18 ûngelokkige tekens dat jo tefolle jouwe en neat werom krije

It is maklik om tefolle te jaan yn it libben.

Wy witte dit allegear om't wy der west hawwe. Wy hawwe ús jild, ús tiid en ús emoasjes fuortjûn om iets te berikken dat wy wichtich tochten.

Mar wat dogge jo as jo neat werom krije?

Jo wurden bitter, wrok, en fongen yn in syklus fan negatyf tinken. Hjir binne 18 tekens dat jo tefolle jouwe en neat werom krije.

1) Jo meitsje altyd ekskús foar jo partner

Jo witte dat jo ferkeard dogge, mar jo kin net stopje.

Jo meitsje altyd ekskús foar jo partner, fertel josels dat se net it probleem binne en it is allegear jo skuld.

Mar dit is in selsferfoljende profesije om't jo net foarútgeane yn it libben oant jo ophâlde mei excuses te meitsjen om it minne gedrach fan in oar te ferbergjen.

2) Jo binne hieltyd twadde riede elk beslút dat jo meitsje.

Dit is in teken dat jo josels net fertrouwe om sels goede besluten te nimmen.

Miskien om't jo ien te faak foar in rit nommen binne.

Ynstee fan josels te fertrouwen, hawwe jo ien nedich oars om jo te fertellen wat jo moatte dwaan en hoe jo it dwaan moatte - op dy manier as it net slagget, krije se teminsten de skuld!

Jo fiele jo net noflik om

3 ) Jo fiele dat jo kontrolearre wurde.

Jo fiele dat in oar yn kontrôle is oer jo libben, en jo binne gewoan mei foar de rit.

Jo binne net yn kontrôle fan dyn libben, mar dosei, do benadeelst dysels yn it foardiel fan oaren.

Konklúzje

Ik hoopje dat jo dit artikel ynsjochsum en nuttich fûn hawwe.

Jo hawwe miskien realisearre dat jo de neiging hawwe om te jaan tefolle foar oaren, mar ek te min foar dysels.

Jo hoege jo hiele libben net te feroarjen om dit probleem fuort te gean.

Jo kinne begjinne mei feroaringen yn jo deistige routine en sjen oft it jo helpt om mear lykwichtich te fielen yn jo libben.

Jo fiele jo helpleas en as jo neat hawwe te dwaan of te kontrolearjen yn jo libben.

Jo litte in oar de lieding nimme, en jo dogge' net iens witte wat se dogge.

It kin wêze dat jo safolle jûn hawwe dat it hast normaal wurden is om wat werom te krijen.

Dus as jo fiele dat jo in binne marionet op in snaar, kin it sinjalearje dat jo wend west hawwe om profitearre te wurden.

Dus wat kinne jo der oan dwaan?

Dus hoe kinne jo stopje mei it fielen fan in oar oan de snaren lûke?

Begjin by dysels. Stopje mei sykjen nei eksterne fixes om jo libben út te sortearjen, djip yn 't sin, jo witte dat dit net wurket.

En dat is om't jo oant jo nei binnen sjogge en jo persoanlike krêft loslitte, jo noait de foldwaning en ferfolling sille fine jo sykje.

Dit haw ik leard fan de sjamaan Rudá Iandê. Syn libbensmissy is om minsken te helpen it lykwicht yn har libben te herstellen en har kreativiteit en potensjeel te ûntsluten. Hy hat in ongelooflijke oanpak dy't âlde sjamanistyske techniken kombineart mei in moderne twist.

Yn syn treflike fergese fideo ferklearret Rudá effektive metoaden om te berikken wat jo wolle yn it libben en kin jo helpe om te learen hoe net te wêzen

Dus as jo in bettere relaasje mei josels wolle bouwe, ûntsluten jo einleaze potensjeel, en set passy yn it hert fan alles wat jo dogge, begjin no trochkontrolearje syn oprjochte advys.

