తీవ్రమైన సంబంధం తర్వాత దెయ్యంగా జీవించడానికి 20 మార్గాలు

బ్రేకప్ బాధిస్తుంది కానీ కనీసం ఎప్పుడు ముందుకు వెళ్లాలో మీకు తెలుసు. కానీ మీరు తీవ్రమైన సంబంధం తర్వాత ఆత్మవిశ్వాసం పొందినప్పుడు, గాయం చిగురించేలా మిగిలిపోతుంది.

మీరు మీ హృదయాన్ని సంబంధానికి ధారపోస్తారు, మిమ్మల్ని తిరస్కరించే మర్యాద ఎవరికీ లేదని కనుగొనడానికి మాత్రమే.

ఇది దయనీయమైనది మరియు గందరగోళంగా ఉంది. మరియు మీరు దాని గురించి ఆలోచించడం మానేయాలని కోరుకున్నంత మాత్రాన, మీలో కొంత భాగం ఎందుకు అని ఆలోచించకుండా ఉండలేరు.

సరే, ఈ కథనం మీ కోసం.

ఇక్కడ నిజం ఉంది. , మీరు గ్రహించిన దానికంటే దెయ్యంగా ఉండటం సర్వసాధారణం. నిజానికి, నాలుగింట ఒక వంతు కంటే ఎక్కువ సంబంధాలు ఈ విధంగా ముగుస్తాయి.

కాబట్టి ఏమి తప్పు జరిగిందో లేదా అది మీ తప్పు అని తెలుసుకోవడానికి సమయాన్ని వృథా చేసుకోకండి.

బదులుగా, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి చాలా అనవసరమైన హృదయ వేదనలు ఉన్నాయి మరియు మీరు ముందుకు సాగడంలో సహాయపడటానికి ఈ 20 దశలను తీసుకోండి.

1) సంబంధం కోల్పోవడం వల్ల మీరు పడుతున్న బాధను గుర్తించండి మరియు వారి తప్పును ధృవీకరించకుండా ఉండండి.

మీరు అనుకున్నది కోల్పోవడం వల్ల మీరు అనుభవిస్తున్న బాధ అని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి.

ఎవరూ విడిచిపెట్టినట్లు, మోసం చేయబడినట్లు మరియు ద్రోహం చేసినట్లు భావించకూడదు. కాబట్టి దీని నుండి నేర్చుకోండి మరియు ఇది మళ్లీ జరగదని తెలుసుకోండి.

మీ హృదయం స్వస్థత పొందుతున్నప్పుడు మరియు మీరు మీ కోసం సమయాన్ని వెచ్చిస్తున్నప్పుడు, నొప్పిని తట్టుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గాల గురించి ఆలోచించడం చాలా ముఖ్యం.

గాయం మరింత దిగజారకుండా నయం చేయడానికి మీకు అవసరమైన సమయాన్ని మీరే అనుమతించండి.మీ వద్దకు చేరుకోండి. బదులుగా, మీరు ఉత్సాహంగా ఉన్న కొత్త సంబంధాన్ని కనుగొనడంలో మీ నిబద్ధతకు ఇది ఆజ్యం పోయనివ్వండి.

మరియు ఈ కొత్త సంబంధాలు మిమ్మల్ని మళ్లీ సంతోషపరుస్తాయి, కేవలం వారు మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించే గొప్ప వ్యక్తులు మాత్రమే కాదు. ఎందుకంటే అవి మీ గతం నుండి ముందుకు సాగడానికి మరియు భవిష్యత్తులో మెరుగైన వాటి వైపు వెళ్లడానికి మీకు సహాయం చేస్తాయి.

17) ఈ అనుభవం కారణంగా మీ జీవితాన్ని నిలిపివేయవద్దు.

మీరు గతాన్ని క్షమించడానికి మరియు మరచిపోయి భవిష్యత్తును స్వీకరించడానికి మీకు మీరే రుణపడి ఉండాలి. మీరు దానిని మార్చలేరు. మీరు దాని నుండి మాత్రమే నేర్చుకొని జీవితంలో ముందుకు సాగగలరు.

మరియు ఇక్కడ నుండి మీరు చేయవలసింది అదే!

తిరస్కరణ ఖచ్చితంగా ఉత్తమ అనుభూతి కాదు, కానీ ఈ అనుభవం మిమ్మల్ని తయారు చేస్తుంది దీర్ఘకాలంలో బలమైనది. మీరు చేయవలసిందల్లా వదలకపోవడమే మరియు మీతో ఎలాగైనా మంచి మ్యాచ్ అయ్యే ఇతర వ్యక్తులు అక్కడ ఉన్నారని గుర్తుంచుకోండి.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ముందుకు సాగడం మరియు మెరుగైన సంబంధానికి తెరవడం. భవిష్యత్తు. మీరు తిరస్కరణను ఎలా ఎదుర్కొంటారు మరియు మీపై మీ విశ్వాసాన్ని మళ్లీ ఎలా పెంచుకోవచ్చు.

