20 načina da preživite biti duhovi nakon ozbiljne veze

Raskid boli, ali barem znate kada da krenete dalje. Ali kada ste bili duhovi nakon ozbiljne veze, rana ostaje da se zagnoji.

Ulijete svoje srce u vezu, samo da biste otkrili da neko nikada nije imao pristojnosti da vas odbije.

Jadno je i zbunjujuće. I koliko god želite da prestanete razmišljati o tome, postoji dio vas koji se jednostavno ne može ne zapitati zašto.

Pa, ovaj članak je za vas.

Evo istine , biti duhovi su češći nego što mislite. Zapravo, više od četvrtine veza završava na ovaj način.

Zato ne gubite vrijeme pokušavajući shvatiti što je pošlo po zlu ili je li to bila vaša greška.

Umjesto toga, uštedite sebi puno nepotrebnih bolova u srcu i poduzmite ovih 20 koraka koji će vam pomoći da nastavite dalje.

1) Priznajte da je bol koji osjećate uzrokovan gubitkom veze i ne potvrđujte njihovu nepravdu.

Morate zapamtiti da je bol koji osjećate posljedica gubitka onoga što ste mislili da će biti.

Niko se ne želi osjećati napušteno, prevareno i izdano. Zato naučite iz ovoga i znajte da se ovo više neće ponoviti.

Dok vaše srce liječi i odvajate vrijeme za sebe, važno je razmišljati o zdravim načinima da se nosite s bolom.

0>Ako treba da plačete, dozvolite sebi da budete ranjivi i plačite.

Dozvolite sebi vremena koje vam je potrebno za zacjeljivanje kako se rana ne bi pogoršaladoći do tebe. Umjesto toga, neka to podstiče vašu posvećenost pronalaženju nove veze zbog koje ste uzbuđeni.

I ove nove veze će vas ponovo usrećiti, ne samo zato što su to sjajni ljudi zbog kojih se možete osjećati dobro, već također zato što će vam pomoći da se pomaknete iz prošlosti i krenete ka nečem boljem u budućnosti.

17) Ne stavljajte svoj život na čekanje zbog ovog iskustva.

Vi dugujete sebi da oprostite i zaboravite prošlost i prihvatite budućnost. Ne možete to promijeniti. Možete samo učiti iz toga i ići naprijed u životu.

I to je ono što trebate raditi od sada pa nadalje!

Odbijanje definitivno nije najbolji osjećaj, ali ovo iskustvo će vas natjerati jače na duge staze. Sve što trebate učiniti je ne odustati i zapamtiti da postoje drugi ljudi koji bi vam ionako mogli bolje odgovarati.

Važno je da nastavite ići naprijed i biti otvoreni za bolji odnos u budućnost. Tako ćete prebroditi odbijanje i kako možete ponovo izgraditi svoje povjerenje u sebe.

Pronađite put da budete sretni! A da biste to učinili, morat ćete zaboraviti sve duhove koji su vas proganjali u prošlosti. Morat ćete ih pustiti, baš kao što ste to učinili za svoje prošle veze koje nisu uspjele.

Ne odustaj! Nastavite dalje i uskoro će vam se otvoriti nova vrata i naći ćete ihneko još bolji nego prije.

18) Ne mučite se tražeći odgovore ili razloge zašto ste duhovi.

Ako vas je bivši duh naveo na to da se osjećate zbunjeno, nemojte mučite se tražeći odgovore i tražeći razloge zašto vam se to dogodilo. Koliko god da je teško, najvažnija stvar koju možete učiniti u ovom trenutku je da napustite vezu i fokusirate se na sebe.

Ne možete znati razlog zašto je vaš bivši odlučio prekinuti vezu .

19) Uzmite si vremena da razmislite o tome zašto to nije išlo s vašim bivšim.

Mi obično mislimo da kontrolišemo vezu, ali istina je da su veze može biti vrlo složeno i ne postoji način da saznate šta je pošlo po zlu dok ne bude prekasno.

Odvojite vrijeme da razmislite zašto to nije uspjelo s vašim bivšim.

Većina ljudi to zna duboko u sebi, ali se boje kako će podnijeti bol. Zato bi radije ignorisali ta osjećanja nego se nosili s njima.

Pokušajte koristiti bol kao alat za promjenu umjesto da ga se držite.

Ono što ja lično volim raditi u vremenima poput ovo je dnevnik. Zapisivanje svojih misli pomaže mi da jasnije sagledam stvari i da se mogu fokusirati na ono što je stvarno i da me bol ne ometa.

