போது நான் சமாளிக்க மிகவும் கடினமான விஷயங்களில் ஒன்று அந்த நீண்ட மற்றும் தனிமையான இரவுகள்.

சூரியன் மறைந்த பிறகு, நீங்கள் எதுவும் செய்ய முடியாது, உங்களால் தூங்க முடியாது, அது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.

என் மனம் சில அழகான இருண்ட இடங்களுக்குச் செல்ல முனைகிறது, அது கடினமாக இருக்கலாம். இரவின் இருண்ட நேரங்களில், பாசத்தை அதிகம் விரும்புவதைக் கண்டுபிடி.

நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒன்று, உங்களைத் திசைதிருப்புவதற்கான வழிகளைக் கண்டறிய வேண்டும். இது கிளுகிளுப்பாகத் தெரிகிறது, ஆனால் சமைப்பதாக இருந்தாலும் அல்லது ஓவியமாக இருந்தாலும் ஒரு புதிய பொழுதுபோக்கைக் கண்டுபிடிப்பதுஅல்லது இடையில் உள்ள எதுவும், நேரத்தை கடக்க உதவும்.

நினைவூட்டல் பயிற்சி செய்வதும் முக்கியம். தனியாக இருப்பது மிகவும் கடினமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும், ஆனால் நீங்கள் தனிமையில் அமைதியைக் கண்டால், அதன் காரணமாக உங்கள் உறவுகளில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள்.

மேலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரு நேரம் வரும். விரைவில் நீங்கள் விரும்பும் பாசம் மீண்டும் வரும்.

இதற்கிடையில், நீங்கள் உணரும் தனிமையை நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?

நீங்கள் கவனிக்காமல் இருந்த மிக முக்கியமான தொடர்பு ஒன்று உள்ளது :

உங்களுடன் நீங்கள் வைத்திருக்கும் உறவு.

ஷாமன் ருடா இயாண்டே என்பவரிடமிருந்து இதைப் பற்றி அறிந்துகொண்டேன். ஆரோக்கியமான உறவுகளை வளர்ப்பது குறித்த அவரது நம்பமுடியாத வீடியோவில், உங்கள் உலகின் மையத்தில் உங்களை நாற்றுக்கொள்வதற்கான கருவிகளை அவர் உங்களுக்கு வழங்குகிறார்.

நீங்கள் அதைச் செய்ய ஆரம்பித்தவுடன், உங்களுக்குள்ளும் உங்கள் உறவுகளாலும் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியையும் நிறைவையும் நீங்கள் காணலாம் என்று சொல்ல முடியாது.

அப்படியென்றால் ரூடாவின் அறிவுரை வாழ்க்கையை மாற்றியமைத்தது எது?

சரி, அவர் பண்டைய ஷாமனிக் போதனைகளிலிருந்து பெறப்பட்ட நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறார், ஆனால் அவர் தனது சொந்த நவீன காலத் திருப்பத்தை அவற்றில் வைக்கிறார். அவர் ஒரு ஷாமனாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்களுக்கும் எனக்கும் உள்ள அதே பிரச்சனைகளை காதலில் அனுபவித்தவர்.

மேலும் இந்தக் கலவையைப் பயன்படுத்தி, நம் உறவுகளில் நம்மில் பெரும்பாலோர் தவறாகப் போகும் பகுதிகளை அவர் அடையாளம் கண்டுள்ளார்.

மேலும் முதலில் உங்களை எப்படி நேசிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதில் இருந்து தொடங்குகிறது.

இலவச வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும் .

4)நீங்கள் தவறான கூட்டத்தில் இருக்கிறீர்கள்

நீங்கள் தவறான கூட்டத்தில் இருந்தால், நீங்கள் மேலும் மேலும் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

எனது தந்தை நீண்ட நாட்களுக்கு முன்பு என்னிடம் சொன்ன ஒரு விஷயம் உண்மையில் என்னுடன் ஒட்டிக்கொண்டது. .