సంతోషంగా ఉండటానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి! మరియు అలా చేయడానికి, గతంలో మిమ్మల్ని వెంటాడుతున్న ఏవైనా దెయ్యాలను మీరు మర్చిపోవాలి. పని చేయని మీ గత సంబంధాల కోసం మీరు చేసినట్లుగానే మీరు వాటిని వదిలివేయవలసి ఉంటుంది.

వదులుకోకండి! ముందుకు సాగుతూ ఉండండి మరియు త్వరలోనే, మీ కోసం కొత్త తలుపులు తెరవబడతాయి మరియు మీరు కనుగొంటారుఎవరైనా మునుపటి కంటే మెరుగ్గా ఉన్నారు.

18) సమాధానాలు లేదా దెయ్యం కావడానికి కారణాల కోసం వెతకడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు హింసించుకోకండి.

మీ మాజీ ద్వారా దెయ్యం పట్టడం వలన మీరు గందరగోళానికి గురవుతుంటే, చేయకండి సమాధానాల కోసం శోధించడం మరియు మీకు ఇది ఎందుకు జరిగిందో కారణాలను అడగడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు హింసించండి. ఇది ఎంత కష్టమైనప్పటికీ, ఈ సమయంలో మీరు చేయగలిగే అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టి, మీపై దృష్టి పెట్టడం.

మీ మాజీ సంబంధాన్ని ఎందుకు తెంచుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నారో మీకు తెలియదు. .

19) ఇది మీ మాజీతో ఎందుకు పని చేయలేకపోయింది అనే దాని గురించి ఆలోచించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి.

మేము సంబంధంపై నియంత్రణలో ఉన్నామని అనుకుంటాము, కానీ నిజం ఏమిటంటే, సంబంధాలు చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది మరియు చాలా ఆలస్యం అయ్యే వరకు ఏమి తప్పు జరిగిందో తెలుసుకోవడానికి మార్గం లేదు.

ఇది మీ మాజీతో ఎందుకు పని చేయలేదని ఆలోచించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి.

చాలా మందికి ఇది తెలుసు లోతుగా, కానీ వారు నొప్పిని ఎలా నిర్వహిస్తారో అని భయపడతారు. కాబట్టి వారు దానితో వ్యవహరించడం కంటే ఈ భావాలను విస్మరిస్తారు.

నొప్పిని పట్టుకోకుండా మార్పు కోసం ఒక సాధనంగా ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి.

నేను వ్యక్తిగతంగా ఇలాంటి సమయాల్లో ఏమి చేయాలనుకుంటున్నాను. ఇది జర్నలింగ్. నా ఆలోచనలను వ్రాయడం వలన నేను విషయాలను మరింత స్పష్టంగా చూడగలుగుతున్నాను మరియు నిజమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టగలను మరియు నొప్పితో పరధ్యానంలో ఉండకుండా ఉండగలుగుతాను.

నొప్పిని ఎదుర్కోవటానికి మరొక గొప్ప మార్గం దాని గురించి మాట్లాడటం. స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడటం చాలా ఓదార్పునిస్తుంది మరియు వారు మీకు విషయాలను చూడడంలో సహాయపడగలరని మీరు తరచుగా కనుగొంటారుమరొక దృక్కోణం కూడా.

ఈ పద్ధతులను ఒకసారి ప్రయత్నించండి మరియు ఇది మీకు మరియు మీ మాజీకి మధ్య ఉన్న అంతర్లీన సమస్యలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడవచ్చు. నిజం చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది కానీ మీరు దానిని అంగీకరించగలిగితే, మీరు వదిలిపెట్టి ముందుకు సాగగలరు.

20) ఈ సంబంధం వైఫల్యం మీ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేసిందో, అది మిమ్మల్ని ఎలా మార్చేసిందో పరిశీలించడం ద్వారా తెలుసుకోండి. , మరియు మీరు ఇక్కడికి ఎలా వచ్చారు.

నా అనుభవం నుండి, నేను నా మాజీ ప్రేమికుడు దెయ్యం వేధిస్తున్నాననే బాధను అనుభవిస్తున్నప్పుడు, రిలేషన్షిప్ హీరో

వారి వృత్తిపరమైన సంబంధాల కోచ్‌ని కనుగొనడం నా అదృష్టం. వైఫల్యాన్ని వేరే కోణంలో చూడడానికి నాకు సహాయపడింది. ఈ వైఫల్యం ద్వారా, నేను ఆశించిన దానికి మరియు నేను అనుభవించిన వాటికి మధ్య పెద్ద అంతరం ఉందని నేను గ్రహించాను.

నేను ఎలా ప్రేమించబడాలి మరియు కోరుకుంటున్నాను అనే దాని గురించి నేను నేర్చుకున్నాను, నేను నిజంగా ఎవరో, ఇతరుల కోసం కాదు. నా గురించి ఆలోచించండి. మరియు వ్యక్తుల మధ్య విభేదాలను ఎలా అంగీకరించడం ముఖ్యం.

