Преглед садржаја
Лако је дати превише у животу.
Сви то знамо јер смо били тамо. Дали смо свој новац, своје време и емоције да бисмо постигли нешто за шта смо мислили да је важно.
Али шта радите када не добијете ништа заузврат?
Ви постану огорчени, огорчени и заробљени у циклусу негативног размишљања. Ево 18 знакова да дајете превише, а не добијате ништа заузврат.
1) Увек се оправдавате за свог партнера
Знате да грешите, али не можете да престанете.
Увек се правдате за свог партнера, говорећи себи да он није проблем и да је све ваша кривица.
Али ово је самоиспуњавајуће пророчанство јер нећете напредовати у животу све док не престанете да тражите изговоре да сакријете туђе лоше понашање.
2) Стално се преиспитујете о свакој одлуци коју донесете.
Ово је знак да немате поверења у себе да сами доносите добре одлуке.
Можда зато што сте се превише пута провозали.
Уместо да верујете себи, потребан вам је неко иначе да вам кажу шта да радите и како да то урадите—на тај начин, ако не успе, барем ће они преузети кривицу!
Не осећате се пријатно да
3 ) Осећате се као да сте под контролом.
Осећате се као да неко други контролише ваш живот, а ви сте само на путу.
Не контролишете свог живота, али теберекао, стављате себе у неповољнији положај у корист других.
Закључак
Надам се да вам је овај чланак проницљив и користан.
Можда сте схватили да сте склони да дајете превише другима, али и премало себи.
Не морате да мењате цео живот да би овај проблем нестао.
Можете да почнете тако што ћете унети промене у свој дневни рутину и да видите да ли вам то помаже да се осећате уравнотеженије у свом животу.
нека неко други буде главни.Осећате се беспомоћно и као да немате шта да радите или контролишете у свом животу.
Дозволите неком другом да преузме вођство, а ви не чак ни не знају шта раде.
Може бити да сте дали толико да је постало скоро нормално да било шта добијете назад.
Па ако се осећате као да сте лутка на жици, то би могло да сигнализира да сте навикли да вас искориштавају.
Па шта можете да урадите поводом тога?
Па како да престанете да се осећате као да је неко други вучете конце?
Почните од себе. Престаните да тражите спољна решења да средите свој живот, дубоко у себи, знате да ово не функционише.
А то је зато што док не погледате унутра и ослободите своју личну моћ, никада нећете наћи задовољство и испуњење тражите.
Ово сам научио од шамана Руде Иандеа. Његова животна мисија је да помогне људима да врате равнотежу у своје животе и откључају своју креативност и потенцијал. Има невероватан приступ који комбинује древне шаманске технике са модерним обртом.
У свом одличном бесплатном видеу, Руда објашњава ефикасне методе да постигнете оно што желите у животу и може вам помоћи да научите како да не будете искоришћени заувек поново.
Дакле, ако желите да изградите бољи однос са собом, откључате свој бескрајни потенцијал и ставите страст у срце свега што радите, почнитепроверите његов истински савет.
Ево поново линк до бесплатног видеа.
4) Своје потребе стављате на последње место.
Ако своје потребе увек стављате на последње место , онда је то знак да стално бринете о другима на рачун својих потреба.
Нисте задовољни како се ствари одвијају, али не желите да љуљате чамац и узнемирити све.
Увек покушавате да усрећите све друге уместо да усрећите себе—и то се види у начину на који се облачите, колико једете, колико често вежбате, колико новца трошите , колико спавате сваке ноћи, итд.
5) Више времена и енергије трошите на партнера него на себе.
Увек стављате партнера на прво место, чак и ако то не заслужују или траже.
Осећате да морате да бринете о њима јер они увек брину о вама.(чак и ако не)
Можда ћете се осећати као да ако испустите лопту, она ће изаћи напоље и оставити вас.
Ово доводи до прекомерне компензације и најчешће ћете завршити са кратким крајем штапа.
6) Стално кривите друге за своје проблеме.
Увек кривите неког другог за ствари које вам се дешавају у животу.
