ഗുരുതരമായ ബന്ധത്തിന് ശേഷം പ്രേതബാധയെ അതിജീവിക്കാനുള്ള 20 വഴികൾ

വേർപിരിയൽ വേദനാജനകമാണ്, എന്നാൽ എപ്പോൾ മുന്നോട്ട് പോകണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നാൽ ഗുരുതരമായ ഒരു ബന്ധത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾ പ്രേതമായിത്തീർന്നാൽ, മുറിവ് അഴുകിപ്പോകും.

നിങ്ങൾ ബന്ധത്തിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം പകർന്നു, നിങ്ങളെ നിരസിക്കാനുള്ള മാന്യത ആർക്കെങ്കിലും ഉണ്ടായിട്ടില്ലെന്ന് മാത്രം.

ഇത് ദയനീയവും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നതുമാണ്. അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് നിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നിടത്തോളം, നിങ്ങളിൽ ഒരു ഭാഗമുണ്ട്, എന്തുകൊണ്ടെന്ന് ചിന്തിക്കാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ശരി, ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്.

ഇതാ സത്യം. പ്രേതമായിരിക്കുക എന്നത് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനേക്കാൾ സാധാരണമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, നാലിലൊന്ന് ബന്ധങ്ങളും ഈ രീതിയിൽ അവസാനിക്കുന്നു.

അതിനാൽ എന്താണ് തെറ്റ് സംഭവിച്ചതെന്നോ അത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റാണോ എന്നറിയാൻ സമയം പാഴാക്കരുത്.

പകരം, സ്വയം സംരക്ഷിക്കുക. അനാവശ്യമായ ഒരുപാട് ഹൃദയവേദനകൾ, മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ 20 ഘട്ടങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക.

1) ബന്ധത്തിന്റെ നഷ്ടം മൂലമാണ് നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദനയെന്ന് അംഗീകരിക്കുകയും അവരുടെ തെറ്റ് സാധൂകരിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദന നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചതിന്റെ നഷ്ടം മൂലമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർക്കണം.

ആരും ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ടു, വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടു, വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടുവെന്ന് തോന്നാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ ഇതിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക, ഇത് വീണ്ടും സംഭവിക്കില്ലെന്ന് അറിയുക.

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം സുഖം പ്രാപിക്കുകയും നിങ്ങൾ സ്വയം സമയം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, വേദനയെ നേരിടാനുള്ള ആരോഗ്യകരമായ വഴികളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മുറിവ് വഷളാകാതിരിക്കാൻ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ സമയം സ്വയം അനുവദിക്കുക.നിങ്ങളിലേക്ക് എത്തുക. പകരം, നിങ്ങൾ ആവേശഭരിതരാകുന്ന ഒരു പുതിയ ബന്ധം കണ്ടെത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധതയെ അത് ഊർജസ്വലമാക്കട്ടെ.

കൂടാതെ ഈ പുതിയ ബന്ധങ്ങൾ നിങ്ങളെ വീണ്ടും സന്തോഷിപ്പിക്കും, കാരണം അവർ നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന മികച്ച ആളുകളായതുകൊണ്ടല്ല. നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്ന് മുന്നോട്ട് പോകാനും ഭാവിയിൽ എന്തെങ്കിലും മികച്ചതിലേക്ക് നീങ്ങാനും അവ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും എന്നതിനാലും.

17) ഈ അനുഭവം കാരണം നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റിവെക്കരുത്.

നിങ്ങൾ ഭൂതകാലം ക്ഷമിക്കാനും മറക്കാനും ഭാവിയെ സ്വീകരിക്കാനും നിങ്ങളോട് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അത് മാറ്റാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ നിന്ന് പഠിക്കാനും ജീവിതത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകാനും മാത്രമേ കഴിയൂ.

ഇവിടെ നിന്ന് നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് അതാണ്!

നിരസിക്കുക എന്നത് തീർച്ചയായും മികച്ച വികാരമല്ല, പക്ഷേ ഈ അനുഭവം നിങ്ങളെ ഉണ്ടാക്കും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ കൂടുതൽ ശക്തമാണ്. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് തളരരുത്, എന്തായാലും നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന മറ്റ് ആളുകൾ അവിടെയുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

പ്രധാന കാര്യം മുന്നോട്ട് പോകുകയും മികച്ച ബന്ധത്തിനായി തുറന്നിരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഭാവി. അങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾ തിരസ്‌കരണത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വീണ്ടും വളർത്തിയെടുക്കാൻ കഴിയുന്നത്.