அவர் கூறினார்: "உண்மையில் தங்களைச் சுற்றி வர விரும்பாத நண்பர்களுடன் பழகுவதற்கு மக்கள் எவ்வளவு நேரத்தையும் ஆற்றலையும் செலவிடுவார்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்."

அவரது கருத்து இல்லை. உங்கள் நண்பர்கள் உங்களைச் சுற்றி வர விரும்பவில்லை என்று வருத்தப்பட வேண்டும், மாறாக நீங்கள் பொருத்தமாக இருந்தால் நேர்மையாக மதிப்பிடுங்கள்.

நீங்கள் அதிக நேரத்தையும் சக்தியையும் செலவழிக்க முயற்சிக்கும் நபர்கள் மதிப்பில்லை என்றால் நீங்கள் சரியாக இருக்கிறீர்கள், அல்லது ஆரோக்கியமாகவும் உடனடியாகத் தெளிவாகவும் இருக்கும் வகையில் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் சக்தியை நீங்கள் வீணடிப்பதாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் பாசத்திற்கு ஏங்குகிறீர்கள். தவறான கூட்டத்தில் இருக்கிறோம். ஒரு நண்பர் குழு உங்களை நேசிக்கவும், ஏற்றுக்கொள்ளவும், அன்பாகவும் உணர வைக்க வேண்டும். இது காதல் பாசமாக இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் உங்களிடம் பாசத்தையும் காட்ட வேண்டும்.

வேறுவிதமாகக் கூறினால், அவர்கள் உங்களைச் சுற்றி வர விரும்புகிறார்கள் என்பது தெளிவாக இருக்க வேண்டும்.

எப்படி செய்வது என்பது குறித்த சில சிறந்த குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன. வயது வந்தோருக்கான நண்பர்கள்.

5) இலட்சியமான தம்பதிகள் மோசமான செல்வாக்கைக் கொண்டுள்ளனர்

சமூக ஊடகங்களில் சித்தரிக்கப்பட்ட இலட்சிய வாழ்க்கை முறைகள் அனைத்தும் அவர்கள் சிதைந்தவை அல்ல இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்களையும் இதேபோன்ற கவனத்தை ஈர்க்க முடியும்.

அந்த சிறந்த சமூக ஊடக ஜோடிகளுக்கு வரும்போது, ​​நீங்கள் கடந்த காலத்தை ஸ்க்ரோல் செய்து, நீங்கள் இருந்திருக்க வேண்டும் என்று விரும்பி நேரத்தை செலவிடலாம், அவர்களின் வாழ்க்கையின் யதார்த்தம் கடுமையாக இருக்கலாம்.வெவ்வேறு அவர்களின் தளத்தை நன்மைக்காக பயன்படுத்துங்கள். ஆனால் அவர்களில் பெரும்பாலோர் வேண்டுமென்றே மற்றும் நுட்பமாக தங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய ஒரு படத்தை உருவாக்குகிறார்கள், அது உண்மையல்ல.

எனவே, ஒரு செல்வாக்கு செலுத்தும் தம்பதியரிடம் நீங்கள் காணும் பாசத்தையும் நெருக்கத்தையும் நீங்கள் இலட்சியப்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்குத் தெரியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். விஷயங்களின் உண்மை.

அவர்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியற்றவர்களாக இருக்கலாம். அவர்கள் பாசம் முற்றிலும் இல்லாமல் இருக்கலாம். ஆனால் அவர்களைப் பொறுத்தவரை, அது ஒரு பொருட்டல்ல, ஒரு உறவைப் பற்றிய அவர்களின் சிறந்த படம் பில்களை செலுத்தும் வரை (பின்னர் சில).

அந்த வகையில், அப்படியானால், அவை உண்மையில் உங்கள் ஆசைகளில் மோசமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. . நீங்கள் உண்மையில் இல்லாத ஒரு வகையான பாசத்தை விரும்புகிறீர்கள்.

