Sadržaj
Lako je dati previše u životu.
Svi to znamo jer smo bili tamo. Dali smo svoj novac, svoje vrijeme i emocije da postignemo nešto za što smo mislili da je važno.
Ali šta radite kada ne dobijete ništa zauzvrat?
Vi postanu ogorčeni, ogorčeni i zarobljeni u krugu negativnog razmišljanja. Evo 18 znakova da dajete previše, a ne dobijate ništa zauzvrat.
1) Uvijek se opravdavate za svog partnera
Znate da griješite, ali ne možete prestati.
Uvijek se opravdavate za svog partnera, govoreći sebi da on nije problem i da ste za sve krivi.
Ali ovo je samoispunjavajuće proročanstvo jer nećete napredovati u životu sve dok ne prestanete tražiti izgovore da sakrijete tuđe loše ponašanje.
2) Neprestano se preispitujete svaku odluku koju donesete.
Ovo je znak da nemate povjerenja u sebe da sami donosite dobre odluke.
Možda zato što ste se previše puta provozali.
Umjesto da vjerujete sebi, potreban vam je neko inače da vam kažu šta da radite i kako da to učinite—na taj način ako ne uspije, barem će oni preuzeti krivicu!
Ne osjećate se ugodno da
3 ) Osjećate se kao da ste pod kontrolom.
Osjećate kao da neko drugi kontroliše vaš život, a vi ste samo na putu.
Ne kontrolišete tvog života, ali teberekao, stavljate u nepovoljan položaj u korist drugih.
Zaključak
Nadam se da vam je ovaj članak pronicljiv i koristan.
Možda ste shvatili da ste skloni davati previše drugima, ali i premalo sebi.
Ne morate mijenjati cijeli svoj život da bi ovaj problem nestao.
Možete početi tako što ćete napraviti promjene u svom svakodnevnom rutinu i da vidite da li vam to pomaže da se osjećate uravnoteženije u svom životu.
neka neko drugi bude glavni.Osjećate se bespomoćno i kao da nemate ništa da radite ili kontrolišete u svom životu.
Dozvolite nekom drugom da preuzme vodstvo, a vi ne čak ni ne znaju šta rade.
Može biti da ste dali toliko da je postalo skoro normalno da nešto dobijete nazad.
Pa ako se osjećate kao da ste lutka na žici, to bi moglo signalizirati da ste navikli da vas iskorištavaju.
Pa šta možete učiniti povodom toga?
Pa kako da prestanete da se osjećate kao da je neko drugi vučete konce?
Počnite od sebe. Prestanite tražiti vanjske popravke da sredite svoj život, duboko u sebi, znate da ovo ne funkcionira.
A to je zato što dok ne pogledate unutra i oslobodite svoju ličnu moć, nikada nećete pronaći zadovoljstvo i ispunjenje tražite.
Ovo sam naučio od šamana Rudá Iandêa. Njegova životna misija je pomoći ljudima da vrate ravnotežu u svoje živote i otključaju njihovu kreativnost i potencijal. Ima nevjerovatan pristup koji kombinuje drevne šamanske tehnike sa modernim zaokretom.
U svom odličnom besplatnom videu, Rudá objašnjava efikasne metode za postizanje onoga što želite u životu i može vam pomoći da naučite kako ne biti Iskoristite ikad više.
Dakle, ako želite izgraditi bolji odnos sa sobom, otključati svoj beskrajni potencijal i staviti strast u srce svega što radite, počniteprovjerite njegov istinski savjet.
Ovo je ponovo link na besplatni video.
4) Svoje potrebe stavljate na zadnje mjesto.
Ako svoje potrebe uvijek stavljate na zadnje mjesto , onda je to znak da se stalno brinete o drugima na račun svojih potreba.
Niste zadovoljni kako se stvari odvijaju, ali ne želite da ljuljate čamac i uznemiriti sve.
Uvijek pokušavate usrećiti sve druge umjesto da usrećite sebe—i to se vidi u načinu na koji se oblačite, koliko jedete, koliko često vježbate, koliko novca trošite , koliko spavate svake noći, itd.
5) Više vremena i energije trošite na partnera nego na sebe.
Partnera uvijek stavljate na prvo mjesto, čak i ako to ne zaslužuju ili traže.
Osjećate se kao da se morate brinuti o njima jer se oni uvijek brinu o vama.(čak i ako ne)
Možda ćete se osjećati kao da će, ako ispustite loptu, ona izaći na vrata i ostaviti vas.
Ovo uzrokuje pretjeranu kompenzaciju i najčešće ćete završiti s kratkim krajem štapa.
6) Stalno okrivljujete druge za svoje probleme.
Uvijek krivite nekog drugog za stvari koje vam se dešavaju u životu.