Još jedan sjajan način za rješavanje bola je razgovor o njemu. Razgovor s prijateljima i članovima porodice može biti vrlo utješan i često ćete otkriti da vam oni mogu pomoći da vidite stvari iztakođer druga perspektiva.

Isprobajte ove metode i mogle bi vam pomoći da prepoznate temeljne probleme između vas i vašeg bivšeg. Istina može biti veoma bolna, ali ako je možete prihvatiti, moći ćete je pustiti i nastaviti dalje.

20) Učite iz ovog neuspjeha u vezi ispitujući kako je utjecao na vaš život, kako vas je promijenio , i kako si dospio ovdje.

Iz mog iskustva, kada sam prolazio kroz bol zbog duhova mog bivšeg ljubavnika, imao sam sreću da pronađem Heroja za odnose

Njihovog profesionalnog trenera za odnose pomogla mi je da sagledam neuspjeh iz druge perspektive. Kroz ovaj neuspjeh, shvatio sam da postoji veliki jaz između onoga što sam očekivao i onoga što sam doživio.

Naučio sam kako želim da budem voljen i željen, zbog onoga ko sam zaista, a ne zbog onoga što drugi misli na mene. I kako je važno prihvatiti razlike među ljudima.

Ovaj neuspjeh me promijenio na način da više cijenim iskrenost i svoje potrebe. Ovo me učinilo još svjesnijim kako trebamo slušati svoja srca umjesto da slijedimo svoje umove.

U ovako teškom trenutku, zaista je korisno imati profesionalnog trenera koji će biti tu da pruži podršku trebate.

Oni će vam pomoći da obradite ovo iskustvo i pomoći će vam da krenete naprijed na siguran način. Iznenadit ćete se koliko brzo možete izaći iz loše veze i pronaćiponovo sreća.

Oni će vam pomoći da budete dovoljno jaki da krenete naprijed i naučite najbolje lekcije koje možete iz ovog iskustva.

Za samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobijete prilagođene savjete specifične za vašu situaciju.

Kliknite ovdje da započnete.

Sada je vrijeme da ove korake provedete u praksi.

OK, znam šta ti razmišljaš. Mnogo je lakše reći nego učiniti, zar ne?

Teško je nositi se s bolom zbog duha vašeg ljubavnika. Znam da ti nedostaje tvoj bivši i da to boli. Trenutno možda mnogo razmišljate o njemu ili njoj. Možda razmišljate o tome šta je pošlo po zlu i zašto vas je on ili ona ostavio tako iznenada, bez ikakvog upozorenja.

Možda se pitate da li su vas ikada zaista voljeli. Možda se pitate postoji li nešto zajedničko između vas dvoje i postoji li još šansa da se ponovo povežete s njima.

Ali da vam kažem jednu stvar, vrijedni ste dobre ljubavi i poštovanja . Ne dozvolite nikome da se osjećate kao da niste dovoljno dobri ili da zaslužujete bol.

Sada dozvolite da se to na trenutak utopi. Vi ste vrijedni dobre ljubavi i poštovanja.

I to možete stići, čak i ako je potrebno postaviti neke granice i napraviti neke lične promjene da biste postali jača, sigurnija osoba u budućim vezama.

Znam da sada nije lako ovo čutinakon što te je tvoj bivši tako iznenada ostavio. Ali vjerujte mi kada kažem da ćete se dugoročno osjećati bolje ako napravite ove promjene prije nego kasnije.

Znajte svoju vrijednost.

Preporučio bih vam da počnete tako što ćete reći sebi nešto ovako svaki dan:

Ja sam dobra osoba. Zaslužujem da me vole i tretiraju s poštovanjem. Dostojan sam ljubavi i poštovanja.

Ove afirmacije će vam pomoći da se podsjetite na svoju vlastitu vrijednost i mogu vam pomoći da prihvatite da je vaš bivši imao loš trenutak da prekine vašu vezu, ali uopće se ne radi o vama .

Radi se o njihovim ličnim problemima zbog kojih su raskinuli s vama bez upozorenja ili objašnjenja.

Ne shvatajte to lično.

Šta se događa kada naučite volite i poštujete sebe?

Kada shvatite koliko zaslužujete, nećete dozvoliti da budete žrtve nekoga ko se prema vama ne ponaša kako treba.

Kada ne znate šta želite, često će drugi odlučiti umjesto vas. Dakle, pobrinite se da otkrijete šta želite i ne dozvolite nikome da vam drugačije kaže.

Kada se prema sebi ponašate s ljubavlju i poštovanjem, drugi će to primijetiti i ponašati se prema vama na isti način.

