18 malfeliĉaj signoj, ke vi donas tro multe kaj ricevas nenion kontraŭe

Estas facile fordoni tro multe en la vivo.

Ni ĉiuj scias ĉi tion ĉar ni estis tie. Ni fordonis nian monon, nian tempon kaj niajn emociojn por atingi ion, kion ni opiniis grava.

Sed kion vi faras kiam vi ne ricevas ion rekompence?

Vi fariĝu amara, indignema kaj kaptita en ciklo de negativa pensado. Jen 18 signoj, ke vi donas tro multe kaj ricevas nenion rekompence.

1) Vi ĉiam senkulpigas vian partneron

Vi scias, ke vi faras malbone, sed vi ne povas ĉesi.

Vi ĉiam senkulpigas vian partneron, dirante al vi, ke ili ne estas la problemo kaj ĉio estas via kulpo.

Sed ĉi tio estas memplenuma profetaĵo. ĉar vi ne progresos en la vivo ĝis vi ĉesos eluzi senkulpigojn por kaŝi la malbonan konduton de aliulo.

2) Vi senĉese supozas ĉiun decidon, kiun vi faras.

Ĉi tio estas signo. ke vi ne fidas vin mem fari bonajn decidojn.

Eble pro tio, ke oni tro da fojoj oni veturigis vin.

Anstataŭ fidi vin mem, oni bezonas iun. alie diri al vi kion fari kaj kiel fari ĝin—tiel se ĝi ne funkcias, ili almenaŭ ricevas la kulpigon!

Vi ne sentas vin komforta

3 ) Vi sentas, ke vi estas regata.

Vi sentas, ke iu alia regas vian vivon, kaj vi nur iras por la veturo.

Vi ne regas. de via vivo, sed vidiris, vi malavantaĝas vin favore al aliaj.

Konkludo

Mi esperas, ke vi trovis ĉi tiun artikolon komprenema kaj helpema.

Vi eble konsciis, ke vi emas doni tro multe al aliaj, sed ankaŭ tro malmulte al vi mem.

Vi ne bezonas ŝanĝi vian tutan vivon por ke ĉi tiu problemo malaperu.

Vi povas komenci farante ŝanĝojn en via ĉiutagaĵo. rutino kaj vidi ĉu ĝi helpas vin senti vin pli ekvilibra en via vivo.

Vi sentas vin senhelpa kaj kvazaŭ vi havas nenion por fari aŭ kontroli en via vivo.

Vi lasas iun alian gvidi, kaj vi ne faras. eĉ ne scias, kion ili faras.

Povas esti, ke vi donis tiom multe, ke fariĝis preskaŭ normale ricevi ion ajn reen.

Do se vi sentas, ke vi estas marioneto sur ŝnuro, ĝi povus signali, ke vi kutimis esti profitata.

Kion vi do povas fari pri tio?

Do kiel vi ĉesas sentiĝi kiel iu alia estas. tirante la ŝnurojn?

Komencu per vi mem. Ĉesu serĉi eksterajn korektojn por ordigi vian vivon, profunde, vi scias, ke ĉi tio ne funkcias.

Kaj tio estas ĉar ĝis vi rigardos internen kaj liberigas vian personan potencon, vi neniam trovos la kontenton kaj plenumon. vi serĉas.

Tion mi lernis de la ŝamano Rudá Iandê. Lia vivmisio estas helpi homojn restarigi ekvilibron al siaj vivoj kaj malŝlosi ilian kreivon kaj potencialon. Li havas nekredeblan aliron, kiu kombinas antikvajn ŝamanajn teknikojn kun nuntempa turno.

En sia bonega senpaga video, Rudá klarigas efikajn metodojn por atingi tion, kion vi volas en la vivo kaj povas helpi vin lerni kiel ne esti. profitis iam denove.

Do se vi volas konstrui pli bonan rilaton kun vi mem, malŝlosi vian senfinan potencialon kaj meti pasion en la kernon de ĉio, kion vi faras, komencu nun perrigardante lian veran konsilon.