Skoro kao vi daješ im prolaz na njihovo loše ponašanje i ne smatraš ih odgovornim za to.
Možda je vrijeme da počneš smatrati sebe odgovornim za ono što si učiniopogriješio, umjesto da okrivljuješ sve druge za svoje probleme!
Možda ćeš morati malo istražiti dušu da shvatiš da dajući sve od sebe ljudima koji to nužno ne zaslužuju, ti si dio problem.
7) Postali ste žrtva vlastitih emocija.
Da li se stalno osjećate kao da je život pun negativnih vibracija?
Ako jeste, onda je to vrijeme je da prestanete dopuštati drugima da vas tretiraju kao smeće i krenete dalje u životu tako što ćete naučiti kako kontrolirati svoje emocije umjesto da im dozvolite da vas kontroliraju!
Možda je vrijeme da počnete prakticirati samoljublje i brigu o sebi.
Ispuštanje tih osjećaja može biti teško, pogotovo ako ste toliko dugo pokušavali da ih kontrolirate.
Ako je to slučaj, toplo preporučujem gledanje ovog besplatnog videa o radu disanja, stvorio šaman, Rudá Iandê.
Rudá nije još jedan samoproglašeni životni trener. Kroz šamanizam i vlastiti životni put, stvorio je moderni zaokret u drevnim tehnikama iscjeljivanja.
Vježbe u njegovom osnažujućem videu kombinuju godine iskustva rada na disanju i drevna šamanska vjerovanja, osmišljena da vam pomognu da se opustite i prijavite svojim tijelom i dušom.
Nakon mnogo godina potiskivanja mojih emocija, Rudáin dinamični tok disanja doslovno je oživio tu vezu.
A to je ono što vam treba:
Iskra da vas ponovo poveže sa svojim osećanjima kako biste mogli da počnete da se fokusirate na najviševažan odnos svih – onaj koji imate sa sobom.
Dakle, ako ste spremni da ponovo preuzmete kontrolu nad svojim umom, tijelom i dušom, ako ste spremni da se oprostite od anksioznosti i stresa, pogledajte njegove iskrene savjete u nastavku.
Ovo je ponovo link na besplatni video.
8) Osjećate se kao varalica!
Kada razmišljate o sebi, da li osjećate se kao da vam nešto nedostaje?
Kao da nemate nikakvu vrijednost ili svrhu u životu?
Ako je tako, onda bi moglo biti vrijeme da počnete gajiti malo ljubavi prema sebi jer to će pomaže da se izliječiš od svih negativnih emocija.
Također, možda se borite s nečim što se zove sindrom varalice.
Sindrom varalice je stanje s kojim se neki ljudi suočavaju. To je osjećaj neadekvatnosti kada se osjećate kao da niste dovoljno dobri i da su svi drugi bolji od vas.
Ovaj osjećaj ste možda iskusili kada ste učili nešto novo ili kada ste započinjali karijeru ili obrazovanje.
Možda ste to iskusili i ranije kada ste bili mlađi, posebno ako ste osjećali da sav vaš trud ne donosi nikakvu razliku.
Sindrom prevaranta može biti teško nositi se jer čini da se osjećamo tjeskobno i nesigurno u svoje sposobnosti.
Kada razmišljamo o sebi, počinjemo sumnjati da li smo sposobni nešto učiniti dobro ili imamo li uopće vještine da bilo šta uradimo!
I ovotu dolazi do izražaja sklonost da se previše daje drugima. Zato što osjećamo da je to jedino što imamo za nas.
9) Uvijek se osjećate kao da nemate dovoljno vremena da ostvarite svoje ciljeve.
Ako ste uvijek vam ponestaje vremena, to može značiti da imate previše obaveza i da nemate dovoljno vremena da ih sve obavite.
To također može značiti da se ne brinete o sebi, što vas sputava svoj život!
Vi ste najvažnija osoba u svom životu. Zašto? Ako niste zdravi, sretni ili dobro, kako očekujete da se brinete o svima ostalima?
Nešto morate dati i morate naći vremena da radite stvari u kojima uživate.
10) Vaše samopoštovanje je stradalo.
Kada se ne osjećate dobro u vezi sa sobom, može biti teško zadržati pozitivan stav i stav prema svijetu oko sebe.
Kada to se dogodi, vrijeme je da počnete razmišljati o tome kako možete promijeniti svoj pogled na život i kako možete početi ostati pozitivni u svim aspektima svog života!
Možda mislite da vas ljudi koriste zato što ste beskorisni ili zato što znaju da si dovoljno glup da nasjedaš na njihove smicalice cijelo vrijeme.
Moraš narasti debelu kožu i naučiti da stojiš na svome.
11) Osjećaš se kao da ne nemam pravih prijatelja
Kao da svi uvijek žele nešto od tebe i ko si ti kao ljudsko bićečini se da nikad nije dovoljno.
