ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਪਿਆਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ?
ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਹੈ। ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਗੋਂ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਵੀ ਹੈ।
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਹੋਰ ਪਿਆਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਨੂੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਓ ਕੁਝ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਕਿਉਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਿਉਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
1) ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਪਿਆਰ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ। ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਇਨਸਾਨਾਂ ਵਜੋਂ ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਪਿਆਰ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਇਕੱਲਾਪਣ, ਸ਼ਾਇਦ ਅਸਵੀਕਾਰਤਾ ਦੀਆਂ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਿਆਰ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ. ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ।
ਇਹ ਬਿੰਦੂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਕਾਰਨ ਹੈ: ਪਿਆਰ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ। ਇਹ ਤੱਥ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਹੋਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਹਾਵੀ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਚੁਣੀ ਸੀ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ।
ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਆਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਔਖਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇੰਨਾ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਬਹੁਤ ਇਮਾਨਦਾਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਮੈਂ ਕੌਣ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਕੱਲਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਸੀ (ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ). ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਹ ਅਸਮਰੱਥਾ ਹੀ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ।
ਮੈਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਜੋ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਅਮੀਰ, ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕੀਮਤੀ ਕਦਮਾਂ ਵਾਲਾ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਲੇਖ ਹੈ।
14) ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ
ਅਕਸਰ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲੋੜ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਰ ਰਹੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਹਿਣ ਲਈ: ਦੇਖਣਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਇਹ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਤਰਸਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਝੁਕਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਲਈ ਭੀਖ ਮੰਗਣਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ।
ਇਹ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਕਾਫ਼ੀ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੈਧ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਪਿਆਰ ਮਿਲੇਗਾ।
ਇੱਥੇ ਅਵਚੇਤਨ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਝਲਕ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ।
15 ) ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਕਾਰਨ ਲਈ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਤਰਸ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ, ਜਾਂ ਤਾਂ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਸਧਾਰਣ ਸੱਚਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਸਖ਼ਤ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਸ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਕੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ: ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ?
ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰੂਟ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਏ ਹੋ।
ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜੋ। ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
1. ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ।
ਤੁਹਾਡੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖੋਗੇ, ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਜਨੂੰਨ ਲੱਭੋਗੇ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲੋਗੇ ਜੋ ਪਿਆਰ ਦੇ ਇਸ ਖਾਲੀਪਨ ਨੂੰ ਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ, ਤੁਸੀਂ ਲਾਲਸਾ ਪਾ ਦਿੱਤੀ ਹੋਵੇਗੀਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ।
2. ਅਜਨਬੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਨਵੇਂ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣਾ ਅਕਸਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਕੂਨ ਮਿਲਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਪਿਆਰ ਜਾਂ ਦਿਆਲਤਾ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਾਂ।
ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਖਾਲੀਪਨ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਰਦਾ ਹੈ।
3. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦਿਓ।
ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਦੋਸਤੀ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਬੰਧਨ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਫਿਰ, ਪਹਿਲਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਿਆਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ।
4. ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖੋ (ਇਕੱਲੇ)।
ਅਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਪੁਆਇੰਟ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਠੋਸ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
ਇਹ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਕੁੰਜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼, ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋਵੋਗੇ।
ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਹੈ।
ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾਪਿਆਰ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ 'ਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ। ਮੈਂ ਇਸ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਸੀ - ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਖੋਜ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਲੈ ਗਿਆ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣਾ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲਾ ਪਿਆਰ ਹੁਣ ਲੋੜ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਹੈ।
ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਓ।
ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ, ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੀ ਚਾਹੋਗੇ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰਾ ਲੇਖ ਪਸੰਦ ਆਇਆ? ਤੁਹਾਡੀ ਫੀਡ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖ ਦੇਖਣ ਲਈ Facebook 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੱਕ ਵਿਆਹੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈਅੰਕ।2) ਤੁਹਾਡੀ ਪੱਟੀ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਹੈ
ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਦੰਡ ਬਹੁਤ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਸਫਲਤਾ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪੱਟੀ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਦਾਸ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ।
ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੂਰਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਤੀਬਰ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ?ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਉੱਚੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਬਕਸਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। . ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਟਲ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਿਆਰ ਬਹੁਤ ਉੱਚੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਤੋੜਨ ਯੋਗ ਹਨ।
3) ਲੰਬੀਆਂ ਇਕੱਲੀਆਂ ਰਾਤਾਂ
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਤਰਸਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਹ ਹੈ ਉਹ ਲੰਬੀਆਂ ਅਤੇ ਇਕੱਲੀਆਂ ਰਾਤਾਂ।
ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਕੁਝ ਸੁੰਦਰ ਹਨੇਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਾਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹਨੇਰੇ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਲੱਭੋ।
ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋ। ਇਹ ਕਲੀਚ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸ਼ੌਕ ਲੱਭਣਾ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਪੇਂਟਿੰਗਜਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼, ਸਮਾਂ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਸਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕਾਂਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ।
ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਆਵੇਗਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਪਿਆਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਜਾਵੇਗਾ।
ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕੋ?
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬੰਧ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ :
ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ।
ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ਮਨ ਰੁਡਾ ਇਆਂਡੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸੰਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤਾਂ ਫਿਰ ਰੂਡਾ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ?
ਖੈਰ, ਉਹ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸ਼ਮੈਨਿਕ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਆਧੁਨਿਕ ਮੋੜ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਸ਼ਮਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਵਾਂਗ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਸ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸਨੇ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਅਤੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
4)ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਹੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਗੱਲ ਜੋ ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਹੀ ਸੀ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਅਟਕ ਗਿਆ ਹੈ .
ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ: "ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਲੋਕ ਉਹਨਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਖਰਚ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।"
ਉਸਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਿੱਟ ਹੋ।
ਜੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਖਰਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਤਰਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਗਲਤ ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਹਾਂ। ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਸਮੂਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ, ਸਵੀਕਾਰਿਆ ਅਤੇ ਨਿੱਘਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਵੀ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ ਦੋਸਤ।
5) ਆਦਰਸ਼ਕ ਜੋੜਿਆਂ ਦਾ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਆਦਰਸ਼ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੀ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਦੀਆਂ ਹਨ ਬਣਨ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਆਦਰਸ਼ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈਵੱਖਰਾ।
ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਪ੍ਰਭਾਵਕਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਗੱਲ ਸਿੱਖੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਹ ਹੈ: ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਅਲੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।
ਸੱਚ ਹੈ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਕ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚੰਗੇ ਲਈ ਕਰੋ। ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਚਿੱਤਰ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਕ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੱਚਾਈ।
ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਪਿਆਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਦਰਸ਼ ਤਸਵੀਰ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ)।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਫਿਰ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਲਾਲਸਾ 'ਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। . ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ Facebook ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
6) ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰੋਮਾਂਸ ਵਾਲੀਆਂ ਫ਼ਿਲਮਾਂ (ਜਾਂ ਕਿਤਾਬਾਂ)
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਹੈ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ , ਬਸ ਉਸਦੇ ਦੁਆਰਾ ਪਾਲਿਆ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਉਸਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲਿਆ। ਉਸਨੇ ਰੋਮਾਂਸ ਦੇ ਨਾਵਲ ਪੜ੍ਹੇ, ਰੋਮਾਂਸ ਦੀਆਂ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਦੇਖੀਆਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕਸੁਰ ਹੋ ਕੇ ਉਹੀ ਆਦਰਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ।
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਖੁਦ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਬਾਲਗ ਸੀ, ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਬਣ ਗਈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਗਈ।
ਕਿਉਂ? ਕਿਉਂਕਿ ਜੀਵਨਪਰੀ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵਰਗਾ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਸ "ਸਦਾ ਲਈ ਪਿਆਰ" ਦੀ ਆਦਰਸ਼ ਤਸਵੀਰ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਸਮਤ ਵਾਲੇ ਸਿਤਾਰੇ-ਕਰਾਸ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ — ਇਹ ਸਭ ਬਕਵਾਸ ਹੈ।
ਇਸ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਮੋਟਾ ਸੀ। ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ?
ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੈਰ-ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੂੰਘੇ, ਵਧੇਰੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਫਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਕਹਾਣੀ ਘੜਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲੇਗੀ।
7) ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਕਿਉਂ ਲੋਚਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਰਪੇਸ਼ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਲਾਹ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਾਈਟ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਹ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਿਉਂ ਕਰਾਂ?
ਖੈਰ, ਆਪਣੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ। . ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੇਵੱਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਹਾਰਕ ਸਲਾਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈਉਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਾਬੂ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੈਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ।
ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਸੱਚੇ, ਸਮਝਦਾਰ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਨ, ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ।
ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੋਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
8) ਖਾਲੀ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਜਾਗਣਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਲਈ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੁਕਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵੀ ਖਾਮੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਹਨ।
ਇਹ ਬਿੰਦੂ? ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਮਾਨਤਾ. ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਜਾਗਣਾ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ, ਇਕੱਲੇ ਜਾਗਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਲਾਲਸਾ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਧਣ, ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
9) ਮਾੜੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ
ਕਦਾਈਂ ਹੀ ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਬਹੁਤ ਆਦੀ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਅਤੇ ਫਿਰ—ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਖਲਾਅ। ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਸਨ।
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੇਸ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਪਿਆਰ ਦੀ ਵੱਡੀ ਲਾਲਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਂ ਆਉਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਤਰਸ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੇ ਸਧਾਰਣ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਬਦਸੂਰਤ, ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਨਜ਼ਰ ਹੈ।
10) ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।
ਅਚਾਨਕ ਸਭ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਾਂ ਤੋਂ ਗਲੀਚਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਿਆਰ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਲਾਲਸਾ, ਇੱਕ ਘਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।
ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਸਾਡੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਸਾਇਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।
11) ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਘਾਟ
ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵ ਹਾਂ, ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ।
ਭੌਤਿਕ ਛੋਹ ਦੀ ਘਾਟ ਇਸ ਲਈ ਲਾਲਸਾ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਪਿਆਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਡੂੰਘੇ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਸਾਡੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ ਦੀ ਘਾਟ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਲੋੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਪਿਆਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜੋ ਪਿਆਰ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਮਦਦ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੀਏ ਜਿਸਦੀ ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ।
ਹਰ ਕੋਈ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਇੱਕ" ਮਿਲ ਗਏ ਹਨ।
12) ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ ਹਨ
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਤਰਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਏ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਮੋੜ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਅਸਤ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਰੁਟੀਨ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਵਿਅਸਤ ਹੋਵੇ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਡੇ ਦੋਸਤ ਸਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਅਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੂਜੇ ਵੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਅਸਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਦੀ ਬਹੁਤ ਇੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।
13) ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ
ਪਿਆਰ ਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅਸਮਾਨਤਾ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਅਸਮਾਨਤਾ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਰਦੀਆਂ ਇੱਥੇ ਬਿਤਾਈਆਂ ਇਕੱਲੇ ਪਹਾੜ ਕੁਝ ਕੁ
