20 начина да преживите бити духови након озбиљне везе

Раскид боли, али барем знате када да кренете даље. Али када сте били духови након озбиљне везе, рана остаје да се загноји.

Улијете своје срце у везу, само да бисте открили да неко никада није имао пристојности да вас одбије.

Јадно је и збуњујуће. И колико год желели да престанете да размишљате о томе, постоји део вас који једноставно не може а да се не запита зашто.

Па, овај чланак је за вас.

Ево истине , бити духови су чешћи него што мислите. У ствари, више од четвртине веза завршава на овај начин.

Зато не губите време покушавајући да схватите шта је пошло по злу или да ли је то била ваша грешка.

Уместо тога, уштедите себи много непотребних болова у срцу и предузмите ових 20 корака који ће вам помоћи да наставите даље.

1) Признајте да је бол који осећате последица губитка везе и не потврђујте њихову неправду.

Морате запамтити да је бол који осећате последица губитка онога што сте мислили да ће бити.

Нико не жели да се осећа напуштено, преварено и издано. Зато научите из овога и знајте да се ово више неће поновити.

Док ваше срце лечи и одвајате време за себе, важно је да смислите здраве начине да се носите са болом.

0>Ако треба да плачете, дозволите себи да будете рањиви и плачите.

Дозволите себи време које вам је потребно за зарастање како се рана не би погоршаладо тебе. Уместо тога, нека то подстакне вашу посвећеност проналажењу нове везе због које сте узбуђени.

И ове нове везе ће вас поново учинити срећним, не само зато што су то сјајни људи због којих се осећате добро, већ такође зато што ће вам помоћи да пређете из прошлости и кренете ка нечем бољем у будућности.

17) Не стављајте свој живот на чекање због овог искуства.

Ви дугујете себи да опростите и заборавите прошлост и прихватите будућност. Не можете то променити. Можете само учити из тога и ићи напред у животу.

И то је оно што треба да радите од сада па надаље!

Одбијање дефинитивно није најбољи осећај, али ово искуство ће вас натерати дугорочно јачи. Све што треба да урадите је да не одустајете и запамтите да постоје и други људи који би вам ионако могли бити бољи.

Важно је да наставите да идете напред и да будете отворени за боље односе у Будућност. Тако пролазите кроз одбијање и како поново можете да изградите своје поверење у себе.

Пронађите пут да будете срећни! А да бисте то урадили, мораћете да заборавите све духове који су вас прогањали у прошлости. Мораћете да их пустите, баш као што сте урадили за своје прошле везе које нису успеле.

Не одустај! Наставите даље и ускоро ће вам се отворити нова врата и наћи ћете ихнеко још бољи него пре.

18) Не мучите себе тражећи одговоре или разлоге да будете духовити.

Ако вас је бивши дух навео на то да се осећате збуњено, немојте мучите се тражећи одговоре и тражећи разлоге зашто вам се то догодило. Колико год да је тешко, најважнија ствар коју можете да урадите у овом тренутку је да напустите везу и фокусирате се на себе.

Не можете знати разлог зашто је ваш бивши одлучио да прекине везу .

19) Одвојите време да размислите о томе зашто то није успело са вашим бившим.

Ми обично мислимо да контролишемо везу, али истина је да су везе може бити веома сложено и не постоји начин да сазнате шта је пошло наопако док не буде прекасно.

Одвојите време да размислите о томе зашто то није успело са вашим бившим.

Већина људи ово зна дубоко у себи, али се плаше како ће поднети бол. Зато би радије игнорисали ова осећања него се носили са њима.

Покушајте да употребите бол као средство за промену уместо да га држите.

Оно што ја лично волим да радим у временима попут ово је дневник. Записивање својих мисли помаже ми да јасније сагледам ствари и да се фокусирам на оно што је стварно и да ме бол не омета.

Још један сјајан начин да се носим са болом је да разговарам о томе. Разговор са пријатељима и члановима породице може бити веома утешан и често ћете открити да вам они могу помоћи да видите ствари изтакође друга перспектива.