முன்னாள் முகநூல் நிர்வாகி விளக்கியபடி, சமூக ஊடகங்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளைப் பற்றிய ஒரு கண்கவர் பார்வை இதோ.

6) மேலும் பல காதல் திரைப்படங்கள் (அல்லது புத்தகங்கள்)

நீங்கள் நம்பிக்கையற்ற காதலராக இருந்தால், நீங்கள் மேலும் மேலும் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

என் அம்மா மிகவும் நம்பிக்கையற்ற காதல் கொண்டவர்.

உண்மையில் , அவளால் வளர்க்கப்பட்டதன் மூலம், அவளுடைய பெரும்பாலான காதல் கருத்துக்களை உள்வாங்கினேன். அவள் காதல் நாவல்களைப் படித்தாள், காதல் திரைப்படங்களைப் பார்த்தாள், அதே இலட்சியங்களை நான் ஒருங்கிணைத்ததன் மூலம் பெற்றேன்.

வேறுவிதமாகக் கூறினால், நான் கொஞ்சம் நம்பிக்கையற்ற காதல் கொண்டவள். நான் இளமையாக இருந்தபோது, ​​இது உண்மையில் ஒரு தடையாக இருந்தது.

ஏன்? ஏனெனில் வாழ்க்கைவிசித்திரக் கதைகள் போல் இல்லை. அந்த "என்றென்றும் காதல்" மற்றும் அந்த அதிர்ஷ்டமான நட்சத்திரம் தாண்டிய காதலர்கள் சந்திப்பது மற்றும் எப்போதும் ஒன்றாக இருப்பது ஆகியவற்றின் சிறந்த படம் - இவை அனைத்தும் முட்டாள்தனம்.

இந்த யதார்த்தத்தை நான் சரிசெய்ய கடினமாக இருந்தது. நல்ல செய்தியா?

அந்த உண்மைக்குப் புறம்பான கருத்துக்களைக் களைந்த பிறகு ஆழமான, அதிக அர்த்தமுள்ள அன்பையும் பாசத்தையும் அனுபவித்தேன்.

திரைப்படங்களும் ஊடகங்களும் விஷயங்களின் யதார்த்தத்தை விட வித்தியாசமான கதையைச் சுழற்றுகின்றன. இதை மனதில் வைத்துக்கொள்வது, பாசத்திற்கான உங்கள் ஏக்கங்களைத் தணித்து, ஒட்டுமொத்தமாக மிகவும் திருப்தியான மற்றும் வளமான வாழ்க்கையை வாழ அனுமதிக்கும்.

7) உங்கள் சூழ்நிலைக்கு குறிப்பிட்ட ஆலோசனை வேண்டுமா?

இந்தக் கட்டுரையில் உள்ள காரணங்கள், நீங்கள் ஏன் பாசத்தை அதிகம் விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் அதே வேளையில், உங்கள் சூழ்நிலையைப் பற்றி உறவுப் பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது உதவியாக இருக்கும்.

தொழில்முறை உறவு பயிற்சியாளருடன், நீங்கள் உங்கள் காதல் வாழ்க்கையில் நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சனைகளுக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளைப் பெறலாம்.

உங்கள் பாசத்திற்கு ஏங்கினால் என்ன செய்வது போன்ற சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளை வழிநடத்துவதற்கு உயர் பயிற்சி பெற்ற உறவு பயிற்சியாளர்கள் உதவும் தளம் ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோ. அவர்களின் ஆலோசனைகள் செயல்படுவதால் அவர்கள் பிரபலமாக உள்ளனர்.

அப்படியானால், நான் ஏன் அவர்களைப் பரிந்துரைக்கிறேன்?