Jen ligo al la senpaga video denove.

4) Vi lasas viajn bezonojn.

Se vi ĉiam postlasas viajn bezonojn. , tiam estas signo, ke vi konstante zorgas pri aliaj koste de viaj propraj bezonoj.

Vi ne estas kontenta pri kiel la aferoj iras, sed vi ne volas skui la boaton kaj ĉagreni ĉiujn.

Vi ĉiam provas feliĉigi ĉiujn aliajn anstataŭ feliĉigi vin—kaj tio montras kiel vi vestiĝas, kiom vi manĝas, kiom ofte vi ekzercas, kiom da mono vi elspezas. , kiom da dormo vi ricevas ĉiunokte, ktp.

5) Vi elspezas pli da tempo kaj energio por via partnero ol por vi mem.

Vi ĉiam metas vian partneron unue, eĉ se ili ne meritas aŭ petas ĝin.

Vi sentas, ke vi devas zorgi pri ili ĉar ili ĉiam zorgas pri vi.(eĉ se ili ne)

Vi eble sentos, ke se vi faligas la pilkon, ili estos ekster la pordo kaj forlasos vin.

Tio igas vin trokompensi kaj vi finas kun la mallonga fino de la bastono plej ofte.

6) Vi senĉese kulpigas aliajn pri viaj problemoj.

Vi ĉiam kulpigas iun alian pri la aferoj, kiuj okazas en via vivo.

Ĝi estas preskaŭ kiel vi. ili donas al ili permeson pri ilia malbona konduto kaj ne respondas ilin pri tio.

Eble estas tempo komenci respondecigi vin pri tio, kion vi faris.misfaris, anstataŭ kulpigi ĉiujn aliajn pri viaj problemoj!

Vi eble bezonos fari iom da animserĉado por rimarki, ke donante vian ĉion al homoj, kiuj ne nepre meritas ĝin, vi estas parto de la problemo.

7) Vi fariĝis viktimo de viaj propraj emocioj.

Ĉu vi senĉese sentas, ke la vivo estas plena de negativaj viboj?

Se jes, tiam ĝi estas tempo por ĉesi permesi aliajn trakti vin kiel rubo kaj pluiri en la vivo lernante kiel regi viajn emociojn anstataŭ lasi ilin regi vin!

Eble estas tempo komenci praktiki iom da memamo kaj memzorgo.

Forlasi tiujn sentojn povas esti malfacila, precipe se vi pasigis tiom da tempo provante resti en kontrolo de ili.

Se tio estas la kazo, mi tre rekomendas spekti ĉi tiun senpagan spiran filmeton, kreita de la ŝamano, Rudá Iandê.

Rudá ne estas alia memdeklarita vivtrejnisto. Per ŝamanismo kaj sia propra vivvojaĝo, li kreis nuntempan turnon al antikvaj resanigaj teknikoj.

La ekzercoj en lia vigliga video kombinas jarojn da spirlabora sperto kaj antikvajn ŝamanajn kredojn, dizajnitajn por helpi vin malstreĉiĝi kaj kontroli. kun via korpo kaj animo.

Post multaj jaroj subpremante miajn emociojn, la dinamika spirlaborfluo de Rudá tute laŭvorte revivigis tiun ligon.

Kaj tion vi bezonas:

Fajrero. rekonekti vin kun viaj sentoj por ke vi povu komenci koncentriĝi pri la plej granda partograva rilato de ĉiuj – tiu, kiun vi havas kun vi mem.

Do se vi pretas repreni vian menson, korpon kaj animon, se vi pretas adiaŭi angoron kaj streĉon, rigardu lian veran konsilon ĉi-sube.

Jen ligo al la senpaga video denove.

8) Vi sentas vin kiel trompisto!

Kiam vi pensas pri vi mem, ĉu vi sentas, ke io mankas?

Kiel vi havas nenian valoron aŭ celon en la vivo?