Пробајте ове методе и то би вам могло помоћи да препознате суштинске проблеме између вас и вашег бившег. Истина може бити веома болна, али ако можете да је прихватите, моћи ћете да је пустите и наставите даље.

20) Научите из овог неуспеха у вези испитујући како је то утицало на ваш живот, како вас је променило , и како сте доспели овде.

Из мог искуства, када сам пролазио кроз бол због тога што ме је мој бивши љубавник привео духовима, имао сам срећу да пронађем Хероја за односе

Њиховог професионалног тренера за односе помогла ми је да сагледам неуспех из другачије перспективе. Кроз овај неуспех, схватио сам да постоји велики јаз између онога што сам очекивао и онога што сам искусио.

Научио сам како желим да будем вољен и жељен, због онога ко сам заиста, а не због онога што други мисли на мене. И како је важно прихватити разлике међу људима.

Овај неуспех ме је променио на начин да више ценим искреност и сопствене потребе. Ово ме учинило још свјеснијим како треба да слушамо своја срца умјесто да слиједимо своје умове.

У овако тешком времену, заиста је од помоћи имати професионалног тренера који ће бити ту да пружи подршку вам треба.

Они ће вам помоћи да обрадите ово искуство и помоћи ће вам да кренете напред на самоуверен начин. Изненадићете се колико брзо можете да изађете из лоше везе и пронађетепоново срећа.

Они ће вам помоћи да будете довољно јаки да кренете напред и научите најбоље лекције које можете из овог искуства.

За само неколико минута можете се повезати са сертификованим тренером за односе и добијте савете прилагођене вашој ситуацији.

Кликните овде да бисте започели.

Сада је време да примените ове кораке у пракси.

ОК, знам шта ти размишљаш. Много је лакше рећи него учинити, зар не?

Тешко је носити се са болом због духа од стране љубавника. Знам да ти недостаје твој бивши и да то боли. Тренутно можда много размишљате о њему или њој. Можда размишљате о томе шта је пошло по злу и зашто су вас он или она напустили тако изненада, без икаквог упозорења.

Можда се питате да ли су вас икада заиста волели. Можда се питате да ли постоји нешто заједничко између вас двоје и да ли још увек постоји шанса да се поново повежете са њима.

Али да вам кажем једну ствар, вредни сте добре љубави и поштовања . Не дозволите никоме да вас натера да се осећате као да нисте довољно добри или да заслужујете бол.

Сада дозволите да се то увуче на секунд. Ви сте вредни добре љубави и поштовања.

И то можете да постигнете, чак и ако је потребно да поставите неке границе и направите неке личне промене да бисте постали јача и самоуверенија особа у будућим везама.

Знам да сада није лако ово чутинакон што те је твој бивши тако изненада оставио. Али вјерујте ми када кажем да ћете се дугорочно осјећати боље ако направите ове промјене прије него касније.

Знајте своју вриједност.

Препоручио бих вам да почнете тако што ћете рећи себи сваки дан нешто овако:

Ја сам добра особа. Заслужујем да ме воле и третирају с поштовањем. Достојан сам љубави и поштовања.

Ове афирмације ће вам помоћи да се подсетите сопствене вредности и могу вам помоћи да прихватите да је ваш бивши имао лош тренутак да прекине вашу везу, али уопште се не ради о вама .

Ради се о њиховим личним проблемима који су довели до тога да раскину са вама без упозорења или објашњења.

Не схватајте то лично.

Шта се дешава када научите да волите и поштујете себе?

Када схватите колико заслужујете, нећете дозволити да будете жртве некога ко вас не третира како треба.

Када не знате оно што желите, често ће други одлучити уместо вас. Дакле, побрините се да откријете шта желите и не дозволите никоме да вам каже другачије.

Када се опходите према себи с љубављу и поштовањем, други ће то приметити и третирати вас на исти начин.