சரி, எனது சொந்த காதல் வாழ்க்கையில் சிரமங்களைச் சந்தித்த பிறகு, சில மாதங்களுக்கு முன்பு நான் அவர்களை அணுகினேன். . நீண்ட காலமாக உதவியற்றவர்களாக உணர்ந்த பிறகு, நடைமுறை ஆலோசனைகள் உட்பட எனது உறவின் இயக்கவியல் பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்கு வழங்கினர்.நான் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சனைகளை எப்படி சமாளிப்பது என்பது பற்றி பயிற்சியளித்து, உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளைப் பெறுங்கள்.

தொடங்குவதற்கு இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

8) வெற்றுப் படுக்கையில் எழுவது

நீங்கள் தனியாக வாழ்ந்தால் அது பொதுவானது மற்றவர்களிடமிருந்து கவனத்தை ஈர்ப்பதற்கு.

இந்தக் குறிப்புகளில் சில உங்கள் பார்வையில் சாத்தியமான குறைபாடுகளைச் சரிசெய்ய உதவுகின்றன, அவற்றில் சில நேர்மையான ஒப்புகை மட்டுமே.

இந்தப் புள்ளி? ஒரு நேர்மையான அங்கீகாரம். காலையில் எழுந்ததும் காலியான படுக்கையில் இருப்பது சில சமயங்களில் மிகவும் கடினமான விஷயங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.

பெரும்பாலும், தனியாக எழுந்திருப்பது எல்லாவற்றையும் விட பாசத்தின் மீது ஏங்க வைக்கும். இப்படி உணர்ந்தால் பரவாயில்லை. உணர்ச்சிகள், ஏக்கம் ஆகியவற்றை முழுமையாகச் செயல்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கவும், மேலும் நீங்கள் இப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளவும்.

நம்முடைய பலவீனங்களை வளரவும், குணப்படுத்தவும், பலமாகப் பயன்படுத்தவும் ஒப்புக்கொள்வது முக்கியம்.

9) மோசமான பிரிவிலிருந்து குணமடைதல்

பிரிவில் இருந்து குணமடைவதைக் காட்டிலும் நாம் பாசத்தை விரும்புவது அரிதாகவே உள்ளது.

பின்னர் - திடீரென்று ஒரு பெரிய வெற்றிடம். அவர்கள் இருந்த ஒரு காலி இடம்.

இது மிகவும் கடினமான மாற்றம்சிறந்த வழக்குகள். இந்த நேரத்தில் பாசத்திற்கான ஒரு பெரிய ஏக்கத்தை உணருவது இயற்கையானதுதான்.

வேறுவிதமாகக் கூறினால், பெரிய மாற்றத்தை சரிசெய்ய சிரமப்படுவது இயற்கையானது. ஒரு மோசமான பிரிவிலிருந்து குணமடைவதே நீங்கள் பாசத்தை அதிகம் விரும்புவதற்கு ஒரு முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம்.

இங்கே பொதுவான, ஆனால் சில நேரங்களில் அசிங்கமான, பிரிவின் நிலைகளை உன்னிப்பாகக் காணலாம்.

10) ஒரு பெரிய மாற்றத்தை கையாள்வது

பெரிய மாற்றத்தை நீங்கள் சந்தித்தால், கவனத்தை ஈர்ப்பது இயல்பானது.

திடீரென உங்கள் கீழே இருந்து கம்பளம் பிடுங்கப்பட்டது போல எல்லாம் வித்தியாசமாக இருக்கும். நாம் வயதாகும்போது, ​​நம்மைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தும் எந்தளவுக்கு மாறாத நிலையில் உள்ளன என்பதை உணர்ந்து கொள்கிறோம்.

அது உங்கள் தோலுக்கு அடியில் சென்று, உங்களை தனிமையாக உணரச் செய்யலாம், ஏதாவது தேவை, அன்பு, பாதுகாப்பு, ஏங்கி வீட்டைப் பற்றிய உணர்வு.

நம் வாழ்க்கையில் பெரிய மாற்றங்களைச் சந்திக்கும் போது, ​​பாசத்திற்கு ஏங்குவது பொதுவானது.