Ljudi koje nazivate “prijateljima” vas često iskorištavaju i ne osjećate se kao da im možete vjerovati da će biti iskreni prema vama.
Oni su nepouzdani i kauciju i pahuljice na tebe kada su ti najpotrebniji i uvijek si razočaran.
Izvini što to kažem, ali ovo nisu tvoji prijatelji. Oni su paraziti i crpe životnu krv iz vas.
Izbacite ih iz svog života, što prije to učinite, biće vam bolje.
12) Vi bojite se biti sami…ali ipak niste zadovoljni ljudima sa kojima ste…
Ako se bojite biti sami, ali ipak niste sretni što ste u blizini određenih ljudi, to bi moglo biti znak da ste se riješili.
Umjesto da se izložite i riskirate, nastanili ste se u životu s kojim niste zadovoljni.
Ne želite mislite da možete bolje, i zato se ne trudite pokušati.
Zašto, jer ste izgubili samopouzdanje.
13) Ne znate ko ste više...
Ako postoje trenuci u kojima se osjećate kao da nemate pojma ko ste i koja je vaša svrha u životu, to bi mogao biti znak da ste potrošili previše vremena dajući druge i premalo vremena za vraćanje bilo čega.
Izgubili ste sebe jer ste zaboravili govoriti u svoje ime. Zaboravili ste da vodite računa o sebi.
14) Osjećate se kao da vam je život pun drame...a ipak ne znatekako to promijeniti...
Vi ste poput smetlišta za svačiju dramu.
Zato što se toliko bojite da ne povrijedite tuđa osjećanja, nastavljate preuzimati sve više i više.
Umjesto da vaši prijatelji i voljeni odvoje vrijeme da vas slušaju, oni su previše zauzeti bombardiranjem vas svojim problemima.
Na kraju dana, vi ste iscrpljeni slušate tuđe emocionalne probleme i budete uvučeni u njihovu dramu koju ste otupjeli. Nemate ništa više za sebe.
Naučite kako povući crtu i postaviti jasne granice.
Vidi_takođe: 19 znakova trenutne veze s nekim (čak i ako ste se tek upoznali)Ako ne zbog mira, onda zbog svog mentalnog zdravlja.
15) Osjećate se kao da ste ignorirani!
Možda vam je poznat taj osjećaj.
Upravo ste učinili veliku uslugu nekome, a oni su vas maltretirali preko tekstualnih poruka i poziva, ali sada nema ničega osim radio tišine.
Oni su dobili ono što su htjeli i ne žele se više baviti vama i isključiti vas.
Ovo događa se puno ljudima koji su skloni da daju previše.
Zašto?
Zato što smo previše mekani.
Morate početi odsijecati ljude koji se loše ponašaju prema vama a ako budete ignorirani, ovakvi ljudi bi trebali biti na vrhu vaše liste.
16) Ljudi jako zavise od vas
Znate rezultat. Prijatelj vas zamoli za uslugu, možda će tražiti da pozajmi novac od vas.
Možda ste u finansijskim poteškoćama, ali radite svojenajteže im je pomoći iako si to ne možete priuštiti.
Na kraju krajeva, želite da budu sretni s vama i ne želite da izazivate valove.
Dakle, dajte . Dajete sve od sebe da im pomognete.
Bljesak naprijed i zamolite ih za uslugu, oni dolaze s izgovorima zašto ne mogu pomoći.
Vidi_takođe: „Ne znam šta želim“ — Šta znači kada se tako osećateAko se to često događa, to je znak da vas iskorištavaju.
Iskorišćavaju vas i iskorištavaju, ali to ne vidite.
17) Osjećate se kao da niste dobri dovoljno za većinu ljudi u svakom trenutku.
Ne osjećate se kao da ste dovoljno dobri za većinu ljudi u svakom trenutku—pogotovo kada očekuju ili zahtijevaju da budete savršeni u svakom pogledu (što je nemoguće, usput).
Osjećate se kao neuspjeh i gubitnik koji se nikada ne može mjeriti s tuđim standardima, ali ovo je samo izgovor da se osjećate beskorisno.
Morate počni da se budiš i shvatiš da si dovoljno dobar.
Ne zaslužuješ da te tretiraju ovako i moraš nešto da preduzmeš.
18) Ti si serijski ugađač ljudima
Uvijek moraš biti taj koji će se pobrinuti da svi budu sretni, i bojiš se da ćeš nekoga uznemiriti ili naljutiti.
Uvijek ste zabrinuti šta drugi ljudi misle i kako će reagovati na vas, a to znači da provodite mnogo vremena brinući se o drugim ljudima.
Iz nekog razloga, riječ ne ne odjekuje vama, a time i