ఈ వైఫల్యం నన్ను మరింత నిజాయితీకి మరియు నా స్వంత అవసరాలకు విలువనిచ్చే విధంగా మార్చింది. ఇది మన మనస్సులను అనుసరించే బదులు మన హృదయాలను ఎలా వినాలి అనే దాని గురించి నాకు మరింత అవగాహన కలిగించింది.

ఇలాంటి కష్ట సమయంలో, మద్దతునిచ్చే ప్రొఫెషనల్ కోచ్‌ని కలిగి ఉండటం నిజంగా సహాయకరంగా ఉంది. మీకు అవసరం.

ఈ అనుభవాన్ని ప్రాసెస్ చేయడంలో అవి మీకు సహాయం చేస్తాయి మరియు నమ్మకంగా ముందుకు సాగడంలో మీకు సహాయపడతాయి. మీరు చెడ్డ సంబంధం నుండి ఎంత త్వరగా బయటపడగలరో మరియు కనుగొనగలరని మీరు ఆశ్చర్యపోతారుమళ్లీ సంతోషం.

ఈ అనుభవం నుండి మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమ పాఠాలను నేర్చుకునేందుకు మరియు ముందుకు సాగడానికి తగినంత బలంగా ఉండటానికి అవి మీకు సహాయపడతాయి.

కొద్ది నిమిషాల్లో మీరు ధృవీకరించబడిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు మరియు మీ పరిస్థితికి నిర్దిష్టమైన సలహాలను పొందండి.

ప్రారంభించడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

ఇప్పుడు ఈ దశలను ఆచరణలో పెట్టాల్సిన సమయం వచ్చింది.

సరే, నాకు ఏమి తెలుసు మీరు ఆలోచిస్తున్నారు. పూర్తి చేయడం కంటే చెప్పడం చాలా సులభం, సరియైనదా?

మీ ప్రేమికుడు దెయ్యంగా ఉన్నారనే బాధను ఎదుర్కోవడం కష్టం. మీరు మీ మాజీని మిస్ అవుతున్నారని మరియు అది బాధిస్తుందని నాకు తెలుసు. ప్రస్తుతం మీరు అతని గురించి లేదా ఆమె గురించి ఎక్కువగా ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. ఏమి తప్పు జరిగింది మరియు అతను లేదా ఆమె మిమ్మల్ని ఎందుకు అకస్మాత్తుగా, ఎటువంటి హెచ్చరిక లేకుండా ఎందుకు విడిచిపెట్టారు అనే దాని గురించి మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు.

వారు ఎప్పుడైనా మిమ్మల్ని నిజంగా ప్రేమించారా అని మీరే ప్రశ్నించుకోవచ్చు. మీ ఇద్దరి మధ్య ఉమ్మడిగా ఏదైనా ఉందా మరియు వారితో తిరిగి కలిసే అవకాశం ఇంకా ఉందా అని మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు.

అయితే నేను మీకు ఒక విషయం చెబుతాను, మీరు మంచి ప్రేమ మరియు గౌరవానికి అర్హులు. . మీరు సరిపోరని లేదా మీరు బాధకు అర్హురాలని మీరు భావించేలా ఎవరినీ అనుమతించవద్దు.

ఇప్పుడు అది ఒక్క క్షణం మునిగిపోనివ్వండి. మీరు మంచి ప్రేమ మరియు గౌరవానికి అర్హులు.

మరియు భవిష్యత్తులో సంబంధాలలో మరింత దృఢంగా, మరింత నమ్మకంగా ఉండేందుకు కొన్ని హద్దులు ఏర్పరచుకోవడం మరియు వ్యక్తిగతంగా కొన్ని మార్పులు చేసుకోవడం అవసరం అయినప్పటికీ మీరు అక్కడికి చేరుకోవచ్చు.

ఇది వినడం ఇప్పుడు అంత సులభం కాదని నాకు తెలుసుమీరు మీ మాజీ ద్వారా హఠాత్తుగా డంప్ చేయబడిన తర్వాత. అయితే మీరు ఈ మార్పులను తర్వాత కాకుండా త్వరగా చేస్తే దీర్ఘకాలంలో మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారని నేను చెప్పినప్పుడు నన్ను నమ్మండి.

మీ విలువను తెలుసుకోండి.

మీరే చెప్పడం ద్వారా ప్రారంభించమని నేను మీకు సిఫార్సు చేస్తున్నాను ప్రతిరోజూ ఇలాంటివి:

నేను మంచి వ్యక్తిని. నేను ప్రేమించబడటానికి మరియు గౌరవంగా చూసుకోవడానికి అర్హుడిని. నేను ప్రేమకు మరియు గౌరవానికి అర్హురాలిని.

ఈ ధృవీకరణలు మీ స్వంత యోగ్యతను గుర్తుచేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి మరియు మీ సంబంధాన్ని ముగించడంలో మీ మాజీకి సరైన సమయం లేదని అంగీకరించడంలో ఇది మీకు సహాయపడుతుంది, కానీ ఇది మీ గురించి కాదు. .