I tako stvarate svoju sreću.

Upornost je ključna.

Ako je ovo novo za vas, budite strpljivi sa sobom. Možda će trebati malo vremena da se naviknete na to, ali vjerujte mi kada kažem da će biti ljubazan prema sebipomoći će vam da vidite stvari iz nove perspektive.

Donijet ćete bolje odluke za sebe. I obećavam vam ovo, kada se budete osjećali srećno i samopouzdano, tada će vaš bivši početi da vam se obraća. Vjerujte mi u ovome.

Zato nastavite prakticirati samoljublje. I kasnije ćete mi se zahvaliti.

Sve što ste naučili iz ovog članka trebalo bi vam pomoći da savladate bol i nastavite dalje. Možete ili sjediti tamo i razmišljati o prošlosti, ili možete naučiti hodati u ljubavi i prihvatiti ono što vam se dogodilo.

Na kraju, ali ne i najmanje važno, uvijek budite tu za sebe.

Ne bez obzira ko vas iznevjeri ili nestane od vas, to vas ne čini neuspjehom.

Vaši odnosi ne definiraju vas. Ljubav je lično iskustvo. Ako te neko povrijedi i iskoristi te, to je njihov gubitak, a ne tvoj.

To je sve za sada, dušo. Nadam se da vam je ovaj članak pomogao na ovaj ili onaj način i da možete nastaviti sa svojim životom i ponovo pronaći boljeg partnera u budućnosti!

2) Shvatiti da im nisu bili u srcu vaši najbolji interesi kada su nestali na vama.

Morate priznati da to nije vaša greška i da znate da zaslužuješ bolje od ovakvog ponašanja.

Istina je da ćemo svi pogriješiti i trebaš učiti iz njih.

Međutim, ako je neko imao namjeru da te ostavi povrijeđen i sami, onda nešto nije u redu.

Dakle, kada vam se tepih izvuče ispod nogu, važno je prepoznati da su vaša osjećanja valjana.

3) Odvojite vrijeme za sebe da se izliječite .

Važno je prvo voditi računa o sebi. To znači da ne provjeravate svoj telefon svakih pet minuta ili da pratite društvene mreže.

Znam da je primamljivo pratiti gdje se nalazi vaš bivši. Ali ovo može biti nezdravo.

Dozvolite mi da vam kažem, istina je da ćete se možda ponovo čuti s njima, ali ako ne pokažu nikakve znakove da žele vezu s vama u budućnosti, najbolje je da klonite ih se.

Dopustite sebi da se izliječite od slomljenog srca. Provedite vrijeme sa porodicom i prijateljima. Izađite sa prijateljima i pronađite nove aktivnosti kojima ćete zauzeti vrijeme. Pronađite stvari koje će vam pomoći da se vratite normalnom, zdravom životu.

4) Iako će vam koraci u ovom članku pomoći da se nosite s tim da vas nakon ozbiljne veze nađu duhovi, može biti korisno razgovarati s vezom trener o vašemsituacija.

Sa profesionalnim trenerom za odnose možete dobiti savjete prilagođene specifičnim problemima s kojima se suočavate u svom ljubavnom životu.

Relationship Hero je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima snalaziti se u složenim i teškim ljubavnim situacijama, kao što je kako preživjeti da budete duhovi nakon ozbiljne veze. Popularni su jer istinski pomažu ljudima da riješe probleme.

Zašto ih preporučujem?

Kada sam prolazio kroz istu situaciju kao i vi, krivio sam sebe. Bila sam uplašena, ljuta i depresivna. A sve se pogoršalo jer to nisam mogao sam popraviti.

Tada sam pronašao Heroja veze, dali su mi jedinstven uvid u dinamiku moje veze, uključujući praktične savjete kako da prevladam negativno osjećanja koja sam doživljavala.

Bila sam oduševljena koliko su bili iskreni, razumijevajući i profesionalni.

Za samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i biti prilagođeni savjet specifičan za vašu situaciju.

Kliknite ovdje da započnete.

5) Oslobodite se ideje o tome što je moglo biti i ne zadržavajte se na prošlosti.

Lakše je reći nego učiniti, ali morate napustiti ideju o tome šta je moglo biti i ne zadržavajte se na prošlosti.

Shvatite da niste izgubili sebe ili svoju vrijednost, jer ako zaista volite sebe, onda ništa što oni rade ili ne rade ne može naškodititi.

Nije lako zaboraviti nekoga kada je bio veliki dio tvog života. Ali pokušajte sagledati njihove postupke u drugačijem svjetlu.