സന്തോഷകരമായിരിക്കാനുള്ള വഴി കണ്ടെത്തൂ! അത് ചെയ്യുന്നതിന്, മുമ്പ് നിങ്ങളെ വേട്ടയാടുന്ന ഏതെങ്കിലും പ്രേതങ്ങളെ നിങ്ങൾ മറക്കേണ്ടിവരും. ഫലിക്കാത്ത നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ ചെയ്തതുപോലെ, നിങ്ങൾ അവരെ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവരും.

ഉപേക്ഷിക്കരുത്! മുന്നോട്ട് നീങ്ങുക, ഉടൻ തന്നെ ഒരു പുതിയ വാതിലുകൾ നിങ്ങൾക്കായി തുറക്കും, നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുംമുമ്പത്തേക്കാളും മികച്ച ഒരാൾ.

18) ഉത്തരങ്ങളോ പ്രേതബാധയുടെ കാരണമോ അന്വേഷിച്ച് സ്വയം പീഡിപ്പിക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുടെ പ്രേതബാധ നിങ്ങളെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അരുത് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സംഭവിച്ചതിന്റെ കാരണങ്ങൾ ചോദിച്ച് ഉത്തരങ്ങൾ തേടി സ്വയം പീഡിപ്പിക്കുക. ഈ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ബന്ധം ഉപേക്ഷിച്ച് സ്വയം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തി ബന്ധം വിച്ഛേദിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചതിന്റെ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ കഴിയില്ല. .

19) നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കാത്തത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ സമയമെടുക്കുക.

ഞങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ നിയന്ത്രണത്തിലാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു, എന്നാൽ സത്യമാണ്, ബന്ധങ്ങൾ വളരെ സങ്കീർണ്ണമായേക്കാം, വളരെ വൈകുന്നത് വരെ എന്താണ് തെറ്റ് സംഭവിച്ചതെന്ന് അറിയാൻ ഒരു വഴിയുമില്ല.

നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി എന്തുകൊണ്ട് ഇത് പ്രവർത്തിച്ചില്ല എന്ന് ചിന്തിക്കാൻ സമയമെടുക്കുക.

മിക്ക ആളുകൾക്കും ഇത് അറിയാം ആഴത്തിൽ, പക്ഷേ അവർ വേദന എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുമെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ അവർ ഈ വികാരങ്ങളെ അത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ അവഗണിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

വേദനയിൽ പിടിച്ചുനിൽക്കുന്നതിനുപകരം ഒരു മാറ്റത്തിനുള്ള ഒരു ഉപകരണമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ വ്യക്തിപരമായി ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഇത് ജേണലിംഗ് ആണ്. എന്റെ ചിന്തകൾ എഴുതുന്നത് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമായി കാണാനും യഥാർത്ഥമായതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും വേദനയിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കാതിരിക്കാനും എന്നെ സഹായിക്കുന്നു.

വേദനയെ നേരിടാനുള്ള മറ്റൊരു മികച്ച മാർഗം അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്. സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സംസാരിക്കുന്നത് വളരെ ആശ്വാസകരമായിരിക്കും, കൂടാതെ കാര്യങ്ങൾ കാണാൻ അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കണ്ടെത്തുംമറ്റൊരു വീക്ഷണം കൂടി.

ഈ രീതികൾ ഒന്നു പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ മുൻകാലത്തിനും ഇടയിലുള്ള അടിസ്ഥാന പ്രശ്‌നങ്ങൾ അംഗീകരിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം. സത്യം വളരെ വേദനാജനകമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അത് അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉപേക്ഷിക്കാനും മുന്നോട്ട് പോകാനും കഴിയും.

20) ഈ ബന്ധത്തിലെ പരാജയത്തിൽ നിന്ന് ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ ബാധിച്ചു, അത് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ മാറ്റിമറിച്ചുവെന്ന് പരിശോധിച്ചുകൊണ്ട് പഠിക്കുക. , നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഇവിടെ എത്തി.

എന്റെ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന്, എന്റെ മുൻ കാമുകൻ പ്രേതബാധയേറ്റതിന്റെ വേദനയിലൂടെ ഞാൻ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോ

അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനെ കണ്ടെത്താൻ എനിക്ക് ഭാഗ്യമുണ്ടായി. പരാജയത്തെ മറ്റൊരു വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാണാൻ എന്നെ സഹായിച്ചു. ഈ പരാജയത്തിലൂടെ, ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചതും ഞാൻ അനുഭവിച്ചതും തമ്മിൽ വലിയ അന്തരം ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി.

ഞാൻ എങ്ങനെ സ്നേഹിക്കപ്പെടണമെന്നും ആഗ്രഹിക്കണമെന്നും, മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടിയല്ല, യഥാർത്ഥത്തിൽ ഞാൻ ആരാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. എന്നെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ആളുകൾ തമ്മിലുള്ള അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങൾ എങ്ങനെ അംഗീകരിക്കണം എന്നതും പ്രധാനമാണ്.