అది వారి వ్యక్తిగత సమస్యల కారణంగా వారు హెచ్చరిక లేదా వివరణ లేకుండా మీతో విడిపోవడానికి కారణమైంది.

వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకండి.

మీరు నేర్చుకున్నప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించి గౌరవించాలా?

ఒకసారి మీరు ఎంత అర్హత కలిగి ఉన్నారో మీరు గ్రహించిన తర్వాత, మీ పట్ల సరైన రీతిలో వ్యవహరించని వారిచే మీరు బలిపశువును అవ్వడానికి మిమ్మల్ని మీరు అనుమతించరు.

మీకు తెలియనప్పుడు మీకు ఏమి కావాలి, తరచుగా, ఇతరులు మీ కోసం నిర్ణయిస్తారు. కాబట్టి, మీకు ఏమి కావాలో కనుగొనేలా చూసుకోండి మరియు ఎవరూ మీకు వేరే విధంగా చెప్పనివ్వవద్దు.

మీరు మిమ్మల్ని ప్రేమగా మరియు గౌరవంగా చూసుకున్నప్పుడు, ఇతరులు దానిని గమనించి, మీతో కూడా అలాగే వ్యవహరిస్తారు.

పట్టుదల కీలకం.

ఇది మీకు కొత్త అయితే, మీతో ఓపికపట్టండి. అలవాటు పడటానికి కొంచెం సమయం పట్టవచ్చు, కానీ మీ పట్ల దయతో ఉంటే బాగుంటుందని నేను చెప్పినప్పుడు నన్ను నమ్మండికొత్త దృక్కోణం నుండి విషయాలను చూడటానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

మీరు మీ కోసం మంచి నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు. మరియు నేను మీకు వాగ్దానం చేస్తున్నాను, మీరు సంతోషంగా మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉన్న తర్వాత, మీ మాజీ మిమ్మల్ని సంప్రదించడం ప్రారంభిస్తుంది. దీనిపై నన్ను నమ్మండి.

కాబట్టి స్వీయ-ప్రేమను సాధన చేస్తూ ఉండండి. మరియు మీరు తర్వాత నాకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారు.

ఈ కథనం నుండి మీరు నేర్చుకున్న ప్రతిదీ నొప్పిని అధిగమించడానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. మీరు అక్కడ కూర్చుని గతాన్ని గురించి ఆలోచించవచ్చు లేదా మీరు ప్రేమలో నడవడం మరియు మీకు ఏమి జరిగిందో అంగీకరించడం నేర్చుకోవచ్చు.

చివరిది కాదు, ఎల్లప్పుడూ మీ కోసం ఉండండి.

లేదు. ఎవరు మిమ్మల్ని నిరాశపరిచినా లేదా మీ నుండి అదృశ్యమైనా, అది మిమ్మల్ని విఫలం చేయదు.

మీ సంబంధాల ద్వారా మీరు నిర్వచించబడలేదు. ప్రేమ అనేది వ్యక్తిగత అనుభవం. ఎవరైనా మిమ్మల్ని బాధపెట్టి, మీ నుండి ప్రయోజనం పొందితే, అది వారికే నష్టం, మీది కాదు.

ప్రస్తుతానికి అంతే, ప్రియురాలు. ఈ కథనం మీకు ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా సహాయపడిందని మరియు మీరు మీ జీవితాన్ని కొనసాగించగలరని మరియు భవిష్యత్తులో మంచి భాగస్వామిని కనుగొనగలరని నేను ఆశిస్తున్నాను!

2) వారు మీపై కనుమరుగైనప్పుడు వారు మీ ఉత్తమ ప్రయోజనాలను కలిగి లేరని గుర్తించడం.

ఇది మీ తప్పు కాదని మీరు గుర్తించి, దానిని తెలుసుకోవాలి మీరు ఈ రకమైన ప్రవర్తన కంటే మెరుగ్గా అర్హులు.

మనమందరం పొరపాట్లు చేయబోతున్నాం మరియు మీరు వారి నుండి నేర్చుకోవలసినది నిజం.

అయితే, ఎవరైనా మిమ్మల్ని బాధపెట్టే ఉద్దేశ్యంతో ఉంటే. మరియు ఒంటరిగా, అప్పుడు ఏదో తప్పు జరిగింది.

కాబట్టి మీ పాదాల క్రింద నుండి రగ్గు బయటకు తీసినప్పుడు, మీ భావాలు సరైనవని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.

3) మీరు నయం కావడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి .

ముందుగా మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ముఖ్యం. అంటే ప్రతి ఐదు నిమిషాలకోసారి మీ ఫోన్‌ని చెక్ చేయకూడదని లేదా సోషల్ మీడియాతో ఎప్పటికప్పుడు చేరుకోకూడదని అర్థం.

మీ మాజీ ఆచూకీపై ట్యాబ్‌లను ఉంచడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుందని నాకు తెలుసు. కానీ ఇది అనారోగ్యకరమైనది కావచ్చు.