6) Shvatite da imate i druge opcije.

Znam da ovo može potrajati, ali budi dovoljno hrabar da se vratiš na konja i počni ponovo izlaziti, a onda to uradi sa osvetom.

Vi ste vredna osoba, koja zaslužuje da bude sretna i zna koliko je posebna.

Prestani da se tuče jer ih više nema. Zapamtite, kada promijenite način na koji gledate na stvari, stvari koje gledaju na vas se mijenjaju.

Zato zapamtite da zaslužujete bolji tretman u vezi i samo dobro će vam doći kada ponovo otvorite svoje srce.

7) Shvatite da niste vi problem.

Ako se borite s idejom da ste učinili nešto pogrešno, znajte da to nije istina.

Skloni smo sebi da krivimo sebe za stvari koje nam se dešavaju, ali nije važno da sve ima veze sa nama. Zapamtite ovo: Vi niste odgovorni za postupke drugih.

Ne možete kontrolirati kako drugi žele da se ponašaju. Ali uvijek možete odlučiti da preuzmete odgovornost za svoje postupke. I napravili ste pravi izbor tako što ste otišli iz ove situacije.

Ghosting je znak nedostatka komunikacije i poštovanja. Možete pokušati komunicirati s njima kako biste saznali koji su problemi i odatle raditi kao zreliosoba.

To je najbolje što možete učiniti sa svoje strane. Ako se ne potrude da komuniciraju s vama, onda je jasno da ova veza nije vrijedna toga za vas.

U zdravoj vezi, važno je da obje strane budu spremne podijeliti odgovornosti odnos.

Ne možete biti jedini koji se trudi i posvećen je tome da ovo funkcioniše. Ako ponovo doživljavate istu stvar, razmislite o ovim pitanjima:

• Šta mi ova osoba znači? Šta mi treba od ove veze?
• Da li je vrijedno mog vremena?
• Kako bih se trebao osjećati prema sebi kao rezultat ove veze?`

Ghosting je uobičajeno ponašanje u vezama u srednjoj školi i na fakultetu, ali nije u redu u vezama odraslih. To je samo znak nezrelosti i sebičnosti.

8) Radite na sebi.

Radite na sebi iznutra i izvana.

Morate se izliječiti od bola i pronaći način da se nosite s tim.

Dok liječite, pročitajte ovaj članak i isprobajte neke od mojih savjeta za izlječenje. Ako vam je potrebna pomoć, preporučujem Relationship Hero da vam pomogne da se vratite u igru.

Moj bivši za koga sam mislio da je ljubav mog života me je duhovio, i znam kakav je to osjećaj.

Kada sam bila u najgorem trenutku u vezi, obratila sam se treneru za veze da vidim mogu li mi dati bilo kakve odgovore ili uvide.

Očekivala sam neke nejasne savjete o navijanjugore ili biti jak. Zaista mi je bio potreban sistem podrške, trener koji je razumio dinamiku odnosa s kojom se suočavamo i koji bi mi mogao pomoći da se nosim sa svojim bolom na način koji ima smisla.

Nisam očekivao holistički izvještaj koji sam dobio. Bilo je iskreno, bilo je od pomoći, ali me je i jednostavno usisalo u prostor. Biti transparentan i ranjiv sa nekim kome verujete može biti veoma moćan.

Kada se osvrnem na to kako stvari stoje sada, jasno je da je ono što mi je trener rekao tada delovalo za mene.

Relationship Hero je mjesto gdje sam pronašao ovog specijalnog trenera koji mi je pomogao da preokrenem stvari i pomogao mi da shvatim kako da prebolim bol zbog duhova od strane ljubavnika.

Relationship Hero je vodeći u industriji savjeta za odnose s razlogom .

Oni pružaju rješenja, a ne samo razgovaraju.

U samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Kliknite ovdje da ih provjerite.

9) Prestanite pokušavati shvatiti gdje ste pogriješili.

Skloni smo se osvrnuti i razmišljati o svim stvarima koje smo mogli učiniti drugačije, što je normalno. Ali nemojte to raditi nakon što ste bili duhovi.

Umjesto toga, shvatite da osoba koja je napustila ovu vezu nije neko ko je bio kompatibilan s vama na prvom mjestu...

Veza je trebalo bi da se osjećate dobro, a ne povrijeđeno i jadno. Ne pokušavajte daljepopraviti nešto što se ne može popraviti.

10) Zapamtite da uvijek postoji lekcija koju treba naučiti.