Hjir is wer in keppeling nei de fergese fideo.

4) Jo sette jo behoeften op it lêst.

As jo ​​altyd jo behoeften op it lêst sette , dan is it in teken dat jo hieltyd foar oaren soargje ten koste fan jo eigen behoeften.

Jo binne net bliid mei hoe't it giet, mar jo wolle net de boat skodzje en meitsje elkenien oerstjoer.

Jo besykje altyd elkenien bliid te meitsjen ynstee fan josels bliid te meitsjen - en it lit sjen yn 'e manier wêrop jo oanklaaie, hoefolle jo ite, hoe faak jo oefenje, hoefolle jild jo besteegje , hoefolle sliep jo elke nacht krije, ensfh.

5) Jo besteegje mear tiid en enerzjy oan jo partner as jo sels dogge.

Jo sette jo partner altyd foarop, sels as se it net fertsjinje of der om freegje.

Jo fiele dat jo foar har soargje moatte, om't se altyd foar jo soargje.(ek as se dat net dogge)

Jo kinne it gefoel hawwe dat as jo de bal falle, se de doar út binne en jo ferlitte.

Dit soarget dat jo oerkompensearje en jo komme meast mei it koarte ein fan 'e stôk.

6) Jo jouwe altyd oaren de skuld foar jo problemen.

Jo jouwe altyd in oar de skuld foar de dingen dy't yn jo libben bart.

It is hast as jo jouwe se in pas op har minne gedrach en hâld se der net foar ferantwurding.

Miskien is it tiid om josels ferantwurding te hâlden foar wat jo hawweferkeard dien, ynstee fan elkenien de skuld te jaan foar jo problemen!

Jo moatte miskien wat sielesykje dwaan om te realisearjen dat troch jo alles te jaan oan minsken dy't it net needsaaklikerwize fertsjinje, jo diel útmeitsje fan 'e probleem.

7) Jo binne in slachtoffer wurden fan jo eigen emoasjes.

Fielsto hieltyd dat it libben fol is mei negative vibes?

As dat sa is, dan is it tiid om op te hâlden mei oaren dy te behanneljen as rommel en fierder te gean yn it libben troch te learen hoe't jo jo emoasjes kontrolearje kinne ynstee fan se jo kontrolearje te litten!

Miskien is it tiid om te begjinnen om wat selsleafde en selssoarch te oefenjen.

Dy gefoelens útlitte kin lestich wêze, foaral as jo sa lang besocht hawwe om se yn kontrôle te bliuwen.

As dat it gefal is, ried ik tige oan om dizze fergese breathworkfideo te besjen, makke troch de sjamaan, Rudá Iandê.

Rudá is gjin oare sels-professionele libbenscoach. Troch sjamanisme en syn eigen libbensreis hat hy in moderne twist makke oan âlde genêzingstechniken.

De oefeningen yn syn stimulearjende fideo kombinearje jierrenlange ûnderfining fan sykheljen en âlde sjamanistyske oertsjûgingen, ûntworpen om jo te helpen ûntspannen en yn te checken mei dyn lichem en siel.

Nei in protte jierren fan ûnderdrukking fan myn emoasjes, hat Rudá's dynamyske breathwork-stream dy ferbining letterlik wer libben brocht.

En dat is wat jo nedich hawwe:

In spark om jo opnij te ferbinen mei jo gefoelens, sadat jo kinne begjinne te fokusjen op it meastewichtige relaasje fan alles - dejinge dy't jo mei josels hawwe.

Dus as jo ree binne om kontrôle werom te nimmen oer jo geast, lichem en siel, as jo ree binne om ôfskied te nimmen fan eangst en stress, besjoch syn echte advys hjirûnder.

Hjir is wer in keppeling nei it fergese fideo.

8) Jo fiele jo as in bedriger!

As jo ​​tinke oan josels, dogge jo fielst dat der wat mist?