నేను మీకు ఈ విషయం చెబుతాను, మీరు వారి నుండి మళ్లీ వినవచ్చు, కానీ భవిష్యత్తులో మీతో సంబంధాన్ని కోరుకునే సంకేతాలు వారు చూపకపోతే, అది ఉత్తమం వారి నుండి దూరంగా ఉండండి.

హృదయవేదన నుండి మిమ్మల్ని మీరు స్వస్థపరచుకోండి. కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో సమయం గడపండి. మీ స్నేహితులతో బయటకు వెళ్లి, మీ సమయాన్ని ఆక్రమించడానికి కొత్త కార్యకలాపాలను కనుగొనండి. మీరు సాధారణమైన, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని తిరిగి పొందడంలో సహాయపడే అంశాలను కనుగొనండి.

4) ఈ కథనంలోని దశలు తీవ్రమైన సంబంధం తర్వాత ఆత్మవిశ్వాసంతో వ్యవహరించడంలో మీకు సహాయపడతాయి, అయితే ఇది సంబంధంతో మాట్లాడటానికి సహాయపడుతుంది మీ గురించి కోచ్పరిస్థితి.

ప్రొఫెషనల్ రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో, మీ ప్రేమ జీవితంలో మీరు ఎదుర్కొంటున్న నిర్దిష్ట సమస్యలకు అనుగుణంగా మీరు సలహాలను పొందవచ్చు.

రిలేషన్షిప్ హీరో అనేది అత్యంత శిక్షణ పొందిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌లు వ్యక్తులకు సహాయపడే సైట్. తీవ్రమైన సంబంధం తర్వాత దెయ్యంగా ఎలా జీవించాలి వంటి సంక్లిష్టమైన మరియు కష్టమైన ప్రేమ పరిస్థితులను నావిగేట్ చేయండి. సమస్యలను పరిష్కరించడంలో ప్రజలకు నిజంగా సహాయం చేయడం వల్ల అవి జనాదరణ పొందాయి.

నేను వాటిని ఎందుకు సిఫార్సు చేస్తున్నాను?

నేను మీలాంటి పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, నన్ను నేను నిందించుకున్నాను. నేను భయపడ్డాను, కోపంగా మరియు నిరాశకు గురయ్యాను. నేను దీన్ని నా స్వంతంగా సరిదిద్దలేనందున ఇది అధ్వాన్నంగా మారింది.

ఆ తర్వాత నేను రిలేషన్‌షిప్ హీరోని కనుగొన్నాను, ప్రతికూలతను ఎలా అధిగమించాలనే దానిపై ఆచరణాత్మక సలహాతో సహా నా సంబంధం యొక్క డైనమిక్స్‌పై వారు నాకు ప్రత్యేకమైన అంతర్దృష్టిని ఇచ్చారు. నేను అనుభవిస్తున్న భావాలు.

వాళ్ళు ఎంత నిజమైన, అవగాహన మరియు వృత్తిపరంగా ఉన్నారో చూసి నేను ఆశ్చర్యపోయాను.

కొద్ది నిమిషాల్లో మీరు ధృవీకరించబడిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు మరియు టైలర్ మేడ్ పొందవచ్చు మీ పరిస్థితికి నిర్దిష్టమైన సలహా.

ప్రారంభించడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

5) అది ఎలా ఉండవచ్చనే ఆలోచనను విడనాడండి మరియు గతం గురించి ఆలస్యం చేయవద్దు.

మీరు మిమ్మల్ని లేదా మీ విలువను కోల్పోలేదని గ్రహించండి, ఎందుకంటే మీరు నిజంగా మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తే, వారు చేసేది లేదా చేయనిది ఏమీ బాధించదుమీరు.

ఎవరైనా మీ జీవితంలో పెద్ద భాగం అయినప్పుడు వారిని మర్చిపోవడం అంత సులభం కాదు. కానీ వారి చర్యలను వేరొక కోణంలో చూడటానికి ప్రయత్నించండి.

6) మీకు అక్కడ ఇతర ఎంపికలు ఉన్నాయని గ్రహించండి.

దీనికి కొంత సమయం పడుతుందని నాకు తెలుసు, కానీ తిరిగి పొందడానికి ధైర్యంగా ఉండండి గుర్రం మరియు మళ్లీ డేటింగ్ ప్రారంభించండి, ఆపై ప్రతీకారంతో దీన్ని చేయండి.

మీరు విలువైన వ్యక్తి, సంతోషంగా ఉండటానికి అర్హులు మరియు వారు ఎంత ప్రత్యేకమైనవారో తెలుసు.

మిమ్మల్ని మీరు కొట్టుకోవడం ఆపండి ఎందుకంటే వారు ఇప్పుడు చుట్టూ లేరు. గుర్తుంచుకోండి, మీరు విషయాలను చూసే విధానాన్ని మార్చినప్పుడు, మీ వైపు చూసే విషయాలు మారుతాయి.

కాబట్టి మీరు ఒక సంబంధంలో మెరుగైన చికిత్సకు అర్హులని గుర్తుంచుకోండి మరియు మీరు మళ్లీ మీ హృదయాన్ని తెరిచినప్పుడు మాత్రమే మీకు మంచి జరుగుతుంది.