И тако стварате своју срећу.

Упорност је кључна.

Ако је ово ново за вас, будите стрпљиви са собом. Можда ће требати мало времена да се навикнете на то, али верујте ми када кажем да ће бити љубазан према себипомоћи ће вам да видите ствари из нове перспективе.

Доносићете боље одлуке за себе. И обећавам вам ово, када се будете осећали срећно и самопоуздано, тада ће ваш бивши почети да вам се обраћа. Верујте ми у овоме.

Зато наставите да практикујете самољубље. И касније ћете ми се захвалити.

Све што сте научили из овог чланка требало би да вам помогне да савладате бол и наставите даље. Можете или седети тамо и размишљати о прошлости, или можете научити да ходате у љубави и прихватите оно што вам се догодило.

На крају, али не и најмање важно, увек будите ту за себе.

Не без обзира ко вас изневери или нестане од вас, то вас не чини неуспешним.

Не дефинишу вас ваши односи. Љубав је лично искуство. Ако те неко повреди и искористи те, то је њихов губитак, а не твој.

То је све за сада, душо. Надам се да вам је овај чланак помогао на овај или онај начин и да сте у могућности да наставите са својим животом и поново пронађете бољег партнера у будућности!

2) Схватити да им није било у најбољем интересу када су нестали на вама.

Морате схватити да то није ваша грешка и да знате да заслужујеш боље од оваквог понашања.

Истина је да ћемо сви правити грешке и треба да учиш из њих.

Међутим, ако је неко имао намеру да те остави повређеним и сами, онда нешто није у реду.

Дакле, када вам се тепих извуче испод ногу, важно је да препознате да су ваша осећања валидна.

3) Одвојите време за себе да се излечите .

Важно је да се прво бринете о себи. То значи да не проверавате телефон сваких пет минута или да пратите друштвене мреже.

Знам да је примамљиво пратити где се налази бивши. Али ово може бити нездраво.

Дозволите ми да вам кажем, истина је да ћете се можда поново чути са њима, али ако не покажу никакве знаке да желе везу са вама у будућности, најбоље је да клони их се.

Дозволите себи да се излечите од сломљеног срца. Проведите време са породицом и пријатељима. Изађите са пријатељима и пронађите нове активности којима ћете заузети време. Пронађите ствари које ће вам помоћи да се вратите нормалном, здравом животу.

4) Иако ће вам кораци у овом чланку помоћи да се носите са духовима након озбиљне везе, може бити од помоћи да разговарате са везом тренер о вашемситуација.

Са професионалним тренером веза можете добити савете прилагођене специфичним проблемима са којима се суочавате у свом љубавном животу.

Релатионсхип Херо је сајт на којем високо обучени тренери за односе помажу људима сналазите се у сложеним и тешким љубавним ситуацијама, као што је како преживети да будете духови након озбиљне везе. Популарни су јер истински помажу људима да реше проблеме.

Зашто их препоручујем?

Када сам пролазио кроз исту ситуацију као и ви, кривио сам себе. Био сам уплашен, љут и депресиван. И све се погоршало јер нисам могао ово сам да поправим.

Онда сам пронашао Хероја везе, дали су ми јединствен увид у динамику моје везе, укључујући практичне савете како да превазиђем негативно осећања која сам осећао.

Била сам одушевљена колико су били искрени, са разумевањем и професионални.

За само неколико минута можете да се повежете са сертификованим тренером за односе и да будете прилагођени савет специфичан за вашу ситуацију.

Кликните овде да бисте започели.

5) Ослободите се идеје шта је то могло бити и не задржавајте се у прошлости.

Лакше је то рећи него учинити, али морате да се ослободите идеје о томе шта је могло бити и не задржавајте се на прошлости.

Схватите да нисте изгубили себе или своју вредност, јер ако заиста волите себе, онда ништа што они раде или не раде не може да шкодити.

Није лако заборавити некога када је био велики део твог живота. Али покушајте да видите њихове поступке у другачијем светлу.