As jo ​​gjin wearde of doel hawwe yn it libben?

As dat sa is, dan kin it tiid wêze om te begjinnen mei it kweken fan wat selsleafde, want dat is wat sil helpe jo te genêzen fan alle negative emoasjes.

Ek kinne jo wrakselje mei eat dat it impostersyndroom hjit.

Impostersyndroom is in betingst dêr't guon minsken te krijen hawwe. It is in gefoel fan ûnfoldwaande wêr't jo it gefoel hawwe dat jo net goed genôch binne en dat elkenien better is as jo.

Jo hawwe dit gefoel miskien ûnderfûn doe't jo wat nijs learden of doe't jo jo karriêre begjinne of ûnderwiis.

Jo hawwe it miskien ek earder meimakke doe't jo jonger wiene, benammen as jo it gefoel hawwe dat al jo ynspanningen gjin ferskil meitsje.

Imposter-syndroom kin lestich om te gean omdat it makket ús eangst en ûnfeilich oer ús kapasiteiten.

As wy oan ússels tinke, begjinne wy ​​te twifeljen oft wy yn steat binne om wat goed te dwaan of as wy sels de feardichheden hawwe om wat te dwaan!

En ditis wêr't de oanstriid om te folle oan oaren te jaan yn spiel komt. Om't wy fiele dat it it iennichste is dat wy foar ús hawwe.

9) Jo hawwe altyd it gefoel dat jo net genôch tiid hawwe om jo doelen te berikken.

As jo ​​binne altyd te min tiid, it kin betsjutte dat jo tefolle ferantwurdlikheden hawwe en net genôch tiid om se allegear te dwaan.

It kin ek betsjutte dat jo net foar josels soargje, wat jo weromhâldt dyn libben!

Do bist de wichtichste persoan yn dyn libben. Wêrom? As jo ​​​​net sûn, lokkich of goed binne, hoe ferwachtsje jo dan foar elkenien te soargjen?

Dings moatte jo jaan en jo moatte tiid meitsje om de dingen te dwaan wêr't jo fan genietsje.

10) Jo selsbyld hat lêst.

As jo ​​net goed fiele oer josels, kin it lestich wêze om in positive hâlding en hâlding foar de wrâld om jo hinne te hâlden.

Wannear dat bart, it is tiid om te begjinnen nei te tinken oer hoe't jo jo perspektyf op it libben kinne feroarje en hoe't jo kinne begjinne posityf te bliuwen yn alle aspekten fan jo libben!

Miskien tinke jo dat minsken jo brûke om't jo nutteleas binne of omdat se witte dat jo dom genôch binne om altyd foar har tricks te fallen.

Jo moatte in dikke hûd groeie en leare om jo grûn te stean.

11) Jo fiele dat jo don 't haw gjin echte freonen

It is as wol elkenien altyd wat fan jo en wa't jo binne as minskeliket nea genôch te wêzen.

De minsken dy't jo "freonen" neame, profitearje faak fan jo en jo fiele net dat jo se fertrouwe kinne om earlik mei jo te wêzen.

Se binne ûnbetrouber en boarch en flak op jo as jo se it meast nedich binne en jo binne altyd teloarsteld.

Sorry om it te sizzen, mar dit binne jo freonen net. It binne parasiten en se lûke it libbensbloed út jo ôf.

Snij se út jo libben, hoe earder jo dat dogge, hoe better jo sille wêze.

12) Jo 'binne bang om allinich te wêzen ... mar dochs binne jo net bliid mei de minsken wêr't jo mei binne ...

As jo ​​bang binne om allinich te wêzen, mar dochs net bliid binne om by bepaalde minsken te wêzen, kin it wês in teken dat jo fêstige binne.

Ynstee fan josels út te setten en risiko's te nimmen, binne jo fêstige yn in libben wêr't jo net bliid mei binne.

Jo dogge net tink datst better kinst, en dêrom dochst it net om te besykjen.