உடல் பாசம் நம் கவலைகளை எளிதாக்கும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், மேலும் நமது மூளைக்கு நேர்மறையான இரசாயனங்களை அளிக்கும். வாழ்க்கையின் சிரமங்களைச் சமாளிக்க எங்களுக்கு உதவுங்கள்.

11) உடல் தொடர்பு இல்லாதது

உடல் தொடர்பு என்பது மனிதர்களாகிய நமது ஆரோக்கியத்தின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். நாம் அதை போதுமான அளவு பெறவில்லை என்றால், நாங்கள் கவனத்தை ஏங்குகிறோம்.

நாங்கள் சமூக உயிரினங்கள், எல்லா வகையான வெவ்வேறு வழிகளிலும் உடல் ரீதியான தொடர்பைக் கொண்டுள்ளோம்.

உடல் தொடர்பு இல்லாதது அதன் மீது ஆசை அலைகளை கொண்டு வர முடியும். நாம் பாசத்தை மட்டுமே விரும்புகிறோம், நம் வாழ்வில் உள்ள பெரிய இடைவெளியை உணர்கிறோம்எங்களுக்கு உடல் ரீதியான தொடர்பு இல்லை.

ஆழமான அளவில், நமது குழந்தைப் பருவத்தில் உடல் ரீதியான தொடுதல் இல்லாததால், பெரியவர்களாய் பாசத்திற்கு அதிக சுறுசுறுப்பு தேவைப்படலாம். அந்த பற்றாக்குறையின் காரணமாக, நாம் தொடர்ந்து பாசத்திற்கு ஏங்குகிறோம், மேலும் நாம் பெறும் பாசம் போதாது.

நம்மைப் பற்றிய இந்த விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், அதனால் நாம் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டிய உதவி மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற முடியும். ஆரோக்கியம்.

அனைவரும் அன்பாக உணர தகுதியானவர்கள்.

நீங்கள் "ஒருவரை" கண்டுபிடித்ததற்கான சில ஆரம்ப அறிகுறிகள் இதோ.

12) மக்கள் உங்களுக்காக மிகவும் பிஸியாக உள்ளனர்

சில சமயங்களில் நாம் பாசத்திற்கு ஏங்குகிறோம், ஏனென்றால் நம் அன்புக்குரியவர்களின் வாழ்க்கையிலிருந்து விலகிவிட்டதாக உணர்கிறோம்.

நம்மை பிஸியாக வைத்திருக்கும் ஒரு கட்டத்தில் நாம் இருக்கலாம். எங்களிடம் ஒரு நிலையான வழக்கம் உள்ளது, ஆனால் மிகவும் பிஸியாக இல்லை.

எவ்வாறாயினும், எங்கள் நண்பர்கள் நம்மை விட மிகவும் பிஸியாக இருக்கலாம். உங்கள் நண்பர்கள், உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்கள் கூட உங்களை விட மிகவும் பிஸியாக இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், உங்கள் பாச ஆசையை சமாளிப்பது கடினமாக இருக்கும்.

உண்மையில், நீங்கள் பாசத்தை அதிகம் விரும்புவதற்கு இது முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம்.

13) உங்களை எப்படி நேசிப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளவில்லை

பாசத்திற்கான எங்கள் ஏக்கங்கள் பெரும்பாலும் வாழ்க்கை எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று நாம் விரும்புகிறோமோ அதற்கும் இடையே உள்ள வேறுபாட்டிலிருந்து வருகிறது. அது உண்மையில் என்ன.

அந்த ஏற்றத்தாழ்வு பற்றி நீங்கள் இன்னும் ஆழமாக சிந்தித்தால், அது பெரும்பாலும் நமக்கு நாமே நேர்மையாக இல்லை என்பதாலேயே எழுகிறது.

நான் குளிர்காலத்தை கழித்தேன். மலைகள் மட்டும் சில