7) సమస్య మీది కాదని గ్రహించండి.

మీరు తప్పు చేశారనే ఆలోచనతో పోరాడుతుంటే, ఇది నిజం కాదని తెలుసుకోండి.

మనకు జరిగే విషయాలకు మనల్ని మనం నిందించుకుంటాము, కానీ ప్రతిదీ మనతో సంబంధం కలిగి ఉండదు. దీన్ని గుర్తుంచుకోండి: ఇతరుల చర్యలకు మీరు బాధ్యత వహించరు.

ఇతరులు ఎలా ప్రవర్తించాలనుకుంటున్నారో మీరు నియంత్రించలేరు. కానీ మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ స్వంత చర్యలకు బాధ్యత వహించాలని ఎంచుకోవచ్చు. మరియు మీరు ఈ పరిస్థితి నుండి దూరంగా నడవడం ద్వారా సరైన ఎంపిక చేసారు.

దయ్యం అనేది కమ్యూనికేషన్ మరియు గౌరవం లేకపోవడానికి సంకేతం. సమస్యలు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి మీరు వారితో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు అక్కడ నుండి పరిపక్వతగా పని చేయవచ్చువ్యక్తి.

అదే మీరు మీ వంతుగా చేయగలిగిన ఉత్తమమైనది. వారు మీతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నం చేయకపోతే, ఈ సంబంధం మీకు విలువైనది కాదని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.

ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో, రెండు పార్టీలు బాధ్యతలను పంచుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండటం ముఖ్యం. సంబంధం.

ఈ పని చేయడానికి మీరు మాత్రమే కృషి చేసి అంకితభావంతో ఉండలేరు. మీరు మళ్లీ అదే విషయాన్ని అనుభవిస్తుంటే, ఈ ప్రశ్నలను పరిశీలించండి:

• ఈ వ్యక్తి నాకు అర్థం ఏమిటి? ఈ సంబంధం నుండి నాకు ఏమి కావాలి?
• నా సమయం విలువైనదేనా?
• ఈ సంబంధం ఫలితంగా నేను నా గురించి ఎలా భావించాలి?`

గోస్టింగ్ ఉన్నత పాఠశాల మరియు కళాశాల సంబంధాలలో సాధారణ ప్రవర్తన, కానీ పెద్దల సంబంధాలలో ఇది సరైంది కాదు. ఇది కేవలం అపరిపక్వత మరియు స్వార్థానికి సంకేతం.

8) మీ మీద మీరే పని చేసుకోండి.

లోపల మరియు వెలుపల మీపై పని చేయండి.

మీరు నొప్పి నుండి స్వస్థత పొందాలి మరియు ఒకదాన్ని కనుగొనాలి. దాన్ని ఎదుర్కోవటానికి మార్గం.

మీరు నయం చేస్తున్నప్పుడు, ఈ కథనాన్ని చదవండి మరియు వైద్యం కోసం నా సలహాలను ప్రయత్నించండి. మీకు సహాయం కావాలంటే, మిమ్మల్ని గేమ్‌లోకి తిరిగి తీసుకురావడానికి నేను రిలేషన్‌షిప్ హీరోని సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

నా జీవితపు ప్రేమగా భావించిన నా మాజీ నన్ను ప్రేరేపించింది మరియు అది ఎలా ఉంటుందో నాకు తెలుసు.

నేను నా సంబంధంలో చెత్త దశలో ఉన్నప్పుడు, వారు నాకు ఏవైనా సమాధానాలు లేదా అంతర్దృష్టులు ఇవ్వగలరో లేదో చూడడానికి నేను ఒక రిలేషన్షిప్ కోచ్‌ని సంప్రదించాను.

నేను చీరింగ్ గురించి కొన్ని అస్పష్టమైన సలహాలను ఆశించాను.పైకి లేదా బలంగా ఉండటం. నాకు నిజంగా సపోర్ట్ సిస్టమ్ అవసరం, మేము వ్యవహరిస్తున్న రిలేషన్ షిప్ డైనమిక్స్‌ని అర్థం చేసుకున్న కోచ్ మరియు నా బాధను అర్థమయ్యే రీతిలో ఎదుర్కోవడంలో నాకు సహాయం చేయగలడు.

నాకు సంపూర్ణ నివేదిక అందుతుందని నేను ఊహించలేదు. ఇది నిజాయితీగా ఉంది, ఇది సహాయకరంగా ఉంది, కానీ అది నన్ను అంతరిక్షంలోకి పీల్చింది. మీరు విశ్వసించే వారితో పారదర్శకంగా మరియు బలహీనంగా ఉండటం చాలా శక్తివంతంగా ఉంటుంది.

ఇప్పుడు పరిస్థితులు ఎలా ఉన్నాయో నేను వెనక్కి తిరిగి చూసుకుంటే, అప్పుడు నా కోచ్ చెప్పినది నాకు పని చేసిందని స్పష్టమవుతుంది.