Скоро као ви дајете им пропусницу за њихово лоше понашање и не сматрате их одговорним за то.
Можда је време да почнете да сматрате себе одговорним за оно што сте учинилипогрешио, уместо да окривљујеш све друге за своје проблеме!
Можда ћеш морати мало да се потрудиш да схватиш да дајући све од себе људима који то нужно не заслужују, ти си део проблем.
7) Постали сте жртва сопствених емоција.
Да ли се стално осећате као да је живот пун негативних вибрација?
Ако јесте, онда је то време је да престанете да дозвољавате другима да вас третирају као смеће и кренете даље у животу тако што ћете научити како да контролишете своје емоције уместо да им дозволите да вас контролишу!
Можда је време да почнете да практикујете самољубље и бригу о себи.
Испуштање тих осећања може бити тешко, посебно ако сте толико дуго покушавали да их контролишете.
Ако је то случај, топло препоручујем да погледате овај бесплатни видео о удисању, створио шаман, Руда Ианде.
Руда није још један самопроглашени животни тренер. Кроз шаманизам и сопствени животни пут, он је направио савремени обрт у древним техникама исцељења.
Вежбе у његовом окрепљујућем видеу комбинују године искуства рада на дисању и древна шаманска веровања, осмишљена да вам помогну да се опустите и пријавите својим телом и душом.
После много година потискивања мојих емоција, Рудин динамични ток дисања је буквално оживео ту везу.
А то је оно што вам треба:
Искра да вас поново повеже са својим осећањима како бисте могли да почнете да се фокусирате на највишеважан однос свих – онај који имате са собом.
Дакле, ако сте спремни да поново преузмете контролу над својим умом, телом и душом, ако сте спремни да се опростите од анксиозности и стреса, погледајте његов искрени савет у наставку.
Ево поново линк до бесплатног видеа.
8) Осећате се као варалица!
Када размишљате о себи, да ли осећате да вам нешто недостаје?
Као да немате никакву вредност или сврху у животу?
Ако јесте, онда би могло бити време да почнете да гајите мало љубави према себи, јер то ће помаже да се излечиш од свих негативних емоција.
Такође, можда се борите са нечим што се зове синдром варалице.
Синдром варалице је стање са којим се неки људи суочавају. То је осећај неадекватности када се осећате као да нисте довољно добри и да су сви други бољи од вас.
Овај осећај сте можда искусили када сте учили нешто ново или када сте започињали каријеру или образовање.
Можда сте то искусили и раније када сте били млађи, посебно ако сте осећали да сви ваши напори нису донели никакву разлику.
Синдром преваранта може бити тешко носити се јер чини да се осећамо анксиозно и несигурно у своје способности.
Када размишљамо о себи, почињемо да сумњамо да ли смо способни да урадимо било шта добро или да ли уопште имамо вештине да било шта урадимо!
И овоту долази до изражаја склоност да се другима даје превише. Зато што осећамо да је то једина ствар коју имамо за нас.
9) Увек се осећате као да немате довољно времена да остварите своје циљеве.
Ако сте увек вам понестаје времена, то може да значи да имате превише обавеза и да немате довољно времена да их све обавите.
То такође може значити да не водите рачуна о себи, што вас спутава свој живот!
Ви сте најважнија особа у свом животу. Зашто? Ако нисте здрави, срећни или добро, како очекујете да бринете о свима другима?
Нешто морате дати и морате да нађете времена да радите ствари у којима уживате.
10) Ваше самопоштовање је страдало.
Када се не осећате добро у вези са собом, може бити тешко да задржите позитиван став и став према свету око себе.
Када то се дешава, време је да почнете да размишљате о томе како можете да промените свој поглед на живот и како можете да почнете да останете позитивни у свим аспектима свог живота!
Можда мислите да вас људи користе зато што сте бескорисни или зато што знају да си довољно глуп да стално падаш на њихове смицалице.
Треба да нарастеш дебелу кожу и научиш да стојиш на свом терену.
11) Осећаш се као да не немам правих пријатеља
Као да сви увек желе нешто од тебе и ко си ти као људско бићеизгледа да никад није довољно.