Se jes, tiam povus esti tempo komenci kultivi iom da memamo ĉar tio estos kio estos. helpu resanigi vin de ĉiuj negativaj emocioj.

Ankaŭ, vi eble luktas kontraŭ io nomata trompisto-sindromo.

Impostisto-sindromo estas kondiĉo, kiun iuj homoj alfrontas. Estas sento de neadekvateco, kie vi sentas, ke vi ne estas sufiĉe bona kaj ke ĉiuj aliaj estas pli bonaj ol vi.

Vi eble spertis ĉi tiun senton kiam vi lernis ion novan aŭ kiam vi komencis vian karieron aŭ edukado.

Vi eble ankaŭ spertis ĝin antaŭe, kiam vi estis pli juna, precipe se vi sentis, ke ĉiuj viaj klopodoj ne faras ajnan diferencon.

Impostisto-sindromo povas esti malfacile traktebla ĉar ĝi igas nin sentiĝi maltrankvilaj kaj nesekuraj pri niaj kapabloj.

Kiam ni pensas pri ni mem, ni komencas dubi ĉu ni kapablas fari ion bone aŭ ĉu ni eĉ havas la kapablojn fari ion ajn!

Kaj ĉi tioestas kie la emo doni tro multe al aliaj eniras en ludon. Ĉar ni sentas, ke ĝi estas la nura afero, kiun ni havas por ni.

9) Vi ĉiam sentas, ke vi ne havas sufiĉe da tempo por plenumi viajn celojn.

Se vi estas; ĉiam mankas tempo, tio povus signifi, ke vi havas tro da respondecoj kaj ne sufiĉe da tempo por plenumi ilin ĉiujn.

Povus ankaŭ signifi, ke vi ne zorgas pri vi mem, kio retenas vin. via vivo!

Vi estas la plej grava persono en via vivo. Kial? Se vi ne estas sana, feliĉa aŭ bone, kiel vi atendas prizorgi ĉiujn aliajn?

Io devas doni kaj vi devas preni tempon por fari la aferojn, kiujn vi ĝuas.

10) Via memestimo suferis.

Kiam vi ne sentas vin bone pri vi mem, povas esti malfacile konservi pozitivan sintenon kaj sintenon al la mondo ĉirkaŭ vi.

Kiam tio okazas, estas tempo komenci pensi pri kiel vi povas ŝanĝi vian perspektivon pri vivo kaj kiel vi povas komenci resti pozitiva en ĉiuj aspektoj de via vivo!

Eble vi pensas, ke homoj uzas vin ĉar vi estas senutila aŭ ĉar vi estas senutila. ili scias, ke vi estas sufiĉe stulta por fali en iliaj ruzaĵoj la tutan tempon.

Vi bezonas kreski dikan haŭton kaj lerni starigi vian teron.

11) Vi sentas, ke vi ne faras. ne havas verajn amikojn

Estas kvazaŭ ĉiuj ĉiam volas ion de vi kaj kiu vi estas kiel homo.neniam ŝajnas sufiĉa.

La homoj, kiujn vi nomas "amikoj" ofte profitas de vi kaj vi ne sentas, ke vi povas fidi ilin por esti honestaj kun vi.

Ili estas nefidinda kaj kaŭcio kaj floko sur vin kiam vi plej bezonas ilin kaj vi ĉiam estas seniluziigita.

Pardonu diri ĝin sed ĉi tiuj ne estas viaj amikoj. Ili estas parazitoj kaj ili malplenigas la vivsangon de vi.

Forigu ilin el via vivo, ju pli frue vi faros tion, des pli bone vi fartos.

12) Vi "timas esti sola... sed tamen vi ne estas feliĉa kun la homoj kun kiuj vi estas...

Se vi timas esti sola sed tamen vi ne estas feliĉa esti ĉirkaŭ certaj homoj, ĝi povus estu signo, ke vi ekloĝis.

Anstataŭ elmeti vin kaj riski, vi ekloĝis en vivo, pri kiu vi ne estas feliĉa.

Vi ne faras. pensas, ke vi povas fari pli bone, kaj tial vi ne ĝenas provi.