6) Схватите да имате и друге опције.

Знам да ово може да потраје, али будите довољно храбри да се вратите на коњ и почни поново да излазиш, а онда то уради са осветом.

Ви сте вредна особа, која заслужује да буде срећна и да зна колико је посебна.

Престани да се тучеш јер их више нема. Запамтите, када промените начин на који гледате на ствари, ствари које гледају на вас се мењају.

Зато запамтите да заслужујете бољи третман у вези и само добро ће доћи на ваш пут када поново отворите своје срце.

7) Схватите да нисте ви проблем.

Ако се борите са идејом да сте урадили нешто погрешно, знајте да то није истина.

Склони смо себи да кривимо себе за ствари које нам се дешавају, али није важно да све има везе са нама. Запамтите ово: Ви нисте одговорни за поступке других.

Не можете да контролишете како други желе да се понашају. Али увек можете изабрати да преузмете одговорност за своје поступке. И направили сте прави избор тако што сте отишли ​​из ове ситуације.

Гхостинг је знак недостатка комуникације и поштовања. Можете покушати да комуницирате са њима да бисте сазнали који су проблеми и да одатле радите као зрелиособа.

То је најбоље што можете да урадите са своје стране. Ако се не потруде да комуницирају са вама, онда је јасно да ова веза није вредна тога за вас.

У здравој вези, важно је да обе стране буду спремне да поделе одговорности однос.

Не можете бити једини који се труди и посвећен је томе да ово успе. Ако поново доживљавате исту ствар, размислите о овим питањима:

• Шта ми ова особа значи? Шта ми треба од ове везе?
• Да ли је вредно мог времена?
• Како бих се осећао према себи као резултат ове везе?`

Гхостинг је уобичајено понашање у односима у средњој школи и на факултету, али није у реду у односима одраслих. То је само знак незрелости и себичности.

8) Радите на себи.

Радите на себи изнутра и споља.

Морате се излечити од бола и пронаћи начин да се носите са тим.

Док лечите, прочитајте овај чланак и испробајте неке од мојих савета за лечење. Ако вам треба помоћ, препоручујем Релатионсхип Херо-а да вам помогне да се вратите у игру.

Мој бивши за кога сам мислио да је љубав мог живота ме је завео, и знам какав је то осећај.

Када сам био у најгорем тренутку у вези, обратио сам се тренеру за везе да видим да ли би ми могао дати било какав одговор или увид.

Очекивао сам неке нејасне савете о навијањугоре или бити јак. Заиста ми је био потребан систем подршке, тренер који је разумео динамику односа са којом се бавимо и који би могао да ми помогне да се носим са својим болом на начин који има смисла.

Нисам очекивао холистички извештај који сам добио. Било је искрено, било је од помоћи, али ме је и једноставно усисало у простор. Бити транспарентан и рањив са неким коме верујете може бити веома моћан.

Када се осврнем на то како ствари стоје сада, јасно је да је оно што ми је тренер рекао тада деловало за мене.

Релатионсхип Херо је место где сам пронашао овог специјалног тренера који је помогао да преокренем ствари за мене и помогао ми да разумем како да преболим бол од духова од стране љубавника.

Релатионсхип Херо је лидер у индустрији савета за везу са разлогом .

Они пружају решења, а не само разговарају.

За само неколико минута можете да се повежете са сертификованим тренером за односе и добијете савете прилагођене вашој ситуацији.

Кликните овде да бисте их проверили.

9) Престаните да покушавате да схватите где сте погрешили.

Склони смо да се осврнемо уназад и размишљамо о свим стварима које смо могли да урадимо другачије, што је нормалан. Али немојте то да радите након што сте били духовити.

Уместо тога, схватите да особа која је напустила ову везу није неко ко је био компатибилан са вама на првом месту...

Веза је требало би да се осећате добро, а не повређено и јадно. Не покушавајте даљеда поправим нешто што је непоправљиво.