రిలేషన్ షిప్ హీరో అంటే నేను ఈ ప్రత్యేక కోచ్‌ని కనుగొన్నాను, అతను నా కోసం విషయాలను మార్చడంలో సహాయం చేసాడు మరియు ప్రేమికుడు దెయ్యం అనే బాధను ఎలా అధిగమించాలో అర్థం చేసుకోవడంలో నాకు సహాయం చేశాడు.

రిలేషన్ షిప్ హీరో ఒక కారణం కోసం రిలేషన్ షిప్ సలహాలో ఇండస్ట్రీ లీడర్. .

వారు మాట్లాడడమే కాకుండా పరిష్కారాలను అందిస్తారు.

కొద్ది నిమిషాల్లో మీరు ధృవీకరించబడిన రిలేషన్ షిప్ కోచ్‌తో కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు మరియు మీ పరిస్థితికి తగిన విధంగా సలహాలను పొందవచ్చు.

>వాటిని తనిఖీ చేయడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

9) మీరు ఎక్కడ తప్పు చేశారో గుర్తించడానికి ప్రయత్నించడం మానేయండి.

మేము వెనుకకు తిరిగి చూసుకుంటాము మరియు మేము విభిన్నంగా చేయగలిగిన అన్ని విషయాల గురించి ఆలోచిస్తాము. సాధారణమైనది. కానీ దెయ్యం వచ్చిన తర్వాత ఇలా చేయవద్దు.

బదులుగా, ఈ సంబంధం నుండి వైదొలిగిన వ్యక్తి మొదట్లో మీకు అనుకూలంగా ఉండే వ్యక్తి కాదని గ్రహించండి…

సంబంధం మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, బాధ కలిగించదు మరియు దయనీయంగా ఉంటుంది. ప్రయత్నిస్తూ ఉండకండిసరిదిద్దలేని దాన్ని సరిచేయడానికి.

10) నేర్చుకోవలసిన పాఠం ఎప్పుడూ ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి.

ఇది కష్టమని నాకు తెలుసు, కానీ ఒకరోజు మీరు వెనక్కి తిరిగి చూసుకుని, ఈ అనుభవం మీకు ఏదో నేర్పడానికి ఉద్దేశించబడిందని చూస్తారు.

బహుశా మీరు ఏదైనా తప్పు చేసి తిరస్కరించబడి ఉండవచ్చు లేదా ఈ వ్యక్తికి చాలా సామాను ఉండి, సంబంధాన్ని నిర్వహించలేకపోవచ్చు. ఎలాగైనా, మీరు మనసు విప్పి, మళ్లీ గాయపడటానికి సిద్ధంగా ఉంటే తప్ప, అది ఏమిటో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు.

అనుభవంతో, తిరస్కరణ జీవితంలో ఒక భాగం మాత్రమే అని మీరు గ్రహిస్తారు. మరియు ఈ వ్యక్తి యొక్క చర్యల వల్ల మీరు బాధపడటం చాలా సాధారణం.

అయితే మీరు గత తప్పుల గురించి ఆలోచించలేరని మరియు వారి నుండి నేర్చుకోవలసిన పాఠాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయని కూడా మీరు నేర్చుకుంటారు.

11) ఈ ప్రక్రియలో మిమ్మల్ని మరియు మీ స్వంత అవసరాలను మరచిపోకండి.

ఎవరైనా మీ జీవితంలో చాలా కాలంగా ఉన్నప్పుడు, ముఖ్యంగా వారు ముఖ్యమైన భాగమైనప్పుడు ఎంత కష్టపడతారో నాకు తెలుసు. మీ జీవితానికి సంబంధించినది.

ఇది ముందుకు సాగడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది మరియు మీరు వెనుకబడినప్పుడు అది బాధిస్తుంది. వారిలాగే మీరు కూడా సంతోషంగా ఉండటానికి అర్హులని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

బహుశా ఈ వ్యక్తి చివరికి మిమ్మల్ని సంప్రదించవచ్చు. కాకపోతే, పట్టుదల ఇక్కడ కీలకం... మీరు ఈ పరిస్థితిని అధిగమించే వరకు మీరు ప్రయత్నిస్తూనే ఉండాలి.

ఎందుకంటే మీరు ఉత్తమంగా అర్హులు మరియు మీరు దీని కంటే బలంగా ఉన్నారు, ఇది వదిలివేయడానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి సమయం. ఉండండిధైర్యంగా ముందుకు సాగిపోతారు మరియు మరింత చిరునవ్వులు మీ కోసం ఎదురుచూస్తాయి.

ఒకప్పుడు మీ ఆనందానికి మూలమైన వ్యక్తి మాత్రమే మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టగలడు.

12) బిజీగా ఉండండి మరియు మీ గురించి పట్టించుకునే వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి.