ഈ പരാജയം എന്നെ കൂടുതൽ സത്യസന്ധതയ്ക്കും എന്റെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾക്കും പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന വിധത്തിൽ എന്നെ മാറ്റി. നമ്മുടെ മനസ്സിനെ പിന്തുടരുന്നതിനുപകരം നമ്മുടെ ഹൃദയങ്ങൾ എങ്ങനെ കേൾക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇത് എന്നെ കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാക്കി.

ഇതുപോലുള്ള പ്രയാസകരമായ സമയത്ത്, പിന്തുണ നൽകാൻ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കോച്ച് ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് ശരിക്കും സഹായകരമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്.

ഈ അനുഭവം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ മുന്നോട്ട് പോകാനും അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഒരു മോശം ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് എത്ര വേഗത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് മാറാനും കണ്ടെത്താനും കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുംസന്തോഷം വീണ്ടും.

ഈ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്ന മികച്ച പാഠങ്ങൾ പഠിക്കാനും മുന്നോട്ട് പോകാനും കരുത്തുള്ളവരാകാൻ അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുമായി ബന്ധപ്പെടാം കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിനനുസരിച്ച് പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ ഉപദേശം നേടുക.

ആരംഭിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

ഇപ്പോൾ ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പ്രാവർത്തികമാക്കാൻ സമയമായി.

ശരി, എന്താണെന്ന് എനിക്കറിയാം നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ എളുപ്പമാണ്, അല്ലേ?

നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ പ്രേതബാധയേറ്റതിന്റെ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻകാലനെ മിസ് ചെയ്യുന്നുവെന്നും അത് വേദനിപ്പിക്കുന്നുവെന്നും എനിക്കറിയാം. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവനെക്കുറിച്ചോ അവളെക്കുറിച്ചോ ഒരുപാട് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകാം. എന്ത് തെറ്റാണ് സംഭവിച്ചതെന്നും ഒരു മുന്നറിയിപ്പും കൂടാതെ അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളെ പെട്ടെന്ന് ഉപേക്ഷിച്ചത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകാം.

അവർ എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങളെ ശരിക്കും സ്നേഹിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുന്നുണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ ഇരുവരും തമ്മിൽ പൊതുവായി എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ എന്നും അവരുമായി വീണ്ടും ഒന്നിക്കാൻ ഇനിയും അവസരമുണ്ടോ എന്നും നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം.

എന്നാൽ ഒരു കാര്യം ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയട്ടെ, നിങ്ങൾ നല്ല സ്നേഹത്തിനും ബഹുമാനത്തിനും അർഹനാണ്. . നിങ്ങൾ വേണ്ടത്ര നല്ലവനല്ലെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വേദനയ്ക്ക് അർഹനാണെന്നോ തോന്നാൻ ആരെയും അനുവദിക്കരുത്.

ഇനി അത് ഒരു നിമിഷം മുങ്ങട്ടെ. നിങ്ങൾ നല്ല സ്‌നേഹത്തിനും ബഹുമാനത്തിനും അർഹനാണ്.

ഭാവി ബന്ധങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശക്തവും കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവുമുള്ള വ്യക്തിയാകാൻ ചില അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുകയും വ്യക്തിപരമായ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ പോലും നിങ്ങൾക്ക് അവിടെയെത്താം.

ഇത് കേൾക്കുന്നത് ഇപ്പോൾ എളുപ്പമല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാംനിങ്ങളുടെ മുൻ നിങ്ങളെ പെട്ടെന്ന് വലിച്ചെറിഞ്ഞതിന് ശേഷം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഈ മാറ്റങ്ങൾ അധികം വൈകാതെ വരുത്തിയാൽ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുമെന്ന് ഞാൻ പറയുമ്പോൾ എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ.

നിങ്ങളുടെ മൂല്യം അറിയുക.

സ്വയം പറഞ്ഞുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളോട് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു എല്ലാ ദിവസവും ഇതുപോലൊന്ന്:

ഞാൻ ഒരു നല്ല വ്യക്തിയാണ്. ഞാൻ സ്നേഹിക്കപ്പെടാനും ബഹുമാനത്തോടെ പെരുമാറാനും അർഹനാണ്. ഞാൻ സ്നേഹത്തിനും ബഹുമാനത്തിനും അർഹനാണ്.

ഈ സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം യോഗ്യതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിക്ക് മോശം സമയമുണ്ടെന്ന് അംഗീകരിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളെക്കുറിച്ചല്ല. .

അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് മുന്നറിയിപ്പോ വിശദീകരണമോ കൂടാതെ നിങ്ങളുമായി പിരിയാൻ കാരണമായത്.

അത് വ്യക്തിപരമായി എടുക്കരുത്.

നിങ്ങൾ പഠിക്കുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും സ്വയം സ്നേഹിക്കുകയും ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്യണോ?

നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം അർഹരാണെന്ന് നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളോട് ശരിയായി പെരുമാറാത്ത ഒരാളുടെ ഇരയാക്കപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്തപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്, പലപ്പോഴും മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങൾക്കായി തീരുമാനിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ളത് കണ്ടെത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, മറ്റാരും നിങ്ങളോട് പറയരുത്.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളോട് സ്നേഹത്തോടെയും ബഹുമാനത്തോടെയും പെരുമാറുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവർ അത് ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങളോട് അതേ രീതിയിൽ പെരുമാറുകയും ചെയ്യും.

അങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭാഗ്യം സൃഷ്ടിക്കുന്നത്.

സ്ഥിരത പ്രധാനമാണ്.

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് പുതിയതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളോട് ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക. ഇത് ശീലമാക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളോട് ദയ കാണിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പറയുമ്പോൾ എന്നെ വിശ്വസിക്കൂഒരു പുതിയ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാര്യങ്ങൾ കാണാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ സ്വയം മികച്ച തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കും. ഞാൻ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷവും ആത്മവിശ്വാസവും തോന്നുന്നു, അപ്പോഴാണ് നിങ്ങളുടെ മുൻ നിങ്ങളിലേക്ക് എത്താൻ തുടങ്ങുന്നത്. ഇതിൽ എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ.

അതിനാൽ സ്വയം സ്നേഹം പരിശീലിക്കുക. നിങ്ങൾ പിന്നീട് എന്നോട് നന്ദി പറയും.

ഈ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ പഠിച്ചതെല്ലാം വേദനയെ അതിജീവിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുകിൽ അവിടെ ഇരുന്നു ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്നേഹത്തോടെ നടക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിച്ചത് അംഗീകരിക്കാനും പഠിക്കാം.

അവസാനമായി പക്ഷേ, എല്ലായ്‌പ്പോഴും നിങ്ങൾക്കായി ഉണ്ടായിരിക്കുക.

ഇല്ല. ആരാണ് നിങ്ങളെ നിരാശപ്പെടുത്തുകയോ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷരാകുകയോ ചെയ്താലും, അത് നിങ്ങളെ പരാജയപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങൾ നിങ്ങളെ നിർവചിച്ചിട്ടില്ല. പ്രണയം ഒരു വ്യക്തിപരമായ അനുഭവമാണ്. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ഉപദ്രവിക്കുകയും നിങ്ങളെ മുതലെടുക്കുകയും ചെയ്താൽ, അത് അവരുടെ നഷ്ടമാണ്, നിങ്ങളുടേതല്ല.

ഇപ്പോൾ അത്രമാത്രം, പ്രിയേ. ഈ ലേഖനം നിങ്ങളെ ഒരു തരത്തിലല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും നിങ്ങളുടെ ജീവിതവുമായി മുന്നോട്ട് പോകാനും ഭാവിയിൽ വീണ്ടും ഒരു മികച്ച പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്താനും കഴിയുമെന്നും ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു!

2) അവർ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷരായപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ ഹൃദയത്തിൽ ഉണ്ടായിരുന്നില്ലെന്ന് തിരിച്ചറിയുക.

ഇത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും അത് അറിയുകയും വേണം. ഇത്തരത്തിലുള്ള പെരുമാറ്റത്തേക്കാൾ മികച്ചത് നിങ്ങൾ അർഹിക്കുന്നു.

നമ്മളെല്ലാം തെറ്റുകൾ വരുത്താൻ പോകുന്നുവെന്നത് ശരിയാണ്, അവരിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കണം.

എന്നിരുന്നാലും, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ ഒറ്റയ്‌ക്ക്, അപ്പോൾ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ട്.

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ അടിയിൽ നിന്ന് പരവതാനി പുറത്തെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ സാധുവാണെന്ന് തിരിച്ചറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

3) സ്വയം സുഖപ്പെടാൻ സമയമെടുക്കുക. .

ആദ്യം സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതായത്, ഓരോ അഞ്ച് മിനിറ്റിലും നിങ്ങളുടെ ഫോൺ പരിശോധിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തരുത്.

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തി എവിടെയാണെന്ന് ടാബുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നത് പ്രലോഭനമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. എന്നാൽ ഇത് അനാരോഗ്യകരമാകാം.