10) Запамтите да увек треба научити лекцију.

Знам да ово може бити тешко, али једног дана ћете ће се осврнути и видети да је ово искуство требало да вас нечему научи.

Можда сте урадили нешто погрешно и били сте одбијени, или можда ова особа има много пртљага и није могла да се носи са везом. У сваком случају, никада нећете знати шта је то осим ако нисте спремни да ризикујете да се поново отворите и будете повређени.

Са искуством ћете схватити да је одбацивање само део живота. И било је сасвим нормално да будете повређени поступцима ове особе.

Али такође ћете научити да се не можете задржавати на грешкама из прошлости и да из њих можете извући много лекција.

11) Не заборавите себе и своје потребе у овом процесу.

Знам колико тешко може бити када је неко био у твом животу тако дуго, посебно када је био важан део вашег живота.

Може бити заиста тешко наставити даље, а боли када сте остављени. Заиста је важно да запамтите да заслужујете да будете срећни исто колико и они.

Можда ће вам се та особа на крају обратити. Али ако не, упорност је кључна овде... Морате да наставите да покушавате док не нађете излаз из ове ситуације.

Пошто заслужујете боље и јачи сте од овога, време је да се препустите и кренете даље. Будидовољно храбри да наставите даље и више осмеха ће вас чекати на другој страни.

Особа која је некада била ваш извор среће није једина која може да вас усрећи.

12) Будите заузети и окружите се људима којима је стало до вас.

Будите заузети и окружите се пријатељима и породицом којима је стало до вас. Имати систем подршке је од кључног значаја да наставите даље након што вас је бивши духовио.

У реду је да их понекад пропустите јер је почетак најтежи: можда ћете се осећати тужно, љуто, збуњено и усамљено. Све што желите је да се поново осећате добро. Али не можете пожуривати ствари или доносити одлуке на основу својих емоција у кратком року.

Немојте упасти у замку мислећи да ће вам повратак са овом особом помоћи да се осећате боље. Неће.

Уместо тога, радите ствари које ће вам помоћи да се осећате добро у себи, као што је провођење времена са људима којима је заиста стало до вас и истовремено процесирање овог искуства.

Ово ће вратиће вас у центар и одавде можете полако да кренете даље.

13) Знајте да је ово привремено.

Нема сумње да је бол од духова срање.

Али запамтите да ово не траје вечно. Опоравићеш се и биће боље.

Знам да је тешко видети светло на крају тунела када си тренутно на овом мрачном месту. Али обећавам вам, постоји нада! Само наставите и ускоро, стварипочеће да гледа горе.

14) Не заглавите у овој фази туге. Можете пребродити ово ако одлучите да наставите да идете напред.

Иако је сада можда тешко поверовати у ово, можете пребродити ово ако одлучите да наставите да идете напред.

Чак иако боли, имате ове сјајне успомене на време које сте провели заједно са овом особом. Имали сте веома посебну везу са њима, и сигуран сам да још увек постоје ствари за које вреди бити захвалан.

Тешко је то сада видети, али оно што је важно је да нађете излаз из овога ситуација. И хоћеш ако одлучиш да наставиш напред.

15) Задржи своје достојанство и живи свој живот без кајања.

Неко ко ме је једном убацио рекао ми је да не жели да повреди и сломиш ми срце остављајући ме.

Али шта је са сломом у срцу који сам осетио када сам био остављен? Шта је са понижењем које сам доживео?

Колико год да је досадно имати овакве тренутке када сте били духови, морате да запамтите да нисте криви и не дозволите да ова особа учини да се осећате волите мање.

Немојте се повредити тиме што ћете дозволити да ова духовита утичу на ваше самопоштовање. Не дозволите њему или њој да се осећате лоше због себе.

Поштујте себе довољно да одете и живите свој живот без кајања.

16) Наставите даље. Престаните да гледате уназад и фокусирајте се на оно што се тренутно дешава и гледајте унапред.

Не дозволите прошлости