బిజీగా ఉండండి మరియు మీ గురించి శ్రద్ధ వహించే స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి. మీ మాజీ ద్వారా ఆత్మవిశ్వాసం పొందిన తర్వాత ముందుకు వెళ్లడానికి సహాయక వ్యవస్థను కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

ప్రారంభం కష్టతరమైనది కాబట్టి కొన్నిసార్లు వారిని కోల్పోవడం సరైంది: మీరు విచారంగా, కోపంగా, గందరగోళంగా మరియు ఒంటరిగా అనిపించవచ్చు. మీకు కావలసినదల్లా మళ్లీ మంచి అనుభూతి చెందడమే. కానీ మీరు తొందరపడి పనులు చేయలేరు లేదా మీ భావోద్వేగాలపై ఆధారపడి నిర్ణయాలు తీసుకోలేరు.

ఈ వ్యక్తితో తిరిగి రావడం మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుందని భావించే ఉచ్చులో పడకండి. ఇది జరగదు.

బదులుగా, మీ గురించి నిజంగా శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తులతో సమయాన్ని గడపడం మరియు అదే సమయంలో ఈ అనుభవాన్ని ప్రాసెస్ చేయడం వంటి మీ గురించి మంచి అనుభూతిని పొందడంలో మీకు సహాయపడే పనులను చేయండి.

ఇది చేస్తుంది. మిమ్మల్ని తిరిగి కేంద్రానికి తీసుకురండి, మరియు మీరు ఇక్కడి నుండి నెమ్మదిగా ముందుకు సాగవచ్చు.

13) ఇది తాత్కాలికమే అని తెలుసుకోండి.

దయ్యం పట్టడం వల్ల కలిగే బాధలో ఎలాంటి సందేహం లేదు.

కానీ ఇది శాశ్వతంగా ఉండదని గుర్తుంచుకోండి. మీరు కోలుకుంటారు మరియు అది మెరుగుపడుతుంది.

మీరు ప్రస్తుతం ఈ చీకటి ప్రదేశంలో ఉన్నప్పుడు సొరంగం చివరిలో కాంతిని చూడటం కష్టమని నాకు తెలుసు. కానీ నేను మీకు వాగ్దానం చేస్తున్నాను, అక్కడ ఆశ ఉంది! ఇప్పుడే కొనసాగించండి మరియు త్వరలో సరిపోతుందిపైకి చూడటం ప్రారంభిస్తుంది.

14) ఈ దుఃఖ దశలో కూరుకుపోకండి. మీరు ముందుకు సాగాలని నిర్ణయించుకుంటే మీరు దీని ద్వారా విజయం సాధించవచ్చు.

ఇప్పుడు దీన్ని నమ్మడం కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు ముందుకు వెళ్లాలని నిర్ణయించుకుంటే మీరు దీన్ని అధిగమించవచ్చు.

కూడా బాధ కలిగించినప్పటికీ, మీరు ఈ వ్యక్తితో కలిసి గడిపిన గొప్ప జ్ఞాపకాలను కలిగి ఉన్నారు. మీరు వారితో చాలా ప్రత్యేకమైన బంధాన్ని కలిగి ఉన్నారు మరియు కృతజ్ఞతతో ఉండవలసిన అంశాలు ఇంకా ఉన్నాయని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను.

ఇది ఇప్పుడు చూడటం కష్టం, కానీ ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీరు దీని నుండి బయటపడటానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనడం. పరిస్థితి. మరియు మీరు ముందుకు సాగాలని నిర్ణయించుకుంటే మీరు అలా చేస్తారు.

15) మీ గౌరవాన్ని ఉన్నతంగా ఉంచుకోండి మరియు పశ్చాత్తాపపడకుండా మీ జీవితాన్ని గడపండి.

నన్ను దెయ్యం పట్టిన ఒకరు ఒకసారి నాకు బాధ కలిగించకూడదని చెప్పారు నన్ను విడిచిపెట్టి నా హృదయాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసాను.

కానీ నేను వెనుకబడిపోయినప్పుడు నేను అనుభవించిన హృదయ విదారకం గురించి ఏమిటి? నేను అనుభవించిన అవమానం గురించి ఏమిటి?

మీకు దెయ్యం వచ్చినప్పుడు ఇలాంటి క్షణాలు రావడం ఎంత చికాకు కలిగించినా, అది మీ తప్పు కాదని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి మరియు ఈ వ్యక్తి మిమ్మల్ని అనుభూతి చెందనివ్వవద్దు తక్కువ ఇష్టం.

ఈ దయ్యం మీ ఆత్మగౌరవాన్ని ప్రభావితం చేయనివ్వడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు బాధించుకోకండి. అతను లేదా ఆమె మీ గురించి మీకు చెడుగా అనిపించేలా చేయవద్దు.

పశ్చాత్తాపం లేకుండా మీ జీవితాన్ని గడపడానికి మిమ్మల్ని మీరు గౌరవించుకోండి.

16) ముందుకు సాగండి. వెనక్కి తిరిగి చూడటం మానేసి, ప్రస్తుతం జరుగుతున్న వాటిపై దృష్టి పెట్టండి మరియు ఎదురుచూడండి.

గతాన్ని అనుమతించవద్దు