Znam da ovo može biti teško, ali jednog dana ćete će se osvrnuti i vidjeti da je ovo iskustvo trebalo da vas nečemu nauči.

Možda ste učinili nešto loše i bili ste odbijeni, ili možda ova osoba ima puno prtljaga i nije mogla podnijeti vezu. U svakom slučaju, nikada nećete znati šta je to osim ako niste spremni da preuzmete rizik da se ponovo otvorite i budete povrijeđeni.

Sa iskustvom ćete shvatiti da je odbijanje samo dio života. I bilo je sasvim normalno da vas povrijede postupci te osobe.

Ali također ćete naučiti da se ne možete zadržavati na prošlim greškama i da iz njih treba izvući mnogo lekcija.

11) Ne zaboravite sebe i svoje potrebe u ovom procesu.

Znam koliko teško može biti kada je neko bio u tvom životu tako dugo, posebno kada je bio važan dio svog života.

Može biti zaista teško nastaviti dalje, a boli kada si ostavljen. Zaista je važno zapamtiti da zaslužujete biti sretni isto koliko i oni.

Možda će vam se ta osoba na kraju obratiti. Ali ako ne, upornost je ključna ovdje... Morate nastaviti pokušavati dok ne nađete put kroz ovu situaciju.

Pošto zaslužujete bolje i jači ste od ovoga, vrijeme je da se prepustite i krenete dalje. Budidovoljno hrabri da nastavite dalje i više osmijeha će vas čekati na drugoj strani.

Osoba koja vam je nekada bila izvor sreće nije jedina koja vas može usrećiti.

12) Budite zauzeti i okružite se ljudima kojima je stalo do vas.

Ostanite zauzeti i okružite se prijateljima i porodicom kojima je stalo do vas. Imati sistem podrške je ključan da nastavite dalje nakon što vas je bivši duhovio.

U redu je ponekad ih propustiti jer je početak najteži: mogli biste se osjećati tužno, ljuto, zbunjeno i usamljeno. Sve što želiš je da se ponovo osećaš dobro. Ali ne možete požurivati ​​stvari ili donositi odluke na osnovu svojih emocija u kratkom roku.

Nemojte upasti u zamku misleći da ćete se osjećati bolje ako se vratite s ovom osobom. Neće.

Umjesto toga, radite stvari koje će vam pomoći da se osjećate dobro u sebi, kao što je provođenje vremena s ljudima kojima je istinski stalo do vas i istovremeno procesiranje ovog iskustva.

Ovo će vratiće vas u centar i odavde možete polako krenuti dalje.

13) Znajte da je ovo privremeno.

Nema sumnje da je bol od duhova sranje.

Ali zapamtite da ovo ne traje vječno. Oporavit ćete se i bit će bolje.

Znam da je teško vidjeti svjetlo na kraju tunela kada ste trenutno na ovom mračnom mjestu. Ali obećavam vam, postoji nada! Samo nastavite i uskoro, stvaripočet će tražiti gore.

14) Nemojte se zaglaviti u ovoj fazi žalosti. Možete proći kroz ovo ako odlučite nastaviti ići naprijed.

Iako je sada možda teško povjerovati u ovo, možete prebroditi ovo ako odlučite nastaviti ići naprijed.

Čak iako boli, imate ove sjajne uspomene na vrijeme koje ste proveli zajedno sa ovom osobom. Imali ste posebnu vezu s njima, i siguran sam da još uvijek postoje stvari za koje vrijedi biti zahvalan.

Teško je to sada vidjeti, ali ono što je važno je da nađete izlaz iz ovoga situacija. I hoćeš ako odlučiš da nastaviš ići naprijed.

15) Zadrži svoje dostojanstvo i živi svoj život bez kajanja.

Neko ko me je jednom ugledao rekao mi je da ne želi povrijediti mene i slomiti mi srce ostavljajući me iza sebe.

Ali šta je sa slomom srca koji sam osjetio kada sam bio ostavljen? Šta je sa poniženjem koje sam doživio?

Koliko god bilo dosadno imati ovakve trenutke kada ste bili duhovi, morate zapamtiti da niste krivi i ne dozvolite ovoj osobi da se osjećate lajk manje.

Nemojte se povrijediti dopuštajući da ovaj duh utiče na vaše samopoštovanje. Ne dozvolite njemu ili njoj da se osjećate loše zbog sebe.

Poštujte sebe dovoljno da odete i živite svoj život bez kajanja.

16) Nastavite dalje. Prestanite gledati unazad i fokusirajte se na ono što se trenutno dešava i gledajte naprijed.

Ne dozvolite prošlosti