ഇത് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയട്ടെ, നിങ്ങൾ അവരിൽ നിന്ന് വീണ്ടും കേൾക്കാനിടയുണ്ട് എന്നത് ശരിയാണ്, എന്നാൽ ഭാവിയിൽ നിങ്ങളുമായി ഒരു ബന്ധം ആഗ്രഹിക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും അവർ കാണിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത് അവരിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക.

ഹൃദയാഘാതത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം സുഖപ്പെടട്ടെ. കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും സമയം ചെലവഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം പുറത്തുപോയി നിങ്ങളുടെ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ പുതിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.

4) ഈ ലേഖനത്തിലെ ഘട്ടങ്ങൾ ഗുരുതരമായ ബന്ധത്തിന് ശേഷം പ്രേതബാധയെ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെങ്കിലും, ഒരു ബന്ധത്തോട് സംസാരിക്കുന്നത് സഹായകമാകും. നിങ്ങളെ കുറിച്ച് കോച്ച്സാഹചര്യം.

ഒരു പ്രൊഫഷണൽ റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ പ്രണയ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന പ്രത്യേക പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഉപദേശം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

വളരെ പരിശീലനം ലഭിച്ച റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുകൾ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സൈറ്റാണ് റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോ ഗുരുതരമായ ബന്ധത്തിന് ശേഷം പ്രേതബാധയെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാം എന്നതുപോലുള്ള സങ്കീർണ്ണവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ പ്രണയ സാഹചര്യങ്ങൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക. പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ആളുകളെ ആത്മാർത്ഥമായി സഹായിക്കുന്നതിനാൽ അവ ജനപ്രിയമാണ്.

ഞാൻ എന്തിനാണ് അവരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ അതേ അവസ്ഥയിലൂടെ ഞാൻ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ കുറ്റപ്പെടുത്തി. എനിക്ക് ഭയവും ദേഷ്യവും വിഷാദവും തോന്നി. എനിക്ക് ഇത് സ്വയം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ എല്ലാം കൂടുതൽ വഷളായി.

പിന്നീട് ഞാൻ റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെ കണ്ടെത്തി, അവർ എന്റെ ബന്ധത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെക്കുറിച്ച് ഒരു അദ്വിതീയ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകി, നെഗറ്റീവ് എങ്ങനെ മറികടക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രായോഗിക ഉപദേശം ഉൾപ്പെടെ. ഞാൻ അനുഭവിച്ചുകൊണ്ടിരുന്ന വികാരങ്ങൾ.

അവർ എത്രത്തോളം ആത്മാർത്ഥവും ധാരണയും പ്രൊഫഷണലുമായിരുന്നു എന്നതിൽ ഞാൻ ഞെട്ടിപ്പോയി.

ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുമായി ബന്ധപ്പെടാനും തയ്യൽ ചെയ്‌തെടുക്കാനും കഴിയും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിനനുസരിച്ചുള്ള ഉപദേശം.

ആരംഭിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

5) അത് എന്തായിരിക്കാം എന്ന ആശയം ഉപേക്ഷിക്കുക, ഭൂതകാലത്തിൽ കാലതാമസം വരുത്തരുത്.

നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെയോ നിങ്ങളുടെ മൂല്യമോ നഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടില്ലെന്ന് തിരിച്ചറിയുക, കാരണം, നിങ്ങൾ സ്വയം ആത്മാർത്ഥമായി സ്നേഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ ചെയ്യുന്നതോ ചെയ്യാത്തതോ ആയ യാതൊന്നും ഉപദ്രവിക്കില്ലനിങ്ങൾ.

ഒരാൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ വലിയ ഭാഗമായിരുന്നപ്പോൾ അവരെ മറക്കുക എളുപ്പമല്ല. എന്നാൽ അവരുടെ പ്രവൃത്തികൾ മറ്റൊരു വെളിച്ചത്തിൽ കാണാൻ ശ്രമിക്കുക.

6) നിങ്ങൾക്ക് അവിടെ മറ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

ഇതിന് കുറച്ച് സമയമെടുക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ ധൈര്യത്തോടെ തിരിച്ചുവരാൻ കുതിര, വീണ്ടും ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിക്കുക, തുടർന്ന് പ്രതികാരബുദ്ധിയോടെ അത് ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ മൂല്യവത്തായ വ്യക്തിയാണ്, സന്തോഷിക്കാൻ അർഹതയുള്ള വ്യക്തിയാണ്, അവർ എത്രമാത്രം പ്രത്യേകതയുള്ളവരാണെന്ന് അറിയാം.