Wêrom, om'tst dyn selsfertrouwen kwytrekke hast.

13) Do witst net wa'tst bist mear ...

As d'r mominten binne wêr't jo fiele dat jo gjin idee hawwe oer wa't jo binne en wat jo doel yn it libben is, kin it in teken wêze dat jo tefolle tiid hawwe bestege oan oaren en te min tiid om wat werom te krijen.

Do bist dysels kwytrekke omdatst fergetten bist foar dysels te praten. Jo binne fergetten om foar josels te soargjen.

14) Jo fiele dat jo libben sa fol is mei drama ... en dochs witte jo it nethoe kinne jo it feroarje...

Jo binne as in dumpplak foar it drama fan elkenien.

Om't jo sa bang binne om de gefoelens fan oaren te kwetsen, drage jo hieltyd mear op.

Yn stee fan jo freonen en leafsten dy't tiid nimme om nei jo te harkjen, binne se te drok om jo te bombardearjen mei har problemen.

Oan 'e ein fan 'e dei binne jo útput troch lústerje nei de emosjonele problemen fan elkenien en wurde opsûge yn har drama dat jo numb hawwe. Jo hawwe neat oer foar josels.

Learje hoe't jo de line tekenje en dúdlike grinzen stelle.

As net om 'e frede dan foar jo eigen geastlike sûnens.

15) Jo fiele dat jo negearre wurde!

Jo binne miskien bekend mei it gefoel.

Jo hawwe krekt in grut geunst dien foar immen en se bûterden jo op fia sms'en en oproppen, mar no is der neat oars as radiostilte.

Se hawwe krigen wat se woenen en wolle net mear mei jo yngean en jo útslute.

Dit bart in protte mei minsken dy't de neiging hawwe om tefolle te jaan.

Wêrom?

Om't wy te sêft binne.

Jo moatte begjinne mei minsken ôf te snijen dy't jo min behannelje en as jo negearre wurde, soene minsken lykas dizze boppe-oan jo list moatte stean.

16) Minsken binne ôfhinklik fan dy

Jo kenne de skoare. In freon freget jo in geunst, miskien freegje se om jild fan jo te lienen.

Jo kinne finansjeel muoite hawwe, dochs dogge jo joit dreechste om se te helpen ek al kinne jo it net betelje.

Ommers, jo wolle dat se bliid binne mei jo en wolle gjin weagen feroarsaakje.

Dus, jo jouwe . Jo jouwe jo alderlêste om har te helpen.

Flash foarút en jo freegje se om in geunst, se komme mei ekskús oer wêrom't se net kinne helpe.

As dit faak bart, it is in teken dat jo profitearre wurde.

Jo wurde brûkt en eksploitearre, mar jo sjogge it net.

17) Jo fiele dat jo net goed binne genôch foar de measte minsken op alle tiden.

Jo fiele net dat jo altyd goed genôch binne foar de measte minsken - foaral as se ferwachtsje of easkje dat jo op alle manieren perfekt binne (wat ûnmooglik is, trouwens).

Jo fiele jo as in mislearring en in ferliezer dy't noait oan 'e noarmen fan in oar mjitte kinne, mar dit is gewoan in ekskús om josels nutteloos te fielen.

Jo moatte begjin wekker te wurden en te realisearjen dat jo goed genôch binne.

Jo fertsjinje it net om sa behannele te wurden en jo moatte aksje nimme.

18) Jo binne in serial people pleaser

Jo moatte altyd de iene wêze om te soargjen dat elkenien lokkich is, en jo binne bang om immen te fersteuren of lilk te meitsjen.

Jo binne altyd soargen oer wat oare minsken tinke en hoe't se op jo sille reagearje, en dit betsjut dat jo in protte tiid besteegje oan jo soargen oer oare minsken.

Om ien of oare reden komt it wurd nee net by jo oan, en dêrmei