Nu, ĉar vi perdis vian memfidon.

13) Vi ne scias, kiu vi estas. plu...

Se estas momentoj en kiuj vi sentas, ke vi ne havas ideon pri kiu vi estas kaj kia estas via vivocelo, ĝi povus esti signo, ke vi pasigis tro da tempo donante al vi. aliaj kaj tro malmulte da tempo rericevi ion ajn.

Vi perdis vin, ĉar vi forgesis paroli por vi mem. Vi forgesis prizorgi vin mem.

14) Vi sentas, ke via vivo estas tiel plena de dramo... kaj tamen vi ne sciaskiel ŝanĝi ĝin...

Vi estas kvazaŭ rubejo por la dramo de ĉiuj aliaj.

Ĉar vi tiom timas vundi aliulajn sentojn, vi daŭre akceptas pli kaj pli.

Anstataŭ ke viaj amikoj kaj karuloj prenas tempon por aŭskulti vin, ili estas tro okupataj bombardi vin per siaj problemoj.

Fine de la tago, vi estas elĉerpita de aŭskulti la emociajn problemojn de ĉiuj aliaj kaj esti ensuĉita en ilian dramon, ke vi estas senĝena. Vi restas nenion por vi mem.

Lernu kiel desegni la linion kaj fiksi klarajn limojn.

Se ne pro paco, tiam pro via propra mensa sano.

15) Vi sentas, ke vi estas ignorata!

Vi eble konas la senton.

Vi ĵus faris grandegan favoron al iu kaj ili buterigis vin. supren per tekstmesaĝoj kaj vokoj sed nun, estas nenio krom radio-silento.

Ili havas tion, kion ili deziris kaj ne volas plu interagi kun vi kaj forfermi vin.

Tio ĉi. okazas multe al homoj, kiuj emas doni tro multe.

Kial?

Ĉar ni estas tro molaj.

Vi devas komenci fortranĉi homojn, kiuj traktas vin malbone. kaj se oni ignoras vin, tiaj homoj devus esti super via listo.

16) Homoj multe dependas de vi

Vi konas la poentaron. Amiko petas al vi favoron, eble ili petas pruntepreni monon de vi.

Vi eble luktas finance, tamen vi faras vianplej malfacile helpi ilin kvankam vi ne povas pagi.

Post ĉio, vi volas, ke ili estu feliĉaj kun vi kaj ne volas kaŭzi ondojn.

Do, vi donas . Vi donas vian lastan por helpi ilin.

Frumu antaŭen kaj vi petas de ili favoron, ili venas kun ekskuzoj pri tio, kial ili ne povas helpi.

Se ĉi tio okazas ofte, ĝi estas signo, ke oni profitas de vi.

Vi estas uzata kaj ekspluatata, sed vi ne vidas ĝin.

17) Vi sentas, ke vi ne estas bona. sufiĉas por la plej multaj homoj ĉiam.

Vi ne sentas, ke vi estas sufiĉe bona por la plej multaj homoj ĉiam—precipe kiam ili atendas aŭ postulas ke vi estu perfekta ĉiumaniere (kio estas neebla, cetere).

Vi sentas vin kiel fiasko kaj malgajninto, kiu neniam povas sukcesi al la normoj de iu alia, sed ĉi tio estas nur preteksto por senti vin senutila.

Vi devas. komencu vekiĝi kaj ekkompreni, ke vi estas sufiĉe bona.

Vi ne meritas esti traktata tiel kaj vi devas ekagi.

18) Vi plaĉas al serioj

Vi ĉiam devas esti tiu por certigi, ke ĉiuj estas feliĉaj, kaj vi timas ĉagreni iun aŭ kolerigi.

Vi ĉiam zorgas pri tio, kion aliaj homoj pensas kaj kiel ili reagos al vi, kaj tio signifas, ke vi pasigas multe da tempo zorgante pri aliaj homoj.

Ial, la vorto ne ne resonas ĉe vi, kaj kun tio