സ്വയം തല്ലുന്നത് നിർത്തുക കാരണം അവർ ഇപ്പോൾ അടുത്തില്ല. ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങളെ നോക്കുന്ന രീതി മാറ്റുമ്പോൾ, നിങ്ങളെ നോക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാറുന്നു.

അതിനാൽ ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ മികച്ച ചികിത്സ അർഹിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഹൃദയം തുറക്കുമ്പോൾ നല്ലത് മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ വഴിക്ക് വരൂ എന്നും ഓർക്കുക.

7) പ്രശ്‌നം നിങ്ങളല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്‌തുവെന്ന ആശയവുമായി നിങ്ങൾ മല്ലിടുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ശരിയല്ലെന്ന് അറിയുക.

>നമുക്ക് സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾക്ക് നമ്മൾ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന പ്രവണതയുണ്ട്, എന്നാൽ എല്ലാം നമ്മളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ല എന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് ഓർക്കുക: മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രവൃത്തികൾക്ക് നിങ്ങൾ ഉത്തരവാദിയല്ല.

മറ്റുള്ളവർ എങ്ങനെ പെരുമാറണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാനാവില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പിന്മാറിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾ ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തി.

ആത്മവിവരം ആശയവിനിമയത്തിന്റെയും ബഹുമാനത്തിന്റെയും അഭാവത്തിന്റെ അടയാളമാണ്. പ്രശ്‌നങ്ങൾ എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്താനും പക്വതയുള്ളവരായി അവിടെ നിന്ന് പ്രവർത്തിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് അവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ശ്രമിക്കാംവ്യക്തി.

നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തുനിന്ന് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ചത് അതാണ്. നിങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ അവർ ശ്രമിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ ബന്ധം നിങ്ങൾക്ക് വിലപ്പെട്ടതല്ലെന്ന് വ്യക്തമാണ്.

ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധത്തിൽ, രണ്ട് കക്ഷികളും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ പങ്കിടാൻ തയ്യാറാണെന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഈ ബന്ധം.

നിങ്ങൾക്ക് മാത്രം ഈ ജോലി ചെയ്യാൻ സാധിക്കില്ല. നിങ്ങൾ വീണ്ടും സമാന അനുഭവം നേരിടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ചോദ്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:

• ഈ വ്യക്തി എന്നോട് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? ഈ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് എനിക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്?
• എന്റെ സമയം വിലമതിക്കുന്നതാണോ?
• ഈ ബന്ധത്തിന്റെ ഫലമായി എനിക്ക് എന്നെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ തോന്നണം?`

പ്രേതം ഹൈസ്കൂൾ, കോളേജ് ബന്ധങ്ങളിലെ സാധാരണ പെരുമാറ്റമാണ്, എന്നാൽ മുതിർന്നവരുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ ഇത് ശരിയല്ല. ഇത് പക്വതയില്ലായ്മയുടെയും സ്വാർത്ഥതയുടെയും ഒരു അടയാളം മാത്രമാണ്.

8) സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുക.

അകത്തും പുറത്തും സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുക.

നിങ്ങൾ വേദനയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ഒരു കണ്ടെത്തുകയും വേണം. അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള വഴി.

നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ, ഈ ലേഖനം വായിച്ച് രോഗശാന്തിക്കായി എന്റെ ചില ഉപദേശങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ ഗെയിമിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

എന്റെ ജീവിതത്തിലെ പ്രണയമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതിയ എന്റെ മുൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചു, അത് എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം.

എന്റെ ബന്ധത്തിന്റെ ഏറ്റവും മോശമായ ഘട്ടത്തിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും ഉത്തരങ്ങളോ ഉൾക്കാഴ്ചകളോ നൽകാൻ കഴിയുമോ എന്നറിയാൻ ഞാൻ ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനെ സമീപിച്ചു.മുകളിലേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ശക്തനാകുക. എനിക്ക് ശരിക്കും ഒരു പിന്തുണാ സംവിധാനം ആവശ്യമാണ്, ഞങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ബന്ധത്തിന്റെ ചലനാത്മകത മനസ്സിലാക്കുന്ന ഒരു കോച്ച്, എന്റെ വേദനയെ അർത്ഥവത്തായ രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ എന്നെ സഹായിക്കാനാകും.

എനിക്ക് ലഭിച്ച സമഗ്രമായ റിപ്പോർട്ട് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നില്ല. ഇത് സത്യസന്ധമായിരുന്നു, അത് സഹായകരമായിരുന്നു, പക്ഷേ അത് എന്നെ ബഹിരാകാശത്തേക്ക് വലിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്തു. നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരാളുമായി സുതാര്യവും ദുർബലവുമാകുന്നത് വളരെ ശക്തമാണ്.