Људи које називате „пријатељима“ често вас искориштавају и не осећате да им можете веровати да ће бити искрени према вама.
Они су непоуздани и кауција и пахуљица на тебе када су ти најпотребнији и увек си разочаран.
Извини што то кажем, али ово нису твоји пријатељи. Они су паразити и црпе животну крв из вас.
Избаците их из свог живота, што пре то учините, биће вам боље.
12) Ви плашите се да будете сами...али ипак нисте задовољни људима са којима сте...
Ако се плашите да будете сами, али ипак нисте срећни што сте у близини одређених људи, то би могло бити знак да сте се решили.
Уместо да се излажете и ризикујете, настанили сте се у животу с којим нисте задовољни.
Не желите мислите да можете боље, и зато се не трудите да покушате.
Зашто, јер сте изгубили самопоуздање.
13) Не знате ко сте више...
Ако постоје тренуци у којима се осећате као да немате појма о томе ко сте и која је ваша сврха у животу, то може бити знак да сте потрошили превише времена на други и премало времена да нешто вратите.
Изгубили сте себе јер сте заборавили да говорите у своје име. Заборавили сте да водите рачуна о себи.
14) Осећате се као да вам је живот тако пун драме...а ипак не знатекако то променити...
Ви сте као сметлиште за свачију драму.
Зато што се толико плашите да не повредите туђа осећања, настављате да преузимате све више и више.
Уместо да ваши пријатељи и вољени одвоје време да вас саслушају, они су превише заузети да вас бомбардују својим проблемима.
Такође видети: 25 отпорних људи који су превазишли неуспех да би постигли огроман успехНа крају дана, ви сте исцрпљени слушате туђе емоционалне проблеме и будете увучени у њихову драму коју сте отупели. Немате ништа више за себе.
Научите како да повучете црту и поставите јасне границе.
Ако не због мира, онда због свог менталног здравља.
15) Осећате се као да сте игнорисани!
Можда вам је познат тај осећај.
Управо сте учинили огромну услугу некоме и они су вас малтретирали преко текстуалних порука и позива, али сада нема ничега осим радио тишине.
Они су добили шта су желели и не желе више да ступају у контакт са вама и да вас искључе.
Ово се дешава много људима који су склони да дају превише.
Зашто?
Зато што смо превише мекани.
Морате да почнете да одсецате људе који се лоше односе према вама и ако будете игнорисани, овакви људи би требало да буду на врху ваше листе.
16) Људи у великој мери зависе од вас
Знате резултат. Пријатељ те замоли за услугу, можда ће тражити да позајми новац од тебе.
Можда си у финансијским потешкоћама, а ипак радиш својенајтеже им је помоћи иако си то не можете приуштити.
На крају крајева, желите да буду срећни са вама и не желите да изазивате таласе.
Дакле, дајете . Дајете све од себе да им помогнете.
Пријавите се и замолите их за услугу, они долазе са изговорима зашто не могу да помогну.
Такође видети: 10 начина да престанете да будете несигурна девојкаАко се ово често дешава, то је знак да вас искоришћавају.
Искоришћавају вас и искоришћавају, али то не видите.
17) Осећате се као да нисте добри довољно за већину људи у сваком тренутку.
Не осећате се као да сте довољно добри за већину људи у сваком тренутку — посебно када очекују или захтевају да будете савршени у сваком погледу (што је немогуће, успут).
Осећате се као неуспех и губитник који никада не може да се мери са туђим стандардима, али ово је само изговор да се осећате бескорисно.
Морате почни да се будиш и схваташ да си довољно добар.
Не заслужујеш да те третирају овако и треба да предузмеш нешто.
18) Ти си серијски угађавач људима
Увек мораш да будеш тај који ће се побринути да сви буду срећни и да се плашиш да некога узнемириш или наљутиш.
Увек сте забринути шта други људи мисле и како ће реаговати на вас, а то значи да проводите много времена бринући о другим људима.
Из неког разлога, реч не не одјекује вама, а самим тим