ഇപ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ, അന്ന് എന്റെ കോച്ച് എന്നോട് പറഞ്ഞത് എനിക്ക് ഗുണം ചെയ്തുവെന്ന് വ്യക്തമാണ്.

റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോ എന്ന സ്ഥലത്താണ് ഞാൻ ഈ പ്രത്യേക പരിശീലകനെ കണ്ടെത്തിയത്. .

അവർ സംസാരിക്കുക മാത്രമല്ല, പരിഹാരങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുമായി ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിനനുസരിച്ചുള്ള ഉപദേശം നേടാനും കഴിയും.

അവ പരിശോധിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

9) നിങ്ങൾക്ക് എവിടെയാണ് പിഴച്ചത് എന്ന് കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നിർത്തുക.

ഞങ്ങൾ തിരിഞ്ഞുനോക്കുകയും വ്യത്യസ്തമായി ചെയ്യാൻ കഴിയുമായിരുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ പ്രേതബാധയേറ്റതിന് ശേഷം ഇത് ചെയ്യരുത്.

പകരം, ഈ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് അകന്ന വ്യക്തി നിങ്ങളോട് ആദ്യം പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഒരാളല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക...

ഒരു ബന്ധം നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്തും, വേദനിപ്പിക്കരുത്, ദയനീയമാക്കരുത്. ശ്രമം തുടരരുത്പരിഹരിക്കാനാകാത്ത എന്തെങ്കിലും പരിഹരിക്കാൻ.

10) എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരു പാഠം പഠിക്കാനുണ്ടെന്ന് ഓർക്കുക.

ഇത് പ്രയാസകരമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ ഈ അനുഭവം നിങ്ങളെ എന്തെങ്കിലും പഠിപ്പിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണെന്ന് നിങ്ങൾ തിരിഞ്ഞു നോക്കും.

നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്‌ത് നിരസിക്കപ്പെട്ടിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഈ വ്യക്തിക്ക് ധാരാളം ലഗേജുകൾ ഉള്ളതിനാൽ ബന്ധം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വന്നേക്കാം. രണ്ടായാലും, തുറന്ന് പറഞ്ഞ് വീണ്ടും വേദനിപ്പിക്കാനുള്ള റിസ്ക് എടുക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറല്ലെങ്കിൽ അത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും അറിയാൻ കഴിയില്ല.

അനുഭവം കൊണ്ട്, തിരസ്കരണം ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണെന്ന് നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയും. ഈ വ്യക്തിയുടെ പ്രവൃത്തികളാൽ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കുന്നത് തികച്ചും സാധാരണമായിരുന്നു.

എന്നാൽ കഴിഞ്ഞകാല തെറ്റുകളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാനാവില്ലെന്നും അവയിൽ നിന്ന് ധാരാളം പാഠങ്ങൾ പഠിക്കാനുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും.

11) ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങളെയും മറക്കരുത്.

ഒരാൾ ഇത്രയും കാലം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അവർ ഒരു പ്രധാന ഘടകമായിരുന്നെങ്കിൽ അത് എത്രത്തോളം ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ.

ഇത് മുന്നോട്ട് പോകാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, നിങ്ങൾ പിന്നോക്കം പോകുമ്പോൾ അത് വേദനിപ്പിക്കും. അവരെപ്പോലെ തന്നെ നിങ്ങൾ സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ അർഹനാണെന്ന് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഒരുപക്ഷേ ഈ വ്യക്തി ഒടുവിൽ നിങ്ങളെ സമീപിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, സ്ഥിരോത്സാഹമാണ് ഇവിടെ പ്രധാനം... ഈ സാഹചര്യത്തിലൂടെ നിങ്ങൾ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തുന്നത് വരെ നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കണം.

നിങ്ങൾ മികച്ചത് അർഹിക്കുന്നതിനാലും നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കാൾ ശക്തരുമായതിനാലും, അത് ഉപേക്ഷിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകേണ്ട സമയമാണിത്. ആകുകമുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള ധൈര്യം, മറുവശത്ത് കൂടുതൽ പുഞ്ചിരികൾ നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കും.

ഒരിക്കൽ നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിന്റെ ഉറവിടമായിരുന്ന വ്യക്തിക്ക് മാത്രമല്ല നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ.

12) തിരക്കിലായിരിക്കുകയും നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ആളുകളുമായി സ്വയം ചുറ്റുകയും ചെയ്യുക.

തിരക്കിൽ തുടരുക, നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സ്വയം ചുറ്റുക. നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് പ്രേതബാധയേറ്റതിന് ശേഷം മുന്നോട്ട് പോകാൻ ഒരു സപ്പോർട്ട് സിസ്റ്റം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

ആദ്യം ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതിനാൽ ചിലപ്പോൾ അവരെ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല: നിങ്ങൾക്ക് സങ്കടവും ദേഷ്യവും ആശയക്കുഴപ്പവും ഏകാന്തതയും തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് വീണ്ടും സുഖം അനുഭവിക്കുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ തിരക്കുകൂട്ടാനോ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് എടുക്കാനോ കഴിയില്ല.

ഈ വ്യക്തിയുമായി മടങ്ങിവരുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നും എന്ന ചിന്തയുടെ കെണിയിൽ വീഴരുത്. അത് ചെയ്യില്ല.

പകരം, നിങ്ങളെ കുറിച്ച് ആത്മാർത്ഥമായി കരുതുന്ന ആളുകളുമായി സമയം ചിലവഴിക്കുന്നതും അതേ സമയം ഈ അനുഭവം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതും പോലെ നിങ്ങളെ കുറിച്ച് നല്ല അനുഭവം നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക.

ഇത് ചെയ്യും. നിങ്ങളെ കേന്ദ്രത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരിക, നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ നിന്ന് സാവധാനം മുന്നോട്ട് പോകാം.

13) ഇത് താൽക്കാലികമാണെന്ന് അറിയുക.

പ്രേതബാധയുടെ വേദന വലിച്ചെടുക്കുമെന്നതിൽ സംശയമില്ല.

എന്നാൽ ഇത് ശാശ്വതമായി നിലനിൽക്കില്ലെന്ന് ഓർക്കുക. നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കും, അത് മെച്ചപ്പെടും.

നിങ്ങൾ ഈ ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് ആയിരിക്കുമ്പോൾ, തുരങ്കത്തിന്റെ അറ്റത്ത് ഒരു വെളിച്ചം കാണാൻ പ്രയാസമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. എന്നാൽ ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അവിടെ പ്രതീക്ഷയുണ്ട്! മുന്നോട്ട് പോകൂ, ഉടൻ തന്നെ കാര്യങ്ങൾമുകളിലേക്ക് നോക്കാൻ തുടങ്ങും.

14) ഈ സങ്കട ഘട്ടത്തിൽ കുടുങ്ങരുത്. നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ കഴിയും.

ഇത് വിശ്വസിക്കാൻ ഇപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിലൂടെ കടന്നുപോകാനാകും.

പോലും. ഇത് വേദനിപ്പിച്ചെങ്കിലും, ഈ വ്യക്തിയുമായി ഒന്നിച്ചുള്ള ഈ മഹത്തായ ഓർമ്മകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അവരുമായി വളരെ സവിശേഷമായ ഒരു ബന്ധമുണ്ടായിരുന്നു, നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇനിയും ഉണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.

ഇപ്പോൾ അത് കാണാൻ പ്രയാസമാണ്, എന്നാൽ ഇതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് പ്രധാനം സാഹചര്യം. നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യും.

15) നിങ്ങളുടെ അന്തസ്സ് ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുകയും പശ്ചാത്തപിക്കാതെ ജീവിതം നയിക്കുകയും ചെയ്യുക.

എന്നെ പ്രേതമാക്കിയ ഒരാൾ ഒരിക്കൽ എന്നോട് പറഞ്ഞു, അവർ വേദനിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നെ ഉപേക്ഷിച്ച് എന്റെ ഹൃദയം തകർക്കുക.

എന്നാൽ ഞാൻ പിന്നോക്കം പോയപ്പോൾ എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ട ഹൃദയാഘാതത്തെ കുറിച്ചെന്ത്? ഞാൻ അനുഭവിച്ച അപമാനത്തിന്റെ കാര്യമോ?

നിങ്ങൾക്ക് പ്രേതബാധയുണ്ടായാൽ ഇതുപോലുള്ള നിമിഷങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് അരോചകമായി തോന്നും, അത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റല്ലെന്നും ഈ വ്യക്തി നിങ്ങളെ അനുഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കരുതെന്നും നിങ്ങൾ ഓർക്കണം. കുറവ് പോലെ.

ഈ പ്രേതബാധ നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ ബാധിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളെത്തന്നെ വേദനിപ്പിക്കരുത്. അവനോ അവളോ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായി തോന്നാൻ അനുവദിക്കരുത്.

പശ്ചാത്തപിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങളെത്തന്നെ ബഹുമാനിക്കുക.

16) മുന്നോട്ട് പോകുക. തിരിഞ്ഞു നോക്കുന്നത് നിർത്തി ഇപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, മുന്നോട്ട് നോക്കുക.

ഭൂതകാലത്തെ അനുവദിക്കരുത്